Лечебные пластыри при вывихах
Ведущими симптомами воспалительных или дегенеративно-дистрофических суставных патологий становятся боль, отечность и скованность движений. На стадии рецидива все клинические проявления устраняются курсовым приемом таблеток или парентеральным введением растворов. Но на этапе ремиссии, когда интенсивность боли незначительна, их использование нецелесообразно. Системные препараты оказывают токсичное воздействие на почки и желудочно-кишечный тракт, могут стать причиной снижения иммунитета. Поэтому ревматологи, ортопеды, травматологи назначают пациентам средства для наружного применения.
Лечебные пластыри для суставов выпускаются с различным составом активных ингредиентов. Одни предназначены для купирования воспаления и снижения выраженности болевого синдрома, а использование других позволяет добиться стойкой ремиссии, не допустить обострения патологии. Применение трансдермальных средств улучшает состояние коленных, тазобедренных, локтевых, плечевых суставов — устраняет утреннюю припухлость и скованность движений.
Характерные особенности трансдермальных средств
Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. " Читать далее.
Трансдермальные препараты применяются не только на стадии ремиссии. Они рекомендованы больным в качестве симптоматического средства для снижения дозировок системных препаратов — НПВС, анальгетиков, глюкокортикостероидов. Активные ингредиенты пластырей проникают в кровоток в минимальном количестве, поэтому любое химическое взаимодействие между препаратами исключено. У таких лекарственных форм есть и другие преимущества:
- отсутствие негативного влияния на работу ЖКТ и органов мочевыделения;
- пролонгированный (продолжительный) терапевтический эффект;
- незначительное количество противопоказаний;
- редкое проявление местных побочных реакций;
- активные ингредиенты накапливаются в суставной полости в максимальной терапевтической концентрации;
- во время использования пластырей движения можно не ограничивать.
В аптеке продаются обезболивающие трансдермальные средства, действующими веществами которых могут быть химические соединения, редкоземельные металлы, фитоэкстракты.
Разновидности лечебных пластырей
Это проверенное средство для избавления болей в суставах и их тугоподвижности. Перцовый пластырь представляет собой тканевую пластину с нанесенной на нее пастообразной субстанцией. В качестве действующих веществ производители используют такие ингредиенты:
- экстракт из красного жгучего стручкового перца. Сразу после наклеивания пластыря он воздействует на рецепторы, расположенные в подкожной клетчатке, повышая их чувствительность. Это обеспечивает прилив крови к области воспаления, отвлекая человека от болезненных ощущений в суставах. В очагах патологии повышается температура, ускоряется обмен веществ и регенеративные процессы
- экстракт белладонны. Лечебное действие основано на свойствах входящего в состав растения алкалоида атропина. Он устраняет мышечные спазмы, часто провоцирующие боли из-за сдавливания чувствительных нервных окончаний. Экстракт белладонны проявляет сосудорасширяющую активность, усиливая действие капсаицина;
- димексид. Для этого ингредиента характерны местные анальгезирующие и анестезирующие клинические эффекты. Он также оказывает умеренное фибринолитическое и антисептическое действие. Димексид добавляют в состав наружных средств для пролонгирования лечебных свойств других ингредиентов, их быстрого проникновения в поврежденные суставные структуры.
К достоинствам согревающего пластыря можно отнести низкую цену (20-30 рублей) и простоту использования. С клеящей поверхности следует просто снять защитную пленку и приложить средство к области боли на 2-3 часа.
Такие средства наиболее эффективны при патологиях опорно-двигательной системы, так как способны устранять практически все их клинические проявления. Основные ингредиенты лечебных пластырей для суставов — нестероидные противовоспалительные препараты. НПВС ингибируют циклооксигеназу. Это фермент участвует в продуцировании медиаторов лихорадки, боли и воспаления (простагландинов, брадикининов). После проникновения в суставные полости НПВС предупреждают миграцию в них макрофагов и лейкоцитов, препятствуя формированию отеков. Спустя 15-20 минут после наклеивания пластыря стихают боли, а сустав обретает прежнюю подвижность. В зависимости от активного ингредиента лечебное действие препаратов продолжается от 5 до 12 часов. Какие трансдермальные средства с НПВС наиболее эффективные:
- Вольтарен с диклофенаком (от 100 рублей). Активный ингредиент высвобождается постепенно, дозированно поступает в полость сустава. Пластырь показан для терапии любых воспалительных и дегенеративно-дистрофических заболеваний как на стадии ремиссии, так и при рецидивах;
- Диклофенак-Ратиофарм (от 100 рублей). Терапевтические свойства аналогичны Вольтарену. В качестве дополнительного ингредиента в состав средства входит ментол. Он обеспечивает ощущение прохлады, возникающей после наклеивания пластыря. Ментол сразу снижает выраженность болей, еще до проникновения в суставы диклофенака;
- Кетотоп с кетопрофеном. Это самое безопасное НПВС, используемое в ревматологической и ортопедической практике. Из пластыря абсорбирует около 5% активного ингредиента, оказывающего обезболивающее воздействие в течение 8-12 часов. После наклеивания средства максимальная терапевтическая концентрация кетопрофена обнаруживается через час.
Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.
В аптеках пластыри с НПВС продаются в фасовке по 2 или 5 штук. Первичная упаковка — пакет из металлизированной фольги, вторичная — картонная коробка с вложенной внутрь инструкцией по применению. Для длительного терапевтического курса приобрести большую упаковку выгоднее.
Такие трансдермальные средства относительно недавно стали продаваться в аптеках. Их характерная особенность — отсутствие в составе фармакологических ингредиентов, компонентов растительного или животного происхождения. Например, в самых популярных видах пластырей содержатся такие действующие вещества:
- Кетонал (от 250 рублей) — железный порошок, вода очищенная, минеральные соли, активированный уголь;
- Нанопласт Форте (от 160 рублей) — магнитный порошок, большую часть которого составляют редкоземельные металлы, и порошок, вырабатывающий инфракрасные лучи.
Под действием активных ингредиентов раздражаются нервные окончания, чувствительность которых повышается при сдавливании или согревании. Стимулируются нейрорефлекторные реакции, приводящие к расширению мелких кровеносных сосудов и запуску метаболических процессов. При соприкосновении пластыря с кожей быстро повышается температура в очагах патологии, но в отличие от перцового пластыря к коже кровь не приливает. Магнитный порошок из Нанопласт Форте под влиянием тепла создает особое силовое поле, ускоряющее кровоснабжение суставов. При комбинировании этих физических факторов терапевтическая активность трансдермальных средств значительно повышается:
- за счет ускорения кровообращения в суставы проникает большое количество питательных и биоактивных веществ;
- из поврежденных костных и хрящевых тканей, связочно-сухожильного аппарата выводятся шлаки, токсины, вредные минеральные соединения;
- макрофаги и лейкоциты перестают мигрировать в ткани, пораженные воспалительным процессом, что способствует рассасыванию отеков;
- ускоряются процессы обмена веществ, стимулируя регенерацию поврежденных суставных структур.
Нанопласт Форте и Кетонал проявляют и обезболивающую активность за счет восстановления костных, хрящевых, мягких тканей. Под действием тепла расслабляются спазмированные мышцы, а снижение выраженности отека предупреждает сдавливание чувствительных нервных корешков. Это особенно актуально при суставных патологиях, сопровождающихся болезненными судорогами.
Пластыри, отражающие тепло, оказывают лечебное воздействие на протяжении 12 часов и более. Допускается использование только одного трансдермального средства в сутки. После 10 дней терапии следует сделать недельный перерыв.
Показания и противопоказания
Пластыри для лечения суставов назначаются пациентам при различных формах заболеваний. Но средства, повышающие температуру в полости сочленения, можно применять только после купирования воспалительного процесса НПВС или глюкокортикостероидами. Они используются примерно на 3-5 день терапии. Если диагностировано дегенеративно-дистрофическое заболевание, то в лечебную схему врач без опасений включает любой вид пластыря. Показаниями для применения трансдермальных средств становятся такие патологии:
- гонартроз, коксартроз, спондилоартроз, другие виды остеоартрозов;
- невралгия, спровоцированная сдавливанием нервных окончаний;
- подагрический, псориатический, ревматоидный артриты;
- миозит, или воспаление мышечных тканей;
- остеохондрозы, локализованные в суставах, шейных, грудных, пояснично-крестцовых позвонках;
- миофасциальный синдром.
Они хорошо помогают устранить боли, возникающие после спортивных тренировок из-за избыточных нагрузок на мышцы и суставы. В травматологии пластыри используются на этапе реабилитации. Функциональная активность суставов постепенно повышается, но человек ощущает слабые тупые или ноющие боли.
Применение трансдермальных средств позволяет избежать приема капсул или таблеток и избавить человека от дискомфортных ощущений. Пластыри рекомендованы после переломов, вывихов, разрывов связок и сухожилий, их полного отрыва от места крепления к кости.
Основными противопоказаниями становятся беременность, период лактации, детский возраст. Пластыри нельзя наклеивать на кожу, если на ней есть повреждения — открытые раневые поверхности, трещины, порезы.
Если по какой-либо причине возможности обратиться к врачу нет, то перед покупкой необходимо внимательно изучить состав препарата. Например, в пластыре Вольтарен содержится высокая концентрация диклофенака. Его использование нежелательно при наличии в терапевтической схеме мазей или таблеток с НПВС. А в пластырях китайского производства содержится много компонентов с труднопроизносимыми названиями, которые могут стать причиной аллергии. Врачи рекомендуют перед лечением отрезать небольшой кусочек наружного средства и приклеить на запястье — кожа не должна отечь и (или) покраснеть в течение часа.
Пожалуй, пластырь для спортсменов уже стал достаточно известным средством в соответствующих кругах. Назначение столь простого на вид продукта на самом деле весьма обширно и существует множество способов его использования. Познакомимся с этим интересным средством подробнее.
Как называется этот цветной пластырь?
Еще одно название, которое имеет пластырь для спортсменов, - тейп (спортивные тейпы, кинезио тейпы и т.д.). Это средство было по достоинству оценено во множестве дисциплин, благодаря его функциональности, а так же возможности минимизировать травмоопасность занятий. Средство прекрасно помогает справиться с уже полученными травмами.
В общем виде, пластырь для спортсменов от ушибов и растяжений представляет собой хлопковую ленту с клейким слоем на одной стороне. Эластичность тейп имеет сходную с показателями человеческой кожи - в среднем это 150-180 процентов растяжимости.
Применять изделия этого типа рекомендуется для предотвращения травм либо минимизации негативных факторов уже после ее получения.
В каких случаях используется?
Использование пластыря для спортсменов актуально в целом ряде случаев. Направлено его действие на суставы и связки, принимающие на себя значительные нагрузки в процессе тренировок. При получении повреждений, тейп уменьшает болевые ощущения, снимает отек и нормализует токи жидкостей организма, что, в конечном счете, ускоряет процесс реабилитации. Важное качество этого средства в том, что оно успешно борется с болями в мышцах и суставах механическим путем, без использования лекарственных препаратов, которые зачастую имеют побочные эффекты и противопоказания.
При минимальных травмах пластырь для спортсменов от ушибов и растяжений помогает не останавливать тренировок, продолжая работу в заданном режиме до полного выздоровления.
Используя ленту над поврежденным участком, можно добиться перераспределения нагрузки на мышцы. При этом замечательным свойством является схожесть структуры ленты и кожи, а так же свободная циркуляция воздуха и невосприимчивость к воздействию воды.
Активируется пластырь для спортсменов при температуре тела, после чего на микроскопическом уровне уменьшает давление, приподнимая кожу над травмированным участком. Таким образом пропадет невралгия, функции мышц нормализуются и они несколько расслабляются.
В числе важнейших задач, которые решает пластырь: улучшение токов лимфы и крови, снятие боли и воспалительных процессов, противодействие негативным последствиям гипотонуса и гипертонуса мышц, стабилизация суставов и принятие на себя части нагрузки, а так же частичная фиксация суставов в случае необходимости.
Пластырь для спортсменов тейп является самостоятельным средством, то есть, при его использовании нет необходимости в дополнительных фиксирующих повязках.
Перед теми же бинтами, которые часто используют спортсмены, тейп отличается значительно большей функциональностью. К примеру, использовать ленту можно многократно, а так же длительное время, без негативных последствий для мышц и связок. Никаких ограничений в движениях в процессе тренировок не будет, если использовать тейп. Так же его можно носить даже при принятии душа или ванны. Стоит подчеркнуть, что пластырь для спортсменов гипоаллергенен и не вызывает раздражения кожи, вне зависимости от продолжительности ношения.
Особенности применения пластыря
В первую очередь нужно определиться с тем, насколько качественное изделие попало вам в руки. Разматывается хороший рулон равномерно, а не рывками, и кусочки отделяются без серьезных усилий. Нанесение на участок тела должно осуществляться без пузырьков воздуха под лентой и складок. Клеится легко, разумеется, если предварительно участок тела был подготовлен: очищен спиртом и выбрит. Не стоит покупать пластыри для спортсменов китайского происхождения (Made in China), т.к. они отличаются низким качеством и недолговечностью использования. Рекомендуем приобретать тейпы корейского либо японского производства, например, кинезио тейпы корейского производителя марки BBTape, - на сегодняшний день это самые качественные пластыри, использование которых спортсменами приводит к максимальным результатам.
Но не стоит считать, что достаточно купить пластырь для спортсменов, чтобы начать бить рекорды. Чтобы правильно тейпировать выбранные участки, необходимо четко представлять себе требуемый эффект, а так же знать анатомию мышц тела, где какая мышца и связка крепится к суставу или кости.
Кроме того, для различных участков тела и достижения необходимого эффекта требуется соблюдать определенное натяжение при наклеивании. Даже средняя часть и края элементов аппликации требуется наносить с различным процентом эластичности, что позволит добиться максимальной эффективности. Суть применения пластыря для спортсменов в подтягивании волокон вдоль. Ношение одной аппликации доходит до продолжительности в 4-6 дней.
Меняется метод применения в зависимости от цели. Так для борьбы с болевыми ощущениями для наклеивания пластыря тейпа используется периметр травмированной зоны. Если же предполагается подкорректировать осанку малыша, то фиксируется лента вдоль позвоночника. Чтобы уменьшить риск получения травмы, необходимо затейпировать те участки, которые в наибольшей степени подвержены повреждению. В последнем случае стоит подождать около получаса, прежде чем начнется действие пластыря, после чего уже можно брать новые высоты в спорте.
Где можно купить пластырь для спортсменов?
Материал данной статьи является собственностью ООО "Юниспорт", копирование запрещено.
Где применяют лечебные пластыри
- эпидерматические;
- эндерматические;
- диадерматические.
Эпидерматические пластыри используют для фиксации ран. Они плотно прилегают к коже, ограничивая ее движения, помогая шву заживать быстрее. Продаются они в небольших рулонах, стоят недорого.
Эндерматические применяются для лечения кожных заболеваний, таких как грибок, мозоли, бородавки, воспаления, ссадины и пр. Их можно встретить в любой домашней аптечке.
Диадермические лейкопластыри влияют на внутренние ткани и органы.
Пластырь имеет широкую сферу применения. Он помогает вылечить как межпозвоночную грыжу, так и сухой мозоль на пальце ноги; лечение пластырем — это эффективно и просто, поэтому их можно купить в каждой аптеке.
Пластырь для лечения сухих мозолей
Пластыри для лечения сухих мозолей уже давно доказали свою эффективность. Они снимают боль, оказывают противовоспалительное действие.
Сухие мозоли возникают на пятках или пальцах ног. Создают дискомфорт, который лишает нормальной возможности ходить и даже стоять. Иногда встречаются сухие мозоли на руках.
Медицинский лечебный пластырь от сухих мозолей содержит салициловую кислоту. Она размягчает ороговевшую кожу пяток, что облегчает удаление новообразований.
Стержневой сухой мозоль на пальце ноги лечение пластырем убирает через 1-2 недели.
Лечебные лейкопластыри для спины и суставов
Лечебные пластыри для спины и суставов могут быть поделены на такие группы:
- Согревающие (на основе горчичного или перечного порошка).
- Обезболивающие (с анальгетиком на поверхности).
- Травяные (пришли к нам из восточной народной медицины: китайской, вьетнамской, тайской). Пластырь китайский лечебный для суставов благодаря натуральному составу не имеет противопоказаний. Его применяют даже для новорожденных младенцев и при беременности.
- Магнитные. Создают инфракрасное излучение и магнитное поле. Эти явления облегчают боль, снимают воспаление.
- На основе хондропротекторов. Это лечебный пластырь для суставов с тиамином, глюкозамином, хондроитином для восстановления хрящевых тканей.
Лечебный пластырь для спортсменов
Последнее время спортсмены на соревнованиях стали появляться с наклеенными на тело синими, красными или цветными полосками. Такие полоски называются кинезио тейпы. Их цель — фиксация мышц и суставов. Это снижает риск травм при спортивных соревнованиях.
Особая структура материала стимулирует лимфоток и кровообращение, что уменьшает болевые ощущения, помогает заживлению травм. Поэтому использование этих лечебных пластырей для спортсменов важно как в качестве профилактики, так и в качестве лечения.
Нанесение таких клейких полосок на тело носит название тейпирование.
Пластырь для лечения пролежней
У людей, которые много времени проводят в лежачем или сидячем положении, на коже появляются пролежни — пораженные участки в виде язв. Справиться с ними помогает лечебный пластырь, оказывающий сразу несколько действий:
- заживление;
- обезболивание;
- снятие зуда;
- обеззараживание.
Пластырь для лечения пролежней внешне напоминают повязку, верхний слой которой состоит из дышащей ткани, а нижний — из лечащей пропитки. Снятие и замену проводят, когда он становится мокрым.
Пластырь для лечения пяточной шпоры
Для лечения пяточной шпоры можно использовать:
- Пластыри китайские лечебные, которые выводят излишки солей и токсинов.
- Перцовый лейкопластырь. Он улучшает кровообращение, создает тепловой эффект, в результате шпора постепенно разрушается.
- Очищающий патч. В его состав входят: китайский дягиль, корень аконита, магнитный порошок. Эти ингредиенты выводят токсины, очищают кровь, лимфу, что способствует постепенному рассасыванию шпоры.
- Ортопедический пластырь. Он обезболивает, способствует разрушению шпоры и фиксирует ступню в правильном положении, чтобы исключить увеличение шпоры.
- Магнитный лейкопластырь. О нем уже было написано выше. Инфракрасное и магнитное воздействие разрушают уплотнения и выпирающие косточки.
Любое из этих средств требуют прохождения курса лечения сроком 2-3 недели.
Пластырь для лечения межпозвонковой грыжи
Межпозвонковая грыжа бывает не только у пожилых, но и у людей среднего возраста. Один из способов ее лечения — применение пластырей.
- снять боль, благодаря фиксации позвоночника;
- улучшить осанку, кровообращение, лимфоток, что способствует восстановлению пораженного отдела;
- повысить тонус мышц.
Кроме тейпов, положительное влияние оказывают согревающие, магнитные, обезболивающие лейкопластыри.
Лечебные пластыри при климаксе
Период климакса проходит болезненно, сопровождается неприятными ощущениями. Для облегчения состояния используют гормональные пластыри.
Их достоинства перед другими гормональными лекарствами:
- Быстрое воздействие.
- Отсутствие дополнительной нагрузки на желудок, почки и печень.
- Исключение передозировки.
- Отсутствие строго графика приема лекарств. Пластырь приклеивается один раз на 4 дня.
Применение любого медицинского препарата возможно только по назначению врача, после проведения необходимых обследований.
Лечебный пластырь с лидокаином
Он помогает снять любой вид боли, в том числе суставную. Популярность этого средства обусловлена долгим действием. Таблетки помогают на 4-5 часов, лейкопластырь — на 10.
Кроме того, лидокаин с поверхности наклейки мгновенно достигает нервных окончаний, минуя желудок, почки и печень.
Лидокаиновые патчи применяют при мышечных, суставных болях, а также опоясывающем лишае.
Пластырь для лечения плеврита
Плеврит — воспаление легочных и пристеночных плевральных лепестков. Симптомы похожи на бронхит:
- одышка;
- кашель;
- боли в грудной клетке;
- высокая температура.
Лечение такого заболевания требует интенсивной терапии. Прогревающий лейкопластырь может быть дополнительным элементом. Но применяют его только при условии одобрения врачом, так как перегрев может спровоцировать скопление жидкости в легких.
Согревающие повязки используются для лечения многих простудных заболеваний, а также их последствий, например, гайморита. Благодаря тепловому воздействию скопившаяся в носу слизь, выходит естественным образом, облегчая человеку дыхание, избавляя его от храпа и других неприятных симптомов.
Лечебные пластыри от межреберной невралгии
При межреберной невралгии происходит защемление нервов, что вызывает сильный дискомфорт. Образуется замкнутый круг: боль — защемление — боль.
Чтобы разорвать эту бесконечную связь, применяют обезболивающие и противовоспалительные средства. Отлично справляются с задачей лейкопластыри, в состав которых входят диклофенак, кеторол, вольтарен.
Обезболивающие наклейки облегчают состояние при любых заболеваниях, связанных с неврологией. Например, при ишиасе — защемлении седалищного нерва, когда дискомфорт возникает в зоне копчика.
Пластырь для лечения рубцов
При лечении шрамов, рубцов применяют силиконовые лейкопластыри. Хорошее увлажнение в комплексе с компрессионным воздействием разглаживает кожу. Рубец постепенно рассасывается. Применять силиконовую накладку следует как можно раньше, сразу после затягивания раны.
Умный пластырь для лечения диабета
Лейкопластыри от сахарного диабета, к сожалению, не помогут избавиться от болезни. Но они снимают неприятные симптомы, помогают стабилизировать количество сахара в крови, укрепляют стенки сосудов, снижают уровень холестерина.
Такие лекарственные патчи выпускаются преимущественно в Китае, но также популярны в Корее, Тайланде, Вьетнаме, других азиатских странах.
Большинство лечебных пластырей из Китая от диабета идут комплектами по 6 шт. Их приклеивают в область талии, ближе к пупку. В этом месте много сосудов и активные вещества легко всасываются в кровь. Некоторые средства подразумевают размещение на стопах.
В Америке проводится разработка умного пластыря от сахарного диабета. Он изготовлен по самым новым технологиям и имеет размеры чуть больше монеты. В его центре находятся микроиглы, которые замеряют уровень инсулина в крови, они же производят автоматические инъекции. Ношение такого диабетического пупочного патча совершенно безболезненно.
Это инновационное средство уже прошло успешное испытание на животных. Сейчас подана заявка на проведение первого исследования на человеке. Если оно пройдет успешно, то почти 400 млн людей получат надежду на избавление от ежедневных болезненных инъекций.
Рейтинг лучших лечебных пластырей
Самыми эффективные и известные лейкопластыри на фармацевтическом рынке:
Kinesio tape представляет собой клейкую ленту, похожую на лейкопластырь, выполненную из хлопковой или другой ткани и пропитанную гипоаллергенным клеем. Особенностью такого пластыря является эластичность, аналогичная коже, а также возможность пропускать влагу и воздух.
Как называются цветные полоски на спортсменах?
Сегодня многие стали замечать на спортсменах цветные полоски, наклеенные на мышцы и суставы. Что это? Даст ответ на этот вопрос предложенный ниже материал. Впервые такие пластыри появились в 1988 году на Олимпиаде в Сеуле у нескольких спортсменов. С того времени люди узнали о тейпах (называется он еще кинезиологической лентой), предназначенных для предохранения суставов и мышц спортсменов от повреждений.
Kinesio tape представляет собой клейкую ленту, похожую на лейкопластырь, выполненную из хлопковой или другой ткани и пропитанную гипоаллергенным клеем. Особенностью такого пластыря является эластичность, аналогичная коже, а также возможность пропускать влагу и воздух.
Для чего применяются спортивные лечебные пластыри?
Клейкая лента (второе ее название - спортивный тейп) предназначена для поддержки или фиксации сустава. Современным моделям спортивных кинезио тейпов характерна способность стимулировать лимфоток и кровоток в заданной зоне за счет выполнения определенной конфигурации волокон полотна тейпа.
Таким образом, спортивным пластырем обеспечивается не только профилактика спортивных травм, но и ускоряется восстановительный процесс. Благодаря улучшению лимфотока и кровообращения снимается болевой синдром, при повреждениях мышцы быстрее регенерируются.
Важным условием методики спортивного тейпирования является правильное нанесение термо полос. Если наклейками пользуются неправильно, то их результатом могут стать не только ухудшившиеся спортивные показатели, но и травмы. Лента для спортсменов клеиться должна профессионально, чтобы помочь в достижении требуемых результатов. Поэтому обязательно нужно будет обращаться к опытным специалистам, если есть необходимость использовать пластыри от растяжений.
Как выбрать и где именно купить спортивный пластырь?
Разноцветные пластыри сегодня продаются в разных торговых точках. Цена на них обычно демократичная. Купить их предлагают разные производители. Неопытные спортсмены чаще всего теряются в выборе, так как не знают, какой из них лучше. Здесь следует знать, что по цвету, по терапевтическому результату и медицинским свойствам они не имеют отличий. Но разница в качестве присутствует. Так, при производстве пластыря за основу берется сырье разное по прочности и плотности, разный клей. Эти факторы влияют на продолжительность носки кинезио тейпов. Плотная основа и прочный клей смогут обеспечить изделию высокую износоустойчивость при тренировках, купаниях в душе, при трении об одежду и обувь.
Также плотное хлопчатобумажное полотно гарантирует жесткую фиксацию связок, предохраняя от растяжений мышцы. Еще пластыри усиливают лимфодренаж. Также они обеспечивают разогревающий эффект и быструю реабилитацию при получении травмы.
По каким критериям выбирается спортивный эластичный пластырь?
К выбору спортивной клейкой ленты для тела следует отнестись ответственно. Нужно:
- Понимать цель использования. Если выбирается пластырь при растяжении мышц для спортсменов, то целью будет предохранение от повреждений при выполнении физупражнений либо лечение травм. Рекомендуют такие ленты и для спортсменов при плохих достижениях. Ленты могут их улучшить, так как блокируют болевой синдром во время тренировок. Обычными обывателями такие ленты используются для подтяжки мышц либо похудения.
- Определиться, на какой участок будет наноситься пластырь для спортсменов тейп (на бицепсы, на спину, конечности, пальцы, живот). Крепиться он может также на пальцах. Например, пластырь от боли в спине наносится на группу больных спинных мышц для облегчения состояния. Пластырь от растяжения мышц наносится на руки, ноги или спину, где может произойти растяжение. Пластырь от ушибов и растяжений накладывается на места, где присутствует риск такого повреждения. Кинезиологический тейп может использоваться еще и просто как пластырь согревающий.
- Понимать, на какой тип кожи будет накладываться ленточный пластырь для фиксации мышц (жирную, комбинированную, сухую). На жирной коже тейпы держаться меньший срок, поэтому следует предпочтение отдавать тейпам с сильным клеевым составом.
К сведению! Можно приобрести тейп черный, белый, красный (и другие расцветки). Цвет не говорит о целевой направленности клейких лент.
Покупать пластыри следует в специализированных магазинах спортивных товаров, где будет гарантировано качество от производителя.
Правила наклеивания пластыря
Как клеить спортивные ленты, чтобы получить от них максимальный эффект? Все методы наложения предусматривают выполнение определенных требований:
- Перед нанесением клейкой ленты тело помыть, высушить и обезжирить.
- Если на теле есть волосы, ленты клеятся после их удаления.
- Перед началом процедуры нужно удалить бумажный слой на ленте.
- Края тейпа (якоря) нужно приложить к телу без нажатия.
- Клеить спортивные пластыри для мышц нужно так, чтобы не допускались складки ленты или кожи. В таком случае в складках может появиться сыпь.
Еще стоит помнить о том, что:
- Надежность сцепления наклейки с телом обеспечивается длительным трением.
- Первые 20 минут после наклеивания кожа под тейпом может зудеть, потом неприятные ощущения проходят. Если зуд длится более 30 минут, спорт пластырь нужно удалить.
- При минимальном натяжении спортивный пластырь для мышц обеспечивает видимое легкое сжатие кожи (рябь).
- Эластичные аппликации проводятся только вдоль тела (спины, живота, конечностей, грудной клетки).
- Если тейпируются участки тела ребенка, то эластичные ленты могут укорачиваться по длине.
Новички всегда интересуются, как клеить цветные пластыри, если на теле есть волосы. Специалисты всегда рекомендуют их удалять, нанося на участки кожи снимающие волосы эпиляционные кремы. Только после этого наклеивается фиксирующий пластырь для спортсменов.
Как правильно удалить клейкую ленту?
Удаляться цветной пластырь с кожи может по-разному:
Способ 1. Пластырь для фиксации мышц удаляется самостоятельным образом. В таком случае действовать нужно медленно, не делая каких-либо рывков. Можно снять спортивный тейп и в душе при сильном размокании наклейки. Но в таком случае ощущения могут быть слегка болезненными. Отсоединив от тела верхний край, спортивная фиксирующая полоса аккуратно скатывается в рулончик по длине. При этом способе тело немного раздражается и некоторую часть клея цветные пластыри на коже могут оставлять.
Способ 2. Спортивные пластыри для мышц снимаются при помощи спецсредств. Можно использовать для протирания кожи и самих пластырей детское масло. Также хорошо растворяется акриловый клей клейкой ленты спецсредством Sterilium (оно применяется для чистки кожи). Кроме того, существуют специальные спреи для отделения тейпов от тела. Стоит понимать, что и при этом способе тело немного раздражается. Но болевые ощущения в данном случае будут слабо выраженными.
Противопоказания использования
Фиксирующий пластырь для спортсменов не накладывается тем, у кого диагностированы:
- Онкозаболевания любой степени.
- Состояния, предшествующее инфаркту или инсульту.
- Кровоизлияния (пластыри для спортсменов в таком случае не используют, так как они усиливают кровообращение).
- Переломы трубчатых костей. Если присутствует травма с четким болевым ощущением, клейкие ленты в таких случаях не накладывают, так как при наложении пластыря начинают стимулироваться рецепторы, что становится причиной усиления боли.
- Открытые раны в зоне тейпирования.
- Тромбозы и тромбоэмболии (в таком случае лечебная аппликация может привести к ухудшению состояния болезни).
- Инфекционные заболевания, психические отклонения и неврологии.
К относительным противопоказаниям относятся:
- ранние послеоперационные периоды после хирургических вмешательств;
- факт наличия острых спортивных травм с разрывами сухожилий и связок;
- факт частого возникновения отеков при сбоях в сердечно-сосудистой системе и работе почек;
- факт наличия сахарного диабета (при диабетической стопе может произойти отслоение кожи при снятии тейпа);
- аллергическая реакция на клеевой состав, применяемый в тейпах (бывают случаи, когда даже гипоаллергенный клей вызывает аллергию);
- кожные заболевания, которые возникли в той области, куда должен был накладываться пластырь.
Эффект и польза спортивных пластырей
Сегодня на фоне практического использования кинезиологических материалов уже сформирован целый научный трактат, которым доказывается эффективность методики тейпирования. Доказано, что клейкие ленты могут защитить мышцы и суставы от повреждений при сильных физических нагрузках. Безлекарственным образом с их помощью можно снять боль, улучшить кровообращение, стимулировать реабилитационные процессы при травмах. Такое большое количество показаний сделало пластыри для спортсменов популярными также среди обывателей, которые их используют для похудения, устранения растяжений и подтяжки.
Рекомендуемые статьи
В данной статье Вы найдете основные мифы об эстетическом тейпировании лица и кинезио тейпах для лица, распространяемые в интернете бьюти-блогерами и другими "лидерами мнений".
Неэластичные кросс тейпы – это специализированные пластыри, которые имеют небольшие размеры, выполненные в виде решеткообразной аппликации. Появились кросс тейпы в Южной Корее. Запатентованные кросс ленты отличаются повышенным качеством, так как состоят только из высококачественных, органичных материалов. Для кросс тейпинга характерно правильное крепление на акупунктурные точки, что провоцирует восстанавливающий и балансирующий эффект.
Кинезио тейпы представляют собой специальную эластичную ленту, которая изготавливается из натурального хлопка. Наложение тейпов на лицо провоцирует возможность подтянуть овал, устранить двойной подбородок. Кроме того, наложение кинезио позволяет устранить мимические морщины, делает кожу подтянутой. Кинезио тейпы для лица имеют клейкую основу, которая изготавливается из гипоаллергенного клея.
Читайте также: