Массажная кровать при спондилезе

#!NevrologNA4ALO!#
Массаж при шейном спондилезе – один из действенных способов избавления пациента от симптоматики заболевания. Существует масса методик, по которым проводятся массажные воздействия. Если вам поставили такой диагноз, то следует знать, что лучшим вариантом является обращение к профессиональному массажисту.

Полезные свойства массажа при

Массажи проводятся курсами, повторяются такие курсы один или два раза в году. Массажные воздействия направлены на уменьшение болевого синдрома, улучшение питания тканей около позвоночника, а также рук и ног. В итоге пациент отмечает снятие усталости и спазмов мускулатуры, а также общее улучшение самочувствия.

Назначить массаж, как и упражнения, вам может только врач и только после того, как определит, что именно произошло с вашим позвоночником. Если диагноз подтверждается, то массажи при шейном спондилезе должны будут выполняться с учетом того, насколько численно образование остеофитов на позвонках.

Виды массажа

Видео таких массажей при спондилезе поясничного отдела позвоночника очень много в интернете, поскольку этот метод широко распространен. Специалист воздействует на спину пациента следующим образом:

• поглаживает кожу спины ладонями в разных направлениях;
• растирает спину пальцами по спирали, кругами или по прямой, растирание может осуществляться также ребром ладони или основанием кисти, прекращается растирание тогда, когда кожа краснеет;
• разминает спину – основной этап;
• создает вибраций – постукиванием или подобными приемами.

Также могут применяться специальные аппараты для массажа, которые создают вибрации, вакуум и пр. Подобные воздействия в некоторых случаях эффективнее ручного массажа.

В таком случае лечебные массажи при шейном спондилезе затрагивают не всю спину, а определенные точки и зоны. Чтобы выявить их, специалист применяет специальный шар или же выявляет их при помощи обычной пальпации. Стимулировать такие точки нужно в определенном порядке и с точно выбранной интенсивностью, что доверить можно только профессионалу. По окончанию такого массажа человек отмечает существенное уменьшение болей.
#!NevrologSeredina!#

В зависимости от вашего самочувствия, профессионал может выбрать такие типы восточного массажа:

1. Тайский – воздействие осуществляется на десять особых точек тела.
2. Цигун – массируется живот в области пупка, что позволяет убрать боли в спине.
3. Су-джок – надавливания на точки на стопах или ладонях пациента.
4. Ломи-ломи – это не просто массаж, но и дыхательная гимнастика. На первом приеме у массажиста придется провести около трех часов.
5. Шиацу – на определенные точки осуществляется воздействие одним большим пальцем.
6. Широдхара – массаж делают сразу два профессионала.
7. Гуаша – для надавливаний на определенные области применяется специальная пластина.

Выбор типа массажа при диагностированном спондилезе поясничного отдела позвоночника остается за специалистом и вашим лечащим врачом-неврологом.

Если не получается посещать профессионала, можно прибегнуть к самомассажу. Существует несколько приемов, доступных для самостоятельного применения. А именно:

• сидя на стуле, заведите правую руку за спину и посредством поглаживания воздействуйте на шейные позвонки в течение 5 минут, затем меняйте руку;
• растирайте спину при помощи махрового полотенца, свернутого жгутом;
• встав на коленки, наклоните тело к гимнастическому коврику и сжатой в кулак ладонью надавливайте сначала на одну, затем на другую сторону позвоночного столба.

Такой массаж при диагностике спондилеза позволит улучшить самочувствие и снять болевой синдром в спине.

Техника и особенности выполнения

Специалисты знают, как воздействовать на спину пациента при спондилезе. Их умения позволят вам усилить эффективность лечения и избежать обострения.

Противопоказания

Чтобы узнать ответ на вопрос о том, можно ли мне делать массаж при спондилезе, нужно посоветоваться с врачом. Он запретит делать массаж, если в наличии:

• онкология;
• гипертония;
• болезни кожи;
• проблемы с сердцем;
• возможность кровоизлияний;
• воспаления;
• лихорадка.

В таких случаях вред от массажей шеи при спондилезе деформирующего типа может быть больше, нежели польза.
#!NevrologKONEC!#

Что лучше – профилактика или лечение? Ответ очевиден. Массажная кровать – замечательное устройство, благодаря которому многие болезни обходят человека стороной, а уже проявившиеся излечиваются быстрее.

Ведь массажер вытягивает и выправляет позвоночник, от которого напрямую зависит здоровье практически всех внутренних органов. Неудивительно, что многие пользователи оставляют восхищенные отзывы о массажных кроватях.

Но нет ли здесь своих подводных камней? Как получить максимум пользы от массажной кровати и избежать рисков при покупке массажной кровати? В этой статье мы собрали основные правила применения массажной кровати, отзывы врачей и рекомендации специалистов.

Массажная кровать: показания и противопоказания

Но есть и противопоказания, массажной кроватью нельзя пользоваться при травмах позвоночника, тяжелом остеопорозе и остеомиелите. При них массажная кровать запрещена! В остальном на нее распространяются стандартные противопоказания, принятые для любого массажа: кровотечения, лихорадка, острая стадия любых заболеваний, туберкулез, инфаркт, беременность.

А при вегето-сосудистой дистонии, мигренях, бронхитах, астме, гипертонии, сосудистых заболеваниях мозга массажная кровать, наоборот, показана.

Людям, которые на здоровье не жалуются, массажная кровать поможет справиться с нервным и физическим переутомлением, повысить иммунитет и даже похудеть.

Как не навредить здоровью: правила использования массажной кровати

Любое хорошее дело требует регулярности, будь то занятия спортом, изучение языков или применение массажной кровати. Сеансы на ней нужно проводить каждый день 1 – 3 раза, по 30 – 50 минут, с перерывами не менее 4 часов. Начинаем осторожно, с одного сеанса в день, а перед этим обязательно консультируемся с врачом!

Бывает, человек учел все советы медиков по применению массажной кровати, но первые сеансы вызывает ухудшение – обостряются хронические болезни, возникают боли. Выходит, массажная кровать вредна?

Есть вопросы, волнующие большинство людей, которые задумываются о приобретении массажной кровати. Их мы и задали специалисту в области массажного оборудования

- Помогает ли массажная кровать при похудении?

- Какой эффект дает массажная кровать при остеохондрозе?

- Остеохондроз – одна из болезней, при которых она особенно эффективна. Это патология межпозвонковых дисков. Вытягивая и выправляя позвоночник, массажная кровать помогает в борьбе с остеохондрозом, а также с другими подобными проблемами – сколиозом, невралгией, люмбаго, нарушениями осанки.

- Помогает ли массажная кровать устранить мышечный гипертонус?

- Гипертонус мышц – очень распространенный симптом при заболеваниях нервной системы. Массажная кровать – великолепное средство для борьбы с ними. Во время сеанса лечения гипертонуса мышц на массажных кроватях происходит и прогрев инфракрасными лучами, и механический массаж с помощью роликов. Всё это расслабляет мышцы, снимает их напряжение, делая их более мягкими и пластичными.

- Как помогает в лечении массажная кровать при межпозвоночной грыже?

- Внутри межпозвонкового диска находится студенистое ядро, которое окружено кольцом соединительной ткани. Грыжа возникает, если это кольцо разрывается и студенистая сердцевина выпячивается в месте разрыва. При этом смещаются позвонки, сдавливаются нервные корешки и кровеносные сосуды. Возникают сильные боли в спине. Восстанавливая нормальное положение позвонков, массажная кровать при межпозвоночной грыже становится мощным средством в борьбе с самой грыжей и ее неприятными последствиями.

Массажные ролики, прокатываясь по телу, бережно вытягивают позвоночник. Это устраняет смещение позвонков, защемление и сдавливание нервных окончаний, оживляет нервную систему в целом. Межпозвонковые хрящи и диски восстанавливаются, возвращается симметрия тазовых и плечевых костей. А инфракрасный прогрев подавляет воспаления, стимулирует кровообращение и обмен веществ.

Последнее десятилетие немало споров вызывают кровати Нуга Бест. Попробуем разобраться, в каких случаях применение этого массажёра может пойти на пользу, а в каких окажется неэффективным или с большой вероятностью принесёт вред.

Устройство массажной кровати

Основой массажёра является внутренний проектор – механизм, состоящий из вращающихся и нагретых источником инфракрасного излучения нефритовых роликов. Температура нагревания составляет 35-70°С/.

Внутренний проектор движется вдоль позвоночника под основным матом, покрытым гигроскопичным материалом, хорошо впитывающим пот, что делает процедуру более комфортной. К основному мату ремнями прикрепляется дополнительный. Угол наклона между основным матом и поверхностью, на которой находится голова, можно изменять от 10 до 30 градусов.

В комплекте прилагаются следующие приспособления:

• дополнительный согревающий мат из турмания;
• пятишариковый нефритовый проектор;
• пояс для пятишарикового проектора;
• низкочастотная массажная подушка.

Дополнительный тепловой мат применяется для дополнительного прогрева любых участков тела. Пятишариковым проектором можно осуществлять массаж конечностей, для удобства использования его можно поместить в предназначенный для этого пояс. Низкочастотная подушка используется для миостимуляции и уменьшения излишков жира на животе, бёдрах, ягодицах.

Все дополнительные приспособления подключаются к панели, находящейся в боковой части кровати, там же располагается и терморегулятор. Массаж дополнительными устройствами при желании проводится параллельно с основным массажем. Нужные режимы можно устанавливать с помощью пульта дистанционного управления.

Лечебное воздействие и области применения

Популяризаторы Nuga Best особо заостряют внимание на эффекте стоун-терапии – массаже нагретыми камнями (нефрит) и специальным керамическим сплавом – турманием. Однако полноценных – с точки зрения доказательной медицины — данных по этому вопросу нет. Лечебное действие стоун-терапии – факт весьма спорный.

Таким образом, лечебный эффект достигается двумя методами – массажем (механическим воздействием) и теплолечением. Сочетание этих методов воздействия обеспечивает следующие результаты:

• снятие нервного напряжения;
• регенерацию тканей (способных к восстановлению);
• противовоспалительное, противоотёчное, рассасывающее, болеутоляющее действие;
• повышение активности обменных процессов;
• снятие мышечного спазма, стимуляция тонуса расслабленных мышц.

Заявленная некоторыми продавцами чудо-кроватей тракционная терапия – тоже вопрос спорный: движущиеся в разные стороны роллы неспособны обеспечить полноценное вытяжение. Однако это скорее плюс, чем минус: лицам с дегенеративно-дистрофическим поражением межпозвонковых дисков такие воздействия противопоказаны, ниже приведено мнение известного отечественного вертебролога Якова Леонтьевича Цивьяна:

Роликовый массаж с подогревом при заболеваниях суставов и позвоночника применяется в следующих случаях:

• начальная – доклиническая — стадия остеохондроза;
• неинфекционные артриты и артрозы;
• восстановительный период после травм опорно-двигательного аппарата.

В случае воспалительных и дегенеративно-дистрофических заболеваний массаж облегчит боль в суставах, снимет чувство дискомфорта в спине, замедлит прогрессирование заболевания.

Восстановить же повреждённые дегенеративным процессом хрящевые ткани не способен пока ни один из современных методов лечения.

Эффект от аппаратного массажа длится кратковременно, поэтому данный метод обычно применяется в комплексе с другими методами лечения.

Основное назначение массажной кровати Нуга Бест – это скорее профилактика, а не лечение. Больше всего такой массажёр подойдёт молодым людям, не имеющим противопоказаний, для релаксации после напряжённого трудового дня и профилактики остеохондроза.

Противопоказания

Массаж с нагревом стимулирует не только полезные для организма процессы, но и неблагоприятные: например, активизирует рост новообразований, пробуждает дремлющую хроническую инфекцию, может повышать артериальное давление, вызывать отрыв тромбов.

Список основных противопоказаний к применению массажной кровати:

• злокачественные и доброкачественные опухоли;
• сердечно-сосудистые заболевания (в том числе артериальная гипертензия);
• тромбофлебит;
• повышенная кровоточивость, менструальное кровотечение;
• повреждение кожного покрова на массажируемом участке;
• любая патология в стадии обострения;
• инфекционные заболевания (в том числе хронические);
• миозиты – воспаление мышц;
• беременность со второй половины второго триместра;
• остеопороз;
• возраст до 14 лет;
• остеохондроз (кроме доклинической стадии), особенно осложнённый протрузиями, грыжами диска;
• глаукома;
• эпилепсия;
• некоторые психиатрические заболевания.

Некоторые противопоказания являются относительными – то есть применение прибора возможно, но с осторожностью. Например, врач, если сочтёт это целесообразным, может назначить аппаратный массаж пациенту с сегментарной нестабильностью позвоночника (хотя в таких случаях ручной массаж предпочтительнее аппаратного).

А наличие грыжи диска уже является абсолютным противопоказанием, когда аппаратный массаж запрещён категорически.

Для того чтобы массажёр не нанёс вреда, перед применением необходима консультация врача.

Рекомендации по применению

В зависимости от положения на массажной кровати те или иные участки тела подвергаются наиболее интенсивному воздействию.

Положение – лёжа или полусидя, спина на дополнительном согревающем мате, ноги – на основном. Рекомендуется для общего расслабления перед массажем, снятия болей в спине.

Положение – лёжа на спине. Спина находится на основном мате. Используется для релаксации, общего восстановления тонуса.

Положение – лёжа на спине, голова находится на расстоянии 10-15 см от края основного мата. Такой режим применяется при проблемах в области шейного отдела позвоночника.

Положение – лёжа на спине, голова выступает на расстояние 10-15 см за край основного мата. Такой режим применяется при проблемах в области поясничного отдела позвоночника.

Положение – лёжа на животе на основном мате. Режим применяется для стимуляции пищеварения, ликвидации жировых отложений в области живота, нервном перенапряжении.

Длительность процедуры не должна превышать 30-40 минут.

Стоимость кровати-массажёра

Простота установки и эксплуатации позволяет использовать Нуга Бест в домашних условиях. Однако приобрести такую кровать могут далеко не все желающие: цена изделия Nuga Best NM5000, например, составляет порядка 130 тысяч рублей, цены аналогов (существенно не отличающихся функционально) от других производителей – от 100 до 200 тысяч рублей и выше.

Но так ли необходимо покупать массажную кровать для личного пользования? Мышечный спазм, вызывающий болевые ощущения при остеохондрозе, — это попытка организма сберечь диск, удержать поражённый сегмент позвоночника в нормальном положении.

Аппаратный массаж может снять спазм, однако не в состоянии укрепить мышцы так, как лечебная гимнастика или плавание. В результате спазмы и сопутствующие болевые приступы будут повторяться снова.

Для профилактики остеохондроза, замедления дегенеративного процесса, разрушающего межпозвонковые диски, намного лучше подойдут более дешёвые или не требующие никаких финансовых затрат методы: плавание, регулярные десятикилометровые прогулки (укрепляющие не только скелетные, но и сердечную мышцу), ежедневные изометрические упражнения (для выполнения которых достаточно обойтись только стулом или кушеткой).

В представлении большинства людей, массаж ассоциируется с приятными ощущениями, расслабленностью, легкостью в теле, отсутствием мышечного и нервного напряжения. Объединяя механические и рефлекторные воздействия, он затрагивает сложные физиологические процессы, протекающие в человеческом организме, влияет на многие системы и органы. Польза массажа многогранна, он показан и здоровым людям и тем, у кого есть проблемы со здоровьем.

Разработанная корейскими конструкторами компании Ceragem массажная кровать призвана заменить руки профессионального массажиста. Отзывы о ней противоречивы. Прежде чем начать пользоваться таким аппаратом, следует разобраться – как действует массажная кровать, в чем лечебный эффект и какие существуют противопоказания.

Что такое кровать Ceragem

Кровать массажная Серагем (Ceragem) допущена к обращению на территории РФ и разрешена к использованию Минздравом. В выданном Федеральной службой по надзору в сфере здравоохранения регистрационном удостоверении указано, что по степени потенциального риска применения аппарат отнесен к 2а классу. Это медицинское изделие со средней степенью риска (2-ой из 4 возможных классов). Серогеновая кровать – сборочная конструкция, оснащенная коротковолновым инфракрасным излучателем. Ее составные элементы и принадлежности:

Главное достоинство прибора Серагем – индивидуальный подход, распознавание и ориентирование на параметры каждого конкретного человека: взрослого и ребенка. Единственное условие допуска – рост, он должен быть не менее 1,2 м. В массажной установке реализована уникальная разработка, позволяющая сканировать позвоночник, фиксируя его длину и естественные изгибы. На основании полученных параметров программа задает внутренним прожекторам оптимальную траекторию движения, что является необходимым для повышения эффективности лечебных манипуляций.

Показания к применению

Медицинских показаний к использованию множество, ведь по замыслу конструкторов основной принцип действия массажного аппарата – уход за позвоночником, а он является основой всего организма. Сочетая воздействие физиотерапевтических факторов с акупунктурой, кровать Серагем активирует внутренние ресурсы, запуская механизм самовосстановления. При этом исправляются отклонения в работе не какого-то отдельного органа, а всей системы. Что, как утверждают разработчики, позволяет использоваться прибор в лечебных и профилактических целях, решая следующие проблемы:

Полезные свойства и противопоказания

Задействовав один из 12 возможных режимов работы, можно добиться того или иного эффекта. Правильно подобранная методика оказывает положительное влияние на состояние позвоночного столба, кровеносную, нервную систему, циркуляцию энергии в организме. Это может быть:

Разработчиками заложены следующие программы:

Лечебные свойства обусловлены 5 механизмами воздействия:

А что говорят о кровати Серагем отзывы врачей? По мнению большинства медиков, изделие обладает полезными свойствами, но они недостаточно сильны. Эффективен электротерапевтический препарат лишь для лечения недугов позвоночника, в составе комплексной терапии. При прочих заявленных производителем заболеваниях и патологических состояниях эффект не столь выражен и использовать прибор рекомендуется только в профилактических целях или для устранения легких симптомов. Не стоит забывать о целом ряде ограничений на использование кровати Серагем – противопоказания бывают абсолютными и относительными (временными). Категорически запрещается проходить лечебную процедуру, если:

Состояния, при которых неблагоприятно пользоваться массажной кроватью Серагем или возможно с особой осторожностью, с разрешения или под контролем врача:

Отзывы пациентов и врачей

Отзывы о массажной кровати весьма противоречивые, встречаются как положительные и даже восторженные, так и отрицательные высказывания. По мнению многих пациентов, пользующихся различными массажными приборами и установками, аппарат Серагем разработан с учетом удобства и пожеланий пользователей:

О лечебных свойствах кровати Ceragem отзывы следующие:

Недовольные высказывания преимущественно такие:

Стоимость, чем можно заменить

Сегодня продукция компании реализуется в 70 странах мира через официальные центры Серагем. Следуя принципу единой цены, стоимость массажной установки формирует сам производитель. Последняя разработка – кровать Мастер V3. Она подстраивается под любого отдельно взятого человека, учитывая лордоз и кифоз – физиологического (естественного) и патологического вида. Это первый в мире прибор с индивидуальными настройками, учитывающими возрастные изменения позвоночного столба и анатомо-физиологические особенности человека.

Стоит он 176 тыс. руб. Цена одинаковая у всех дилеров на территории РФ. Что позволяет избежать:

Помимо принципа действия и оказываемому лечебному эффекту, немаловажная информация об электротерапевтическом аппарате Серагем кровать – цена и отзывы. Но, чтобы получить более полное представление, следует посетить один из демонстрационных центров. Здесь бесплатно знакомят с приборами и ежедневно проводят клиническую апробацию методов лечения. Каждый посетитель в порядке живой очереди может самостоятельно пройти сеанс массажа на кровати Серагем и убедиться в эффективности процедуры. Такая возможность предварительного неограниченного тестирования является основным конкурентным преимуществом компании Ceragem.

Кровать Мастер V3 можно с успехом заменить:

Прежде чем приступить к лечению, требуется пройти консультацию у профильного специалиста.

Для здорового и крепкого сна каждому человеку необходима правильная, а главное, удобная кровать. Сон является неотъемлемой частью любого человека, ведь именно во сне мы проводим почти половину своей жизни.

Качество сна будет зависеть от нескольких факторов:

• От того насколько удобна ваша кровать.
• Какой жесткости ваш матрас и насколько жестким он должен быть.
• На какой подушке вы спите. Они также имеют несколько степеней жёсткости.
• Какое у вас одеяло. Одни любят спать, укрывшись тонким одеялом, а другие толстым.

Эти и еще многие причины повлияют, как хорошо вы спите, а значит, и на то, как пройдет ваш день. Выспавшийся успеет сделать за сутки гораздо больше важных для него дел, нежели сонный, раздражительный человек.

Для человека с больной спиной правильно подобранная кровать и матрас для нее будет играть значительную роль в его лечении и реабилитации. Для больных с различными заболеваниями позвоночного столба (грыжей позвоночника, сколиозом, остеохондрозом, спондилезом) рекомендуется использовать ортопедические матрасы.

Ортопедический матрас

Кровать с ортопедическим матрасом позволяет сохранить позвоночник человека в прямом состоянии, когда он спит. Его содержимое плавно подстраивается под анатомические особенности человека, позволяя тем самым, уменьшить нагрузку на позвонки и равномерно распределить ее по телу.

Например, ортопедический матрас при грыже позвоночника значительно снижает болевой синдром в утренние часы, а вечером больному легче уснуть, так как он не ищет безболезненную позу.

При выборе ортопедического матраса следует учесть, какой жесткости он будет. Они бывают:

1. Мягкие. Они сочетают в себе наибольшее количество ортопедических свойств. Обеспечивается это благодаря различным наполнителям. Они рекомендуются больным с серьезными заболеваниями позвоночника (которые требуют лечения), суставов, сердечно-сосудистой системы и для любителей спать на боку.
2. Средней жесткости. Кровать с таким матрасом рекомендуется для тех, кто чаще спит на спине, имеет травмы или болезни позвоночника. Матрас состоит из нескольких слоев наполнителя, которые регулируют его жесткость.
3. Жесткие. Чаще всего их рекомендуют маленьким детям и малышам. Он позволит правильно сформироваться позвоночнику, облегчить боль людям с межпозвоночной грыжей и рекомендуется тем, кто чаще спит на животе.
4. С разной жесткостью. Его особенность в том, что одна сторона имеет жесткий наполнитель, а другая наполнена мягким латексом.

Параметр жесткости определятся не только типом наполнителя, но и основой матраса. Основы можно разделить на следующие классы:

• Матрасы без пружин. Исходя из названия, он не имеет основы, а полностью наполнен материалом, который обеспечивает его поддерживающие свойства.
• С пружинами (зависимые или активные пружины). Самый обычный и привычный матрас, он тем лучше, чем больше пружин имеет.
• С пружинами (независимые). Наилучший вариант основы, которая позволяет равномерно распределить вес и уменьшить нагрузку на позвоночный столб.

Важную роль при выборе матраса играет ваш вес и рост. Чем больше вес и рост, тем более жесткий следует выбирать. Кроме того, не следует забывать об индивидуальных реакциях организма на различные материалы (аллергические реакции).

Благодаря современным технологиям мы имеем широкий выбор наполнителей. По группам их делят на:

1. Матрасы, наполненные бюджетными материалами – поролоном или пенополиуретаном. Являются самыми недолговечными и некачественными.
2. Более долговечные те, которые наполнены каучуком. Срок их службы может превышать более 20 лет.
3. Содержащие кокосовую койру самые устойчивые к износу и обеспечивают наибольшую жесткость.
4. Наиболее дорогие содержат шерсть, водоросли, конский волос и другие дорогие наполнители.

Массажные кровати

На рынке становится популярна массажная корейская кровать. Такая кровать способна самостоятельно провести процедуру, которая ненадолго снимет боль и скованность позвоночника. Массаж осуществляется благодаря действию специально расположенных роликов и валиков. Они, вращаясь с различной скоростью, разминают мышцы и группы мышц, но они не учитывают анатомические особенности человека, следовательно, она не всем показана. Кроме механического воздействия, ролики могут нагреваться, улучшая микроциркуляцию и разогревая мышцы. Временный положительный эффект обусловлен первичным воздействием роликов на кожу и мышцы, при постоянном использовании такой кровати эффект пропадет, так как организм просто привыкнет к ней.

Существует ряд противопоказаний для использования такой кровати. Её нельзя использовать если:

• У вас есть температура или признаки воспаления.
• Кровотечения, включая месячные.
• Острые заболевания сосудистого характера.
• Запущенный остеопороз.
• Перенесенные приступы стенокардии.
• Беременность.
• Гнойные очаги, высыпания, корочки или язвы на массируемом участке.

Важно знать, что качественный и полезный массаж способен провести только специалист в этой области. Благодаря правильному и комплексному массажу можно значительно облегчить состояние пациента, улучшив кровообращение в проблемной области, разогрев затекшие от нагрузки мышцы.