Климат геленджика при артрите

Тяготы акклиматизации

Педантичные немцы как-то подсчитали: возвращаясь из отпуска, примерно каждый второй жалуется на здоровье, а каждый пятидесятый, очутившись в родных стенах, заболевает. Специалисты Российского научного центра реабилитации и физиотерапии ничего удивительного в этом не видят. Смена климатических зон для человеческого организма – серьезный стресс.

Передвижение на каждые десять градусов широты требует приспособления к новым условиям среды, к новому тепловому и ультрафиолетовому режиму. Передвижение по долготе нарушает привычный суточный биологический ритм. Такие перемены даром не проходят. Попав в далекие края, большинство из нас поначалу испытывают явный дискомфорт. Бессонница, сонливость, боли в сердце, подъем давления. Спектр неприятных ощущений может быть довольно широк.

Отпуск по всем правилам

Не уступает Подмосковью и Северная Ривьера (так называют Сестрорецкий район под Санкт-Петербургом). Мягкий климат, умеренная летняя температура (от 17 до 23°), чистый, ионизированный воздух, песчаные пляжи Финского залива делают этот регион раем для легочников и сердечников, а также для всех, кому противопоказаны яркое солнце и жаркий климат южных широт.

Помимо Подмосковья и Северной Ривьеры наиболее комфортные и благополучные в экологическом смысле дома отдыха и санатории расположены в Тверской, Калужской областях и Западной Сибири, а также в знаменитом своими углекислыми минеральными водами Кисловодске. Здесь сравнительно прохладное лето и теплая зима. А главное – в отличие от экзотического юга ровный суточный ход метеорологических параметров без резких перепадов атмосферного давления и температуры. Сердечники, невротики, астматики! Этот курорт – для вас.

Вам за сорок, у вас есть хронические заболевания, но вы не мыслите своего отдыха без теплого моря и жаркого солнца? Что ж, тогда езжайте в Краснодарский край – в Анапу или Геленджик. В отличие от других южных курортов климат здесь помягче, а средняя летняя температура не очень высокая – 23°.

Впрочем, от других популярных южных курортов тоже отказываться не стоит. Сухой крымский климат, например, идеален для людей с заболеваниями почек. А влажный сочинский – для астматиков и сердечников. Есть здесь и великолепные сероводородные маце-стинские источники (положительно влияют на нервную систему, надпочечники, щитовидку, гинекологические болезни), и целебные иловые грязи (идеальное средство для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата – артритов, остеохондрозов). Только не переусердствуйте. Грязи – сильнодействующие средства, и прописывают их далеко не всем.

Кстати

А это – памятка для тех, кто, прибыв в санаторий, собирается принимать различные лечебные процедуры, многие из которых требуют такого же серьезного к себе отношения, как и прием лекарств.

Грязелечение

Показания: переломы, ожоги, послеоперационные рубцы, лечение проктитов и простатитов, хронических бронхитов, пневмоний. Противопоказания: заболевания крови, любые виды новообразований, нарушение функции яичников, беременность, болезни сердца, почек, варикозное расширение вен.

Лечебные минеральные ванны

Показания: заболевания опорно-двигательного аппарата, начальные формы атеросклероза, гипотония, нейроциркуляторная дистония, заболевания центральной и периферической нервной систем и т. д. Противопоказания: ишемическая болезнь сердца, стенокардия III-IV степени, постинфарктный кардиосклероз, гипертиреоз, хронический диффузный гломерулонефрит и т. д.

Массаж

Показания: Медицинский массаж применяется при лечении заболеваний спины, стенокардии, гипертонической болезни, при ушибах и растяжениях.

Противопоказания. Заболевания крови, аневризма аорты, опухоли, простудные заболевания, высокая температура или острые воспаления кровеносных сосудов, тромбозы, межпозвонковые грыжи, ревматоидный и реактивный артрит.

На заметку

>> Собираясь в дальние края, посоветуйтесь с лечащим врачом, на какой курорт лучше отправиться.

>> Если вы гипертоник или страдаете другими сердечно-сосудистыми заболеваниями, к месту отдыха вам лучше ехать на поезде. В этом случае расстояние из одной климатической зоны в другую преодолевается не так стремительно, как на самолете, а значит, и акклиматизация проходит легче и быстрее.

>> Прибыв в санаторий, не бросайтесь сразу под лучи палящего солнца или в море. Соблюдайте золотые правила акклиматизации, согласно которым загорать и купаться лучше начинать с 3-го дня по приезде на юг, в ранние утренние часы или на закате. Не загорайте на сытый желудок. После обеда яркого солнца лучше избегать.

>> Если же по прошествии недели вы все еще чувствуете себя плохо, не рискуйте, возвращайтесь домой. Иначе щедрый южный климат может обернуться для вас бедой.

Аптека нелекарственной оздоровительной продукции

Климатотерапия. Какие болезни лечит климат?

О целебных свойствах климата известно с незапамятных времен. Сочетание особенностей воздуха, влажности, насыщенности солнечным светом в каждой географической области непосредственно влияет на наше здоровье.

Уже в глубокой древности врачи знали о способности климата избавлять от многих недугов. В Древнем Китае известны случаи, когда по совету врачей императоры переносили столицу в другой город, более благоприятный для их здоровья. В Римской империи правители годами жили в курортных местах, посещая Рим лишь по необходимости.

Еще столетие назад, до появления антибиотиков, в Европе множество болезней лечили исключительно переменой климата, рекомендуя в зависимости от заболевания пребывание в определенной климатической или географической области. Именно в лечебных целях в горах Швейцарии и на Лазурном побережье Италии и Франции появились курортные зоны.

Появление антибиотиков превратило традиционные курорты из мест лечения в места отдыха, однако значение климатотерапии для нашего здоровья никуда не исчезло.

Врачи и сейчас превосходно осведомлены, что каждая конкретная климатическая зона особенно эффективна для лечения определенных заболеваний.

Горный климат чрезвычайно благотворен для сердечно-сосудистой и дыхательной систем человека. Более глубокое дыхание стимулирует кровообращение и обмен веществ, повышает содержание эритроцитов в крови, улучшает сон и успокаивает нервную систему. Горный климат лечит бронхиты, хроническое воспаление легких, бронхиальную астму, многие формы туберкулеза легких, малокровие.

Морской климат отличается повышенной концентрацией в воздухе морских солей и озона. Такой состав воздуха бодрит, укрепляет иммунитет и усиливает адаптационные способности нашего организма. Морской климат благоприятен для людей страдающих болезнями дыхания, нервной системы, нарушениями обменных функций, повышенным артериальным давлением, дисфункцией щитовидки, ортопедическими проблемами.

Лесостепной климат, для которого характерно отсутствие резких перепадов температур и умеренная влажность, особенно благоприятен для больных сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Лесной климат средней полосы хорошо лечит болезни органов дыхания, восстанавливает иммунитет и нервную систему. Особенно благоприятен лесной климат для гипертоников и сердечников, особенно с ИБС. Эфирные масла хвойных деревьев, дуба и липы оздоравливают дыхательные пути, восстанавливают кровоснабжение и обмен веществ.

Многие санатории и курортные места устроены в местах, где пересекаются сразу несколько курортных зон. Например, курорты средней полосы, часто расположены в поросших лесом невысоких горах, и такое сплетение природных поясов в разы повышает эффективность лечения большого спектра заболеваний.

Особенно целебно сочетание климатических зон - например, горной и морской. Яркий пример - Черноморское побережье Кавказа. Смесь чистого горного воздуха и морского, насыщенного солями и озоном, помимо упомянутых выше недугов, крайне эффективно для восстановления мозгового кровообращения и борьбы с атеросклерозом. Плюс к этому Черноморское побережье - одно из немногих мест нашей страны, не страдающее от йододефицита. Здешняя почва и вода богаты этим элементом. Просто употребляя местные овощи, фрукты и воду, можно за несколько дней полностью насытить организм йодом. Именно поэтому Черноморские курорты Кавказа издавна профильно занимались лечением патологий щитовидной железы.

Яркий пример такого курорта - Геленджик. Этот город, словно две руки, обнимают горы и море, создавая особенный микроклимат, наполненный целебным ароматом пицундской сосны и морского озона. Горы надежно защищают город от любых загрязнений с континента, а море каждый день очищает городской воздух от выхлопных газов. Насыщенная йодом вода восполняет дефицит этого важнейшего микроэлемента, предотвращая развитие множества болезней, вызываемых йододефицитом. Йод вместе с климатом буквально лечат человека, дают ему бодрость, жизненную энергию и оптимизм, активизируют деятельность мозга и восстанавливают нервную систему.

К сожалению, отпуск короток, и нам приходится возвращаться в наши пыльные загрязненные выхлопными газами и выбросами предприятий города. Здесь нас снова ждет бедная йодом вода и воздух, лишенный морского озона, так благоприятно сказывающегося на мозговой деятельности. В период до следующего отпуска убрать дефицит йода и нехватку кислорода нам помогут препараты "Келп" (йод из бурых водорослей) в сочетании с морской водорослью "Спирулиной" и замечательное растение гинкго, экстракт из которого "Гинкго билоба" тонизирует мозговое кровообращение в отсутствие озона. Сочетание отдыха в Геленджикских здравницах с профилактическим приёмом "Келпа", "Спирулины" и "Гинкго билобы" позволят нам поддерживать в норме наши главные органы (щитовидную железу и мозг), отвечающие за нашу светлую голову и крепкую нервную систему.

Выбирая место для летнего или зимнего отдыха, старайтесь совместить приятное и полезное, и выбрать место, в котором максимально нуждается конкретно ваш организм, с его болячками и недомоганиями. В этом случае вы не просто отдохнете, а вернетесь домой здоровыми и помолодевшими!

Все черноморские курорты России по-своему хороши. Свои изюминки есть и в Анапе, и на побережье Крыма, и в олимпийском Сочи. В этой статье мы расскажем вам о том, почему из всего многообразия отечественных туристических районов стоит выбрать именно Геленджик.

1.Море Геленджика

Уникальная подковообразная геленджикская бухта удобна для купания. По причине своей замкнутости и сравнительно небольшой глубины она быстро прогревается, давая жителям и гостям Геленджика одними из первых на побережье массово открыть купальный сезон. Он длится здесь с середины мая до середины октября - дольше, чем на остальных курортах Краснодарского края.

Море в Геленджике не только теплое, но и чистое. За санитарным состоянием бухты здесь тщательно следят. Для поддержания чистоты морской воды в городе построены очистные сооружения. Бытовой мусор и нефтеотходы помогает собирать специальное судно “НМС-65", которое работает по принципу пылесоса: вбирает в себя воду, пропускает ее через фильтры, где нефть и мусор оседают, а очищенная вода снова попадает в море. Для уборки затонувшего мусора дно в зоне купания регулярно обследуют водолазы. Также стоит отметить, что в Геленджике отсутствует так называемый "эффект цветения", характерный для Анапы.

2.Климат Геленджика

Геленджик относится к зоне сухих субтропиков средиземноморского типа. Такую же погоду и природу вы встретите на побережье Италии или Греции. В отличие от влажного субтропического Сочи, летние дожди здесь - редкость. Средняя температура воздуха летом в Геленджике - 23 градуса, до такой же степени прогревается и вода. Близость моря и гор действуют освежающе, благодаря чему жара в геленджикском районе не так навязчива, как на равнинной местности. При этом Геленджик - это 250 солнечных дней в году, так что бронзовый загар вам обеспечен.

3.Пляжи Геленджика

В Геленджике вы найдете большое разнообразие пляжей. Среди них есть галечные, песчаные, смешанные, а также скалистые необустроенные берега, популярные у любителей дикого отдыха. В отличие от Анапы, где от вездесущего песка некуда деться, в Геленджике у вас есть выбор. В отличие от Сочи, практически весь берег находится в свободном доступе.

4.Набережная Геленджика

Главная достопримечательность Геленджика - это его набережная. Рекордсмен книги рекордов Гиннеса по протяженности (более 12 км), она располагает к приятным пешим прогулкам, катанию на велосипеде или роликовых коньках, которые можно одолжить в одном из многочисленных прокатов. На всем своем протяжении набережная засажена раскидистой пицундской сосной или не менее живописным дубом. По этой причине прогулка будет приятной и неутомительной даже в жаркий полдень. В вечернее время суток набережная из прогулочной аллеи превращается в эпицентр развлечений. Здесь играет музыка, выступают уличные артисты, многочисленные кафе и рестораны предлагают приятно провести вечер.

