Лечение артрита и артроза медом
Мед — один из самых полезных продуктов пчеловодства, о которых известно человечеству. Его помощь при заболеваниях суставов и костей просто невозможно переоценить. Сегодня мы расскажем о том, как связаны мед и артроз, а также остеохондроз и другие суставные заболевания. Вы узнаете о народных методах, использующих мед в качестве одного из ингредиентов. А также о том, какое именно воздействие оказывает мед на наш организм и суставные ткани.
Полезные функции меда
Мед содержит следующие полезные вещества:
- углеводы;
- азот;
- минералы;
- витамины.
Но все эти вещества можно найти и в других продуктах, скажете вы. Однако у меда есть одна особенность. Полезные вещества в его составе уже были обработаны пчелиным организмом. Поэтому в человеческом организме они усваиваются гораздо быстрее, и в большем объеме.
При болезни суставов мед помочь следующим образом:
- восстанавливается метаболизм больных тканей;
- улучшается кровообращение;
- клетки получают больше питательных веществ;
- исчезают застойные процессы;
- тканей хрящей, связок и сухожилий получают защиту от инфекций;
- снижается интенсивность воспалительного процесса;
- происходит противоотечное действие;
- разогревающий эффект при наружном применении успокаивает боль.
Артроз – это внутренняя деформация тканей сустава. Хрящи становятся более тонкими, хуже защищают кости. Это происходит по причине нарушения кровообращения, а также из-за мелких травм. Питательные вещества меда проникают в сустав, и улучшают его питание. А разогревающее действие помогает улучшить циркуляцию крови в болезненной области.
При артрозе также стираются костные ткани, и организм, чтобы окупить потери, выращивает в пораженной области новые клетки кости. Однако эти образования формируются в виде шипов, что еще сильнее вредит состоянию хряща. Мед, помогая восстановить хрящ, снова дает кости защиту от трения.
Основными симптомами артроза становятся боль и ощущение скованности сустава. Мед снимает болевые ощущения, а также временно возвращает подвижность благодаря разогреву.
Помогает ли мед при ревматоидном артрите? Да, так как этот продукт имеет противовоспалительный эффект. Благодаря хорошему кровообращению организм быстрее справится с инфекцией. Болевой синдром пропадет благодаря теплу от медовых компрессов и массажа. Ускоренная циркуляция крови в этом случае способствует исчезновению чувства скованности и онемения.
Лечение остеохондроза медом даст следующие эффекты:
- Межпозвоночный диск получит достаточно витаминов и минералов. А значит, он станет эластичнее – что будет хорошей профилактикой боли и воспаления.
- Благодаря повышению эластичности диск будет легче переживать нагрузку позвонков и всего тела. Это поможет не допустить ущемления нервов и позитивно влияет на состояние кровеносных сосудов.
- Если нервный корешок уже зажат и в активной фазе находится воспаление, мед также будет полезен. Он отвлечет нервы от боли, поможет справиться со спазмом.
Противопоказания и ограничения
Мед нельзя использовать в следующих случаях:
- аллергия и индивидуальная непереносимость;
- слишком жидкая кровь;
- повышенная температура тела;
- острые проблемы с пищеварением;
- недостаточность сердца;
- заболевания почек;
- онкологические образования;
- дерматологические нарушения;
- гематологические заболевания.
Если у вас на коже случайные гнойнички, ранки или родинки, будьте внимательны при наружном применении меда. Эти места лучше запомнить, и не затрагивать их ни массажными движениями, ни компрессами. Мед имеет согревающее воздействие. В большинстве случаев при артрозе и других суставных болезнях разогрев полезен.
Однако есть одно большое исключение. Нельзя разогревать больную область в первые два дня после начала острого течения болезни. Дождитесь, когда состояние немного улучшиться – и начинайте профилактическое лечение суставов медом.
Рецепты народной медицины
Народная мудрость предлагает множество своих рецептов. Попробовав их, вы можете решить, что они эффективны и вполне могут справиться с болью и другими симптомами. Народные рецепты действительно могут существенно облегчить состояние. Однако нельзя забывать о традиционной, научной медицине.
Ведь мед – лишь небольшая часть в лечении суставов. Вылечить хрящи и связки нельзя, если не подходить к процессу комплексно. Чтобы навсегда избавиться от этих болезней, нужно в корне поменять образ жизни. Начать больше двигаться, сменить рацион и привычки. И здесь становится очевидно, что любые народные средства, в том числе с медом – действуют лишь на симптомы.
Причем посетить врача при остеохондрозах и артрозах нужно как можно раньше. Ведь патологии суставов имеют свойство со временем только прогрессировать. Если злоупотреблять народным лечением, однажды можно столкнуться с тем, что оно перестало помогать.
Рецепт меда с солью против артроза звучит следующим образом:
- перемешайте до однородной массы ингредиенты в соотношении 1:1;
- нанесите получившуюся смесь на кусок льняной материи;
- поместите на болезненную область;
- зафиксируйте сначала полиэтиленом, а потом толстой тканью, лучше шерстью;
- делаем компресс в течение недели, не снимаем на протяжении всего ночного отдыха.
Залейте чайную ложку желатина двумя рюмками холодной воды. Затем настаиваем около двенадцати часов. Добавляем мед и горячую воду, тщательно перемешиваем. Трижды в день пьем по 1 ст. л. перед приемом пищи. Продолжаем лечебный курс в течение десяти суток. Затем можно прерваться еще на десять дней, и сделать повторный курс. В этом рецепте желатин помогает формировать ткань в суставе, а мед способствует его усвоению.
В первые сутки едим столовую ложку меда за два часа до завтрака, обеда или ужина. На вторые сутки – горсточку изюма тоже за пару часов до еды. Таким образом, продолжаем чередовать употребление этих продуктов. В течение курса вы должны съесть килограмм меда и килограмм изюма. Этот рецепт помогает очистить суставные ткани от солевых отложений.
Предлагаем и другие, менее известные рецепты:
- Перемешиваем стакан меда и две рюмки сока алоэ. Добавляем лимонный сок и пятьсот грамм крошеных орехов (миндаль либо грецкие). Употребляем по 1 ч.л. в сутки на ежедневной основе.
- Можно упростить предыдущий рецепт. Для этого смешиваем мед с лимонным соком, заливаем горячей водой. Пьем до приема пищи, или после – вместо чая. Другой вариант – добавить в смесь хорошего красного вина.
- Натертый чеснок смешиваем с чуть большим объемом меда. Настаиваем в прохладном месте без доступа солнечных лучей в течение 10 дней. До еды съедаем по одной чайной ложке с верхом.
Народная мудрость знает большое количество компрессов для больных суставов:
- Натертую картошку и мед превращаем в однородную смесь. Мажем на больное место, прикрываем целлофаном, утепляем. Держим несколько часов. Особенно помогает при остеохондрозе дисков шеи.
- Натираем редьку на терке, добавляем мед, морскую соль и чуть-чуть спирта. Доводим до однородного состояния, укладываем на больную область. Сверху помещаем пищевую пленку, хорошенько утепляем.
- Держим 1 столовую ложку эвкалипта в кипятке в течение четырех минут. Затем фильтруем и значительно остужаем смесь, кладем 1 ст.л. меда. Хорошенько мочим в получившейся настойке кусок ткани, и помещаем ее в области локализации патологии. Накрываем целлофаном, держим в течение двух часов. Можно использовать компресс ежедневно, пока не станет легче.
- Из муки и меда, взятых в равном соотношении, делаем тесто. Распариваем область локализации болевых ощущений. Укладываем получившееся тесто, прикрываем полиэтиленом и заматываем платком из шерсти.
В этом видео рассказывается еще об одном народном способе лечения хрящевых тканей с помощью меда.
Мед для суставов — одно из наиболее популярных средств народной медицины, которое используется при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Продукт обладает многочисленными целебными свойствами. А главное — способен восстанавливать хрящевую и костную ткани на клеточном уровне, устраняя не только болезненную симптоматику, но и причины ее появления.
Состав и целебное действие меда при лечении суставов
Лечебные и профилактические эффекты достигаются благодаря составу меда, соединившему в себе такие природные биоактивные компоненты:
- Глюкоза — важный элемент, из которого на 20% состоит костная ткань. Способствует восстановлению хрящей и связок.
- Углеводы обладают иммуномодулирующими свойствами и повышают энергетический потенциал. Активно участвуют в синтезировании белков, ферментов, аминокислот, необходимых для восстановления, укрепления и поддержания здорового состояния суставов, хрящевой такни.
- Инвертаза — фермент, благодаря которому сахароза распадается на фруктозу и полезную для суставов и хрящей глюкозу.
- Каталаза оказывает выраженное антиспастическое и противовоспалительное действие. Обогащает хрящи и суставы оптимальным количеством кислорода.
- Глюкозооксидаза характеризуется антиоксидантными свойствами. Усиливает действие других веществ.
- Фосфатаза нормализует метаболизм и обмен веществ. Участвует в процессах образования и регенерации костяной и хрящевой тканей.
- Железо выполняет защитную функцию, обеспечивает быструю транспортировку кислорода во все клетки организма.
- Цинк с йодом нормализуют гормональный фон.
- Фосфор с кальцием и магнием принимают непосредственное участие в образовании связок, хрящей, костей. Имеют противовоспалительные и восстанавливающие свойства.
- Титин с ванадием нормализуют процессы кровообращения и микроциркуляции. Стимулируют кроветворение.
- Сера способствует продуцированию гликогена, присутствующего в суставной синовиальной жидкости.
- Марганец с серебром повышают прочность тканей опорно- двигательной системы. Усиливают действие присутствующих в продукте ферментов.
- Витаминный комплекс (В, С, Р) активизирует собственные защитные силы организма, сокращая период восстановления. Оказывает иммуномодулирующее воздействие.
- Аминокислоты (лейцин, тирозин, валин, лизин, аланин, аргинин, глютамин, аспарагиновая кислота) имеют широкий спектр действия. Укрепляют суставы, связки, хрящи и сухожилия. Снижают риски получения травматических повреждений. Способствуют ускоренной регенерации и восстановлению.
При таком составе мед является отличной альтернативой аптечным хондропротекторам, включающим в себя химические вещества и гормоны, небезопасные для здоровья. Продукт полезен для суставов и хрящей из-за следующих целебных свойств:
- противовоспалительное;
- анальгетическое;
- антибактериальное;
- согревающее;
- тонизирующее и общеукрепляющее;
- бактерицидное.
Кроме того, укрепляет иммунную систему, стимулирует продуцирование синовиальной жидкости, являющейся смазкой для суставов, повышает прочность хрящевой ткани.
Мед позволяет в полной мере избавиться от суставных заболеваний и может использоваться в профилактических целях. Несмотря на то что для достижения положительного терапевтического эффекта потребуется больше времени, чем при употреблении специализированных препаратов, результат будет долгосрочный без вреда организму и побочных действий.
Показания к применению
Лечение медом суставов назначается при наличии следующих патологий:
- артрит;
- остеохондроз;
- артроз;
- подагра;
- ревматизм;
- радикулит;
- полиартрит.
Продукт будет полезен при воспалении суставов, их травматических повреждениях, перенесенных в недавнем прошлом хирургических вмешательствах, эндопротезировании. Незаменим мед и для людей преклонного возраста и занимающимся тяжелым физическим трудом, профессиональных танцоров, гимнастов, спортсменов. Это натуральное и полезное лекарство позволит избежать развития патологий и преждевременного изнашивания суставов, сократить реабилитационный период.
Также суставы лечат при помощи меда при появлении следующих симптомов:
- суставные боли;
- нарушение двигательной функции;
- повышенная утомляемость и дискомфорт, возникающий во время ходьбы, при физических нагрузках;
- отечность, припухлость, гиперемия кожных покровов в области пораженного участка;
- специфический хрустящий звук, возникающий при движениях;
- ощущение скованности;
- повышение показателей местной температуры тела;
- резкая, стреляющая боль, возникающая в области колена;
- нарушение мелкой моторики.
Мед позволит устранить перечисленные признаки, указывающие на наличие заболеваний опорно-двигательной системы, поможет добиться стабильной ремиссии, не допустив дальнейшего развития патологического процесса и присоединения опасных осложнений вплоть до инвалидности и утраты трудоспособности.
Полезные рецепты и способы применения
Для лечения суставов рекомендуется использовать жидкий, не засахарившийся мед, дополняя его другими ингредиентами с целью усиления терапевтического эффекта. Методов борьбы с патологиями костно-мышечной системы существует множество, но некоторые рецепты пользуются особой популярностью.
При артрите и артрозе отлично помогает горчично–медовая мазь. Для ее приготовления необходимо соединить по 1 ст. л. горчицы, подсолнечного масла и жидкого меда. Ингредиенты тщательно перемешать и поставить на водяную баню, непрерывно помешивая. Когда смесь обретет вязкую однородную консистенцию, ее нужно немного охладить и нанести на сустав. Для достижения максимального эффекта обмотать пораженный участок полиэтиленом и теплой тканью. Проводить процедуру лучшего всего в вечерние часы перед отходом ко сну.
- экзема;
- псориаз;
- нарушение целостности кожи в области предполагаемого нанесения мази;
- гнойничковые образования;
- индивидуальная непереносимость и гиперчувствительность к действующим веществам мази;
- злокачественные опухолевые новообразования;
- сердечно-сосудистые патологии;
- лихорадочное состояние.
Средство может вызвать аллергические реакции, поэтому перед его использованием рекомендуется провести тест, нанеся небольшое количество мази на кожу.
Рецепт отлично походит для устранения болевого синдрома. Для него следует растопить мед (1 ст. л.) и смешать его с идентичным количеством поваренной или морской соли. Полученную массу нужно нанести на ткань и приложить к больному суставу, оставив на ночь. Утром компресс следует снять и промыть теплой, чистой водой.
- инфекционные поражения кожи;
- дерматологические заболевания;
- сердечная недостаточность;
- гипертоническая болезнь;
- артериальная гипертензия;
- мигренозные приступы;
- нарушение метаболизма и обменных процессов.
Смесь меда с корицей — одно из наиболее действенных средств для борьбы с суставными патологиями, причем применять его можно как наружно, так и внутренне.
Для перорального применения нужно растворить в стакане теплой воды 1 ч. л. корицы и 1 ст. л. меда, тщательно перемешать напиток. Принимать рекомендуется 2 раза на протяжении суток в утренние и вечерние часы. Средняя продолжительность курса составляет 1,5–2 месяца.
Для наружного применения 2 ст. л. меда следует развести в 1 ст. л теплой воды. Затем в смесь добавить 1 ч. л. корицы и перемешать. Полученным составом мазать пораженные участки 1–2 раза в день, втирая массажными круговыми движениями. Эффект появляется быстро — уже спустя полчаса боли полностью исчезают.
Но важно соблюдать правильную дозировку, чтобы избежать побочных действий, таких как головные боли, аллергические проявления, нарушение печеночных функций.
- артериальная гипертензия;
- повешенные показатели кровяного давления;
- прием антибиотических препаратов;
- психоэмоциональная нестабильность.
Средство не рекомендуется использовать женщинам в гестационный период и кормящим грудью.
Желатин (1 ст. л.) нужно залить теплой водой, оставить на ночь для разбухания. Добавить 1 ч. л. жидкого меда и залить стаканом чистой воды. Напиток употреблять по 1 ст. л. 3 раза в сутки перед приемом пищи. Оптимальная длительность лечебного курса составляет от 7 до 10 суток.
- тромбоз;
- повышенные показатели свертываемости крови;
- мочекаменная болезнь;
- тромбофлебит;
- диатез;
- желчнокаменная болезнь.
С большой осторожностью следует принимать данное лекарство пациентам, страдающим запорами, геморроидальной болезнью, заболеваниями желудочно–кишечного тракта.
В стакане теплой воды растворить 1 ч. л. меда и 1 ст. л. яблочного уксуса. Пить лекарство на голодный желудок, примерно за полчаса до приема пищи. Длительность курса составляет 2 месяца.
- повышенная кислотность желудочного сока;
- гепатит;
- гастрит;
- колит;
Из-за того, что средство не всегда хорошо переносится, начинать лечение стоит с минимальной дозировки (около 1/4 стакана), наблюдая за своим самочувствием в течение дня.
Для того чтобы сделать капустно–медовый компресс, нужно сначала размять листья овоща и немного прогреть их в духовке. На пораженный сустав намазать мед, а сверху обернуть капустным листом. Сверху покрыть компресс полиэтиленовой пленкой и укутать теплой тканью. Проводить такие манипуляции рекомендуется каждый вечер на протяжении месяца.
Для приготовления средства нужно смешать 0,5 ч. л. меда с соком из сельдерея (500 мл). Принимать полученный раствор 3 раза в день по 1 ст. л.
- гастрит, протекающий в тяжелой форме;
- 2–3 триместры беременности;
- грудное вскармливание.
Средний лимон нужно, не очищая, порезать на кусочки, поместить в банку (объемом 1 л) и залить кипящей водой. Когда состав немного охладится, добавить к нему 1 ст. л. меда и хорошо размешать. Пить настой ежедневно по 1 ст. л. в течение месяца.
Медовый компресс с водкой дает хороший согревающий эффект. Для его приготовления нужно соединить мед (200 г), водку (0,5 стакана), соль (1 ст. л.). Полученный состав втирать в область больных суставов. Для достижения наиболее выраженных результатов проводить процедуру рекомендуется после принятия ванны, сауны или нахождения в бане, когда кожа хорошо распарена, а поры открыты.
- обострения язвы кишечника или желудка;
- гастрит с пониженной кислотностью.
Для приготовления медовой лепешки нужно смешать 0,5 стакана муки, 2 ч. л. сахара, 2 ст. л. меда. Перемешать. Массу нанести на сустав, закрепив при помощи марлевой повязки или бинта. Проводить процедуру рекомендуется на ночь, чтобы действующие вещества максимально глубоко проникли в эпидермис через распаренную кожу.
Медовый массаж
Проведение медового массажа дает отличные результаты уже после 3 сеансов. Перед процедурой пораженный участок следует прогреть при помощи грелки. А затем втирать в него предварительно подогретый на водяной бане мед круговыми движениями на протяжении 5 минут. После этого наложить марлевую повязку. Компресс рекомендуется держать не менее 3 часов. Продолжительность лечения составляет 10 сеансов. Первые 3 суток массаж делают ежедневно, а оставшиеся 7 через день.
Противопоказано лечить суставы при помощи медового массажа в следующих случаях:
- повышенная склонность к аллергическим реакциям;
- индивидуальная непереносимость продуктов пчеловодства;
- сосудистые патологии;
- наличие доброкачественных или злокачественных опухолевых новообразований;
- гангрена;
- лихорадка.
С осторожностью нужно проводить массаж при дерматологических заболеваниях и инфекционных процессах.
Отзывы
Валентин, 45 лет, Саратов
Страдаю хроническим артритом. От хондропротекторов давно отказался, т. к. они и стоят дорого, и здоровью вредят. Использую в период обострения медовое компрессы. Буквально за несколько дней возвращаюсь к привычному образу жизни.
Антонина, 30 лет, Пермь
У меня хронический ревматизм и проблемы с суставами. При появлении боли, скованности, отеков сразу же готовлю медовую мазь. Накладываю ее на ночь, и уже на следующее утро наступает улучшение состояния.
Александр, 68 лет, Рязань
В моем возрасте за здоровьем суставов нужно особенно следить, но я категорический враг таблеток. Поэтому использую для лечения натуральный мед. Принимаю его внутрь и делаю компрессы. Результатами доволен.
В нетрадиционной медицине найдется средство от любого недуга, и болезни суставов – не исключение. Всевозможные домашние мази, растирки, компрессы помогают снять боль и отечность, облегчая течение артрита, артроза, остеохондроза. Они не заменяют официальных методов терапии, но как симптоматические средства могут стать настоящим спасением. Популярным для народного лечения является мед.
Лечение суставов ног медом
Этот продукт в лечении суставов используют как наружно, так и внутрь в составе витаминных и общеукрепляющих смесей. Популярность меда в домашней медицине обусловлена его составом.
В состав меда входит около ста изученных биологически активных веществ. Их количество определяется многими факторами – породой пчел, местом сбора пыльцы, климатическими условиями, и даже выдержкой продукта.
- углеводы до 87% – фруктоза, глюкоза, в меньшем объеме сахароза, мальтоза и другие;
- макро- и микроэлементы – в среднем 1% (разброс 0,005-3,5%) – больше всего калия, за ним следуют фосфор, кальций, магний, цинк, сера и прочие;
- белковые соединения около 0,5%;
- ферменты – амилаза, инулаза, липаза и др.;
- алкалоиды в следовых количествах;
- аминокислоты – аланин, лизин, лейцин и др.;
- органические кислоты не более 0,3% – янтарная, яблочная, муравьиная и проч.;
- витамины C, К, группы B, биотин;
- фитонциды.
Кстати: чем дольше кристаллизуется натуральный мед, тем больше в нем фруктозы. Для ее переработки организму не нужно вырабатывать инсулин, поэтому такой продукт считается одним из самых полезных.
Чем темнее мед, тем больше в нем содержится микроэлементов. Калорийность составляет около 320 ккал/100 г.
Полезные свойства продукта:
- противовоспалительное;
- иммуностимулирующее;
- ранозаживляющее;
- бактерицидное.
Употребление продукта внутрь способствует повышению защитных сил, помогает быстрее справиться с инфекционными и воспалительными заболеваниями, стимулирует пищеварительные процессы. Он полезен при подагре и артрите, судорогах мышц. Перечисленные свойства в полной мере относятся только к натуральному меду без добавления воды и сахара.
- аллергия на мед;
- возраст до 3 лет;
- сахарный диабет;
- язва или гастрит в стадии обострения;
- температура выше 38°C;
- острый панкреатит, холецистит.
Отказаться от продукта рекомендуется также кормящим и ожидающим рождения малыша женщинам.
Внимание! Мед нельзя употреблять натощак, так как он запускает выделение пищеварительных ферментов. Пища должна поступить в желудок не позже чем через полчаса.
Взрослому в день нельзя съедать больше 2 ст. л. меда (в зависимости от целей), ребенку – 2 ч. л. Мед нельзя подвергать воздействию температуры выше 55°, – при таких условиях он теряет часть своих полезных свойств и в нем образуется токсичное соединение – гидроксиметилфурфурол. Ученые выяснили, что это вещество может спровоцировать развитие злокачественной опухоли в ЖКТ.
Соль с медом для суставов
Варианты применения этих двух средств:
Ребята! Мы запустили авторское сообщество на тему здоровья, фитнеса и долголетия.
Давай вместе построим экосистему, которая заставит нас развиваться, несмотря ни на что!
Вступай, если тебе не безразлично твое здоровье!
- медово-солевые ванночки для ног (или полноценные ванны, если воспалены суставы и на руках, и на ногах);
- аппликации под повязку;
- компресс с раствором меда и морской или обычной соли.
Такие методы эффективны только в составе комплексной терапии болезней суставов.
Внимание! Не применяйте соль для наружного лечения кожи и суставов при псориазе (псориатическом артрите).
Соль в сочетании с медом снимает отечность и красноту, оказывает легкий болеутолящий эффект. При острых болях, не связанных с бактериальной инфекцией, полезно прикладывать к суставу многослойную марлю, смоченную в холодном растворе хлорида натрия (3 ст. л. на 1 л воды) и меда (1 ст. л.). Это метод экстренного обезболивания.
Теплые аппликации помогают уменьшить воспаление и боль благодаря усилению притока крови к пораженному месту, стимулируют обмен веществ в суставе и мягких тканях вокруг него.
Ванночки хорошо убирают скованность при полиартрите, ревматоидном артрите и облегчают боль. Также это эффективное средство при мышечных судорогах.
Действие рецепта – болеутоляющее и противовоспалительное. 3-4 ст. л. меда растопите на водяной бане, добавьте 2 ст. л. соли и 3 ч. л. горчичного порошка, перемешайте. Пропитайте теплым составом мягкую ткань и наложите на пораженное место, обернув сверху пленкой и чем-нибудь утеплив (тонкий плед, шерстяной платок или носки). Держите 3-4 часа.
Смесь действует как перцовый пластырь – благодаря отвлекающему эффекту и усилению кровообращения стихает боль, из сустава быстрее выводятся токсины.
Медовый массаж и баня
Тепловые процедуры в сочетании с массажем благоприятно воздействуют на состояние опорно-двигательного аппарата. Чем глубже прогрет сустав, тем эффективнее лечение. Хрящ получает больше питания, воспаление уменьшается.
Массаж в бане особенно полезен при артрозе тазобедренного сустава. Он расположен глубоко по сравнению другими подвижными сочленениями, и усилить в нем кровообращение могут не все методы. Только гимнастика и глубокое прогревание эффективны в отношении суставов таза-бедра.
Внимание! Тепловые процедуры и массаж противопоказаны при бактериальном артрите и обострении заболеваний суставов.
После бани оставайтесь в тепле как минимум 3 часа, избегая нахождения на холоде или сквозняке. В противном случае можно заполучить рецидив артрита или артроза с еще большим болевым синдромом.
Как лечиться лопухом, хреном, капустным листом с медом
Охлаждающие и обезболивающие аппликации можно делать со свежими листьями растений. Такие компрессы держат минимум 3 часа или оставляют на ночь.
Лист хрена, репейника или капусты поместите в холодильник на 3-4 часа. Затем выложите на него 1-3 ст. л. меда (в зависимости от размера сустава) и приложите к больному месту, зафиксировав пищевой пленкой или широким бинтом. Также можно добавить измельченный на терке корень хрена – он действует подобно горчице.
Можно поступить другим образом – тщательно измельчить растение, чтобы оно дало сок, смешать его с медом и приложить такую лепешку к ноге. В смесь можно добавить ½ ч. л. Димексида, чтобы целебные вещества быстрее проникли под кожу.
Лечение с помощью желатина и меда при артрозе коленного сустава
Артроз связан с разрушением хряща. Основные составляющие желатина – это коллаген и аминокислоты. Это хороший строительный материал для хрящевой ткани, поэтому употребление этого продукта полезно при деструктивных заболеваниях суставов.
Эффект от наружного применения желатина – всего лишь миф. Белковые и аминокислотные молекулы слишком крупные для того, чтобы глубоко проникнуть через все слои кожи и достигнуть сустава.
Для профилактики и лечения артроза в 100-150 мл холодной кипяченой воды положите 1 ч. л. желатина и оставьте на 6-8 часов. Затем долейте 100 мл горячей воды, размешайте, охладите. Добавьте 2 ч. л. меда и выпейте за 30 минут до завтрака. Курс – 2 недели, после перерыв на месяц.
Внимание! Желатином не стоит злоупотреблять при повышенной свертываемости крови, склонности к запорам, геморрое, тромбофлебите, заболеваниях почек и атеросклерозе.
Чтобы снизить риск запора во время приема желатина, ежедневно выпивайте по стакану компота из чернослива и кураги. Или съедайте небольшую миску салата из свежих моркови, свеклы и яблок с растительным маслом или медом.
Употребление желатина важно дополнять приемом витаминов C, группы B, биофлавоноидов. Не забывайте про фрукты и овощи, а также продукты с содержанием серы (бобовые, яйца).
Пряные и вкусные рецепты для лечения суставов медом: с куркумой, изюмом, корицей
Полезная витаминная смесь №1 (съедать в день по 2-3 ст. л.):
- 1 среднее кислое яблоко или половинка крупного (измельчить на терке);
- 1 ст. л. изюма;
- 10 шт. кураги;
- 3 ч. л. меда;
- ¼ ч. л. корицы.
Рецепт с куркумой при воспалении суставов (дневная порция, лучше выпивать перед сном):
- 100 мл теплого молока;
- ½ ч. л. порошка куркумы;
- 2 ч. л. меда.
Также можно просто съедать ежедневно по чайной ложечке меда с ¼ ч. л. корицы.
Полезное видео
Чтобы мед принес максимум пользы суставам и организму в целом, он должен быть качественный. Узнайте, как правильно его выбирать.
Заключение
Мед – ценный продукт, полезный не только для употребления внутрь, но и как средство для местного лечения суставов. Он облегчает течение остеохондроза, артрита, артроза, но не рассматривается в качестве монотерапии. У меда есть ряд противопоказаний, которые важно учитывать перед тем как использовать продукт в лечении каких бы то ни было болезней.
Читайте также: