Миостимулятор от боли в мышцах
- 15 летний опыт лечения заболеваний суставов и позвоночника
- Все в 1 день - осмотр врача, УЗИ, снимем боль и начнем лечение
- Прием врача 0 руб!до 30 июня!
при лечении у нас
- 15 летний опыт лечения заболеваний суставов и позвоночника
- Все в 1 день - осмотр врача, УЗИ, снимем боль и начнем лечение
- Прием врача 0 руб!до 30 июня!
при лечении у нас
Содержание
- Электромиостимуляция мышц: что это такое и в чем ее особенности?
- Что дает миостимуляция
- Противопоказания
- Мнение эксперта
- Последствия миостимуляции
- Миостимуляция: стоимость 1 процедуры в Москве
- Цены на миостимуляцию
Электромиостимуляция мышц: что это такое и в чем ее особенности?
Что же такое электромиостимуляция? Уже давно было открыто такое явление: при прохождении электрического тока через тело происходит сокращение мышц. Электрические импульсы через нервную систему поступают в мозг, который в ответ на это раздражение дает команду мышцам сократиться.
Чтобы узнать, сколько по времени будет занимать сеанс миостимуляции, в чем выражается методика миостимуляции, достаточно позвонить в клинику и получить консультацию специалиста.
Что дает миостимуляция
По своему эффекту миостимуляция похожа на тренировку в спортивном зале, поэтому ее активно применяют для коррекции фигуры и для похудения. В то же время, в физиотерапии и спортивной медицине миостимуляция применяется для поднятия тонуса мышц, и их восстановления, при лечении различных нарушений в суставах (при артрозе) и опорно-двигательном аппарате.
- при сокращении грудных мышц под действием электрического тока организм автоматически начинает увеличивать потребление необходимых веществ, это заставляет сердце сильнее прокачивать кровь;
- в зоне миостимуляции происходит расширение кровеносных сосудов, улучшается микроциркуляция крови и питательным веществам легче дойти до нужного места;
- для вывода продуктов жизнедеятельности запускается лимфодренажная система;
- запускается липолиз, то есть разрушение жировых клеток, происходит уменьшение слоя подкожного жира, тем самым, очертания фигуры делаются более четкими. Применяется миостимуляция для бедер и ягодиц.
- Беременность
- Высокая температура тела
- Острый инфекционный процесс
- Кожные заболевания в области лечения
- Онкология в области лечения
Применяя различные режимы миостимуляции, можно добиться глубокой проработки внутренних мышц, что достаточно тяжело сделать при использовании обычных физических упражнений в спортзале. В результате пациент получает подчеркнутую рельефность мышц. Поэтому на вопрос помогает ли миостимуляция, можно четко ответить ДА.
Вместе с тем нужно осознавать, что для наращивания мышечной массы и значительного похудения данная процедура не подходит, так как, несмотря на схожесть процессов, происходящих в теле при стимуляции током, конечный эффект отличается. Вследствие своей эффективности при устранении излишков жира миостимуляция показана также для мужчин, у которых есть жировые отложения в области живота и боков.
Последствия миостимуляции
После проведения курса миостимуляции получается такой результат:
укрепляется мышечный каркас;
улучшение процессов регенерации в зонах миостимуляции;
истончение подкожного жира.
Миостимуляция: стоимость 1 процедуры в Москве
Прайс на услуги гарантировано доступен каждому пациенту, при этом при повторном обращении на курс миостимуляции при сколиозе, всегда можно рассчитывать на скидки. Обращайтесь к нам уже сейчас, не откладывайте на потом улучшение собственной физической формы. Мы обязательно поможем вам в этом!
При некоторых заболеваниях ключевую важность имеет состояние мускулатуры пациента, одно из таких заболеваний – остеохондроз. Состояние пациента и его самочувствие напрямую зависят от уровня натренированности мышечного корсета позвоночника.
Как укрепить мышечный корсет, если отсутствует возможность или имеются противопоказания к физическим упражнениям? Ответ – пройти курс миостимуляции.
Что такое миостимуляция?
Миостимуляция – воздействие на мышцы импульсным током, что вызывает их сокращение как и при обычной нагрузке
Этот метод лечения разработан был для пациентов, временно утративших двигательную функцию, с целью предотвратить развитие атрофии мышц.
Сейчас миостимуляцию применяют во многих отраслях медицины и косметологии.
Смысл процедуры заключается в подаче к мышце пациента слабого электрического разряда импульсного тока, подобного тому, который возникает при проведении нервного импульса.
Миостимуляция при остеохондрозе
Миостимуляция активно применяется для снятия болей при остеохондрозе и поддержания опоры позвоночника
Для пациентов с остеохондрозом крайне важно поддерживать мышцы спины в рабочем состоянии. О том как укрепить мышцы спины с помощью гимнастики при шейно-грудном остеохондрозе читайте здесь.
Крепкий корсет из мышц снимает нагрузку с поврежденного позвоночника, что замедляет развитие остеохондроза.
Для этих целей часто применяют метод миостимуляции – возможность избирательного воздействия на необходимые мышцы дает отличный результат в комплексном укреплении мышечного корсета позвоночника.
Болевой синдром, который является основной жалобой пациентов с остеохондрозом, в 90% случаев обусловлен спазмом мышц в пораженной области. Воздействие импульсного тока помогает расслабить мышцу и вернуть ее в нормальное состояние, избавляя пациента от боли.
Противопоказания
Даже самый действенный метод лечения любого заболевания имеет свои противопоказания – состояния, при которых он способен навредить пациенту. Миостимуляция – не исключение.
Использование данного метода противопоказано пациентам с хроническими заболеваниями крови и склонностью к тромбозам, при сердечной или почечной недостаточности, онкологических заболеваниях.
Если в момент планирования начала терапии пациент болеет вирусным заболеванием, сопровождающимся повышением температуры или массивными воспалительными процессами, курс миостимуляции лучше отложить до полного выздоровления.
Если пациент имеет дерматологические заболевания, это может нарушить проведение тока, что негативно скажется на результате.
Пациентам с сердечными заболеваниями, у которых стоит кардиостимулятор, курс лечения миостимуляцией противопоказан.
Иногда существует непереносимость импульсного тока, что делает прохождение курса невозможным.
В каких случаях назначается миостимуляция?
Тренировка мышц спины полезна всегда, при отсутствии противопоказаний. Врачи настоятельно рекомендуют пациентам пройти курс миостимуляции в следующих случаях:
- При наличии выраженного болевого синдрома, обусловленного спазмом мышц при остеохондрозе;
- Если есть противопоказания или стадия остеохондроза не позволяет заниматься лечебной физкультурой;
- Когда доказан гипо- и гипертонус отдельных мышц спины;
- Для общего укрепления мышц спины и поддержания организма – как дополнительный метод лечения остеохондроза.
Где и как проходит процедура?
Процедура при остеохондрозе проходит в специализированных медицинских центрах
Курсы миостимуляции при лечении остеохондроза проводятся в специализированных медицинских центрах или в частных ортопедических кабинетах.
При выборе места прохождения курса важно отталкиваться не от цены, а от качества и рекомендаций.
Кабинет должен обладать санитарно-гигиеническими заключениями, специалист обязан предъявить сертификат и лицензию на проведение данного вида лечения.
После постановки диагноза остеохондроз и консультации со своим лечащим врачом, пациент приходит в кабинет миостимуляции.
Раздевается по пояс, ложится на кушетку. На кожу в проекциях необходимых мышц крепятся электроды (профессиональных миостимулятор имеет 10-56 электродов) и начинается сеанс. Возможно ощущение легкого покалывания в области электродов.
Миостимуляция в домашних условиях
Если по какой-то причине прохождение курса лечения в специализированном учреждении невозможно, есть вариант заняться миостимуляцией на дому.
Для этого необходимо обсудить с компетентным специалистом тактику, длительность сеанса и точки размещения электродов.
Выяснить возможные осложнения и непредвиденные ситуации. Если врач разрешает пройти курс лечения в домашних условиях, дело остается за малым – выбрать миостимулятор.
Аппарат представляет собой компактный прибор, состоящий из коробки управления и электродов. Домашние миостимуляторы имеют от 2 до 4 электродов.
Все они просты в эксплуатации – электроды крепятся на кожу, включается прибор на выбранной частоте и начинается сеанс.
При выборе миостимулятора желательно соблюсти несколько моментов:
- аппарат должен работать от сети;
- электроды должны быть вшиты в моющиеся карманы;
- должно присутствовать несколько режимов.
Насколько эффективна процедура?
Механизм действия миостимулятора схож с импульсами, посылаемыми головным мозгом, из-за чего работа мышц выполняется в полном объеме.
При условии квалифицированного проведения сеанса, выполнения всех требований врача, эффект от миостимуляции превосходит все ожидания.
Быстрое снятие спазма избавляет пациента от боли после первого же посещения кабинета.
Отзывы
Лидия, 42 года: Прохожу курс миостимуляции каждые 4-5 месяцев на протяжении 3 лет. Тренирую мышцы спины, так как у меня поясничный остеохондроз. За все эти годы не было обострений, в спине ощущаю легкость, не возникает проблем с наклонами.
Марк, 27 лет: Когда было обострение остеохондроза, доктор сказал, что это спазм и посоветовал полечиться током. На втором сеансе ушла боль, прошел весь курс, о боли не вспоминал весь следующий год.
Обновлено 28 мая 2020
Гаджеты, воздействующие на мышцы человека при помощи электричества, существуют на рынке десятки лет. За это время их репутация менялась. Сначала они получили безумную славу и стали хитом телемагазинов, ведь реклама обещала людям нарастить мышцы без особых усилий. Потом настала пора разочарования в технологии EMS, когда все поняли, что стать качком без тренировок и диеты невозможно.
Но со временем миостимуляторы EMS не исчезли с прилавков: потребители все-таки разглядели в них полезные свойства. Да, они не превратят тощего гика в Конана Варвара, зато помогут при восстановлении мышц и борьбе с болью, а также пригодятся профессиональным спортсменам во время сложных тренировочных курсов и реабилитации от травм.
Мы собрали воедино всю важную информацию о EMS стимуляторах, об их близких родственниках TENS и вы сможете выбрать лучший из функциональных и недорогих электромиостимуляторов.
Содержание:
Что это такое? История создания технологии EMS: первыми СССР хотели увеличить силу тяжелоатлетов на 40%
Технология EMS (Electrical Muscle Stimulation) знакома человечеству давно. Еще в 18 веке ученые открыли способность электричества приводить человеческие мышцы в движение. Впрочем, первые полтора века они не нашли реального применения этому открытию. Дальше забавных опытов (смотрите, лапка мертвой белочки дергается!) и фантазий об ожившем Франкенштейне люди науки не заходили.
Но в 1970-е годы потенциал электромиостимуляции осознали советские ученые. Они начали изучать возможность реабилитации парализованных больных при помощи электричества и использовать его для увеличения мышечной массы спортсменов.
Косвенно это подтверждало эффективность новой технологии, однако результаты экспериментов были противоречивыми. В конце концов советская наука сконцентрировалась на медицинских аспектах миостимуляции, а брошенную Советами идею воскресили в США: находчивые бизнесмены решили заработать на желании людей получить идеальное тело при минимуме усилий.
Сейчас миостимуляторы продаются в медицинских и спортивных магазинах. Их рекомендуют для восстановления и укрепления мышечной ткани, комплексных тренировок и улучшения кровообращения, а также для борьбы с определенными костно-мышечными болезнями. Остаются эксперты, которые настаивают на том, что сочетание EMS стимуляторов и спортивных тренировок дает комплексный эффект роста мускулатуры. Эта гипотеза пока что не подтверждена учеными, но и не опровергнута на 100%.
Как работает технология?
Электричество сокращает мышечные волокна — так устроен наш организм. Миостимулятор имитирует потенциал действия, который исходит от центральной нервной системы. Верно настроив силу электрического сигнала, можно максимально приблизить такие сокращения к показателям, свойственным здоровой спортивной нагрузке. А еще движение мышц гарантированно разгоняет кровь по сосудам, может повлиять на выработку молочной кислоты, улучшить эластичность мышц.
Кстати, технология TENS даже более древняя. Еще в Древнем Риме людей с болью в ногах заставляли стоять на электрических рыбах — об этом свидетельствуют исторические источники. А в 19 веке медицина официально признала возможность лечения электричеством.
Так что, разделяем EMS и TENS. Хотя некоторые гаджеты с разной долей успеха объединяют в себе первую и вторую технологии.
Так могут ли миостимуляторы увеличить мышцы или нет?
Расставим все точки над I. Дорогая и мощная медицинская техника способна поддерживать объем мускулатуры парализованных больных. Сверхдорогие спортивные стимуляторы EMS используют для подготовки спортсменов первой величины. Возможно, гаджеты даже улучшают их мышечный тонус. Но ни один массовый продукт еще не показал реального увеличения бицепсов и трицепсов покупателей.
Диетолог Джерри Брейнам обращает внимание на важную деталь: если обычно при нагрузке наш организм сначала активирует слабые и мелкие волокна мышц (позже переходя на крупные), то миостимулятор EMS в первую очередь активирует волокна второго типа (от крупных к мелким).
Казалось бы, при таких условиях мышцы точно должны расти сами по себе. Но эксперт, ссылаясь на исследования, разочарованно признает — этот принцип работает только в теории. Для эффективного наращивания мышечной массы нужны гаджеты с мощностью в 60 раз превосходящей силу существующих сегодня приборов (и эти разряды уже не будут безопасными для здоровья).
Впрочем, об миостимуляции для мышц появляются не только плохие новости. Последние исследования говорят о позитивном влиянии электричества на адаптацию и обучение мышечных волокон, повышение их выносливости и устойчивости к усталости, что важно для комплексного понимания тренировочного процесса.
Какие бывают EMS-стимуляторы?
Помимо использования технологий EMS и TENS существуют и другие различия. Например, могут варьироваться режимы работы прибора и допустимая мощность электрического разряда, мобильность и габариты гаджета.
Особой популярностью пользуются пояса для миостимуляции пресса. Существуют датчики, разработанные для тренировки ног и рук. Однако сейчас на рынке больше универсальных приборов: они выглядят как единая база с несколькими присосками-датчиками разных типов. Это удобно, ведь их можно закреплять на разных участках тела, работая параллельно с различными группами мышц.
Важнейшая характеристика — наличие сертификата FDA на территории США. Только сертифицированные устройства могут быть проданы законно. Все остальные потребитель выбирает на свой страх и риск. Наш совет — перед покупкой гаджета проверьте его в базе сертифицированных гаджетов.
Как ими пользоваться?
Начнем с того, что миостимуляторы для мышц имеют длинный список противопоказаний. Устройства не рекомендованы беременным и сердечникам, ЛЮДЯМ С КАРДИОСТИМУЛЯТОРАМИ, больным с почечной недостаточностью или хроническими заболеваниями ЖКТ. Проблемы с кровообращением и онкология также дают стопроцентный запрет на использование стимуляторов EMS и TENS.
Эксперты советуют перед применением гаджета проконсультироваться с врачом. Особенно это касается тех, кто недавно болел простудой/гриппом, сталкивался с переломами, разрывом связок или повреждением мышц. Все-таки шутки с электричеством плохи!
Что касается эффективного использования электро стимуляторов, то большинство производителей дает следующие рекомендации. Не нужно разрабатывать одновременно спину, голеностоп и пресс. Лучше сфокусироваться на одной зоне. Даже размещение проводов на обеих конечностях рассеивает приложенный ток.
Запускать гаджет лучше на расслабленных мышцах, не рекомендуется стимулировать одновременно противопоставленные волокна (сгибатели и разгибатели). Следует внимательно отнестись к креплению датчика на мышце: неправильное размещение может свести результат на нет.
8 лучших стимуляторов, работающих на технологии TENS и EMS
Миостимулятор Beurer EM80, с помощью низких и высоких частот воздействует на различные части тела, снимая болевые ощущения. Гаджет уникален тем, что задействует 7 различных режимов работы при разных потребностях без привыкания. Он даже улучшает кровообращение при онемевших частях тела, судорогах и тяжести рук и ног.
Миостимулятор оказывает огромную пользу все людям. Его возможно применять и пожилым, и детям, кроме противопоказаний по определенным заболеваниям. Очень часто этот миостимулятор применяют при болезнях мышц и суставов для электростимуляции. Эффективность лечения миостимулятором уже доказана многими людьми. Единственное, что плохо, так это нежные электроды, что могут быстро отломаться.
Отзыв реального покупателя Отличный миостимулятор! Особенно понравилось изобилие его режимов работы! Просто включаешь, и смотришь телевизор или занимаешься другими делами. Очень удобный в использовании и цена демократическая.
E3 Intense — это электронейромиостимулятор, который в своей работе использует технологию чрезкожной стимуляции нервных окончаний (TENS), что помогает блокировать боль, стимулирует выброс эндорфинов в кровь, улучшает кровообращение. Здесь есть три режима и шесть областей воздействия, встроенный таймер и регулировка интенсивности. Цена вопроса — 5400 рублей.
Миостимулятор для тела - весьма крутой гаджет. Благодаря активной стимуляции мыщц с помощью миостимулятора, происходит увеличение кровообращения, уменьшения жира и снижение веса. При этом мышцы совсем не напряжены, а наоборот расслабляются, в отличии от занятий в спортзале на тренажерах. Миостимулятор имеет 4 автоматических программы воздейсвия в виде повторяющихся видов массажа, а также 6 механических программ воздействия.
Кроме этого гаджет с оригинальным дизайном и таймером, имеет аж 18 уровней интенсивности, что можно самостоятельно переключать. А еще большим плюсом является то, что миостимулятор имеет надежную батарею, что долго служит без зарядки, а также USB-зарядку, что удобно брать с собой. Единственным минусом является не всем доступная цена миостимулятора.
Отзыв реального покупателя Смешанные ощущения по поводу данного прибора. Лично мне, он помогал только расслабляться по вечерам, когда я его подключал. Какого либо прироста в мышцах не наблюдал. Также не видел и уменьшение жира. Если его использовать чисто для заряда энергией и тонуса мышц - то аппарат достойный.
E2 Elite — это электромассажёр, предназначенный для стимуляции нервных окончаний. У него есть две основные задачи: снятие болевых ощущений и мышечное расслабление. Доступны четыре программы массажа (постукивание, разминание, толчки, растирание) для четырёх областей применения (плечей, поясницы, ступней, ног). Интенсивность и время воздействия регулируются. Прибор компактный, весит немного, работает от двух батареек типа ААА. Стоит Soft Touch около 4000 рублей.
Миостимулятор Gezatone m9910 стоит немногим дешевле — около 3300 рублей. Работает аппарат аналогично прибору, описанному выше. При помощи электрического тока Gezatone m9910 стимулирует мышцы лица, приводит их в тонус, в результате чего лицо выглядит более молодым и подтянутым. В отличие от конкурента, этот аппарат не оснащён функцией светотерапии, однако с задачей миостимуляции справляется ничуть не хуже, а стоит немного дешевле.
Миостимулятор для безоперационного лифтинга лица и светотерапии Perfect Face Gezatone стоит около 3500 рублей. За этот скромный прайс вы получите девайс, объединяющий сразу две омолаживающие функции. Миостимуляция воздействует на мышцы лица слабыми электрическими импульсами, которые подтягивают формирующие лицо каркасные мышцы и возвращают им тонус. За счёт этого контуры становятся чётче, а лицо выглядит моложе. Светотерапия, в свою очередь, омолаживает кожу, улучшая цвет лица и разглаживая мимические морщины.
Пояс-миостимулятор стоимостью в 3000 рублей. Предназначен для дополнительной работы над мышцами живота. Под воздействием электрических импульсов мышцы сокращаются, улучшается кровообращение, активизируется обмен веществ. Конечно, сидя в этом поясе на диване, получить рельефный пресс вам вряд ли удастся — пояс не волшебная таблетка. Зато этот гаджет однозначно помогает избавляться от молочной кислоты, разогревает мышцы и повышает эффективность регулярных классических тренировок. Пояс качественно сделан, крепится на липучках, оснащён таймером и съёмным блоком регулировки, легко управляется и стирается вручную. Работает от трёх батареек стандарта ААА. Полезный девайс для тех, кто готов работать над собой самостоятельно.
Данный миостимулятор, не увеличивает мышцы, но зато снимает болевые ощущения с помощью электромассажа и импульсов. Этот гаджет с маленьким дисплеем, широко применяется в спортивной медицине и после травм. Миостимулятор имеет 3 режима воздействия на группы мышц, а также 2 программы для комплексных тренировок.
Удобно то, что можно прямо дома, в удобном положении, сидя на диване, подключить этот прибор с максимальным эффектом для мышц. Правда минусом является то, что нету зарядки для миостимулятора, а работает он на обычных батарейках, которые нужно менять. К миостимулятору прилагаются силиконовые подушечки, что прикладываются к зоне воздействия.
Отзыв реального покупателя Для меня, это необычный прибор. Пользуюсь порядка месяца. Он тонизирует мышцы и помогает их укрепить, при всем этом, он даже разглаживает кожу. Покупке рад!
Это отличный электрический миостимулятор, который работает от питания на батарейках, что вставляются в блок управления. Данный гаджет подойдет, как для новичков, так и для спортсменов любого пола. С помощью его без спортзала можно избавиться от лишних килограммов веса и убрать целлюлит, а также подкачать мышцы.
Включается миостимулятор с помощью средней кнопкой. К нему прилагаются накладка на пресс и две накладки на руки и ноги. Если слабо закрепить на теле, то уже через секунды EMS Smart Fitness отключится.
Главным преимуществом этой модели является наличие 15 уровней интенсивности. При этом регулировать переключение на следующий уровень посильней можно самому, что очень удобно даже новичку. Также при слишком сильным ощущениям для себя, можно быстро уменьшить уровень интенсивности воздействия на мышцы. Правда плохо в комплект не входят батарейки АА, что очень не удобно и их приходиться отдельно покупать.
Отзыв реального покупателя Мне этот стимулятор помог довольно быстро сбросить немного веса и подкачать свой пресс. Правда с самого начала, казалось что он бесполезный, как потом выяснилось, там был брак, и я его поменяла. Теперь полность довольна своей покупкой!
Сравнительная таблица лучших миостимуляторов
Название
Основные характеристики
Цена
Рейтинг редакции
СТЛ АНМС Меркурий
Omron E4
Omron E3 Intense
Body Trainer MIO
Omron Soft Touch
Gezatone m9910
Perfect Face Gezatone
Beurer EM32
Bradex ИМПУЛЬС Ems Pro
EMS Smart Fitness
Количество уровней интенсивности: 15, питание 1 блока управления: 2 батарейки АА (в комплект не входят), частота: 25 ГЦ.
Не все люди могут похвастаться желанием регулярно посещать спортивные залы и изнурять себя длительными тренировками, чтобы придать своему телу рельефности. Современный рынок предлагает доступную альтернативу — миостимуляторы. Это приборы, воздействующие на мышцы и приводящие их в тонус при помощи электронных импульсов. Они применяются для разных частей тела, заметно улучшая фигуру без физических нагрузок. Чтобы выбрать лучший миостимулятор, рассмотрим особенности этих приборов подробнее.
Какой выбрать миостимулятор
В первую очередь, выбор аппарата зависит от поставленных целей и необходимого эффекта, но особое внимание следует уделить техническим характеристикам:
- Количество рабочих каналов. Их число колеблется от 2 до 24. Для простых устройств, приобретаемых для регулярного домашнего использования, подойдут модели с 2 каналами. Для борьбы с лишним весом следует выбирать устройства с количеством каналов от 4. Профессиональные многофункциональные устройства имеют 10-24 различных канала.
- Частота. От этого показателя зависит качество полученного результата и скорость достижения поставленной цели. Для глубокой и эффективной проработки мышц следует выбирать миостимуляторы с частотой 2000 Гц и выше.
- Сила тока. Чем она выше, тем с более серьезными задачами сможет справиться устройство. Например, для проблемных зон потребуется сила тока около 30 мА.
- Режимы работы. Чем больше различных режимов работы, тем лучше можно подстроить аппарат под индивидуальные особенности. В качественном приборе должно быть не менее 2 режимов.
- Область воздействия. Покупателю предоставляется возможность выбрать универсальный аппарат и воздействующий на определенную зону (лицо, шея, грудь, ягодицы, пресс и т.д.)
- Тип электродов. Они могут быть самоклеящимися, прикрепляемыми при помощи ремешков или в виде спонжей на ремнях.
- Качество электродов. Различаются тканевые, изготовленные из неоголенного металла, силиконовые и электроды из углерода, заключенного в токопроводящую резину.
- Фирма выпуска. При покупке следует обращать внимание на компанию производителя, которая должна быть проверенной, а также на наличие гарантии на товар. Не рекомендовано приобретать дешевые массажеры от китайского производителя.
- Безопасность. Если покупатель заметил неприятные ощущения во время использования электростимулятора, значит устройство ему не подходит или был неправильно выбран режим.
- Дополнительные функции. Некоторые модели оснащены таймером, функцией сброса параметров после использования и т.д.
Если вы в первый раз столкнулись с подобным прибором, то не могли не заметить огромного разнообразия электростимуляторов. Каждый вид отличается особыми свойствами и особенностями применения, поэтому перед покупкой необходимо тщательно изучить информацию о них и выбрать для себя наиболее подходящий.
Все миостимуляторы разделяются на профессиональные и бытовые.
Профессиональные обычно используются в салонах красоты или медицинских учреждениях. Они отличаются расширенным функционалом и требуют особой подготовки перед началом применения. Такие аппараты достаточно габаритные, с большим количеством проводов и электродов. Если их использовать неправильно, можно случайно нанести вред организму.
Бытовые. Компактные и удобные устройства, доступные каждому желающему. У них небольшая мощность, мало рабочих каналов. Они просты в использовании, безопасны и недорого стоят. Могут иметь разный дизайн в виде бабочки, шорт, пояса.
В зависимости от источника питания, электростимуляторы разделяются на стационарные и беспроводные.
Большинство профессиональных аппаратов относятся к стационарным. Они громоздкие, мощные, с большим количеством функций. Питаются от сети 220 В.
Беспроводные работают от батареек или аккумулятора. Ими возможно пользоваться в любом удобном месте, поскольку они не зависят от электросети. Устройства достаточно компактные и простые в использовании.
Миостимуляторы также различаются по основному назначению. Существуют варианты для мужчин, женщин и универсальные.
Аппараты для мужчин направлены на проработку мышц пресса, рук, бедер. Их основная задача — создание рельефного тела. Женские разработаны для борьбы с целлюлитом, повышения упругости кожи и мышечного тонуса. Универсальные приборы могут использоваться представителями обоих полов.
По внешнему виду, встречаются электростимуляторы, имеющие форму бабочки, шорт или пояса.
Бабочки обычно прикрепляются на пресс, руки, ягодицы, внутреннюю поверхность бедер. Их основной недостаток — непродолжительная работа.
Шорты используются исключительно для укрепления и тренировки мышц бедер и ягодиц. Они удобные и эффективные.
Пояса применяются только для зоны поясницы и пресса. Выглядят как обычный широкий пояс со встроенными электродами.
Существуют также универсальные приборы для всего тела, состоящие из блока управления, электродов и проводов.
Перед приобретением аппарата необходимо решить, для какой части тела он будет предназначаться, особенности проблемной зоны и какая окончательная цель использования.
Все приборы разделяются на несколько категорий:
- Устройства для тренировки всех групп мышц или отдельных, например, для ягодиц или пресса.
- Массажные, позволяющие снять усталость после тяжелого рабочего дня.
- Лечебные (профилактические), используемые для разработки мышц после перенесенных травм или применяемые для профилактики определенных болезней. Например, для избавления от синдрома гиподинамии.
- Косметические, помогающие избавиться от морщин, придать коже упругости и зрительно улучшить формы.
При правильном использовании миостимулятора, покупатель по достоинству оценит преимущества этого устройства. Электростимуляторы гарантируют:
- Повышение мышечного тонуса.
- Активизацию процессов расщепления жиров.
- Улучшение выносливости.
- Наращивание мышечной массы.
- Повышение иммунитета.
- Выведение токсинов и шлаков из организма.
- Улучшение метаболизма, работы нервной и эндокринной системы.
- Снятие боли в суставах.
Не все приборы предназначены для быстрого сбрасывания лишнего веса. Добиться снижения массы тела можно используя устройство в комплексе с диетой и физическими упражнениями.
Миостимуляторы становятся все более популярны, за счет оказания положительного воздействия на определенные участки тела и организм в целом. Показания к их использованию следующие:
- Профилактика и лечение различных заболеваний.
- Реабилитация после травм.
- В качестве косметологических процедур.
- Ускорение процессов регенерации тканей у людей с ограниченными физическими возможностями.
- Ослабление, атрофия мышц, связанные с сидячим или лежачим образом жизни.
- Лишний вес.
- Хронический простатит и другие проблемы с потенцией.
- Искривления позвоночника.
- Ухудшение мышечного тонуса и эластичности кожи.
- Парез гортани или мышц лица.
- Дисплазия тазобедренного сустава.
- Определенные заболевания ЖКТ.
- Болезни суставов или нервной системы.
Перед тем, как начать использовать миостимулятор, необходимо посоветоваться с лечащим врачом. Он определит необходимое время применения и количество сеансов.
При наличии определенных заболеваний, электростимуляторы могут нанести значительный вред здоровью. Их нельзя использовать в таких случаях:
- Наличие онкологических заболеваний.
- Период беременности.
- Заболевания почек, патологии сердечно-сосудистой и эндокринной системы.
- Наличие воспалительного процесса в организме.
- Заболевания мочевого пузыря и мочеполовой системы.
Если у вас не наблюдается описанных выше противопоказаний — смело приобретайте электростимулятор и сделайте свое тело еще лучше.
Представляем вам рейтинг наиболее популярных товаров, по отзывам покупателей, с описанием основных свойств, особенностей и характеристик различных моделей.
Лучшие миостимуляторы для мышц тела
Простой и доступный аппарат от известной американской компании. Он позволит добиться идеальных форм, не посещая тренажерный зал. Чтобы получить необходимый эффект, достаточно во время отдыха прикрепить два электрода на проблемное место. Электрические импульсы полностью имитируют сигналы центральной нервной системы, поэтому вреда организму устройство не нанесет.
Body Trainer имеет следующие особенности:
- Беспроводной. Работает от батареи, находящейся в корпусе.
- Долговечный. Срок службы миостимулятора более 1000 часов, чего будет достаточно для проведения значительного количества сеансов.
- Имеется 6 механических и 4 автоматические программы.
- Удобный, широкий дисплей.
- 18 уровней воздействия.
В комплекте с прибором поставляется кабель для подсоединения электродов, USB-кабель для зарядки и подробная инструкция.
Домашний беспроводной аппарат в виде удобного пояса. Используется для тренировки мышц пресса, спины, талии, рук и ног. Подтягивает кожу, делает ее более упругой, эластичной. Отличается следующими характеристиками:
- Работает от батареек.
- Компактный, легко носить с собой в сумке и использовать по мере возможности.
- Удобный дисплей.
- 10 разных режимов интенсивности массажа и 8 установленных программ.
- Вес устройства без коробки составляет всего 0,33 кг.
- Хорошо держится на теле, не спадает. Максимальный обхват — около 150 см.
- Доступная цена.
Поскольку электроды необходимо прикладывать к месту, обильно смазанному специальным гелем, он поставляется в комплекте.
При недостаточном количестве нанесенного геля появятся неприятные болевые ощущения.
Из-за не слишком высокой мощности, прибор не подойдет для сжигания жира и похудения.
Портативный миостимулятор-бабочка, гарантирующий формирование идеального мышечного рельефа при регулярном использовании. Он компактный, практически незаметный на теле. Прибор можно брать с собой в путешествие или на работу, чтобы совмещать приятное с полезным.
Особенности Impulse MIO следующие:
- Работает от одной батарейки CR2032.
- Управление при помощи всего двух кнопок.
- Встроенный таймер. Устройство автоматически будет выключаться через 15 минут после включения.
- Компактный и беспроводной.
- 3 автоматические программы, включающие в себя такие техники массажа: Massaging (тщательный разогрев мышц), Cupping (вакуумный массаж для разглаживания целлюлита), Acupuncture (эффект иглоукалывания для расслабления мышц), Hammering (постукивание, схожее на действие обычного массажа), Scraping (скребковый эффект для избавления от жировых отложений).
- 12 уровней интенсивности.
- Пластина с электродами легко заменяется. Срок ее службы составляет около 30-50 применений.
Электростимулятор относится к средней ценовой категории. Он удобный, компактный и простой в использовании.
Цифровой прибор для эффективной миостимуляции в домашних условиях. Применяется для осуществления болевой терапии без побочных эффектов (при условии соблюдения всех правил эксплуатации), стимуляции мышц тела и расслабляющего массажа.
Среди преимуществ аппарата следует выделить:
- Универсальное устройство 3 в 1.
- 50 программ, среди которых 20 программ TENS, 20 — EMS и 10 — MASSAGE. Для каждой устанавливается определенная длительность воздействия.
- В комплекте поставляется 8 самоклеящихся электродов.
- Удобный дисплей с большими цифрами и подсветкой.
- Функция Doctor´s-Function для простого вызова индивидуально настроенной программы.
- Автоотключение после 3 минут простоя.
- Крепится к телу при помощи силиконовых вкладок.
Недостаток устройства — достаточно хрупкая конструкция, особенно в месте соединения проводов с корпусом.
Компактное устройство от немецкого производителя в пластиковом корпусе голубовато-белого цвета. Используется для легкого массажа и расслабления мышц. Имеет следующие характеристики:
- 3 режима работы.
- Питается от батареек типа ААА.
- 4 электрода в комплекте.
- Возможность регулирования интенсивности массажа.
- Небольшой дисплей.
Прибор достаточно бюджетный, однако за счет этого в нем нет большого количества функций, таких как таймер, индикаторы работы или инфракрасный подогрев.
Лучшие миостимуляторы для мышц бедер и ягодиц
Уникальные шорты для электростимуляции, позволяющие избавиться от лишних сантиметров в области бедер и ягодиц. Они простые в использовании, комфортные и эффективные. Результат после применения ничем не отличается от результата после приседаний и тяжелых нагрузок в спортивном зале.
Среди преимуществ уникальных шорт можно выделить следующие:
- 4 разработанные программы тренировок, ориентированные на особенности женского тела.
- Проработка всех мышц на бедрах и ягодицах всего за одну тренировку.
- 20-минутная тренировка с шортами Slendertone Bottom равна 120 приседаниям.
- Простой и универсальный блок управления, к которому возможно подключать другие устройства из этой серии.
- Нейтральный черный цвет.
Заметный результат появится уже через месяц применения миостимулятора. Единственный недостаток — высокая стоимость.
Хороший аппарат, способный воплотить в реальность мечту каждой женщины об упругих бедрах и ягодицах. Частоты тока в 50/60 Гц достаточно для активной, безопасной проработки мышц, а весит он всего около 600 грамм.
- Не сковывает движения, за счет чего может использоваться во время выполнения всевозможных дел по дому.
- Повышает упругость кожи и мышечный тонус.
- Незаметный под одеждой.
- Подстраивается под необходимый обхват бедер (от 61 до 114 см).
Удобный и не слишком дорогостоящий прибор поможет сформировать идеальные линии бедер и ягодиц.
Устройство, специально созданное для проработки мышц на ягодицах. Оно отличается от подобных аппаратов необычной, но удобной формой и может использоваться как женщинами, так и мужчинами.
Ключевые характеристики Hips Trainer MIO:
- 2 автоматические программы и 15 уровней интенсивности.
- Эргономичный дизайн.
- Использование технологии EMS.
- Наличие пульта дистанционного управления и встроенной батареи, что делает массажер еще удобнее.
- Тренажер автоматически выключается через 25 минут после начала работы.
Аппарат борется с целлюлитом и улучшает гибкость суставов. Он компактный, не займет много места в сумочке и практически незаметный под одеждой. Способствует постепенному уменьшению жировой прослойки и наращиванию мышц.
Лучшие миостимуляторы для мышц живота
Универсальный и многофункциональный пояс, позволяющий сформировать красивый пресс и расщепить жировые отложения на животе и боках. Прибор хорошо фиксируется и способствует тренировке мыщц пресса и активному прогреванию тканей.
Его преимущества следующие:
- Подойдет для мужчин и женщин.
- Наличие 6 программ с 16 уровнями нагрузки позволят подобрать наиболее подходящий режим тренировки.
- Для получения результата достаточно одевать пояс каждый день на 20 минут.
- Безопасный.
- Имеется встроенный таймер для контроля времени.
- Продается по выгодной цене.
Эргономичный, компактный пояс для тренировки мышц в области пресса и спины. Beurer EM39 способствует проработке проблемной зоны, дополнительно оказывая регенеративное воздействие на мышцы.
- Регулировка диаметра.
- Высокая мощность.
- Износостойкие электроды, изготовленные из углеродного материала.
- Использование водоконтактных электродов, не требующих использования специального геля.
- Анатомическая форма.
- ЖК-дисплей с крупными цифрами.
- Наличие 5 режимов тренировки.
- Функции безопасного выключения и таймера.
- Индикатор заряда батареек.
Пояс поможет в кратчайшие сроки стать обладателем красивого, рельефного пресса, укрепить и расслабить поясничные мышцы.
Читайте также: