Лечение суставов в азии

Описание и история происхождения

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Китайская луковица – это многолетнее растение родом из Южной Африки. Сейчас оно распространилось на многие страны Европы и Азии. Второе наименование этой травы: индийский лук. В России его называют именно китайским луком, так как завезен он на территорию нашей Родины из Китая.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В природе такой лук вырастает до 60 см в высоту с большим скоплением цветов. Как только заканчивается период цветения, сразу начинается период созревания семян, плодоносит он обильно, и за раз появляется около 10 новых луковичек.

Китайский лук обладает очень ценными лечебными свойствами, он используется для облегчения течения воспалительных заболеваний, особенно хорошо справляется с болезнями суставов и ревматизмом, так как богато ценными эфирными маслами, аминокислотами и органическими кислотами. На фото Вы можете увидеть, как выглядит китайский лук.

Этот многолетнее растение вырастает в домашних условиях до больших размеров, диаметр может превышать размеры мужского кулака. Луковички достаточно быстро размножаются, могут появиться до 15 деток сразу, их сразу можно пересаживать в отдельные емкости и вырастить новые побеги. Для посадки необходимо выполнить следующие действия:

1. Подготовить горшки среднего диаметра и плодородную землю. Дополнительно к почве надо взять перегной и песок. В процентном соотношении это: 3 части почвы к 1 части перегноя и 1 части песка.
2. Насыпать в горшок древесной золы в качестве удобрения.
3. В центр подготовленной земли утрамбовать луковичку, полить водой. Главное, чтобы верхняя часть луковицы была под землей, иначе она погибнет.

Данное растение легко выращивать в домашних условиях, оно не прихотливое, не требует регулярного и частого полива. Увлажнять его надо, когда земля станет настолько сухой, что соберется в земляной ком. Ставить горшок с луком нужно на подоконник, он любит солнечный свет. В неосвещенном, темном месте в углу комнаты растение не погибнет, но вырастет мелким и не зацветет.

Птицемлечник как только оказывается на свежем воздухе, начинает активно плодоносить маленькими луковичками, поэтому летом следует выносить растение на лоджию или в сад. Деток можно найти у основания луковицы, для удобства нахождения деток можно посмотреть на фото плодоносящего лука.

Птицемлечник с давних времен используется как ценное лекарственное растение. В отличие от большинства растений, в которых ценно что-то одно, в нем можно использовать само корневище, стебли и листья растения. Он уникален тем, что в народных средствах может использоваться целиком.

Если появилось раздражение или покраснение кожного покрова после нанесения мази или компресса с соком китайского лука, необходимо прекратить использование народных средств и намазать пораженное место облепиховым или подсолнечным маслом, чтобы облегчить боль от ожога.

Хоть лечебная трава применяется в основном в качестве лечебной терапии суставов, она может использоваться в следующих случаях:

1. Как отличный антисептик.
2. Снимает зуд с кожных покровов после укусов всех кровососущих насекомых.
3. Облегчает зубную боль.
4. Незаменим при лечении радикулита, подагры, невралгии.
5. Обеззараживает воздух в комнате, за счет своих антисептических свойств.
6. Китайский лук применение в лечении суставов настойками, мазями, изготовленных по специальным народным рецептам.

Так как в составе травы есть яд, то существуют следующие противопоказания к его применению:

1. Беременность и период лактации.
2. Аллергия.
3. Гемофилия.
4. Противопоказан прием внутрь.

Китайский лук ценится в народной медицине, благодаря своим целебным свойствам. Он борется с хроническим бронхитом, радикулитом, подагрой, артрозом, растяжением связок.

Используют растение в качестве сока, настоек и мазей. Рецептов существует великое множество: из луковичных стрел, цветков и корневища. Настойки и компрессы, изготовленные дома намного полезнее аптечных аналогов, так можно быть уверенным в качестве продукта.

Сок получают из кончиков стеблей, надрезав у основания мясистой части. Эту целебную жидкость втирают в больное место и утепляют повязкой или шарфом. Первые 10-15 минут место с соком может жечь, это нормально и пройдет в течение нескольких минут.

Такой сок обладает выраженным обезболивающим эффектом при артрозе, острых болях в спине и радикулите.

Для изготовления целебной настойки потребуются стрелки и листья лука. Она применяется для растирания больных суставов. Мелко нарезанные листья и стебельки надо залить водкой, в соотношении 1 к 3. Если залить водой, то соотношение надо взять 1 к 8, благодаря такому рецепту можно выводить веснушки.

Изготовить целебную мазь на основе птицемлечника очень просто:

• Понадобится сок листьев китайского лука и вазелин.
• Листья натереть на крупной терке, отжать сок из полученной массы. Для эффективной мази подойдет только свежевыжатый сок.
• На 1 часть сока необходимо взять 4 части вазелина.
• Вазелин разогреть до 40 градусов Цельсия на водяной бане и влить в него сок китайского лука.
• Оставить в холодильнике на ночь.

Эта мазь сразу снимает боли в суставах, после нанесения на пораженное место, необходимо оставить на полчаса.

Эффективен компресс от болей в суставах из сока листьев китайского лука, добавлением в него камфорного масла и сока чеснока. Приготовить его не сложно:

1. Измельчить 2 части листьев лука и залить половиной стакана спирта.
2. Смешать половину стакана спирта с 35 мл камфорного масла и оставить на 2 часа в темном месте.
3. После смешать обе смеси и оставить в темном месте на 3 недели.

Данный компресс выкладывается на марлю или ткань и прикладывается на 20 минут к больному суставу. Сверху необходимо накрыть шерстяным платком или шарфом.

Ценные свойства китайского лука, которые нашли свое применение в медицине, давно у всех на слуху. Он эффективно борется с болезнями суставов в качестве мазей, настоек и компрессов, но только как дополнительная помощь в лечении заболевания, основная терапия должна обсуждаться с лечащим врачом.

С каждым годом все больше россиян отправляется за рубеж для того, чтобы поправить свое здоровье. Иглоукалывание, массажи с эфирными маслами, целительная гимнастика — как продать и не наделать при этом ошибок? Рассмотрим подробно лечение в Китае, Индии, Таиланде, Индонезии, Тибете и на Филиппинах.

С каждым годом все больше россиян отправляется за рубеж для того, чтобы поправить свое здоровье. И если раньше с оздоровительным и лечебным туризмом ассоциировалась, в первую очередь, Европа, то теперь с ней активно соперничает таинственная Азия. Иглоукалывание, массажи с эфирными маслами, целительная гимнастика — как продать и не наделать при этом ошибок?

Туризм лечебный и медицинский — в чем разница?

На рынке существует такое понятие, как медицинский туризм — совмещение отдыха с получением высококвалифицированной медицинской помощи. Например, есть компании, которые специализируются на организации родов за границей, серьезных операций и реабилитации после них. Но за такими услугами не обращаются к рядовым туркомпаниям. Поэтому важно понимать, что лечебные туры, которые формируют массовые туроператоры, предполагают комплекс оздоравливающих процедур, а не оперативное вмешательство. Назначение от российских врачей для них не требуется — и это главное отличие лечебного (оздоровительного) туризма от медицинского, который, в силу его специфики, мы не рассматриваем.

Часто задаваемые вопросы:

— Кто и как страхует туриста, и в каком случае?
Тур с лечением в Азии включает в себя обычную медицинскую страховку для выезжающих зарубеж, никаких дополнительных опций не предусмотрено.

— Требуется ли предварительное обследование у российских врачей?
Лечение, которое предполагается в рамках турпакета, не предусматривает обязательной диагностики туриста в России. Перед тем как назначить комплекс процедур, азиатские клиники проводят собственное обследование. Однако в отдельных случаях туристу можно посоветовать взять с собой рентгеновские снимки.

— Как клиент будет общаться с врачом-иностранцем?
В некоторых азиатских клиниках уже давно практикуют врачи, владеющие русским языком. Однако, если таковых на выбранном вами курорте не оказалось, переводчика или русскоговорящего гида может предоставить туроператор. У него же лучше уточнить информацию о возможной доплате за эту услугу. Общей политики в этом вопросе компании не выработали.

Куда отправиться за здоровьем? Краткая справка по направлениям

Классические лечебные курорты

Китай . Первая страна, которую вспоминаешь, когда речь заходит о восточной медицине. Лечение здесь чаще всего ассоциируется с наиболее популярными курортами Далянь (материковая часть Китая, загорать и купаться можно только летом) и Хайнань (остров в Южно-Китайском море, пляжный отдых доступен круглый год). В действительности здравниц в Китае гораздо больше, но именно по этим направлениям на рынке существуют более-менее стандартизированные туры.

Как выбрать размещение и медцентр? Медицинские центры, как правило, находятся не в отелях, это самостоятельные учреждения, которые туристу необходимо будет посещать для прохождения процедур. Поэтому при выборе тура нужно отталкиваться именно от оздоровительного учреждения и его сильных сторон. Обычно в таких центрах оказывают лечебные услуги самого широкого профиля, но агент и туроператор, опираясь на информацию от принимающей стороны, могут посоветовать, где найти сильных врачей именно по интересующему туриста направлению.

Когда клиент определился с медицинским центром, можно подбирать отель подходящей категории. Обычно туроператоры предлагают размещение в непосредственной близости от выбранного лечебного учреждения, однако бывают случаи, когда такие отели не устраивают клиента по качеству. Тогда можно подобрать более удаленную гостиницу и договориться о дополнительном трансфере до нее. Будет эта услуга платной или нет — в каждом отдельно взятом случае стоит уточнять у туроператора.

Смело рекомендуйте ему Далянь — всекитайскую здравницу. Но имейте в виду, что этот приморский городок практически не ассоциируется с пляжным отдыхом. Во-первых, купальный сезон здесь длится только в летний период, а во-вторых, основные пляжи — общественные, с бесплатным входом, что делает их многолюдными и не очень чистыми. На насыщенную экскурсионную программу тоже не стоит рассчитывать, но для разнообразия в перерывах между процедурами можно посетить площадь Синхай, парк Труда, Порт-Артур или крепость на горе Донзигуаншань. Зато именно в Даляни можно получить наиболее эффективное лечение.

Если человек задумывается о своем здоровье до наступления закономерных болезней, он может заняться профилактикой артрита. Но если болезнь уже проявилась, именно правильно организованное питание поможет ее побороть.

Артриты и артрозы: причины и лечение

Человек типа Ветер более других подвержен болезням суставов, в частности артритам.

Артрит, считают в Тибете, имеет вирусную природу – грибковую или мочеполовую. Инфекцию обычно лечат с помощью антибиотиков. И это правильно.

Когда же вирусный очаг подавлен, требуется работать собственно с суставами, чтобы ликвидировать угрозу инвалидности пациента. Главное при этом – не допускать переохлаждения организма и простуд, одеваться по сезону, держать ноги в тепле и беречь поясницу.

Таким больным недопустимо пить холодный кефир или нарезать салат из овощей, только что вынутых из холодильника. Любую пищу болеющий артритом должен употреблять только в теплом виде. Даже просто сырые овощи и фрукты могут приводить к обострению заболевания. Пусть овощи полежат на столе не менее двух часов, лишь после этого они будут пригодны для салата. Вместо привычного яблока или апельсина в сыром виде больным придется привыкать к вареному компоту.

Важно! Артрит вынуждает организм к внутреннему прогреванию, вот почему придется привыкать к разогревающим специям, добавлять ко вторым блюдам лук и чеснок, а чай пить со щепоткой молотого имбиря.

Первые проявления артроза начинаются в возрасте 40–50 лет. Основная причина развития болезни – несоответствие между механической нагрузкой, падающей на суставную поверхность хряща, и его возможностью сопротивляться этой нагрузке. Подобная ситуация создается при тяжелой физической работе с часто повторяющимися стереотипными движениями, нагружающими одни и те же суставы: артроз плеча у кузнеца, лучезапястного сустава у маляра, суставов позвоночника у грузчика, при чрезмерных занятиях спортом: артроз коленных суставов у бегунов, футболистов, при выраженном ожирении.

Другая группа причин, ведущих к перегрузке хряща, – нарушение нормальной конфигурации суставных поверхностей здорового хряща. Тогда происходит неравномерное распределение нагрузки по всей поверхности хряща, причем основная нагрузка падает на небольшую площадь. В этом месте хрящ быстро разрушается.

При артрозе происходит поражение наиболее нагруженных суставов нижних конечностей – тазобедренного и коленного. На верхних конечностях чаще поражаются суставы пальцев.

Начало болезни незаметное. Первые симптомы неотчетливы. Больной зачастую не может определить давность своего заболевания. Незаметно появляются хруст в суставах при движении и небольшие периодические боли после значительной физической нагрузки, быстро проходящие в покое. Постепенно интенсивность болей увеличивается, они отмечаются после любой нагрузки, становятся более продолжительными, иногда донимают по ночам.

При артрозах боли возникают, когда нагружают больной сустав, ходят, наступают на ногу, и обычно не находятся в покое. Боли тупые и наиболее интенсивны по вечерам, после дневной нагрузки. При дальнейшем развитии болезни наряду с усилением болей может появиться ограничение движений в пораженном суставе. Постепенно возникает и прогрессирует деформация сустава.

Ученые утверждают. Немаловажный фактор в лечении артроза – разгрузка пораженного сустава. Больному запрещаются длительная ходьба и особенно длительное стояние на ногах (статическая нагрузка переносится хрящом хуже, чем динамическая), ношение тяжестей, частые подъемы и спуски по лестнице. Врач вместе с больным должен выработать дозированную нагрузку. Ходьбу следует чередовать с пяти-десятиминутным отдыхом.

Больному артрозом вредны часто повторяющиеся стереотипные движения или длительно фиксированные позы – они ведут к нагрузке на одни и те же суставы. Повторяющиеся движения рекомендуется перемежать с отдыхом. В некоторых случаях приходится советовать больному сменить профессию, учитывая при этом необходимость избегать чрезмерной нагрузки. Большое значение имеет также снижение веса тела больного, так как ожирение ведет не только к повышенной нагрузке, но и к ослаблению мышц и связок вследствие сниженной физической нагрузки этих больных.

Чрезвычайно важно, чтобы больной при наступлении улучшения и отсутствии болей не расширял режим подвижности: увеличение нагрузки на сустав неизбежно повлечет за собой ухудшение и прогрессирование болезни.

Внимание! Для снятия болей целесообразны физиотерапевтические процедуры, иглоукалывание.

Большое значение в лечении остеоартроза имеют методы, направленные на укрепление мышц, улучшение функции пораженных суставов и общей подвижности больных. Необходимость укрепления при артрозе обусловлена тем, что больной обычно щадит болезненный сустав, из-за чего ослабляется тонус мышц. К методам укрепления мышц относится, прежде всего, систематическая лечебная гимнастика.

Правила лечебной гимнастики при артрозах:

• движения не должны быть слишком интенсивными, болезненными, травмирующими пораженный сустав; объем движений увеличивать очень осторожно, постепенно; интенсивные энергичные движения (через боль) противопоказаны;

• лечебная гимнастика должна проводиться в облегченном для сустава положении больного – лежа и сидя, целесообразно проводить ее в бассейне.

Рекомендуется массаж, укрепляющий эластичность тканей, улучшающий венозное кровообращение, расслабляющий мышечный спазм, снижающий повышенную нервную возбудимость больных.

Из сказанного очевидно, что больше других беречься заболеваний суставов приходится Ветру. Когда артрит становится для него из потенциальной угрозы жестокой реальностью, начинать надо с налаживания правильного питания. Люди типа Ветер, не сговариваясь, сходятся на том, что любят пить обжигающий глотку чай, супы и бульоны они едят только что с плиты или из микроволновки. И они интуитивно поступают правильно. Более того, лучше, если привычным бульоном станет бараний – он дольше и качественней сохраняет горячее состояние. Из шести признаваемых тибетской медициной вкусов рекомендуются кислый, соленый и сладкий.

Важно! Вот от чего придется отказаться, так это от возбуждающей пищи горького вкуса и от вредной привычки – увы, часто свойственной Ветру – перекусывать на бегу и всухомятку, от жареной пищи и от голодания, способного вызвать нервный срыв.

На столе у Ветра часто должны появляться баранина и конина, мясо индейки, сырые лук и чеснок, черемша, острый перец, соус чили, аджика. Лучше расстаться с привычкой утолять жажду газировкой и другими холодными напитками, в особенности сладкими. В летнюю жару придется, подобно жителям Средней Азии, осваивать зеленый чай. Если захочется сладенького, допустимо добавить в утреннюю кашу мед, курагу, чернослив или сушеные финики, а можно и чего-нибудь остренького. Если всем остальным с детства твердят не наедаться на ночь, то для Ветра может быть сделано исключение – ведь он не склонен к набору лишнего веса. По той же причине люди этого типа могут без последствий нарушать принцип раздельного питания. Пить им лучше перед едой – повышается аппетит.

Если человек задумывается о своем здоровье до наступления закономерных болезней, он может заняться профилактикой артрита. Но если болезнь уже проявилась, именно правильно организованное питание поможет ее побороть.

При лечении правильное питание первично, а согревающие компрессы на больные суставы вторичны, хотя без них, конечно, не обойтись. Их лучше делать на оливковом, кукурузном, кунжутном или кокосовом масле.

Глубокое прогревание суставов достигается с помощью мази, приготовленной из стакана одного из названных выше масел, 50 г березовых почек (вместо них можно взять крапиву, череду, корень барбариса, сабельник), 50 г натертого корня имбиря, щепотки черного или красного перца, одного зубчика тертого чеснока и 20–25 г соли. Ингредиенты смешивают и кипятят несколько минут. Полученной мазью, подогретой до температуры тела, натирают больные суставы. Эффект усилится, если компресс сопровождается прогревом полынными сигарами, их можно держать по несколько минут на расстоянии одного сантиметра от сустава. Завершив процедуру, каждый сустав обматывают шерстяной тканью.

Растирание суставов будет более эффективным, если его сопровождает массаж, усиливающий приток крови. Такой массаж следует производить не в виде трения, но в виде легкого обдавливания пальцами коленной чашки и лодыжки.

Ученые утверждают. Компресс также можно сделать, смешав в бутылке пополам скорлупу кедровых орехов с водкой, настоять в темном месте десять дней, встряхивая через день. Та же настойка пригодна для растирки больных суставов.

Предыдущее поколение родителей часто применяли для растирки камфарное масло. Оно, как и все настойки на камфаре, очень хороши как для ночных компрессов, так и для натирания суставов. Наколенники и налокотники, примерно такие, какими пользуются для игры в хоккей и катания на роликах, желательно надевать на ночь, предварительно слегка увлажнив камфарным маслом.

Суставы хорошо прогреваются долго сохраняющими тепло морской галькой или гравием, разогретыми до 50 градусов. Их прикладывают к больным местам через тонкую шерстяную тряпку и сверху сустав обматывают шерстяной тканью.

Сильнодействующее средство для внутреннего приема и смазывания суставов – муравьиный спирт. Пьют его один раз в день за полчаса до еды по полчайной ложки, сразу же запивая водой. Также муравьиным спиртом смазывают суставы перед сном и тут же прижигают полынной сигарой в течение нескольких минут.

Прост и эффективен старый тибетский способ приготовления муравьиного спирта. В сосуд с узким горлышком (в современном варианте это обычная бутылка) опускают нитку с привязанным на конце кусочком сала, верхний же конец нитки примотан к палочке, лежащей поперек бутылочного горлышка. Бутылку устанавливают рядом с лесным муравейником – при этом не надо деформировать муравейник, лучше вообще его не касаться. Через сутки большая часть бутылки окажется заполненной муравьями: стремясь к салу, они будут сползать по нитке, а выбраться обратно не смогут. Обычно их набивается от двух третей до трех четвертей бутылки. Незаполненную часть доливают спиртом, закрывают и оставляют в темном месте на неделю, иногда взбалтывая настойку.

Из книги "Китайские чудо-методики. Как жить долго и быть здоровым!", Савелий Кашницкий

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Самые известные места в Азии, где можно устроить себе перезагрузку – физическую и ментальную.

Люди Востока всегда стремились лечить не только тело, но и душу. Поэтому методы современной и традиционной медицины здесь часто переплетаются с духовными практиками – то, что нужно для любителей умеренной экзотики.

1. Бангкок, Таиланд

На самом деле первоклассные лечебные спа-центры есть почти в любой части королевства. Хотите добавить к оздоровительной программе тихий, размеренный отдых – отправляйтесь на Самуи, общения и вечеринок – на Пхукет, посещений горячих источников – в Чиангмай. А мы расскажем про лечебные центры столицы.

В Бангкоке есть множество солидных медицинских центров, в которых предлагают комплексную диагностику и целый спектр процедур, а также курсы медитации, оздоровительного питания и физических упражнений. Одно из таких мест – медицинский центр им. Св. Карлоса, крупнейший лечебный центр в пригороде Бангкока. Он славится уникальными программами по снижению веса и антистресс-программами, которые разработали местные специалисты. К каждому пациенту стремятся найти индивидуальный подход, спланировать особый режим дня, подобрать процедуры и диету.

Если говорить об оздоровительном туризме в более медицинском ключе, стоит отметить госпиталь Бумрунград, куда иностранцы приезжают для лечения конкретных заболеваний. Ещё Бангкок славится офтальмологическими и кардиологическими клиниками, а также центрами реабилитационной терапии – на сегодняшний день они считаются лучшими в Азии.

2. Керала, Индия

Этот тёплый зелёный штат протянулся вдоль побережья Аравийского моря на юге страны. Спокойная, размеренная жизнь Кералы привлекает семьи с детьми, пожилых туристов и искателей душевного спокойствия, которым популярный Гоа кажется чересчур тусовочным.

На территории Кералы есть множество центров аюрведической медицины, где предлагают программы очищения Панчакарма, масляный массаж Абхьянга, вегетарианское питание и занятия йогой.

Керала – это множество красивых песчаных пляжей, каждый из которых в каком-то смысле аюрведический курорт, но главных рекреационных ресурса в штате два. Это живописный пляж Алапужа с лагунами и озёрами, популярный в качестве места релаксации. И пляж Варкала, где с высоких утёсов бьют целебные минеральные источники.

Оздоровительные процедуры можно разнообразить активным отдыхом вроде каякинга и сёрфинга. Или отправиться в известный город Кочин – изучать культурное наследие арабов, китайцев, португальцев и других народов, которые по очереди господствовали на этой территории. Или исследовать птичий заповедник. Или посетить храм Кришны в Гуруваюре. В общем, вы поняли – занятий здесь не счесть, на три отпуска хватит.

3. Мальдивы

Райское место, расположенное на 26 атоллах. Советуем не ограничиваться посещением лишь одного из них, если уж вы окажетесь посреди Индийского океана. Тем более что шикарные спа-комплексы здесь встречаются повсеместно.

Аюрведа, траволечение, различные виды массажа – основа омолаживающих и релакс-программ. В некоторых центрах есть возможность проходить спа-процедуры вдвоём, что очень кстати для молодожёнов, которые проводят на Мальдивах медовый месяц.

Что до развлечений, Мальдивы – это прежде всего природа. Поэтому насладившись видами над водой, многие ныряют в воду – заниматься дайвингом и сёрфингом.

4. Сеул, Южная Корея

Если нужно что-то посерьёзнее массажа и обёртываний с водорослями, отправляйтесь в Южную Корею. В последние 10 лет местная медицина интенсивно развивалась благодаря мощной государственной поддержке, и теперь по праву считается одной из лучших в Азии. А цены при высоком качестве лечения и сервиса остаются существенно ниже, чем в Европе и США.

Сюда приезжают лечиться со всего мира по множеству направлений: пластическая хирургия и эстетическая медицина (эти сферы в стране переживают настоящий бум, пользуясь огромной популярностью в первую очередь у самих корейцев), дерматология и косметология, стоматология, ортопедия и травматология, кардиология и кардиохирургия, гастроэнтерология, неврология, офтальмология, гематология, хирургия и нейрохирургия, гинекология и акушерство.

Отдельно стоит отметить лечение онкологических заболеваний: корейские врачи используют последние достижения медицины и успешно борются с раком в Национальном онкологическом центре в 20 км от столицы.

Не забывают корейцы и о наследии предков: в стране существуют центры традиционной медицины, которые славятся безоперационным лечением заболеваний позвоночника и суставов.

5. Лимассол, Кипр

Самый тусовочный курорт Кипра, привлекающий, тем не менее, не только активную молодёжь, но и семьи с детьми и фрилансеров с ноутбуками. Здесь много русских, так что если вы не в ладах с английским языком, компанию всё равно без труда найдёте.

Гордость Кипра – талассотерапия. Центры спа и талассотерапии в Лимассоле располагаются при отелях, большинство программ рассчитан на срок от одного до шести дней. Процедуры выполняются на основе водорослей, морской воды и соли. Также используются эфирные масла, грязи и минералы с Мёртвого моря, продукты известных французских косметологических фирм.

Местные центры предлагают прежде всего релаксационно-косметические программы. Но существуют и оздоровительные процедуры: в Лимассол приезжают лечить артрит, артроз, ревматизм, варикоз, бессоницу, астению.

6. Хайнань, Китай

Главная здравница Поднебесной и излюбленное место отдыха и лечения жителей Сибири и Дальнего Востока. Бирюзовые воды Южно-Китайского моря, белоснежные пляжи и пальмы идут бонусом к качественным и довольно недорогим медицинским услугам.

На главный китайский курорт приезжают лечить болезни желудочно-кишечного тракта, лёгочные, кожные и урологические заболевания, ревматизм, остеохондроз и гипертонию.

Север острова некогда был местом ссылки для китайских вельмож, неугодных императору. Отчасти здешнее культурное наследие сформировали они, отчасти – местные народности ли и мяо. Познакомиться с их бытом можно в Этническом парке Бетель-Нат. Вообще на Хайнане немало достопримечательностей: парки, музеи, храмы – скучать любителям истории и культуры точно не придётся.

7. Нячанг, Вьетнам

В местные оздоровительные центры приезжают лечить заболевания ЖКТ, мигрени, ревматизм, артрит и расстройства нервной системы. Помимо исцеления серьёзных недугов, местные специалисты могут провести и общее укрепление организма, тонизирование кожи, повышение иммунитета. Во вьетнамских центрах активно применяют фитотерапию, иглоукалывание, массажи.

Отдыхая в Нячанге, обязательно стоит выделить время на его главные достопримечательности – башни По Нагар, возведённые между VII и XII веками, а также пагоду Лонг Шон XIX века. Позади неё возвышается каменная статуя Будды размером с восьмиэтажным дом.

8. Эйн-Бокек, Израиль

Известный курорт на побережье Мёртвого моря. Словно не город, а один большой оздоровительный комплекс с богатой туристской инфраструктурой – множеством отелей, кафе, благоустроенными пляжами. Местного населения здесь практически нет, даже многие работники приезжают из ближайших поселений.

В Эйн-Бокеке лечат заболевания опорно-двигательного аппарата, дыхательной, сердечно-сосудистой и нервной систем, заболевания ЖКТ, проблемы с кожей и некоторые иммунологические синдромы. Местный климат сам по себе способствует оздоровлению благодаря сочетанию сразу нескольких природных факторов, к которым относятся высокое содержание кислорода, солей и минералов в воздухе, тёплая погода круглый год и лечебные грязи.

Оздоровительные центры чаще всего расположены при отелях. Там работают квалифицированные медики, которые проводят диагностику и составляют индивидуальный план лечения. Также почти при каждом отеле работает спа-центр, что, впрочем, неудивительно, ведь гостиниц ниже 4 звёзд в Эйн-Бокеке практически не найти.

Что касается отдыха и насыщения души, израильский курорт тоже предлагает немало. Ведь первое поселение появилось здесь ещё несколько тысяч лет назад, и многие поколения оставляли на территории своё наследие. Остатки римско-византийского форпоста, руины крепости Бекек. крепость Масада, созданная царем Иродом Великим, Национальный археологический парк Кумран – вот неполный список достопримечательностей, обязательных для посещения в Эйн-Бокеке.

9. Бали, Индонезия

Этот чудесный зелёный остров традиционно ассоциируется с роскошным отдыхом для души и тела, и не напрасно. Тропические леса, вулканы, древние храмы, бескрайние пляжи – само окружающее пространство здесь, кажется, исцеляет. Но, конечно, главные оздоровительные возможности острова сосредоточены в спа-центрах.

Балийские спа-центры специализируются на программах, которые способствуют улучшению кровообращения, избавлению от жировых отложений и целлюлита, увлажнению кожи. Также популярны релакс- и антистресс-программы.

Основные процедуры – это бассейн с лечебной морской водой, ванна с гидромассажем, подводная терапия, душ Шарко, фитотерапия, обертывания и множество видов массажа. Процедуры проводят с использованием водорослей, солей и морских грязей.

Получив необходимый заряд расслабления и тонизирования в спа-центре, можно перейти к более активным развлечениям – сёрфингу и дайвингу – или отправиться изучать бесчисленные храмы.

10. Шри-Ланка

Цейлон славится аюрведическими программами, которые проводят в спа-центрах, рассыпанных по всей территории этого небольшого острова. Возможно, за серьёзным лечением лучше отправиться на какой-то другой курорт, но если ваша цель – общее укрепление организма, снятие стресса и обретение блаженного спокойствия, то Шри-Ланка подойдёт идеально. Ароматерапия, массажи, программы очищения – всё это способствует умиротворению духа и благополучию тела.

Любителям активного отдыха советуем покататься на водных лыжах или кайте, заняться подводной рыбалкой или сёрфингом. Местные агентства предлагают множество экскурсий к природным и архитектурных достопримечательностям.

Как вы могли отметить, Азия предлагает отдых и лечение на любой вкус – остаётся понять, чего душа больше желает!