Народные средства при бурсите артрозе

Бурсит – это воспалительный процесс, затрагивающий околосуставные сумки коленного сустава с накоплением в них жидкости. Обычно он возникает у людей, ведущих активный образ жизни. В группе риска — спортсмены и люди, которые целыми днями работают на ногах, например, парикмахеры, строители, продавцы. Суставы колена очень уязвимы, поэтому требуют к себе пристального внимания. Не считая консервативных способов, лечение бурсита коленного сустава можно осуществлять народными средствами.

Причины возникновения заболевания

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. " Читать далее.

Общие факторы, приводящие к развитию бурсита коленного сустава:

• серьезные повреждения кожного покрова колена (порезы), через которые может проникнуть инфекция;
• наличие сопутствующих заболеваний, провоцирующих развитие бурсита – псориаза, артрита;
• излишняя масса тела (ожирение), вследствие чего на колено оказывается значительная нагрузка, вызывающая его значительное ослабление;
• все формы сепсиса;
• повышенные и длительные физические нагрузки на коленный сустав;
• инфекционные заболевания (например, туберкулез или сифилис);
• генетическая предрасположенность.

Симптомы заболевания

Характер симптомов зависит от разновидности и стадии заболевания. Общие признаки:

• нарастающие боли в самой коленной чашечке и рядом с ней (усиливаются при нажатии); появление слабости в мышцах;
• повышение температуры в районе колена;
• повышение температуры тела;
• изменение цвета, появление небольшой опухоли в области мягких тканей;
• снижение работоспособности, общее недомогание;
• изменение эпидермиса, небольшое покраснение;
• нарушения сна;
• скованность движений в суставе — как утром, так и в течение дня.

При обнаружении у себя этих симптомов рекомендуется обратиться к врачу за получением профессиональной консультации.

Разновидности бурсита коленного сустава

В зависимости от места локализации воспаления и признаков выделяют 4 вида бурсита коленного сустава: препателлярный, супрапателлярный, анзериновый (гусиный), инфрапателлярный.

Разновидность бурсита коленного состава	Область локализации и описание заболевания
Препателлярный бурсит	Образуется из-за воспаления синовиальной сумки в верхней части, между кожей и наколенником. Болевые ощущения в момент сгибания или разгибания колена, а при добавлении физических нагрузок несравнимо усиливаются. При инфицировании содержимого в полости бурсы отмечается повышение температуры. Зачастую препателлярный бурсит возникает у людей преклонного возраста, поскольку тесно связан с другими заболеваниями и суставными воспалениями (артриты, артрозы)
Супрапателлярный бурсит	При супрапателлярном бурсите воспаляется сама синовиальная сумка, в верхней области сустава образуется опухоль круглой формы. Чаще всего она не беспокоит, имеет желеобразную консистенцию, ее размер — 8-10 см. Заболевание сопровождается большим отеком верхней части колена и значительным снижением его подвижности
Инфрапателлярный бурсит	Данная форма бурсита возникает из-за воспаления бурсы, находящейся под коленной чашечкой возле основного сухожилия. Он формируется в результате повреждения сухожилия. Первое время патология имеет слабовыраженные симптомы, изредка боль возникает во время и после быстрой ходьбы или бега. Этому виду заболевания наиболее подвержены профессиональные спортсмены (например, прыгуны), поэтому оно часто перерастает в хроническую форму
Анзериновый бурсит (гусиный, Кисты Бейкера)	Он представляет собой доброкачественную эластичную опухоль, которая располагается на боковой поверхности сустава. Наиболее заметно новообразование в разогнутом состоянии колена. Во время сгибания/разгибания (во время подъема по лестнице) ощущается сильный дискомфорт. Часто диагностируется у людей, имеющих избыточный вес

Бурсит коленного сустава классифицируют и по присутствию инфекционного агента: серозный и гнойный. Причина возникновения серозного бурсита — воспаление асептического характера. Воспаление при гнойном бурсите вызывают микробы, попадающие в синовиальную сумку при различных травмах или сепсисе.

Диагностика бурсита коленного сустава

Для достоверного установления диагноза важно пройти диагностику, поскольку в исключительных случаях можно спутать бурсит коленного сустава с другими заболеваниями, например, артритом.

Методы диагностики зависят от расположения синовиальной сумки. Диагностировать поверхностный бурсит несложно. С помощью магнитно-резонансной терапии и ультразвукового исследования можно с достоверной точностью определить локализацию воспаления. Для определения точных размеров новообразования используют контрастную рентгенографию.

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Для точного диагностирования глубокого бурсита нужна дифференциальная диагностика. Пункция полости сумки — самый информативный метод, позволяющий идентифицировать патологию по цвету и консистенции полученной жидкости, выяснить, к какому типу бурсита относится образование – гнойному или серозному (желтоватая жидкость).

Бурсит коленного сустава: лечение в домашних условиях

Когда врач установит диагноз, назначается лечение. Для устранения бурсита коленного сустава ограничиваются консервативными и народными методами. В первую группу входят курсы ЛФК и физиотерапии, мануальная и медикаментозная терапии. Хирургическое лечение (дренаж) бурсита осуществляют только в крайних случаях, когда заболевание прогрессирует настолько сильно, что остановить его консервативными методами становится невозможным. Доказано, что бурсит коленного сустава поддается лечению народными средствами.

Как лечить бурсит коленного сустава в домашних условиях? Лечение заключается в устранении симптомов воспаления, болезненных ощущений и восстановлении нормализации работы сустава колена. Самый простой – применение мазей группы нестероидных противовоспалительных средств. Их можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. Медовая мазь – одна из самых распространенных. Чтобы ее приготовить, кроме жидкого меда понадобятся этиловый спирт и сок алоэ. Все ингредиенты тщательно перемешивают в соотношении 2:3:1. Полученную мазь аккуратно втирают в болезненный участок не менее 1 раза в день. Курс терапии составляет не менее 2 недель в зависимости от формы заболевания.

Людям, склонным к аллергии, необходимо быть осторожнее с медовой мазью.

Компрессы – эффективный метод лечения бурсита коленного сустава в домашних условиях. Они хорошо справляются с болевыми ощущениями и воспалением, бывают разных видов:

• сахарный компресс. Пару столовых ложек сахара нагревают на сухой сковороде (не растапливая), пересыпают в небольшой тканевый мешок и прикладывают к пораженному месту перед сном. Для достижения более выраженного эффекта сверху кладут целлофан и обматывают теплым платком. Процедуру можно выполнять ежедневно до окончательного выздоровления;
• компресс изо льда. Кубики льда прикладывают к коленной чашечке и фиксируют с помощью бинта. Чтобы не допустить переохлаждения, процедуру не рекомендуется выполнять дольше 30 минут. Способ хорошо снимает воспаление и понижает температуру в области колена. Его можно применять 2-3 раза в сутки;
• компресс из овощей. Для компресса при бурсите наиболее подходящими считаются свекла, картофель и белокочанная капуста. Овощи прикладывают на ночь, ежедневно чередуя между собой. Для первой ночи делают компрессор из сырого картофеля: берут 2-3 штуки небольшого размера, нарезают кружочками и накладывают на пораженную область до утра. Сверху заворачивают пищевой пленкой, окутывают теплым платком. На вторую ночь готовят компресс из свеклы (аналогично), а на третью – из мелко нарезанных капустных листьев. Благодаря полезным свойствам овощей этот метод дает стойкие результаты;
• компресс из каланхоэ. Свежие листья растения слегка отбивают, чтобы они пустили сок, и прикладывают на 3-4 часа на воспаленный сустав, зафиксировав бинтом. Процедуру выполнять ежедневно в течение 7-10 дней;
• водочный компресс. Водку или чистый спирт смешивают с прополисом в соотношении 1:10 (оптимально – 200 грамм водки и 20 граммов прополиса), оставляют настаиваться в темном месте на 5-7 дней. Полученной жидкостью смачивают вату, прикладывают на болезненное место, обвязывают эластичным бинтом. Процедуру проводят каждый день по 1 разу до полного исчезновения болезненных ощущений;
• солевой компресс. Для приготовления солевого раствора берут 1 столовую ложку поваренной соли и растворяют в 0,5 л горячей кипяченой воды. Грубую (льняную) ткань окунают в полученный раствор, накладывают на пораженное место. Чтобы тепло не пропадало, сверху окутывают шерстяным платком. Компресс можно применять ежедневно перед сном;
• компресс из лопуха. Сухие корни растения (1 столовая ложка) заливают стаканом кипятка (250 мл), кипятят на слабом огне в течение 7-10 минут. Полученным отваром (предварительно остуженным) смочить марлевую повязку и приложить на 2 часа к болезненной области. Курс лечения составляет 15-25 процедур в зависимости от стадии заболевания.

В острой стадии воспаления бурсита коленного сустава лечение согревающими компрессами противопоказано.

Отвары – еще один способ лечения бурсита. Существует много разнообразных рецептов, приготовить их можно в домашних условиях:

1. Корень лопуха измельчают и заливают кипятком. На 4 столовые ложки растения берут 400 мл воды. Отвар настаивается в течение суток в темном месте. Употребляют не менее 2 раз в день по 1 столовой ложке перед употреблением пищи на протяжении 7-10 дней.
2. Берут 1 столовую ложку семян сельдерея, заливают кипятком. Перед употреблением процеживают. Употребляют по 1 столовой ложке 3 раза в день.
3. Смешивают 200 мл водки и 1 столовую ложку травы зверобоя, оставляют настаиваться в темном месте 12-14 дней. Полученный отвар процеживают, употребляют 2-3 раза в день (растворив заранее 20 капель в 100 мл воды). Курс лечения – 7 дней.
4. 20 г прополиса смешивают с 150 г растительного масла и употребляют по 1 чайной ложке перед едой 2 раза в день. Отвар принимают в течение 10 дней.

Положительный эффект оказывают специальные ванночки из хвойных растений. Рецепт их приготовления прост: свежую хвою (ветки или шишки сосны) измельчают и заливают водой, кипятят 20 минут, оставляют настаиваться на 10-15 часов. На 2,5 литра воды достаточно взять 1 стакан ингредиента. Температура в ванне должна быть около 40 О С, принимать ее стоит каждый день по 15 минут, пока воспаление суставов не пройдет полностью.

При лечении бурсита коленного состава должное внимание стоит уделить питанию. В пище должны присутствовать продукты, содержащие цинк и витамины групп А, С, Е. К ним относятся: рыба, мясо, овощи, орехи и сухофрукты.

Меры профилактики бурсита

Чтобы в будущем избежать повторного восполнения бурсита, необходимо избегать растяжений, травм и переохлаждений в области колена, не забывать и о профилактических мероприятиях:

• исключить физические упражнения с большой нагрузкой на колено;
• выполнять занятия по лечебной гимнастике (с постепенным увеличением интенсивности упражнений);
• начать заниматься плаванием;
• периодически использовать специальные фиксаторы сустава (например, эластичные наколенники);
• осуществлять процедуры физиотерапевтического характера;
• проходить курс массажа не менее 2 раз в год.

При постоянных избыточных нагрузках или регулярном воздействии травмирующих факторов, суставы изнашиваются и становятся подверженными многим воспалительным процессам, среди которых и бурсит. Бурсит – это воспаление суставной сумки – бурсы, которая окружает каждый сустав. Неприятные ощущения, скопление жидкости, боли, покраснения, опухоли – все это неизменные спутники заболевания, избавиться от которых мечтает каждый человек, страдающий этим недугом.

В том случае, если у пациента воспалительный процесс протекает умеренно, не требует дополнительного хирургического вмешательства, лечение бурсита можно начать проводить в домашних условиях, используя собранные столетиями рецепты народной медицины. Но, перед тем, как прибегнуть к нетрадиционным способам лечения, необходимо получить предварительную консультацию специалиста для того, чтобы выявить возможные противопоказания и предупредить появление негативных последствий.

Копилка народной мудрости

В копилке рецептов народной медицины собраны уникальные рецепты, помогающие эффективно бороться с бурситом в домашних условиях. Для избавления от болевых ощущений, снятия воспаления при остром бурсите, народная медицина рекомендует прибегнуть к чередованию теплых и холодных компрессов, которые попеременно необходимо прикладывать к пораженному суставу.

Народные рецепты для лечения бурсита в домашних условиях

Одним из самых простых способов избавиться от неприятных симптомов являются компрессы. Их несложные и легко запоминающиеся рецепты на протяжении столетий подтвердили свою эффективность и по праву заслужили доверие многих людей.

1. Солевой компресс. В 500 граммах кипятка достаточно растворить столовую ложку соли, смочить данным солевым раствором кусок теплой ткани или шерстяной материи, наложить на воспаленное место. Для утепления необходимо обмотать пищевой пленкой/полиэтиленом. Такой компресс делать ежедневно на протяжении недели. Продолжительность по времени – около 8 часов.
2. Хорошим противовоспалительным средством станет компресс с медом/подсолнечным маслом и капустой. Большой лист капусты аккуратно отбить молоточком, чтобы появился сок. Воспаленный сустав смазать медом или подсолнечным маслом и укрыть подготовленным листом, обмотать пленкой, теплым шарфом или тканью и оставить до утра. Рекомендуемый курс лечения — 1 месяц. Можно также воспользоваться рецептом и без меда. Капустный лист внутренней стороной прикладывать к больному суставу на 4 часа (не более!), после чего его следует менять на свежий. Такой компресс можно накладывать постоянно, но не забывать регулярно заменять старые листы на свежие.

1. Чай из семян сельдерея. 1 столовую ложку семян сельдерея добавить в стакан кипятка и настоять 1,5 часа, после чего процедить. Пить такой чай необходимо 2 раза в день в течение двух недель.
2. Отвар на основе травы зверобоя или тысячелистника. Сухую траву следует измельчить до кашеобразного состояния, залить кипящей водой и оставить настаиваться. Принимать после еды по ¼ стакана. Зверобой и тысячелистник обладают невысоким токсическим действием и влияют на кровь, повышая ее свертываемость, поэтому люди, страдающие гипертонией, должны принимать такие отвары с особой осторожностью.

1. 100 грамм индийского лука измельчить, залить 0,5 литрами водки и настоять несколько часов в холодильнике. Втирать в больной сустав 1 раз в день.
2. Ежедневно пораженный сустав можно обрабатывать 5 % раствором перекиси водорода, после чего сверху накладывается чистая повязка.
3. Перемешать вместе 2 части жидкого меда, 3 части этилового спирта, 1 часть сока алое. Полученную мазь втирать в пораженный сустав ежедневно.

Лечение бурсита рекомендуется проводить в комплексе с массажными процедурами и приемом целебных ванн.

1. Для максимальной эффективности массаж больного сустава рекомендуется проводить на ночь. Для процедуры потребуются следующие масла: вазелиновое, лавандовое и эвкалиптовое. Все ингредиенты смешиваются вместе и легкими массирующими движениями наносятся на пораженный сустав.
2. Для расслабления, снятия отечности и напряжения в больном суставе наилучшим средством станет прием ванн с экстрактом из сосновых или еловых веток. Хвойный экстракт готовится следующим образом: иголки, ветки и шишки соснового/елового дерева замачиваются в холодной воде, после чего их следует прокипятить полчаса, пока жидкость не приобретет коричневый цвет. Закипевшую смесь снимают с огня, накрывают крышкой и в таком состоянии оставляют настаиваться около 12 часов. Для приготовления 1 ванны потребуется около 1,5 кг ингредиентов. Такой отвар можно также использовать в качестве согревающих примочек.
3. Уменьшить боль, успокоить больной сустав поможет ванна из сенной трухи. Для ее приготовления сенную труху следует прокипятить на среднем огне в течение получаса. После охлаждения отвар следует процедить. Процесса фильтрации можно и избежать, если перед кипячением сенную труху пересыпать в холщовый мешочек, который затем поместить в воду. Для приготовления 1 лечебной ванны потребуется 1 кг сенной трухи. Длительность приема целебной ванны – не более 15 минут.

В лекарственной кладовой природы немало трав, которые не требуют специальной обработки перед применением. Весенний и летний периоды времени – прекрасная возможность насладиться ее лечебными дарами. Листья сирени и мокрец, например, приложенные к воспаленному месту, подарят чувство освежающей прохлады. Свежесобранные листья лебеды, выдержанные в золе, также помогут избавиться от неприятных ощущений в области больного сустава.

Заключение

Все вышеперечисленные народные рецепты для лечения бурсита в домашних условиях предполагают длительное и систематическое лечение, которое обязательно должно проводиться в комплексе с лечебной физкультурой, особенно в стадии ремиссии воспалительного процесса.

• Домашнее лечение бурсита
• Компрессы
• Отвары и настои
• Лечебные мази
• Фитованны
• Противопоказания к лечению бурсита народными методами
• Лечебная физкультура
• Видео по теме

Бурсит коленного сустава – это достаточно распространенное заболевание, характеризующееся воспалением синовиальной сумки (бурсы) и скоплением в ней жидкости. Лечение бурсита коленного сустава в основном ведется консервативными методами, хирургическое вмешательство (пункция или операция) требуется редко. Тактику и способы терапии определяет исключительно лечащий врач.

Домашнее лечение бурсита

При остром бурсите или обострении хронического необходимо обеспечить покой колену и иммобилизовать сустав эластичным бинтом или ортезом. Как правило, назначаются мази, содержащие нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Ортофен, Вольтарен, Быструм гель). Эти средства хорошо снимают боль и уменьшают воспалительные процессы. Наряду с медикаментозными препаратами при лечении бурсита хороший эффект дают народные методы.

Компрессы

Компрессы – один из самых популярных способов лечения бурсита и других проблем с суставами в домашних условиях. Компресс обеспечивает расширение сосудов кожи и глубоких тканей на протяжении нескольких часов, что приводит к уменьшению венозного застоя и воспалительной инфильтрации. Вследствие этого обеспечивается болеутоляющий и рассасывающий эффект. Прежде, чем наложить тот или иной вид компресса, нужно убедиться в отсутствии противопоказании!

К ним относятся:

• Повышенная температура тела.
• Первые сутки после травмы сустава.
• Злокачественные новообразования.
• Кожные заболевания.
• Болезни крови.
• Психомоторное возбуждение, судороги.
• Индивидуальная непереносимость веществ, входящих в компресс.

Понадобится 200 г водки и 20 г прополиса. Прополис залить водкой и выдержать в темном месте 7 дней. После этого настойку можно использовать для приготовления согревающего компресса. Для этого:

• Смочить настойкой вату и приложить на больное место.
• Накрыть пищевой полиэтиленовой пленкой.
• Зафиксировать эластичным бинтом.
• Компресс можно оставить на ночь.

Несколько свежих листьев растения слегка отбивают, чтобы они пустили сок, а затем накладывают на сустав и фиксируют на 3-4 часа эластичным бинтом. Процедуру повторять ежедневно в течение 7-10 дней.

Для приготовления необходимо столовую ложку меда нагреть на водяной бане и тщательно перемешать с одной чайной ложкой соли. Полученный состав накладывают на больное колено, закрывают пленкой и укутывают шерстяным платком. Через 30-40 минут компресс снимают, а кожу обмывают теплой водой.

Крупный сырой картофель натирают на мелкой терке и прикладывают к больному суставу. Затем накладывают пленку и фиксируют бинтом на 2 часа. Такой компресс обладает хорошим противоотечным и обезболивающим эффектом.

Очень популярный метод, который прост в применении.

1. Взять лист белокочанной капусты, удалить крупные прожилки.
2. Смазать медом.
3. Приложить лист к колену.
4. Закрыть пленкой и укутать шерстяным шарфом.
5. Держать не менее 6 часов, лучше всю ночь.

Порошок голубой глины заливают теплой водой и оставляют для набухания. Должна получиться однородная масса, по консистенции напоминающая густую сметану. Затем глину наносят слоем 1-2 см на хлопчатобумажную ткань и покрывают сустав полностью. Сверху закрывают целлофаном и теплым шарфом.

При первой процедуре компресс держат не более часа, затем время можно увеличивать. После снятия компресса кожу необходимо обмыть теплой водой с мылом и смазать любым растительным маслом. Процедуру повторять через день или через два. Курс 10-12 раз.

Одну столовую ложку соли залить 500 мл воды, вскипятить. Можно добавить и одну столовую ложку соды. Смочить раствором свернутую в несколько слоев марлю, получившийся компресс оставить на всю ночь. Эту процедуру необходимо повторить несколько дней подряд. Солевые повязки отлично вытягивают излишки жидкости.

Взять одну часть обычного хозяйственного мыла, натереть на терке. Порезать среднего размера луковицу мелко. Затем мыло необходимо поставить на водяную баню, добавить к нему одну часть жидкого меда и прогреть до образования однородной массы.

Полученный состав выкладываем на хлопчатобумажную ткань, а сверху распределяем кашицу из лука. Повязку прикладываем к суставу и закрываем полиэтиленовой пленкой. Такой компресс необходимо делать 2 раза в день продолжительностью по 2 часа. Курс лечения 10-14 процедур.

Лечить бурсит дома эффективно ржаной лепешкой. Для этого ржаную муку соединяют с жидким медом. Должна получиться густая масса, напоминающая по консистенции тесто для лапши. Лепешкой толщиной 1 см оборачивают колено, закрывают пищевой пленкой или вощаной бумагой, а затем фиксируют шерстяным платком.

Отвары и настои

Эти способы лечения приносят облегчение при хроническом бурсите.

В равных пропорциях берут плоды рябины и шиповника, листья черной смородины. Заливают это 1 литром воды и на медленном огне доводят до кипения. Затем остужают, процеживают и пьют по 1 стакану перед едой.

Для его приготовления берут измельченный сухой корень лопуха из расчета 4 столовые ложки на 400 мл кипятка. Настаивать нужно в течение суток в темном месте. Употребляют отвар по одной столовой ложке 2 - 3 раза в день перед приемом пищи. Курс – не менее 7 дней.

Столовую ложку семян сельдерея залить стаканом кипятка, дать настояться 2 часа. Принимать настой по полстакана 2 раза в день.

Лечебные мази

Мазь можно не только купить в аптеке, но и приготовить в домашних условиях из растительного сырья.

• Мазь из прополиса . Для приготовления мази потребуется 100 граммов прополиса и рафинированное растительное масло. Прополис натереть на терке и смешать с разогретым маслом, полученную смесь томить на водяной бане около 30 минут. После того как состав остыл, можно смазывать пораженное место 3 раза в день.
• Эвкалиптовая мазь . Понадобится: 50 мл эвкалиптового масла и в равных пропорциях шишки хмеля, донник и зверобой. Травы измельчают в кофемолке и тщательно смешивают с маслом. Наилучшие результаты достигаются, если смазывать колено перед ночным сном.

Фитованны

При лечении бурсита можно приготовить лечебную ванну в домашних условиях. Для этого понадобится 1,5 кг сосновых иголок (можно взять веточки). Сырье залить холодной водой, довести до кипения. В течение 30 минут кипятить на медленном огне, а затем дать настоятся 10 часов.

В результате получается отвар, который можно добавить в ванну. Длительность приема ванны составляет 20-30 минут, а температура воды – 37-39 градусов. Курс лечения – 10 процедур, которые принимают через 1-2 дня.

Противопоказания к лечению бурсита народными методами

Бурсит – это заболевание, которое хорошо поддается лечению в домашних условиях. Но в ряде случаев такое лечение не только не эффективно, но и может нанести существенный вред здоровью. Это происходит, когда воспаление синовиальной сумки вызвано инфекцией. В таких случаях лечение народными средствами приведет к быстрому прогрессированию патологического процесса. Кроме этого, противопоказано применение самостоятельного лечения в следующих случаях:

• Беременность.
• Онкологические заболевания.
• Кожные болезни (дерматиты, гнойничковые поражения, аллергические высыпания).
• Нарушение целостности кожи.
• Непереносимость компонентов растительного сырья.

Лечебная физкультура

При бурсите лечебная гимнастика является составляющей частью процесса выздоровления. Она помогает:

• Снять болевой синдром.
• Увеличить объем движений в колене.
• Препятствует возникновению повторного воспаления.

Назначается ЛФК (лечебная физкультура) после того, как закончится острый период заболевания. Комплекс упражнений подбирает врач-физиотерапевт индивидуально, в зависимости от того, какая бурса воспалилась. На первых порах упражнения желательно делать под контролем специалиста, а после того, как методика освоена, пациент обязательно должен продолжить занятия дома. Важно помнить, что домашнее лечение может привести к выздоровлению только при соблюдении всех рекомендаций лечащего врача. Самолечение приводит к ухудшению состояния больного сустава и развитию осложнений.

Бурсит представляет собой воспаление суставной сумки. Болезнь может поражать практически любой сустав, а также пальцы на руках и ногах. Чаще диагностируются поражения коленного, локтевого, тазобедренного сустава. Для избавления от бурсита используется комплексное лечение с использованием физиотерапии, лечебной гимнастики, системных и местных медикаментов. Также на протяжении всего лечения могут применяться народные средства и методы. Схему составляет врач. Чтобы достичь ремиссии, потребуется строго соблюдать все рекомендации. После успешной терапии необходимо пройти правильную реабилитацию.

В каких случаях возможно лечение народными методами

Наибольшую эффективность народные методы демонстрируют в период ремиссии и реабилитации. Если бурсит протекает остро, необходимо повременить с их использованием, сделав упор на медикаментозное лечение. При очень тяжелом течении бурсита потребуется использовать хирургическое вмешательство. А о том, как проводят бурсэктомию локтевого сустава вы можете почитать в нашей статьей.

Окончательное решение о том, когда нужно использовать народные методы, принимает врач. Перед этим необходимо оценить состояние человека и эффект от использования традиционной медицины.

Общие рекомендации

Чтобы лечение бурсита прошло в кратчайшие сроки, необходимо придерживаться следующих правил:

• вовремя обращаться к врачу;
• снизить нагрузку на пораженный сустав;
• при острой боли использовать повязки и компрессы с медикаментами;
• проходить полный курс терапии;
• использовать поддерживающие средства (костыли, бандаж, повязки) во время всего лечения и реабилитации.

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. При появлении первых симптомов (боли, снижение работоспособности, отечность и гиперемия) необходимо посетить врача. Для скорейшего выздоровления потребуется правильно диагностировать патологию, поскольку схожие с бурситом симптомы имеют и другие болезни суставов. Только после получения точного диагноза назначают лечение. Как правило, разрабатывают целый комплекс процедур, позволяющий справиться с заболеванием в самые короткие сроки.

Народные методы

Под народными методами лечения подразумеваются все способы нетрадиционной медицины. В основном используются различные компрессы, которые избавляют от боли и снимают воспаление. Практически все средства наносятся местным способом на короткий промежуток времени. Частота использования — 3-5 раз в сутки. Применять компрессы из натуральных средств необходимо между нанесением медикаментов. Отличительная особенность народных методов — практически полное отсутствие побочных эффектов и противопоказаний к использованию. Это позволяет использовать их в течение длительного периода времени.

Имеется множество рецептов для приготовления отваров и компрессов. У человека не возникнет проблем с созданием лечебного настоя. Ингредиенты можно найти в аптеке или собрать самостоятельно. В основном используются различные травы и другие натуральные средства. Чтобы получить результат от использования натуральных средств, необходимо применять их регулярно.

• Отвар из корня лопуха. Отвар из корня лопуха обладает массой полезных свойств. С его помощью создаются компрессы, которые позволяют снять воспаление и болевой синдром. Чтобы приготовить отвар, необходимо 2 столовых ложки корня лопуха, который предварительно был измельчен, добавить в 1 литр воды, довести до кипения и держать 5 минут. Полученная жидкость должна настояться в течение 15 минут. После этого ее можно использовать;
• Отвар травы зверобоя. Данный отвар можно использовать внутрь для улучшения самочувствия. Зверобой обладает небольшим противовоспалительным и противомикробным эффектом, а также содержит витамины. Чтобы приготовить отвар из зверобоя, нужно взять 1 столовую ложку травы и 200 мл горячей воды. После этого нагревать воду в течение 20-30 минут, дать остыть и процедить. Отвар употребляют внутрь по 50-100 мл 2-4 раза в день.

Для создания компрессов или употребления внутрь необходимо каждый раз готовить новый отвар. Срок годности приготовленного средства составляет не более суток при правильном хранении. Крайне не рекомендуется использовать отвары, которые готовились давно, так как в них накапливаются вредные вещества.

Необходимо использовать только проверенные ингредиенты. Практически все самые эффективные лекарственные травы можно приобрести в аптеке.

Для лечения бурсита могут использовать холодные и теплые компрессы. Они помогают оказать первую помощь, избавив человека от острой боли и воспаления. Компрессы делаются на пораженную область. Среди наиболее популярных рецептов выделяют:

• Теплый компресс из настойки календулы. Для создания компресса потребуется спиртовая настойка календулы. Потребуется смочить календулой тряпку или марлю, приложить ее к очагу воспаления и обернуть бинтом или полотенцем. Стоит отметить, что данный компресс нельзя использовать при остром течении болезни и обострениях;
• Компресс из листьев белокочанной капусты. Для создания этого компресса потребуется только листья, бинт или марля. Для большего эффекта, перед тем как положить листья на воспаленное место, можно их немного подбить, чтобы они выпустили сок;
• Холодный компресс с использованием грелки или льда. Воздействие холодом позволяет снять воспаление при остром течении или обострении болезни. Сделать компресс очень просто: необходимо приложить грелку с холодной водой или колотый лед на пораженную область на 15-30 минут.

Даже простое воздействие холодом (при остром течении) или теплом (в период ремиссии) поможет бороться с бурситом. Компрессы должны использоваться на постоянной основе, особенно в период ремиссии. Оптимальная частота процедур — 2-3 раза в день, желательно утром и вечером.

Нельзя прогревать бактериальное воспаление. Если человек страдает от гнойного бурсита, любой компресс должен использоваться с большой осторожностью.

Локальные ванночки используются при воспалении пальцев рук и ног. При поражениях колен, локтей и бурсите тазобедренного сустава можно принимать полноценные ванны со специально подготовленной жидкостью. В качестве основы для ванночек могут выступать:

• Зверобой — для создания ванночки потребуется 1 столовая ложка зверобоя и 400 мл кипятка. Потребуется заварить траву и отсудить ее. После этого ее можно наливать в емкость, в которую потребуется положить ладонь или стопу с пораженным суставом на 15-20 минут;
• Отлично помогают снять воспалениехвойные ванночки. Для их создания потребуется заварить сосновые или еловые ветки. Нужна будет всего 1 небольшая ветка для того, чтобы сделать ванночку. Также можно использовать хвойные ветки для создания полноценной ванны.

Если человек собирается принять ванну, то ее температура должна быть не выше 37 градусов. Желательно использовать данные методы лечения только в период ремиссии. При бурсите положительный эффект даст и простая ванна с теплой водой с добавлением морской соли. Главное, принимать ее не чаще 1 раза в день и только при отсутствии инфекционного поражения.

Достаточно часто причиной бурсита становится чрезмерная нагрузка. При лечении нужно избегать любого напряжения. Во время ремиссии необходимо возвращать тонус мышц и суставов при помощи специальных упражнений. Комплекс подбирается, исходя из локализации и выраженности поражения. Обычно выполняются следующие действия:

1. Разгибания. Простые сгибания и разгибания сустава помогают восстановить его работоспособность. Если поражено колено, то потребуется в воздухе разгибать и сгибать его по 10-15 раз несколько раз в день.
2. Вращения. Если поражен подвижный сустав, можно выполнять аккуратные вращения. Они выполняются в течение 15-45 секунд.

Подобрать комплекс упражнений сможет только врач, исходя из индивидуальных особенностей человека и конкретного диагноза. Также он определит, когда необходимо подключать нагрузку для более эффективной терапии.

Ни в коем случае нельзя выполнять упражнения до появления усталости. Главная цель физкультуры — вернуть функциональность сустава и избавиться от атрофии. Действия должны быть максимально простыми, но регулярными.

Полноценная гимнастика при бурсите подключается только на этапе стойкой ремиссии, когда человека не беспокоят боли и другие симптомы заболевания. Среди наиболее эффективных гимнастических упражнений выделяют:

• непродолжительная ходьба;
• наклоны;
• плавание;
• лыжи;
• махи руками.

Во время реабилитации и некоторое время после нее можно начинать давать нагрузки на мышцы всего тела. Особое внимание нужно уделить тем мышцам, которые расположены рядом с ранее пораженным суставом. Укрепив их, удастся избежать повторного воспаления. Сложные гимнастические упражнения и занятия в спортзале с высокими нагрузками доступны только после полного подавления воспалительного процесса и нормализации функциональности сустава.

Полезные продукты для лечения и профилактики

Питание играет немаловажную роль в лечении и профилактики бурсита. В ходе терапии необходимо повысить употребление следующих продуктов:

• животное мясо (курица, говядина, рыба);
• молочные продукты (кефир, творог, сливки);
• растительные продукты (капуста, морковь, свекла, орехи).

Рацион должен содержать большое количество белка. Получить его можно как из животного мяса, так и из яиц. Также обязательно необходимо употреблять витаминные комплексы. Желательно найти специализированные витамины, которые содержат коллаген. Это позволит ускорить выздоровление. Диета должна поддерживаться на постоянной основе. В период ремиссии и реабилитации она должна быть максимально питательной и сбалансированной.

Необходимо увеличить потребление витаминов А, С и Е. В качестве источника коллагена можно использовать желатин.

Первая помощь при бурсите в домашних условиях

Желательно не пользоваться обезболивающими до получения точного диагноза. Можно наложить повязку на пораженную область и принять горизонтальное положение. Добираться до поликлиники нужно, не давая нагрузку на воспаленный сустав. Бурсит редко дает о себе знать внезапно, поэтому у человека будет время для того, чтобы обратиться за помощью и быстро решить проблему. Чем раньше человек посетит врача, тем быстрее и легче он сможет избавиться от болезни.

Видео

В данном видео представлено несколько эффективных рецептов народных средств для лечения бурсита.

Выводы

1. Народные методы отлично дополняют основную схему лечения бурсита.
2. Практически все народные средства натуральные и не вызывают побочных эффектов.
3. Для лечения бурсита применяют компрессы, отвары и ванночки.
4. Гимнастика и выполнение упражнений в домашних условий является важной частью терапии и реабилитации.
5. После достижения стойкой ремиссии необходимо продолжить поддерживать правильную диету и медленно возвращать нагрузку на мышцы.

Лечение бурсита локтевого сустава в домашних условиях

Бурсит большого пальца стопы: лечение ног в домашних условиях

Как лечить пяточный бурсит в домашних условиях

Чем лечить бурсит плечевого сустава в домашних условиях