Корень лопуха при коксартрозе
Артроз (коксартроз) – это серьезное заболевание опорно-двигательного аппарата, которое характеризуется видоизменениями поверхности суставов таза, вызванных рыхлостью твердых тканей. Коксартроз провоцирует износ хряща, покрывающего головку бедренной кости, выполняющую главную роль в движении.
При данном заболевании уменьшается количество и качественный состав суставной жидкости, являющейся смазкой. Образующиеся кисты и наросты костной ткани на суставе приводят к ослаблению двигательной функции, превращая любое движение в боль.
Артроз чаще всего поражает людей во второй половине жизни, но бывают ситуации, когда недуг имеет аутоиммунное происхождение, проявляясь в детском возрасте. Причинами, вызывающими коксартроз, могут быть заболевания кровеносной системы, предрасположенность, передающаяся по наследству, врожденная патология, иные болезни опорно-двигательного аппарата, воспалительные процессы в суставе. Бороться с недугом возможно, прибегнув к традиционному медикаментозному лечению, но не менее эффективно помогает и народная медицина.
Народные средства от артроза тазобедренного сустава могут быть самыми разнообразными при этом они позволяют, как минимум убрать боли и отечность. Давайте рассмотрим полный арсенал лечения коксартроза народными средствами в домашних условиях.
Мази и масла
Мази на основе лекарственных трав при коксартрозе тазобедренного сустава обладают отличным эффектом, помогая не только унять боль, но и провоцировать активную деятельность костной ткани.
- Мазь из корней травы белого переступня. В мясорубке перемалываем 100 граммов корней и соединяем с 200 граммами растопленного животного жира. Смесь кипятится пять минут, после чего остужается до комнатной температуры. Получившуюся мазь нужно втирать в больной сустав, не реже 1 раза в сутки.
- Мазь из чистотела. Еще один вариант мази готовится из чистотела. Для этого с помощью мясорубки измельчаем семь листьев чистотела без стеблей, затем заливаем стаканом оливкового масла холодного отжима, и настаиваем две недели в холодильнике. За это время субстанция приобретет желеобразную структуру, которая будет таять при соприкосновении с поверхностью кожи.
Настойки, травы и бальзамы
Снять болевой синдром также помогают бальзамы и настойки, принимаемые внутрь. Главный их плюс – это доступность, а также натуральность, чем не могут похвастаться многие лекарственные препараты.
- Настойка из лимона и меда. Необходимо взять три лимона, перемолоть в блендере вместе с кожурой и косточками до однородной массы. Залить 3 литрами кипятка. Дав немного настояться, добавить три столовых ложки свежего меда (желательно липового). Принимать эту настойку следует по половине стакана перед каждым приемом пищи.
- Настойка из сирени. Настойка готовится из цветков сирени. Чтобы приготовить ее необходимо взять пол-литра водки или 100 мл спирта, и 50 гр. цветков сирени. Смешать все ингредиенты, закрыть в герметичной посуде и убрать в холодильник на несколько дней, после чего принимать по половине чайной ложки 3 раза в день.
- Настойка из девясила и сабельника. Еще один вариант эффективной борьбы с артрозом — лечебная настойка из девясила и сабельника. В равных пропорциях сухие сборы смешивают и заливают водкой. Настаивают неделю в темном месте, употребляют по 5 капель после еды, запивая обильно водой.
- Бальзам для суставов. В трехлитровую банку влить по два стакана сока моркови, черной редьки, свеклы, алоэ, и полстакана водки. Медом доливаем до полной банки. Настаиваем в комнате в течение двух недель. Через неделю настойка будет красной и прозрачной, как вино. Если нет, то нужно дождаться этого момента окрашивания. Если такой эффект уже есть, снимаем пленочку с поверхности. Бальзам разлить по бутылкам и поместить в темное место. Пить нужно один раз в сутки перед сном или сразу после сна по 25 – 30 гр.
- Отвар из цветов липы. В состав отвара входит столовая ложка петрушки, лопуха, березовых листьев, коры ивы и липовых цветов. Состав необходимо залить теплой водой и кипятить 5 минут. Настаивается отвар пол часа, после этого его нужно принимать по 100 мл. четыре-пять раз в день до еды.
- Компресс из капусты. Компресс можно сделать из обычного листа капусты. Необходимо взять чистые, теплые листья капусты, смочить медом, приложить к суставу, обвернуть полиэтиленом и сверху шерстяным шарфом. Утром, сняв повязку, смыть остатки меда.
Лечебные ванны
Действенным способом лечения является прием целебных ванн. Ванна готовится из веток сосны и топинамбура, при этом добавляем 1 килограмм морской соли, 1 чайную ложку живичного скипидара, а также 2 столовые ложки меда. Вода должна быть температуры тела, чтобы нормализовать естественный кровоток пораженного участка. После ванны можно на больное место приложить капустный лист, либо сделать йодную сетку.
Массаж при коксартрозе тазобедренного сустава
При данном заболевании применяется и массаж. Он не вызывает никаких побочных эффектов, но при этом снимает отечность, спазмы, укрепляет мышцы. При массаже улучшается кровообращение, что ведет к восстановлению ткани хряща.
На ранних стадиях заболевания больному рекомендуется снизить нагрузку на сустав, меньше двигаться, при этом массаж выполняется руками в области тазобедренного сустава, бедер, поясницы. Одновременно возможно выполнять упражнения из лечебной гимнастики, принимать водные процедуры посещать бассейн. В специальных лечебных учреждениях выполняют массаж струей воды, проводят вытяжку сустава при помощи мануального массажа.
Также массаж крайне необходим после операции, так как снимает напряжение мышц и улучшает кровообращение для скорейшего выздоровления.
Питание при коксартрозе
При заболевании коксартрозом необходимо строго следить за питанием, стараясь сделать его максимально сбалансированным. Диета при коксартрозе должна быть направленна на снижение веса и нормализацию обменных процессов в организме. Благодаря этому можно добиться восстановления и образования новой ткани хряща сустава.
Продукты, которых лучше избегать:
В рационе должны отсутствовать мясные жирные бульоны, продукты, в составе которых много жира (творог, сметана, сливки, красная рыба, шоколад), мясные и рыбные полуфабрикаты длительных сроков хранения.. Соль, которая вредит суставам, должна употребляться в самых минимальных количествах, чтобы осуществлять нужные процессы в организме, при этом не оседая. Чтобы избавиться от недуга также придется навсегда забыть о чипсах, сухариках, острых соусах и специях, которые наносят вред всему организму.
Помощники в лечении недуга:
- Полезно и нужно употреблять кисломолочные продукты. Молочные продукты творог и сыр изобилуют кальцием, а он так необходим для регенерации костной ткани. Для регенерации тканей подходит молочный белок, который организм человека легко усваивает. Дополнением будут белки из мяса и рыбы. Кроме животного крайне необходим растительный белок, который присутствует в чечевице и гречке. В холодце и заливной рыбе содержится коллаген, он незаменим для регенерации костной ткани и хрящей.
- Из десертов идеальным будет желе из фруктов, богатое на витамины и желатин. Оно поможет восстановить нормальную работу суставов. Сюда же можно отнести продукты, содержащие в большом количестве фосфор и фосфолипиды.
- Для лечения коксартроза организму необходимо много энергии, поэтому углеводы должны быть в рационе питания. Из углеводов стоит поставить на первое место сложные – полисахариды и моносахариды. В этом поможет натуральный мед, который заменит обычный сахар. Сложные углеводы и необходимые элементы для головного мозга содержат и злаки. Их также включаем в рацион, заменяя макаронные изделия и картофель.
Как выглядит грыжа Шморля и чем ее лечить смотрите в нашем источнике.
Полезные советы и рекомендации
Любая болезнь быстрее лечится, если изначально назначено правильное и корректное лечение, поэтому при первых симптомах и боли в тазу нужно сразу же обращаться к специалистам.
Рецепты народной медицины имеют место быть, однако их точные дозировки определяет лишь лечащий врач.
Самолечение, зачастую неправильное и малоэффективное, лишь усугубляет проблему, отодвигая процесс выздоровления.
Фитотерапия должна производиться под контролем врачей, поскольку даже самые простые сборы трав в неправильных дозировках могут иметь не только побочные эффекты, но и значительно навредить организму.
Для наиболее эффективного лечения предлагаем вам также ознакомиться с самыми полезными упражнениями при артрозе тазобедренного сустава:
🔥 Читайте по теме:
Лечение артроза коленного сустава народными средствами
Лечение грыжи позвоночника народными средствами
Лечение спины и позвоночника народными средствами
Лопух (репейник) – двулетнее лекарственное растение, принадлежащее семейству сложноцветных и широко применяемое народной медициной, в том числе при лечении суставных элементов опорно-двигательного аппарата. Наиболее часто используются 2 вида, произрастающие в России: лопух большой и войлочный.
Лечебные свойства
Разные части лопуха обладают не полностью идентичными свойствами и используются при лечении многих заболеваний.
Корни растения служат для изготовления препаратов внутреннего применения и содержат:
- Инулин.
- Витамины А, В, С, Е, Р.
- Пищевые волокна.
- Дубильное вещество.
- Смолы.
- Эфирные масла.
- Гликозиды.
- Каротин.
- Калий, кальций.
- Антоцианы.
Листья лопуха применяются в основном наружно, в них содержатся:
- Арктиопикрин.
- Слизи.
- Дубильные вещества.
- Эфирные масла.
Народные средства на основе лопуха оказывают следующие действия на организм:
- мочегонное;
- желчегонное;
- слабительное;
- противовоспалительное;
- обезболивающее;
- потогонное;
- противомикробное;
- ранозаживляющее;
- иммуностимулирующее;
- регулирующее обменные процессы.
Лопух помогает при лечении патологий, среди которых:
- болезни суставов:
- артриты;
- артрозы;
- подагра;
- остеохондроз;
- атеросклероз;
- сахарный диабет;
- патологии печени;
- гастрит;
- дисбактериоз;
- поражения дыхательной системы;
- ожоги;
- мочекаменная болезнь.
Общие правила применения
Чтобы репейник принес максимум пользы, нужно знать, когда необходимо его собирать и как правильно обрабатывать.
Для сохранения целебных свойств корни растения выкапывают ранней весной до появления стеблей либо осенью после увядания. После сбора моют, разрезают на куски около 10 см, сушат на воздухе в тени. Листья собирают в июле и августе, используют в свежем или засушенном виде. Беречь от влаги и света!
Из лопуха изготавливают целебные средства различных видов.
Для ее приготовления нужно взять 25 г измельченного сырья, залить ½ ст. горячей воды, кипятить 20 мин, добавить 100 г сливочного масла либо животного жира и тщательно перемешать. Переложить в стеклянную банку. Мазь необходимо хранить в холодильнике и брать чистой ложкой либо шпателем. Состав наносится на сухую очищенную кожу.
Для изготовления можно взять водку, спирт, масла. Сырье заливают, настаивают определенное время в темном месте, периодически взбалтывая.
Используются свежие здоровые листья лопуха без повреждений. Лучше брать молодые, содержащие большее количество целебных веществ.
- Необходимо промыть водой с мылом для удаления с поверхности растения восковидного налета.
- При наложении компресса полезно нанести на лист с внутренней стороны подсолнечное масло, что способствует выходу полезных соединений.
- Листы лучше нагреть, для чего их складывают в стопку и сверху ставят кастрюлю с горячей водой.
- Для лечения суставов лопух необходимо прикладывать гладкой стороной к коже и обматывать тканью либо бинтом.
- Для большего эффекта процедуру нужно проводить регулярно, лучше на ночь.
Для внутреннего применения лопух используется в виде отваров, настоев, настоек. Также можно употреблять свежевыжатый сок.
С целью растирания пораженного участка чаще всего применяют спиртовые и масляные настойки и мази.
Рецепты из лопуха
Способы применения растения варьируются в зависимости от заболевания.
Эти воспалительные заболевания суставов сопровождаются лихорадкой, суставной болью, отечностью и ограниченностью движений. Репейник помогает облегчить либо устранить эти симптомы. Применяются:
- Отвары для внутреннего приема – способствуют активному потоотделению, снижают температуру тела.
- Смесь сока или экстракта растения с маслом (подсолнечным, оливковым, кукурузным). Смазывать пораженные суставы.
- Растирка из корней (35 г сырья на 100 г льняного масла настаивается, варится и процеживается).
Остеоартроз – патология, проявляющаяся дегенеративными изменениями в хрящевой ткани.
Лечение артроза коленного сустава лопухом эффективно в составе комплексной терапии. Необходима консультация врача.
- Настой при артрозе:
- 1 ч. л. измельченных корней поместить в термос, добавить 500 мл кипятка, настаивать 12 часов. По истечении времени процеживают. Этот объем выпить в течение дня в горячем виде.
- Взять по 1 ст. л. корневищ лопуха и девясила, залить 1 л горячей воды, укутать и оставить на ночь. Принимать по половине стакана 4 раза ежедневно.
- Травяной сбор: взять по 20 г корневищ пырея, фиалки трехцветной, корня лопуха, вероники лекарственной. Смешать, залить 2 л кипятка, настаивать полчаса, после чего процедить. Пить 3 раза в день, натощак.
- 2 ст. л. листьев брусники, 1 ложка репейника, 1 л кипяченой воды настоять 1 час. Принимать по 100-150 мл 3 р.
- Можно употреблять в виде порошка. Для этого корни лопуха измельчают, а затем пропускают через кофемолку. За полчаса до еды 1 ст. л. запивают около 200 г прохладной воды трижды в сутки. Состав особенно эффективен для того, чтобы лечить подагру: он выводит из организма избыток мочевой кислоты и уменьшает ее количество в крови, увеличивает подвижность суставов.
- Настойка.
- Смешать в равных частях мед и порошок из корней, взять 5 ст. л. смеси и залить 1 л водки. Полученный состав настаивать в темноте в течение недели, периодически взбалтывая. Принимать по 1 ложке 3 раза в день до еды.
- На одну часть лопуха 10 частей спирта. Настоять, применять для растирания больных суставов.
- Отвары.
- Измельчить сухую полынь и порошок репейника, добавить любое растительное масло, поставить на водяную баню на 2 часа, отстоять в течение 2 дней и процедить. Смазывать коленные суставы.
- 1 ст. л. корней лопуха залить 0,5 л воды, закипятить. На минимальном огне держать полчаса, настоять еще час. Пить по полстакана 4 раза.
- 25 г листьев земляники, столько же лопуха, 500 мл кипятка. Варить на водяной бане 10-15 минут, принимать по 200 мл 3 р. в день.
- Сок.
- В мае собрать листки, следить за тем, чтобы они были не повреждены насекомыми. Выжать 500 мл сока, добавить такое же количество меда, 200 г водки. Тщательно перемешать, разделить на 2 части. Хранить в холодильнике. Пить по одной столовой ложке трижды в день натощак. Через полгода необходимо повторить курс лечения второй частью.
- Свежевыжатый сок используется для компрессов. Для этого смачивается марля и прикладывается к больному суставу. Поверх нее накладывается компрессная бумага, и все обматывается теплой мягкой тканью. Лучше состав оставлять на ночь.
- 1 ч.л. сока, 2 ч. л. растительного масла смешиваются, применяются в виде растирки дважды в сутки. Ежедневно необходимо выжимать свежий сок.
- Листья.
- Чередование компрессов.
Первый день: нанести на листья одеколон, приложить гладкой стороной к коленному суставу, утеплить.
Второй: обмазать лист медом, затем капнуть одеколон, сделать компресс.
Третий: с мазью Вишневского и тертым чесноком.
Четвертый: то же, что в 1-й и т.д. в течение 2 месяцев. После чего сделать перерыв в процедурах и вновь продолжить лечение.
- Собрать и вымыть листья. Мелко нарезать и, утрамбовав, поместить в стеклянную банку. В течение недели состав должен находиться на солнечном свету. За это время сырье начнет ферментироваться, перегнивать. Полученный состав хранится в прохладном месте и используется как экстренная помощь при приступах, когда сильно болят суставы. Накладывается на полчаса, после чего меняется на свежий. Повторять до 3 раз.
Противопоказания
Несмотря на все достоинства лопуха в лечении заболеваний, он имеет противопоказания к применению.
Нельзя использовать репейник:
- Во время беременности.
- В период грудного вскармливания.
- При индивидуальной непереносимости.
- При хронических заболеваниях кишечника:
- неспецифический язвенный колит;
- болезнь Крона.
Перед началом лечения народными средствами необходимо обратиться к врачу для установления точного диагноза, а также уточнения возможности применения лопуха в терапии артроза коленного сустава. Также следует учитывать мочегонные свойства растения: при длительном приеме внутрь может развиться дефицит калия и натрия в организме.
Коксартроз – это тяжелое заболевание, которое приводит к серьезным нарушениям кровообращения в больном сочленении, деформации хрящевых структур. Все это постепенно ухудшает походку больного и приводит к полному разрушению сустава.
Коксартроз тазобедренного сустава поражает один или сразу два сустава. Больше всего патологии подвержены женщины в возрасте от сорока лет.
Происхождение болезни
Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. " Читать далее.
Заболевание бывает двух типов:
Вид недуга
Особенности
Основные причины коксартроза:
Коксартроз тазобедренного сустава, лечение в домашних условиях которого можно практиковать только после разрешения врача, также может развиться вследствие влияния хронического стресса — этот факт уже не единожды был научно обоснован исследователями.
Дополнительные причины коксартроза:
- дисплазия;
- сколиоз;
- некроз головки бедра;
- инфекционные поражения бедра.
Протекание патологии
Чтобы лечение коксартроза тазобедренного сустава народными средствами прошло успешно, стоит указать особенности развития и основные признаки заболевания. Главный симптом коксартроза — боль в области пораженного сустава. Болезненность может иметь острый, колющий или ноющий характер, проявляться во время ходьбы. Реже боль сопровождается спазмами и развивается даже в ночное время.
Если человек замечает резкое усиление боли, это может указывать на обострение коксартроза либо его перехода в более тяжелую форму протекания. Подтвердить опасения или опровергнуть их может своевременно проведенная рентгенография больного сустава.
Дополнительные признаки коксартроза:
- Хруст при ходьбе.
- Нарушение подвижности сустава.
- Укорочение конечности.
- Характерное изменение походки, хромота.
- Атрофирование мышечных волокон в ноге и ягодице.
Развивающийся коксартроз изменяет состав суставной жидкости, из-за чего она становится более густой и не проводит достаточную смазку хрящей. Хрящ истончается, покрывается многочисленными трещинами. Это способствует разрушению хрящей, обнажению костей. Так нарушаются функции всего сустава.
Если не использовать народные средства при коксартрозе тазобедренного сустава или традиционную медикаментозную терапию, патология вызовет осложнения:
- развитие остеохондроза позвоночника;
- серьезные нарушения осанки, которые возникнут по причине укорочения больной конечности;
- выраженный болевой синдром, воспаление ТБС;
- необходимость постоянно передвигаться с помощью костылей.
Коксартроз способен стать причиной загноения в суставе, развития тяжелого инфекционного процесса. Единственный способ нормализации состояния человека — тотальная замена пораженного сустава.
Эффективность народного лечения
Перед тем как описать, чем лечить тазобедренный сустав в домашних условиях, следует указать на то, какие результаты от такой терапии стоит ожидать. Народные методы лечения дадут следующие результаты:
- избавление от сильных болей, которые постоянно беспокоят человека;
- уменьшение отеков и общего воспалительного процесса в больном суставе;
- более быстрое восстановление тканей и хрящей;
- улучшение общей подвижности ноги;
- укрепление иммунитета, повышение сопротивляемости организма к болезни;
- нормализация кровообращения и обмена веществ в организме.
Правила народной терапии
Артроз тазобедренного сустава лучше всего поддается народной терапии в начальных формах протекания, когда хрящевые ткани еще не сильно поражены.
Практикуя народное лечение, учитывайте следующее:
- Использовать народные рецепты лечения лучше в качестве вспомогательной, а не основной терапии. Особенно это относится к периодам обострения болезни, когда снять болезненность смогут только сильнодействующие медикаменты.
- Использовать народные рецепты только в течение определенного периода времени и обязательно делать перерывы.
- Не совмещать за раз несколько народных рецептов.
- При появлении побочных эффектов в виде болей в животе, тошноты нужно сразу же прекратить лечение и как можно скорее обратиться к доктору.
- Не практиковать терапию при наличии важных противопоказаний.
Коксартроз наиболее эффективно устранять следующими видами рецептов народной медицины:
- пероральные настойки и отвары;
- компрессы;
- мази;
- смеси для массажа;
- целебные ванны.
Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.
Рассмотрим каждый метод народного лечения более детально.
Лечебные отвары
Целебные пероральные настойки и отвары помогут в наиболее короткий срок уменьшить воспалительный процесс, укрепить иммунитет человека, избавить его от боли. Самые эффективные средства:
- Подготовить головку чеснока, два корня сельдерея, столько же лимонов. Данные ингредиенты нужно тщательно вымыть, измельчить в блендере или мясорубке. Переложить получившуюся смесь в стеклянную емкость с крышкой, залить горячей водой. Настоять в течение суток и принимать по чайной ложке ежедневно за полчаса до еды. Курс — не менее месяца.
- Взять 1 кг говяжьих коленей, залить водой, добавить немного соли и травяных приправ. Варить в течение пяти часов, разлить по небольшим емкостям для застывания. Употреблять такой холодец каждый день по 250 г. Такие же отвары можно готовить из рыбы.
- Подготовить полстакана цвета сирени. Добавить 100 г водки, поместить в темное место и настоять в течение недели. Процедить, принимать по ложке дважды в день. Принимать не менее двух недель.
- Взять по 1 ч. л. цвета липы и березовых почек. Залить 300 мл кипятка. Принимать два раза в день теплую настойку, как чай, без добавления сахара.
- Подготовить по 1 ч. л. измельченного зверобоя, ромашки и бессмертника. Травяной сбор залить холодной водой (300 мл), проварить в течение десяти минут. Принимать по трети стакана два раза в день.
Рецепты компрессов
Лечение компрессами проводится курсами, длительность которых не должна превышать две недели. Прикладывать данные лечебные компрессы лучше всего каждый день на ночь. После этого пораженный сустав нужно закутать в шерстяное одеяло или плед.
Популярные рецепты компрессов:
- Смешать измельченную репу с небольшим количеством свежего меда. Добавить три ложки водки. Готовую массу использовать для компрессов на ночь.
- Взять 300 мл кефира и смешать его с измельченным мелом. Готовую массу наложить на марлю и приложить к суставу.
- Прокипятить горчицу, мед и растительное масло до густой консистенции. Готовую массу удерживать на больном месте в течение часа.
- Приготовить обычную овсяную кашу на воде и в теплом виде приложить ее к воспаленному месту.
- Взять йод, мед и глицерин. Нанести состав на сустав. Сверху приложить целлофановую пленку и закутаться теплым пледом.
- Измельчить свежий капустный лист и смешать его с медом. Прикладывать к воспаленному суставу на ночь.
Для большего терапевтического эффекта рекомендуется чередовать разные рецепты компрессов. Подобные средства не должны провоцировать боль, жжение или покраснение кожи — эти признаки свидетельствуют об аллергической реакции.
Массажные средства
Для выполнения массажа разрешается применять следующие составы народной медицины:
- Смешать сок алоэ, мяту и эвкалипт. Применять для разогревающего массажа.
- Измельчить чистотел и залить его маслом оливки. Настоять в течение недели и применять для растираний.
- Взять красный перец, масло и керосин. Смешать все и настоять в течение двух недель. Готовое средство применять для массажа.
- Взять в разных количествах шишки хмеля и зверобой. Измельчить растения и смешать с вазелином. Готовую мазь применять при плохой подвижности сустава.
Лечебные ванны
Самая приятная процедура при лечении коксартроза — целебные ванны. Они облегчают боль и воспаление, замедляют процессы разрушения хрящевых структур. Лежать в лечебных ваннах необходимо не менее двадцати минут. Вода для них должна быть не слишком горячей.
Если человек страдает от гипертонии или тяжелых патологий миокарда, такие ванны принимать не рекомендуется, чтобы не ухудшить состояние.
В качестве основных компонентов для добавления в лечебные ванны можно применять:
- Отвар мяты.
- Горчицу, предварительно смешанную с водой.
- Настойку топинамбура с добавлением меда и морской соли.
- Отвар лекарственных трав: подойдет чабрец, листья смородины и лопуха.
Диетическое питание
Коксартроз тазобедренных суставов предусматривает соблюдение диеты. В таком состоянии рацион должен быть богат полезными веществами, кальцием и минералами.
Из меню во время диеты стоит полностью исключить следующие продукты:
- Сладости (торты, шоколад, пирожные).
- Крепкие спиртные напитки.
- Бобовые.
- Сало.
- Свежий хлеб, пироги и блинчики.
- Копченные продукты.
- Колбасные изделия.
- Кофе.
- Соленая рыба.
Основу диетического питания при диагностировании такой болезни в любой степени протекания должны составлять:
- сыр;
- творог;
- злаковые;
- овощи (приготовленные на пару);
- фрукты и соки из них;
- мед;
- сухофрукты;
- кефир;
- блюда на основе желатина;
- рыбные и мясные бульоны;
- студни из хрящей коров;
- мясо (телятина, индейка, кролик, курятина).
Диетическое питание поможет насытить организм полезными веществами, улучшить состояние хрящей и помочь более быстрому восстановлению. Чтобы добиться результатов, соблюдать диету нужно не менее трех месяцев подряд.
Предостережения и противопоказания
Коксартроз тазобедренного сустава требует серьезного подхода к терапии. Заниматься домашним лечением нужно с осторожностью и с разрешения врача в таких случаях:
- Беременность. В данном состоянии практиковать терапию народными средствами нужно очень осторожно: некоторые рецепты способны негативно отразиться на общем протекании беременности и развитии плода. Все используемые рецепты предварительно согласовывайте со специалистом.
- Период лактации. При этом женщина все так же тесно связана с ребенком, который получает все вещества, употребляемые матерью, через грудное молоко. Использование народных рецептовдолжно быть минимальным либо тщательно подобранным.
- Обостренные заболевания желудка (язва, гастрит).
- Период протекания острых респираторных заболеваний.
- Активные аллергические реакции.
- Серьезные сбои в работе почек или печени (в том числе гепатит).
- Тяжелые формы патологий миокарда.
- Сахарный диабет.
- Период после недавно перенесенного тяжелого хирургического вмешательства.
Лечение коксартроза народными средствами в домашних условиях стоит проводить с повышенной осторожностью при пожилом возрасте человека, ослабленной иммунной системе.
Профилактические меры
Чтобы не проводить лечение артроза тазобедренного сустава народными средствами и предупредить его развитие, важно соблюдать следующие советы врача:
- избегать серьезных нагрузок на тазобедренные и коленные суставы (особенно не поднимать тяжелые предметы);
- вовремя выявлять и лечить любые заболевания (даже в начальной стадии), которые хоть как-то способны повлиять на развитие коксартроза;
- заниматься укрепляющими видами спорта: отлично подходит плавание, гимнастика, йога и катание на велосипеде;
- соблюдать правильное питание, чтобы стабилизировать нормальный обмен веществ в организме;
- предупреждать стрессы и избегать любых нарушений в работе ЦНС.
Читайте также: