Какой можно пить чай от боли в суставах
Боль в суставах – это симптом многих недугов опорно-двигательной системы. Эти заболевания возникают по разным причинам: малоподвижный или слишком активный образ жизни, травмы, нарушение обмена веществ, генетика, инфекции. Но итог один – ткани суставов постепенно разрушаются и человек утрачивает способность полноценно двигаться.
Мы подготовили 8 рецептов натуральных напитков, которые помогут снять боль в суставах.
1. Имбирный чай с куркумой при ревматизме
Фотография: Couleur / Pixabay
Когда ломит суставы при ревматизме, травники рекомендуют пить имбирный чай с куркумой. Чтобы приготовить напиток, нужно натереть корень имбиря, срезать кожуру с лимона и все это положить в заварочный чайник. Туда же добавить чайную ложку с горкой порошка куркумы. Все это залить кипящей водой и дать настояться 15 минут.
Важно: средство не подходит тем, у кого повышенное давление или тахикардия.
2. Лавровый чай при артрите
Фотография: Monicore / Pixabay
Лавровый лист не только пряность для блюд – это еще и лекарственное растение. Восстанавливает обмен веществ, снимает воспаление, выводит токсины из организма. Для лечения суставов готовят лавровый чай по специальному рецепту.
1. Столовую ложку с горкой измельченного лаврового листа заливают 300 мл воды в эмалированной посуде.
2. Доводят до кипения и варят 5 минут. Затем снимают с огня.
3. Переливают отвар в термос и настаивают ночь. Утром процеживают.
4. Эту порцию выпивают в течение дня – каждый час по глотку.
Лавровый чай пьют три дня подряд, потом делают перерыв 6 дней и пьют еще 3 дня. Процедуру можно повторить через полгода.
Важно, чтобы на эмалированной посуде не было сколов: отвар не должен соприкасаться с металлом во избежание химической реакции. По этой же причине процеживать настой нужно через марлю или хлопчатобумажную ткань.
У лаврового чая есть противопоказания: беременность и кормление грудью, обострение заболеваний печени, почек и сердечно-сосудистой системы, язвы двенадцатиперстной кишки и желудка, аллергия.
3. Чай из листьев черной смородины при подагре
Фотография: Henryk Niestrój / Pixabay
Листья черной смородины хорошо снимают воспаление и боль при подагре. Напиток готовят так: столовую ложку измельченных листьев заливают стаканом кипятка и настаивают около часа. Пьют процеженную теплую жидкость по полстакана три раза в сутки до еды. Настой помогает уменьшить боль.
У смородинового отвара есть противопоказания. Его нельзя пить при тромбофлебите, гепатите, язве желудка и повышенной кислотности. Не рекомендуется беременным.
4. Вишневый сок при остеоартрите, подагре
Фотография: Rebekka D / Pixabay
Вишня и черешня снижают концентрацию мочевой кислоты в крови. В ягодах содержатся антоцианы – вещества, которые придают им темно-красный цвет. Они блокируют фермент воспалительных и болевых реакций организма — циклооксигеназу. Если ежедневно съедать хотя бы 200 граммов черешни или вишни, боль ослабеет, а краснота и опухоль уменьшатся.
При обострении подагры помогает отвар плодоножек ягод. Стакан сырья заливают литром воды, доводят до кипения и пять минут варят на медленном огне. Охлажденный настой процеживают и пьют по 2 стакана в день. Травники советуют добавлять в напиток 100 мл малинового или вишневого сока.
5. Клюквенный морс при подагре
Фотография: PublicDomainPictures / Pixabay
Поможет облегчить боль при обострении. Клюквенный морс готовят так: 150 г ягод толкут в стеклянной посуде и отжимают сок через марлю. Оставшееся сырье заливают 500 мл воды и доводят до кипения на медленном огне. Варят 5 минут и процеживают. Добавляют полстакана сахара. Остужают и добавляют отжатый сок. Морс пьют в течение дня.
Рекомендуется пить морс через трубочку, чтобы не повредить эмаль зубов – напиток слишком кислый.
6. Шиповниковый чай при подагре
Фотография: Werner Weisser / Pixabay
Шиповниковый чай быстро снижает уровень мочевой кислоты в крови – именно она откладывается в суставах при подагре. А витамин С купирует воспаление при обострении.
Шиповниковый чай лучше готовить в термосе, чтобы сохранить витамин С – основное активное вещество. Столовую ложку плодов заливают двумя стаканами кипятка и настаивают 4-5 часов.
Чай пьют по полстакана 4-5 раз в день.
7. Настой солероса при ревматизме и подагре
Фотография: Wikimedia
Солерос – трава, которая растет на солончаках. Из нее делают соду и мыло, поскольку в ее составе много щелочи. Но растение славится и целебными свойствами. Помимо прочего им лечат ревматизм и подагру.
Отвар для суставов готовят так: на стакан кипятка берут чайную ложку травы и 15 минут варят на водяной бане. Затем снимают с огня и час настаивают отвар. Принимают по две столовые ложки за полчаса до еды 3 раза в день.
8. Отвар крапивы, бузины и коры дуба при артрозе
Фотография: Klimkin / Pixabay
Артроз – это разновидность артрита с разрушением хрящевой ткани. При этом диагнозе народная медицина рекомендует отвар крапивы с бузиной, корой дуба и корнем петрушки. Вот как приготовить этот напиток.
Крапиву, цветки бузины, кору дуба и корень петрушки смешать в равных количествах. Две столовых ложки этого сбора насыпать в термос и залить 400 мл кипятка. Дать настояться. Пить дважды в день по 200 мл настоя.
Подведем итоги
Боль в суставах – это сигнал о серьезных патологиях опорно-двигательной системы, которые начались в организме. Чем раньше вы обратитесь к врачу, тем выше вероятность остановить процесс. В этом поможет народная медицина – настои и отвары лекарственных трав.
Для каждой болезни опорно-двигательного аппарата свои целебные травы. Одни лечат воспаление, другие убивают инфекцию, третьи снимают отек.
Важно помнить, что травяные чаи – это не основное лечение, а лишь дополнение к медикаментозному курсу. Но и у них есть противопоказания, которые нужно обязательно учитывать, чтобы не усугубить проблемы со здоровьем.
Если вы соблюдаете все рекомендации лечащего врача, натуральные напитки помогут укрепить иммунитет и улучшить состояние ваших суставов.
Материал подготовила: Алиса Гусева
Фотография с обложки: Depositphotos
По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый третий житель планеты страдает заболеванием суставов. При артрозах и артритах назначаются нестероидные противовоспалительные средства, однако при длительном использовании они вредят сердцу. Альтернативу предлагает сама природа – лекарственные растения. Травы для суставов используют так: делают отвары, настойки, компрессы. Кроме того, окажут целебный эффект и ванны с растениями. Множество представителей флоры применяют в нашей стране, но есть настоящие народные любимцы.
1. Сабельник болотный. Корни этого растения считаются в России одним из лучших средств при заболеваниях суставов. Этот природный анальгетик наши травники оценили давно – рецепты с ним встречаются в лечебниках 17 века. Отвары и мази, которые делаются из сабельника, помогают снять боль, убрать воспаление при артрозах и артритах. Получает мощный оздоровительный импульс и иммунная система, что способствует выздоровлению. Также это уникальное растение стимулирует обменные процессы, что ускоряет восстановление поврежденных суставов.
2. Одуванчик лекарственный. Вы считаете это растение сорным и бесполезным? Думать так – ошибка. Веками этот желтый лекарь спасал наших предков от остеоартроза. Поможет он и вам. Уникальные свойства одуванчика известны и китайской народной медицине, поэтому в Поднебесной его ставят в один ряд с женьшенем. Гликозиды тараксацин и тараксацерин, содержащиеся в одуванчике, стимулируют работу печени . Благодаря этому улучшается обмен веществ, ускоряется размножение хрящевых клеток-хондроцитов. Разрушенный хрящ начинает восстанавливаться, тем самым исчезает причина боли, а не просто снимается болевой синдром.
3. Брусника. Эта трава для суставов – настоящий лекарь. Фенольное соединение арбутин, содержащееся в бруснике, вкупе с дубильными веществами оказывает мощное противовоспалительное действие. Брусника известна и своим мочегонным свойством. Этот скромный кустарник улучшает качество крови, очищает ее от токсинов, выделяющихся при воспалении. Кроме того, способствует выведению мочевой кислоты из сустава, что снимает опухоль. Также установлено, что брусника обладает капилляропротекторным свойством. Все это делает растение превосходным средством от подагры. Для лечения можно брать корни, плоды и листья. Отвары брусники принимают внутрь и используют для компрессов.
4. Иван-чай , или кипрей узколистный. Эта трава в основном известна как средство против заболеваний мочеполовой сферы мужчины, но и суставам окажет ощутимую пользу. Особенно хорош кипрей при артритах – за счет высокого содержания витамина С и дубильных веществ растение способствует уменьшению воспаления. Аминокислоты растения ускорят образование коллагена, так необходимого больным суставам. Как правило, используют при лечении отвары – для приготовления примочек и приема внутрь. Следует понимать, что это средство не моментального, а накопительного действия. Употребляйте иван-чай регулярно, и тогда боль уменьшится, а опухоль спадет.
5. Крапива двудомная. Этим средством наши предки также избавлялись от суставных заболеваний. Лучше всего применять ее при артрите , поскольку трава имеет противовоспалительное и болеутоляющее свойство. Важно, что крапива нормализует обменные процессы в суставе, в итоге улучшается питание хондроцитов. Это жгучее растение – лучшая основа для приготовления лечебных ванночек. В воду можно добавить березовые листья, пижму и череду. Существует и такой рецепт – свежие листья крапивы нужно измельчить и прикладывать эту кашицу к больному месту. Такой компресс поможет снять боль и успокоит суставы. При лечении артроза травники применяют крапивную настойку. Это растение является важной составляющей комплексного лечения суставов.
6. Хрен. В нашей стране это растение пользуется неизменной любовью. Удивляться здесь нечему – из него делают не только превосходную приправу, но и лечат с его помощью множество недугов. Если мучает артроз, артрит, остеохондроз , то нет лучшего средства против боли, чем компресс из натертого корня хрена. Целебный эффект обусловлен высоким содержанием эфирных масел, витамина С. Также в корне обнаружено вещество лизоцим, которое обладает антимикробным действием. Можно употреблять растение и внутрь – в виде соуса, но только если у вас нет заболеваний пищеварительной системы.
7. Лопух. Листья и корень растения традиционно используются для лечения артроза, артрита, бурсита. Также лопух помогает при ушибе сустава, поскольку обладает значительным противовоспалительным действием. Инулин, содержащийся в корне, полезен для иммунной системы. Также отвары корня нормализуют водно-солевой обмен, что благотворно сказывается на состоянии хрящевой ткани. В лопухе много калия, который выводит лишнюю жидкость из организма, способствуя уменьшению отеков. Свежие листья используют для обезболивания – в виде компрессов, но в этом случае нужно применять тканевые повязки, а не полиэтилен.
Все эти средства проверены вековой практикой, однако организм каждого человека реагирует на лекарственные растения индивидуально. Поэтому перед применением этих трав для суставов проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Содержание статьи:
- 21 самых вредных напитков для суставов
- 1. Что нельзя пить
- 25 самых полезных травяных чаев для суставов
- 1. Боль оставим позади
- 2. Скажем отечности – НЕТ!
- 3. Срочно снимаем воспаление
- 4. Выводим соль
- И ещё 9 рецептов из лекарственных трав для лечения и профилактики заболеваний суставов
- 1. Чай внутрь и наружно
- 2. Отзыв Сергея (г.Екатеринбург) о лечении иван-чаем суставов и не только их
- 3. Травы для суставов
- 4. Растирки для суставов
- Отзыв о лечении болей в суставах народными методами
- 1. Муж-спортсмен
- 2. Каким образом эта процедура действует?
- 3. Чай на травах + ванночки для ног
- 4. Сейчас еще раз повторю, что нужно делать
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
С каждым днем мы, к великому нашему сожалению, не молодеем. Не молодеет и наше тело. Одно из неприятных последствий возраста – это болезни суставов.
Суставные боли могут быть следствием:
- остеохондроз – самое распространенное заболевание позвоночника;
- артриты и артрозы различной степени;
- последствия травм суставов ног, рук, позвоночника;
- воспалительные процессы околосуставных тканей.
На прилавках аптек можно найти множество препаратов, которые предназначены для устранения проблем с суставами, а частные клиники предлагают свои методики избавления от недугов. Однако в большинстве случаев это оказывается не только очень дорого, но еще и бесполезно.
Достаточно послушать 6-минутный аудиоотзыв Смолянкиной Валентины, чтобы в этом убедиться. Бедной женщине вместо остеохондроза поставили кучу разных диагнозов и лечили от болезней, которых у нее не было. Чем все закончилось узнаете из ее реальной истории-отзыва.
Польза растительных средств
Причины желудочных болей кроются в основном заболевании. Это может быть гастрит, язвенная болезнь или обычное несварение, спазмы. Для получения наибольшей пользы от травяных сборов, нужно четко понимать что спровоцировало развитие боли. Биологически активные вещества, содержащиеся в растительном сырье, помогают не только убрать симптоматику заболевания и повлиять на провоцирующие факторы, но и оздоровить организм в целом. Такое лечение имеет высокий уровень безопасности. При правильном и рациональном применении помогает быстрее вылечить патологию. Правильное комбинирование растений в сборе, метод заваривания или настаивания, а также способ и регулярность приема, способны повлиять на пользу растительных компонентов и эффективность терапии в целом.
Лечение желудка травами — назначается врачом и проводится под его контролем.
Вернуться к оглавлению
При заболеваниях в желудке или кишечнике, возникает множество симптомов, снять которые помогут травы. Перечень их довольно обширный. Рассмотрим наиболее используемые из них от боли в желудке:
Мятный настой поможет справиться со вздутием живота.
- Мята. Трехкратный прием в день теплого настоя поможет избавиться от вздутия и несварения желудка.
- Цветки ромашки. Чай из них — самое действенное средство при спастических болях желудочно-кишечного тракта. Кроме этого, проявляет антисептические и противовоспалительные свойства.
- Одуванчик лекарственный. Настой из него готовится на водяной бане в течение 10 минут и замечательно помогает при желудочных болях, связанных с нарушением пищеварения.
- Корень алтея. Холодный настой из него, поможет снять воспаление в желудке и восстановить микрофлору кишечника.
- Цветки календулы. Прием 20 капель 3 раза в день ее настойки, поможет устранить спастические боли желудка и кишечника и нормализовать работу печени.
- Плоды укропа. Чай из них — первая помощь при вздутии живота и газах. Отлично успокаивает желудок, нормализует пищеварение и работу кишечника.
- Корень имбиря. Если желудок болит и при этом присутствует тошнота и рвота, то настой из корня поможет быстро справиться с этими проявлениями.
- Плоды черники. 50 мл настоя из нее нужно пить до 6 раз в день, для снятия болезненных ощущений в желудке.
- Листья черной смородины. Настой принимают по 1 стакану дважды в день до еды, как противовоспалительное и кровоостанавливающее средство.
- Зверобой, сушеница и золототысячник. В равных частях заливают 200 мл кипятка и проваривают. Принимают по ½ стакана трижды в день.
- Подорожник и зверобой по 4 ст. л. и золототысячника 7 ложек. Настаивают на водяной бане 15 минут, разделяют на равные части и принимают перед едой 3 раза в день.
- Лен, тысячелистник и ромашка. Настой готовят в соотношении 1:2:2 на 300 мл воды. Принимают по 100 мл через каждые 2 часа.
- Зверобой, подорожник, сушеница (по 8 частей), спорыш, тмин (по 4), аир и мята (по 2) и 1 часть тысячелистника. Полученное через 11 часов настаивания средство, принимают по ½ стакана каждые 4 часа.
При приеме фитопрепаратов, важно понимать, что они не лечат основное заболевание. Более того, убирая с их помощью симптоматику, можно усугубить патологию. Болезненные состояния желудка возникают как при гиперацидных состояниях, так и при пониженной желудочной кислотности. Это также нужно учитывать, перед тем, как попить целебные сборы или отдельные травки, чтобы не навредить.
Фитотерапия
Достойной альтернативой и эффективным вспомогательным средством медикаментозным препаратам является лечение травами для суставов. Так же как и лекарственные вещества растения помогают снизить интенсивность воспаления, хотя и в меньшей мере.
Выбирая травы, которые помогут в лечении суставов, снять боли и воспаление в первую очередь нужно разобраться с природой недуга.
В зависимости от причин, которые стали в основе заболевания, используются растения разного действия. Применять травы тоже можно в разных формах: в виде отваров, настоев, компрессов, мазей.
В основе недуга лежит нарушение процесса обмена мочевой кислоты. Начало подагры проявляется в суставе, который соединяет большой палец со стопой. Появляются сильные боли, выражен отек. Мочевую кислоту, которая задерживается в организме, помогут вывести сабельник, брусника, чеснок и некоторые другие растения. В народной медицине огромное число рецептов:
- Для лечения подагры используют листья брусники. Для приготовления понадобится 20 грамм сухих растений и стакан воды. Настой нужно пить по одной столовой ложке 3–4 раза в сутки.
- Если приступ мочекислого диатеза острый, с интенсивными болями и отеком, то его можно снять сбором, который имеет противовоспалительный и мочегонный эффект. Для приготовления нужно взять: василек, календулу (в простонародье ноготки). У этих растений для отвара берутся цветки по одной части каждого. Можжевельник (ягоды), крушину (кору) – по 1 части. Бузину (цветки), листья крапивы двудомной – по 2 части. Березовые листья, хвощ полевой, ивовую кору – по 4 части. Из растений нужно приготовить отвар и принимать его в горячем виде по одному стакану каждые два часа.
- Для лечения подагры можно приготовить отвар из корней сабельника. Для этого на стакан кипятка понадобится 5 грамм сухого измельченного корня растения.
- Для лечения недуга можно сделать спиртовой настой на березовых почках. Для этого половину бутылки нужно заполнить растительным ингредиентом и залить его водкой. Настаивать в течение месяца, без света и в тепле. Затем березовый настой необходимо процедить через марлю, сложенную в несколько слоев, и отжать. Полученную жидкость принимать за полчаса до приема пищи в объеме сорока капель.
Это аутоиммунное заболевание, поражающее суставы, может привести не только к боли, но и к хроническому воспалению тканей хрящей. В этом случае успешная терапия – это длительная ремиссия. Принимать медикаменты и проходить процедуры придется достаточно долго, возможно, и до конца жизни.
Для лечения этих заболеваний используют средства, которые снимают воспаление, боли и обладают бактерицидным действием. Травы позволяют облегчить состояние больного до тех пор, пока он не обратится в медицинское учреждение за помощью. Также эти средства применяют и в качестве дополнительных мер в курсе лечения, предписанном врачом. Популярные рецепты:
- Снять воспаление и уменьшить боли поможет настой из цветков черной бузины, березовых листьев и ивовой коры в пропорции 1:4:5 соответственно. Смешав растительные ингредиенты, возьмите одну столовую ложку смеси растительных компонентов и залейте крутым кипятком. После этого плотно закройте емкость крышкой и укройте полотенцем на полчаса. При возможности используйте термос. После того как ингредиенты настоялись, можно пить по 100 миллилитров до приема пищи. За сутки нужно выпить 4 таких дозы.
- Береза, крапива и фиалка трехцветная – еще одно средство против ревматоидного артрита. Понадобится одна столовая ложка смеси, состоящей из ингредиентов в равных частях. Делаем настой с помощью стакана кипятка. Настаивать компоненты нужно в течение 30 минут. Пить средство по полстакана до еды.
Эту форму заболевания суставов вызывает инфекция, поэтому лечение травами должно подавлять источник. Для этого в комплексе с диетой и медикаментозной терапией применяют народные средства. Чаще всего используют следующие средства:
- Для рецепта нужно взять одну столовую ложку травы свежего портулака. Его помещают в холодную воду и кипятят в течение 10 минут. Отвар следует настоять несколько часов, процедить через марлю. Схема применения: пить три раза в день по две столовые ложки.
- Для растираний при реактивном артрите используют спиртовой настой конского каштана. Для приготовления понадобится 20 грамм растительного компонента и пол-литра водки или спирта. Настаивать средство необходимо в течение двух недель.
Это заболевание вызывается стрептококком. Для него характерны не только боли и воспаления в суставах, но и поражение сердечных оболочек. При своевременном лечении недуг полностью обратим. Полагаться только на народные средства не стоит, но некоторые рецепты, обладающие противовоспалительным и антибактериальным свойством, будут полезны в комплексной терапии.
- Для настоя понадобятся корни лопуха и девясила в измельченном и сухом виде. По одной столовой ложке каждого компонента нужно заварить в термосе 400 миллилитрами кипятка. Через два часа настой процеживается. Пить средство нужно по половине стакана четыре раза в день.
- Из чистотела также можно приготовить настой. Для этого используется свежая трава, которую нужно потолочь и залить водой. Объем истолченной травы и жидкости должен совпадать. Через несколько часов настой нужно процедить и добавить в него десятую часть спирта. Отмерять количество средства нужно обычной пипеткой. Достаточно половины этой стеклянной трубочки. Средство нужно пить разбавленным в 100 миллилитрах воды.
Для каждого заболевания суставов существуют свои рецепты, проверенные веками. Несмотря на такую давнюю историю, применять их без контроля врача может быть опасно. К тому же эти средства дадут хороший результат в комплексе с прочими мерами: лекарственной терапией, физическими упражнениями, диетой или другими предписаниями врача.
Причины боли в суставах
Подвижность суставов обеспечивается наличием здоровых связок. При возникновении неприятных ощущений вопрос выбора нужного препарата становится наиболее остро. Голеностоп, колени, локти, предплечье, позвоночник – место локализации боли может быть любым. Суставная боль возникает при таких заболеваниях:
- Артрит.
- Артроз.
- Бурсит.
- Васкулит.
- Грипп.
- Остеомиелит.
- Травмы.
- Растяжения связок.
Это далеко не весь список. Как подобрать лекарство самостоятельно, даже не зная основную проблему, вызвавшую боль? Только специалист сможет разобраться в причинах и назначить верный препарат. Это могут быть обезболивающие препараты при болях в спине и суставах, противовоспалительные мази и гели, таблетки, хондропротекторы, БАДы.
Перед применением любого препарата читать инструкцию обязательно!
Умный крем для суставов инструкция цена
Артрит — воспалительное заболевание сустава (чаще нескольких, такой артрит называется полиартритом). Может быть основным заболеванием или проявлением другого заболевания (например, ревматизма). Протекает в острой и хронической формах с поражением одного или нескольких (полиартрит) суставов. Причины артритов: инфекция, травма, аллергия, нарушение обмена веществ, заболевания нервной системы, недостаток витаминов. К воспалительным артритам относятся: инфекционный артрит, ревматоидный артрит, подагра. Прогрессирование этого заболевания часто является причиной инвалидности. Артритом болеют люди всех возрастов, особенно часто женщины средних лет и пожилые люди. По статистике 80% людей старше 65 лет страдают артритом.
Официальная медицина довольно-таки сдержанно относится к использованию трав при лечении различных заболеваний суставов, предпочитая действовать медикаментозными средствами.
угое дело, что заболевание суставов – это не обычная простуда, и заниматься самолечением опасно. При этом дипломированные врачи забывают о том, что современные синтетические мази и таблетки появились сравнительно недавно, а до этого веками различные заболевания, в т. Только имея нужные знания и практический опыт можно надеяться на положительный результат лечения. Понятно, что у большинства пациентов такой базы попросту нет. Принимая решение заняться фитотерапией больных суставов, нужно обязательно проконсультироваться у лечащего врача и пройти комплексное обследование. Поэтому в богатом арсенале средств народной медицины можно найти множество рецептов лечения суставов травами. Больше всего встречается рецептов для лечения: Артрит – это спровоцированное разными причинами воспаление суставов. Радикулит – в подавляющем большинстве порождение остеохондроза, характеризующееся поражением окончаний спинномозговых нервов. Артроз – заболевание суставов, причиной которого является деформация суставных хрящей. Ревматизм – поражение соединительной ткани суставов, имеющее инфекционные или аллергические корни.
Васильев Геннадий и Гурьева Ксения, 14206
Содержание статьи:
- 21 самых вредных напитков для суставов
- 1. Что нельзя пить
- 25 самых полезных травяных чаев для суставов
- 1. Боль оставим позади
- 2. Скажем отечности – НЕТ!
- 3. Срочно снимаем воспаление
- 4. Выводим соль
- И ещё 9 рецептов из лекарственных трав для лечения и профилактики заболеваний суставов
- 1. Чай внутрь и наружно
- 2. Отзыв Сергея (г.Екатеринбург) о лечении иван-чаем суставов и не только их
- 3. Травы для суставов
- 4. Растирки для суставов
- Отзыв о лечении болей в суставах народными методами
- 1. Муж-спортсмен
- 2. Каким образом эта процедура действует?
- 3. Чай на травах + ванночки для ног
- 4. Сейчас еще раз повторю, что нужно делать
С каждым днем мы, к великому нашему сожалению, не молодеем. Не молодеет и наше тело. Одно из неприятных последствий возраста – это болезни суставов.
Суставные боли могут быть следствием:
- остеохондроз – самое распространенное заболевание позвоночника;
- артриты и артрозы различной степени;
- последствия травм суставов ног, рук, позвоночника;
- воспалительные процессы околосуставных тканей.
На прилавках аптек можно найти множество препаратов, которые предназначены для устранения проблем с суставами, а частные клиники предлагают свои методики избавления от недугов. Однако в большинстве случаев это оказывается не только очень дорого, но еще и бесполезно.
Достаточно послушать 6-минутный аудиоотзыв Смолянкиной Валентины, чтобы в этом убедиться. Бедной женщине вместо остеохондроза поставили кучу разных диагнозов и лечили от болезней, которых у нее не было. Чем все закончилось узнаете из ее реальной истории-отзыва.
21 самых вредных напитков для суставов
- 1. Одной из главных причин нарушения водно-солевого баланса – это злоупотребление питьевой и минеральной водой. Пить воду можно и даже нужно. Но надо знать меру.
- 2. Крепкие спиртные напитки вымывают из организма калий. В результате лишняя жидкость скапливается и увеличивает давление в суставной сумке. Кроме того калий влияет на работу почек, а при его недостатке начинается отложение солей.
- 3.Регулярное потребление пива повышает уровень мочевой кислоты в организме, потому что пивные дрожжи богаты пурином, который при разрушении выбрасывает эту самую кислоту.
Высокое содержание пурина отмечено в продуктах из винограда:
- 4. Вино.
- 5. Отвар из изюма.
Лекарственные средства от одних заболеваний не всегда показаны при других, поэтому следует принимать с осторожностью:
- 6. Коктейли с добавлением семени льна.
- 7. Компоты из сухофруктов (чернослив, изюм).
- 8. Богатые пурином дрожжи являются основой кваса и дрожжевого напитка из детства.
Крепкие кости – это кости богатые кальцием. Когда кальция в организме мало, то повышается риск травмирования. А травмирование может стать причиной серьезных болезней суставов. Вымывают кальций:
- 9. Кофе.
- 10. Крепкий черный заварной чай.
- 11. Какао.
- 12. Горячий шоколад.
Пасленовые овощи одержат гликоалкалоид соланин, который ускоряет разложением эритроцитов, тем самым повышает пропускную способность кишечных стенок и болезненные ощущения в суставных сумках.
- 13. Томатный сок следует ограничить, но совсем из рациона выводить его не стоит.
- 14. Картофельный отвар употреблять не стоит.
Продукты животного происхождения богаты животным белком и глютеном, которые провоцирует воспалительный процесс.
- 15. Цельное коровье молоко.
- 16. Жирные кисломолочные продукты: кефир, йогурт, ряженка, снежок.
Рафинированные углеводы также не рекомендуется потреблять при болезнях костно-мышечного каркаса:
- 17. Исключаем сладкие напитки: сахар, варенье и т.д. Исключение составляет натуральный мед (купленный в магазине мед содержит много сахара).
- 18. Газировки, особенно кока-кола.
- 19. Энергетические коктейли с кофеином.
При аллергическом артрите исключаем напитки, содержащие аллергены:
- 20. Молоко, в том числе сгущенное.
- 21. Цитрусовые соки.
Конечно, если вы будете в небольших количествах употреблять все вышеперечисленные напитки, то серьезных последствий может и не возникнуть. Но каждый организм индивидуален. И восприимчивость каждого человека к конкретным внешним раздражителям разная. Поэтому порой достаточно небольших дозировок вредного чая на начальных этапах суставных болезней, чтобы заболевание резко начало набирать обороты. Поэтому будьте внимательны к тому, что вы принимаете внутрь.
25 самых полезных травяных чаев для суставов
Ранее мы выяснили что не стоит пить если есть проблема с суставами, а теперь давайте поговорим о том, что пить можно и нужно, а также выясним почему нужно.
Боль – это самое неприятное проявление заболеваний опорно-двигательного аппарата. Мы можем смириться с отечностью, уплотнениями, хрустом, но боль заставляет нас встать с дивана и направиться к врачу, ну или, по крайней мере, в аптеку.
Записаться на прием к хорошему квалифицированному специалисту бывает сложно, что же нужно пить, чтобы болезненные ощущения отступили:
- копорский чай не только даст обезболивающий эффект, но и снимет воспаление, поднимет иммунитет и насытит кости всеми необходимыми витаминами;
- бутылку водки и 50 г конского каштана оставляем настояться на 2 недели. Ежедневно сосуд нужно встряхивать. Принимаем по 30 капелек четырежды в сутки в течение 31 дня.
- 1 кг хрена измельчаем и смешиваем с 4 литрами воды, варим минут 20, добавляем к вареву 0,5 кг меда. Остужаем и помещаем настой в холодильник. Пьем по бокалу в день 6 месяцев подряд.
- экстракт корня лопуха и меда (на спирту) принимается по 1 ст.ложке трижды в день.
- Настой овса. Рецепт приготовления: 1 стакан зерен + 1 литр воды ставим на солнце и ждем, когда испарится четверть жидкости. Принимаем по половине кружки 3 раза в сутки.
Когда жидкость скапливается в коленях, локтях и других суставных костях каждое движение становится проблемой. Отек – это признак воспалительного процесса и причина болевого ощущения. Застоявшаяся жидкость скапливает в себе вредные вещества и бактерии, которые становятся причинами инфекций.
Обладают мочегонным эффектом:
- отвар листочков брусничника,
- морсы и компоты из клюквы и брусники,
- запаренный лавровый лист (10 штук заливаем свежим кипятком в объеме 1 стакана),
- кукурузные рыльца,
- цикорий.
Пить эти лекарственные средства следует по 1/3 стакана трижды в сутки.
Также существуют целебные фитосборы:
- 4 доли ягод можжевельника, 3 корневища дягиля и 3 соцветий василька. Все ингредиенты измельчаем и тщательно перемешиваем, затем берем 40 г и заливаем 200 мл прохладной воды. Ставим на плиту и включаем на минимальный режим, доводим до закипания, по истечению 2 минут выключаем, ждем 1/3 часа и принимаем по 1 ст.л. перед каждой трапезой.
- корень петрушки, соцветия васильков и почки березки берем по 1 доле, листочки толокнянки 2 доли. 2 ч.л. смешаем с кипятком, варим 1/6 часа и принимаем таким же образом.
- травяной сбор на основе корней одуванчика, ягод можжевельника и листьев березы готовим по аналогии с предыдущим рецептом.
Важно помнить, что длительный прием мочегонных средств дает сильную нагрузку вашим почкам, поэтому обязательно делать перерывы в приеме.
Воспалительный процесс не несет в себе ничего хорошего. И если этот процесс запустить, то может образоваться гной, сепсис и заражение крови. Для того чтобы не допустить осложнений, нужно лечить заболевания в зародыше:
- отвар череды принимают по 1/4 бокала три раза в день;
- сок сельдерейный по 1 ст. ложке перед тем, как сесть за стол;
- соковый напиток из черной редьки с пчелиным мёдом,
- свежеприготовленный тыквенный нектар,
- ромашковый чай.
Полезные сборы для суставов:
- самые положительные отзывы имеет такой состав: мята перечная, липовый цвет, фенхель, конский щавель, крапива, хмель, чабрец, ромашка аптечная, зверобой, почки сосны, фиалка, багульник. Берем 2-3 ст.л. смеси и заливаем 400 г горячей воды. Пьем 2-3 раза в сутки.
- в кофемолке измельчаем лист березы, ивовую кору, крушину, крапиву, можжевельник, хвощ, календулу.1 ст.л. смеси заливаем 0,5 л кипятка, оставим на ночь на столе. Пьем по 125 г 4 раза в день.
Солевые отложения не дают суставам нормально функционировать, вследствие чего они попадают в зону риска развития артрозов и артритов. Поэтому эти отложения срочно нужно выводить:
- Шиповник богат на витамины А, Р, В1, В2, F и каротин. Целебные чаи с добавлением плодов шиповника отлично подходят для очищения организма: выводят шлаки и соли,
- Сок арбуза в кратчайшие сроки растворяет солевые шишки,
- Огуречный сок блокирует процесс образования отложений,
- Чистая питьевая вода,
- Томатный сок без подсаливания отлично выводит все вредные вещества.
Жизнь без боли – это реально! Поэтому нужно действовать, а не жалеть себя. Только следует понимать, что народная медицина хороша для поддержания основного лечения, либо если болезнь только зарождается в вашем теле. Когда недуг запущен в полную мощь, то от нее будет мало толку.
Народная медицина испокон веков лечила людей своими отварами и настоями на травах. Одним из самых полезных растений для лечения проблем с суставами является иван-чай (кипрей). Это травянистое растение, которое обладает набором полезнейших компонентов. Они помогают бороться с различными заболеваниями, в том числе и с заболеваниями суставов.
И ещё 9 рецептов из лекарственных трав для лечения и профилактики заболеваний суставов
Какие бы ни были причины возникновения болевых ощущений в суставах, иван-чай обязательно поможет справиться с ними. Все дело в том, что копорский чай обладает сногсшибательным количеством полезных свойств:
- Противовоспалительный эффект успокоит мягкие ткани вокруг пораженных суставов;
- Антибактериальное воздействие иван-чая уникально, ведь позволяет найти очаги боли моментально;
- Витамин С, содержащийся в этом растении, повысит иммунитет до небывалых высот. Отличный иммунитет – это прекрасная профилактика болезней и снятие болевых ощущений;
- Нормализация всех обменных процессов, в том числе восстанавливает водно-солевой баланс. Солевые отложения воздействуют на кости и хрящи, ограничивая их подвижность и активность.
- Приводит в норму нервную систему человека, поднимает настроение. Создает прекрасную атмосферу для выздоровления.
Эта лечебная трава может оказывать благотворное воздействие в различных вариантах применения: внутреннем и наружном.
Для приема внутрь идеально подойдет отвар по следующему рецепту:
4 чайные ложки кипрея заливаем 350 мл чистой воды, доводим до кипения и томим на медленном огне четверть часа. Затем профильтруем и даем немного остыть. Принимаем перед трапезами в течение дня по 100 мл.
Наружный метод лечения представляет собой использование примочек из отвара кипрея.
При этом важно каждые 2 часа заново смачивать марлю (или чистую ткань) в отваре.
Кроме того, ванна с добавлением концентрированного отвара иван-чая, может стать одной из самых приятных вариаций терапии.
Только нужно понимать, что на ванночку для отдельной части тела можно взять настой из приведенного выше рецепта. Но если вы планируете принимать полноценную ванну, то настой должен быть заварен в соотношении 400 г травы на ванну.
На страже нашего здоровья вся сила природы. Только положительные отзывы имеют следующие лекарственные отвары и настойки из разных растений:
Спиртовая настойка на основе сока крапивы и меда. Настаиваем 2 недели в холодильнике или погребе. Пьем трижды в день до приема пищи. Курс довольно длительный – полгода.
Лекарственный травяной сбор из цветков бузины, липы и каштана конского. Нужно залить 500 мл воды 2,5 ст.ложки сбора, томить 13 минут на водяной бане. Употребляем в течение дня перед едой.
Отвар свежего сельдерея или измельченных его корней.
Также имеет бесподобный эффект растирание:
- Настоем одуванчика. Настой готовится на основе спирта, либо тройного одеколона.
- Спиртовым настоем барбариса.
- Ночной компресс из капустного листа (отбитого) или листа каланхоэ. Лечебный компресс наносят на предварительно смазанное растительным маслом пораженное место.
В фитотерапии самое главное – это регулярность и настойчивость. Мгновенного эффекта при подобных болезнях не достигнуть. А если опустить руки на середине пути, то через несколько лет можно эти самые руки вообще не поднять.
Если вы не уверены в грамотности и успешности назначенной вашим лечащим врачом терапии, то имеет смысл проконсультироваться с фитотерапевтами и помочь себе народными методиками.
Отзыв о лечении болей в суставах народными методами
Здравствуйте. Меня зовут Анастасия. Сейчас я расскажу, как мы с моими родственниками избавляемся от болей в суставах. Вообще в первый раз делал это я сама, меня беспокоили периодические боли в голенях. Например, если походила, ноги продуло, заморозила немножко, у меня сильно ломило голени. Я делала повязки специальные, сейчас расскажу, какие.
Нужно приготовить солевой раствор 10% примерно, тепленькая водичка должна быть, и намочить тряпочку натуральную или бинт эластичный можно, я думаю, но я марлей пользовалась. Наложить на больную область – она должна быть не сильно отжата, чтобы мокрая тряпочка была – и все это дело прибинтовать бинтом марлевым или эластичным, но повязка должна дышать. Когда тряпочка высыхает, нужно снова мочить и прибинтовывать.
На ночь можно сделать такую повязку, боль снимает хорошо. Но у меня не сильно запущенный случай, мне 25 лет всего. Просто периодически боли возникают ,и я таким образом от них избавляюсь.
А у мужа моего, ему 43 года, он профессиональный спортсмен, борец, и ноги избитые – на тренировках они видимо борются и бьют друг друга. У него прямо такая надкостница мягкая, на голень нажимаешь, и там след от пальца остается. В общем, кости нездоровые. Его периодически беспокоят очень сильные боли в ногах. По сезонам у него бывает, или когда простудит ноги. И я ему тоже делала…
…такие повязки. У него, правда, чуть больше времени занимало это. Т.е. если я могу на 2 часа наложить повязку и у меня все проходит, то ему именно на ночь мы делали, но у него тоже боли проходили. Прямо полностью я ему ноги забинтовывала от щиколоток до колен – на всю эту зону я ему накладывала мокрую тряпочку, марлю сложенную в 4 слоя, и сверху бинтом прибинтовывала. И так несколько раз за ночь я ему эти повязки меняла. За ночь у него все проходило. Боли, конечно, возвращаются через полгода, периодически бывают, но сейчас уже гораздо реже.
Кости болят оттого, что в них соли скапливаются. А солевой раствор этот он вытягивает плохую жидкость из тела, и таким образом избавляет потихонечку суставы от солей, от шлаков. Вот так это все происходит. И еще у свекрови у меня недавно ноги начали болеть, тоже таким образом мы ей помогаем. Повязки она делает, научила я ее. Тоже у нее боли проходят.
А вообще чтобы полностью это все вылечить, нужно травяной чай пить хотя бы по 1 литру в день, чтобы эти соли он растворял, и потом принимать содовые ванночки для ног хотя бы – на полчаса, на час. Если это все делать регулярно, то можно успешно справиться с артритом – это я знаю точно, потому что такой рецепт я одному человеку посоветовала. Это женщина взрослая достаточно, под 60 лет ей, и буквально месяца за 3-4 она избавилась от своих болей, хотя у нее ноги болели постоянно.
- Нужно пить травяной чай, надо хороши сбор сделать, посмотреть по описаниям какие травы какой эффект имеют, и подобрать себе хороший сбор, самому лучше сделать. Заваривать чай, пить его по 1-2 литра в день обязательно.
- Плюс какие-то минералы принимать хорошие или полноценное питание должно быть у вас, чтобы обеспечить организм микроэлементами. Микроэлементы очень нужны.
- И выводите это все потом через содовые ванны.
Травяной чай, получается, растворяет шлаки, соли. Микроэлементы нужны для того, чтобы восполнить запас. И содовые ванны потом вытягивают это все. Можно делать общую ванну, но это сложнее, проще сделать ванночку для ног. И ванночки лучше делать каждый день по часу, если есть возможность и больше держать ноги в воде с содой. И таким образом можно вылечить ножки свои.
Кстати, а вы знаете какие продукты разрушают суставы? Если нет, то рекомендуем посмотреть это 12-минутное видео.
Читайте также: