Лечение суставов японский метод пить по утрам воду

Многие столетия японцы являются долгожителями. Кроме того, несмотря на пережитые 2 ядерных взрыва большинство жителей Японии имеют отменное здоровье. В чем же их секрет? Безусловно, важнейшим фактором здесь служит рацион питания, образ и философия жизни. Также они практикуют методику лечения водой. Она очень простая и заключается в ежедневном приеме определенного количества жидкости сразу после пробуждения.

Польза японской методики лечения водой

Вода играет очень большую роль в жизни человека, она служит верным его спутником на протяжении всего пути. В конце концов, все живое состоит из этого вещества. Вода — это жизнь, и она обладает уникальными и целебными свойствами. Скорее всего, многие из вас замечали на себе ее эффективное действие в борьбе с вирусными заболеваниями. Например, если в течение дня пить 2,5−3 л воды, то простуда проходит за пару дней, и никакие медикаменты не нужны. Но к сожалению, не все знают о лечебных качествах этой удивительной жидкости. А вот японцы практикуют лечение водой уже многие тысячелетия. Японский способ помогает справиться с такими заболеваниями и недугами, как:

• болезни сердечно-сосудистой системы,
• быстрое сердцебиение,
• гипертония и гипотония,
• туберкулез, бронхит, астма,
• болезни горла,
• простуда, грипп,
• сахарный диабет,
• проблемы с пищеварением,
• запоры, диарея,
• нарушение метаболизма,
• избыточный вес,
• кожные высыпания,
• болезни мочевыводящих путей,
• глазные болезни,
• болезни уха, носа,
• боли в суставах,
• артрит,
• головные боли,
• геморрой,
• эпилепсия,
• рак,
• нарушение менструального цикла,
• женские болезни.

1. Сразу же после пробуждения необходимо выпить 4 стакана теплой обычной питьевой воды небольшими глоточками. Сделать это надо до чистки зубов. Если кому-то сложно выпивать такое количество за раз, то начните с небольшой дозировки, постепенно увеличивая ее до необходимой.

2. После приема жидкости можно приступать к утренним гигиеническим процедурам. Пить и есть разрешено только спустя 45 мин.

3. После приема пищи должно пройти минимум 2 ч, чтобы приступать к следующей трапезе.

За ночной период в организме утрачивается запас воды, из-за этого по утрам кровь человека более густая, чем обычно. Поэтому после пробуждения необходимо восполнить ее резервы и именно на пустой желудок. Ведь если этого не сделать, то по завершению приема пищи кровь сгущается еще сильнее, а переваривание еды затрудняется.

Многие люди начинают свое утро с чашечки кофе или чая, а как известно они славятся своим мочегонным действием. То есть после их питья из организма выводится вода, запасы которой и так уменьшились во время сна. Это приводит к хронической недостаче жидкости, а следовательно, к сгущиванию крови. А это в свою очередь серьезно нарушает работу всего организма.

Польза утреннего питья воды натощак заключается в том, что если желудок пустой, жидкость уходит из него очень быстро, после чего она поступает в толстый кишечник и усваивается. Все это способствует тому, что в желудке выделяется сок, и кровь при этом не сгущается.

При артрите лечение надо начинать с 3 дней в первую неделю, а со второй — пить по 4 стакана каждый день.

Онкологические заболевания (необходимо комплексное лечение) — 6 месяцев,

Туберкулез — 3 месяца,

Токсикоз во время беременности — 3 месяца,

Гипертония — 1 месяц,

Сахарный диабет — 1 месяц,

Желудочная инфекция — 10 дней,

Запоры — 10 дней,

Гастрит — 10 дней.

Продолжительность лечения остальных заболеваний зависят от самочувствия и скорости излечения.

А вы используете воду в качестве лечебного средства? Сколько пьете в день?

И в завершении статьи, предлагаем посмотреть видео профессора Неумывакина о том, как пить воду с пользой.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Японский метод лечения водой предусматривает употребление нескольких стаканов воды комнатной температуры каждое утро, когда вы впервые просыпаетесь.

В сети утверждается, что эта практика может лечить и решать множество заболеваний и проблем, начиная от запоров и высокого кровяного давления, и заканчивая сахарным диабетом 2 типа и раком.

Однако многие из этих утверждений были преувеличены или не поддерживаются наукой.

В этой статье рассматриваются преимущества, риски и эффективность японской водной терапии.

Что такое японский метод лечения водой?

Предположительно, японская водная терапия получила свое название от того, что широко используется в японской медицине и среди японцев.

Она предусматривает употребление воды комнатной температуры или теплой воды натощак после пробуждения с целью очищения пищеварительной системы и регулирования здоровья кишечника, что, по мнению сторонников, может избавлять от различных заболеваний и состояний.

Кроме того, сторонники японского метода лечения водой утверждают, что холодная вода вредна, потому что она может привести к тому, что жиры и масла в вашей пище затвердевают в пищеварительном тракте, тем самым замедляя пищеварение и вызывая заболевания.

Терапия включает в себя следующие этапы, которые следует повторять ежедневно:

• После пробуждения и перед чисткой зубов пейте от четырех до пяти 160 мл стаканов (640–800 мл) воды комнатной температуры на пустой желудок и подождите еще 45 минут, прежде чем позавтракать.
• При каждом приеме пищи ешьте только в течение 15 минут и подождите не менее 2 часов, прежде чем есть или пить что-либо еще.

По словам практикующих врачей, для лечения разных заболеваний и состояний японский метод лечения водой должен проводиться в течение различных периодов времени. Вот некоторые примеры:

• Запор: 10 дней
• Высокое кровяное давление: 30 дней
• Сахарный диабет 2 типа: 30 дней
• Рак: 180 дней

Хотя употребление большего количества воды может помочь при запорах и высоком кровяном давлении, нет никаких доказательств того, что японская водная терапия может вылечить сахарный диабет 2 типа или рак. Однако, употребление большего количества воды может принести некоторую другую пользу вашему здоровью.

Японский метод лечения водой предусматривает выпивание нескольких стаканов воды комнатной температуры, когда вы просыпаетесь каждое утро. Приверженцы утверждают, что эта практика может лечить различные состояния и заболевания.

Потенциальная польза

Хотя японская водная терапия не является эффективным средством лечения многих состояний, которые, как утверждается, облегчаются, употребление большего количества воды может все же принести некоторую пользу вашему здоровью.

Кроме того, следование этому протоколу терапии может привести к снижению массы тела, потому что это может заставить вас ограничить потребление калорий.

Использование японского метода лечения водой предусматривает употребление нескольких стаканов воды в день, что помогает вам поддерживать достаточную гидратацию организма.

Существует множество преимуществ адекватной гидратации, в том числе оптимальная функция мозга, постоянные уровни энергии, а также регулирование температуры тела и артериального давления (1, 2, 3, 4).

Кроме того, употребление большего количества воды может помочь предотвратить запоры, головные боли и камни в почках (5, 6, 7).

Большинство людей получают достаточно жидкости, просто употребляя 2–2,5 литра воды в сутки. Однако, если вы очень активны, работаете на улице или живете в жарком климате, вам, возможно, придется пить больше.

Практика японского метода лечения водой может помочь вам похудеть за счет ограничения калорий.

Во-первых, если вы замените подслащенные напитки, такие как фруктовые соки или газированные напитки, водой, потребление калорий автоматически уменьшится – возможно, на несколько сотен калорий в день.

Кроме того, выделение всего 15 минут на один прием пищи, после чего вы не можете есть снова в течение 2 часов, может также ограничить потребление калорий.

Наконец, употребление большего количества воды может помочь вам почувствовать себя более сытыми и снизить общее количество калорий, получаемых с пищей.

Однако исследования влияния потребления воды на потерю веса неоднозначны: одни исследования показывают положительные результаты, а другие не дают результатов (8).

Употребление большего количества воды приносит определенную пользу организму – это может оптимизировать работу мозга, улучшить ваш уровень энергии и помочь похудеть.

Побочные эффекты и меры предосторожности

Японское водолечение связано с потенциальными побочными эффектами, поэтому необходимо принимать некоторые меры предосторожности.

Если вы выпьете чрезмерное количество воды в течение короткого периода времени, могут возникнуть водная интоксикация или чрезмерная гидратация. Это состояние вызывается гипонатриемией (низким уровнем соли) в вашей крови из-за того, что соль разбавляется чрезмерным количеством жидкости (9).

Это серьезное состояние, которое может привести к смерти, но редко встречается у здоровых людей, чьи почки способны быстро избавиться от избытка жидкости. К людям с повышенным риском гипонатриемии относятся люди с проблемами почек, спортсмены, тренирующиеся на выносливость, и люди, которые злоупотребляют стимулирующими препаратами (9).

Чтобы быть в безопасности, не выпивайте более 1 литра жидкости в час, так как это максимальное количество, которое почки здорового человека могут обрабатывать за один раз.

Другим недостатком японского метода лечения водой является то, что он может быть чрезмерно ограничительным из-за его рекомендаций по срокам приема пищи и приема пищи в течение 15-минутного окна.

Если вы пытаетесь похудеть, чрезмерное ограничение калорий может привести к восстановлению веса после завершения терапии. Ограничение калорий уменьшает количество калорий, которые вы сжигаете в состоянии покоя, и вызывает всплески гормона грелина, который усиливает чувство голода (10, 11).

Более того, существует риск переедания или слишком быстрого приема пищи в отведенных 15-минутных окнах для еды, особенно если вы чувствуете себя более голодным, чем обычно, к тому времени, когда вы можете есть. Это может вызвать расстройство желудка или привести к увеличению веса.

Японский метод лечения водой подвергает человека небольшому риску водной интоксикации или гипонатриемии. Кроме того, чрезмерное ограничение калорий во время практики терапии может привести к восстановлению веса после того, как вы закончите практику.

Насколько этот метод эффективен?

Японский метод лечения водой популяризируется в качестве лекарства от множества заболеваний – от запора до рака – но нет никаких доказательств, подтверждающих это.

Терапия предположительно очищает кишечник и помогает регулировать здоровье кишечника, но никакие исследования не подтверждают это. Потребление воды оказывает гораздо меньшее влияние на баланс кишечных бактерий, чем другие факторы, такие как рацион питания (12).

Кроме того, в действительности есть только несколько недостатков употребления холодной воды. Холодная вода действительно снижает температуру желудочно-кишечного тракта и может немного повышать кровяное давление у некоторых людей, но не вызывает застывания жиров в пищеварительном тракте (13, 14).

Прежде чем вы решите использовать японскую водную терапию для лечения какого-либо состояния или заболевания, вам следует обсудить это с вашим лечащим врачом.

Также важно отметить, что японский метод лечения водой не должен использоваться в качестве замены медицинской помощи от лицензированного врача.

Хотя есть некоторые преимущества адекватного гидратирования организма, японская водная терапия не показала своей эффективности в лечении каких-либо заболеваний. Этот метод не должен использоваться в качестве альтернативы квалифицированной медицинской помощи.

То, что японцы являются признанными долгожителями, известно многим. И это притом что жителям Японии пришлось пережить ядерные взрывы в Херосиме и Нагасаки. Но даже это не мешает им иметь отменное здоровье и доживать до глубокой старости. На протяжении многих столетий, а может быть даже и тысячелетий, в Стране восходящего солнца практикуют японский метод лечения водой.

Данная методика позволяет излечивать различные заболевания, начиная от головных болей до злокачественных опухолей. Ее эффективность связана с целебными свойствами воды.

О пользе воды

Вода — неотъемлемая часть жизнедеятельности, без которой человек не может нормально существовать. Как известно, наш организм в основном состоит из воды. Роль этого вещества знакома каждому еще со школы, а вот его лечебные свойства известны далеко не всем. Как оказывается, вода — одно из самых эффективных лекарств, которые используют для того, чтобы оздоровить организм.

Учеными всеми мира неоднократно было доказано, что причина большинства известных заболеваний возникает из-за дефицита воды в организме. Ее недостаток приводит к нарушению обменных процессов, в результате чего развиваются болезни. Отсюда следует вывод, что раз заболевание возникает на фоне дефицита воды, то и излечить его можно не лекарствами, а водой. Регулярное потребление воды не только устраняет симптомы болезни, но и способствует полному выздоровлению больного.

Какие заболевания лечит вода

Научные исследования показали, что с помощью воды можно вылечить целый ряд заболеваний. Японский метод лечения водой применяют в следующих случаях:

• Женские заболевания.
• Сахарный диабет.
• Инфекции желудка.
• Болезни сердца и сосудов.
• Геморрой.
• Заболевания уха, горла и носа.
• Глазные болезни.
• Туберкулез.
• Лишний вес.
• Болезни почек и мочевого пузыря.
• Онкозаболевания.

Кроме того, если вы испробуете на себе японский метод лечения водой, о запорах забудете навсегда.

Зачем по утрам необходимо пить воду

После утреннего пробуждения из-за дефицита воды кровь человека более густая. Именно по этой причине нужно пить воду на голодный желудок. Если этого не сделать, то после завтрака кровь сгущается, ведь для переваривания пищи нужна вода. Поскольку такие напитки, как чай и кофе, оказывают мочегонный эффект, из организма будет выводиться еще больше воды, чем было выпито. В итоге будет наблюдаться хроническая недостача воды, густая кровь и неполадки в работе толстого кишечника. Ну и так далее.

Для того чтобы обеспечить нормальное пищеварение, применяют японский метод лечения водой. Сколько мг надо пить? Количество выпитой воды перед завтраком должно быть равно 640 мл. После трапезы нужно подождать 2-4 часа, прежде чем выпить воду снова и покушать. Если желудок пустой, вода уходит из него очень быстро, после чего жидкость поступает в толстый кишечник и усваивается. Все это способствует тому, что в желудке выделяется сок, и кровь при этом не сгущается.

Лечение водой (японский метод): подробное объяснение

С давних времен в Японии принято придерживаться традиции — после утреннего пробуждения выпивать чашку воды. Такая процедура позволяет запустить работу всего организма. Японский метод лечения водой — самый простой способ не только предотвратить и вылечить болезнь, но и оздоровить весь организм. К тому же он не требует финансовых затрат, поэтому доступен каждому.

Итак, японский метод лечения водой заключается в следующем:

• Утром, перед тем как почистить зубы, следует выпить 3-4 стакана воды. Пить нужно маленькими глотками.

• После нужно почистить зубы и не завтракать на протяжении 45 минут.

• Очередной прием пищи можно совершать не ранее, чем через два часа.

• Тем, кому сложно выпить такое количество воды, можно начать с меньшей дозировки, постепенно доводя ее до требуемого объема.

Рекомендации по употреблению жидкости

Лечение водой (японский метод), подробное объяснение которого описано выше, предусматривает, что для питья оптимально подойдет не минеральная вода, а обычная питьевая. Пить слишком холодную воду во время трапезы, а также после нее запрещается. В таком случае лучше использовать горячий чай. Связано это с тем, что холодная вода препятствует усваиванию пищи, так как съеденные жиры застывают, из-за чего они плохо растворяются и хуже усваиваются кишечником. Если во время приема пищи пить горячий чай, жиры не будут накапливаться под кожей, а риск развития раковых заболеваний уменьшится во много раз.

Стоит отметить, что воду и прочие жидкости японцы рекомендуют пить не раньше, чем через полчаса после еды. Также считается, что лучшее средство для утоления жажды — это теплые напитки.

Во время медикаментозного лечения количество выпитой за день воды должно составлять не менее 2 литров. В этом случае вода помогает скорейшему выведению вредных веществ, связанных с приемом лекарств.

Ежедневно рекомендуется выпивать 2-2,5 литра воды.

Продолжительность лечения водой

Сроки водолечения зависят от вида заболевания.

При наличии проблем с желудком водяной метод лечения применяют в течение 10 дней. Такой же период необходим для того, чтобы устранить запоры.

При сахарном диабете и высоком давлении курс лечения составляет 30 дней.

Для устранения токсикоза у беременных требуется пить воду на протяжении 90 дней.

Японский метод лечения водой помогает вылечить даже рак. Однако здесь важно учесть, что наряду с водолечением необходимо проходить курс терапии, назначенной врачом-онкологом. Оздоровительные водные процедуры длятся 180 дней.

Отзывы

Лечение с помощью воды испробовали на себе многие люди. Стоит отметить, что отзывы, которые оставляют о японской методике, наполнены позитивом. После лечебного курса, как правило, отмечался положительный результат в виде улучшения общего самочувствия, устранения запоров, потери лишнего веса. Многие указывают, что водолечение помогло избавиться от суставных болей, решить проблемы с кишечником, а также избавиться от ряда других заболеваний.

Единственное, чем вызывает неудобство такая методика, — частое мочеиспускание, что не совсем удобно для работающих людей. Тем не менее выход из ситуации есть. Чтобы испробовать японский метод лечения водой, отзывы о котором впечатляют, придется вставать пораньше.

Водолечение хорошо тем, что оно не оказывает побочного действия. Следовать ему могут люди всех возрастных категорий. Правда, на первых порах может наблюдаться повышенное мочеиспускание, которое проходит по мере того, как организм привыкнет к процедуре. После прохождения лечебного курса не стоит отказываться от дальнейшего приема воды по утрам. Пусть водные процедуры станут вашей полезной привычкой, которая поможет вам забыть о болезнях.

Япония на протяжении многих десятилетий находится на топовых позициях в рейтинге средней продолжительности жизни, которая уже долгие годы превышает 80 лет как у мужчин, так и у женщин. Многие ученые связывают такие высокие показатели с особенностями климата, качественными продуктами питания и развитым здравоохранением. Это действительно так.

Однако все эти преимущества были бы бесполезны, если бы японцы не умели так грамотно сочетать эти блага и национальные традиции. Думаю, ни в одной стране мира нет такого количества полезных традиций, связанных со здоровым образом жизни, как в Японии.

Пытаясь вспомнить, а есть ли в России какие-то национальные традиции, которые действительно приносят пользу здоровью человека, я к сожалению обнаружил, что их очень мало. Разве что баня, да купание в проруби. Да и то не всегда это полезно, а иногда даже опасно. В этом смысле нам стоит многому поучиться у японцев.

Как лечиться с помощью воды?

Стоит отметить, что японский метод - это именно лечебная процедура, которая помогает бороться с целым рядом заболеваний. Лечение водой по японскому методу может быть использован при головной боли, гастрите, туберкулезе, тахикардии, сахарном диабете, а также при заболеваниях мочеполовой системы, сердца, сосудов, глаз и при лишнем весе.

Следует отметить, что методика лечения водой не новая в Японии. Она никак не связана с какими-то модными тенденциями здорового образа жизни, который сейчас возведен в ранг национальной идеи в США, например. Этой японской традиции уже сотни, а может и тысячи лет.

Суть метода проста: вы должны выпивать определенное количество воды в течение дня и обильно пить воду с утра натощак. О том, сколько нужно выпивать воды за сутки мы уже рассказывали в наших статьях. Особый акцент в данной методике делается именно на утреннем потреблении воды.

Вот краткая инструкция:

1. С утра необходимо выпить 3-4 стакана воды. Это нужно делать до чистки зубов. Пусть вас не пугают такие объемы. Пить необходимо "не надрываясь", очень маленькими порциями. Безусловно, это займет немало времени. Если вы привыкли вставать за 30 минут до выезда на работу, то вам придется для начала научиться просыпаться пораньше.

2. Далее можно приступать к чистке зубов и другим утренним процедурам. К завтраку не приступать, пока не пройдет 45 минут с момента завершения первого этапа.

3. Второй прием пищи должен начинаться не раньше чем через 2 часа после завтрака. Это касается даже перекусов – только через 2 часа после завтрака!

4. Не забывать о дневной норме потребления воды, которая у каждого человека индивидуальна. Эту норму необходимо стабильно выполнять. В среднем эта норма составляет не менее 2 - 2,5 литров.

Японский метод лечения водой подразумевает, что нужно пить обычную воду, а не минеральную. Вода должна быть теплая для лучшего усвоения. Бутилированная вода из природных источников - наилучшее решение. Пить воду во время еды нельзя. Особенно холодную воду. В этом случае лучше заменить ее на чай.

Продолжительность лечения водой

Думаю не стоит объяснять, что данная методика лечения будет эффективна только при продолжительном лечении. Это не разовая панацея от всех болезней. Время лечения зависит от вида заболевания. Но лучше закрепить эту полезную привычку на всю жизнь, даже если вы уже выздоровели или вообще не болели.

1. Если у вас тахикардия, высокое давление или диабет, то нужно соблюдать данную методику в течение 1 месяца. При диабете цикл повторяете 2-3 раза с перерывом также 1 месяц.

2. Гастрит, изжогу и проблему со стулом можно решить, если придерживаться японской методики лечения водой не менее 15 дней.

3. При онкологии процедура лечения водой длится не менее 180 дней. Даже если болезнь отступит, необходимо постоянно придерживаться данной методики во избежание повторных осложнений.

4. Артроз и артрит можно также побороть с помощью японского метода. Для этого в первую неделю нужно соблюдать режим 3 дня подряд. Со второй недели следует строго следовать режиму каждый день в течение 30 дней.

5. При токсикозе во время беременности следует придерживаться японского метода лечения водой на протяжении 30-40 дней. А лучше соблюдать питьевой режим в течение всего срока беременности.

6. При избыточном весе японский метод будет действовать только при ежедневном соблюдении режима. В противном случае лишние килограммы вернуться с тем же успехом, что и ушли.

Противопоказания при лечении водой

К счастью у японского метода лечения водой нет особых противопоказаний как для детей, так и для взрослых. Метод оказывает положительное воздействие в любом случае, даже при отсутствии у вас вышеперечисленных заболеваний.

Единственным ограничением японской методики может стать недержание мочи. Однако это заболевание не является противопоказанием, но возможны определенные неудобства.

Общей рекомендаций тем, кто решил всерьез заняться лечением водой по-японски, будет то, что после завершения курса, нельзя полностью отказываться от воды по утрам и ограничивать потребление воды в течение дня. Необходимо, чтобы эта процедура стала полезной привычкой у вас и у членов вашей семье. Это будет идеальным вариантом.

• Вязание крючком (611)
• разное (268)
• платья (159)
• жакеты (146)
• туники (132)
• топы (82)
• комбинирование (11)
• головные уборы (11)
• для уюта (5)
• Вязание спицами (208)
• МОЯ СЕМЬЯ (102)
• Африка (68)
• ПОЛИТИКА (57)
• Вера (51)
• Бог (23)
• Моя проза (23)
• наши путешествия (19)
• Унесенные памятью (3)
• Мультиварка (3)
• Для души (34)
• притчи (15)
• Дом (796)
• винтаж (32)
• дача, усадьба (163)
• декор (159)
• дерево в интерьере (11)
• дизайн (27)
• домоводство (38)
• интерьер (274)
• мебель (141)
• мой дом (9)
• цветы в доме (71)
• Живопись (499)
• рисование (42)
• мои работы (5)
• рисуем сами (114)
• Здоровье (694)
• гимнастика (62)
• ноги (4)
• исцеление (200)
• ЙОГА (40)
• кожа (73)
• лекарства (8)
• массаж (23)
• опухоли (15)
• похудение (114)
• правильное питание (129)
• рецепт (168)
• рецепты красоты (97)
• сосуды (12)
• суставы (24)
• Из старых джинсов (187)
• верхняя одежда (23)
• детское (4)
• джинсы (30)
• жакеты (22)
• жилеты (18)
• комплекты одежды (17)
• куртки (31)
• отделка (12)
• платья (24)
• разное (49)
• сумки (37)
• топы (6)
• украшения (29)
• юбки (19)
• ИМЕНА и ДАТЫ (1)
• Интересно (117)
• Интерьер (2)
• Истории (22)
• История (10)
• Компьютер (188)
• дневник (129)
• КРЫМ (522)
• Севастополь (199)
• наши путешествия (131)
• флора Крыма (28)
• крымский стиль (21)
• Бахчисарай (15)
• история (11)
• старые фото (4)
• Кулинария (1748)
• блюда из мяса (113)
• блюда из птицы (73)
• блюда из рыбы (73)
• блюда из творога (32)
• блюда из яиц (11)
• Вторые блюда (154)
• выпечка (440)
• десерты (259)
• заготовки (247)
• закуски (260)
• Из овощей (190)
• мои рецепты (8)
• мороженное (4)
• напитки (25)
• первые блюда (14)
• Салаты (142)
• Соусы (27)
• торт (236)
• украшение блюд (11)
• Музыка (147)
• Наше рукоделие (27)
• работы моей дочки (2)
• ПЕРЕДЕЛКИ (286)
• разное (25)
• мои переделки (8)
• детям (3)
• кружево (21)
• обувь (17)
• одежда (221)
• сумки (11)
• Поэзия (446)
• мои стихи (9)
• слушаем стихи (3)
• стихи (433)
• Праздники (543)
• день рождения (25)
• Новый год (414)
• Пасха (83)
• Психология (124)
• Пэчворк (176)
• одежда (31)
• покрывала, одеяла (10)
• подушки (30)
• разное (113)
• сумки (22)
• рукоделие (3986)
• аксессуары (204)
• из кожи (59)
• аппликация (55)
• флористика (7)
• бижутерия,украшения (481)
• бутылки (59)
• вазы (36)
• витраж (27)
• вышивка (136)
• вязание (1067)
• декупаж (298)
• зверушки (105)
• зеркало (16)
• идеи для творчества (417)
• из бумаги (153)
• из ткани (195)
• картинки,рисунки (193)
• кофейное (46)
• материалы (33)
• мозаика (74)
• морское (145)
• панно (230)
• переделки (57)
• плетение из газет (45)
• подарки (66)
• пуговицы (53)
• разное (222)
• рамы (53)
• роспись (178)
• светильники (89)
• соленое тесто (40)
• сумки (158)
• трафареты, шаблоны (76)
• упаковка, хранение (91)
• цветочные горшки (39)
• цветы (249)
• часы (47)
• шкатулки (127)
• Советы (67)
• Стиль жизни (244)
• город (26)
• дома (33)
• люди (54)
• Мода (71)
• путешествия (90)
• Фауна (47)
• птицы (15)
• животные (15)
• Флора (18)
• ФОТО (348)
• фотограф Игорь Кузьмин(мой муж) (271)
• Шитье (436)
• переделка вещей (132)
• одежда (78)
• подушки (50)
• советы (30)
• головные уборы (14)
• шторы (6)
• эл.библиотека (312)
• журналы (3)
• спектакли (1)
• сайты по рукоделию (1)
• Игры (9)
• книги (56)
• фильмы (239)
• Юмор (69)

ЯПОНСКАЯ МЕТОДИКА ЛЕЧЕНИЯ ВОДОЙ

Простая вода лечит множество заболеваний!
Вода - уникальное природное вещество, на протяжении тысяч лет человек пользуется водой, но так до конца и не изучил все возможности это жидкости.
Доказано, что основная масса болезней возникает вследствие нехватки воды. Вода универсальный растворитель, который является основным компонентом в обмене веществ, все минералы и микроэлементы растворяются в воде, впитываются в кровь, проникают из клетки в клетку. При дефиците воды возникают нарушения обмена веществ, вследствие чего появляются заболевания.

Сегодня очень популярно в Японии пить воду сразу после пробуждения каждое утро.
Ниже прилагается инструкция по этому методу.

Методика вылечивает следующие заболевания:
- головная боль,
- ломота в суставах,
- болезни сердца,
- артрит,
- учащённое сердцебиение,
- эпилепсия,
- ожирение,
- бронхиальная астма,
- менингит,
- заболевания почек,
- рвота, гастрит, диарея,
- геморрой,
- диабет,
- запоры,
- заболевания глаз,
- болезни матки,
- болезни уха, горла, носа.

1. Утром после пробуждения выпить 4 стакана воды по 160 мл (до чистки зубов)
2. Почистить зубы, но не есть и не пить в течение 45 минут.
3. Через 45 минут можно завтракать в обычном порядке.
4. После завтрака, обеда или ужина ничего не пить и не есть в течение 2 часов.
5. Для пожилых или больных людей, кто не может за раз выпить 4 стакана воды можно начать с меньшей дозы и постепенно наращивать до рекомендуемого количества.

Приложенный ниже список даёт рекомендуемое количество дней для основных заболеваний:

1. Высокое давление - 30 дней
2. Гастрит - 10 дней
3. Диабет - 30 дней
4. Запоры - 10 дней
5. Больные артритом должны следовать данной методике 3 дня в первую неделю, а, начиная со второй, - каждый день.

Данная методика не имеет побочных эффектов, однако, в начале лечения количество мочеиспусканий может увеличиться. Будет лучше, если Вы будете продолжать эту процедуру и после лечения, и сделаете её нормой жизни.
Пейте воду, и оставайтесь здоровыми и активными!