Массажеры при артрите и артрозе

Боль в суставах может оказаться существенной проблемой в нашей повседневной жизни. Заболевания, вызывающие ее сходны по названию, но различны по своим проявлениям и происхождению.

Оба эти нарушения - и артрит, и артроз - означают заболевание суставов, при которых они повреждаются, ослабевают и теряют свои функции. Это ведет к осложнению движений и в конечном счете может означать обездвиживание человека.

Артроз - это истощение хрящевой ткани, являющейся своего рода амортизатором, смягчающим трение костей друг о друга. В результате нарушений в организме или по причине старения такая ткань наращивается в недостаточном объеме, из-за чего суставы повреждаются и снашиваются. Такой тип артроза называется первичным. Артроз, возникший в результате механического повреждения сустава - вторичный.

Симптомы артроза обычно проявляются постепенно, в основном при движении сустава. По мере прогрессирования заболевания боль становится постоянной, ощущаемой даже в состоянии покоя.

Что вызывает артроз?

• Малоподвижный образ жизни
• Лишний вес
• Нарушение формирования хрящевой ткани
• Нарушение осанки
• Чрезмерные физические нагрузки
• Наследственная предрасположенность
• Переохлаждение
• Старение организма

Артрит - не столько отдельное заболевание, сколько симптом, говорящий о нарушении работы внутренних органов. Артрит обычно сопровождается такими симптомами, как отеки (воспаления), боль, скованность или невозможность нормального движения. Суставы воспаляются и начинают постепенно разрушаться, в результате чего даже самый незначительный ушиб может привести к серьезной травме.

Причины возникновения артрита:

• Инфекционные заболевания
• Наследственная предрасположенность
• Заболевания нервной системы
• Иммунные нарушения
• Нарушение обмена веществ
• Недостаток витаминов
• Частые травмы
• Физическая перегрузка
• Неправильное питание
• Старение организма
• Курение

Различия в симптомах

После долгого покоя (сна или сидения) проявляется боль в суставах, исчезающая при ходьбе.

При физических нагрузках или ходьбе может не возникнуть.

Острая боль при физических нагрузках и ходьбе. Исчезает при прекращении движения или принятия удобного положения.

При прогрессировании болезни — болевые ощущения даже в состоянии покоя.

Скованность во всем теле или в его значительной части.

Боль в суставах при движении.

Воспаление ткани вокруг сустава, повышение температуры.

Покраснение и припухлость кожи.

На ранних стадиях деформации суставов не возникает.

При прогрессировании болезни — повышение температуры, покраснение и припухлость.

Отдельные суставы или их группы.

Кисти рук, пальцы рук и ног, локти, колени.

Боль может не иметь четкой локализации.

Колени, тазобедренный сустав.

Хруст в суставах.

Повышенное содержание лейкоцитов.

Рекомендации при лечении артрита и артроза

• Физические упражнения
• Утренняя зарядка
• Плавание
• Лечебные противовоспалительные ванны
• Использование дополнительной опоры для разгрузки суставов
• Массаж
• Диета
• Физиотерапевтические процедуры

Диета при артрите и артрозе

• овощи
• растительная пища
• имбирь
• персики
• апельсины
• лук
• снижение веса

• мясные блюда
• соленая пища
• алкоголь
• выпечка
• картофель
• помидоры
• набор веса

Лечение при помощи аппаратов магнитотерапии

Магнитотерапия — способ воздействия на пораженную поверхность сустава, дающий высокие результаты и являющийся безболезненной процедурой. Во многих случаях такая терапия спасает от необходимости проведения эндопротезирования.

Областью воздействия может быть как организм в целом так и отдельная его часть. Локально воздействующее магнитное поле улучшает местный кровоток, что ведет к выведению из очага заболевания продуктов распада клеток и снятию отеков. Происходящее при этом улучшение микроциркуляции крови оказывает активную стимуляцию процесса регенерации в тканях, имеющих повреждения.

Воздействие магнитотерапии на зону воспаления:

• Нормализация кровообращения в структурах соединения.
• Улучшение обменных процессов в тканях.
• Снятие воспаления.
• Устранение отечности.
• Усиление действия принимаемых лекарств.

Лечебный эффект аппарата Алмаг-01 заключается в глубоком проникающем воздействии импульсного магнитного поля в область сустава. Магнитотерапию с помощью Алмаг-01 можно начинать с первых дней появления симптомов заболевания и установления его причины. Для каждого из суставов предусмотрена своя схема расположения катушек-индукторов, учитывающих их наиболее оптимальное расположение к месту поражения, с учетом воздействия на близлежащие ткани и массивности сустава.

При артрозе плечевого, локтевого, коленного и голеностопного суставов, суставов кисти, индукторы располагают вокруг, "обматывая" сустав. При поражении тазобедренного сустава катушки-индукторы накладываются с учетом того, чтобы крайний индуктор располагался на задней проекции сустава – ягодице, а передний – на передней проекции.

Основные преимущества аппарата Алмаг-01:

• Позволяет избежать операционного вмешательства.
• Уменьшает количество принимаемых лекарств, которые негативно воздействуют на желудок, печень, сердце, поджелудочную железу и другие внутренние органы.
• Идеален для тех больных, кому противопоказаны другие методы лечения артроза.
• Применение аппарата в домашних условиях позволяет сэкономить денежные средства и время. Терапевтический эффект такой же, как в физиокабинете.
• Можно использовать при наложенном гипсе, мазевой повязке и прочих медицинских приспособлениях – импульсное магнитное поле аппарата проникает через любую такую поверхность.

Аппарат МАГ-30 оказывает воздействие на организм при помощи переменного магнитного поля низкой частоты, что хорошо переносится пожилыми пациентами, лицами, страдающими заболеваниями сердечно-сосудистой системой, а также ослабленными больными. Его малые размеры позволяют оказывать местное воздействие на локальный очаг боли. При заболеваниях суставов МАГ-30 снимает боль, устраняет ощущение скованности, ликвидирует припухлость в пораженных суставах. Также плюсом этого аппарата является его цена: по сравнению с Алмаг-01 она в два раза ниже.

Эффективность воздействия МАГ-30:

• Улучшение процессов микроциркуляции.
• Восстановление кровообращения.
• Устранение воспалений, отеков и болей,
• Усиление естественной способности тканей к регенерации.

При артрите и артрозе рекомендуется курс лечения, включающий 10-20 процедур по 15-20 минут.

Еще более выгодной покупкой в плане соотношения цена-качество можно считать прибор АМТ-01. Это компактный аппарат, произведенный в Белоруссии, рассчитанный на применение не только в медицинских учреждениях, но и в домашних условиях. От пользователя не требуется разбираться в настройках прибора, так как значение магнитной индукции уже подобрано оптимально.

Используемое в аппарате низкочастотное синусоидальное магнитное поле:

• Оказывает обезболивающее и противовоспалительное воздействие.
• Улучшает микроциркуляторные процессы и местное кровообращение.
• Способствует рассасыванию воспалительных и травматических отеков и восстановлению поврежденных тканей.
• Оказывает благотворное влияние на центральную нервную систему.
• Укрепляет иммунную систему человека.

Благотворное воздействие на организм аппаратов магнитотерапии не ограничивается только лечением заболеваний суставов. На нашем сайте в разделе физиотерапии вы можете ознакомиться с различными разновидностями данной медицинской техники. Более подробную информацию Вы можете получить по телефону 8-800-333-23-20 .

??Лечебный массаж при артрозе и артрите суставов ??

Заболевания суставов встречаются у каждого второго взрослого человека, а в группу риска входят спортсмены, люди пожилого возраста и страдающие ожирением. Традиционное лечение предполагает использование медикаментов, ЛФК, физиотерапии и хирургическое вмешательство в запущенных случаях. Одновременно назначают курс восстановительного или лечебного массажа. Цель его — улучшение подвижности, движения биологических жидкостей, снятие усталости и мышечного напряжения.

Болезни суставов

В зависимости от клинических, патологических и анатомических признаков все заболевания подразделяют на 2 группы:

• артрозы или дегенеративные;
• артриты или воспалительные.

Неправильное или несвоевременное лечение болезни может стать причиной потери подвижности конечностью и инвалидности. В редких случаях на фоне снижения насыщения тканей конечности кислородом развивается ишемия, сопровождающаяся бледностью, цианозом, онемением.

Согласно МБК-10 остеоартрит и остеоартроз являются синонимами одного вида болезни. Исключение составляет остеоартрит позвоночника, который имеет в классификации отдельный код. Для них характерна патология сустава и суставного хряща.

Артроз может развиваться при повышенной физической нагрузке, генетической предрасположенности, после травм и многих хронических заболеваний.

Для отдельных видов остеоартроза существуют специальные названия. Так коксартрозом называют поражение сустава тазобедренного, а гонартрозом — поражение коленного сустава.

Артритом называют состояние, когда в пораженных суставах наблюдается воспалительный процесс. Это может быть как отдельное заболевание, так и проявление хронической болезни (радикулита). Артрит протекает в острой или в хронической форме, с поражением одного или нескольких суставов. К основным причинам недуга относят:

• инфекционный туберкулез;
• нарушенный обмен веществ;
• травмы;
• генетическая предрасположенность.

Локализация болезней суставов

Осложнениям обычно подвержены люди с генетической предрасположенностью. Лечение артрита должно проводиться комплексно несколькими методами: массажем, лекарственной терапией, ЛФК. Иначе вероятность инвалидности составляет свыше 70%.

Дисплазией называют нарушение нормального развития тканей, органов или других частей тела во внутриутробном и постнатальном периоде. Заболевание может быть врожденным и приобретенным. Также делится дисплазия на локальную, системную, множественную. Проявляется заболевание в виде:

• гиперплазии;
• аплазии;
• гетероплазии;
• гипоплазии;
• дисформоплазии.

Врожденная дисплазия имеет более тысячи форм. Это и остеома, и сколиоз, и карликовость, и гигантизм, и т.д. Приобретенный недуг появляется под воздействием внутренней или внешней среды: нарушения работы эндокринной системы, воспалительные процессы, заболевания, травмы. К примерам болезни можно отнести болезнь Педжета, гиперостоз, остеохондроз. Причины дисплазии при лечении должны быть устранены в первую очередь, иначе терапия не даст результата.

Для остеопороза характерно истончение костей и уменьшение их веса из-за острого дефицита минералов. Опасность недуга в том, что долгое время он развивается без симптомов, а диагностирование дает лишь малую часть общей картины. Остеопорозом обычно болеют женщины, а к причинам появления болезни относят гормональные перемены, гиподинамию, принадлежность к европеоидной или монголоидной расе, аменорею и ряд хронических заболеваний. Лечение заболевания состоит в медикаментозной терапии и ЛФК. Можно ли делать массаж при остеопорозе зависит от степени поражения. Процедуры должен проводить только врач-терапевт, иначе велик риск травмирования позвоночника. Массаж при остеопорозе направлен на нормализацию обменных процессов, улучшение кровообращения суставных тканей, расслабление и снижение АД.

Показания и противопоказания массажа

При назначении медикаментозного лечения врачи учитывают возраст и образ жизни пациента, общее самочувствие, сторонние хронические процессы. Также заболевания суставов лечат дополнительными методами: упражнениями, диетой, физиотерапией и массажем. Мануальная терапия и массажные процедуры назначаются обязательно в качестве профилактики обострения недуга.

Показан массаж при подагре, артрите, артрозе, анкилозирующем спондилоартрите. С его помощью можно:

• снизить болевые ощущения;
• снять мышечное напряжение;
• повысить тонус мышц и улучшить питание клеток;
• снять тугоподвижность и ограничение подвижности;
• восстановить нормальное движение конечности;
• избавиться от невротических расстройств.

Сеансы не проводят при:

• острой стадии воспаления;
• хроническом остеомиелите;
• кожных заболеваниях;
• активной форме туберкулеза костей;
• новообразованиях;
• вывихах;
• дистрофических процессах;
• плечелопаточном периартрозе.

Временным противопоказанием к проведению массажа является повышенная температура тела и лихорадочное состояние. Самоназначение сеансов без консультации с врачом при данных заболеваниях невозможно: неправильно подобранная техника может спровоцировать резкое ухудшение самочувствия.

Массажные техники при болезнях суставов

Перед назначением массажного курса врач устанавливает степень подвижности сустава, состояние мышечной ткани, наличие контрактур и болевых точек, анкилозов. Обычно назначаются приемы и методики классического массажа:

• поглаживания: простое, гребне- или крестообразное. Проводятся в плоском или обхватывающем направлении;
• растирание, разминание (включая пилящие движения, надавливания, сжатия);
• прерывистые и непрерывные вибрации;
• похлопывающие приемы.

Массаж при остеоартрозе, артрите и артрозе можно проводить как дома, так и в медицинском центре. Сеансы мануальной терапии необходимо выполнять только в специализированном центре и только физиотерапевтом.

Во время массирования пояснично-крестцовой области и ягодиц пациент лежит на животе. Под стопы желательно положить валик. Для проработки применяют последовательные приемы продольного поглаживания и выжимания, поверхностного пиления, кольцевого разминания и легкие вибрационные потряхивания. Затем крестец и поясницу проходят глубоким растиранием и непрерывными вибрациями. Все движения следует проводить по направлению снизу вверх. Затем массируют бедренные мышцы и голеностоп.

При артрозе коленей воздействие начинают с нижней части стопы. Массаж проводят от ступни к бедру: первый прием — поглаживание, за ним следует растирание и разминание. Завершают работу мягким поглаживанием. Каждое колено массируют по 10-15 минут. Способ проведения массажа при ревматоидном артрите или полиартрите зависит от формы недуга, степени поражения, подвижности сустава и характера воспаления. Обычно сеанс состоит из мягких классических приемов, каждый из которых повторяют от 4 до 6 раз.

Массирование ступней при артрозе помогает остановить прогрессирование заболевания, а на начальном стадии способно полностью излечить недуг. Во время процедуры применяют последовательность из поглаживания, растирания, легкого разминания и точечного воздействия. Интенсивность проработки подбирается индивидуально, но возрастает постепенно с каждым приемом.

Сеанс массажа при артрозе тазобедренного сустава начинают с поглаживания, затем переходят к среднему по интенсивности выжиманию. Разминание по мышцам тазобедренного сустава совершают только основанием ладони и подушечками пальцев. Прием выполняется до 4 раз с постепенным повышением силы давления. Если отсутствуют болевые ощущения, то сеанс можно дополнить кругообразным растиранием. В завершении проработки делают мягкое поглаживание и потряхивание.

Массаж при артрозе плечевого сустава проводится следующим образом: классическими приемами проработать плечевую и воротниковую зону, шею. Для устранения неподвижности сустава разрабатывают плечевые мышцы и мышцы предплечья.

Эффективные методики массажа рук при артрозе суставов кисти направлены на снижение боли, предотвращение развития утолщений межфаланговых суставов и кист. Регулярные сеансы являются профилактикой атрофии мышц и тугоподвижности, контрактур. Массаж кистей, пальцев рук проводят только на тыльной стороне. Основное воздействие идет на межпястные участки от костяшек пальцев к лучезапястным суставам. Во время массирования применяют концентрические поглаживания, растирания и легкие встряхивая.

На 1 и 2 стадии заболевания обычно достаточно традиционной терапии. На 3 стадии болезни массаж назначают как дополнительное средство против боли, хромоты, атрофии мышечной ткани. Если лечение суставов не дает положительных изменений, то назначают хирургическое вмешательство.

Массаж при коксартрозе на 1 и 2 стадии может быть назначен после лекарственной терапии для профилактики и возвращения подвижности суставов. После курса сеансов улучшается движение биологических жидкостей, запускаются регенерационные процессы, восстанавливается общая функциональность суставной жидкости и гиалинового хряща. Процедуры также направлены на укрепление мышечного корсета, расслабление и улучшение общего тонуса.

Обязательное условие: массаж при коксартрозе тазобедренного сустава назначается врачом после обследования, определения характера заболевания и степени поражения.

Процедуру начинают с разогрева мышц спины в течение 8-10 минут. Затем переходят к разминанию: массажист спускается от лопаток к крестцу, проходя руками по обе стороны от позвоночника. После этого прорабатывают нижнюю часть спины:

• поглаживаниями;
• круговыми разминаниями;
• мягкими надавливаниями.

Массирования крестцово-ягодичной зоны начинают с поглаживаний (не менее 5 минут) и надавливаний. Проработку бедренной поверхности проводят только поглаживаниями и вдавливающими движениями. Затем разминают суставной хрящ. Завершают сеанс мягкими поглаживающими движениями всей поверхности тела.

Массаж при коксартрозе тазобедренного сустава проводят аналогичным образом с той лишь разницей, что все приемы выполняются с большей интенсивностью. Массажные приемы — это последовательность из поглаживаний, выжиманий, коротких штрихообразных растираний, разминаний и сдавливаний.

При полном разрушении сустава после травмы или хронических заболеваний назначают эндопротезирование. После операции пациента направляют на обязательный курс массажных процедур, цель которых — реабилитация, восстановление нормальной работы мышц, предупреждение образования рубцов. На первых сеансах используют только поверхностное поглаживание, легкие вибрации и разминания. Воздействие усиливают после снятия швов по мере восстановления организма: добавляют активное разминание, похлопывание, встряхивание.

Во время сеанса работают не только с суставом, но и со всей областью: пояснично-крестцовой, ягодичной или бедренной. После массажного курса назначают дополнительные пассивные упражнения для разработки двигательной активности протеза.

После перелома бедра пожилым людям обычно назначают скелетное вытяжение, а молодым накладывают высокую гипсовую повязку. Разница объясняется способностью тканей к регенерации. Спустя несколько дней после травмы рекомендуют начинать массаж здоровой ноги. Нужно это для того, чтобы больная конечность получала рефлекторное воздействие. Во время проработки используют поглаживающие и растирающие приемы.

Через 3-5 дней после скелетного вытяжения уже можно приступать к массажным процедурам и для больной конечности. Они помогают справиться с болью, улучшить кровоток, предупредить возможные осложнения. Обычно применяют приемы поглаживания, мягкого разминания и растирания. Запрещены вибрационные воздействия и похлопывания. Для предотвращения образования пролежней поверхность кожи проходят ребром ладони и подушечкой большого пальца, используя надавливающий прием.

Лечебный массаж при дисплазии у детей проводят в следующем порядке:

• поглаживают ручки, животик, ножки;
• переворачивают ребенка на живот и проходят заднюю поверхность ног приемами поглаживания, выжимания (без усилий), растирания и вновь поглаживания;
• ножки поочередно сгибают в коленных суставах и разводят в разные стороны;
• спину и поясницу поглаживают, растирают и похлопывают подушечками двух пальцев;
• тазобедренный сустав поглаживают и растирают круговыми движениями;
• малыша переворачивают на спинку, и массируют переднюю поверхность ножек;
• совершают поочередное сгибание ножек с разведением их в стороны;
• для стоп проводят разминание подушечками четырех пальцев, затем растирание и поглаживание;
• завершают сеанс массированием грудной клетки.

После сеанса массажа переходят к специальным гимнастическим упражнениям для повышения лечебного эффекта.

Самомассаж

Выполнение самостоятельного массажа при артрозе голеностопного сустава возможно только из положения сидя. Массирование направлено на предупреждение отложения солей и развития артрита. Начинают сеанс прямолинейными или кругообразными поглаживаниями с двух сторон от колена. Растирание выполняют в следующем порядке:

• сначала щипцеобразные и прямолинейные;
• затем легкие пощипывания;
• прямолинейное и кругообразное с опорой на большой палец.

После этого проминают пораженную область подушечкой большого пальца и переходят к растягивающим и похлопывающим движениям. Завершают сеанс мягкими поглаживаниями коленного сустава.

Техника массажных движений при артрите схожа с предыдущей, и состоит в последовательность из поглаживаний, растираний, разминаний, вибраций и пощипываний. Массаж при артрите выполняют в положении сидя или стоя, подбирая удобную силу воздействия. Чтобы избавиться от болезненных ощущений можно дополнить классическую проработку точечной техникой. Общая продолжительность сеанса не должна занимать более 20 минут. При появлении боли процедуру немедленно прекращают.

Заболевания суставов различаются симптомами, клинической картиной, последствиями и сложностью в лечении. Обычно при постановке диагноза назначают медикаментозное и дополнительное лечение, состоящее в лечебной физкультуре и массажных сеансах. Цель массажа — снижение болезненных ощущений, расслабление, повышение регенерационных способностей тканей и подвижности. Чтобы сеансы были эффективными массажную технику и интенсивность необходимо согласовать с лечащим врачом. Обычно проработка состоит из классических приемов: поглаживания, растирания, разминаний и т.д. Интенсивность и количество повторов подбирается индивидуально в зависимости от показаний и характера болезни.

Как вылечивать артроз народными средствами в домашних критериях

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Еще с древности люди излечивали большая часть болезней лечебными травками. Растительные настои и отвары отлично действовали при исцеленье суставов. И в сегодняшнее время можно обратиться к познаниям предков и испытать одолеть артроз рецептами нестандартной медицины:

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

• Отвар из хвои

Для приготовления фармацевтического средства подходят ветки хоть какого хвойного дерева. Хвою, 2 ст. ложки, разбавляют 200 мл крутого кипяточка и оставляют на маленьком огне. Отвар (недозированная жидкая лекарственная форма, представляющая собой водное извлечение из растительного сырья, специально приготовленная для этой цели, предназначенная для внутреннего или наружного) готовят около 30 минуток, дальше остужают до теплого состояния, кропотливо профильтровывают и смачивают в нем кусок плотной ткани (текстильное полотно, изготовленное на ткацком станке переплетением взаимно перпендикулярных систем нитей). Ткань прикладывают к пораженной артрозом конечности, укутывают пленкой из целлофана и выдерживают не наименее часа.

• Отвар из сабельника

Растение владеет антивосполительным действием, снимает боли и содействует регенерации хрящевой ткани. Для приготовления лечущее средства, 1 ст. ложку высушенной травки сабельника заливают 1 стаканом крутой кипящей воды и оставляют на водяной бане (не больше 15 минуток). По истечении времени отвар снимают, дают настояться пару часов и доводят до начального размера, разбавляя кипяченой водой. Лечатся по 1/4 стакана до 3 раз в день. Количество дней исцеления — до возникновения положительных признаков.

• Отвар из лука

Для приготовления лечебного напитка нужна лишь луковая шелуха. С 2-3 огромных головок лука счищают шелуху, измельчают ее, и вместе с луковицами опускают в литр кипящей воды. Время приготовления лечущее средства не наименее 10 минуток. Потом луковицы выбрасывают, отвар процеживают и выпивают за 3 раза до принятия еды.

• Отвар из березовых почек

• Отвар из стручковой фасоли

Стручки фасоли (20 г) мало нашинковать и залить 1000 мл воды. Нагревать на огне до закипания, потом бросить томиться на 40 минуток. Готовый отвар остужают, профильтровывают и принимают по пол стакана 3-4 раза за день перед принятием еды.

• Настой брусники

Брусничные листья содействуют усилению обменных действий в организме, понижают нехороший холестерин в крови. 10-15 листьев брусники заливают стаканом крутой кипящей воды и настаивают 2 часа. Лечущее средство употребляют каждый раз перед принятием еды.

• Настой из календулы и крапивы

По 2 ст. ложки высушенных листьев (в ботанике наружный орган растения, основными функциями которого является фотосинтез, газообмен и транспирация) крапивы и календулы закладывают в термос и добавляют кипяточка (1 л). Настаивать средство необходимо на протяжении всей ночи. Пьют настой по полстакана 4 раза в день перед приемом еды. Курс терапии должен продолжаться не наименее 60 дней.

Часто с возрастом развиваются различного рода дегенеративно-деструктивные конфигурации, в особенности это касается опорно-двигательной системы. Вы сможете выяснить, что таковое артроз (артроз, деформирующий артроз) — дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов, причиной которого является поражение хрящевой ткани суставных поверхностей) голеностопного сустава, предпосылки и какие есть способы исцеления.

• Настой из травок

Для приготовления нужно:

1. по 2 ч. ложки зверобоя и сушеных листьев крапивы;
2. семеня льна, фиалка трехцветная и листья мяты — по 2 ч. ложки;
3. по 3 ч. ложки сушеной травки донника и побегов багульника;
4. череда — 4 ч. ложки.

В эмалированную емкость наливают 1,5 л кипящей воды и высыпают туда травки. Лечущее средство нужно плотно прикрыть и настаивать ночь. Принимают по 4 раза в день до потребления еды по полстакана настоя. Исцеление составляет — 90 дней (промежуток времени от восхода до заката Солнца), опосля чего делают 2 недельный перерыв, потом при необходимости исцеление повторяют.

Вылечивать артроз суставов можно при помощи растирок и мазей, сделанных на базе растительных ингредиентов. Средства отлично разогревают нездоровые конечности и содействуют снятию боли и воспалительного процесса:

• Мазь из календулы, цветов ромашки и корня лопуха

Отданное лечущее средство владеет антивосполительным свойством, существенно упрощает болевой синдром. В равных количествах смешивают мало измельченный корень лопуха, сухие цветочки календулы и ромашки. К приобретенной консистенции добавляют вазелин, перекладывают в стеклянную баночку и прячут в холодное место на 3 дня. Мазь наносится на воспаленный сустав массажными поглаживающими движениями 4-5 раз за день.

• Парафиновая мазь

Считается чрезвычайно действенным народным средством, способным избавить даже от чрезвычайно мощных болей при артрозе. Чуток разогретый парафин смешивают с 10 г сухого горчичного порошка и 200 г большой соли. Состав кропотливо смешивают и настаивают в теплом месте пару дней. Наносят круговыми движениями на пораженную область.

• Мазь из чистотела

Содействует устранению воспаления и снятию болевого синдрома. Стволы и листья растения (3 ст. ложки) чрезвычайно мало измельчают и добавляют в консистенция 200 мл хоть какого растительного масла. Готовую мазь (мягкая лекарственная форма, предназначенная для нанесения на кожу, раны и слизистые оболочки и состоящая из основы и равномерно распределенных в ней лекарственных веществ) перекладываю в стеклянную тару и убирают в черное место на 3 недельки для настаивания. Вылечивают нездоровые суставы способом втирания мази. Курс терапии должен составлять около 1 месяца.

• Растирка с яблочным уксусом

Средство содействует разогреванию пораженного сустава и улучшению в нем притока крови. Уксус из яблок (1 ч. ложку) смешивают с равным количеством скипидара и добавляют в консистенция желток деревенского куриного яичка. Кропотливо размешивают и наносят средство на нездоровую область. Отданным средством можно воспользоваться не наиболее 3 раз за 7 дней.

• Медовая растирка

1 ст. ложку натурального пчелиного меда растапливают на водяной бане, дальше втирают получившийся состав в нездоровую конечность (парные придатки тела у животных, обособленные от туловища или головы и обычно движимые мускульной силой (реже — гидравлически, нагнетанием жидкости)). Растирание проводится не наименее 15 минуток. Для большей эффективности в мед добавляют несколько капель эфирных масел (апельсиновое, сосновое, кедровое).

• Травяная растирка

В равной пропорции (по 1 ст. ложке) смешивают хвою, ромашку, эвкалипт и иссоп. К консистенции добавляют хоть какое растительное масло (можно кукурузное, оливковое, льняное). Кропотливо размешивают и убирают настаиваться около 1 дней. На пораженную область сустава средство наносят массажными движениями до 2 раз за день.

Неплохой целебный эффект наблюдается при применении растительных компрессов и ванночек, которые содействуют прогреванию нездоровых суставов. Благодаря таковому исцелению, в пораженной области усиливается кровоток, потому регенерация хрящевой ткани проходит скорее. Лечится можно последующим образом:

• Ванночка при артрозе ног и рук

Смешивают по 2 ст. ложки соли (лучше морской) и пищевой соды, заливают 4 л горячей воды. В приобретенный раствор добавляют йод (около 10 капель). Нездоровые суставы погружают в емкость с веществом и массируют не наименее 10 минуток. Курс терапии состоит из 12 сеансов.

• Компресс с отваром и картофелем

До того как делать компресс из картофеля, подготавливают отвар:

1. по 50 г эвкалиптовых листьев, можжевеловых и травки багульника смешивают в одной емкости;
2. в консистенция кладут 5 маленьких вымытых картошин в кожуре;
3. доливают 1,5 л воды и ставят на средний огонь до закипания;
4. как лишь отвар закипит, огонь уменьшают и варят картофель до мягкости;
5. когда клубни сварятся, их вытаскивают, протирают вместе с кожурой и добавляют в пюре немного остывшего отвара;
6. в получившуюся консистенция добавляют 2 ст. ложки (столовый прибор, отдалённо напоминающий небольшую лопатку в виде небольшого мелкого сосуда-чашечки (черпала), соединённого перемычкой с держалом (рукояткой)) муравьиного спирта, пчелиного меда и камфарного (можно облепихового) масла;
7. массу отлично размешивают и наносят на воспаленный сустав;
8. закрепляют пищевой пленкой, оборачивают теплой тканью и держать на протяжении ночи;
9. курс исцеления — не наименее 10 раз.

• Компресс с медом

Пчелиный мед славится своими антивосполительными и болеутоляющими качествами. В равной пропорции смешивается натуральный мед, сухой горчичный порошок и масло облепихи. Дальше консистенция кипятится на чрезвычайно небольшом огне. Готовый состав остужают, накладывают на воспаленный участок, закрепляют целлофаном и теплой тканью. Время действия — 1 час.

Не наименьшей эффективностью исцеления артроза владеют и остальные способы, не основанные на применении мед продуктов. Нездоровым, с отданным диагнозом, докторы советуют пройти санаторно-курортную терапию:

• Исцеление грязюками

На мед языке исцеление лечебными грязюками именуется пелоидотерапией. Грязелечение содействует:

1. улучшению кровотока в нездоровом суставе;
2. стимулированию действий обмена в хрящах;
3. питанию суставов минеральными и иными нужными веществами;
4. замедлению разрушительных действий в костной ткани;
5. скорому восстановлению (регенерации) повреждённых хрящей.

Исцеление подразумевает нанесение лечебной грязищи на больной участок конечности. Для большей эффективности состав закрепляют тугой повязкой с согревающим действием.

• Исцеление массажем (совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде растирания, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками, так и)

Массаж является неотъемлемой частью в исцеленье артроза суставов. С помощью высококачественного массажа можно существенно уменьшить боли в конечностях, сделать лучше кровообращение, вернуть мускулам упругость, а суставам подвижность. Принципиально уяснить, что массаж разрешается лишь опосля угасания воспалительного процесса.

Делать функцию должен лишь квалифицированный спец, а ежели пациент во время массажа ощутит хоть мельчайший дискомфорт, сеансы тут же прекращают.

• Физиотерапевтическое исцеление (верой (а также исцеление молитвой, божественное исцеление) — доктрина, утверждающая возможность сверхъестественного физического исцеления от болезни или врождённого (приобретённого) дефекта тела)

Опосля того, ка воспалительный процесс в суставах затихнет, доктор назначает пациенту разные физиопроцедуры: УВЧ, иглоукалывание, электрофорез с фармацевтическими продуктами, магнитно-лазерную терапию. Отданные методы уменьшают боли в суставах, содействуют снятию отеков, облагораживают приток крови к конечностям, действуют на процессы регенерации пораженных тканей.

Целебная гимнастика при воспалительных действиях хрящевой ткани дает существенно фаворитные итоги в период исцеления болезни. Упражнения содействуют улучшению кровотока в конечностях, укреплению мускул и связок, а также уменьшению дегенерации тканей. ЛФК проводится лишь под наблюдением опытнейшего инструктора, в неких вариантах может быть самостоятельное выполнение гимнастики дома:

• При воспалении тазобедренного сустава

Для выполнения упражнения нужно сесть на стул. Ногу необходимо выпрямить и совершать стопой вращательное движение. Ноги попеременно поменять. Упражнение выполняется по 5 раз на каждую ногу.

Принять лежачее положение, ноги в коленях согнуть. Совершать движения, сводя и разводя колени.

• При артрозе сустава колена

Ногу согнуть в коленном суставе, приподнять и задержать на 10-15 секунд. Потом опустить ногу вниз и немного отдохнуть. То же самое сделать с иной ногой (часть тела (конечность), которая представляет собой несущую и локомотивную анатомическую структуру, обычно имеющую столбчатую форму). Упражнение повторить по 10 раз.

• При артрозе голеностопа

Упражнение выполняется в положении посиживая на стуле. Стопы плотно придавлены к полу, каждую ногу попеременно приподнимают, как бы имитируя движения при ходьбе.

Лечь на пол. Стопами совершать вращательные движения в одну сторону, опосля — в иную.

• При артрозе кисти руки

Докторы советуют нездоровым артрозом кистей почаще заниматься таковыми видами спорта как плаванье, езда на велике. Упражнения в воде (коммуна во Франции, находится в регионе Шампань — Арденны) помогают расслабить нездоровые конечности, в итоге чего человеку легче делать целебную гимнастику. Велосипедный спорт посодействует укрепить уставы кисти руки, содействует наилучшей разработке сухожилий.

Полная терапия (применение фармацевтических продуктов, рецептов народной медицины, физиопроцедурах и целебной гимнастики), способна навсегда избавить нездорового от отданного недуга.

Также вы сможете выяснить о иных вариантов народного исцеления артроза, поглядев отданный видеоролик.

Назначение и полезность

Можно ли делать массаж при артрите и для чего это необходимо? Доктора говорят: эти процедуры нужны в период излечения пациента для того, чтоб:

• Активизировать кровообращение, сделать лучше лимфоток в пораженном сочленении.
• Избавить пациента от боли и отечности.
• Предотвратить атрофию околосуставных мускул, а означает понизить – риск обездвижения сочленения.

Массаж при ревматоидном артрите, полиартрите и остальных похожих заболеваниях в реабилитационный период назначается по 5-7 сеансов продолжительностью около 20 минуток. Для укрепления суставных тканей и предупреждения рецидива пациенту рекомендуется делать от 10 до 15 сеансов, в том числе и без помощи других в домашних критериях.

Нужный эффект от массажных манипуляций на коленном, тазобедренном, голеностопном, плечевом и других суставах будет полным:

1. Ускорится усвояемость внешних медикаментов антивоспалительного и болеутоляющего назначения.
2. Снизится возможность мышечной атрофии околосуставных тканей.
3. Уменьшится болевой синдром, понизится степень отечности.
4. Активируется вывод воды и мочекислых солей из суставной полости.
5. Вернется динамическая способность колена, ступни или ноги, устранится риск контрактуры (обездвижения) сустава.

Принципиальным условием эффективности массажного исцеления является удобная комнатная температура – по отзывам профессионалов, лучше всего подступает приятная прохлада. Еще наиболее выраженным эффект от процедур будет, ежели кооперировать их с ЛФК, физиотерапией, щадящей диетой.

Перед тем как начать посещать массаж при артрите коленного сустава и остальных схожих недугах, нужно исключить вероятные противопоказания.

Виды устройств для внедрения в домашних критериях

Устройств для физиотерапии достаточно много. И каждый подбирается в зависимости от личных изюминок организма пациента, нрава недуга, его стадии и критерий протекания. Аквые процедуры оказывают общеукрепляющий и оздоравливающий эффект, усиливают циркуляцию лимфы и крови.

Устройства с гальваническим током действуют на органы и системы человека электрическими импульсами. Инфракрасное и ультрафиолетовое излучение отлично управляются с суставными болями. Электрофорез увеличивает проницаемость продуктов через слизистые и кожу. Также всераспространены дарсонвализация и парафинолечение.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Полезность и противопоказания

Анатомия человечьих суставов имеет определенные индивидуальности. Кровоснабжение суставной капсулы осуществляется не впрямую через кровеносные сосуды, а через близлежащие мягенькие ткани. Питательные вещества – кальций, фосфор, кислород, витамин D и остальные принципиальные для здоровья суставов вещества – поступают в капилляры мускул и попадают в костно-хрящевые структуры. Потому при разных болезнях и травмах суставов положен массаж коленных суставов как действенный метод возобновить и усилить кровоснабжение околосуставных мягеньких тканей.

Первоочередная задачка массажа – вернуть обычное кровообращение. В особенности актуальна эта задачка во время восстановления опосля переломов и вывихов, когда сустав был длительное время обездвижен гипсовой повязкой. Постоянное массирование сустава и окружающих мускул и тканей дозволяет скорее вернуть обычную подвижность конечности, а также понизить болевой синдром.