Можно ли заниматься спортом при миозите мышц

Однако такие жалобы чаще всего связаны с патологией мышц. Определить ее гораздо труднее, чем инфаркт или варикоз, поэтому правильный диагноз - миозит - ставится редко. И даже в этом случае дальше постановки диагноза дело обычно не идет. Устав ходить по врачам, пациент остается со своими болями один на один.

Что такое миозит? Мышцы составляют до 40% от массы тела здорового человека. У каждого из нас насчитывается свыше 200 парных скелетных мышц. Болезненные изменения могут возникнуть в любой из них, потому-то многообразие проявлений болезни так велико.

При миозите некоторые из мириадов тончайших мышечных волокон, составляющих мышцу, воспаляются, уплотняются и становятся источником непрерывной боли, постоянного бесполезного напряжения мышцы - нередко на годы и десятилетия.

Причин возникновения этой патологии несколько, и все они так или иначе связаны с нашим неправильным образом жизни.

Самая распространенная причина миозита - это длительная статическая нагрузка на мышцы, скажем, неудобная поза за рабочим столом, за компьютером, у станка. Наши мышцы предназначены для выполнения движений. Сокращаясь и расслабляясь, они работают как насосы: то выдавливают кровь из своих капилляров, то снова втягивают ее, получая необходимый для работы кислород и питательные вещества.

При статической нагрузке этого не происходит. Неподвижность мышцы в сочетании с постоянным, пусть и небольшим напряжением заставляет ее испытывать длительную нагрузку. Если речь идет о левой руке, то в большой и малой грудной мышце левой половины тела появляются болезненные уплотнения и ощущаются боли, похожие на сердечные.

Кто не знает, как тяжело распрямиться, долго поработав внаклонку, как мучительно ноют спина и поясница! Но и психическое, эмоциональное напряжение, заставляющее нас в ярости сжимать кулаки и скрежетать зубами, также вводит мышцы в состояние хронического спазма.

Болезни мышц могут возникать и от сильного местного переохлаждения, а также вследствие травм. Не разогретые, не подготовленные к работе мышцы, выполняющие непривычные и неудобные движения, чрезмерно растягиваются, травмируются и от этих микротравм рефлекторно спазмируются. Болезненные участки могут быть очень небольшими, но они выключают мышцу из работы и несут человеку массу неприятностей. Чаще всего подобные травмы возникают в поясничной области, врачи обычно называют их люмбаго или путают с пояснично-крестцовым радикулитом.

Нередко первопричиной юношеского сколиоза являются полученная в раннем детстве травма, переохлаждение или инфекция. Они приводят к возникновению болезненных мышечных уплотнений, а искривление позвоночника - это уже вторичное явление: стремление организма уйти от боли и энергетического голода. Ребенок сидит изогнувшись не из вредности, а потому что ему уже удобнее так сидеть, не растягивая и не напрягая болезненные мышцы. Сделайте мышцы здоровыми - и порочный круг разомкнётся.

Патологией мышц нередко объясняют и нарушения костного аппарата, называемые остеохондрозом.

Лечение миозита.

Если есть проблемы, то на сегодняшний день существует лишь одна область медицины, которая может принести облегчение людям, страдающим миозитом. Это метод постизометрической релаксации - один из видов мануальной терапии, подразумевающий статическое напряжение и растяжение мышц с последующим их расслаблением.

Однако договориться со своими мышцами можем мы и сами, если четко дадим им понять, чего от них хотим. С помощью упражнений можно добиться если не исчезновения, то значительного уменьшения болей и увеличения подвижности мышц. Все упражнения надо выполнять неспешно и без болезненных усилий, но регулярно - каждый день и много дней подряд. Эффект будет заметен уже через 2-3 недели.

Физические упражнения при миозите

При головных болях в области лба.
Чаще всего эти боли связаны с патологией жевательных мышц. Слегка приоткройте рот, положите платок на зубы нижней челюсти, а на платок - пальцы руки. Напрягите жевательные мышцы и в течение 10 секунд старайтесь закрыть рот, фиксируя нижнюю челюсть рукой и не давая рту закрыться. Усилие должно быть небольшим. Сделайте паузу, расслабьте мышцы, затем раскройте рот пошире и повторите то же самое. Так 3-5 раз до максимального раскрытия рта.

При головных болях в области затылка.
Эти боли чаще всего связаны с патологией мышц шеи и плеч. Подложите кулак одной руки под подбородок и уприте его в верхнюю часть грудины. Другую руку положите на затылок. Слегка наклоняя этой рукой голову вперед, натяните мышцы шеи. Зафиксировав руки, глубоко вдохните, при этом мышцы шеи натянутся еще больше. Через 10 секунд на выдохе, когда мышцы шеи расслабятся, натяните мышцы снова, сильнее наклонив голову. Зафиксируйте голову на 10 секунд в новом положении, и так далее - 3-5 раз.

При слабых постоянных ноющих болях в груди.
Посоветуйтесь с кардиологом. Если боли не сердечные, а болезненны большие грудные мышцы, встаньте в проеме двери, расставив руки в стороны. Напрягая мышцы груди, в течение 10 секунд слегка надавливайте руками на дверные косяки (треть от максимального усилия). Тело остается неподвижным. Затем переместитесь на 10-15 см вперед, при этом руки раздвинутся еще больше, а мышцы груди еще сильнее натянутся. Повторите упражнение несколько раз до полного вытяжения мышц.

При болях в пояснице.
Для расслабления поясничных мышц лягте на пол на спину, согните ноги в коленях. Затем сконцентрируйте внимание на мышцах поясницы и постарайтесь их расслабить с одной стороны тела, дав пояснице под собственной тяжестью опуститься к полу, а коленям раскрыться в противоположные стороны. Затем сделайте то же самое в другую сторону. Ощущения должны быть приятными. Затем отдохните 15-25 секунд.

При болях в икроножных мышцах.
Сделайте выпад вперед: одна нога впереди слегка согнута в колене, другая отставлена назад прямой, колено выпрямлено, пятка прижата к полу. Спина прямая, плечи расправлены. Можно опереться рукой о стул. Постепенно сгибая в колене выставленную вперед ногу (таз при этом опускается вниз), почувствуйте легкое болезненное натяжение мышц ноги, отставленной назад. Зафиксируйте свое тело в этом положении на 10 секунд. За это время боль должна утихнуть. Опуститесь еще ниже и повторите упражнение, и так 5-7 раз. Затем смените положение ног и повторите все сначала.

Самый действенный совет: больше двигайтесь, работайте в удобной для себя позе, чаще меняйте положение тела, при длительной сидячей работе вставайте размяться и поменьше нервничайте!

Миозит – заболевание, которое возникает по ряду причин и приводит к возникновению в мышечных тканях воспалительного процесса. В зависимости от того, чем вызван недуг, его классифицируют на различные типы. Одна группа патологических состояний условно неопасна и поддается лечению, другая же, вызывая серьезные нарушения в организме, может приводить к летальному исходу. В статье мы рассмотрим основные вопросы, касающиеся данной патологии. Здесь же читатель узнает, в каких случаях возникает миозит, какие прогнозы на лечение при оссифицирующем миозите существуют сегодня, как защитить себя от данного заболевания.

Что такое оссифицирующий миозит?

Миозит – это группа воспалительных заболеваний мышечной ткани, развивающихся на фоне травматических повреждений, инфекционных патологий и хронических дегенеративно-дистрофических изменений костно-хрящевых структур. Воспаление, сопровождающееся кальцификацией (отложением солей кальция) и окостенением мышцы, называется оссифицирующий миозит (код по МКБ-10 – М61).

Оссификация мышечной ткани относится к наиболее тяжелым разновидностям миозита и в большинстве случаев относительно успешно лечится только при помощи хирургических методов.

Причины

Причины оссифицирующего миозита кроются в патологических физиологических процессах денервирования мышечных волокон.

• Заболевание может развиваться из-за воздействия различного рода токсических веществ. Токсический миозит появляется при алкоголизме и наркотической зависимости.
• Прием определенных медикаментов, также способен вызвать нестойкое поражение мышц. Но точный патогенез заболевания не известен. Оссификаты могут образовываться в течение нескольких недель, а то и лет.
• Очень часто болезнь возникает на фоне остеомиелита, рожистого воспаления кожи, цистита с камнями в мочевом пузыре. Различные вирусные заболевания, бактериальные и грибковые инфекции, также провоцируют миозит.
• Миозиты средней и легкой степени тяжести возникают после различных травм, переохлаждения, мышечных судорог, интенсивных физических нагрузок.
• Риск развития миозита возникает у людей определенных профессия – музыкантов, водителей, операторов ПК.
• Длительные нагрузки на определенные группы мышц и неудобное положение тела провоцируют патологию.

Классификация

Основные формы миозитов:

• Оссифицирующий – возникает после травм, но может быть и врожденным, характеризуется отложением кальцинатов в мышцах.
• Полимиозит – воспалительное заболевание мышц, вызванное цитомегаловирусом и вирусом Коксаки.
• Инфекционный (негнойный) – возникает при бактериальных и вирусных поражениях, венерических заболеваниях.
• Гнойный – может появиться в результате хронического остеомиелита или септикопиемии.
• Дерматомиозит – поражению подвержены не только мышечные ткани, но и кожный покров.
• Паразитарный – возникает при токсико-аллергической реакции организма на паразитарное инфицирование.

Первый вид недуга проявляется быстро. Характеризуется прогрессивными твердыми образованиями в мышцах, нередко при диагностике травматический миозит путают с саркомой. Таким образом, ошибочный диагноз и несоответствующее лечение приводят к серьезным осложнениям.

Симптомы и признаки

Симптомы оссифицирующего миозита будут различаться в зависимости от формы болезни:

Симптомы травматического оссифицирующего миозита. Заболевание может манифестировать спустя несколько месяцев и даже спустя год после полученной травмы. Нередко наблюдается скрытое течение болезни с незначительными болями, которым люди не придают значения.

Обращаться за врачебной помощью пациенты начинают чаще всего после обнаружения плотного твердого подкожного образования, которое причиняет дискомфорт. Чем ближе к поверхности располагается участок окостенения, тем сильнее будут боли.

Нарастание мышечной слабости для этой разновидности миозита не характерно, отсутствуют общие симптомы миозита, такие как: боль, похудание, лихорадка, снижение веса.

Пациент с врожденным оссифицирующим миозитом

Другими клиническими симптомами также являются:

• инфильтрация мягких тканей;
• изменение оттенка кожи в области пораженного участка;
• усиление болей во время движения, а также в состоянии длительного покоя (например, во время ночного сна);
• уплотнение и отечность тканей;
• утолщение кожного покрова в месте локализации оссифицированной мышцы;
• ограничение пассивной подвижности и деформация суставов в зоне иннервации пораженной мышцы.

Диагностика

Почувствовав слабость в мышцах, тупые болезненные ощущения, дискомфорт и прочие характерные признаки миозита, пациент обращается к врачу. Для постановки диагноза применяются методы инструментальных и лабораторных исследований. Диагностика пациента состоит из:

1. Первичный осмотр. Заслушав жалобы больного, специалист расспросит его о том, когда появились первые беспокоящие симптомы, какие были перенесены травмы, имеются ли другие патологии и т.д.
2. Далее проводится осмотр. Врач исследует беспокоящие участки. Если недуг прогрессировал в течение длительного времени, с большой долей вероятности будет определена атрофия пораженных мышц. Кожа над подобными участками бледнеет. При пальпации отмечается уплотнение мышц. Болезненные ощущения, при этом, в большинстве случаев умеренные.
3. Далее придется сделать ревмопробы. Это специфические анализы, необходимые в качестве дифференциальной диагностики, и помогающие увидеть системные и локальные изменения при ревматических заболеваниях. Они дают возможность установить первопричину патологического процесса, исключают аутоиммунные заболевания и указывают на интенсивность воспалительного процесса.
4. Компьютерная томография, благодаря которой врач получает трехмерное изображение исследуемой области и может определить причину недуга.
5. И в завершения врач назначит биопсию, которая заключается во взятии кусочка поврежденных тканей для последующего тщательного изучения.

Главной задачей диагностики является определить наличие дегенерации структур мышечных и соединительных тканей, которые находятся вблизи сосудов. Однако при таком большом списке процедур, оссифицирующий миозит, зачастую, диагностируют только по рентгенографии.

Лечение

В лечении можно добавлять подзаголовки (лекарственные препараты, хирургические методы, физиотерапия, упражнения и т.п. – смотрите по ситуации, нужен тот или иной подзаголовок в данной статье)

Способы лечения миозита зависят от диагностированной формы заболевания. Но в любом случае сразу же исключаются факторы, способные вызвать раздражение. Это массажные процедуры, парафинотерапия, воздействие электрическим полем. Полезной оказывается дозированная лечебная гимнастика, электрофорез, радоновые ванны.

Консервативная терапия на ранней стадии после травмы:

• Холод на очаг гематомы.
• Противовоспалительные препараты;
• Давящая повязка;
• Аппликации озокерита;
• Ультразвук с гидрокортизоном.

Прогноз при травматическом миозите почти всегда благоприятен.

Операции применяются как крайняя мера, когда все возможности медикаментозного лечения исчерпаны. Хирургия проводится в области оссифицированной мышцы в обширных пределах неповрежденных тканей. Операция оправдана, когда образовавшаяся костная ткань механически ограничивает деятельность суставов, при длительном течении заболевания, не ранее 1 года после дебюта. При проведении хирургического вмешательства важно понимать, что возможны рецидивы заболевания при удалении патологических тканей. Рецидивы обусловлены и самой операционной травмой с зонами кровоизлияний, размозжением мышц.

Для успешного лечения больному нужен отдых и покой. Противопоказаны нервные переживания и физические нагрузки. В комплексе с процедурами необходимо также соблюдать специальную диету, которая включает в себя витамины, злаковые и фрукты. Под строгим запретом находится употребление алкоголя, жаренной и соленой пищи.

В зависимости от причин развития миозита, выделяют лекарственные средства различной направленности. При бактериальных проявлениях назначают антибиотики. Гнойные воспаления лечатся лишь хирургическим путем с последующей реабилитацией.

Профилактика

Профилактика заболевания заключается в полноценном питании, разумной двигательной активности, своевременном лечении любых заболеваний.

• Нежелательно вести сидячий образ жизни, регулярно находиться на сквозняках и переохлаждаться.
• Очень важен питьевой режим, при котором в день следует употреблять около двух литров воды. Не следует пренебрегать морсами и компотами, полезен также зеленый чай. Для устранения отечности рекомендуется принимать отвар шиповника.
• Для профилактики миозитов полезно проводить время на свежем воздухе.
• Многих больных часто волнует такой вопрос: можно ли при оссифицирующем миозите делать зарядку? Можно, однако нагрузки должны быть легкими и дозированными. Помимо гимнастики при данном заболевании рекомендованы закаливания, плавание, велоспорт.

Профилактика миозита включает в себя также постоянное движение, важно не допускать гиподинамии и переохлаждения организма. Конечно же, лучшей профилактикой патологии будет отсутствие любых травм.

Что делать если продуло шею

Шейный миозит – это заболевание, которое встречается в любой возрастной категории и независимо от времени года. Просквозить мышцы шеи очень легко. Для этого достаточно проехать остановку в автобусе с открытым окном или постоять в супермаркете под потоком холодного воздуха из кондиционера.

Важно знать! Существует несколько разновидностей шейного миозита, и не все из них имеют легкое течение и благоприятный прогноз.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

• негнойный простой (инфекционный) миозит (именно о нем идет речь, когда говорят, что продуло шею), имеет благоприятный прогноз, легкое течение, а лечение проводят в амбулаторных условиях;
• гнойный инфекционный миозит, как правило, имеет инфекционную этиологию, иногда может встречаться как осложнение предыдущей формы болезни;
• полимиозит и дерматомиозит – имеют аутоиммунную природу, встречаются на фоне системных заболеваний соединительной ткани или в виде изолированного патологического процесса;
• оссифицирующий миозит – тяжелая болезнь с аутоиммунными механизмами развития и генетической предрасположенностью;
• паразитарный – возникает на фоне паразитарной инвазии организма, например, при трихинеллезе.

Соответственно, к какому врачу обратиться за помощью при развитии признаков воспаления мышц шеи, зависит от вида миозита и его причин.

Лечением простого миозита занимается терапевт, врач общей практики, невролог, травматолог-ортопед, ревматолог. В случае присоединения гнойного воспаления, лечением недуга занимается хирург. При развитии полимиозита, дерматомиозита и оссифицирующего миозита, за помощью нужно обратиться к ревматологу. Если диагностирована паразитарная форма болезни, терапией будет заниматься инфекционист. В случае когда продуло шею ребенку, за помощью нужно обратиться к педиатру.

Если продуло шею, лечение всегда нужно начинать с организации правильного режима для пациента. Полный покой и постельный режим при данном заболевании не показан, но необходимо обеспечить максимально возможный покой воспаленным мышцам шеи.

С этой целью нужно исключить любой вид деятельности, который предусматривает активные движения в шейном отделе позвоночника. Также важна подушка, на которой будет отдыхать пациент. Важно, чтобы она была небольшого размера и средней жесткости. Идеально, если есть возможность приобрести ортопедическую подушку, которая обеспечивает физиологически правильное положение шейного отдела позвоночника во время сна и максимально снижает нагрузку на мышцы шеи.

Если боль очень интенсивная и усиливается от любых движений головой, пациенту показано ношение специального ортопедического шейного воротника.

Особой диеты при воспалении мышц шеи придерживаться не нужно, но питание должно быть направлено на борьбу с воспалительным процессом. Для этого необходимо исключить из меню сладости, алкогольные напитки, жирную, жаренную, слишком соленую и острую пищу. Рацион следует обогатить витаминами, микроэлементами, антиоксидантами, которые содержатся в свежих овощах, фруктах, семенах, орехах и прочих продуктах.

Основу питания во время развития миозита должны составлять такие продукты:

• томаты,
• сладкий перец,
• листовые виды салата,
• морковь, свекла, др. корнеплоды,
• сливы,
• цитрусовые,
• рыба и морепродукты,
• кисломолочные изделия,
• свежие ягоды,
• орехи,
• крупы,
• семена,
• бобовые,
• яйца,
• нежирные сорта мяса.

Практически в каждом случае терапия миозита включает применение лекарственных средств для внутреннего и наружного применения, а чаще всего их сочетание (если шея болит очень сильно и отдает в голову).

С целью снять боль и ликвидировать воспалительный процесс применяют средства из группы анальгетиков-антипиретиков и нестероидных противовоспалительных препаратов (НВПС). Такие медикаменты помогут быстро устранить даже интенсивный болевой синдром, убрать другие признаки воспаления (покраснение, отек), нормализовать температуру (миозит часто сопровождается повышенной температурой и общим недомоганием), улучшить подвижность в шейном отделе позвоночника.

Важно знать и помнить! Несмотря на широкое применение препаратов из группы НПВС и их безрецептурный отпуск в аптечных пунктах, данные медикаменты имеют много противопоказаний и возможных побочных эффектов. Поэтому назначать такое лечение должен только врач с учетом индивидуальных особенностей пациента и состояния его здоровья.

• Ацетилсалициловая кислота (аспирин),
• Парацетамол,
• Диклофенак,
• Ацеклофенак,
• Ибупрофен,
• Индометацин,
• Кетопрофен,
• Кеторолак,
• Мелоксикам,
• Лорноксикам,
• Мефенаминовая кислота,
• Напроксен,
• Нимесулид,
• Пироксикам,
• Целекоксиб,
• Эторикоксиб,
• Метамизол натрия.

Все эти лекарственные вещества имеют разные формы выпуска (таблетки, капсулы, пластыри, мази, гели, растворы и порошки для инъекций, пр.). Длительность курса лечения, как и дозу препарата должен назначать только доктор, но, как правило, лечение НВПС не должно превышать 3–5 дней, в противном случае значительно возрастает риск развития побочных эффектов.

Следует упомянуть о том, какие из этих препаратов можно использовать у детей, если у них продуло шею. Всемирная Организация Здравоохранения официально разрешает применение только Ибупрофена и Парацетамола в качестве НПВС, которые полностью отвечают критериям эффективности и безопасности в педиатрической практике. Все остальные препараты можно использовать только с возраста 18 лет.

Чтобы вылечить шейный миозит, многие пациенты применяют лекарственные средства для наружного использования (мази и гели). Такие препараты оказывают быстрый эффект, имеют гораздо меньше побочных явлений и просты в использовании, могут быть применены без предварительной консультации с врачом. Но у такого лечения существует и много недостатков, среди которых риск развития аллергических проявлений на коже, маленькая проницаемость вглубь тканей, возможность испачкать одежду.

Как правило, такая терапия в качестве основной может использоваться, если заболевание не сопровождается выраженной болью, или в комплексном лечении вместе с НПВС для внутреннего приема.

Намазывать средство на пораженный участок шеи нужно 2–3 раза в день, нанося тонким слоем на неповрежденную кожу. Если боль носит распространенный характер, то помазать можно не только шею, но и плечи, спину, другие участки тела.

Применяют несколько видов средств для наружного использования при шейном миозите:

Существуют и мази, которые сочетают в себе согревающий, обезболивающий и противовоспалительный эффекты. Их называют средствами комплексного действия, например, Долобене.

Если миозит протекает с ярко выраженным болевым синдромом, который не устраняется приемом анальгетиков и НПВС, врач может назначить инфильтрационную блокаду пораженных мышц с применение местных анестетиков. В таком случае болезненная мышца обкалывается раствором новокаина или лидокаина. Данная процедура отлично снимает боль и может выполняться несколько раз в неделю, в зависимости от надобности.

Массаж или самомассаж отлично дополнить лечебный процесс. Но нужно помнить, что все мануальные воздействия разрешены только в случае невыраженного болевого синдрома. Если беспокоит сильная боль, воспаленную мышцу лучше оставить в покое. Таким образом, дополнять лечение массажем можно только спустя 2–3 дня от начала болезни, когда боль уже не так ярко выражена.

Лучше за помощью обратиться к опытному массажисту, но если такой возможности нет, то можно применять самомассаж. Все движения должны быть аккуратными и плавными. Подойдет такие массажные приемы, как поглаживания и растирания, дополнить массаж можно неглубокими щипками. Массажировать нужно от затылка в направлении спины. Также данное мануальное воздействие окажет положительный эффект, если у пациента, помимо шеи, болит голова.

Массаж можно дополнить применение эфирных масел. Лучше всего для этих целей подойдет масло корицы, ромашки, розмарина, можжевельника, кедровое и чайного дерева. Но прежде чем использовать любое эфирное масло, нужно убедиться в отсутствии аллергии. Для этого небольшое количество эфирного вещества можно намазать на внутреннюю поверхность кожи предплечью и подождать 15–20 минут. Если нет никакой реакции, можно приступать к массажу.

ЛФК, как и массаж, можно применять только в случае отсутствия острого болевого синдрома. Для начала нужно подобрать комплекс упражнений для расслабления шейных мышц, далее комплекс нужно дополнить упражнениями для укрепления мышечной ткани.

Среди всех разновидностей физиотерапевтических процедур, особо эффективными являются те, в основе которых находится сухое тепло. Чаще всего применяют моксотерапию, теплые сухие обертывания, теплые грелки, ультразвук с гидрокортизоном, магнитотерапия, УВЧ, которые позволяют хорошо греть мягкие ткани шеи.

А вот такие тепловые процедуры, как сауна и баня нежелательны. Так как резкие перепады температур, которые присутствуют в данном случае, могут только усугубить состояние пациента.

Как уже было сказано, простой инфекционный миозит можно лечить в домашних условиях, но только в случае, когда вы полностью уверены в правильности диагноза. Домашняя терапия должна включать описанные выше охранный режим, диету, применение обезболивающих и согревающих мазей, сухое тепло (шерстяной шарф или теплая грелка), самомассаж и лечебную физкультуру.

Более подробно о том, что можно сделать в домашних условиях, когда продуло шею, читайте в этой статье.

Дополнить домашнюю терапию можно одним или несколькими средствами народной медицины, включая отвары, чаи, мази, компрессы, обертывания, настойки, растирки.

Подводя итоги, мы составили памятку для пациента, у которого продуло шею:

1. Первым делом нужно исключить возможность негативного воздействия дальнейшего переохлаждения мышц шеи.
2. Обеспечить максимальный покой шейному отделу позвоночника.
3. Первые 2–3 дня от начала болезни рекомендуется придерживаться нестрогого постельного режима.
4. Можно поменять свою обычную подушку на ортопедический вариант.
5. Строго придерживаться рекомендаций лечащего врача, особенно это касается назначаемых лекарственных средств и их дозировки.
6. Соблюдать противовоспалительную диету.
7. Массаж и лечебная физкультура разрешены только при условии отсутствия острого болевого синдрома.
8. Употреблять большое количество жидкости для устранения общих симптомов недомогания и повышенной температуры при миозите.
9. В случае выраженной боли или отсутствия эффекта от лечения на протяжении 3 дней обратиться за врачебной помощью.
10. Если нет необходимости, не употреблять обезболивающие и противовоспалительные средства.
11. Лечение можно дополнить физиопроцедурами, домашним прогреванием, народными рецептами, но только с разрешения доктора.

Эти простые рекомендации необходимо выполнять каждому пациенту с шейным миозитом, особенно если лечение проходит в домашних условиях. В противном случае могут развиться осложнения, которые требуют не только госпитализации, но и агрессивной лечебной тактики.

Глазной миозит – это заболевание, во время которого воспаляется одна или несколько наружных глазных мышц. Это редкий недуг, чаще всего от которого страдает один глаз. Болеют молодые люди и люди в среднем возрасте. Чаще болеют мужчины. Развивается такое заболевание у людей, работа которых сидячая (это работа представителей музыкальной сферы, людей, связанных с работой за компьютерами).

Будьте бдительными – если недуг не вылечить вовремя, то могут быть разного рода осложнение. Никто не говорит о хирургическом вмешательстве, но то что придется ложиться на стационарное излечение в больницу – вполне возможно, особенно если начнутся осложнения с областями тела которые находятся на лице.

Помните, первая медицинская помощь может понадобиться каждому. Всегда обращайтесь при любых изменениях на лице к опытным специалистам.

Миозит глаз – что влияет и каким образом?

На возникновение воспаления мышц влияет наличие:

• инфекционных болячек,
• инфекционных заражений, которые отличаются паразитарным характером,
• хронического процесса, что способствует появлению отравления организма,
• недугов больного, связанных с работой, что появляются из-за длительного мышечного напряжения или неудобного положения тела во время пребывания на рабочем месте,
• предварительного получения травмы или не специфических физических нагрузок, нередкого пребывания на холоде, мышечных судорог, которые могут способствовать развитию миозита на фоне травмы,
• переохлаждения (из-за этого воспаление нередко развивается у детей),
• психического перенапряжения или стрессовых ситуаций, что вызывают возникновение ответных реакций определенного характера в организме больного, перманентного мышечного напряжения.

Если говорить о течении болезни, то все воспалительные процессы могут быть острыми или хроническими.

Острые формы характеризуются стремительным развитием, после того, как был перенесен инфекционный недуг или травмировались мышцы. Интенсивность его также определяется факторами, которые сопровождают, переохлаждением и мышечным напряжением.

Хронические формы недуга могут развиваться у человека из-за того, острая форма была вылечена плохо. Его характеризуют боли после того, как мышцы были перенапряжены, переохлаждение или резких изменений метеоусловий во внешней среде.

Какие симптомы миозита глазной мышцы?

Есть главные симптомы миозита, сопровождающие любую его форму и вид. Обычно болят мышцы. Усиление неприятных ощущений происходит при смене метеоусловий, а также ночью. Также есть и такие симптомы: напрягаются участки мышц, вовлеченные в воспалительный процесс, суставы ограничиваются в движении. Мышцы болят больше.

Миозит глаз может быть острым экзофтальмическим, хроническим олигосимптоматическим. Также есть нейромиозиты. Все эти факторы если ними не заниматься приведет к очень тяжелым болячкам.

Первая наиболее распространена. Ее характеризуют особые симптомы. Начало острое, когда глаз двигается, наблюдается продромальная болезненность. Также эту форму отличают другие симптомы, она отличается светобоязнью человека, возможно наличие слезливости. К последним присоединяются экзофтальмы, они появляются из-за утолщения воспалившихся мышц. Чем больше мышц участвуют в процессе, тем сильнее они выражаются.

Подвижность глазных яблок в сторону больных мышц болезненна и ограничена. Из-за перифокального отека ему трудно переместиться в орбиту. Раздражения глаз ведут к появлению хемоза, птоза, периорбитальных болей. Они влияют на то, что состояние называют как миопатический болевой экзофтальм.

Чаще всего симптомы выражаются умеренно. Через пару недель симптомы устраняются. Если течение экзофтальмологического миозита вялое, то его могут считать орбитальной опухолью, поскольку рентгенограмма показывает орбитное затемнение.

При второй форме воспаление мышц глаз симптомы выражаются не очень сильно (боли поламывающего характера, наличие диплопии, пареза мускул глаз). Процесс протекает медленно.

Окулярный нейромиозит характеризуется острым двусторонним экзофтальмом, отеком век, хемозом, множественными параличами мускул глаз.

• Боль в мышцах и температура , причины и лечение миозита
• Как вылечить миозит плеча: медикаментозные и народные способы
• Какими мазями можно вылечить миозит

Как вылечить миозит глаза?

Диагностировать данное заболевание несложно. Специалист может поставить точный диагноз, при помощи анамнеза больного.

Чтобы увидеть детальную картину, можно проходить электромиографию. Таким образом исследуются биоэлектрические импульсы больного. Еще сдают общий анализ крови, чтобы можно было выявить воспалительный процесс.

До определения методов терапии, в каждой индивидуальной ситуации, специалист ознакомляется с природой возникновения болезни или неприятных подобного рода ощущений.

Само лечение миозита разделяется на патогенетическую и симптоматическую. Патогенетическое лечение занимается излечением причины формирования заболевания. Симптоматическое лечение облегчает состояние больного.

Среди главных методов при терапии миозита глаз называют:

• лечение физиотерапией,
• лечение физкультурой,
• массаж (подходят при любых формах болезни, если форма заболевания не гнойная),
• лечение белковой диетой,
• лечение противовоспалительными средствами,
• лечение медикаментами (обезболивающие и сосудистые препараты).

Чтобы избежать повторного развития миозита, следует проводить санацию инфекционного очага и закаливать организм.

Для профилактики миозита каждому человеку следует хорошо беречь свое здоровье. Не стоит забывать уделять внимание организму. Все это будет полезным в исключении ряда факторов. Это факторы, которые могут способствовать появлению подобного воспаления. Иначе недуг может иметь очень серьезные последствия для организма (мышцы попросту могут атрофироваться).

Мышцы не должны перенапрягаться, когда выполняется любая работа. То же касается ситуации, когда имеет место физическая активность (спорт, например). Надо избегать переохлажденя. Нежелательны сквозняки. Работа не должна выполняться в холодных помещениях. Следует подпирать оптимальные температуры.

Простудные и инфекционные процессы специалисты рекомендуют лечить правильно и своевременно. Это тоже будет профилактикой недуга. Не стоит пренебрегать предписаниями врача. Обратившись к специалистам вовремя, можно начать эффективное лечение. Тогда лечить недуг будет проще и легче. Выздоровление наступит быстро.