5.Воздух

Упомянутая пицундская сосна - причина, по которой люди вот уже более ста лет приезжают в Геленджик за здоровьем. Данное краснокнижное растение является богатым источником фитонцидов. Эти вещества полезно вдыхать людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями легких, частыми простудами. Доказано, что сосновый экстракт губительно действует на туберкулезную палочку. Сочетание сосен и моря, вместе с отсутствием промышленности, делают воздух Геленджика по-настоящему целебным для усталых городских жителей.

6.Чистота

Геленджик неоднократно признавался самым чистым и благоустроенным городом Краснодарского края и России. Те, кто бывал здесь, подтвердят: в нашей стране трудно найти место с такими же чистыми улицами, ухоженными клумбами и газонами. То же можно сказать о местных пляжах.

7.Экскурсии

Гостям Геленджика предлагается огромное количество морских и автобусных экскурсий. Это поездки в горы, посещение дольменов, водопадов, исторических, культурных и природных памятников. Если вам приходилось отдыхать в соседней Анапе, вы могли заметить, что выбор туров здесь тоже довольно богат, однако не менее половины мест, которые вам предлагается посетить, находятся именно в геленджикском районе.

8.Безопасность

В Геленджике огромное внимание уделяется безопасности. Город буквально напичкан камерами видеонаблюдения, благодаря которым почти все правонарушения раскрываются по горячим следам. В курортной зоне регулярно курсируют наряды патрульно-постовой службы, охранять правопорядок помогают казачьи дружины. Как и в советские годы, в Геленджике и сегодня действует практика добровольных народных дружин. Добровольцы из числа местных жителей, совместно с полицией, ежедневно выходят в рейды по охране общественного порядка. Благодаря всем перечисленным мерам за Геленджиком прочно закрепилось звание самого безопасного города на Кубани.

9.Развлечения Геленджика

Помимо многочисленных развлекательных объектов, таких как аквапарки, океанариумы, сафари-парк, дельфинарий и т.д., к данному пункту можно отнести многочисленные увеселительные мероприятия, организуемые в Геленджике. Едва ли не каждый летний день сопровождается здесь каким-либо праздником, концертом, фестивалем. На звуки фейерверков местные жители перестали обращать внимания - в их жизни они давно стали обыденным явлением. К слову, многие из проводимых здесь торжеств можно посетить абсолютно бесплатно.

10.Цены

О дороговизне родных курортов сегодня сказано немало, однако если вы действительно ищете бюджетный отдых, в Геленджике вы его обязательно найдете. Частный сектор, небольшие квартиры под ключ, аккуратные мини-гостиницы - вариантов недорогого размещения здесь масса. То же можно сказать о питании. Огромное количество доступных столовых, точек быстрого питания, еды на вынос к вашим услугам. В то же время не стесненные в средствах туристы легко найдут здесь качество и сервис, достойные лучших зарубежных курортов.

Перед вами - 10 причин, по которым свой летний отпуск нужно провести именно на побережье Геленджика. Мы не беремся судить, насколько весомыми все они окажутся именно для вас, и какое влияние окажут на ваш выбор. Но мы точно знаем, что миллионы гостей, посещающих наш город каждое лето, не могут ошибаться.

Артериальная гипертензия – одна из самых распространенных болезней на Земле. От перепадов давления страдают почти 25% мирового населения. Какой климат лучше выбрать для проживания или отдыха гипертоникам?

Благодаря огромному количеству научных исследований, стал понятно, что именно влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Почему где-то людям живется легко, а в других районах их преследуют головные боли и другие симптомы этого заболевания. Всему виной климат и его влияние на человеческий организм.

Издавна люди применяли климатотерапию, в качестве профилактики многих заболеваний, связанных с работой сердца и легких.

Принцип ее действия основан на влиянии на человеческий организм условий окружающей среды – влажности воздуха, атмосферного давления и солнечной активности.

Правильный выбор климатической зоны, способной благотворно воздействовать на здоровье пациента – первостепенная задача специалиста, назначающего такое лечение. Где лучше жить и отдыхать людям с повышенным артериальным давлением, чтобы поправить здоровье и забыть о постоянном недомогании?

Влияние климата на артериальное давление
Существует прямая зависимость биоклимата и здоровья	доказано, что перемена климатической обстановки может исцелить или убить человека.
Повышение температурного режима	происходит сбой в нервной системе, расширяются вены и сосуды, снижается артериальное давление, замедляется обмен веществ.
Холодный режим	повышается кровяное давление, сужает сосуды и капилляры, учащается пульс и сердцебиение, увеличивается скорость обменных процессов.
Данные врачей	летом показатели АД у пациентов существенно ниже, чем в зимний период.

Лучший климат для гипертоника

Чувствительность людей, страдающих артериальной гипертензией, к погодным и климатическим условиям давно замечена и доказана. Им рекомендуется жить в регионах, где такие перепады – редкие явления.

Средняя полоса России, сухой и теплый континентальный климат являются лучшим выбором для гипертоников.

Но, даже имея в виду эти знания, поиск подходящего место жительства для людей с повышенным давлением должен иметь индивидуальный подход. Лучше всего, если этим занимается квалифицированный врач, способный правильно оценить состояние своего пациента и порекомендовать лучшее решение.

Изменение погоды – метеочувствительность

Здоровый организм хорошо приспосабливается к внешним условиям. Даже после интенсивных тренировок, при которых резко увеличивается артериальное давление, оно нормализуется самостоятельно, так как запускаются процессы саморегуляции. Гипертоникам же интенсивные нагрузки противопоказаны. То же самое касается перемены климатических условий, которое приводит к проблемам со здоровьем.

Факторы окружающей среды, влияющие на работу жизненно-важных систем в организме человека:

1. Атмосферное давление напрямую отражается на здоровье гипертоников и метеочувствительных людей, так как воздействует на организм и отражается на работе внутренних органов.
2. Осадки также способны повлиять на состояние гипертоников. Повышенное содержание влаги в воздухе сказывается на работе легких, состоянии сосудов, тем самым осложняет движение кровотока и повышает АД.
3. Солнечные лучи сказываются на изменении температуры воздуха и воды, тем самым провоцируя симптомы гипертензии.

Метеозависимым людям необходимо следить за изменениями этих показателей и принимать соответствующие меры, для предотвращения пагубных последствий.

Где лучше отдыхать

Климатотерапия – один из самых эффективных методов профилактики гипертонии и других болезней сердца и сосудов. При этом не обязательно выезжать на дорогие заграничные курорты для поправки здоровья. Тем более, зачастую такие поездки означают перемену климатических поясов, что негативно может сказаться на сердце и сосудах.

Хорошее влияние на организм гипертоников оказываются морской, горный и степной воздух!

Они характерны для мягкого климата южных регионов нашей страны. Он насыщен полезными минералами и фитонцидами, которые очень полезны для здоровья.

Идеальным курортом для человека, желающего поправить здоровье, является Анапа и ее санатории.

При этом не обязательно проводить процедуры в лечебных заведениях, достаточно просто дышать этим воздухом. Минеральные источники, мягкий климат, лечебные грязи и чистый морской воздух отлично сказываются на работе жизненно-важный органов и систем в человеческом организме.

Можно отправиться на отдых и лечение в Крым, Кисловодск, Сочи, Алтай, Кавказ.

Где лучше жить гипертоникам

Легче переносить влияние погодных условий людям с высоким и повышенным АД в средней полосе России и северных районах.

При выборе подходящего региона для проживания необходимо учитывать влажность и среднестатистическую температуру воздуха в летний период. Не стоит выбирать регионы, где она превышает 21-23 градусов тепла, а в воздухе заметна повышенное содержание влаги.

Благотворное влияние на людей, страдающих артериальной гипертензией, оказывают хвойные леса.

Для них характерна низкая или умеренная влажность воздуха, постепенная смена температурного режима, а также воздух, который буквально пронизан фитонцидами.

Степной климат лучше всего подходят больным с тяжелой формой болезни. Он обладает целебными свойствами, благодаря которым существенно меняет состав крови и улучшает работу всей сердечно-сосудистой системы.

Повезет гипертоникам, выбравшим морской климат средних широт и субтропиков, характерный для России, Европы и стран Северной Америки. В таких местностях не замечается резких перепадов температур, присутствует умеренная влажность, а воздух пропитан полезными морскими солями.

Профилактика

Лучшей профилактикой для любой болезни, в том числе и сердечно-сосудистых заболеваний, всегда будет являться здоровый образ жизни. Вовремя сформированные правильные привычки помогают их обладателю контролировать артериальное давление.

Поддержание себя в хорошей форме, отсутствие лишних килограммов и соблюдение здоровой диеты лучшим образом отражается на здоровье.

Основные принципы, которых нужно придерживаться для профилактики гипертонии:

• отказ от курения и нахождения в накуренных помещениях;
• минимизация употребления алкоголя или полный отказ от него;
• правильное питание – исключение тяжелой, жирной пищи из рациона;
• ежедневная физическая активность;
• поддержание веса в пределах нормы.

Не меньше значения имеет эмоциональное состояние человека. Жизнь, наполненная стрессом и вечной погоней за лучшей долей, пагубно отражается на работе сердца. Именно поэтому нужно уметь оградить себя от лишних переживаний не только гипертоникам, но и вполне здоровым людям.

Влияние климата на организм человека, страдающего артериальной гипертензией, доказано многократно. Для того, чтобы жить комфортной жизнью, забыв о таблетках и врачах, некоторые гипертоники стремятся сменить привычные условия проживания или хотя бы выбраться на курорт.

Важно помнить, что перескакивать через климатические пояса для осуществления этих целей – не самая лучшая задумка. Такие путешествия должен контролировать лечащий врач, который может трезво оценить ситуацию и посоветовать подходящий санаторий.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

• верёвочный парк и скалодром;
• находится в парковой зоне;
• собственный дельфинарий, крокодиловая ферма,

• красивая озелененная территория;
• большая инфраструктура для детей и взрослых;
• квалифицированные врачи, кандидаты наук, высшей и первой категории.

• открытый бассейн;
• профилируется на семейном отдыхе;
• медицинская деятельность лицензирована.

• развита инфраструктура;
• хорошая медицинская база;
• собственный оборудованный пляж, который находится в шаговой доступности.

• собственный оборудованный пляж;
• хорошая медицинская оздоровительная база;
• окружен горным массивом с одной стороны и природным заповедником с другой.

• хорошая лечебная база;
• находится в парковой зоне, в радиусе 1 км. два аквапарка и РК;
• хорошая организация досуга, развита инфраструктура, большая территория.

• находится в парковой зоне;
• предоставляют мед. услуги, есть терренкур общей протяженностью 4,5 км;
• находится у подножия гор - Сосновой и Коробкиной Щели, вблизи горной реки и берега моря.

• находится в парковой зоне, рядом с пляжем;
• рядом находится Парк аттракционов;
• хорошая медицинская база.

• большая инфраструктура для детей;
• бювет с минеральной водой (ул. Геленджикская 117);
• свой парк (15 га) - памятник ландшафтной архитектуры.

• обширная инфраструктура для детей;
• все номера с балконами и панорамными окнами;
• отличное место для отдыха с детьми.

• отдельный медицинский и СПА центр;
• собственная большая территория с развитой инфраструктурой;
• большой оборудованный конгресс-холл, вместимостью 1000 человек.

• вблизи находится большой парк;
• комплекс Aqua Play и тематический детский парк;
• расположение отеля в центре города в непосредственной близости от центральной набережной.

• крытый и открытый бассейны;
• большой спорткомплекс им. Р. Гайнанова;
• хорошая медицинская база.

• близко к пляжу;
• собственный пляж;
• хорошая лечебно-оздоровительная база.

• собственный пляж;
• большой спортивный зал и крытый бассейн с морской водой;
• широкий спектр медицинских услуг.

• Бухта 'Голубая бездна'
• Парк деревянных скульптур в селе Возрождение
• Музейный комплекс 'Михайловское укрепление'
• Водопады и дольмены реки Жане
• Геленджикский дельфинарий
• Плесецкие водопады
• Скала Парус
• Набережная Геленджика

• Родник 'Наташа'
• Аквапарк 'Золотая Бухта'
• Геленджикский историко-краеведческий музей
• Геленджикский створный маяк
• Парк 'Олимп' и Канатная дорога в Геленджике
• 'Старый парк' в Кабардинке
• Усадьба семьи писателя В.Г. Короленко

• Туннельный океанариум в Геленджике
• Пшадские водопады
• Скульптурная композиция 'Кот учёный'
• 'Сафари-парк' в Геленджике
• Церковь Вознесения Господня в Геленджике
• Скульптура 'Белая невеста'
• Кабардинская Набережная

• Город кубанских мастеров

  
  
  

  Реквизиты:
  ООО "Система бронирования Путевка"
  ИНН 7725851033 / КПП 770201001 / ОГРН 5147746438175
  Р/с. №40702810338000017283, ПАО "Сбербанк России", г. Москва
  БИК 044525225, К/с. №30101810400000000225
  Номер в реестре туроператоров 014980

  Центральный офис в Москве: ул. Рождественский бульвар 9, оф. 213 Станции метро (2 минуты ходьбы): Трубная или Цветной бульвар (схема проезда)

  
  

  Геленджик — один из наиболее популярных курортов Черноморского побережья, благодаря сочетанию природных факторов и мягкому, теплому климату. Еще во времена Кавказской войны, было обращено внимание на Геленджик, так как тут под воздействием условий климата раненые и больные выздоравливали намного быстрее.
  Лечебными факторами Геленджика являются свежий морской воздух, который обогащен фитонцидами хвойных деревьев, субтропический климат и большое количество солнечных лучей.
  Для Геленджика характерны четыре формы климатотерапии: воздухолечение и аэротерапия (воздушные ванны, сон на воздухе и просто пребывание на открытом воздухе), солнцелечение и гелиотерапия (солнечные ванны), псаммотерапия (лечебное воздействие гальки и песка) и водные процедуры (купания, окунания и обтирания).

  
  

  Действие здешнего воздуха и солнца на организм неразделимо. Они ощутимо улучшают кровообращение и обменные процессы, повышают сопротивляемость всего организма инфекциям. Вдыхание воздуха насыщенного солями вызывает положительные изменения в работе всех систем организма. Полезны вечерние прогулки у берега моря, а так же сон у моря. Положительное влияние оказывают и ландшафтные условия, это — живописные пейзажи склонов гор и моря, запах цветов и моря, шум прибоя.
  Температурный режим города Геленджика также положительно влияет на организм при ряде заболеваний. Кавказские горы, окружающие прибрежную полосу, не пропускают сюда северо-восточный холодный воздух, а теплые воздух с моря смягчает летнюю жару и зимние холода.

  Морская вода

  
  

  Морская вода в этом районе отличается чистотой, теплой температурой, спокойным характером и уникальными качествами, которые благотворно влияют на организм.

  Минеральные воды Геленджика

  В районе Геленджика известно около 18-ти месторождений минеральных вод и около 5-ти самоизливающихся источника.
  Самыми популярными и известными в курортном лечении являются следующие источники:

  • Шебское месторождение, минерализация слабая, щелочно-фтористо-гидрокарбонатно натриевая вода
  • Солнцедарское месторождение, йодисто-хлоридно-натриевая вода
  • Южно-Солнцедарское месторождение, минерализация слабая, фтористо-гидрокарбонатно-хлоридная вода
  • Геленджикское месторождение, хлоридно-гидрокарбонатно натриевая вода

  
  

  Геленджик Резорт и Спа

  Лечебные грязи

  В санатории и пансионаты Геленджика в своих лечебных программах широко используют грязелечение. Обычно грязелечение основано на сероводородных, иловых грязях, добытых с озер на полуострове Тамань. Иногда используют лиманные грязи Анапы.

  Лечение в Геленджике

  В Геленджике насчитывается около нескольких десятков пансионатов и санаториев и около 30-ти оздоровительных лагерей и детских санаториев.
  Воздействие лечебных факторов позволяет уже на протяжении десятилетий проводить лечение по показаниям:

  • заболевания легких и бронхов
  • заболевания ЛОР
  • болезни опорно-двигательного аппарата
  • болезни сердечно-сосудистой системы
  • болезни нервной системы
  • болезни желудочно-кишечного тракта
  • заболевания кожи
  • гинекологические заболевания

  
  

  Пансионаты и санатории Геленджика имеют всю необходимую медицинскую технику, располагают высококвалифицированным персоналом, имеющим богатый опыт в области медицины.
  В геленджикских санаториях и пансионатах практикуются как традиционные методы лечения, такие как массаж, физиотерапия, водолечение, спелеотерапия), так и иглотерапия, гирудотерапия, мануальная терапия, фитотерапия.