Лечение суставов в мостовском районе

Болезни суставов – виды и причины возникновения

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Чтобы понять, как лечить суставы, нужно выяснить с каким конкретно заболеванием придется бороться. Самые распространенные болезни суставов – артрит и артроз. Многие ошибочно полагают, что это одно и то же заболевание, но все намного сложнее. Артроз – это дегенеративные процессы в соединительных тканях поверхности костей (синовиальной оболочке), или простыми словами – разрушение сустава в течение долгого промежутка времени. Артрозы всегда носят хронический характер. Для них свойственны умеренные боли при нагрузке на сустав, которые стихают в состоянии покоя, хруст, напряжение околосуставных мышц.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Артроз бывает первичным (когда заболевание проявляется на ранее здоровом суставе, например, износ от постоянных физических нагрузок) и вторичным (последствие ранее перенесенных травм).

Артрит же всегда характеризуется воспалительными процессами в тканях и часто является симптомом других заболеваний в организме. Для артрита характерна острая боль, покраснение и распухание самого сустава и ближайших к нему мышц. В некоторых ситуациях артрит может быть последствием артрозов – например, когда вследствие длительных артрозных процессов происходят изменения внешней поверхности кости, появляются шипообразные наросты, которые при откалывании провоцируют острое воспаление больного сустава.

Чаще всего возникновение артроза вызывает износ сустава, избыточный вес, генетическая предрасположенность или перенесенная ранее травма. Причины артрита более разнообразны. Спровоцировать воспалительный процесс в суставе могут не только непосредственные повреждения ткани, но и целый ряд следующих факторов:

• инфекция бактериального, грибкового или вирусного характера;
• травмы суставов (открытые и закрытые, врожденные и приобретенные);
• нарушения гормонального фона, работы эндокринной системы (чаще свойственно женщинам);
• избыточный вес, ожирение (создает постоянную нагрузку на суставы);
• патологии центральной нервной системы;
• нарушения метаболизма;
• плохое кровоснабжение тканей вследствие нарушений работы кровеносной системы ;
• ослабленная иммунная система, иммунодефицитные состояния;
• переохлаждения;
• алкоголизм.

Существует несколько видов артрита, которые классифицируют в зависимости от факторов, спровоцировавших их появление. Чтобы подобрать и назначить правильную терапию, необходимо выяснить какой конкретно артрит у больного, так как методы лечения суставов при каждом типе заболевания очень отличаются.

Для дегенеративного и инфекционного типов артрита применимо только местное лечение, для ревматоидного и реактивного нужен курс антибиотиков широкого спектра действия, а для подагры – лечение мочевой системы и сопутствующих заболеваний.

Причины болей в суставах

Чтобы выбрать правильную тактику лечения, подобрать правильные народные средства от болей в суставах, необходимо знать причины этого недуга. Боль в суставах может вызывать:

1. Воспаление, вызванное бактериями и дегенерацией;
2. Износ и последующая деформация, ограничивающая подвижность;
3. Излишняя физическая нагрузка;
4. Отложение солей;
5. Онкология;
6. Лишний вес;
7. Вредные привычки;
8. Неправильное питание;
9. Малоподвижный образ жизни.

Рецепты от боли

Для прогревания сустава оптимальными являются вещества, способные длительно удерживать тепло – это крупная соль, горный воск (озокерит), сухая гречневая крупа, парафин, отварной размятый картофель.

При использовании соли или гречневой крупы их необходимо раскалить на сухой сковороде, высыпать в полотняный мешочек и плотно завязать. Дав содержимому остыть до максимально терпимой температуры, мешочек прикладывают на область сустава, разравнивают и фиксируют теплым шарфом, оставляя на 1–2 часа.

Хорошим согревающим средством, доступным в домашних условиях любому больному, является картофель. Его нужно вымыть и отварить в мундире, затем слить воду, размять и остудить до терпимо горячей температуры. Картофель выкладывают прямо на кожу, закрывая сверху пленкой или компрессной бумагой и утепляющим слоем. Оставляют до остывания.

Для выполнения аппликаций из озокерита (его можно купить в аптеке) или парафина (его можно получить, натерев на терке обычную белую не ароматизированную свечу) – озокерит или парафин следует поместить в эмалированную или стеклянную емкость и нагреть на водяной бане до жидкого состояния. Затем на сустав накладывают марлю в один слой, а по ее поверхности распределяют слегка остывший (до терпимо горячего состояния) и все еще жидкий озокерит (парафин), закрывают пленкой или компрессной бумагой и утепляют.

Спирт уже сам по себе обеспечивает хороший обезболивающий, рассасывающий и противовоспалительный эффект. А если на спирту настаивать какие-либо лекарственные травы, то эффект такой процедура значительно усиливается.

Для согревания и снятия болей умеренной интенсивности будет достаточно обычного спиртового (водочного) компресса. Для этого область сустава закрывают марлей, сложенной в 4 слоя и хорошо пропитанной водкой. Сверху накладывают компрессную бумагу или пленку и утепляющий слой, оставляют так компресс на ночь.

При наличии уже готовой спиртовой настойки или настоя (на основе трав, конского каштана или другого сырья) компрессы можно делать с ними.

Для обезболивания суставов с помощью растираний применяют самые разные средства. Вот 10 хороших рецептов:

Болеутоляющий эффект оказывают также прикладывания на область сустава капустных листьев, листа лопуха, растирание сустава чистым скипидаром, настойкой прополиса, камфарным спиртом, яблочным или виноградным уксусом.

Полезные компоненты и свойства желатина

Изменение состояния хрящевой ткани не сразу дает о себе знать и боли появляются постепенно. Это обусловлено анатомическим строением и функциональным состоянием хрящей. Признаками нарушений могут быть:

• Специфический хруст в суставах;
• Дискомфорт в суставах;
• Затруднение движений;
• Воспаление и припухлость суставов.

1. Коллаген.
2. Аминокислоты.
3. Микроэлементы.
4. Витамины.
5. Макроэлементы.

Уникальный состав желатина обуславливает его свойства:

• Восстанавливает хрящевую ткань;
• Укрепляет мышечную ткань;
• Улучшает состояние связок;
• Быстрый эффект от применения (через 2 недели заметное улучшение);
• Замедляет процессы старения и потери эластичности тканей;
• Стимулирует рост волос и ногтей;
• Помогает нормализовать обмен веществ;
• Стабилизирует мозговую деятельность и улучшает память.

Биологические свойства желатина такие же, как и у коллагена. Применение для лечения опорно-двигательного аппарата помогает восстановить связочный и суставной аппараты и укрепить организм в целом. Хорошо впитывается в пищеварительном тракте, быстро попадает в кровь и начинается построение коллагеновых волокон, что очень важно в остром периоде при сильных болях.

Никитино 5 , Псебай 2 , Кизинка 2 , Ярославская 1 , Мостовской 1

база отдыха 4 , турбаза 3 , гостевой дом 2 , коттедж 1 , санаторий 1

Лучшие санатории Мостовского района по рейтингу по цене бронировать В начало

расположение 8 номера 10 обслуживание 10 цена-качество 9

7 место из 74 край Краснодарский , район Мостовский , Псебай

где: Россия , Краснодарский край , Мостовский район , Псебай

лечение: общеоздоровительный, система кровообращения, органы пищеварения, нарушения обмена веществ, органы дыхания

Лучшие предложения

Парк-Отель "Лазурный берег на Оке приглашает на отдых. Неужели Вы всё ещё в городе?! Собирайте чемоданы, хватайте под мышку детей и вперёд, к свежему воздуху! У нас лучшие цены и гибкая система скидок!

Здоровый отдых, это то, что нужно каждому! Скидки от 7 до 10%

Санаторий "Звездный" круглый год для всей семьи!

Загородный отель "Петрухино-клуб" приглашает! Проживание за городом от 2 500 рублей с человека, каждому ребенку батут и веревочный парк в ПОДАРОК!

Современные молодые выбирают выездную свадебную церемонию на природе . Это трогательное, красивое и запоминающееся действие.

Марина	На карте
		Оставьте заявку на расчет стоимости проживания и мы Вам перезвоним.
	Тел.: 8 (938) 508-43-54	Тел.: 8 (918) 100-55-18
	Запросить наличие мест и цену.	Задать вопрос

Ближайший к источнику гостевой дом У Ирины находится в 5 минутах ходьбы.
Стоимость проживания 1 000 рублей с человека в сутки.
Дети до 3-х лет бесплатно, если не занимают спальное место.
Дети до 7-ми лет на основном месте с 50% скидкой.

На термальный источник Кубанский приезжают в основном не развлекаться, как на другие термальные источники края, а лечиться. Вода имеет ярко выраженный запах креозота, потом этот запах с трудом отстирывается. На вкус она солоноватая.

Рядом с бассейном висят часы, чтобы люди знали, как долго они уже находятся в воде. Не рекомендуется принимать процедуры дольше 20-30 минут.

На источники приезжают с болезнями опорно-двигательной системы, некоторыми заболеваниями периферийной нервной системы, заболеваниями сердечно-сосудистой системы и лимфатических систем, а также некоторыми видами женских болезней.

Завсегдатаи отмечают, что после 10-15 дней ежедневного купания, большинство болезней уходит или наступает улучшение самочувствия.

Стоимость посещения — 300 рублей с человека. Скидки для пенсионеров и инвалидов 100 рублей. Допускается выход с территории на 30 минут.

Источники работают до 22:00

Это горячий источник целебной воды, которая поступает из самых недр.

Лечение этой водой только наружное. Вода имеет желто-бурый цвет, соленый вкус и стойкий нефтяной запах. Рядом находится заброшенная нефтедобывающая вышка.

В состав воды входит почти вся таблица Менделеева. При въезде продаются распечатанная информация о составе воды и целебных свойствах.

В состав входят: Литий, Аммоний, Натрий, Калий, Магний, Кальций, Стронций, Железо, Алюминий, Марганец, Цинк, Медь, Кольбат, Никель, Свинец, Ртуть, Ванадий, Хром

Недиссоциированные молекулы: Кремневая кислота, Борная кислота, Минерализация.

Благодаря целебным свойствам источника излечиваются различные заболевания опорно двигательной системы: Полиартриты различных видов, Посттравматическое поражение костей и суставов, хронические заболевания позвоночника

Заболевания периферийной нервной системы: заболевания нервных стволов, полиневриты, невриты, радикуло-невриты, люмбаго.

Заболевания после перенесенных инфекций и профессиональных интоксикаций.

Очень хорошо лечатся кожные заболевания: экзема, псориаз, нейродермиты, даже морщинистость кожи

Лечатся сердечно-сосудистые заболевания: болезни периферийных кровеносных сосудов, гипотоническая болезнь, гипертоническая болезнь, посттравматические заболевания сердечной мышцы и клапанные поражения сердца.

Заболевания женских половых органов: нарушения менструального цикла, хронические воспалительные заболевания, бесплодие

Заболевания эндокринных желез и обмена веществ, ожирение.

Запрещено принимать такие ванны онкологическим больным.

В 1,5-х км от этого места есть хутор Кубанский, где можно снять комнату, чтобы полечиться несколько дней. Стоимость проживания от 400 рублей с человека.

Стоимость проживания в домиках от 1500 рублей с человека в зависимости от дня недели и длительности отдыха. Уточняйте при бронировании. В стоимость проживания включено не ограниченное пользование бассейном.

На территории продают чай, кофе, мед, пирожки, фрукты.

Автопарковка рядом бесплатная.

Деформирующий артроз – хроническое заболевание суставов, характеризующееся нарушением питания и разрушением суставного хряща, сморщиванием суставной капсулы, изменением состава внутрисуставной жидкости, перестройкой и разрастанием костной ткани, образующей сустав. Лечение артроза в санатории — непременная составляющая эффективной терапии заболевания.

Деформирующий артроз протекает с чередованием периодов обострения и затишья. В период обострения на первый план выступают симптомы воспаления сустава – синовита. Сустав опухает, кожа над ним становится красной, движения резко ограничиваются из-за резкой боли и отека тканей – все это требует активного медикаментозного лечения.

В период ремиссии артроз проявляется стартовой болью и хрустом, ограничением подвижности и деформацией костного сочленения — в этой стадии показано санаторно-курортное лечение заболевания.

Противопоказанием для лечения артроза в санатории являются:

• Активное воспаление сустава, в том числе, вторичный синовит;
• Тяжелые случаи артроза нижних конечностей с выраженной деформацией суставов, исключающей самостоятельное передвижение;
• Далеко зашедшие стадии заболевания с развитием анкилоза и тяжелым поражением костей (асептическим некрозом);
• Тяжелые сопутствующие заболевания и истощение.

В санаторно-курортную путевку включены ванны с использованием уникальной термальной воды Псекупского месторождения. Высокое содержание свободного сероводорода способствует активизации местного кровообращения, улучшению питания тканей и регенерации хряща.

Лечение артроза в санатории с использованием ейской сульфидно-иловой грязи позволяет повысить защитные силы организма, способствуют улучшению состава синовиальной жидкости, питанию хряща, синовиальных оболочек и их восстановлению.

Одним из факторов развития артроза нижних конечностей является лишний вес. Диетическое питание и дозированные физические нагрузки помогают снизить массу тела, увеличить подвижность суставов.

По окончании лечения артроза в санатории большинство больных отмечают уменьшение/исчезновение болей в суставах и увеличение объема движений. Санаторно-курортная терапия позволяет добиться длительной ремиссии на 6- 12 месяцев.

Горячие термальные источники для суставов в России популярны как у жителей страны, так и у зарубежных гостей. Химический состав воды в каждом регионе отличается разновидностью минералов и микроэлементов. Сочетание теплой воды и ее свойств делает их прекрасным местом для лечения различных заболеваний.

Польза бальнеотерапии

Под термальными источниками понимаются родники, созданные самой природой, в которых бьет теплая или горячая вода с полезным химическим составом. Чаще всего появляются около холмов вулканического происхождения. Их делят на 3 вида:

1. Термальные источники с теплыми водами. Минимальная температура — +20°С.
2. Термальные источники с горячей водой. Минимальная температура составляет +37°С, максимальная не превышает +50°С.
3. Термальные источники с горячей водой, температура которой является не менее +100°С.

Отличительные особенности источников — химическая структура и терапевтическое воздействие их составляющих. Лечение проводится несколькими способами: принятие ванн, душевое орошение, купание в бассейнах или в источниках открытого и закрытого типа.

Процедуры влияют на организм за счет высокой температуры воды и присутствия в составе минералки различных компонентов. Чаще всего в ее состав входят:

1. Сероводород.
2. Азот.
3. Соль.
4. Радон.
5. Сульфиды (соединения из нескольких компонентов).

Использование процедур оказывает успокаивающее, обезболивающее действие, стимулирует обменные процессы, восстанавливает, укрепляет иммунитет, нервную систему, приводит в порядок показания артериального давления, нормализует кровообращение, помогает вылечить воспаления, снять боль, напряжение в мышцах.

Показания и противопоказания

Бальнеотерапия назначается не только для лечения суставов и позвоночника. Применение горячей минеральной воды способствует улучшению состояния при заболеваниях органов дыхания, пищеварения, кожи.

Процедуры назначаются при остеохондрозе, нарушении в работе эндокринной, нервной, костно-мышечной систем, для лечения проблем почек. Бальнеотерапия помогает при заболеваниях глаз, ЛОР–органов, подкожной клетчатки.

Гинекологические патологии, болезни крови, кроветворных органов, хронические интоксикации, нарушение обмена веществ — все это также поддается лечению горячей минеральной водой.

Бальнеотерапию нельзя использовать людям при:

1. Наличии опухолей разного типа.
2. Острых, хронических или воспалительных процессах.
3. Недавно перенесенных инфарктах, инсультах, операциях на сердце.
4. Грибковых заболеваниях.
5. Тромбозе.
6. Туберкулезе.
7. Низкой свертываемости крови.
8. Сердечной недостаточности.
9. Эпилепсии и некоторых других заболеваниях нервной системы.
10. Предрасположенности к кровотечениям.
11. Аллергической реакции на компоненты минеральной воды.
12. Стенокардии.
13. Тиреотоксикозе.
14. Гипертонии.
15. Тяжелой форме сахарного диабета.
16. Атеросклерозе сосудов.
17. Тромбофлебите.
18. Втором триместре беременности.

Лучшие термальные источники в России

Лечение суставов требует комплексного подхода, в который входит проведение бальнеологических процедур. На территории РФ такую терапию предлагают здравницы, которые расположены рядом с термальными источниками. Бальнеотерапия проводится под контролем профессиональных врачей и при использовании современных технологий.

Более 50 природных скважин находится в Краснодарском крае, 75% которых расположены на территориях Мостовского и Апшеронского районов. Источники поднимают воду с 2600–метровой глубины, температура прогревается — до +80°С, в свой состав включает: йод, кальций, кремниевую кислоту, бром, натрий, азот и другие полезные минералы.

Территории баз и домов отдыха оборудовали бассейны под открытым небом, куда вода поступает непосредственно из термального родника, санатории предлагают бальнеопроцедуры с горячей водой в специальных оздоровительных центрах. Самые популярные здравницы для лечения суставов и позвоночника:

Отдельно стоит сказать про город Горячий Ключ, в котором находится одноименный санаторий. Административный центр является одним из старейших бальнеологических курортов Кавказа, с трех сторон окружен горами, в низинах и на возвышенностях которых есть 17 лечебных скважин. Вода в них представлена 6 видами: сероводородной, хлоридно-гидрокарбонатной, термальной, натриевой и щелочной.

Кавказские Минеральные Воды (КМВ) — охраняемая группа курортов федерального значения. На всей территории региона насчитывается свыше 130 источников, среди них встречаются скважины, в состав которых входит углекислые, радоновые, азотные, азотно–метановые воды. Наибольшее скопление минеральных скважин находится в:

В Алтайском крае термальными скважинами славится Белокуриха. Курортный город расположился в долине реки, носящей название области. В местных водах содержатся радон, кремний, азот, фтор и другие химические вещества. Лечебное действие оказывает здесь и горный воздух, в состав которого входят аэроионы — частицы, заряженные молекулами газов воздуха.

Скважины с горячей водой в Адыгее располагаются на территории действующих туристических баз и санаторных комплексов, которые расположены и на знаменитом плато Лаго–Наки. Воспользоваться ими может любой желающий, но за умеренную плату. Самые популярные места этого края такие:

В химический состав воды входят йод, кремниевая кислота, фтор, магний, кальций, другие полезные минеральные вещества и микроэлементы. В большинстве мест температура минералки на выходе составляет +80°С, поэтому для ее быстрого охлаждения рядом с источниками находятся бассейны с холодной водой.

Места с горячей минеральной водой в Крыму расположены на территории всего полуострова. Наибольшее их скопление находится в Саки, Феодосии, Красногвардейском и Джанкойском районах. Источники отличаются составом воды, ее свойствами и показаниями к применению. Самые раскрученные места Крыма с горячими источниками:

Отзывы

Александр, 45 лет, Черногорск

Анна, 56 лет, Хабаровск

Вячеслав, 60 лет, Тверь

Татьяна, 30 лет, Кемерово

Заключение

Горячие термальные источники являются прекрасной альтернативой традиционным методам медицины в борьбе с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, пищеварительной, кроветворной, нервной систем. Курортные города и санатории России создали жителям страны все современные условия для полноценного лечения. Местные красоты природы, в окружении которых находятся лечебные скважины, только усилят положительный эффект и без того приятных процедур.

В лечебницах Краснодарского края есть как открытые, так и закрытые термальные ванны.
Фото: globallookpress.com

Термальные источники Краснодарского края — 40 месторождений минеральных вод, состав в некоторых из них уникален. Поэтому выбирать, на какой именно ехать, лучше после консультации с врачом.

Популярные курорты с термальными источниками

Благодаря теплым зимам многие термальные источники Краснодарского края можно посещать круглый год, в 2020 году в регионе есть оборудованные места для купания.

Расположен между субтропическим Сочи и горной Адыгеей, считается одним из самых живописных на Кубани. Там есть водопады, озера и пещеры. А еще — термальные источники. Открыли их в советское время, но сначала использовали для обогрева теплиц. А когда изучили оздоравливающие свойства, начали строить около скважин санатории.

Вода бьет с глубины около 1,8 км и в некоторых местах прогревается до +90 градусов. Но в основном температура от +20 до +40. По составу встречается и хлоридно-гидрокарбонатно-натриевая, и хлоркальциевая, и хлоридно-магниевая. Купание в ней поможет избавиться от стресса, восстановить обмен веществ, устранить нарушения в работе мочеполовых органов, тонизировать сердечную мышцу и стенки сосудов. Также заплывы в местных купелях улучшают состояние кожи.

В Горячем Ключе 7 эксплуатационных скважин, из которых бьют сероводородные, хлоридно-гидрокарбонатные, натриевые, соляно-щелочные и йодо-бромные источники. В некоторых вода прогревается до +60 градусов. Минералку из них наверняка пробовал каждый второй житель России. Для общего оздоровления лучше совместить ее употребление с плаванием в горячих бассейнах. Особенно курорт подойдет тем, кто страдает от проблем с кожей, имеет патологии сердца, сосудов и органов пищеварения. Также медики советуют местное бальнеолечение астматикам и аллергикам, пациентам с заболеваниями опорно-двигательного аппарата и репродуктивной системой.

Расположен в предгорье Кавказского хребта и славится чистейшими озерами и заповедником. На территории открыто одно месторождение минеральных вод. Функционируют две скважины. Вода одной похожа на ту, что используют на курорте Баден-Баден в Германии, другая аналогична знаменитой дилижанской в Армении.

Гидрокарбонатно-натриевая вода и хлоридно-натриевая йодобромная кремнистая вода помогают лечить многие недуги. Местные врачи говорят, что пациенты с сосудистыми заболеваниями уже через три дня принятия йодобромных ванн замечают, что отеки проходят. После плавания в купели с высокой концентрацией солей разглаживаются морщинки и проходят воспаления. Также бальнеолечение в Лабинском районе советуют людям с нарушением обмена веществ, заболеваниями сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной систем, органов дыхания и пищеварения. Многие санатории специализируются на лечении остеохондроза, остеопороза, артрита, пиелонефрита, простатита.

Основная часть территории входит в Кавказский биосферный заповедник. Реликтовые леса, водопады — туристам есть что посмотреть. А еще и зимой, и летом можно купаться в бассейнах с термальной водой. Даже в декабре она прогревается до +35… +50 градусов.

Цены на базах отдыха с термальными источниками

Что касается санаториев и баз отдыха, то среди них особенно ценятся те, где есть термальные источники, и этим могут гордиться десятки здравниц Краснодарского края, куда уже в конце 2020 года начинают покупать путевки на 2021-й.

На некоторых базах отдыха вода в бассейны подается с глубины 2500 метров и имеет уникальный состав. Если вода не горячая, а теплая, примерно +22 градуса, в межсезонье и зимой ее подогревают, чтобы посетителям было комфортно. Цена аренды номера на базах отдыха начинается от 500 рублей за сутки, детям до 12-14 лет (в разных местах условия отличаются) даются скидки до 50 процентов.

Цена за номер в санаториях с термальными источниками в Краснодарском крае в сезоне 2020-2021 стартует от 2500 рублей за сутки. В стоимость входят питание и лечение.

Термальные источники летом

С мая по октябрь в Краснодарском крае стоит жара, и в это время особенно нужно помнить, что купания в термальных источниках — не просто развлечение, а оздоровление. В специально организованных местах за температурой в бассейнах с горячей минеральной водой следят, иногда намеренно охлаждают, когда на улице палит солнце. Чтобы организм получил максимальный эффект от процедуры. Плюс бальнеологии в этот период — возможность совместить лечение с купанием в море и прогулками по горам.

Термальные источники зимой

Базы отдыха и санатории подогревают термальную воду, если скважина находится недостаточно глубоко и температура там не превышает +20…+22 градусов. Но лучше заранее уточнять такие детали.

Термальные источники в межсезонье

Лучше всего отправиться на бальнеолечение в начале весны или осени. К середине сезона напоминают о себе хронические заболевания, а в период обострения ехать на термальные источники не рекомендуется.

Совместите плавание в бассейне с курсом приема минеральной воды. Идеальный вариант для тех, кто страдает от язвы, гастрита, панкреатита.

Чтобы привести накануне пляжного сезона кожу и мышцы в порядок, стоит запланировать не менее 10 посещений термальных купелей. Это поможет минимизировать проявления экземы, псориаза, акне, целлюлита, рубцов.

Экспертное мнение

Анна Крапивина, бальнеолог:

— Многие термальные источники Краснодарского края уникальны, и приезжать сюда рекомендуется всем, в 2020 году список заболеваний, которые лечат с помощью минеральной и термальной воды, обширен. От стрессов и апатии до сердечно-сосудистых и репродуктивных патологий. Некоторые молодые пациенты сначала с сомнением относятся к идее пройти курс. Это, мол, бабушкин вариант. Но уже через день звонят с благодарностью. Большинство бальнеокурортов на Кубани находятся в экологически чистых местах, среди гор и лесов. Свежий воздух, правильная еда встряхивают организм. А микроэлементы, содержащиеся в воде, запускают программу обновления.

Люди начинают крепко спать, встают полные сил и с хорошим аппетитом, замечают, как разгладилась и очистилась кожа. Это повышает настроение. А дальше уже — дело врача подобрать правильную дозировку и состав минералки, расписать график приема радоновых или йодобромных ванн. Почти все санатории и базы отдыха имеют зеленые территории, где можно погулять, попариться в сауне. Интересно будет и компании друзей, и семьям с детьми. Единственное — я бы не советовала приезжать с июля по сентябрь людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. В это время в регионе жарко и влажно. Или стоит выбирать места в горах, где прохладно.