Мышечный спазм и капельницы

Спазм мускулатуры может быть как самостоятельным явлением, так и симптомом заболевания. Препараты, снимающие мышечный спазм, помогают снять напряжение со скелетной мускулатуры, с гладких мышц пищеварительного тракта и облегчить дистонию, спровоцированную нейромедиаторами.

Причины возникновения недуга

Судороги, боль, головокружение, тошнота, тахикардия — это симптомы мышечного спазма. Вызывать это болезненное состояние может ряд причин:

• стрессы, переутомление;
• остеохондроз шейного и других отделов позвоночника;
• особенности строения позвоночного столба;
• беременность;
• ответная реакция на боль;
• интенсивные занятия спортом;
• авитаминоз, нехватка микро- и макроэлементов;
• обезвоживание;
• гипоуглеводные диеты.

Медикаментозное устранение симптома

Мышечные спазмы — симптом, который связан с некоторыми заболеваниями. Для его лечения в медицине используются различные препараты.

Они снимают напряжение со скелетной мускулатуры и способствуют замедлению проведения нервного импульса:

1. Мидокалм (толперизон) назначают при остеохондрозе, артрозе, склерозе, после операционных вмешательств, при миалгиях и для удаления спазмов; способствует замедлению проведения нервных импульсов, благодаря этому снимает мышечную боль, судороги, напряжение, головокружение.
2. Сирдалуд (тинадизин) — миорелаксант центрального типа действия: способен не только снимать спазм с мускулатуры, но и обладает выраженным анальгезирующим эффектом.
3. Баклофен — миорелаксант, который практически не действует на нервно-мышечное напряжение и не вызывает такой слабости, как Мидокалм и Сирдалуд.
4. Сибазон — препарат, обладающий выраженным успокаивающим действием на ЦНС, относится к транквилизаторам, производным бензодиазепина, но обладает и миорелаксирующим свойством: применяют при сложных травмах, артрозах, миозитах.

Спазмолитические препараты (Но-шпа, Папаверин, Мебеверин), убирающие спазм с мускулатуры желудочно-кишечного тракта, печеночную и почечную колику.

Нестероидные противовоспалительные средства. В фармации используют следующий список препаратов:

• Ксефокам (лорноксикам);
• Целебрекс (целекоксиб);
• Найз, Нимесил (нимесулид);
• Мовалис, Мовасин (мелоксикам).

Препараты НПВС блокируют ферменты ЦОГ1 и ЦОГ2, отвечающие за выработку медиаторов воспаления. За счет этого снимают воспаление, спазм, уменьшают боль и отечность.

На фармацевтическом рынке лекарства этой группы представлены широкой линейкой: Ибупрофен, Кетонал, Пироксикам, Индометацин, Диклофенак. Но их используют реже, так как они агрессивны в отношении желудочно-кишечного тракта.

Седативные средства способствуют расслаблению, снимают нервное напряжение и уменьшают проведение нервных импульсов по волокнам. Их делят на следующие группы:

• растительного происхождения (Ново-пассит, Персен);
• химической природы (Афобазол);
• комбинированные (Корвалол, Валосердин, Валемидин).

Витамины, микро- и макроэлементы способствуют нормализации кровообращения, кроветворения, улучшают трофику тканей, поддерживают водно-электролитный баланс. В неврологии используются следующие препараты:

1. Витамины группы B (Комбилипен, Мильгамма, Нейромультивит) в инъекциях и таблетках: улучшают кровообращение, кроветворение, проведение импульса по нервным волокнам.
2. Препараты магния (Магнелис В6, Магне B6, Магнерот, Магний плюс) обязательно используют для снятия спазма мышц: они снимают судороги, спазм мускулатуры, улучшают сократительную способность миокарда, повышают настроение и работоспособность, избавляют от метеоризма (вздутия).
3. Поливитамины (Супрадин, Мульти-табс, Центрум, Компливит, Витрум) улучшают обменные процессы организма.

Особые указания

Для лечения невралгий, остеохондроза и других неврологических заболеваний используется комплекс вышеперечисленных средств, но все они имеют противопоказания и побочные эффекты:

1. Миорелаксанты вызывают брадикардию и снижение артериального давления, головокружение, снижают скорость реакций. Поэтому их назначают с осторожностью при работах, требующих повышенного внимания, или назначают на ночь.
2. Спазмолитики могут вызвать снижение артериального давления. Гипотония, брадикардия — абсолютные противопоказания для приема.
3. НПВС обладают ульцерогенным действием в отношении желудочно-кишечного тракта. Их назначают с осторожностью при заболеваниях ЖКТ. Принимают НПВС обязательно после еды, желательно, запивая молоком.

1. При слабом болевом синдроме назначают местные препараты в форме мазей (Нурофен, Найз, Кетонал, Вольтарен), виде пластырей (Нанопласт, Вольтарен, Дорсапласт, Версатис)
2. При остеохондрозе назначают миорелаксанты в сочетании с НПВС и витаминами.
3. При болевом синдроме, который не купируется пероральными и местными средствами, применяют уколы миорелаксантов, НПВС и витаминов. Медикаментозная провокация приводит к устранению боли.
4. Часто мышечные спазмы требуют назначения средств, способствующих нормализации кровообращения (Актовегин, Церебролизин, Кавинтон).

Заключение

Мышечный спазм может быть единичным, особенно после физических нагрузок. Тогда достаточно принять анальгетик или НПВС, и проблема решается. Но часто мышечный спазм — это симптом какого-либо заболевания. Тогда требуется комплексная терапия.

Чем снять боль в этом случае, должен решать невропатолог. А после снятия острой боли необходимо пройти курс массажа и лечебной физкультуры. Чтобы мышечный спазм не повторялся, нужно правильное, сбалансированное питание и физическая активность.

20.03.2020 822 Спина

Позвоночник представлен сложной системой, которая состоит из большого количества элементов. Их правильное взаимодействие способно обеспечить человеку подвижность без дискомфорта. Мышцы – это важная составляющая данной системы. Они позволяют человеку двигаться довольно активно и принимать определённое положение тела, удерживать его. Именно поэтому спазм мышц спины так негативно влияет на качество жизни.

Причины спазмов

Существует достаточно много ситуаций, в результате которых могут возникать мышечные спазмы. Самыми распространенными среди них являются следующие причины:

• Длительное нахождение в неудобном положении;
• Постоянное ношение тяжелой сумки на одном плече;
• Стрессовые ситуации, эмоциональное напряжение и т.п.;
• Переохлаждение;
• Сквозняки;
• Заболевания позвоночника;
• Нарушение обмена веществ;
• Травмы;
• Болезни внутренних органов;
• Сильная статическая нагрузка;
• Перенапряжение и др.

Среди заболеваний, которые наиболее часто приводят к спазмам спинных мышц, необходимо выделить спондилез, лордоз, остеохондроз, кифоз, грыжа межпозвоночная, артрит, а также сахарный диабет.

Спазмы мышц спины могут беспокоить людей различного возраста. Школьники подвержены спазмам из-за длительного сидения за партой, например. Длительная работа за компьютером, также частая причина напряжения мышц спины.

Частые стрессы и нервное перенапряжение зачастую приводит к спазмам хронического характера.

Спазм спинных мышц – лечение

Для того чтобы ответить на вопрос о том, как снять спазм мышц спины, следует понимать причину его возникновения. Если вы точно не знаете, что спровоцировало боль, то вам нужно будет пройти обследование и сдать анализы, так как запущенная стадия требует комплексного лечения и может причинять дискомфорт на протяжении длительного времени, а то и всю жизнь.

Если вы не знаете, как снять мышечный спазм в спине, который не проходит в течение трех дней, то к специалисту обратиться нужно будет обязательно. Существуют такие способы лечения, как:

• иглоукалывание;
• массаж;
• медикаментозное лечение;
• вытяжение позвоночника;
• фармакопунктура;
• прикладывание холода или тепла.

Если у вас возник сильный спазм мышц спины, то вам необходимо принять горизонтальное положение, которое позволит максимально расслабиться, и хорошо отдохнуть. Можно попробовать приложить на больное место спиртовой компресс на основе березовых почек, цветков мака, адониса или пустырника. Держат его нужно не больше получаса и повторяют 2-3 раза в день, пока не наступит облегчение.

Лекарство от спазмов мышц спины должен назначить только врач, после полного обследования. Заниматься самолечением с таким заболеванием очень опасно, ведь каждый организм индивидуален, а причина возникновения дискомфорта у всех разная. Специалист в основном выписывает нестероидные препараты (НПВП), которые останавливают и предотвращают воспалительный процесс, проникая глубоко в очаг и устраняя боль.

Для того чтобы облегчить состояние больного, можно принять обезболивающее и противовоспалительное лекарство:

• Спазмалгон;
• Кетонал;
• Диклофенак;
• Кеторол;
• Напроксен.

При разных видах цервикалгии и дискомфортах в спине принимают миорелаксанты для снятия мышечных спазмов. Это универсальное средство употребляют комплексно с хондропротектерами, чтобы восстановить поврежденную хрящевую ткань. Уколы делают только тогда, когда пациент больше не может терпеть боль. Препарат, проникая в очаг, расслабляет мышцы и облегчает состояние.

Самыми эффективными медикаментами считаются:

• анальгетики (Баралгин, Аспирин);
• нейротропные анальгетики (Витамин В12 и лекарства на его основе);
• миотропные спазмолитики (Баклофен, Сирдалуд);
• кортикостероиды (Преднизолон, Бетаметазон);
• блокадные анестетики (Новокаин, Лидокаин).

Если у вас возник спазм мышц спины, лечение может быть и местным. Для этого в больное место втирают мази, крема или гели на основе нестероидных противовоспалительных средств:

• Вольтарен;
• Долобене;
• Фастум;
• Финалгон;
• Найз.

Данные медикаменты имеют побочные эффекты, в виде шелушения кожи, зуда, сыпи и покраснения. Спазм мышц спины могут снять препараты, обладающие разогревающим, отвлекающим и раздражающим действием, а также гомеопатические лекарства, которые восстанавливают хрящевые ткани. Самыми эффективными мазями считаются:

• Цель Т;
• Траумель С.

Очень часто пациенты интересуются, как убрать спазм мышц спины без применения медикаментов. Если боль у вас терпимая, то можно пройти курс массажа. Это действенное средство, помогающее облегчить состояние и нормализовать кровообращение в зажатых тканях. Выполнять такую процедуру должен профессионал с соблюдением технических правил, чтобы не навредить больному позвоночнику.

Виды спазмов

Принято различать два основных вида спазмов: клонические и тонические.

Те, кто ведет в большей степени сидячий образ, подвержены тоническим спазмам. Неправильная поза приводит к тому, что мышцы затекают и начинают болеть. При данном виде спазмов, мышцы становятся твердыми, а если прикоснуться к месту спазма, то ощущается сильная боль, отдающая в позвоночник.

Если говорить о клоническом виде спазмов, то следует отметить периодическое их возникновение. При этом мышцы начинают сокращаться мимо воли человека, вызывая достаточно неприятные ощущения и дискомфорт.

Самая большая неприятность в том, что подобного рода спазмы могут застать человека где угодно, в самые неподходящие моменты. Как только возникают первые проявления хронических спазмов, необходимо начинать лечение.

Одновременное проявление обоих видов спазмов называется тонико-клоническими судорогами.

Как расслабить мышцы спины в домашних условиях

80% населения планеты страдает от регулярных болей в спине, и только у 10% они вызваны серьезными заболеваниями.

Как же расслабить мышцы спины в домашних условиях, если вся основная нагрузка при ходьбе и сидении приходится именно на спину?

А учитывая, что большую часть дня мы проводим в офисном кресле или дома за компьютером, не странно, что с подобными проблемами однажды сталкивается каждый.

Привыкнув к этому ощущению, мы можем не догадываться, что мускулам нужна срочная помощь…

• Чем опасен спазм спинных мышц?
• Как расслабить мышцы спины и шеи при остеохондрозе?
• Как расслабить мышцы грудного отдела спины дома?
• Как расслабить мышцы спины при беременности?

Казалось бы, если привыкнув к зажатости спинных мышц, мы не чувствуем дискомфорта, зачем обращать на это внимание?

Но дело в том, что резкое движение или легкий сквознячок при напряженных мышцах могут вызвать рефлекторный спазм, когда зажатое положение мускула сохраняется надолго.

И тут уже недостаточно будет спокойно полежать, чтобы расслабиться. Ведь задержавшийся на долгое время спазм влияет и на позвоночник.

Сжимаются межпозвоночные диски, что в свою очередь приводит к ущемлению нервов и развитию сильных болей.

Таким образом организм пытается защитить этот участок, но в результате из-за постоянного напряжения пережимаются не только нервы, но и сосуды.

• Искривления позвоночника и проблемы с осанкой
• Синдром хронической усталости
• Нарушения в работе внутренних органов (чаще всего это нарушения работы ЖКТ — колиты, энтероколиты, хронические запоры и т.д.)
• Неврозы (панические атаки, вегето-сосудистая дистония, тревожность, иррациональные страхи и т.д.)
• Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, в том числе аритмия или проблемы с артериальным давлением

Боли, от которых страдают все пациенты с остеохондрозом, как раз и возникают из-за мышечных зажимов и появившегося из-за него воспаления мышц.

И чтобы избавиться от мучительных ощущений, следует научиться расслаблять мускулы всех отделов позвоночника.

Чтобы уменьшить боль, попробуйте воспользоваться разогревающими компрессами на основе острого перца, горчицы или черной редьки.

Но будьте осторожны и не применяйте слишком концентрированные настойки жгучих растений — так вы рискуете получить химический ожог кожи.

Из физиотерапевтических методик лучше всего работают массаж шейно-воротникового отдела в комплексе с медитациями и практикой йоги.

Практикуйте медитацию каждый день, постепенно улучшая свою способность кон от внешнего мира.

Не лишним также будет посещение психотерапевта, который поможет определить практический алгоритм решения психологических проблем.

Не надо думать, что психотерапия — это бессмысленные многочасовые беседы, в которых вы говорите, а незнакомый человек слушает и кивает.

Опытный психотерапевт не просто выслушает, но и дает практические советы решения вашей проблемы.

Когда уйдут негативные мысли, подсознательное стремление защищаться от окружающего мира, зажимая мышцы, тоже уйдет.

Совет: именно стресс зачастую становится причиной болей в спине по мнению доктора Джона Сарно, профессора отделения физической медицины и реабилитации в Нью-Йоркском университете. И именно на избавление от него должно быть направлено основное лечение.

Вначале потренируйтесь выполнять эти упражнения по очереди, затем постепенно учитесь сочетать их.

Каждую группу мышц надо задерживать в максимальном напряжении 15-30 секунд, при этом ни в коем случае не задерживайте дыхание.

Дышите ровно, пусть даже и сквозь зубы. Затем максимально расслабьте мускулы и постарайтесь запомнить это ощущение.

Минуту или две дышите глубоко и расслабленно, отдыхая после напряжения.

Возможно, у вас получится не с первого раза. Тренируйтесь каждый день, повторяя упражнения минимум дважды в день, а лучше чаще — 5-7 раз.

Проще говоря, делайте весь комплекс или его части всякий раз, когда у вас появляется такая возможность.

Спустя неделю или две вы научитесь расслаблять мышцы без предварительного напряжения.

Это и есть конечная цель занятий — умение глубоко расслаблять мускулы сознательно.

Также обладают отличным эффектом. Вибрации, которые при этом возникают, хорошо расслабляют зажимы.

Чтобы расслабить плечевой пояс, наклонитесь вперед, чтобы голова и руки свободно свисали вниз и подвигайтесь из стороны в сторону (или попросите кого-то, чтобы вас встряхнули).

Если у вас нет серьезных проблем с сердечно-сосудистой системой, полезным будет посещение сауны (классической или инфракрасной) и бани.

Глубокий прогрев дает мощнейший терапевтический эффект.

Причина в непроизвольном изменении осанки под тяжестью растущего живота.

Нередко мы, сами того не замечая, позволяем пояснице прогибаться вперед, из-за чего мышцы поясничного отдела сжимаются и перенапрягаются.

Совет: избежать излишнего прогиба в пояснице поможет постоянный контроль своего положения в пространстве. Найдите нейтральное положение, в котором поясница не слишком прогибается вперед или назад.

В такой позиции мышцы живота и спины должны быть напряжены в равной степени.

Кроме того, за период беременности заметно увеличивается грудь, и ее вес нередко начинает отдаваться болью в грудном отделе спины.

Универсальный способ расслабить все тело без риска нанести вред себе или ребенку — занятия йогой для беременных под руководством опытного инструктора.

Если записаться в группу йоги для беременных не получается, попробуйте самостоятельно освоить простую позу для расслабления поясничной зоны спины — позу ребенка.

• Станьте на пол на колени, широко разведя ноги.
• Сядьте на пятки и не спеша наклонитесь вперед, прижимая подбородок к груди и вытягивая руки вперед.
• Лоб, предплечья и локти должны касаться пола. Живот свободно помещается между коленей.
• Если вам живот мешает, не помещается между коленями — раздвиньте ноги шире. Задержитесь в этой позе 20-50 секунд.
• Дышите ровно и свободно. Затем медленно вернитесь в исходное положение.

Повторяя это простое упражнение регулярно, вы сможете успешно бороться с зажатостью спины и возникающими в связи с ней болевыми ощущениями.

• Исходное положение: стоя на руках (кистях) и коленях.
• Плавно опустите голову вниз и округлите спину (как рассерженная кошка — дугой). Задержитесь в таком положении на несколько секунд, не останавливая дыхание.
• Затем медленно вернитесь на исходную позицию. Повторите несколько раз, но не доводите себя до усталости.

Отличный результат дает плавание и аквааэробика для беременных. Если у вас есть возможность, обязательно запишитесь на такие занятия.

Если же в вашем городе группы не набираются, ходите в обычный бассейн и просто плавайте в удовольствие.

Чтобы утром не чувствовать себя разбитой, побеспокойтесь об удобной позе во время сна.

Спите на боку, дополнительно подложив подушечки в местах, где вам их не хватает.

Не обязательно покупать специальную подушку-валик для беременных, но если у вас такая есть — пользуйтесь, она на самом деле очень помогает.

Либо возьмите две-три небольших подушечки, скрутите валик из одеяла нужной вам толщины. Эффект будет такой же.

Если в течение дня вы много ходите или вам редко удается присесть-прилечь для отдыха, полезным будет ношение бандажа.

Качественный бандаж помогает предотвратить появление растяжек и ощутимо поддерживает живот.

Только обратите внимание, что надевать его нужно правильно — из положения лежа на спине, а не стоя или сидя.

в конце статьи на тему, как расслабить мышцы спины и шеи, поможет понять все тонкости выполнения упражнений и избежать ошибок, которые зачастую сводят на нет всю пользу от занятий.

Еще несколько полезных упражнений при болях в спине вы найдете в этой статье.

Симптоматика мышечных спазмов спины

Самыми явными проявлениями повреждения тканей мышц являются нестерпимая боль и ограниченность движения.

Мышцы области, которая была повреждена в результате травмы или в силу какой-то иной причины, сильно напрягаются, изолируя не пострадавшие участки от повреждений.

В этот момент также происходит перекрывание кровеносных сосудов и нервных волокон, что приводит к усилению болезненных ощущений и к спазму большей интенсивности.

Боль во время повреждения мышечных тканей возникает моментально. Достаточно поднять резким движением предмет с большим весом или при падении ушибиться и спамы возникнут.

Клинические проявления спазмов могут отличаться в зависимости от того, на каком участке спины они происходят.

Так при шейном миозите, например, возникает острая боль, пронзающая левую или правую сторону шеи. В тяжелых случаях указанного заболевания, спазмы могут случаться по всей длине руки и сопровождаться онемением пальцев.

Если спазм возникает в грудном отделе, то болевые ощущения наблюдаются под лопаткой или по центру спины. Спазм происходит по причине защемления нерва межреберного. Во врачебной терминологии описанная ситуация называется межреберной невралгией.

Достаточно часто защемление нерва, отдающего боль в левую часть груди, путают с сердечным приступом. При приеме сердечных препаратов никакого чувства облегчения не наступает, а проведенное ЭКГ, не указывает на наличие проблем с сердцем.

В этом случае могут помочь и снять боль только противовоспалительные средства, которые должен назначить специалист.

Поражая область поясницы, спазм вызывает сильные болевые ощущения, которые в медицине называют люмбаго. Если при этом еще происходит и защемление поясничного или бедренного нерва, то боль ощущается и в области ноги. Такое состояние характеризуется уже как радикулит.

Значение физических упражнений

Упражнения для снятия спазма мышц шеи окажут мощную поддержку для шейных позвонков и мышечной ткани. Зарядка для мышц шеи показана всем с целью профилактики возникновения спазмов. Она обязательна для лиц, ведущих сидячий образ жизни – офисных работников, дальнобойщиков и пр.

Комплекс упражнений не представляет сложности, его могут выполнять люди с любым уровнем физической подготовки:

1. Наклоны головой. Нужно наклонять голову вперёд-назад с максимальным растяжением мышц. Совершить 8-10 повторов.
2. Вращения головой. Вращательные движения совершаются поочередно от одного плеча к другому. Во время вращения подбородок должен быть прижат к груди, либо к ней тянуться. Повторить 8-10 раз. Сделать те же движения, запрокинув голову назад – в этом случае затылок тянется к лопаткам. Совершить 8-10 повторов.
3. Наклоны головы влево и вправо. Наклонять голову поочередно к левому и правому плечу. Повторить 15-20 раз.
4. Круговые махи руками. Упражнение полезно для плечевого сустава. Махи нужно выполнять с наибольшей амплитудой. Сделать 10 повторов.
5. Наклоны головы с силой противодействия. Самое эффективное упражнение для укрепления мышц шеи. Нужно совершать наклоны головы к плечам поочередно, при этом противодействуя рукой (правой рукой при наклоне к правому плечу, левой рукой – к левому плечу). При наклонах вперёд и назад можно использовать обе руки. Повторить 8-10 раз.
6. Подъём плеч. Исходная позиция – стоя, руки опущены вдоль туловища. Медленно поднимать и опускать плечи одновременно, затем по очереди. Повторить 8-10 раз.
7. Подъём головы из позиции лёжа. Исходная позиция – лёжа на полу или любой твёрдой ровной поверхности. Медленно отрывая голову от пола, зафиксировать взгляд на пальцах ног в течение 5-8 секунд, затем так же медленно опуститься. Сделать 10 повторов.

Внимание! Все упражнения должны производиться только в медленном темпе. Резких, отрывистых движений быть не должно!

При регулярном выполнении гимнастики укрепляется мышечный каркас шейной зоны и улучшается кровообращение, что способствует нормальной проводимости нервных импульсов к мышцам.

Краткое описание препарата

Способы применения и дозирование

Препарат отпускается из аптечных сетей в виде таблеток и растворов для инъекций без рецепта. Дозирование препаратов должно быть обусловлено назначением врача. Существует стандартные схемы применения:

• Таблетки. Принимают перорально сразу после приема пищи, запивая небольшим количеством воды. Примерная суточная доза для взрослых – 2-3 таблетки, для детей до 6 месяцев – 1/4 таблетки 2 раза в сутки, предварительно измельчив в порошок и разведя водой.
• Ампулы по (5,10,20 мл). Перед введением препарат разводят натрия хлорида 9% или глюкозой 5% в соотношении 100 мл физраствора или глюкозы на 10 мл Аспаркама. Раствор вводится внутривенно через капельницу. Дозировка рассчитывается сугубо индивидуально.

Таблетки при применении мочегонных препаратов пьют вместе вне зависимости от приема пищи. При инфузии недопустимо быстрое введение препарата во избежание интоксикации.

Такие проявления как судороги, на протяжении своей жизни возникают у каждого человека. Не всегда резкое сокращение мышц сопровождается каким-либо заболеванием. Иногда на такое состояние влияют временные факторы. Из-за неправильной позы или резкого движения наступает неконтролируемая скованность в мышечных тканях. Приступ может атаковать любые части мышц на ногах: икры, ступни и бедра.

Чего нельзя делать?

Не стоит самостоятельно давать ребенку какие-либо противосудорожные препараты. Также не давайте малышу воды и пищи, ведь частицы их могут попасть в дыхательные пути и вызвать удушение.

Не пытайтесь достать у ребенка язык. Это распространенное заблуждение. Язык малыш не проглотит, а вот задохнуться от того, что ему в дыхательные пути попадут осколки зубов, травмированных при попытке разжать челюсть, можно.

Не удерживайте ребенка в состоянии судорог в одном фиксированном положении. Это может вызвать серьезные травмы суставов, растяжение, разрывы мышц.

Не пытайтесь достать у ребенка язык. Это распространенное заблуждение. Язык малыш не проглотит, а вот задохнуться от того, что ему в дыхательные пути попадут осколки зубов, травмированных при попытке разжать челюсть, можно.

Не удерживайте ребенка в состоянии судорог в одном фиксированном положении. Это может вызвать серьезные травмы суставов, растяжение, разрывы мышц.

Почему следует лечить мышечные спазмы?

Судороги сопровождаются спонтанной резкой болью, возникшей из-за непроизвольного сокращения определенной группы мышц. Спазмы бывают разного характера:

• Тонические сокращения одолевают мышцы на более длительный период и затрагивают стопы и икроножные мускулы.
• Внезапные спазмы сковывают нижние конечности на короткий промежуток времени, длящийся от 2 до 4 минут.
• Самыми опасными считаются клонические (генерализованные) судорожные проявления. Такая патология служит сигналом серьезных заболеваний, таких как эпилепсия или столбняк.

Часто судороги происходят из-за неправильной передачи нервных импульсов к мускулам для их расслабления. Такие приступы называют мышечными спазмами. Они могут длиться до 15 минут с несколькими интервалами и в большей степени затрагивают тазобедренную часть и голени. Характер болевого синдрома колеблется от легкого подергивания до существенного острого сокращения.

Судороги на пальцах ног могут сопровождаться такими заболеваниями, как сахарный диабет, венозная недостаточность, тромбофлебит, атеросклероз сосудов нижних конечностей и нарушения обменных процессов. Неудобная обувь и длительное пребывание на ногах могут содействовать скованности мышц.

Факторы, провоцирующие судороги: стресс, обезвоживание или интоксикация организма, чрезмерные физические нагрузки, резкие перепады температур (особенно переохлаждение), нарушения метаболических реакций, авитаминоз, недостаток минералов, эндокринные заболевания.

Время собирать камни

Отличительной особенностью противосудорожных средств является невозможность быстрого окончания их приема. При ощутимом эффекте от действия препарата срок отмены его использования составляет до полугода, в течение которых происходит постепенное снижение нормы приема препарата.

Согласно распространенному мнению врачей, наиболее эффективным препаратом для терапии судорожной активности является Карбамазепин.

Менее эффективными считаются такие препараты, как Лоразепам, Фенитоин, Реланиум. Седуксен, Клоназепам, Дормикум и вальпориевая кислота, расположенные в порядке снижения их лечебного воздействия.

Остается добавить, что противосудорожные препараты без рецептов приобрести не получиться, что и хорошо, так как принимать безответственно их очень опасно.

Действие препарата

Витаминное средство является источником компонентов, которые активизируют жизненно-важные процессы в организме больного. Микроэлементы, входящие в состав препарата, восстанавливают и поддерживают электролитный баланс. Калий оказывает антиаритмическое действие и нормализует сердечную деятельность.

Магний содействует проникновению калия в клетки и принимает активное участие в процессах метаболизма. Лекарство способно приводить в действие значительное количество ферментов (более 300). Оно хорошо усваивается и полностью всасывается уже через 2 часа после приема.

А мужчины тоже пишут а также судороги в ногах маленькая схема бадов. и препарат для сердечников

marina_haifa

Вот, похвастаюсь и дам полезные рекомендации заодно. Совместим приятное с полезным.)))Руслан:

“Раньше у меня постоянно возникала судорога в ногах, особенно если утром как-то неудобно потянешься. А тут я совершенно случайно вспомнил, что уже забыл даже что это такое. Наверное, в течение года, не было ни разу, с тех пор как стал принимать витамины по схеме от Марины!

• Никогда бы не подумал даже, что буду тут на стене у Марины строчить восторженные отзывы.
• Я вот что нашел на просторах интернета: “Самая частая причина судороги в ногах – дефицит микроэлементов калия, магния и кальция.”

Все верно пишет Руслан. Итак, что нам нужно при судорогах в первую очередь.

Во-первых, магний. Обычный магний в моей схеме бадов можно заменить вот на такой

магний-калий

. В этом комплексе, кроме калия, содержится еще и замечательный таурин. Почитайте описание препарата – там очень хорошо написано все, в русском переводе. Этот препарат вам понравится!))) К тому же, это – прекрасный вариант
для сердечников
. Это замена широко разрекламированному Панангину, только круче. Если вы принимаете бады из моей
схемы бадов для серда и сосудов
, то обычный магний там также можно заменить на этот магний-калий
на 1 месяц
, а потом вернуться к обычному магнию. Принимать лучше утром и днем, т.к. таурин может бодрить прилично.

Плюс добавляем мультивитамины, кремний и лецитин (из моей

базовой схемы бадов

. Мужчинам – из подсолнечника. Берем кальций
отсюда
или
отсюда
.

И нужно к этому всему добавить еще 1 капсулу

витаминов группы В

(да, прямо дополнительно к витаминам). Шикарные, кстати, это витамины – так называемые “сырые”, натуральные в полном смысле этого слова. Вот они же в
большой экономичной упаковке
. Всем, у кого какие-то проблемы с нервной системой, кожей, волосами, можно принимать этот препарат 1-2 месяца, дополнительно к мультивитаминам, пару раз в год. Излишки витаминов группы В выводятся из организма очень легко, так что перебора не будет.Кстати, вот еще отзыв по судорогам, от Светланы:

“Марина, спасибо Вам за Ваш блог!Пью теперь очень многое из Вашей таблицы. Исчезли судороги в ножке, которые так мешали спать. Видимо, не хватало какого-то витамина. Улучшился цвет лица. Этой зимой совсем не болела, когда на работе один за другим люди простужались.

Еще раз спасибо Вам!)”

Хотела еще один отзыв написать… но приберегу его на следующий пост, пожалуй… Там просто ЧУДО случившееся…

Показания

Максимальный эффект препарата проявляется в сочетании с другими лекарствами. При медикаментозном комплексном лечении его назначают при следующих состояниях:

• сердечной недостаточности;
• гипокалиемии;
• ИБС;
• инфаркте миокарда;
• тахикардии;
• передозировке гликозидов;
• при недостаточности кровообращения;
• стенокардии.

Иногда препарат назначают при беременности, так как у женщин в этот период наблюдается недостаток микроэлементов. Лекарство принимается с большой осторожностью.

Побочные явления

Препарат Аспаркам – эффективное средство, обладающее высокими показателями фармакодинамики, но принимать его следует осторожно, придерживаясь всех рекомендаций врача. В противном случае возникает риск развития осложнений, которые могут навредить здоровью и стать угрозой для жизни.

Список побочных эффектов Аспаркама следующий:

• Чувство недомогания, упадок сил,
• Появление тошноты и рвоты,
• Расстройства стула,
• Вздутие живота, болезненность в области толстой кишки,
• Появление внезапных сокращений сердца,
• Снижение артериального давления,
• Развитие тромбозов и тромбофлебитов.

Большинство побочных эффектов развивается вследствие передозировки или из-за несоблюдения клинических рекомендаций. Поэтому важно принимать препарат для лечения судорог только с одобрения врача, периодически посещать доктора для контроля состояния.

При бесконтрольном применении препарата возможна передозировка, способствующая появлению серьёзных побочных эффектов:

• тошнота, головокружение, рвота, диарея;
• понижение кровяного давления, а также частоты пульса;
• нарушение дыхания (возможна одышка);
• гипергидроз (чрезмерное потоотделение);
• кожные высыпания;
• сухость во рту;
• кишечные и желудочные кровотечения;
• возникновение заболеваний сосудов нижних конечностей, например, тромбофлебит.

Взаимодействие с другими лекарствами

Особенности лечения

Как принимать Аспаркам при судорогах в ногах – рассчитывать дозировку должен лечащий врач. Инструкция предлагает усреднённые значения, показанные большинству пациентов.

Для восполнения дефицита ионов калия и магния назначаются:

• Таблетки – принимаются внутрь, строго после еды, запивая стаканом чистой воды. Дозировка составляет 1-2 шт. трижды в сутки, курс лечения – месяц. Затем делается перерыв в 4-6 недель, при необходимости лечение можно повторить,
• Капельницы – одну ампулу разводят в 5% растворе глюкозы и 9% растворе хлорида натрия. Вливание проводится медленно, чтобы не спровоцировать побочные эффекты.

Для лучшей усвояемости и повышения терапевтического воздействия желательно проводить лечение Аспаркамом с раствором Строфантина и препаратами наперстянки.

Некоторые рекомендации от судорог

Из-за перенапряжения днем судороги часто проявляются в ночное время. На ранней стадии заболевания могут помогать мази, содержащие глицерин, и согревающие компрессы. Некоторым помогает мыльная вода или кусочек туалетного мыла, который прикладывается к судорожному участку. Наряду с терапевтическим лечением можно применять специальные местные средства от судорог. Мазь или крем втирается в болезненный участок и накрывается тонкой тканью.

Также следует пополнить организм минеральными солями, которые содержатся в укропе, петрушке, свекле и редисе. Облегчить состояние поможет гимнастика для ног: лежа на спине нужно вытянуть вперед ноги, затем потянуть ступни к себе и удерживать их в таком положении 15 секунд. Упражнение нужно повторять 10 раз. После гимнастики можно помассировать мышцы и принять холодный душ.

При ночных мышечных спазмах нужно встать с постели и немного постоять. Если боль не утихает, икроножную мышцу можно забинтовать, воспользовавшись эластичным бинтом. Только грамотный подход и правильно подобранное лечение с такими дополнительными процедурами как гимнастика, массаж и мази поможет быстро избавиться от мышечных спазм.

Классификация

По способу воздействия и действующему веществу все антисудорожные средства делятся на несколько групп:

• Иминостильбены. Противосудорожные лекарства с отличным обезболивающим эффектом и антидепрессивным действием. Повышают настроение, устраняют мышечные спазмы.
• Вальпроаты. Противосудорожные средства, которые обладают способностью расслаблять мышцы, при этом оказывая седативный эффект. Они тоже повышают настроение и нормализуют психологическое состояние пациента.
• Барбитураты. Отлично купируют судороги, при этом понижают давление и оказывают довольно выраженный снотворный эффект.
• Сукциминиды. Это противосудорожные лекарства, которые незаменимы в случаях, когда нудно устранить спазмы в отдельных органах, при невралгии.
• Бензодиазепины. С помощью этих медикаментов подавляют длительные судорожные приступы, препараты назначаются при эпилепсии.

Детские препараты против судорог обязаны соответствовать нескольким важным критериям. Они не должны оказывать подавляющего воздействия на психику, не должны вызывать привыкания и зависимости, при этом медикаменты обязаны быть гипоаллергенными.

Родители не имеют ни морального, ни юридического права выбирать такие серьезные препараты детям самостоятельно. Все противосудорожные средства в российских аптеках продаются только при предъявлении рецепта, который выписывает врач после установления причин судорожных состояний.

По способу воздействия и действующему веществу все антисудорожные средства делятся на несколько групп:

• Иминостильбены. Противосудорожные лекарства с отличным обезболивающим эффектом и антидепрессивным действием. Повышают настроение, устраняют мышечные спазмы.
• Вальпроаты. Противосудорожные средства, которые обладают способностью расслаблять мышцы, при этом оказывая седативный эффект. Они тоже повышают настроение и нормализуют психологическое состояние пациента.
• Барбитураты. Отлично купируют судороги, при этом понижают давление и оказывают довольно выраженный снотворный эффект.
• Сукциминиды. Это противосудорожные лекарства, которые незаменимы в случаях, когда нудно устранить спазмы в отдельных органах, при невралгии.
• Бензодиазепины. С помощью этих медикаментов подавляют длительные судорожные приступы, препараты назначаются при эпилепсии.

Отзывы

Питьевая вода

Иногда судороги в ногах могут появляться из-за нехватки воды в организме. Поэтому необходимо убедиться в том, что на протяжении дня вы пьете достаточное количество жидкости.

Согласно мнению специалистов, представительницы слабого пола должны пить примерно 2,2 литра воды в сутки, а мужчины – не менее 3 литров.

Как можно понять, достаточно ли вы употребляете жидкости или нет? Для этого необходимо посмотреть на прозрачность вашей мочи. Светлая моча говорит о том, что водный баланс в вашем организме не нарушен. Если же она имеет темно-желтый или даже коричневатый цвет, то вам следует пить больше жидкости.

Кстати, при судорогах в ногах необходимо избегать потребления алкогольных напитков. Это связано не только с тем, что спирт отбирает воду у организма, но и с тем, что он сам способствует появлению мышечных спазмов.

Противопоказания

У препарата существует определённый список противопоказаний, который составлялся на основе клинических испытаний и дополнялся в ходе врачебной практики. Игнорировать ограничения категорически запрещено, халатное отношение к лечению может привести к возникновению побочных эффектов или обострению хронических патологий.

• Нарушения работы почек;
• Аллергия на компоненты препарата;
• Переизбыток калия и магния в организме;
• Обезвоживание;
• Расстройства метаболизма в тканях с повышением кислотности;
• Атриовентрикулярная блокада;
• Миастения с развитием осложнений.

Аспаркам категорически запрещено принимать в возрасте до 18 лет! Таблетки в первом триместре беременности и при лактации принимаются под наблюдением доктора.

При наличии противопоказаний следует обратиться к врачу для замены препарата. Для устранения судорог можно подобрать другое лекарство или один из укрепляющих методов.