Лечит ли мануальный терапевт воспаления суставов

При воспалении суставов

Тепловые условия в водной среде (в ванне) резко отличаются от таковых в воздушной среде. Лечебное действие лекарственной ванны вызывает определенные сдвиги в организме: изменяется кровообращение в суставах, что способствует восстановительной функции в них.

Как правило, в лечебных целях используются ванны трех температурных диапазонов: холодные (от +13 до +24 °С), нейтральные (от +33 до +36 С) и горячие (от +41 до +43 °С). Для точного измерения температуры воды необходимо использовать специальный термометр. Если же его у вас нет, измеряйте температуру локтем (там самая чувствительная кожа).

Холодные ванны оказывают стимулирующее воздействие на организм, улучшают кровообращение и обмен веществ. Они рекомендуются при неврозах, сопровождающихся апатией, при потере аппетита, неврастении, а также для закаливания организма.

Систематически принимаемые холодные ванны повышают работоспособность, придают бодрость, улучшают настроение, усиливают сердечные сокращения, повышают уровень гемоглобина в крови. Время пребывания в такой ванне — от 30 секунд до 2 минут. Эта водная процедура показана далеко не всем: не следует принимать холодные ванны, если имеются заболевания сердечно-сосудистой системы или повышено кровяное давление.

Нейтральные общие ванны являются мягкими природными транквилизаторами. Это самый здоровый способ ускорить процесс засыпания и обеспечить глубокий сон. Наполнив ванну, следует погрузиться в нее таким образом, чтобы тело до шеи находилось в воде. Голову нужно положить на полотенце или на специальную подушку.

Такая ванна используется, когда необходимо снять раздражение кожи; для чего в воду можно добавить 2 стакана мелкой овсяной муки. Хороший эффект дают и другие добавки, например, несколько капель можжевелового масла. Время процедуры — не более 15-20 минут. После приема ванны нужно окатить тело прохладной или холодной водой и полежать в постели около часа, тепло укрывшись. Покой и тепло усиливают благоприятное воздействие ванны.

Горячие ванны зарекомендовали себя в качестве универсального средства облегчения болей и снятия мышечного напряжения. Температура воды должна соответствовать индивидуальной переносимости. Чтобы кровь во время приема горячей ванны не приливала к голове, необходимо обмотать голову влажным полотенцем.

Время пребывания в такой ванне — не более 20 минут. Следует учитывать, что температура воды должна быть постоянной (по мере ее остывания нужно добавлять горячую). Прием ванны завершается прохладным душем.

Очень важно знать, используя ванну как лекарство, что совсем не все равно, кто именно принимает ванну. Не все одинаково реагируют на данную процедуру. Это в большой мере зависит от температуры воды и времени, в течение которого вы принимаете ванну, а также используемых добавок, состояния здоровья и чувствительности.

Поэтому будет совсем неплохо, если несколько недель, обязательно выпавших на период вашего отличного самочувствия, вы просто поэкспериментируете с теми ваннами, которые вам нужны по показаниям, но воздействие которых вам пока не известно. Попробуйте и просто ванны с морской солью, и ароматические (только внимательно читайте противопоказания на этикетках трав и ароматических масел, многие из них действуют слишком сильно и разрешены не всем).

При хроническом ревматизме, например, вы можете принимать горячие ванны (37-42 °С) с добавлением морской соли. Эксперимент проводите под контролем кого-то из близких. Начните с 37 °С, постепенно подливая (примерно через каждые 2 минуты) горячую воду так, чтобы каждый раз температура повышалась на 1 °С. Когда вода достигнет 42 °С, вы можете оставаться в ванне еще 5 минут. Помните, что вода не должна доходить до уровня сердца.

Чтобы получить больший эффект от ванны, вы можете использовать специальные препараты, которые при добавлении в воду способствуют легкому размягчению рогового слоя эпидермиса, что облегчает удаление загрязнений и помогает лучшему впитыванию биологически активных соединений.

В зависимости от вида биологически активных веществ, содержащихся в травах, ванна может стягивать или расширять поры кожи, иметь действие противовоспалительное, бактерицидное, противогрибковое и, кроме того — возбуждающее, расширяющее и сужающее кровеносные сосуды.

При болях в ногах и пояснице рекомендуется принимать следующие ванны ног опустить в таз с очень горячей водой, какую только можете вытерпеть. Добавить в воду поваренную или морскую соль (на 1 л воды 1 ст. ложка соли). Соль можно заменить аптекарским пепсином. Эту процедуру можно использовать и при болезнях суставов рук. Парить ноги или руки до тех пор, пока вода не остынет.

При лечении позвоночника и суставов широко используются ванны с отваром лечебных трав. Очень важна правильная подготовка настоя трав для ванн.

Сбор мяты производится во время ее цветения, сушится трава в сухом, проветриваемом помещении. Заваривают мяту из расчета 3/4 части воды и 1/4 часть мяты на ведро. Кипятят ее в ведре 15 минут. Полученный отвар настаивается в течение 20-25 минут. Затем в ванну с горячей водой наливают этот настой, больной ложится в ванну, находится там до тех пор, пока его тело не распарится.

Процедура противопоказана людям с заболеваниями сердца, нарушениями психики, с заболеваниями сосудов. После принятия ванны необходимо растереть больные суставы сухим полотенцем, надеть чисто шерстяной костюм, носки и лечь в постель под теплое одеяло.

Горчичные ванны являются весьма активными процедурами. Их используют в домашних условиях. Для приготовления горчичной ванны сухую горчицу (100-200 г) предварительно разводят в теплой воде, в тазу (ведре) до консистенции жидкой сметаны, тщательно размешивают (не должно быть комков).

Приготовленную горчицу вливают в ванну с горячей водой. Продолжительность нахождения в ванне — 10-15 минут. После ванны и обмывания теплой водой необходимо надеть шерстяную одежду и носки и лечь в постель под теплое одеяло. Лучше эти ванны принимать перед сном. Надо отметить полезное действие ванн на позвоночник и суставы при резких болях.

Травяные ванны — это, наверное, один из самых древних способов лечения болезней суставов. Ароматная ванна, которую нетрудно приготовить самому, быстро снимает усталость, успокаивает нервную систему, очищает кожу, улучшает сон и обменные процессы в организме и, самое главное, снимает боль и напряжение мышц. Кроме того, травяные ванны создают собственный, неповторимый запах вашему телу, от которого легко и радостно становится на душе, когда уходит нервное напряжение, исчезают различного вида боли и спазмы.

Но помните, что травяные ванны оказывают эффективное лечебное действие лишь в том случае, когда используются в виде курса лечения, проводимого ежедневно либо через день-два.

При заболеваниях суставов для ванн используют багульник, бузину черную, донник, душицу, крапиву, лопух, можжевельник, пижму, пырей, смородину черную, почки сосны, фиалку, хвощ, хмель, чабрец, череду, эвкалипт. Смесь трав (из расчета 2 ст. ложки сбора на 1 л воды) залить водой, довести до кипения. Процедить, охладить, использовать для ванн. Вот лишь некоторые, наиболее употребительные сборы для травяных ванн.

Донник лекарственный (трава) — 4 части, лопух большой (корень) — 4 части, сосна обыкновенная (почки) — 2 части, хмель обыкновенный (шишки) — 5 частей, эвкалипт шариковый (лист) — 1 часть, крапива двудомная (трава) — 1 часть.

Багульник болотный (трава) — 5 частей, душица обыкновенная (трава) — 1 часть, фиалка трехцветная (трава) — 3 части, чабрец (трава) — 4 части.

Листья крапивы двудомной — 1 часть, листья черной смородины — 3 части, бузина черная — 3 части, цветки пижмы обыкновенной — 4 части, трава хвоща полевого — 4 части, трава череды трехраздельной — 5 частей.

Корни лопуха, трава вереска, крапивы, багульника, татарника, листья брусничника в равных частях (по 1 ст. ложке), заваривают в 1 л кипятка, кипятят 5 минут. Готовый отвар процеживают, вливают в ванну.
Ванны (горячие или теплые) делают ежедневно или через день. Курс лечения 20-25 процедур. Через несколько месяцев курс можно повторить.

Кроме ванн с травяными сборами можно рекомендовать и другие. Например, ежедневные или через день, теплые или горячие ванны из овсяной соломы и сушеных листьев лопуха (по 0,5 кг того и другого), ванны из настоев цветков ромашки или чабреца. Курс длительный: 20-40 процедур. Продолжительность процедуры от 5 до 20 минут, определяется индивидуально в зависимости от общего состояния здоровья.

В народной медицине в лечении заболеваний суставов и позвоночника огромная роль отводится русской бане с ее паром и березовым веником или веником из свежей крапивы. Однако к бане стоит относиться очень осторожно: поскольку болезни суставов часто сопутствуют заболеваниям сердечно-сосудистой системы, баня может не вылечить, а серьезно навредить/Разрешение на посещение бани и сауны больному должен выдать только врач, и объяснить, сколько, при какой температуре, и с каким веником можно посещать парилку.

Весьма эффективны ванны с добавлением эфирных масел. Однако проводить эти процедуры нужно строго по рекомендации, потому что ароматические масла имеют множество противопоказаний. Большинство масел нельзя использовать при беременности; некоторые не рекомендуются больным с неустойчивой психикой, склонным к истерикам или неврозам; с осторожностью стоит подходить к выбору средств для ароматических ванн людям с гипертонией или гипотонией и с любыми кардионарушенями.

Вряд ли можно порекомендовать ароматическую ванну больным бронхиальной астмой и любыми заболеваниями дыхательных путей аллергического характера. Так что и здесь без квалифицированного совета специалиста не обойдешься.

Готовить ароматическую ванну достаточно просто. На 50-100 г морской соли капаем 15-20 капель любого натурального неразбавленного эфирного масла — розмарин, мята, шалфей, эвкалипт, лимон, фенхель, чайное дерево. Для одной процедуры лучше применять одно из масел, а не смешивать их, но ванны можно чередовать, например, один день с мятой, второй — с шалфеем, третий — с эвкалиптом.

Пациент распаривается до покраснения кожи под горячим душем или, еще лучше, в бане. В это время наполняем ванну водой комнатной температуры (при более горячей воде масла испарятся слишком быстро) и усаживаем больного. Закрываем ванну брезентом так, чтобы снаружи оставалась только голова, а края брезента свисали.

Если ванну не закрыть брезентом, масла будут испаряться. В самой ванне оставляем шланг от душа и постепенно включаем горячую воду, наполняя ванну до конца. Под брезентом эфирное масло входит в тело больного через открытые поры. Если нет брезента, можно заменить его даже плотным (парниковым) полиэтиленом, или другой материей — главное, чтобы она не пропускала пар.

Особенно хорош рецепт ароматической ванны, сочетающий травяной сбор и эфирное масло. Для приготовления такой ванны берут по 1 ст. ложке измельченной травы багульника болотного и порошка сухих листьев крапивы двудомной, 5 ст. ложек эвкалиптовой настойки птицемлечника хвостатого (индийский лук). Эта ванна сложна в приготовлении, однако очень эффективна, поэтому раз-два в месяц неплохо немного потрудиться на благо собственных суставов.

Сначала готовится эвкалиптовая настойка индийского лука: 20 мл эфирного эвкалиптового масла смешивают с 60 г 80 %-ного медицинского спирта и плотно закупоривают. Лист индийского лука измельчают и растирают деревянным пестиком, заливают смесью эфирного масла со спиртом, закупоривают, взбалтывают и настаивают в теплом месте 7 дней, ежедневно встряхивая.

Через 7 дней, когда настойка готова, ее перемещают в холодильник и используют для ванн: готовят отвар багульника болотного, отдельно отвар крапивы жгучей, заварив каждый вид сырья в 1 стакане кипятка, настояв 10 минут и процедив. Вливают в горячую ванну 1 стакан отвара багульника, 1/2 стакана отвара крапивы, 5 ст. ложек эвкалиптовой настойки индийского лука. Ванну принимают 20-25 минут.

Натуральные эфирные масла в некоторых случаях можно заменить сенной трухой. Около 0,5 кг сенной трухи следует положить в ситцевый мешок и кипятить в кастрюле или другой посуде с 2-3 я воды в течение 30 минут. Полученный отвар влить в ванну и добавить горячей воды до половины ванны.

Эти и другие целебные ванны лучше всего принимать поздно вечером, перед сном. Многие читатели спрашивают, как много ванн должен принять больной? Для застарелого мускульного ревматизма надо принять от 30 до 45 ванн. Для больных в самой острой начальной стадии суставного ревматизма — от 40 до 60 ванн. Некоторые знахари рекомендуют длительность ванны — 1 час, другие — 45 минут, а иные только 20.

При очень тяжелом и застарелом ревматизме, особенно суставном, следует принимать ванны ежедневно, а если болезнь не слишком тяжела — через день. Однако если у больного бывают проблемы с сердцем, лечение горячими ваннами лучше не проводить. Не стоит думать, что, уменьшив общее время нахождения в ванной, даже сердечники могут позволить себе хорошенько попариться. Высокие температуры категорически противопоказаны пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями!

Широко известно еще одно прекрасное средство для лечения воспаления суставов — мумие. Целебные свойства мумие определяются его составом, куда входят биологически активные вещества (химики насчитывают в нем от 26 до 30 микроэлементов), расширяющие сосуды, что важно при лечении множества болезней.

Благодаря наличию природных биостимуляторов и большого числа микроэлементов, мумие ускоряет регенерацию тканей, применяется при лечении переломов и ушибов. В зависимости от болезни, мумие принимают как вовнутрь — в виде пилюль, так и наружно — в виде мазей, компрессов, примочек.

Большое значение имеет время приема лекарства. Мумие следует принимать утром сразу после пробуждения ото сна или же на ночь после ужина через 3 часа. Мумие имеет резкий запах, горький вкус. Чтобы не ощущать запаха, надо опустить кусочек мумие в растительное масло и запить молоком или зеленым чаем с медом. Можно пить мумие, растворенное в воде: положить нужную дозу в стакан и залить 10 ст. ложками воды и употреблять по 1 ст. ложке в течение 10 дней.

Диета при воспалениях суставов, в принципе, мало чем отличается от диеты при заболеваниях позвоночника. Но есть некоторые блюда, а особенно напитки, которые не только показаны больным артритами и артрозами, но и должны присутствовать в ежедневном рационе.

Прекрасным иммуностимулирующим и поддерживающим средством является отвар корней шиповника собачьего: 15 г сырья заливают 1 стаканом воды, кипятят 20 минут и настаивают 1 час, затем процеживают и принимают по 1/2 стакана 2 раза в день.

2 раза в день хорошо выпивать по 1 стакану несоленого томатного сока, варить компоты из сушеных яблок или сушеной черники. Черника вообще отлично воздействует на организм больных воспалениями суставов, она рекомендуется в любом виде и в любых количествах. В виде чая рекомендуется заваривать листья земляники и плоды шиповника обыкновенного.

Есть ли разница между мануальной терапией и массажем

В стремлении оздоровить организм, повлиять на его двигательные свойства, нейтрализовать болевой синдром люди нередко прибегают к альтернативным способам и методикам лечения, и одним из таких является мануальная терапия – что значит это слово, в чем заключается лечение?

Отсутствие принципиальных отличий во внешних технических приемах объясняет то, что эти методы воздействия на тело человека часто сравнивают. Но по сути, это две разные методики вспомогательного лечения, которые объединяет лишь одно – приемы выполняются с помощью рук или специальных приспособлений (аппаратных или механических). Отличие же в том, что мануальная терапия – не просто массажные движения, заключающиеся в воздействиях на поверхностные структуры тела, рефлексогенные зоны или точки, это сложная процедура, серьезное вмешательство в функционирование организма.

Поэтому мануальным терапевтом может быть только дипломированный специалист, обладающий теоретическими знаниями (физиология, анатомия тела, причинно-следственная связь заболевания и неврологической симптоматики, способы влияния на различные ткани и органы) и практическими навыками.

Задачи мануальной терапии

Несмотря на то, что ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) причисляет мануальное лечение к нетрадиционной, народной медицине, в России с 1997 г. это направление официально признано. Оно является полноценной медицинской дисциплиной. Медики, владеющие методиками контактного воздействия руками, включены в перечень врачебных специальностей. Для чего же нужна мануальная терапия?

Основные цели, преследуемые специалистами в этой области, следующие:

выявить нарушения функционирования костно-мышечной системы, проявляющиеся в виде ограничения подвижности в позвоночно-двигательном сегменте либо суставе, повышенной гибкости позвоночника, нарушения равновесия в работе разных мышечных групп; устранить функциональную блокаду сустава, защитный мышечный спазм и другие отклонения; восстановить баланс и правильное положение анатомических структур относительно друг друга, наладить биомеханику; уменьшить дискомфорт, скованность в суставах, болезненные ощущения, вернуть двигательную активность; нормализовать работу нервной системы, циркуляцию жидкостей, функции внутренних органов (устранить запор, застой желчи, улучшить пищеварение и пр.); купировать болевой синдром различного происхождения ( миофасциальный , вертеброгенный, головной боли, приступ межреберной невралгии); усилить иммунитет, сократить сроки заболевания, устранить патологические процессы, не прибегая к хирургическому вмешательству.

Методы мануальной терапии

По направленности воздействия лечение вручную делится на 2 типа:

1. Мануальная терапия позвоночника (опорно-двигательного аппарата, включая кости, их соединения, мускулатуру, нервные образования).
2. Висцеральная терапия (воздействие на внутренние органы).

Лечение начинается с тщательного осмотра пациента, сбора анамнеза, изучения клинической картины и сопутствующих болезней. Пошаговую инструкцию для решения лечебной задачи средствами мануального массажа врач разрабатывает индивидуально с учетом выявленных проблемных участков. Единых, детально прописанных рекомендаций и методик нет. Нередко врачи практикуют методы лечения, разработанные самостоятельно после многолетней практики.

К наиболее часто используемым методикам относится:

Подкожная миофасциальная – работа с мягкими тканями для нормализации рефлекторных механизмов, мышечного тонуса. Техника щадящая, без прямых грубых воздействий (мягкая мануальная терапия), позволяет качественно проработать связки, мышцы, убрать напряженность, отек, снять боль. Артро-вертебральная – более интенсивный целенаправленный массаж с приемами толчков, вытяжения (тракция). Проводится с целью устранить компрессию нервных корешков, восстановить функциональность пораженных суставов. Процедура болезненная, но эффективная. Краниальная (краниосакральная) – общеоздоровительная, заключается в работе с областью шеи и основанием черепа. Что лечит КСТ: тело и душу, показана эта методика взрослым и детям с проблемами, вызванными нарушением мозговых функций, патологиями эндокринной системы. Висцеральная – проработка (массаж-лечение в щадящем режиме) внутренних органов через переднюю брюшную стенку.

Приемы и техники

Исходя из ожидаемого терапевтического результата, особенностей пациента, наличия ограничений к применению, терапевт использует различные приемы мануальной терапии или комбинацию нескольких техник. Все они базируются на определенных принципах, таких как:

1. Релаксация (иначе расслабление) – имеет сходство с классическим массажем спины и шеи, такой прием мануальной терапии стимулирует кровообращение, подготавливает к более энергичному воздействию. Популярная разновидность этой мягкой, безопасной техники – постизометрическая релаксация мышечных групп, направленная на снижение тонуса, увеличение подвижности.
2. Мобилизация (более глубока проработка структур) – осуществляется серией повторяющихся движений, доводя до появления ощущения утраты пружинящего сопротивления в суставе. Может выступать самостоятельной процедурой или в качестве подготовительного этапа. Нередко используется последовательное сочетание различных мягких воздействий: скручивающие движения, вращающие, сдавливающие, тракционное вытяжение, пальцевое нажатие, смещение суставных поверхностей.
3. Манипуляция (освобождение от функциональных блоков) – целенаправленные быстрые движения, применяемые для коррекции патологии. Это может быть удар, резкое встряхивание, выворачивание, простой или тракционный (растягивающий) толчок или другое силовое действие, вправляющее диски, ставящее суставные поверхности в оптимальное положение, высвобождающее зажатый в поясничном отделе нерв, снимающее корешковый синдром.

Показания к применению техник мануальной терапии

Лечение руками широко применяют при многих заболеваниях, при правильном подходе такой способ воздействия способен продемонстрировать хорошие результаты.

Показания к мануальной терапии:

поражения суставов – артриты, остеоартроз; патологические процессы в позвоночнике – грыжа, протрузия дисков , нестабильность позвонков, сколиоз ; дисплазия суставов; посттравматическая реабилитация; невралгия, сопровождающаяся болевым синдромом; радикулит, синдром позвоночной артерии , боли в области поясницы и крестца при остеохондрозе; расстройство вегетативной функциональности (ВСД), колебания артериального давления, постоянная головная боль; синдром хронической усталости, нервные перенапряжения; нарушение функции вдоха; дисфункция желудка, печени, связи мозг-кишечник.

Противопоказания

В некоторых случаях обращаться к медику, специализирующемуся на использовании техник, производимых руками, не просто нецелесообразно, а недопустимо. Противопоказания к мануальной терапии:

воспалительные болезни или острые процессы в ЖКТ, сердце, легких; инфекция или активное воспаление спинного мозга, позвоночника, суставов (энцефалит, ревматизм, бурсит, туберкулезный спондилит); недавние травмы (до 6 месяцев) или перенесенные операции; психические расстройства; истощение, интоксикация, заболевания крови; злокачественные опухоли любой локализации, доброкачественная сосудистая опухоль; дискогенная миелопатия; секвестрированная грыжа, переломы или врожденные пороки развития позвоночника; остеопороз, метастазы в кости.

Возможные осложнения

Как и при любом медицинском вмешательстве в организм, возникает вероятность возникновения нежелательных последствий. Главная причина этого – недостаточный профессионализм терапевта, постановка неправильного диагноза, неверное применение лечебных приемов, несоблюдение рекомендаций доктора.

усугубление симптоматики; травмирование – разрыв связок, повреждение мышечных волокон, ребер, смещение или перелом тела позвонка; нарушение местного кровообращения; боль в проработанном участке, прострелы, мышечные спазмы; блокировка сустава; подкожные кровоизлияния.

Можно ли проводить сеансы мануальной терапии при месячных или нужно делать перерыв – такой вопрос звучит нередко. Большинство отечественных и зарубежных специалистов в менструальный период рекомендуют воздерживаться от процедур. Это объясняется тем, что мануальное лечение является формой физического воздействия, что потенциально опасно – возникает риск чрезмерного прилива крови, нарушения физиологии менструального цикла, усилению менструальной боли, стимуляции сокращения маточной мускулатуры и угрозы отслоения плодного яйца.

Как протекает сеанс мануальной терапии

По результатам диагностики врач определяет, какую технику будет применять, сколько нужно сеансов, их периодичность. Как проводится процедура? Во время лечения пациент располагается на специальной кушетке (в домашних условиях проделывать полный комплекс затруднительно). Действия врача визуально напоминают действие массажиста, по механизму это близко к физическим упражнениям. Если есть необходимость, терапевт прибегает к местному обезболиванию.

Продолжительность сеанса мануальной терапии – от 20 минут до 1 ч.

Длительность лечебного курса зависит от многих факторов, обычно хватает 8-10 сеансов, в тяжелых случаях курс составит 10-15 процедур.

Помогает ли мануальная терапия? Результат во многом зависит от вида заболевания. Лучше всего методика работает при лечении заболеваний скелетно-мышечной системы – при правильной доскональной диагностике и квалифицированном опытном терапевте мануальные приемы достаточно эффективны и способны составить альтернативу лекарствам.

Можно ли делать мануальную терапию каждый день? Решение принимает врач. Этот способ лечения предполагает дозированное воздействие, мышцы, связки должны привыкнуть (обычно на это уходит минимум 48 ч) к новому положению, адаптироваться, успеть отдохнуть. Исключение – отсутствие боли и острых явлений, в таких случаях допустимы сеансы через день.

Дополнительные техники

С мануальной терапией связывают такие методы лечения руками, как:

миофасциальный релиз – одновременное воздействие на мускулы и соединительную ткань; краниосакральная терапия – мягкое прикосновение пальцев к голове или спине для гармонизации ЦНС, энергетических потоков; лимфодренаж – ручной массаж, ускорение циркуляции лимфы; кинезитерапия – лечебная физкультура (тренировка через боль); акупунктура – практика нажатия (специальными иглами) на особые точки на теле.

Выбрать подходящие курсовые манипуляции может только квалифицированный врач.

Артрит суставов является одной из тех болезней, с которыми человеку приходится сражаться с момента установления диагноза и на протяжении всей жизни. Причем удивительно то, что поразить человека эта болезнь может в любом возрасте. И, несмотря на то, что человечество знает многое о ходе протекания этого заболевания, его особенностях и способах лечения, побороть артрит навсегда не удается никому. Правда, отказываться от лечения артрита суставов – не выход, ведь боль со временем становится нестерпимой, суставы деформируются и перестают двигаться.

Эффективное лечение артрита

Важно понимать, что для назначения эффективного лечения, которое поможет нормализовать состояние суставов, требуется проведение тщательной диагностики. Конечно, вы можете найти такого специалиста, который после первого же приема назначит вам определенные лекарства, однако это вовсе не будет означать, что можно надеяться на быстрое выздоровление.

Для того, чтобы начать лечение артрита суставов, чтобы бороться с последствиями, остановить воспалительный процесс внутри суставов и восстановить их подвижность, необходимо иметь точные исходные данные. К примеру, специалист должен выяснить, каковы причины возникновения этого заболевания, с какой разновидностью заболевания придется иметь дело, на какой стадии развития заболевание, и какие меры окажутся действенными для конкретного случая.

Существует множество методик лечения артрита суставов, но все они являются действенными лишь для определенных ситуаций, поэтому прежде, чем назначать лечение, физиотерапевт может привлечь коллег (хирурга, ортопеда или врача ЛФК) и выбрать курс лечения во время консилиума.

Рассмотрим наиболее часто используемые методы лечения артрита суставов.

• Электрофорез. Один из способов физиотерапевтического воздействия, направленного на лечение артрита суставов. Магнитное поле, создаваемое специальными аппаратами, способствует быстрому доставлению определенных препаратов к месту воспаления, что значительно ускоряет процесс лечения.
• Остеопатия. Это метод мануального воздействия на сустав, поврежденный артритом, в результате которого восстанавливаются двигательные функции, уменьшаются болезненные ощущения.
• Фитотерапия. Использование лечебных трав вместо или вместе с медикаментозным лечением является одним из наиболее распространенных способов борьбы с артритом суставов. Этот метод позволяет добиться противовоспалительного, общеукрепляющего и обезболивающего эффекта.
• Ультразвуковая терапия. Этот метод направлен на снятие неприятных болевых ощущений, прогревание воспаленного сустава и стимуляцию кровообращения, что приводит к нормализации работы всех систем.
• Лечебный массаж. Такой метод лечения артрита суставов применяется по индивидуальному направлению при диагностике заболевания на ранней стадии. Грамотно проводимый массаж имеет доказанную высокую эффективность в борьбе с этим недугом при условии, что пациент не делает манипуляций самостоятельно.
• Рефлексотерапия. Данный термин обозначает акупунктурный или точечный массаж. Такое воздействие позволяет снять болевые ощущения, расслабить напряженные мышцы, помогает замедлить, а иногда и вовсе остановить процесс разрушения хрящевой ткани сустава.
• Лечебная мезотерапия. Этот метод борьбы с артритом предполагает доставление лечебных или обезболивающих препаратов к воспаленному участку, что позволяет снять болевые ощущения, а также уменьшить отечность пораженной зоны.
• 
  Аппаратная вакуумная терапия. Один из новых методов лечения артрита суставов, который используют для улучшения кровообращения в зоне воспаления. В результате возобновляется нормальный процесс обмена веществ, лучше всасываются лечебные препараты, что способствует заживлению.

Кроме указанных методов лечения артрита суставов широко используется медикаментозное лечение, которое предполагает прием лекарственных средств и витаминных комплексов.

Также пациенты с диагнозом артрит суставов должны придерживаться определенной диеты, выбор которой зависит от многих критериев, в том числе возраста и состояния здоровья самого пациента, наличия других заболеваний, вида артрита и степени его тяжести и др.

Общие принципы терапии артритов

Лучший метод лечения – это профилактика. Чтобы предотвратить развитие острых артритов, или не допустить обострения хронического артрита, существует ряд рекомендаций:

В лечении артрита существует ряд общих рекомендаций, соблюдение которых поможет вам добиться успеха в лечении заболевания:

В зависимости от локализации пораженного сустава рекомендованы следующие функционально-выгодные положения:

• при поражении межфаланговых суставов: применяют ватно-марлевые валики, которые фиксируют так, чтобы пястно-фаланговые суставы были свободны, а межфаланговые прилегали к валикам в положении максимального разгибания;
• при поражении пястно-фаланговых суставов: применяют ватно-марлевые валики, которые подкладывают под пястно-фаланговые суставы при их максимальном разгибании и согнутых межфаланговых суставах;
• при поражении лучезапястного сустава: руку укладывают на гипсовую лонгету с отведением ее в лучевую сторону;
• при поражении локтевого сустава: руку фиксируют в положении отведения на 25-30º, согнутой в локтевом суставе до 90º, кисть в положении легкого разгибания, ладонь обращена к туловищу;
• при поражении голеностопного сустава: стопу фиксируют под углом 90º с опорой на подстопник;
• при поражении коленного сустава: конечность фиксируют в положении максимального разгибания;
• при поражении тазобедренного сустава: рекомендовано положение лежа на спине, под голову подкладывают небольшую подушечку.

• купирование или уменьшение симптомов заболевания;
• сохранение имеющихся функций сустава и (по возможности) восстановление объема движений;
• восстановление кровоснабжения и обмена веществ в пораженном суставе.

• создание охранительного режима;
• диета;
• медикаментозная терапия;
• физиотерапия;
• лечебная физкультура;
• диета;
• санаторно-курортное лечение.

Рассмотрим основные группы препаратов, использующиеся для лечения артрита.

Насчитывает множество простых, доступных и достаточно эффективных рецептов для лечения артрита народными средствами. Более подробно о них вы сможете прочитать в соответствующем разделе сайта.

И не забывайте – лечением артрита должен заниматься квалифицированный специалист, а фитотерапия носит лишь вспомогательный характер и может использоваться только в комплексе с медикаментозным и другими видами лечения.

Применяются на стадии выздоровления или в ремиссию. Методы подбираются сугубо индивидуально в зависимости от стадии процесса, вида артрита, сопутствующей патологии и других факторов. Применяют грязелечение, прогревание, ультразвук, массаж, магнитотерапию, ударно-волновую терапию, лазеротерапию, электрофорез, мезотерапию, вакуумную аппаратную терапию.

Улучшает микроциркуляцию, тем самым способствуя питанию и восстановлению пораженного сустава, увеличивает доступ лекарственных препаратов в ткани сустава, выводит токсины. Помимо этого, улучшает настроение, сон, работоспособность и самочувствие в целом.

Замедляет дегенерацию хрящевой ткани, вызывает распад кальцифицированных клеток хряща, способствует прорастанию микрососудов и улучшает питание хрящевой ткани.

Способствует расширению капилляров, активации фибробластов (основных клеток соединительной ткани), способствует высвобождению ионов кальция, а также обладает обезболивающим, расслабляющим, лимфодренажным (противоотечным) и противовоспалительным эффектами.

Оказывает спазмолитическое и рассасывающее действия. Усиливает местный кровоток, вызывает расслабление и прогревание мышц. Хорошо подходит при сочетании артрита с бурситом, тендинитом, миозитом.

На клеточном уровне способствует восстановлению костной и хрящевой тканей, прорастанию капилляров в поврежденные области.

Применяется для безболезненного эффективного введения лекарственных препаратов (нестероидных противовоспалительных средств и других) в хрящевую ткань с помощью постоянного слабого магнитного поля.

Оказывает обезболивающий и противоотечный эффект путем доставки обезболивающего препарата к месту поражения.

Стимулирует кровообращение и обмен веществ в поврежденной области, улучшает доступ в нее лекарственных препаратов, способствует скорейшему заживлению.

Стимулирует процессы репарации в системе соединительной ткани, улучшает кровообращение, способствует усилению обмена веществ, оказывает обезболивающее, рассасывающее и десенсибилизирующее действие.

Для лечения артритов используются методы остеопатии, мануальной терапии, рефлексотерапии.

Это точечное воздействие на пораженный участок. Оказывает болеутоляющее действие, препятствует разрушению хрящевой ткани.

Щадяще восстанавливает биомеханику опорно-двигательного аппарата, уменьшает патологическое напряжение в связках и мышцах.

Способствуют улучшению процессов обмена веществ, стимулируют регенерацию костной и хрящевой тканей, обладают противовоспалительным и обезболивающим эффектом, укрепляют иммунную систему.

Это лечебный массаж, стимулирующий кровоток, укрепляющий сосудистые стенки, улучшающий обмен веществ и кровоснабжение пораженного сустава. Кроме того, с помощью мануальной терапии возможно исправление небольших деформаций сустава.

Используется при стойких деформациях на поздних стадиях течения артрита. Применяют синовэктомию, капсулотомию, синовкапсулоэктомию, артропластику, эндопротезирование.

К хирургическим методам относятся также пункции сустава (например, с целью удаления гнойного содержимого, введения раствора антибактериальных препаратов).

В случае несвоевременной или неправильно подобранной терапии артрит может быстро приводить к развитию осложнений (развития контрактур, анкилозов и других), ограничению объема движений в суставе и инвалидности.