Массаж при миозите у детей

Миозит у ребенка.

Миозит у ребенка – так же, как и миозит у взрослого – представляет собой воспалительное заболевание скелетных мышц в области шеи, грудной клетки или спины. Чаще всего в детском возрасте наблюдается воспаление мышц шеи, то есть миозит шеи у ребенка. И это достаточно серьезная причина для обращения за квалифицированной медицинской помощью.

Миозит у ребенка возникает нечасто, обычно поражает детей старше 2-3 лет. По длительности он может иметь острое, до 3 недель, подострое, до трех месяцев и хроническое течение, все, что более 3 месяцев подряд. У малышей миозит может быть ограниченным одной мышцей или группой, а также диффузным, распространенным на многие мышцы сразу.

У детей причинами миозита могут быть различные процессы – инфекции, не приводящие к гнойным процессам, вызванные микробами или вирусами (грипп, туберкулез). Также могут быть гнойные поражения мышц, вызванные патогенной или условно-патогенной флорой (стафилококки, кишечная палочка).

Также миозит у ребенка может быть вызван наличием паразитов внутри мышц (трихинеллы, эхинококк), воздействием токсинов или медикаментов, а также возникает в результате травм, неудобного длительного положения тела, отложения солей, переохлаждения.

Миозит может поражать шейные группы мышц, область груди и плеч, спины, конечностей. Особый вариант миозита – состояние полимиозита, одновременное поражение нескольких мышечных групп, дерматомиозит – поражение одновременно скелетных и гладких мышц внутренних органов.

Все причины, которые вызывают миозит у ребенка, могут приводить к нарушению кровоснабжения и спазмам мышц, что приводит к отеку и сдавливанию нервных окончаний. Это дает боли и нарушения функции. Если вовремя не лечить миозит, он может приводить к мышечной атрофии. Выявить недуг у детей дошкольного возраста несложно – догадаться о наличии заболевания можно по их поведению и общему состоянию.

Общие симптомы миозита у детей.

• Боль при попытках повернуть или наклонить голову;
• Увеличение температуры тела;
• Общая слабость, вялость;
• Ограничения в динамике рук;
• Постоянный спазм;
• Покраснение кожного покрова над воспаленным участком.

Первые симптомы возникают с утра, после сна. У ребенка появляется раздражительность, он становится апатичным, плачет при смене положения тела. Частым спутником миозита является повышенная температура всего организма (даже при отсутствии инфекционного заболевания).

Осмотр позволяет выявить такие симптомы: сильное напряжения локальной группы мышц, увеличение боли при их касании. Лечение назначается сразу же после обнаружения этих признаков.

Диагностика миозита у ребенка.

Диагностика миозита у ребенка проводится на основе жалоб и осмотра пациентов. Если у врача возникают сомнения в правильности диагноза, могут быть использованы такие дополнительные методы, как рентгенография и исследование биоэлектрического потенциала мышечных волокон (электромиография).

Так, рентгенологическое обследование помогает дифференцировать миозит шеи у ребенка и остеохондроз шейного отдела позвоночника, флегмону фасций шейных мышц и другие патологии.

Лечение детского миозита.

Что следует делать Вам?
Прежде всего, нужно создать покой для пораженной мышцы, детям показан постельный или домашний режим, ограничение нагрузок на мышечный корсет, применение местной терапии (согревающие, противовоспалительные и противоотечные компрессы и средства). Можно применить сухое тепло, согревающие пояса, фиксирующие корсеты. Очень своевременным и полезным будет применение методики тибетского точечного массажа. Поскольку данный вид поможет снять не только напряжение с больного места, также и совершенно спокойно устранит и саму боль .
Что делает врач?
По назначению врача применяют отвлекающие гели и местно раздражающие мази, которые усиливают местное кровообращение и снимают мышечный спазм. Они могут быть на основе камфары, ментола, эфирных масел или других компонентов, но стоит отказаться от средств с ядами насекомых и змей. У детей они могут давать негативные реакции. Мази применяют по назначению врача, нанося их на пораженные поверхности несколько раз в сутки по инструкции до исчезновения боли.

У детей применение разогревающих и противовоспалительных мазей ограничено возрастом, многие из них запрещены до 12 лет, поэтому нужно подбирать средства только с врачом. При сильной боли и воспалении с общими реакциями показан прием жаропонижающих и противовоспалительных средств на основе ибупрофена внутрь. Его принимают в сиропе по возрасту и весу.

При неэффективности препаратов и мазей может быть показана новокаиновая блокада нервов, отвечающих за эти группы мышц. Она снимает мышечные спазмы и боли особенно при спинной или грудной локализации. При специфическом воспалении мышц показан прием специфической терапии, направленной на устранение причины поражения мышц. При паразитарном миозите ребенку назначают антигельминтные средства, а при инфекционном – антибиотики.

Если причиной болезни стали аутоиммунные заболевания, то необходимы глюкокортикостероиды и иммуносупрессоры. В случае гнойного миозита вскрывают и дренируют гнойный очаг, а затем назначают антибиотики. При полимиозите и дерматомиозите потребуются глюкокортикостероидные и цитостатические (метотрексат, циклофосфамид, азатиоприн) препараты, а также лекарства, улучшающие работу внутренних органов.

Результативное действие оказывает физиотерапия и другие методы:

• ультравысокочастотная терапия;
• ультразвуковая терапия;
• точечный массаж (при гнойном миозите противопоказан);
• лечебная физкультура.

Для усиления эффекта при массаже можно применять разведенные эфирные масла сосны, лаванды, розмарина, эвкалипта, но также следует знать, нет ли у ребенка аллергии на данные масла.

Дополнить медикаментозное лечение можно использованием компрессов:

• К больному месту прикладывают намыленные хозяйственным мылом и посыпанные пищевой содой листья белокочанной капусты, сверху утепляют платком;
• Картошку, сваренную в мундире, растирают и прикладывают к воспаленным участкам, утепляя, после снятия компресса кожу растирают одеколоном и снова утепляют;
• Измельченный лавровый лист (20 грамм) заливают подсолнечным маслом (250 мл) и настаивают 10 дней, затем настоем растирают больные места дважды в день;
• Перемешивают медицинскую желчь (250 грамм), камфорный спирт (160 грамм) и молотый красный перец (20 грамм), смесь оставляют настаиваться на протяжении недели, настойкой пропитывают ткань и прикладывают к больному месту, утепляют и оставляют на 2 часа;
• Сухой корень алтея (15 грамм) заливают кипятком (250 мл) и настаивают 7 часов, делают компресс 2–3 раза в сутки.

Прекрасно зарекомендовали себя домашние мази.

• Несоленое свиное сало перемешивают с сухой травой полевого хвоща в соотношении 4:1 (сало можно заменить домашним маслом), мажут поврежденные места 4–5 раз в день;
• Мед (400 грамм) соединяют с серой (20 грамм) и смазывают больные участки тела, делая легкий массаж;
• Растертые почки ивы перемешивают с несоленым домашним маслом в равных пропорциях;
• Соединяют желток, скипидар (5 грамм) и яблочный уксус (20 мл);
• Сливочное масло растапливают и соединяют с порошком бодяги в соотношении 4:1, на ночь втирают в кожу (не чаще 1 раза в неделю).

Для внутреннего приема можно воспользоваться лекарством, приготовленным из смеси, полученной при соединении меда и яблочного уксуса (по 20 грамм). Затем средство размешивают в воде (250 мл) и дают ребенку выпить, разделив на 2 части.

Хороший результат дает отвар из почек или листьев ивы. Лекарственное сырье заливают кипятком в пропорции 1:10 и настаивают 1 час. Дают пить малышу 5 раз в день по 10 мл. Почки и листья можно заменить корой. Но в этом случае кору заливают водой в соотношении 1:20 и держат на водяной бане 30 минут.

Профилактика детского миозита.

Чтобы предотвратить миозит у ребенка, необходимо избегать переохлаждений и сквозняков, травмирования и чрезмерных нагрузок, вовремя лечить инфекционные и другие заболевания. Появление проблем с воспалением мышечных тканей предотвращает правильная осанка и конституция, соответствующая возрастным физиологическим нормам.

Укреплению мышечного корсета детей способствуют активное времяпрепровождение, систематические физкультурные занятия, спортивные секции. Ребенку не следует часами сидеть в одной и той же позе, а школьникам — в ходе выполнения домашних заданий – рекомендуется делать разминку через каждые 35-45 минут.

Интенсивное лечение миозита у ребенка может занять от недели до месяца, но в результате воспаление пройдет, и боль в области шеи прекратится. При отсутствии лечения боль может со временем ослабнуть, но мышечные волокна, сведенные спазмами, останутся в аномальном положении. Как свидетельствует клиническая практика, это чревато тем, что межпозвонковые суставы могут сместиться вбок, а это в свою очередь ведет к образованию межпозвоночной грыжи в области шейного отдела. Тут к Вам на помощь придет точечный массаж.

Помните, если миозит у ребенка не лечить, заболевание может стать хроническим и привести к частичной или полной потере мышечного тонуса (атрофии мышц) шеи.

Уделяйте здоровью ребенка время и надлежащее внимание, и он вырастит у Вас здоровым, за что скажет Вам спасибо не один раз!

Шейный миозит симптом ы.

Шейный миозит фото.

Если Вы хотите получить онлайн консультацию у врача (ОРТОПЕДА или любого другого), то перейдите по ссылке:

Лечение шейного миозита сводится к устранению симптомов, и причин самого заболевания. Симптомы шейного миозита характеризуются болью в мышцах шейного отдела позвоночника. Болевые ощущения могут распространяться в область плеч и область головы. Болевые ощущения становятся значительно сильнее, если нажать на шейную мышцу, а также, при повороте головы. Этот симптом шейного миозита характеризуется ограничением подвижности шейного отдела позвоночника.

При прощупывании, или визуально, можно увидеть припухлость шейных мышц. Если болевые ощущения сильные, и распространяются в различные части лица и головы, то при лечении шейного миозита используются обезболивающие лекарственные препараты. Если болевые симптомы шейного миозита не большие, то заболевание может пройти через некоторое время. Но, под воздействием провоцирующих факторов (перенапряжение, переохлаждение, СТРЕСС ) может возобновиться.

В случае если причиной шейного миозита стала паразитарная инфекция, болевые ощущения могут распространяться в руки и область груди. В этом случае, при лечении шейного миозита используются противопаразитарные лекарственные препараты, которые устраняют причину заболевания (назначаются лечащим врачом после проведения соответствующих анализов).

В случае гнойного миозита, в качестве симптомов может наблюдаться покраснение кожи и повышение температуры. Лечение шейного миозита в таких случаях наиболее сложное.

В том случае, если при возникновении шейного миозита лечение не было проведено своевременно, заболевание может перерасти в хроническую форму. В этом случае, симптомы шейного миозита могут проявляться в виде болевых ощущений, которые реагируют на перепады атмосферного давления во время изменения погодных условий. Также, боль может давать знать о себе в ночное время суток.

Чтобы не допустить перехода заболевания из острой формы в хроническую, лечение шейного миозита нужно проводить своевременно.

— Купить магнитный корсет у официального продавца, с доставкой: 1290 руб. (ССЫЛКА) —

Если Вы уже точно знаете диагноз – шейный миозит (или миозит мышц шейного отдела позвоночника), то лечение будет зависеть от причины возникновения и характера заболевания.

Одной из самых распространённых причин возникновения шейного миозита с последующим его лечением, может стать перенапряжение шейных мышц. Это может произойти во время длительного сидения за столом с таким нарушением осанки как СУТУЛОСТЬ СПИНЫ , или же во время занятий спортом. При сутулой спине, голова несколько вынесена вперёд. Такое положение заставляет мышцы шеи быть в постоянном напряжении. Воспаление мышц проявляется уже через несколько часов после влияния провоцирующего фактора. Если лечение шейного миозита не начать сразу, то существует вероятность перехода заболевания в хроническую форму.

В отличие от болей в шейном отделе позвоночника по причине ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА , болевые ощущения возникают не сразу, а спустя некоторое время после воздействия провоцирующего фактора. Соответственно и лечение шейного миозита будет отличаться от лечения остеохондроза.

Одной из самых распространённых причин возникновения шейного миозита с последующим лечением, является профессиональная деятельность, где человек вынужден пребывать в положении, в котором мышцы шеи находятся в напряжённом состоянии. В эту категорию попадают работники офисов, школьники, студенты, музыканты, водители.

Ещё одной причиной возникновения и последующего лечения шейного миозита могут стать перенесённые заболевания, и последующего ослабления иммунной системы человека. В этом случае, в ходе лечения шейного миозита должно быть предусмотрены мероприятия по укреплению иммунитета.

Причинами возникновения симптомов шейного миозита могут стать полученные травмы шейного отдела позвоночника.

Аллергия, интоксикация вследствие заражения некоторыми видами паразитов также может стать причиной возникновения миозита шейных мышц.

Некоторые заболевания, при котором шейный отдел позвоночника длительное время пребывает в неестественном положении, тоже могут инициировать появление симптомов миозита шейного отдела, например КИФОЗ.

Заболевания, при которых нарушается обмен веществ, а также, токсические отравления лекарственными препаратами тоже могут вызвать появление симптомов шейного миозита с последующим его лечением.

Стрессовое состояние организма вызывает сужение мелких кровеносных сосудов. Это значительно уменьшает кровоток в мышцах шеи. При переохлаждении также происходит нарушение и питание шейных мышц кислородом и питательными веществами. Также, ухудшается выведение мочевой кислоты из напряжённой мышцы. Такие провоцирующие факторы, зачастую вместе с перенапряжением шейных мышц во время длительного сидения на экзаменах, во время занятий спортом, зачастую приводят к возникновению шейного миозита у детей . Также причиной может стать “НАРУШЕНИЯ ОСАНКИ у детей” .

Для того чтобы знать – как лечить шейный миозит, врач должен сделать необходимые обследования, в ходе которых будет выявлена причина возникновения заболевания. И только после этого назначить соответствующее лечение шейного миозита.

По причине возникновения, шейный миозит делится на следующие виды:

— Инфекционный миозит возникает после перенесённых инфекционных заболеваний (ОРВИ, грипп и др.), в результате ослабления функции иммунной системы.

— Гнойный миозит. Причиной становятся бактерии, проникшие через повреждения (рану) на кожном покрове. При лечении шейного миозита данной этиологии, используются антибактериальные препараты.

— Дерматомиозит. При этом виде заболевания, кроме мышц шеи, могут поражаться внутренние органы и кожа. Причиной данного вида чаще всего являются гормональные сбои (в основном у женщин). При лечении шейного миозита с такой причиной возникновения, этот факт должен учитываться.

— Полимиозит. Причиной становится аутоиммунное заболевание, при котором кроме шейных мышц поражаются и другие мышцы организма, так как непосредственной причиной данного вида становится нарушение функции иммунной системы. У ребёнка могут быть поражены и внутренние органы. При лечении шейного миозита в этом случае, необходимо проводить обследование всего организма.

— Нейромиозит. При таком виде заболевания, наряду с миозитом шейных мышц, поражаются нервные ответвления шейного отдела позвоночника.

Лечение шейного миозита.

Чтобы определит как лечить шейный миозит , врач должен выявить причину возникновения данного заболевания. Для диагностики, помимо внешнего осмотра, могут быть назначены соответствующие анализы (для выявления гнойного миозита). При полимиозитах проводится разносторонне обследования организма. Для выявления других заболеваний, которые могут быть причиной похожих симптомов, назначается рентгеновское обследование шейного отдела позвоночника, а также, магнитно-резонансная томография.

Корректор для спины анализ специалистов.

— Купить магнитный корсет у официального продавца, с доставкой: 1290 руб. (ССЫЛКА) —

Для устранения симптомов в виде болевых ощущений, в качестве лечения шейного миозита, могут назначаться НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты) и обезболивающие.

В случае паразитарной инфекции, в качестве лечения шейного миозита, используются противогельминтные лекарственные препараты (назначаются лечащим врачом).

В случаях гнойного очага воспаления, в качестве лечения шейного миозита назначаются антибиотики. При гнойном миозите не исключается вариант, при котором потребуется оперативное вскрытие очага воспаления.

В качестве одного из вариантов лечения шейного миозита может быть рекомендована мануальная терапия, также постизометрическая релаксация. Эти процедуры проводятся специалистами, и нацелены на расслабление и растяжение мышц шейного отдела позвоночника.

Также, в лечении шейного миозита может быть успешно использоваться иглоукалывание (рефлексотерапия).

Лечащий врач может рекомендовать ЛФК (лечебную физкультуру). Все упражнения подбираются на каждый момент, согласно уменьшению симптомов в ходе лечения шейного миозита.

Шейный миозит лечение в домашних условиях.

Если шейный миозит не имеет осложнений, и причиной заболевания стало перенапряжение или переохлаждение шейных мышц, то можно использовать лечение в домашних условиях.

— Купить магнитный корсет у официального продавца, с доставкой: 1290 руб. (ССЫЛКА) —

В питании при миозите не должно присутствовать жареных, острых, и слишком солёных блюд. Нужно увеличить количество потребляемых овощей и фруктов. (Эти рекомендации касаются также вообще нормального здорового питания).

Массаж при миозите.

Также, в качестве лечения шейного миозита в домашних условиях, можно использовать массаж.

Массаж при миозите шеи.

Массаж представляет собой движение большими пальцами рук, которые направленные от верха лопаток по направлению к затылку. Движения должны быть ровными и не причинять боль. Массаж при миозите увеличивает количество крови проходящей через шейные мышцы. Это насыщает их кислородом и питательными веществами (витаминами и микроэлементами). Усиление кровотока при массаже расслабляет мышцы шеи, и ускоряет вывод отработанных шлаков в виде мочевой кислота и др., а также действует расслабляющее, предотвращая мышечные спазмы.

В качестве лечения шейного миозита в домашних условиях, лечащий врач может порекомендовать определённые физические упражнения.

Для снятия болевых ощущений можно использовать лавровое масло (продаётся в аптеках). Масло разводится из расчёта несколько капель на один литр тёплой воды. В этом растворе смачивают ткань, и прикладывают к затылку.

Также, для снятия симптомов шейного миозита в домашних условиях может быть использован следующий рецепт из народной медицины. Капустные листья натирают хозяйственным мылом, посыпают пищевой содой и прикладывают на область шеи, примотав шерстяным шарфом. Такой же эффект дают листья лопуха, которые обдают предварительно кипятком, таким же образом прикладываются к шее, но без обработки мылом и содой.

Лечение шейного миозита необходимо проводить полностью, до окончательного выздоровления, так как это заболевания может перейти в хроническую форму.

• Что это такое?
• Причины
• Симптомы
• Лечение
• Профилактика

Ребенок жалуется на острую боль в шее и практически не может повернуть голову или наклонить ее? Весьма вероятно, что у него миозит. Это заболевание не имеет возрастных рамок, ему одинаково подвержены и взрослые, и дети. Как распознать у ребенка миозит шеи и чем его лечить, мы расскажем в этой статье.

Что это такое?

Миозитом называется острое воспаление мышечной ткани. Шейный миозит — это воспалительный процесс в тканях мышечного каркаса шейно-плечевого пояса. Из всех видов миозита именно шейный встречается чаще всего.

Наиболее часто заболевание развивается почти сразу после воздействия поражающего фактора, значительно реже с момента начала воспаления до появления первых его симптомов проходит несколько суток.

Миозит у ребенка может быть не только воспалительным, но и токсическим, и аутоиммунным, и даже травматическим. Если в болезненный процесс оказывается втянута одна мышца, говорят о локальном миозите, если поражено сразу несколько групп мышц, речь идет о полиомиозите.

В детском возрасте миозит редко бывает самостоятельным заболеванием, это больше свойственно взрослым, причем имеющим профессиональные риски (пианисты, офисные работники). Обычно у детей миозит является сопутствующим заболеванием или осложнением другого заболевания — вирусного или инфекционного.

Причины

Миозит мышц шеи у ребенка может стать следствием развития аутоиммунного заболевания, например, системной красной волчанки или ревматоидного артрита. Чаще все воспаление шейных мышц развивается как следствие перенесенного гриппа или ОРВИ, довольно часто заболевание является осложнением энтеровирусной инфекции.

Воспаление мышц шеи и плечевого пояса могут вызывать некоторые паразиты. Также причиной может стать перенесенная ребенком интоксикация — после ОРВИ, после отравления чем-либо.

Внешними причинами считаются травмы и постоянное напряжение шеи, а также переохлаждение, что встречается у детей чаще всего. Даже непродолжительного пребывания на сквозняке бывает вполне достаточно для того, чтобы у ребенка заболела шея.

Постоянное напряжение шейных и плечевых мышц испытывают дети, которые профессионально занимаются спортом, в частности, плаванием, а также дети-музыканты. К перенапряжению шейных мышц может привести длительное пребывание за компьютером, просмотр телевизора в неудобной позе, а также чтение в позе лежа.

И даже нервное перенапряжение, связанное с периодом экзаменов, началом посещения школы, ответственными и важными событиями в жизни ребенка, может привести к воспалению шейных мышц и появлению болезненных симптомов.

Симптомы

Многое зависит от возраста ребенка. Чадо в 6-7 лет вполне может словами сообщить родителям, где и как у него болит, а вот малыши до 3 лет, подверженные недугу ничуть не меньше остальных, будут просто капризничать. Важно вовремя рассмотреть признаки болезненного состояния и оказать ребенку помощь.

К главным симптомам миозита относится боль. Она почти постоянная, усиливающаяся при совершении движений, многие движения становятся ограниченными, поскольку попытки повернуть голову или посмотреть вверх сопровождаются острой резкой болью, которая не дает продолжить движение.

Дополнительным признаком может служить боль при пальпации — если мама попытается потрогать шею ребенка, кроха будет плакать и жаловаться, когда она коснется пораженного участка. У него нарушается аппетит, ему становится сложно заснуть, может подняться температура.

Сама пораженная мышца становится более жесткой, напряженной. Это нетрудно заметить даже при визуальном осмотре шеи. Ребенок постарше сможет рассказать, что боль отдает в лопатку, затылок или плечевой сустав. Малыш этого, естественно, рассказать не сумеет.

Довольно часто у детей наблюдается интенсивная головная боль, она может быть настолько сильной, что даже движения челюстями будут даваться с большим трудом, в этом случае ребенок начнет отказываться от приема пищи.

Наиболее часто наблюдается односторонний миозит, то есть пораженной оказывается только одна часть шеи.

Лечение

Чем раньше будет начато лечение шейного миозита у ребенка, тем быстрее удастся облегчить его состояние и добиться положительных результатов. В лечении следует учитывать три основных направления:

• обезболить;
• обездвижить;
• воздействовать внешне с терапевтическим эффектом.

Это означает, что для начала нужно придать шее такое стабильное положение, при котором ребенку не придется поворачивать или наклонять голову. Если в доме есть воротник Шанца, можно воспользоваться им для мягкой фиксации шеи. Если такого ортопедического приспособления не имеется, можно наложить на шею теплый широкий шарф и мягко зафиксировать мышцы в наименее болезненном положении.

Ребенок должен соблюдать покой. Лучше всего спокойно полежать, ведь каждое движение будет вызывать новый приступ боли. Для снижения болевого синдрома применяют обезболивающие препараты и нестероидные противовоспалительные средства.

Хорошо зарекомендовали себя и физиотерапевтические методы воздействия, которые хорошо дополняют комплексное лечение — это прогревание, электрофорез, ЛФК на стадии выздоровления.

Большой ошибкой будет прогревание больной шеи в самом начале заболевания, если наблюдается повышенная температура тела. К физиотерапии следует переходить только после того, как жар удалось снизить, а острый болевой синдром — преодолеть.

Конкретные препараты должен выбрать врач, поскольку многие средства НПВП имеют возрастные ограничения. Также они выпускаются в разных формах, при тяжелом протекании миозита миорелаксанты и противовоспалительные препараты назначают в форме инъекций.

Мази, обладающие согревающим эффектом, не могут быть применены только при гнойном миозите, распознать который не так сложно — он всегда сопровождается высокой температурой, кожные покровы над пораженной мышцей горячие и пульсирующие.

Перед применением, если нет уверенности, что у ребенка нет аллергии на компоненты мази, следует небольшое количество препарата нанести ребенку на тыльную сторону руки. Если через полчаса не появится покраснение и зуд в месте нанесения, мазь или гель применять можно.

Мази хорошо помогают при миозите, который возник от переохлаждения. Токсические и аутоиммунные заболевания шейных мышц нуждаются в обязательном системном приеме противовоспалительных средств.

На время болезни важно исключить из рациона ребенка все жареное, соленое и острое. Полезны сырые овощи, поскольку обилие потребляемой клетчатки помогает быстрее избавиться от токсинов. Ребенка нужно в достаточном количестве поить — давать не менее 2 литров воды в день, а снять отек в области шеи поможет свежеприготовленный отвар плодов шиповника.

Воспаленная мышца или группа мышц будет быстрее восстанавливаться, если ребенок будет получать с пищей большое количество полиненасыщенных кислот. Для этого в рацион ребенка обязательно нужно добавить семгу, кету или тунца, а также другие жирные сорта рыбы.

Гимнастика и массаж применяются уже на заключительной стадии выздоровления, когда сильные боли остались позади. Упражнения должны быть мягкими и щадящими, ребенок не должен делать их через боль. Массаж после миозита можно доверить специалисту, а можно делать самостоятельно, главное, чтобы чадо не испытывало боли и не отмечало ухудшения после сеансов массажа. Глубокие разминания в массажной технике после воспаления мышечной ткани не применяются.

Лечение шейного миозита у детей может занять несколько дней, а может потребовать и более длительного срока — до 1 месяца.

Профилактика

Профилактика миозита заключается в устранении всех факторов риска, которые могут спровоцировать заболевание. Не разрешайте ребенку слишком много времени проводить за компьютером, следите, чтобы во время игр, просмотра мультиков или выполнения домашних заданий он сидел правильно, следил за своей осанкой.

У малыша должна быть удобная подушка и кровать. Слишком жесткая постель, как и слишком мягкая, будут лишь способствовать нарушению функционального расположения позвоночника, натяжению мышц и развитию миозита.

Ребенок, который занимается спортом, не требующим чрезмерных нагрузок, менее подвержен миозиту, чем дети, которые ведут малоподвижный образ жизни, и дети, которые занимаются профессионально силовыми видами спорта.

Если ребенок занимается игрой на скрипке или фортепиано, обязательно нужно следить за тем, чтобы репетиции и занятия чередовались со сменой деятельности, чтобы была возможность снять мышечные зажимы в шее и плечевом поясе.

Родители должны своевременно лечить ребенка от простудных и других заболеваний, исключить нахождение малыша на сквозняках.

Питание ребенка должно быть сбалансированным, в него обязательно должны входить продукты с содержанием салицилатов — свекла, морковь, картофель. Не стоит забывать о белковой пище, необходимой для здоровья мышечной ткани — это мясо, рыба, молоко, творог, птица.

О миозите шеи и мышц спины, его симптомах, лечении и профилактике, смотрите в следующем видео.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей