Какие массажи делать для того чтобы не было дисплазии суставов
Одним из наиболее результативных и наименее болезненных способов реабилитации при врожденном вывихе бедра является массаж (кстати, у нас появилась большая статья про укрепляющий массаж для детей с дисплазией). Основными задачами массажиста при такой специфической процедуре будут:
- Устранить повышенный тонус на ножках;
- Активно воздействовать на мышцы в области спины и ягодиц;
- Улучшить кровообращение в суставах;
- Применить дополнительные техники: мануальная терапия, лечебная физкультура и прочее.
Все манипуляции в массаже при дисплазии тазобедренного сустава у новорожденных можно разделить на общие и локальные. Общие являются первичными и подготовительными. Основная цель этого этапа ─ успокоить малыша, наладить с ним контакт, установить психологическую и тактильную связь. Массажист поглаживает ребенка, слегка растирает его. Это позволяет создать для ребенка комфортные условия, отвлечь от более неприятных дальнейших манипуляций.
Локальный массаж при дисплазии тазобедренных суставов ─ это более глубокое и интенсивное воздействие непосредственно в зоне патологии. Определение времени и количества сеансов всегда рассчитывается индивидуально, поэтому ни один квалифицированный специалист не сможет сразу определить точно программу массажей. Если массажист при первой же встрече озвучивает конкретное количество процедур, значит это дилетант, и связываться с таким специалистом не стоит. Иногда достаточно два часа и три сеанса в неделю, а иногда ─ полчаса, но пять дней в неделю. Самый распространенный график ─ 15-20 часов за 2 месяца. Причем рекомендуется сделать 2-3 повтора. Но обязательно нужно осуществлять перерыв ─ 1-1,5 месяца.
Массаж при дисплазии
Если врачом ортопедом были назначены физиопроцедуры, не нужно совмещать их с массажем. Лучше сделать перерыв в течение 1-2 недель, так как наложение одних процедур на другие уменьшит эффект, а иногда сведет его на нет. Когда все сеансы заканчиваются, обязательно нужно прийти к ортопеду, чтобы он мог дать оценку результатам, сказать, что изменилось, есть ли прогресс, и как нужно закрепить достигнутое. Исходя из этого, можно легко сделать выводы о массажисте и принять решение, стоит ли к нему обращаться в следующий раз. Будьте бдительны: массаж при дисплазии суставов у новорожденных является крайне важной составляющей комплексного лечения.
Основные отличия лечебного массажа при дисплазии суставов от общего детского:
- Общий массаж может делать не имеющий опыта человек, например, мама. Для этого не требуются серьезные знания в области ортопедии. Такого вида массаж часто делают родители детям при коликах. Лечебный же подразумевает наличие профессиональных навыков.
- Основная направленность общего массажа ─ это расслабление малыша, повышение тонуса, улучшение работы нервной системы. Лечебный массаж имеет более локализированную направленность.
- Общий массаж для детей до года имеет свою специфику ─ как правило, это нежные легкие поглаживания и не более того. В то же время лечебные процедуры при дисплазии в любом возрасте подразумевают более интенсивное воздействие, что не всегда приятно ребенку, но является вынужденной мерой.
Самые распространенные упражнения
Массаж при врожденном вывихе бедра и массаж при дисплазии тазобедренных суставов имеет множество разных форм и подразумевает различные комплексы упражнений:
- В положении на спине производится легкое поглаживание всех конечностей и живота;
- На животе в положении с разведенными ножками происходит массирование ножек. Согнутую конечность отводят в сторону, как при ползании;
- Работа с поясничной областью в виде поглаживаний, пощипываний;
- Разведение ножек под прямым углом в положении на спине;
- Разминание стоп;
- Массаж грудной клетки.
Основные противопоказания к массажу и требования к специалисту
Как бы эффективен ни был способ, существует ряд обстоятельств, при которых делать массаж категорически не рекомендуется:
- Наличие у ребенка порока сердца;
- Грыжи, которые невозможно вправить;
- Различные кожные заболевания (диатез, гипо-, гипервитаминоз и пр.);
- Высокая температура.
Что касается массажиста, это должен быть квалифицированный специалист, который не просто владеет различными техниками массажа, но и хорошо разбирается в педиатрии, неврологии, дерматологии, знает все об онтогенезе ребенка. Только такому человеку можно смело доверить малыша. Хороший массажист не станет делать упражнения в положении стоя или имитировать ходьбу. Это может усугубить ситуацию. Вертикальные нагрузки запрещены. Ввиду такого количества нюансов далеко не каждый профессиональный массажист готов взяться за массаж при дисплазии.
Особые условия, в которых детям делают массаж при дисплазии суставов
Очень часто детки, болеющие дисплазией, вынуждены ходить в специальной шине Виленского, в гипсе или лежать на подушке Фрейка. Шина Виленского не снимается на протяжении 4-6 месяцев, только при купании от нее избавляются. Гипс также нельзя снимать. Поэтому возникает вопрос, возможно ли делать массаж в таких условиях? Возможно! Но справиться с такой задачей сможет далеко не каждый специалист, так как нужно уметь аккуратно раздвигать ножки, делать различные движения. При этом гипс нельзя мочить, воздействовать на него. Любое массажное движение осложняется. Массажем при дисплазии суставов должен заниматься специалист.
Интересно, что в Европе все эти методы считаются прошлым веком и используются крайне редко, и при таком диагнозе с большой долей вероятности европейские врачи отправляют на операционный стол. В нашей же стране специалисты рекомендуют опробовать все возможные способы, и лишь после этого прибегать к крайним мерам. В любом случае такой метод, как массаж вреда не принесет.
Если вашему ребенку поставили диагноз ─ вывих тазобедренного сустава, не стоит отчаиваться. На ранних стадиях, если не пускать все на самотек, можно легко избавиться от недуга.
Также могут быть интересны следующие статьи:
Первыми моими пациентами с диагнозом дисплазия тазобедренных суставов (тбс) были мои пятеро детей. Сейчас у них есть уже свои детки. Старшей дочери диагноз был поставлен 23 года назад, было назначение – стремена. Уже тогда был не согласен с тем, что это единственный путь лечения. Это заставило меня искать альтернативные методы лечения и разработать свою методику для грудничков. Сейчас с уверенностью могу сказать, что такой путь есть. Результаты многолетней работы, статистика, истории болезней подтверждают это. Данную методику правильнее было бы назвать профилактикой, которая нужна абсолютно всем малышам. Профилактическое лечение сразу после рождения позволяет избавиться от многих сопутствующих болезней при заболевании сколиоз и остеохондроз во взрослом возрасте. И хоть многие родители считают, что сколиоза не избежать, могу с уверенностью сказать, что мои дети и пациенты, начавшие лечение с грудничкового возраста растут здоровыми, выносливыми и красивыми. Но каждый в праве сам решать какой метод лечения выбрать.
Что такое Дисплазия?
Дисплазия – это недоразвитие органа или ткани.
Дисплазия тазобедренного сустава (ТБС) – частая патология опорно-двигательного аппарата у новорожденных и детей грудного возраста, характеризующаяся недоразвитием, смещением, не центрированием, асимметрией элементов ТБС: вертлужной впадины, головки бедренной кости с окружающими мышцами, связками, капсулой.
Различают три вида дисплазии тазобедренных суставов:
1) предвывих
2) подвывих
3) вывих бедра.
Предвывих и подвывих встречается у каждого 2-3-го ребенка, бывает односторонним и двухсторонним протекает практически безболезненно в детском возрасте, ребенок при этом может свободно ходить, бегать и даже прыгать, родители при этом не замечают практически никаких отклонений, за исключением косолапости, вольгузности стоп, сколиотической осанки…
При предвывихе – головку бедренной кости можно свободно передвигать внутри сустава при этом окружающие сустав связки ослаблены, образуется нестабильность.
Подвывих – головка бедренной кости может выскакивать и возвращаться на свое место в сустав при этом, как правило, слышен глухой щелчок.
Вывих – крайне редкое явление, на 1000 рожденных детей у одного такая патология. При вывихе головка бедренной кости лежит вне сустава.
Причины дисплазии тазобедренных суставов (дисплазия ТБС):
1) Ягодичное предлежание плода, когда ножки согнуты в тазобедренных суставах и разогнуты в коленных, стопы находятся у плеч (часто исход родов – кесарево сечение).
2) Внутриутробное обвитие пуповиной.
3) Родовые и послеродовые травмы
4) Гинекологические заболевания у матери, которые могут затруднять внутриутробное движение ребенка.
5) Генетическая предрасположенность, если у родственников наблюдалась данная патология.
6) Гормональные нарушения у женщин во время беременности.
7) Недоношенные дети.
8) Воздействия внешних факторов окружающей среды.
Откуда же берется дисплазия?
В данном случае без терминологии не обойтись. Опишем один из механизмов происхождения дисплазии у детей. При функциональном блокировании в шейном отделе позвоночника (которое возникает при родах и после), напрягается верхняя доля трапециевидной мышцы, одновременно происходит напряжение и в нижней доле, в грудном отделе позвоночника впоследствии происходит блокирование в пояснично-крестцовом и подвздошно-крестцовом сочлениях. В результате этого, поднимается выше с одной стороны гребень подвздошной кости, происходит перекос таза (скрученный таз). О каких стременах в таком случае можно говорить, если с одной стороны нога выглядит короче другой. Соответственно головка бедра по отношению к другой расположена ассиметрично. Любые динамические нагрузки в таком случае болезненны. И никакой массаж и никакие ортопедические приспособления не исправят данной ситуации. Теряется каждый час, каждый день, не говоря уже о неделях и месяцах. А если еще напомнить о смещении в шейном отделе (читайте о кривошеи)- что приводит к нарушению мозгового кровообращения и вспомнить о гипоталамусе, который регулирует выработку гормонов другими железами, в том числе и выработку гормонов, отвечающих за нормальный рост и полноценное развитие, то становится страшно.
Как видите лечение должно проходить комплексно, благодаря применению методов мануальной диагностики и терапии, можно успешно исправить многие проблемы не ожидая усугубления процесса.
Современное лечение дисплазии у детей методами мануальной медицины
Массаж при дисплазии тазобедренных суставов включают в комплексное лечение для стабилизации сустава, восстановления полного объема движений. Массаж укрепляет мышцы, обеспечивает двигательную активность и физическое развитие ребенка.
Новорожденные дети часто появляются на свет с вывихом бедра – дисплазией тазобедренного сустава. Вывих также развивается при неправильном лечении или отсутствии его в самые первые месяцы после рождения ребенка. Поэтому ранняя диагностика, быстрое назначение лечения, включая массаж при дисплазии тазобедренных суставов, позволит ребенку правильно развиваться анатомически и функционально.
При рождении малыша каждая мама ежедневно исследует его тело и может заметить наличие некоторого несоответствия в тазобедренном суставе:
- разную длину ножек;
- асимметрию ягодичных и складок на ножках;
- асимметрию при отведении ножки в сторону;
- неполное отведение ножки, согнутой в коленке;
- укороченное бедро;
- симптом соскальзывания или щелчка.
Ассиметричные кожные складки бедер родители могут сразу не заметить, а только к 2-3 месяцам, если присутствует двухсторонняя патология. Глубина и форма складок, место их расположения при наличии врожденного вывиха будут разными. Для диагностики нужно обращать внимание на расположение ягодичных, подколенных и паховых складок.
При заднем смещении головки кости бедра относительно вертлужной впадины будет заметно укорочение бедра: ребенка укладывают на спину, сгибают колени и тазобедренный сустав. Одно колено будет располагаться ниже при укороченном бедре.
Массаж при дисплазии тазобедренного сустава
- Формы дисплазии тазобедренных суставов
- Техника массажа для лечения дисплазии
- Противопоказания к применению массажа
- Массаж при дисплазии тазобедренного сустава видео
Формы дисплазии тазобедренных суставов
Дисплазия тазобедренных суставов бывает трех форм:
Вторая форма – подвывих является морфологическим изменением сустава: головка бедра смещается вверх и в сторону относительно вертлужной впадины. Контакт головки и впадины будет сохранен, так как головка не выйдет за пределы лимбуса, а лишь только оттеснит его вверх. Правильное лечение и массаж поможет сформировать полноценный сустав. В противном случае формируется неполноценный сустав и возможно развитие полного вывиха.
Третья форма – врожденный вывих при полном смещении головки бедра, что является самой тяжелой формой дисплазии сустава.
Подтверждается диагноз дисплазии тазобедренных суставов после исследования на УЗИ, рентгенограммы, после чего начинают безотлагательное лечение. Родителям необходимо знать форму дисплазии суставов ребенка и иметь представление об анатомическом расположении суставов, так как это необходимо для того, чтобы правильно выполнять массаж самостоятельно и для профилактики дисплазии.
Родители должны знать и отличать на рентгенограмме вывих бедра с полной потерей контакта головки и вертлужной впадины. В результате подвывиха контакт теряется только частично. При предвывихе (дисплазии) нарушается развитие суставов таза и бедер без смещений элементов, сочленяющих сустав.
Массаж при дисплазии тазобедренного сустава
Техника массажа для лечения дисплазии
Поглаживание. Ребенка укладывают на спину для выполнения общих поглаживающих движений по передней поверхности, расслабляющих руки, ноги (бедра, голени, стопы, подошвы), грудь и живот. Можно охватывать весь сустав бедра или только переднюю его поверхность. Легкие прямолинейные и спиралевидные движения направляют от голени к бедру. По внутренней поверхности бедер рядом с половыми органами массаж не делают – возможно повреждение лимфатических узлов. Малыши воспринимают такой массаж (2-3 мин.) при дисплазии в качестве игры и ласки.
Растирание. С некоторым усилением на мышцы, сухожилия и связки, лежащие глубоко, необходимо манипулировать подушечками пальцев при выполнении круговых и спиралевидных движений. При этом необходимо чувствовать сустав и не надавливать на него сильно и с напором.
Особенности проведения массажа при дисплазии тазобедренных суставов
Дисплазия тазобедренных суставов возникает из-за недоразвития структурных элементов тазобедренного сустава. Заболевание является врождённым. Если своевременно обнаружить патологию и предпринять все необходимые меры для её исправления, за короткое время можно добиться отличных результатов. Для нормального развития детей с такой патологией рекомендуется пройти курсы массажа при дисплазии. Также параллельно ежедневно должна выполняться специальная лечебная гимнастика.
- Почему развивается заболевание
- Как распознать патологию
- Рекомендации по выполнению массажа
- Процедура выполнения массажа
- Процесс поглаживания
- Процесс растирания
- Этапы проведения массажа
- Гимнастика при дисплазии
- Противопоказания
Почему развивается заболевание
Дисплазия у детей может развиться вследствие следующих причин:
- Нарушения в период формирования суставных тканей при развитии плода;
- Наследственность по материнской линии;
- Недоразвитость позвоночника или спинного мозга;
- Гормональные сбои в третьем триместре беременности, которые приводят к ослаблению связок суставного аппарата.
Существуют ещё и такие факторы, которые провоцируют появление дисплазии у детей
- Будущая мамочка, вынашивая ребёнка, ест несбалансированную пищу, из-за чего организм недополучает полезные и необходимые для плода витамины и минералы;
- Плод большого размера, наблюдается маловодие или гипертонус матки. Эти факторы ограничивают подвижность тазобедренного сустава плода;
- Чаще всего дисплазия развивается у девочек, чем у мальчиков;
- Ягодичное предлежание плода.
Описанные причины могут привести к развитию заболевания у малышей, поэтому беременным женщинам важно внимательно следить за своим питанием и здоровьем.
Как распознать патологию
Первые симптомы дисплазии должны увидеть родители ребёнка. Поэтому важно знать основные признаки патологии, которые помогут поставить правильный диагноз:
- Неодинаковые по длине ножки. Чтобы проверить этот признак, ребёнка положите на спинку. Согните ноги в коленках, пятки придвиньте к ягодицам. При одинаковой длине ножек коленки в таком положении должны быть на одном уровне;
- Не симметричные складочки на нижних конечностях и ягодицах. Такой симптом встречается у здоровых малышей, которые имеют неравномерно распределённую подкожную жировую клетчатку;
- Если ножки согнуть в коленках, они не могут полностью развестись в стороны;
- Когда разводятся нижние конечности ребёнка, слышен щелчок в тазобедренном суставе.
Если вы обнаружили описанные симптомы, не паникуйте. В ближайшее время покажите кроху педиатру или ортопеду. Заболевание можно диагностировать с помощью УЗИ. В трёхмесячном возрасте диагностика проводится рентгенографией тазобедренных суставов.
Рекомендации по выполнению массажа
Чтобы массаж при дисплазии приносил пользу, важно соблюдать следующие общие рекомендации:
- При массаже ребёнок должен лежать на ровной и твёрдой поверхности, например, на пеленальном столике;
- Под малышом обязательно должна быть подстелена специальная пелёнка, которая будет впитывать в себя влагу;
- Массаж рекомендуется делать раз в день на протяжении 10 – 15 дней;
- Массажные манипуляции проводятся только тогда, когда ребёнок, сыт, бодрствует и имеет хорошее настроение;
- Чтобы избавиться от дисплазии рекомендуется сделать три курса массажа. Между ними должны быть перерывы в полтора месяца.
Описанные общие рекомендации выполнения массажа помогут процедуры сделать интересными и полезными для организма.
Процедура выполнения массажа
Для лечения заболевания у детей выполняется специальная процедура. Массаж для новорожденных должен проводиться массажистом-профессионалом. Специалист поможет избежать возможных проблем и осложнений с тазобедренными суставами. Массаж при дисплазии тазобедренных суставов состоит из поглаживания и растирания.
Малыша положите на спинку. Для расслабления конечностей аккуратно погладьте бёдра, голени, стопы и подошвы. Также необходимо погладить грудь и живот. Движения необходимо выполнять прямолинейно и спиралевидно от голени к бедру.
Возле половых органов массаж не делается, так как можно повредить лимфатические узлы.
Поглаживающие движения любой ребёнок воспринимает как игру. Ему это нравится и он заливисто улыбается.
Суставы рекомендуется растирать подушечками пальцев. Массаж выполняется круговыми и спиралевидными движениями. Важно чувствовать сустав и аккуратно с ним обращаться, чтобы не повредить его.
Массаж при дисплазии тазобедренных суставов проводится следующим образом:
Описанные массажные действия лучше чтобы проводил специально обученный человек. Но, если нет возможности посещать массажиста, сходите на несколько сеансов к нему, а потом выполняйте все упражнения дома в комфортной для малыша обстановке.
Гимнастика при дисплазии
Лечебную гимнастику рекомендуют делать малышу вместе с массажем. Такой комплексный подход поможет как можно скорее справиться с дисплазией. ЛФК можно делать 3-4 раза в день в любое удобное время. Важно научится правильно делать упражнения, чтобы оздоровить кроху.
Дисплазия тазобедренных суставов лечится с помощью следующих упражнений лечебной физкультуры:
Упражнения, которые выполняются в сидячем или стоячем положении лучше всего проводить после консультации с доктором. Так как они могут усугубить ситуацию и привести к ещё большему подвывиху сустава.
Противопоказания
Массаж и гимнастику запрещено проводить в следующих ситуациях;
- При повышенной температуре тела;
- При остром инфекционном заболевании;
- При наличии у малыша грыжевых выпячиваний;
- При врождённом пороке сердца.
Важно обязательно лечить дисплазию у детей. Так как если ничего не делать, ребёнок в дальнейшем начнёт хромать, у него будет плохая походка. При развитии асептического некроза головки бедренной кости может возникнуть тяжёлая инвалидность, которая приводит к тому, что человек не может самостоятельно ходить. Именно поэтому важно заниматься с ребёнком и своевременно проходить нужные обследования у специалистов, чтобы уберечь здоровье и красоту маленького человечка.
Дисплазия тазобедренных суставов у детей и новорожденных – это врожденный вывих бедра, сопровождающийся проблемами с развитием кости бедра, а также связочно-мышечного аппарата в этой области. Патология характеризуется прогрессирующим течением и по мере своего развития приводит к разрушению костных и хрящевых тканей.
Рассмотрим, как помогают массаж и ЛФК при дисплазии тазобедренных суставов.
Массажирование
Массаж при дисплазии тазобедренного сустава у детей новорожденных не только входит в состав комплексной терапии, но и, наряду с ЛФК, является обязательной ее составляющей. Направленный на стабилизацию состояния сочленения, возвращение его на место, укрепление костно-мышечного аппарата и ликвидацию ограниченности движений, он способствует гармоничному развитию малыша и укрепляет его здоровье.
Подготовка и периодичность массажа при дисплазии тазобедренных суставов
Прежде всего, стоит отметить, что массаж патологии тазобедренных сочленений у грудничков назначается исключительно врачом и производится массажистом, специализирующимся на указанной патологии.
Малыша (желательно, чтобы он пребывал в приподнятом настроении, не хотел есть и спать) в данном случае выкладывают на гладкую, твердую поверхность, например, на столик для пеленания.
Под ребенка подкладывают впитывающую пеленку, необходимую на случай мочеиспускания.
Процедура производится раз в день, а терапевтический курс включает в себя от 10 до 15 сеансов (для достижения устойчивого результата, как правило, хватает 2-3 курсов, проводимых с перерывом в полтора месяца).
Как правило, массаж при дисплазии тазобедренного сустава у детей производится следующим образом.
Вначале массажист делает все, чтобы малыш смог расслабиться. Как правило, это достигается легкими поглаживаниями тела и конечностей. Затем маленького пациента переворачивают на живот и приступают к разработке ног.
Причем методика массажа при дисплазии тазобедренного сустава у грудничков будет следующей.
Вначале специалист будет гладить ноги малыша, затем растирать таким образом, чтобы в процесс был вовлечен внутренний мышечный слой. По окончании указанных действий массажист возьмет ноги грудничка в руки, согнет и разведет в стороны. Таз при этом останется неподвижным.
Затем малыш будет выложен на животик и врач приступит к разработке спины, поглаживая, растирая, простукивая пальцем и пощипывая кожу. По завершении этих действий массажист приступит к работе непосредственно с сочленением, поглаживая и растирая его вращательными, спиралевидными движениями (упражнение выполняется 3 минуты, после чего продолжают растирания и поглаживания).
На следующем этапе врач осуществит переворот ребенка на спинку, произведет поглаживание и растирание ножек, а затем осторожно согнет их под углом 90 градусов в коленках и несколько раз разведет в стороны и возвратит обратно.
Для того, чтобы расслабить бедренные мышцы, врач может выполнить детский массаж при дисплазии тазобедренных суставов, включающий в себя следующие действия:
Изучить, как лечится дисплазия тазобедренного сустава у новорожденных детей массажем можно на видео.
Лечебная гимнастика при дисплазии у детей
ЛФК включает в себя простые и очень эффективные упражнения, выполняемые в течение дня (как правило, в сутки проводится 3-4 сеанса). Рассмотрим основные из них.
Грудничка выкладывают на животик и приступают к выполнению следующих упражнений:
Противопоказаниями к процедурам являются:
Грудничку придают позу полулоттоса.
С этой целью левая нога малыша укладывается на правую. После этого приступают к следующим упражнениям:
Заниматься или нет?
Ввиду того, что процедуры значительно ускоряют процесс выздоровления, использовать их, несомненно, стоит. Однако выполнять их следует под строгим контролем врача – только в этом случае можно будет надеяться на положительный результат.
Изучить ЛФК и массаж при дисплазии тазобедренных суставов можно на видео.
Массаж и гимнастика при дисплазии тазобедренных суставов – это неотъемлемая часть лечебного процесса. Эта патология является врожденной и характеризуется неполноценностью сочленения, сформированного в результате его неправильного развития. При отсутствии своевременного и правильного лечения может произойти подвывих или вывих бедренной кости. В результате ребенок становится инвалидом.
Общие рекомендации
Родителям советуют делать массаж при дисплазии тазобедренных суставов только в то время, когда ребенок находится в хорошем настроении и готов поиграть. Для проведения процедуры, чтобы было удобнее, подходит пеленальный столик или комод. Не рекомендуется больше одного сеанса в течение суток, чтобы малыш не перенапрягался.
Весь курс состоит из 15 процедур. Лечение обязательно должно быть полноценным и комплексным. Поэтому массаж при дисплазии тазобедренных суставов предполагает проведение 2-3 курсов, между которыми выдерживают интервал в 45 суток. Рекомендуется на время процедуры стелить под грудничка пеленку, способную поглощать влагу, чтобы он не был мокрым, если произойдет мочеиспускание.
Техника расслабляющего массажа
В зависимости от того, лежит малыш на спине или животе, действовать необходимо по-разному. Движения можно выполнять в любом порядке. Если малышу хочется смотреть на вас, то необходимо легкими, поглаживающими движениями, пройтись по рукам и ногам, грудной клетке, животу. После этого можно начать потихоньку растирать те же части тела, а в завершение снова делается поглаживание.
Когда малыш переворачивается на животик, необходимо согнуть ножки и развести их в стороны, одновременно поглаживая и растирая. Обязательно нужно задействовать зону поясницы, спины и ягодиц (здесь допускается легкое похлопывание). Затем непосредственно массируют тазобедренный сустав и наружную сторону бедра. В завершение делают поглаживание этих зон.
Лечебная гимнастика при патологии
ЛФК можно выполнять в условиях больницы или дома. В последнем случае крайне важно, чтобы родители изначально прошли курс обучения. В этом должен помочь ортопед, либо же педиатр. Как и массаж при дисплазии тазобедренных суставов, простые гимнастические упражнения будут неоценимыми в комплексном лечении.
Лучше всего, если процедуру дома будет делать мама. Стоит выбрать время, когда ребенок в хорошем настроении. Разрешено проводить манипуляции 3-4 раза в сутки. Комплекс заключается в следующем:
Массаж при дисплазии тазобедренных суставов делают во всех, даже очень маленьких больницах. Это обусловлено широкой распространенностью патологии. Подобное нарушение диагностируется у каждого седьмого ребенка. Чтобы не допустить развития осложнений, важно начинать лечение как можно раньше.
Основные составляющие ЛФК
Массаж при дисплазии тазобедренных суставов у новорожденных будет эффективным только при проведении нескольких профессиональных курсов. В среднем интервал между ними составляет 3 - 4 месяца. В дополнение к этому следует заниматься дома с ребенком. Есть два типа упражнений: массажные и гимнастические. Первые делаются раз в сутки, а вторые - 2 - 3 раза.
Нужно заниматься регулярно, иначе уровень эффективности лечения снижается. Запрещается заниматься с малышом сразу после еды. Даже при проведении процедуры профессионалом, мама должна находиться рядом с ребенком. Важно делать массаж при дисплазии тазобедренных суставов у детей чистыми руками, без колец и с коротко обстриженными ногтями.
Для лучшего скольжения стоит использовать натуральные масла, не вызывающие аллергию, например персиковое или подсолнечное. В основе массажа лежат растирающие, поглаживающие и спиральные движения. С ребенком необходимо аккуратно обращаться, чтобы не травмировать нежную кожу.
Подготовка к гимнастике
Перед любыми гимнастическими занятиями ребенка необходимо подготовить. В противном случае существует риск нанести больше вреда, чем пользы. Начинать можно с легкого массирования внешней поверхности бедер. Так улучшается процесс кровообращения в патологическом участке, и разогреваются мышцы.
Ребенка нужно положить на спину, а затем мягкими, но уверенными движениями, поглаживать кожные покровы по кругу. Длительность процедуры в пределах пяти минут. После этого с приложением умеренной силы можно растереть пораженный сустав. Для этого применяются круговые и прямые движения.
Завершается подготовительный массаж при дисплазии тазобедренных суставов у грудничков проработкой поясничной зоны. Благодаря этому также улучшится кровообращение, а ребенок будет подготовлен к следующим упражнениям. В среднем на разминку уходит в пределах 15 - 20 минут.
Какие правила необходимо соблюдать
Если планируется выполнять детский массаж при дисплазии тазобедренных суставов на начальной стадии, то изначально малыша должен осмотреть врач. В случае осложненной формы болезни дополнительно будут использоваться шины, а также повсеместно применяется техника широкого пеленания.
Нужно придерживаться следующих правил:
- заниматься нужно только на жесткой поверхности;
- перед занятием под ребенка подкладывают пеленку;
- малыш не должен хотеть спать или кушать;
- если грудничок устал, занятия прекращают или делают перерыв;
- не нужно давать сразу повышенную нагрузку;
- запрещается выполнять движение до конца, если при этом сдвигается шина или пеленание.
Новорожденным будет достаточно проводить три полноценных круга каждый день. Благодаря этому можно будет справиться с патологией, а также избежать развития негативных последствий. На каждом этапе делают 15 упражнений.
Комплекс базовых движений
Лечебный массаж при дисплазии суставов включает в себя упражнения, при проведении которых будет оказано воздействие на поврежденное сочленение. Как ни странно, но наибольшей эффективности добиваются при выполнении простых движений. Первое занятие рекомендуется пройти под контролем специалиста (ортопед или педиатр).
Базовая методика массажа при дисплазии тазобедренного сустава в комплексе ЛФК:
Если действовать правильно, неспешно и аккуратно, то лечебная гимнастика по базовому комплексу поможет быстрее восстановить нормальное положение сустава. Также не рекомендуется отвлекаться во время занятий.
Игровые движения
Поскольку дисплазия тазобедренных суставов является врожденной патологией и выявляется у грудничков, в составе комплекса лечебной физкультуру присутствуют упражнения, которые нравятся детям этого возраста. Получается, что одновременно он играет с родителями и избавляется от проблемы.
При совмещении таких занятий с песенками, улыбками и ласковым общением, малыши их практически не замечают, что позволяет им оставаться в расслабленном состоянии и заниматься с удовольствием.
Занятия с мячом
Есть два интересных упражнения, которые можно выполнять на фитболе. Это большой гимнастический мяч. Подобный тренажер, хоть и кажется простым на первый взгляд, но он прекрасно помогает в восстановлении естественного положения суставного сочленения, а также подготавливает ребенка к первым в жизни шагам.
Малыша необходимо положить спиной на мячик. Одной рукой его следует придерживать в зоне пояснице, а второй вращать ножку внутрь, делая круговые движения. Повторяют 10 раз. Затем перекладывают грудничка на живот, точно также придерживают одной рукой, а второй берутся за лодыжку, сдвигают во внешнюю сторону и одновременно сгибают колено.
Следует понимать, что ребенок может испугаться мяча, и тех ощущений, которые он на нем испытает. Просто необходимо дать ему время, чтобы привыкнуть. Для совсем маленьких деток такие занятия нередко бывают сложными, возможно, придется немного подождать.
Советы родителям
Не рекомендуется заниматься с ребенком более пяти раз в сутки, а некоторым много и четырех. Маленьким детям нередко сложно переносить даже пассивные нагрузки. Работать над восстановлением нормального положения сустава необходимо каждый день, но только при условии, что малыш не болеет и у него хорошее настроение.
Если сочетается массаж и лечебная физкультура, то стоит делать паузы между кругами. Это даст возможность младенцу восстановить силы. Что касается противопоказаний к занятиям, то они минимальны. Их ограничивают при наличии температуры, плохого самочувствия, если диагностировали грыжу или заболевания сердца врожденного типа.
Читайте также: