Нарушение обмена веществ в хрящевой ткани суставов

Обмен веществ – основополагающая функция организма. Без постоянно происходящих обменных процессов жизнь любого живого существа была бы невозможной. Ежесекундно в каждой клетке осуществляются миллиарды обменных или метаболических процессов. Перечислять, что именно происходит в каждой отдельно взятой молекуле в рамках одной статьи не представляется возможным. В данной публикации мы рассмотрим основные заболевания при нарушениях обмена веществ, чем именно они вызваны и как от них избавиться с помощью натуральных препаратов. Кроме того, мы расскажем про ухудшение костного метаболизма, которое является одной из главных причин остеопороза .

Почему нарушается обмен веществ?

Наш организм – очень сложная биологическая система с происходящими в ней биохимическими реакциями. А чем сложнее система, тем труднее ею управлять. Соответственно, и частота нарушений в более непростой структуре выше, нежели в простой. Итак, будем разбираться, почему нарушается обмен веществ. Подобное явление часто бывает обусловлено сбоем биохимических процессов, на которые могут повлиять различные факторы: стресс, температура окружающей среды, поступление питательных веществ, вредные привычки, экология, заболевания, инфекции и пр.

Чаще всего обмен веществ нарушается из-за неправильного питания , от которого зависят практически все самые важные процессы, происходящие в организме. Клетки, ткани, органы – всё это состоит из того, что мы едим. Правильное функционирование органов и тканей напрямую будет зависеть от качества потребляемой пищи.

Функции обмена веществ

• Защита внутренней среды
• Деление клеток
• Рост и обновление тканей
• Реакция на внешнее стрессовое воздействие

Виды обменных процессов

Существует два вида обменных процессов: анаболизм и катаболизм. Анаболические процессы – процессы роста и развития тканей и клеток. Катаболические реакции необходимо для перераспределения ресурсов организма на более важные в данный момент нужды (к примеру, в условиях резко возникшего стресса).

Баланс между анаболическими и катаболическими процессами крайне важен для поддержания нормальной жизнедеятельности. Избыточная активность катаболизма в результате приводит сначала к стрессу, позже к нарушению функционирования органов и тканей, а затем и к хроническим заболеваниям. Максимальный пик катаболических процессов связан с гибелью организма.

Стадии обмена веществ

Рассмотрим подробнее каждую стадию обмена веществ на примере поступления питательных компонентов в организм.

• Первый этап – непосредственно поступление питательных веществ в организм.
• Второй этап–расщепление в ЖКТ белков, жиров и углеводов на аминокислоты , простые сахара и энергию.
• Третий этап – транспортировка полученных веществ по органам и тканям вместе с кровотоком.
• Четвёртый этап – выделение переработанных веществ вместе с продуктами жизнедеятельности организма.

Как происходит переваривание пищи у человека

Для того, чтобы понять, как происходит переваривание пищи у человека, нужно рассмотреть все функции и роли каждого органа ЖКТ.

Для процесса пищеварения организму необходимы ферменты, расщепляющие крупные питательные вещества на более мелкие. Ферменты продуцируются органами желудочно-кишечного тракта: печенью, поджелудочной железой, желудком и кишечником.

Поджелудочная железа вырабатывает ферменты для переработки белков, углеводов и жиров. Ферменты печени необходимы для активации гликолиза – процесса образования глюкозы из поступающих в организм углеводов. Глюкоза же, в свою очередь, обеспечивает ткани и органы человека энергией, необходимой для его жизнедеятельности.

Желудочные и кишечные ферменты также принимают участие в обменных процессах. По сведениям специалистов, в организме человека насчитывается около 50 тысяч различных кишечных ферментов, однако из них изучено всего лишь около 3-х тысяч.

Кроме всего прочего, в процессах переваривания пищи также участвуют желудочный сок, желчь и слюна. Благодаря им пища подвергается предварительной обработке, еще до взаимодействия с ферментами, основная роль которых заключается в преобразовании пищевых молекул в энергию.

Основные питательные вещества для организма

Покупая какой-либо продукт в магазине, мы можем увидеть на нём состав, энергетическую ценность, а также количество белков, жиров и углеводов. Эти три компонента пищи и являются основными питательными веществами для организма человека. Рассмотрим подробнее каждый из них:

Значение витаминов и минералов в обмене веществ

Практически половина химических элементов из таблицы Д. И. Менделеева присутствует в организме человека. Каждый из имеющихся микроэлементов выполняет особую и важную функцию. Отдельное внимание нужно уделить витаминам , так как без их правильного баланса течение биохимических процессов невозможно. Разберём значение витаминов и минералов в обмене веществ, необходимых для правильной работы всех органов и тканей человека, а также к каким заболеваниям может привести недостаток или избыток каждого из них.

• Кальций – элемент ответственный за рост костей и передачу нейромышечного сигнала из головного мозга в мышцы. Дефицит этого микроэлемента способствует развитию массы заболеваний, среди которых есть и грозная патология – остеопороз. При наличии остеопороза человек больше подвержен переломам, которые надолго могут выбить его из колеи, а в крайних случаях, и вовсе способны привести к инвалидности. Кроме того, дефицит кальция может быть обусловлен появлением судорог в мышцах, поскольку этот минерал нужен для формирования импульса, опосредующего мышечные сокращения.

Избыток микроэлемента способствует кальцинированию сосудов и образованию камней в почках. Итогом всего этого может стать разрыв

сосуда в головном мозге или в сердце (инсульт и инфаркт ), либо закупорка мочевыделительного канала со всеми осложнениями.

• Натрий – микроэлемент , отвечающий за водно-солевой баланс организма. Он регулирует количество жидкости в теле человека, а при необходимости быстро выводит лишнюю воду. Кроме этого, натрий следит за функциями почек.

Дисбаланс минерала способствует появлению отёков, проблем с мочеиспусканием и нарушению работы нервной системы. Вдобавок к этому, из-за отёчности сердце и сосуды сильно перегружаются, что опять-таки повышает риск развития инсультов и инфарктов.

• Магний – очень важный микроэлемент для работы сердца, мышц и нервной системы. Его избыток связан с нарушениями функций ЖКТ, частой диареей и трудностями при переваривании пищи.

Дефицит магния приводит к ещё большим проблемам со здоровьем . Недостаток этого микроэлемента способствует возникновению гипертонии, появлению проблем со сном, перебоям в работе сердца и раздражительности.

Магний, также как и кальций, участвует в передаче нервно-мышечных сигналов из мозга в мышцы.

• Калий – участвует в сокращениях миокарда, нормальный уровень этого минерала предотвращает развитие аритмий.

Избыток калия может привести к тяжёлым нарушениям ритма сердца, вплоть до его остановки.

Симптомы дефицита калия схожи с признаками недостатка кальция и магния. Дисбаланс калия обусловлен нарушением работы мышц, возникновением судорог, а также связан с изменением психологического состояния.

• Витамин А. Участвует в поддержании зрительной функции, относится к антиоксидантам. Витамин А, также нужен для роста и развития человека.

Недостаток витамина обусловлен сухостью глаз, снижением зрения, задержками в росте.

Избыток приводит к нарушению работы ЖКТ, изменению цвета кожи, болезням печени и воспалению роговицы глаза.

• Витамины группы В. Затрагивают практически все системы организма. Избыток или недостаток любого из витаминов группы В может привести к очень серьёзным последствиям: нарушению работы ЦНС, анемии, дерматитам, проблемам с ЖКТ, похудению, судорогам и пр.
• Витамин С. Аскорбиновая кислота – самый известный витамин, который защищает ваш организм от большинства инфекционных болезней. Витамин С участвует в формировании иммунных функций и является отличным антиоксидантом .

Избыток витамина может привести к проблемам с ЖКТ, недостаток – к увеличению частоты заболеваний, быстрому старению и цинге.

• ВитаминD. Вырабатывается в нашем организме под воздействием солнечных лучей. Избыток витамина приводит к тошноте, рвоте, повышению кровяного давления, сердечным патологиям и пр.

• Витамин Е. Обладает антиоксидантными свойствами, защищает клетки организма от старения. Его недостаток способствует развитию гипотонии (низкого кровяного давления), быстрому старению кожи, приводит к нарушению половых функций и появлению неврологических заболеваний. Избыток витамина встречается довольно редко. При этом у пациента с гипервитаминозом Е часто можно наблюдать только диспепсические расстройства.

Причины нарушения обмена веществ

Современный образ жизни и питание на ходу не способствует тому, что обмен веществ у человека будет работать как часы. Вредная пища негативно влияет на желудочно-кишечный тракт и часто приводит к проблемам со здоровьем. В первую очередь, конечно же, страдают сами органы пищеварения. Негативные изменения пищеварительных функций будут способствовать тому, что часть питательных веществ просто не сможет усваиваться из-за плохой работы органов.Кстати, не всегда причиной нарушения обмена веществ является именно сбой в работе органов ЖКТ. Среди других негативных факторов, влияющих на обменные процессы, можно отметить:

• Наследственность. От генетики, увы, никуда не денешься. Как правило, если у ваших близких родственников были какие-либо проблемы с пищеварением или обменом веществ, то их вероятность развития у вас также повышается. Однако не всё так однозначно. Только 30% зависит от генетической предрасположенности, всё остальное в ваших руках.
• Хронические заболевания других органов. Многие эндокринные изменения могут способствовать нарушению метаболических процессов. Болезни щитовидной железы, надпочечников, репродуктивной сферы сильно влияют на аппетит и процессы пищеварения. Ранняя диагностика будет хорошей профилактикой подобных патологий.
• Стрессовые факторы. Сюда можно отнести постоянное беспокойство по любому поводу, тревогу, раздражительность, нарушения сна, депрессию и прочие факторы. Психическое состояние человека играет не последнюю роль в метаболических процессах.
• Гиподинамия. Отсутствие физической активности в течение длительного срока оказывает существенное влияние на обменные процессы. Любой вид активности помогает ускорить метаболизм и способствует быстрому усвоению пищи без лишних отложений жира.

Признаки нарушения обмена веществ

Чаще всего признаками нарушений обмена веществ являются:

• Появление проблем с кишечником. При этом возникают диарея, запоры и прочие изменения моторики. Зачастую подобные проблемы связаны с недостаточностью ферментов ЖКТ.
• Ломкость волос и ногтей. Нехватка нужных питательных веществ, витаминов и минералов приводит к замедлению процессов обновления тканей волос и ногтей. В связи с этим, они становятся ломкими и хрупкими.
• Высокая частота переломов и предрасположенность к ним. Недостаток кальция в человеческом организме способствует деминерализации костной ткани. Кости при этом становятся менее прочными, что в разы повышает вероятность переломов.
• Ухудшение состояния кожи. При неправильном питании и заболеваниях органов ЖКТ очень часто страдает кожа. Она приобретает бледный оттенок, становится сухой или, напротив, жирной. Результатом этого может стать её быстрое старение и появление прыщей на видных местах.
• Появление проблем с зубами. Кариес, пародонтоз , пародонтит являются заболеваниями, свидетельствующими о нарушениях обменных процессов во всём организме.
• Избыточный вес. Самая явная причина, которая точно свидетельствует о наличии заболеваний, обусловленных замедленным метаболизмом.
• Повышенный либо пониженный аппетит. Часто эта причина связана с предыдущей. При повышенном аппетите лишний вес набирается легко и просто, особенно, если человек при этом мало двигается. Пониженный аппетит часто может быть связан со стрессом, болезнями органов ЖКТ и гормональными изменениями в организме.

Заболевания, связанные с нарушением обмена веществ

Различные внешние и внутренние факторы способствуют развитию многих серьёзных заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ. Среди них можно выделить следующие патологии:

• Артриты, артрозы , остеопороз, остеохондроз
• Дерматиты различного происхождения
• Сердечно-сосудистые заболевания. Ишемия, гипертония, стенокардия и пр.
• Сахарный диабет
• Подагра
• Неврологические заболевания.

Из-за нарушенного обмена веществ у человека может наблюдаться дисбаланс одного или нескольких микроэлементов, нехватка которых попросту приведёт к серьёзным последствиям.

Как неправильный обмен веществ влияет на здоровье костей

Здоровье опорно-двигательного аппарата зависит от прочности костей и суставов. Кальций является одним из основных компонентов, образующих костную ткань. Нормальный уровень данного минерала в костях говорит об их крепкой структуре. Недостаток кальция может привести к деминерализации костной ткани, то есть кальций будет выводиться из неё в больших количествах. Зачастую это приводит к такому опасному заболеванию как остеопороз. Неправильный обмен веществ в костях, иначе говоря, нарушение костного метаболизма оказывает существенное влияние на уровень кальция. Давайте определимся, с чем это связано.

Деминерализация может быть следствием низкого гормонального фона, недостатка данного макроэлемента в пище и нарушения обмена веществ.

Менопауза у женщин и гипогонадизм у мужчин — состояния, при которых по причине возрастных изменений снижается количество половых гормонов. Тестостерон – главный мужской андроген является природным защитником костей от остеопороза и прочих костных заболеваний. У женщин же уровень тестостерона намного меньше, поэтому женщины часто более подвержены переломам и различным патологиям опорно-двигательного аппарата.

Эстрогены – женские половые гормоны синтезируются из тестостерона. Как правило, до на наступления менопаузального периода представительницы прекрасного пола могут не волноваться о появлении переломов на пустом месте. Их защищают свои собственные гормоны.

Следующая причина – это дефицит кальция в организме. Сам по себе недостаток этого микроэлемента заработать трудно. Чаще всего, его нехватка обусловлена возможными заболеваниями, при которых этот минерал усваивается с трудом.

И наконец, кальций может не усваиваться организмом по причине нарушенного обмена веществ. Сам микроэлемент является одних из главных компонентов правильного питания. Без него мышечные сокращения и работа мозга были бы невозможны.

Кальций в виде солей, попадая в организм, не проникает сразу в кости, поскольку не каждая соль хорошо усваивается в ЖКТ и расщепляется на нужные нам молекулы. Чтобы это происходило, нужно было искать другой способ доставки микроэлементов напрямую в кости. И этот способ нашёлся.

Производство мела обходится дешевле, однако его огромное потребление из других кальцийсодержащих препаратов вредит сосудам, почкам и мягким тканям. Карбонат с максимальной вероятностью будет откладываться именно в них. В результате чего, соль карбоната будет просто приводить к развитию очень опасных заболеваний, таких как: мочекаменная болезнь, кальциноз сосудов, инфаркт и инсульт.

Остеопороз – не единственная патология, которая может быть обнаружена при нарушении обмена веществ. Суставы и зубы также являются признаком здоровья и молодости нашего организма. Их состояние очень важно для полноценной жизни активного человека.

Боли в суставах могут свидетельствовать о наличии артрита и артроза. Основная опасность этих заболеваний заключается в том, что их запущенная форма может привести к ограничению подвижности. Постельный режим и гиподинамия при этом только усугубят ситуацию больного.

Как нормализовать обмен веществ. Препараты для нормализации обмена веществ в организме

Отталкиваясь от причин, которые провоцируют различные нарушения обмена веществ, можно составить список рекомендаций, необходимых для нормализации метаболических процессов. Кроме того, очень важно правильно подобрать натуральные препараты для нормализации обмена веществ в организме человека.

Если у вас отмечается один или несколько признаков нарушения метаболизма, вам необходимо придерживаться следующих советов.

Прежде всего, нормализовать обменные процессы в вашем организме можно только после того, как вы начнёте питаться правильно и сбалансированно. При изменении прочих равных, неправильная диета будет сильно тормозить процесс излечения при нарушенном обмене веществ.

Отказ от вредных привычек. Курение и алкоголь ухудшают обмен веществ и приводят к появлению различных хронических заболеваний. Да, сразу бросить курить и употреблять алкоголь даже по праздникам нелегко. Попробуйте это сделать постепенно. Сокращайте количество ежедневно выкуренных сигарет на одну в день и откажитесь от спиртного во время застолий. Только так вы сможете избавиться от заболеваний, связанных с обменом веществ.

Нарушения метаболических процессов могут говорить о наличии у человека сразу нескольких заболеваний. Чаще всего в таком случае встречаются негативные изменения опорно-двигательного аппарата. Остеопороз, артроз, артрит и прочие патологии можно предотвратить заранее, если прибегнуть к их ранней профилактике. Правильное питание, физическая культура, отказ от вредных привычек и приём натуральных биодобавок позволят вам оставаться в форме до глубокой старости и позабыть об остеопорозе и прочих заболеваниях костной системы.

Обмен веществ — это основа жизнедеятельности живых организмов. При нарушениях метаболизма возрастает вероятность самых различных заболеваний.

Костная ткань является жесткой и прочной, но при этом это живая ткань, в которой постоянно происходит рассасывание и образование новой. За строительство костной ткани отвечают клетки-остеобласты. Клетки-остеокласты, напротив, растворяют белки и разрушают старую костную ткань. В нормальных условиях такой метаболизм протекает сбалансированно.

Суставы – это соединение двух или более костей, покрытое хрящевой тканью. Они располагаются только там, где непосредственно происходит движение. Хрящевая ткань работает как амортизатор, уменьшая давление на поверхность кости при движении. Она не имеет собственных сосудов, поэтому получает питательные вещества из суставной жидкости. Поэтому как для костей, так и для суставов большое значение имеет обмен веществ, особенно кальциевый обмен.

Кости и суставы – это составляющие скелета и выполняют в организме три функции:

• Механическую – кости дают опору, а суставы позволяют им двигаться относительно друг друга.
• Защитную – костная система – это каркас, оберегающий внутренние органы. Кроме этого кости содержат в себе костный мозг, который отвечает за созревание клеток крови и иммунной системы.
• Обменную – в костной ткани происходит метаболизм кальция, фосфора и других минеральных веществ.

Если в юном возрасте (до 20 лет) происходит набор костной массы и все процессы протекают сбалансированно, то начиная с 25-40 лет постепенно начинается возрастная костная атрофия. Здоровые кости и здоровые суставы – залог активной, подвижной жизни, поэтому важно знать, как им помочь и улучшить качество своей жизни.

Не допустить нарушение кальциевого обмена

В основе нашего опорно-двигательного аппарата лежит кальций. Поэтому нарушение его обмена приводит к костным и суставным заболеваниям, таким как артриты, артрозы, остеопорозы и другие. Дефицит кальция приводит к тому, что организм получает его из костной массы. В результате в костях образуются полости, которые делают кость хрупкой и подверженной переломам.

Для поддержания уровня кальция в организме необходимо ежедневно употреблять молочные продукты, например, молоко или творог.

Повышенное содержание кальция

Нормализация гормонального фона

Причиной болезней суставов и остеопороза может стать гипотериоз, т.е. снижение функций щитовидной железы, когда гормоны вырабатываются в недостаточном количестве. Гипотериоз часто связан с дефицитом йода в организме.

Поэтому прежде, чем лечить артрит, артроз или остеопороз, необходимо сдать биохимический анализ крови на гормоны щитовидной железы Т3, Т4. Нормализация гормонального фона может стать первым шагом в борьбе с костными заболеваниями.

Восстановление кровоснабжения

Причиной костных и суставных заболеваний часто является недостаточное питание, которое осуществляется путем кровоснабжения. Помочь опорно-двигательной системе можно, улучшив его. Это поможет обогатить кости и суставы кислородом и питательными веществами.

В первую очередь для восстановления кровоснабжения необходимо исключить вредные привычки.

Второй шаг – это подвижный образ жизни. Физическая активность в любых проявлениях, будь то ходьба, силовые нагрузки, танцы или гимнастика, улучшат подвижность суставов и кровоснабжение суставной и костной тканей.

Восстановление хрящевой ткани суставов

Хрящевая ткань состоит из клеток-хондроцитов и большого количества межклеточного вещества. Их составляющие — эластин, коллаген, гликопротеины, протеогликаны. Генерация хряща происходит либо за счет размножения хондроцитов, либо путем превращения соседних клеток в хрящеподобные. Размножение хондроцитов стимулирует физическая нагрузка, например, ходьба.

Питание для людей, заботящихся о своих суставах, должно включать в себя не только фрукты, овощи, но и источник коллагена – желатин, который добавляют в холодец, заливное и желе.

Корни одуванчика содержат в себе коллаген, гликопротеины, протеогликаны, т.е. все вещества, которые содержатся в хондроцитах. Благодаря этому растению можно лечить артрозы и остеохондрозы, не прибегая к хирургической терапии. Эти вещества целенаправленно регулируют обмен веществ в суставах и не допускают их деформации.

Уровень дистрофических дегенеративных заболеваний суставов среди трудоспособного населения перешагнул 50% рубеж и продолжает расти. Боль в нижней части спины достигает пропорций эпидемии, поскольку ее испытывают почти 80% людей в какой-либо из периодов своей жизни.40% людей в возрасте старше 70 лет страдают остеоартрозом коленных суставов. 80% больных с остеоартрозом имеют некоторые ограничения в движении, а 25% из них не могут справиться с основными ежедневными жизненными обязанностями.

Болезни опорно-двигательного аппарата являются наиболее распространенной причиной длительных болей и физической нетрудоспособности. В частности, боли в спине вторая причина нарушения трудоспособности среди всех причин, связанных с болезнями. Самая уязвимая часть опорно-двигательной системы - суставы. Сустав образуют две поверхности соседних костей, покрытые хрящевой тканью, которая состоит из особых клеток и межклеточного вещества, формирующего крупные хрящевые структуры – протеогликаны.

Процесс постепенного разрушения суставного хряща имеет две взаимодополняющие стороны. С одной стороны, нарушение питания тканей приводит к снижению продукции суставной жидкости, что вызывает разрушение хряща. Если хрящ не производит положенного количества хондроитина в просвет сустава, значит, с точки зрения систем надзора организма, это неполноценный хрящ. С другой стороны, подвергшийся начальному разрушению хрящ еще в меньшей степени выполняет возложенные на него обязанности по выработке суставной смазки, что провоцирует его дальнейший распад. Формируется порочный круг.

В дальнейшем в патологический процесс вовлекается расположенная под хрящом кость ( с образованием краевых костных разрастаний – остеофитов), внутренняя оболочка сустава, внутрисуставные связки, суставная капсула….Нарушается равновесие между образованием нового строительного материала для восстановления ткани хряща и его разрушением, развивается остеоартроз. Симптомом остеоартроза долгое время может быть сильная боль в пораженном суставе. Ее причина – воспалительный процесс, вызванный мельчайшими частичками, отломившимися от разрушающегося хряща и попавшими в полость сустава. Иммунные клетки практически пожирают хрящ выполняя роль защитников и очищая организм от всего отмершего, а именно так с точки зрения системы иммунитета выглядит неполноценно работающий хрящ.

Джойнт Флекс Форте и Кальцимакс для лечения больных суставов

Важным преимуществом комплекса Джойнт Флекс Форте является то, что действие хондропротекторов дополняют активные вещества растительного происхождения, которые помогают уменьшить интенсивность и выраженность хронического воспаления в суставе. Босвелия, экстракт из зерен красного винограда, юкка и бромелайн оказывают противоотечное, противовоспалительное, тонизирующее, болеутоляющее действие, а антиоксидантная поддержка со стороны витамина С и иммуномоделирующий эффект Кошачьего когтя способствуют укреплению положительных изменений в ткани сустава. Немаловажная роль и кальция гидроксиаппатита, входящего в комплекс, он увеличивает плотность костной ткани.

На начальных этапах восстановления сустава и его функций важно обеспечить нормальный обмен веществ костной ткани. Для этой цели прием комплекса Джойнт Флекс Форте сочетают с введением в рацион комплекса Кальцимакс. В комплексе Кальцимакс присутствуют микроэлементы, которые поддерживают минеральный баланс в организме, уменьшая выраженность воспаления и увеличивая скорость восстановления поврежденного сустава. Кальций активно уплотняет костную ткань, восстанавливает структуру околосуставных костных поверхностей. Магний наравне с кальцием обеспечивает плотность и прочность костной ткани, участвует в обмене фосфора, углеводов, улучшая процессы восстановления в костях. Хром необходим для нормального кроветворения, ускоряет углеводный обмен и обеспечивает организму приток энергии. Кремний, цинк, бор, марганец способствуют восстановительным процессам связок, укрепляющих сустав.

Есть простой , надежный и удобный способ как можно дольше сохранить здоровье всех звеньев опорно-двигательной системы - это прием натуральных и безопасных композиций комплексов Артлайф , обеспечивающих нормальный обмен веществ в тканях костей и суставов, повышающих функциональную активность в случае уже возникших проблем со здоровьем, осуществляющих профилактику повреждения костной и хрящевой ткани.

Хондропротекторы, микроэлементы, растительные и биоактивные вещества и витамины, входящие в комплексы Джойнт Флекс Форте и Кальцимакс, являются надежной гарантией того, что у любого человека, занятого физическим трудом, профессионально занимающегося спортом или находящегося длительно в вынужденном положении, суставы выдержат все нагрузки. Поддержите ваш организм до того, как вы начнете испытывать боль!

Научный консультант Компании Артлайф, кандидат медицинских наук Наталья Шилова.

Деструктивные процессы в хрящевой ткани суставов являются частой патологий, способной приводить к потере подвижности. С этой проблемой часто сталкиваются люди пожилого возраста. Разрушениями хрящевой ткани часто страдают спортсмены или те, кто по любым другим причинам испытывают тяжелую физическую нагрузку.

В современной терапии разработаны многочисленные методики, призванные способствовать восстановлению межсуставных структур.

Что представляет собой хрящевая ткань?

Скелет каждого человека состоит из костной и хрящевой ткани. В этом тандеме кости отвечают за прочность конструкции и обеспечивают прочность скелета.

Хрящи относятся к вариантам соединительной ткани и ответственны за упругость соединения отдельных элементов скелета друг с другом, готовности к амортизации. За счет готовности хрящевой ткани связывать воду она способна сопротивляться нагрузкам на сжатие.

Особенности строения хрящей

Успешное выполнение функций хрящей основывается на уникальном строении этой части человеческого скелета. Оно отличается в зависимости от локализации и может иметь различную структуру, позволяя выполнять различные роли.

В любом варианте она состоит из двух компонентов: клеток (матрикса) хондроцитов и межклеточного вещества. Причем, суммарный клеточный вес матрикса меньше массовой доли матрикса.

Это хорошо заметно при проведении гистологического исследования. Оно показывает превалирование межклеточного вещества над занимающими минимальное пространство непосредственно клетками хрящевой ткани. Плотность очень высока, но на 80% при этом состоит из воды.

Причины разрушения хрящевой ткани в суставах

На состоянии суставов и их изнашивании отрицательно сказывается значительное число факторов.

В их числе первичные причины:

• Наследственная предрасположенность, при которой ускоренному процессу деструкции способствует тип ткани.
• Наличие врожденных аномалий, в состав которых входит гипермобильность суставов, дисплазия, плоскостопие.

К вторичным причинам, которые повреждают хрящи, относятся:

• Механические повреждения, переломы, вывихи, ушибы.
• Повышенный уровень нагрузки, в том числе занятия спортом, большая масса тела.
• Оперативные вмешательства.
• Воспалительные заболевания, включая артрит, артроз и синовит.
• Болезни эндокринной системы, вен.
• Изменения, вызванные процессами старения организма.
• Гормональные нарушения и некоторые другие.

Симптомы

В числе симптомов заболевания:

• Появление ощущения сильной боли и давления в суставах.
• Может появиться нарушение подвижности.
• В районе поражения может появиться опухоль или даже видимый нарост.
• Могут происходить частые переломы в том месте, где суставы изнашиваются, это особенно активно проявляется в случае возникновения злокачественных опухолей.

Методы восстановления хрящей

В число плюсов заболеваний, связанных с нарушениями хрящевой ткани, входит возможность использования различных методик, способствующих восстановлению.

Среди наиболее распространенных вариантов:

• Использование медикаментозных средств.
• Массаж.
• Физиотерапевтические процедуры.
• Оперативное вмешательство.

При лечении нарушений в позвоночнике используется электрофорез, минимальная, но постоянная физическая нагрузка (ЛФК, плавание), массаж, акупунктура, выбор сбалансированного питания.

При необходимости восстановления хрящевой ткани в тазобедренном, коленном или плечевом суставе в первую очередь потребуется снизить уровень физической нагрузки. На начальной стадии поражения показано использование специализированных медикаментозных курсов.

Восстановление с помощью медикаментов

Лечащий врач пациенту, страдающему поражением хрящевой ткани, готовы предложить большой выбор медикаментов. Выбор оптимального препарата должен рекомендовать лечащий врач.

Хондропротекторы являются препаратами, с помощью которых происходит активизация процессов восстановления хрящевой ткани. Эффект использования проявляется минимум через полгода после начала приема. Особенностью средств становится обеспечение насыщения хрящевой ткани элементами, способствующих повышению уровня эластичности.

В лечении используется несколько видов:

• Хонсурид, Структум, Мукосат, Дона и другие препараты, которые созданы с использованием хондопротекторной кислоты.
• Изготовленные на базе хряща и костного мозга, взятых у рыб и животных, Алфлутоп и Румалон.
• Мукополисахариды, такие, как Артепарон.

Выделяются препараты разных поколений:

1. Первого, изготовленные на основе хрящевой ткани животного и растительного происхождения.
2. Второго, которые производятся монопрепаратами: хондроитин сульфата и очищенная гиаулороновая кислота.
3. В третью группу входят средства, включающие в состав кроме хондроитин сульфата полинасыщенные жирные кислоты и витамины.

Такое наименование носят полисахариды, обеспечивающие жизнедеятельность соединительной ткани. Необходимы для образования синовиальной жидкости, являющейся естественной смазкой между хрящами, костями.

Мукополисахариды хорошо связываются с белками. Эти вещества в естественном виде содержатся в продуктах питания. В случае недостатка могут включаться в рацион в составе лекарственных средств.

В их числе:

• Представленный в продаже в виде капсул Пиаскледин, стоимость которого составляет порядка 1100 рублей за одну упаковку.
• Мукосат, представлен в продаже в ампулах. Стоимость одной упаковки на 10 ампул составляет порядка 260 рублей.
• Раствор для инъекций Хондрогард. Продается в упаковках по 10 ампул для инъекций по цене от 650 рублей за упаковку.

Комбинированные средства обеспечивают регенерацию хряща.

Входящие в их состав вещества способствуют биосинтезу тканей:

• Популярным вариантом признается Терафлекс. Его стоимость составляет в зависимости от упаковки и количества в ней средства 360 — 3060 рублей.
• Выпускаемый в виде концентрированного раствора или геля Димексид. Цена варьируется от 100 до 120 рублей.
• Раствор или белая мазь без запаха Меновазин, цена которого начинается от 20 рублей за упаковку. Используется для наружного применения.

Призваны быстро остановить воспаление и способствовать процессам регенерации. Используются в виде уколов непосредственно в больной сустав.

Стероидные гормональные средства:

• Преднизолон, подавляющий воспаления. Выпускается в виде таблеток, мазей, растворов для инъекций и капельного введения. Стоимость от 68 рублей.
• Метипред, способный снять воспаление, стоимость варьируется от 180 до 347 рублей. Выпускается в таблетках.
• Подавляющая функции тканевых макрофагов и лейкоцитов мазь Гидрокартизон, стоимостью от 28 до 151 рубля.

Альтернативой могут стать нестероидные противоспалительные средства.

Гиалуроновая кислота содержится постоянно в организме каждого человека. Её недостаток приводит к поражению опорно-двигательного аппарата, снижает подвижность суставов.

Они вводятся с помощью таких лекарств, как:

• Остенил, вводимый непосредственно в сустав с помощью укола. Стоимость от 3000 рублей за упаковку из 10 ампул.
• Купирующий болевой синдром и восстанавливающий подвижность сустава Ферматрон. Выпускается в виде раствора для инъекций. Стоимость упаковки от 4500 рублей.

Содержится в продуктах питания. Например, его содержит желатин. При недостатке может вводиться с помощью лекарств и биодобавок, чтобы обеспечить эластичность хрящевой ткани и её прочность.

В продаже представлен:

• Акулий хрящ, стоимостью от 1200 рублей.
• Коллаген, стоимость которого составляет в среднем 800 рублей за упаковку.

В продаже представлен в капсулах в пластиковых тубусах.

Снять воспаление и активизировать процессы восстановления помогают витаминные комплексы. Ведущую роль играют витамины группы В.

Они обеспечивают процессы регенерации, активизируют кровообращение в пораженных участках:

• Остеокомплекс, в состав которого входят витамины для суставов и костей. Стоимость от 1500 рублей упаковка со 100 таблетками.
• Витамин В6 в упаковке 100 таблеток, цена от 680 рублей.

Также могут использоваться витамины в инъекциях для внутримышечных уколов.

Хорошо устранить проблемы помогает включение в комплексную терапию БАДов и гомеопатических средств.

Их требуется использовать не менее 6 месяцев:

• Таблетки для перорального приема Глюкозамин Максимум, относится к БАДам, выпускается в виде таблеток ценой от 2970 рублей.
• Гомеопатическое средство Доктор Тайсс, способствующее активизации восстановления тканей. Выпускается в виде геля-мази, включает окопник. От 196 рублей.

Лучшие препараты для восстановления хрящей

Лучшие препараты для восстановления хрящевой ткани представлены в таблице сравнительной эффективности.

Препарат	Действующее вещество	Описание и особенности применения	Поколение препарата
Структум	Хондроитина сульфат	Выпускается в таблетках, назначается курсами. Является монопрепаратом.	II поколение
Алфлутоп	Биоактивный концентрат из морской рыбы	Препятствует разрушению здоровых тканей, активизирует восстановление больных.	I поколение
Артра	Хондроитин + Глюкозамин	Восстанавливает хрящевую ткань суставов. Курсы не менее 6 месяцев.	III поколение
Терафлекс	Глюкозамин + Хондроитин	Пить курсами от 2 месяцев. Восстанавливает ткань хряща.	II поколение
Дона	Глюкозамина сульфат	Активность восстановления снижена включением только одного действующего препарата. Применяется не менее 4 месяцев.	II поколение

Варианты хирургического восстановления

В случае, когда лекарства не помогают, восстановить хрящевую ткань поможет хирургическое восстановление. Оперативное вмешательство отличается в зависимости от расположения больного участка и рекомендовано только в случае отсутствия положительных результатов с использованием иных средств.

В случае проведения операции на позвоночнике, требуется удалить грыжу, формирующуюся на месте пораженного участка с её удалением. Требует контроля специалиста на стадии заживления участка вмешательства, чтобы избежать сращивания позвонков и других негативных факторов.

При поражении тазобедренного, коленного или плечевого сустава используется операция по замене пораженной зоны протезом, рекомендовано проведение эндопротезирования.

Методы физиотерапии

На любом этапе рекомендовано физиотерапевтическое лечение поражения хрящевой ткани.

Начало процедур на ранних этапах помогает затормозить на долгие годы развитие разрушения и частично способствовать восстановлению:

• Лучевая и магнитная терапия провоцирует улучшение тока лимфы и крови в больном участке, повышению тонуса сосудов. Это повышает питание пораженного сустава.
• Электрофорез относится к первым вариантам использования физиотерапии. Ионы лекарственного средства под воздействием создаваемого электродами электромагнитного поля движутся к пораженному участку. Метод обеспечивает проникновение лекарственного препарата в глубокие слои кожи.
• Ультразвуковое лечение способствует воздействию на пораженный участок ультразвука, активизируя обменные и восстановительные процессы.

Упражнения и лечебная физкультура

В число чаще всего используемых упражнений входит:

Применение народных средств

Важной частью лечения становится применение народных средств из растений и трав и изменение рациона питания:

• Восстановить хрящевую ткань поможет имбирь. Больной участок можно массировать с имбирным маслом 3-4 раза в сутки.
• Хорошее действие для снятия воспалительного процесса хрящевой ткани оказывает отвар их имбиря. Для его приготовления 100 гр корня отваривают в 1 литре воды. В полученный отвар добавляют лимонный сок и мед. Принимать нудно по 1 стакану три раза в день.
• Синовиальную жидкость поможет оливковое масло. Его просто добавляют в пищу.
• Снять болевые ощущения помогут травы, в частности мазь из сирени. Для её приготовления берут цветки сирени, высушивают, измельчают и заливают живицей и оливковым маслом. Наносится массирующими движениями на участок сустава пораженной хрящевой ткани. Курс длится до 3 месяцев.

Продукты для восстановления хрящей

Снизить проявление болезни хрящевой ткани поможет диета. Важным элементом питания может быть желатин.

Он содержится в таких блюдах, как:

• Бульонах, заливном или холодце.
• Можно просто замачивать желатин и добавлять его в пищу, например, смешивать с кашами или йогуртами во время завтрака.
• Для восстановления хрящевой ткани и снятия воспалений рекомендуется вводить в рацион чеснок. Фитонциды, которые в нем содержатся, хорошо подавляют воспалительные процессы.

Что требуется учитывать в спортивном питании?

Хрящевая ткань страдает при сильных физических нагрузках. По этой причине рекомендуется обязательно использовать специальный рацион с нутриевой поддержкой.

Для её обеспечения в спортивное питание вводится:

• Природный источник пищевой органической серы в виде метилсульфенилметана.
• Способствующий увеличению гибкости и подвижности суставов и здоровью хрящевой ткани хондроитин.
• Участвующий в формировании хрящевой ткани глюкозамин.

Восстановление хрящевой ткани в Европе

При восстановлении хрящевой ткани в клиниках Европы применяется новый продукт JointRep (TM). Этот препарат может оказывать помощь в восстановлении хрящевой ткани даже на последних стадиях заболевания. Препарат принимается курсами от 6 месяцев. Применяется в терапии в клиниках Швейцарии, Италии, других европейских стран.