Массаж лобковой кости фонтан молодости

СОДЕРЖАНИЕ

Секреты любви. Даосская практика для женщин и мужчин

• они способствовали здоровью и долголетию тела и духа мужчины и женщины;

• любовная игра являлась привлекательной и приносила наслаждение обоим партнерам.

• о специальном сексуальном массаже, способах введения пениса и контроле над эякуляцией;

• об упражнениях для поддержания сексуальных органов в порядке для повышения сексуальной потенции и выносливости, а также для укрепления нервной системы и лимфатической системы;

• о том, как поворачивать сексуальную энергию и оргазм и возвращать их в мозг.

Этот богатейший опыт, связанный с искусством использования сексуальной энергии для укрепления здоровья и продления жизни, является наиболее уникальным и ценным вкладом даосской культуры в понимание сексуального равновесия между мужчиной и женщиной на благо всего человечества.

Это стихотворение изобилует информацией о сексуальной жизни в древнем Китае.

• Первая строка касается важности гигиены, а вторая позволяет предположить, что в дао существовала традиция создания особой атмосферы любви, когда комнату и постельное белье окуривали драгоценными благовониями.

• Кроме того, в стихотворении содержится намек на необходимость уединения, когда партнеры придаются любви при свете лампы.

Все эти предметы не являлись исключительной прерогативой адептов дао. Их практиковало все китайское население – даже наиболее консервативные представители конфуцианской бюрократии! К сожалению, эти техники более не являются доступными для жителей современного Китая, поскольку осталось всего несколько мастеров дао, передающих знание о сексуальном равновесии своим ученикам.

Поэзия и эстетика терминологии, обозначающей сексуальные органы

Адепты дао практически никогда не называют свой реальный возраст, так как считают, что это неважно. Вместо того, чтобы подсчитывать дни рождения, даосы измеряют свою жизнь в дыханиях, ударах сердца и, если это мужчины, – в количестве эякуляций. Они верят, что земная жизнь человека приходит к концу, когда исчерпывается отпущенное ему число дыханий и сердцебиений. Поэтому они стараются замедлить темп жизни, чтобы продлить свой земной срок. Люди, которые суетятся в попытке как можно больше успеть в каждый момент жизни, не сумеют даже достичь ожидаемого человеческого предела в сто лет.

Одним из наиболее поразительных примеров долголетия является китайский гербалист и приверженец даосизма Ли Цзин-юэнь, у которого в течение всей его длинной и активной жизни не иссякали юношеская сила, сексуальная потенция и прекрасное здоровье. Мастер Ли Цзин-юэнь скончался в 1933 году, вскоре после того, как взял в дом двадцать четвертую жену!

В Китае считается историческим фактом, что он родился в 1677 году. Если это правда, выходит, что на момент смерти ему было 256 лет. До самой смерти у него были свои зубы и волосы. Знавшие его люди утверждали, что и в 200 лет он выглядел не старше чем на пятьдесят.

Мастер Ли Цзин-юэнь оставил советы для тех, кто пожелает последовать его примеру. В своей жизни он руководствовался тремя основными правилами:

1. Никогда не спешите в жизни

Делайте все размеренно. Не нервничайте, относитесь ко всему спокойно и используйте время так, как вам нужно. Он наставлял учеников: следует всегда быть уверенным, что сердце бьется спокойно; сидеть неподвижно, как черепаха; двигаться живо, как птица; спать чутко, как собака.

Цикл порождения пяти первоэлементов поддерживает эрекцию

Очищение и детоксикация

Массаж лобковой кости по часовой стрелке

Позитивный цикл пяти первоэлементов активизирует развитие эрекции

Мочеполовые органы мужчины

Какое действие оказывает массаж лобковой кости

Массируя лобковую кость, концентрируйтесь на задаче перемещения телесных энергий и повышения ощущения тепла, поскольку это единственный способ объединения сексуальных энергий с телом и разумом. Непосредственно под той областью, где сходятся правая и левая лобковые кости, находится важная точка сексуальной стимуляции. С левой и правой стороны лобковой зоны располагаются дополнительные точки стимуляции. При осуществлении массажа лобковой кости в этой области, сперва в направлении против часовой стрелки, а затем – по часовой стрелке, вы активизируете меридиан селезенки, желудка и почек, а также переднесрединный меридиан. Примерно на 2,5 см горизонтальнее центральной линии расположены точки акупунктуры Sp-12, St-29, Ki-12 и CV-12.

Инструкции по выполнению упражнения

1. Средними пальцами обеих рук надавите на ложбинку у основания черепа и массируйте акупунктурную точку GV-16 всего 49 раз. Это способствует активизации левого и правого полушарий головного мозга у входа нервных окончаний в мозг.

2. Вдыхая воздух через рот, поместите язык на десны и оставьте в таком положении до конца задержки дыхания. Во время выдоха через рот поместите язык за нижний ряд зубов.

3. Напрягите тазовое дно, быстро и энергично подтянув его вверх. Одновременно совершите глубокий вдох в течение 15 секунд. Удерживайте дыхание и тазовое дно в напряженном состоянии в течение 10 секунд, затем в течение 5 секунд совершите выдох, расслабившись. В результате энергия будет непосредственно поступать в головной мозг через позвоночный канал и продолговатый мозг (medulla oblongata).

4. Во время всего упражнения держите пальцы сложенными вокруг большого пальца. Ноги должны прочно стоять на полу, верхнюю часть тела и голову следует держать прямо. Пальцы можно расслабить только после завершения напряжения и расслабления лобково-копчиковой мышцы.

5. Повторяйте это упражнение 21 раз – встав утром с постели и перед тем, как ложиться спать.

Задержка дыхания (10 секунд) – креативная сила с втянутым вверх тазовым дном. Распределение энергии. Активизация лимфатических желез (обновление клеток)

Рефлексогенные зоны Хеда

Напряжение лобково-копчиковой мышцы и тазового дна используется для активизации определенных сегментов тела.

1. Сердце. 2. Коронарные сосуды/аорта. 3. Легкие/плевра. 4. Желудок. 5. Печень/желчный пузырь. 6. Двенадцатиперстная кишка. 7. Аппендикс. 8. Толстый кишечник в форме латинской буквы S. 9. Поджелудочная железа. 10. Селезенка. 11. Почки/мочеточник

Тазовое дно состоит из мышц, имеющих форму решетки и образующих кольцевидные (петлевидные) структуры. Эти мышцы прикрепляются к костяку таза. Они образуют мускульную основу живота и поддерживают органы малого таза подобно гамаку. Кроме того, они поддерживают в сомкнутом состоянии отверстия уретры, влагалища и прямой кишки.

Когда возникает такая потребность, эти мышцы должны расслабляться или расширяться (растягиваться), чтобы поддержать опустошение мочевого пузыря и прямой кишки, или чтобы обеспечить открывание и растягивание влагалища во время полового акта и рождения младенца. Хотя мощная функция поддержки и смыкания со временем ослабевает, наше здоровье по-прежнему зависит от этой функции. В результате человеку необходимо продолжать поддерживать эти регулирующие функции до пожилого возраста путем сокращения сфинктера (мышцы-сжимателя).

Когда сокращения тазового дна недостаточно сильны и энергичны для поддержания, закрывания и открывания внутренних органов, ситуация оказывается очень неблагоприятной для человека, поскольку болезнетворные микроорганизмы получают возможность беспрепятственного проникновения в тело. Это относится к закрыванию мочевого пузыря, функционированию сфинктера мочеиспускательного канала, а также мышцы, сжимающей задний проход, чья способность раскрываться и смыкаться тоже может со временем претерпеть изменения и оказаться ограниченной из-за разрывов, образовавшихся во время родов, и оставшихся после них шрамов на теле. Бессилие, испытываемое многими женщинами, подрывает их самооценку, поэтому женщины прибегают к лекарствам, обычно приносящим организму больше вреда, чем пользы.

Настоящий мужчина жену доведет до конца —
Он не бросит любимую на полдороге,
Превратится в оргазм любовная страсть Как в луну превращается месяц двурогий,
(Из индийской средневековой лирики)

Первым письменным свидетельствам о применении массажа половых органов в Китае больше полутора тысяч лет. Он применялся не только для стимуляции половой сферы, но и для лечения внутренних болезней.
В Индии йоги разработали систему дыхательной гимнастики во время такого массажа. Основное прави¬ло простое: глубокое, спокойное дыхание позволяет ис¬пытать всю силу расслабляющего и интимного масса¬жа. Если один из партнеров, возбудившись, задержива¬ет дыхание, необходимо напомнить ему об этом, например, начав громко и ритмично дышать. Синхрони¬зация дыхания между супругами по системе тантры приводит к необычайным ощущениям. Здесь важно по¬мнить о том, чтобы не происходило чрезмерно сильной вентиляции легких.
Воздействие интимного массажа на мужчин и жен¬щин различно. Женщины способны постоянно воспри¬нимать стимуляцию, испытывая один оргазм за другим, не нуждаясь в каком-либо перерыве, в то время как мужчине необходим небольшой отдых, что связано с эякуляцией. Такой массаж, считали китайцы, велико¬лепный способ обмена сексуальной энергией между мужчиной и женщиной, а также получения необыкно¬венного удовольствия для обоих, которое можно про¬длевать столько, сколько душа пожелает.
Китайская литературная традиция, щедро используя поэтический слог и образные выражения, зачастую де¬лает инструкции по массажу трудными для восприятия, поэтому для описания приемов, приводимых ниже, ки¬тайские термины опущены.
В самом начале массажа не следует прикасаться к половым органам. Подготовка к интимному массажу всегда начинается с нежных прикосновений к другим частям тела. После проведения массажа спины, ног и ступней массируются грудь, руки, ноги и бедра. Не воз¬браняется при движении вниз к ногам затронуть и гениталии.

Массаж Шелкового веера

приятные минуты, лаская эту зону разнообразными способами.

Особенности массажа лобка мужчин

При поглаживании дополнительные приятные ощу¬щения могут дать легкие прикосновения к кончикам лобковых волос. При массаже лобка у мужчины совсем необязательно должна наступать эрекция. Наоборот, ее отсутствие способствует более сильным ощущениям. Движения женщины должны быть осторожными, а при появлении эрекции стоит делать небольшие паузы, что¬бы мужчина не разрядился раньше времени.
Одновременно с массажем лобка можно массиро¬вать и предстательную железу, которая находится при¬мерно в четырех сантиметрах вглубь от анального от¬верстия, совершая надавливания на шишковидную область прямой кишки со стороны гениталий. Массаж обычно проводится пальцем, введенным в прямую киш¬ку. При этом желательно надеть перчатки и использо¬вать большое количество крема для смазки. Палец вво¬дится в прямую кишку очень медленно и постепенно.
Не переусердствуйте! Помните, что ощущение комфорта должно сопровождать все ваши мани-пуляции.
Половые органы как мужчин, так и женщин легко уязвимы, поэтому движения при массаже должны быть мягкими, гибкими и ровными. Грубого обращения с по¬ловыми органами вам никогда не простят! Разминаю¬щие и ударные приемы, за исключением пунктирования, не применяются.

Существует несколько основных источников возбуждения для женщин, но особенность его в том, что оно тесно связано с эмоциональными переживаниями, теплыми чувствами по отношению к партнеру. Для воз¬буждения женщинам, как правило, требуется значи¬тельно больше времени, чем мужчинам, но продолжается оно дольше и происходит интенсивней. Женщины достигают состояния оргазма двумя путями:
1) стимуляцией точки, находящейся в верхней стенке влагалища в
четырех сантиметрах от входа в Йони

2) непосредственно клитора (см. ниже). При этом большинство говорит о клиторальном оргазме, как более резком, а вагинальном, как более глубоком. Но каждая женщина предпочитает свои способ стимуляции. При умелой и нежной вагинальной стимуляции женщинам свойствен¬но испытывать множественный оргазм.
Массаж первой точки, происходит обычно двумя пальцами-вращательными движениями с периодиче¬скими надавливаниями. Для генитального массажа можно использовать и вибраторы.
Мужчина может делать женщине одной рукой генитальный массаж, а свободной рукой нежно массировать живот или ягодицы, скользить по всему ее телу, ласкать соски, лицо. Это обостряет приятные ощущения.
У некоторых женщин есть эрогенная зона примерно в том же месте, где у мужчин находится предстательная железа: Им можно проводить массаж прямой кишки с одновременной стимуляцией Драгоценной башни. Очень важно не забывать о соблюдении правил гигиены при проведении генитального и анального массажа; использовать смазку и перчатки, когда это необходимо.
При геморрое вводить в кишку палец нельзя!
Это может вызвать неприятные ощущения и кровотечение.

Массаж «Драгоценной башни" Прикосновение к маленькому бугорку, который я
случайно, задела, заставило меня вздрогнуть. Тогда я стала энергично потирать это место и вскоре достигла верха наслаждения. Какое счастливое открытие для девушки, имеющей внутри себя столь
обильный источник наслаждений!

Мужчинам лучше начинать с нежного поглаживания лобковой области, постепенно спускаясь ниже и глуб¬же, внимательно наблюдая за реакцией партнерши. Прикосновения к клитору должны быть очень деликат¬ны. Клитор вместе с большими и малыми половыми губами, район вокруг губ и входом во Йони — самые чувствительные и легко возбудимые места на теле жен¬щины. Стимуляция Драгоценной Башни настолько возбуждает женщину, что сама по себе может вызвать у нее оргазм.
Можно сочетать массаж точки G, находящейся примерно в четырех сантиметрах от входа в Йони, с массажем Драгоценной Башни. В этом случае боль¬шой палец массирует клитор, а указательный и безы¬мянный пальцы вводятся в Йони. Указательный палец находит и массирует точку G. Это усиливает приятные ощущения, но может получиться не сразу. Постоянное прерывистое нежное массирование Драгоценной Башни крайне важно, особенно если массаж перехо¬дит в любовную игру. Не следует также забывать, что красота пережитого чувства и ощущение счастья от него гарантированы только тогда, когда желания в паре совпадают.

Существуют три способа возбуждения Драгоценной Башни с помощью пальца.

Первый — палец быстро легко и непрерывно движется, контактируя с кончиком Драгоценной Башни. Второй — палец легкими движе¬ниями ласкает клитор, входит в Йони (см. предыдущий абзац) и возвращается обратно. Эти движения наибо¬лее часто вызывают сильную реакцию партнерши. Тре¬тий заключается в том, что палец не касается головки, а движется возвратно-поступательно у основания Дра¬гоценной Башни. При массаже Драгоценной Башни со¬вершаются плавные круговые движения. Многие жен¬щины предпочитают, чтобы одновременно с этим про¬исходила и стимуляция влагалища пальцами руки или иным предметом. Можно частично огибать его по тра-ектории, напоминающей букву U. В этом случае движе¬ние пальца начинается немного ниже Драгоценной Башни, далее продолжается вверх по его боковой сто¬роне, затем палец огибает его основание и движется вниз по другой стороне Драгоценной Башни. В сочета¬нии со вторым третий способ может создавать разнооб¬разнейшие оттенки чувственных ощущений у женщины.

Клитор не всегда возбуждается сразу. Это видно по отсутствию смазывающей секреторной жидкости, вы¬деляемой половыми органами женщины. Если же было уделено достаточно внимания массажу, о котором гово¬рилось в предыдущих разделах, и вы сумели создать женщине настроение, то клитор и вход в Йони будут достаточно увлажнены. Женщина со слабым темпера-ментом может не почувствовать возбуждения в течение нескольких минут. В этом случае продолжайте нежно
массировать клитор и не забывайте, что вторая рука у вас свободна, и вы можете поглаживать ею живот, грудь или внутреннюю поверхность бедер.
Массаж Драгоценной Башни должен быть особо нежным, женщина не простит мужчине грубого отно¬шения к своим половым органам.

(* Термин. прижившийся даже в сексологии после нашумевшего
фильма об Анжелике и ее муже Жоффрее де Пейраке - Прим. автopa)

Но если женщина даже при легких прикосновениях к клитору и влагалищу испытывает боль — массаж следует немедленно прекратить, а женщине обратиться к врачу.

Выполнение массажа. Мошонка, яички и половой член захватываются сомкнутыми и немного согнутыми пальцами, потягиваются вверх и к низу живота. Затем руки меняются и все повторяется. Для усиления эрек¬ции можно одновременно гладить живот или лобок.
Затем Нефритовый Стебель и основание мо¬шонки нежно потягивает¬ся вправо, влево и вниз.
Нефритовый стебель поддерживается с двух сто¬рон боковыми сторонами обеих ладоней. В этом по¬ложении он нежно гладится

двумя ладонями, которые постепенно продвигаются к головке, но не массируется. Обычно после этого наступает возбуждение.
Возбуждающе действует нежное сдавливание яичек. Древние китайские ученые особенно рекомен¬довали этот прием мужчинам старше 35 лет, на каждый год возраста — одно сдавливание.
Но если даже при легком сдавливании мошонки мужчина чувствует сильную боль, ему необходимо об¬ратиться к врачу урологу. Возможно, у него воспаление придатков яичка, которое необходимо лечить.
Стимулирующим действием обладает и массаж об¬ласти между краем мошонки и анальным отверстием.

Ее массируют подушечками пальцев в направлении по часовой стрелке, одновременно поглаживая живот круговыми движениями вокруг пупка. Продолжением будет массаж Вздымающегося Гриба.

Эта процедура проводится средним пальцем, мужчина лежит на боку или стоит на четвереньках. Можно воспользоваться тонкой хирургической перчаткой или напальчником, смазанным косточковым маслом, спе¬циальным гелем или кремом от геморроя (троксевазин). Железа массируется кончиком среднего пальца. Жен¬щина кладет ладонь правой руки на промежность и ос¬торожно вводит средний палец внутрь. При этом коль¬цевые мышцы ануса должны быть максимально рас¬слаблены. Массировать надо от периферии к центру и одновременно на себя, как бы выдавливая содержимое из каждой доли в уретру по направлению к выходу. Продолжительность 2—3 минуты. Больших усилий при¬лагать не нужно — это не специальный лечебный массаж, а успокаивающий, профилактический. Одновре¬менно, на выдохе, в такт с работой пальца массажистка может мысленно искренне пожелать здоровья и тогда, как утверждают тантристы, эффект процедуры значи¬тельно усилится. Если при этом мужчина чувствует боль, необходимо обратиться к врачу урологу.

Сотовый мед каплет из уст твоих.
мед и молоко под языком твоим
и благоухание одежды твоей
подобно благоуханию Ливана!
Песня теней Соломона. (IV.il)

Массажный ритуал в некоторых храмах Древнего Египта и Вавилона завершался служением символу плодородия, мужскому детородному органу. Жрецы бо¬гини плодородия покровительствовали оргиям гостей и вместе с тем претендовали на обладание откровениями высшего порядка. Так одним из важных обрядов, завер¬шающих массаж в храме Исиды был. ми нет I Тот са¬мый, который в Европе принято называть французским изобретением. С подачей заявки на изобретение фран¬цузы запоздали на несколько тысяч лет. Согласно учениям жрецов, сосание и проглатывание были священ¬ными действиями, после которых в чреве умершего бога Осириса возрождалась жизнь, а верующие даже пыта¬лись таким способом лечить некоторые болезни.
Эта технология, позаимствованная у египтян, по¬зднее прижилась у других народов: индийцев, этрусков, римлян. Египтяне верили, что рот служит воротами входа и выхода дыхания, а вместе с тем и души (или духа), а половые органы являются символами плодови¬тости и богатства. Соединяясь, они обмениваются сво¬ими свойствами;
Этот акт символизировал также со¬единение духовного и материального начал, и не только в Египте, но и в Индии, о чем свидетельствуют фрески и скульптурные изображения древнегреческих и индий¬ских храмов. Для сексуальной культуры стран Востока, такие ласки — вещь совершенно нормальная.

Кто дал тебе имя,
Малышка из квартала Симмати?
Зачем так искусно
Губами ласкаешь Коралл?
О бездна блаженства!
РубокоШо (980—1020?)

Массаж после пика возбуждения

Завершающему этапу полового акта обычно уделяют незаслуженно мало внимания. После оргазма кого-то тянет в сон, а кто-то не хочет общаться, мужчина и женщина как бы забывают друг о друге. И лишь очень немногие понимают, что все события и отношения имеют начало, середину и конец. Те, кто знаком с психотерапией, знают, что, несмотря на кажущуюся оче-видность такого утверждения, врач концентрирует на нем внимание пациента. Умение завершать начатое показывает, как человек проявляет себя во взаимоот¬ношениях в целом. Поэтому психотерапевт ставит пе¬ред пациентом задачу: учиться завершать. Этот прин¬цип действует в любой сфере жизни независимо от значимости происходящего, и секс — не исключение. Если лишить половой акт завершающего этапа, то он оставит ощущение незавершенности и некой неполно¬ты. Научившись сохранять близость после занятий сексом, вы добавите своим переживаниям глубины и яркости.

Поступки супруга — К любви моей неблагодарность.
Могу ли я его :
Полной любовью любить?
(Из китайской средневековой лирики)

Как видно в приведенной выше цитате, с грубостью и неблагодарностью встречались женщины не одну сот¬ню лет. И каков итог? Мужчина обделял сам себя! Тан¬тристы прилагали все усилия, чтобы таких размолвок между супругами не было: Ложитесь так, чтобы дыша¬лось легко и тело было расслаблено (лучше всего для женщины лечь на бок и прижаться к боку мужчины). Если вы обнаружите, что синхронное дыхание после полового акта действует настолько расслабляюще, что трудно удержаться ото сна, попробуйте в следующий раз Заняться им до Совершения акта". Дыхание в унисон успокаивает, и все оттенки чувственности приобретают ' большую значимость. Этот прием представляет собой вариацию основного метода медитации— так называ¬емого внутреннего самосозерцания. Попробуйте, лежа в постели после полового акта, нежно смотреть прямо в глаза друг другу. Взгляд при этом rife фокусируется; зре¬ние приобретает периферический характер. Это даст вам возможность почувствовать, насколько вы близки друг другу. Если поначалу вам будет непросто удоро¬жаться от смеха или дурачества, все же постарайтесь вернуться к спокойному, пристальному взгляду. Сосре¬доточьтесь мысленно на ощущении особой интимности и безмятежности. В какой-то момент вы заметите, что из-за несфокусированности взгляда лицо партнера на¬чинает расплываться. Не беспокойтесь и не обращайте на это внимания, постарайтесь вернуться к спокойному прежнему созерцанию

Иллюстрации к этой главе частично вылодены в книге "испанский эротический массаж"

Книга смотрится в формате 3D, скачивается бесплатно в формате pdf.

Если вы страдаете от хронического заболевания, не знаете, где корень этого заболевания и как облегчить свое состояние, попробуйте продавливать руками область живота, ищите в животе узлы и уплотнения. Как только вы заставите эти узлы рассосаться, возможно, тут вы поймете, что ваша болезнь ушла.

Несколько дней назад встречался с приятелями. Один из них сказал:

— На своем сайте ты предлагаешь много методов оздоровления, но все они слишком сложные. Все эти каналы, активные точки… Я честно пытался найти, но у меня плохо получается. А нет ли какого-то совсем простого способа, чтобы не заморачиваться всеми этими медицинскими знаниями?

Вот так всегда…Я даже рассердился:

— Ну ты и обленился! Повесь тебе баранки на шею, ты все равно останешься голодным. Нужно еще разжевать каждый кусок и в рот тебе положить…

А сам задумался. Этот приятель не первый, кто говорит мне, что многие мои советы они не могут применить, даже элементарные знания о каналах не могут усвоить. Оказывается, и самые простые вещи понятны далеко не всем.

Ну да ничего страшного! Есть один настолько простой способ, что будет понятен и доступен любому. Но не думайте, пожалуйста, что раз этот способ такой простой, он мало эффективен!

Общее заблуждение состоит в том, что мы думаем, что чем сложнее способ, чем труднее его освоить, тем большую ценность он имеет.

Но это не так! Все гениальное — просто. Вот этот простой способ.

Не правда ли, просто? Но я буду повторять вам снова и снова – это исключительно эффективный способ укрепления здоровья и борьбы с болезнями. Ни в коем случае не стоит недооценивать этот метод из-за его кажущейся простоты!

(Это могут быть уплотнения, болезненные места, скопление жидкости или скопление газов).

Ваша цель – заставить эти узлы рассосаться, выдавить их из области живота. Как только вы от них избавитесь, вы заметите, что болезнь, от которой вы так долго мучились, оставит ваше тело.

Если у вас нет хронических заболеваний, но при продавливании живота вы обнаружили узлы и уплотнения, срочно следует постараться от них избавиться, потому что это признак надвигающейся болезни.

Проводить массаж Туйфу лучше всего перед сном, пяти минут вполне достаточно, чтобы избавиться от накопленных за день грязного ци и грязных жидкостей, сдвинуть с места застарелые каловые массы.
Утром после пробуждения тоже полезно помассировать живот. Можно массировать живот и в любое другое удобное для вас время. У некоторых после такого массажа начинается икота или выходят газы. Это хороший знак, это показывает, что чистый ци поднимается вверх, а грязный – опускается вниз.
У других после массажа начинается урчание в животе, словно вода бурлит. Это показывает, что вы сдвинули с места грязную жидкость, которая долгое время застаивалась в вашем теле. Если это загрязнение не убрать вовремя, оно будет вызывать головные боли, головокружение, воспалительные явления на коже, экзему.

У многих людей качество сна неудовлетворительное, сон поверхностный, тревожный, снятся кошмары. Приходится прибегать к снотворным препаратам.

Будьте последовательны и терпеливы, и скоро вы забудете о проблемах со сном. Будете спать спокойно и сладко, как младенцы. Если вы знаете, какие проблемы со здоровьем у вас особенно серьезные, можно сосредоточиться на продавливании живота на каком-то определенном отрезке.

Давайте это рассмотрим на примере Канала почек в области живота.

Точки Канала почек в области живота

При проведении массажа туйфу канал почек можно условно разделить на 3 отрезка.

Первый отрезок от Шу Фу (Ki 27) до Бу Лан (Ki 22).

Некоторые места будут очень болезненны, особенно, если вас одолевают страхи. Чем дольше вас одолевали страхи, тем больше болезненных мест на этом отрезке канала, тем они чувствительнее.

Нужно хорошенько размять эти болезненные зажимы, после этого вам станет очень приятно и легко, страхи отступят.
Помогает это избавиться от сдавленности в груди, одышки, кашля.

Второй отрезок канала – от точки Ю Мэнь (Ki 21) до пупка.

Продавливание живота на этом отрезке помогает

Вывести грязный ци;
Регулировать деятельность желудочно-кишечного тракта.

Третий отрезок от пупка до лобковой кости.

Помогает предотвратить болезни половой сферы.

В следующей статье мы подробно рассмотрим технику практического выполнения массажа туйфу и отдельно остановимся на ошибках, которые могут свести на нет все ваши усилия.

Вопрос: Учитель, после продавливания живота, у меня появляется волчий аппетит. Как это можно объяснить?

Ответ: Для регулирования работы желудка и селезенки нужно много ци и крови. После массажа узлы рассасываются, состояние организма улучшается, начинает лучше работать желудок, как следствие, появляется аппетит. В китайской медицине считается, что хороший аппетит свидетельствует, что в желудке много энергии, это очень хороший знак.

Ответ: Сонливость после массажа – благоприятный признак. Значит, кровь и ци активно циркулируют в организме, каналы проходимы. Продолжайте делать массаж, этим вы еще больше укрепите здоровье.

Доктор Чжэн Фучжун владеет знанием многих секретов китайской медицины и большим врачебным опытом. Работа над серией книг "Лучший доктор - ты сам", получившей феноменальный успех и признание в Китае, заняла у доктора Чжэн Фучжуна не один год.

Примечание: мы оставляем за собой право удалять оскорбительные или не несущие ценности для нашего сообщества комментарии

Комментариев на: “ Как Избавиться От Многих Хронических Заболеваний При Помощи Продавливания Живота (Массаж Туйфу) ” - 38

Благодарна за рассылки полезной информации и постоянно практикую… результаты замечательные!

Лучший продукт издательства, но требуются ранее названные дополнения.

Здравствуйте! Спасибо за замечательное предложение приобрести эти книги. Моя дочь работала медсестрой, очень способная.Есть ли возможность на практике освоить предложения Чжэн Фучжуна ? Если да, то укажите где, стоимость обучения, время (период) обучения. Благодарю за быстрый ответ. С уважением Надия Мальцева.

Хорошая статья, очень полезная. Спасибо большое. Ждём следующую.

Благодарю за книгу,очень полезная.Часто к ней обращаюсь.Все советы простые в применении и действенные….

Раскажите,пожалуйста, о пяти тибетских жемчужинах. Есть ли противопоказания. И можно ли наряду с упражнениями делать точечные массаж? Спасибо.

Я очень благодарна Вам за все публикации

Здравствуйте! Замечательный массаж! Спасибо! Скажите, пожалуйста, сколько минут уделять массажу (10, 15… ) и с какой периодичностью его проводить (ежедневно в течение недели, месяца или постоянно)? Надо ли делать перерывы? Благодарю.

После продавливания живота, как я начала это делать, у меня сильно увеличивался аппетит. Со временем стабилизировался мой аппетит и остаётся очень хорошим, но не бешенный. В солнечном сплетении до сих булькает, перетекает вода. Продавливаю стараюсь, на руках заметно выросли мышцы.
С первого дня продавливания живота я каждую ночь стала просыпаться в туалет в районе 1 -2 часов. Работает мочевой пузырь? Или почки?
В животе заметно появилась лёгкость, больше стала съедать порцию еды без проблемной тяжести, не стало регулярной тяги поесть, и живот стал плоским — всё это радует.

Благодарю за полезною информацию Благодарю!

Читайте также: