Настойка осины при артрозе

Артрозом (остеоартрозом, деформирующим артрозом) называется довольно разнородная группа заболеваний, в основе которых лежит поражение составляющих частей суставов. Основная причина развития артроза — изменение хрящевой ткани, происходящее из-за травмирования суставов, избыточного веса, наследственности, дефицита эстрогенов у женщин, перенесенных суставных операций.

Артроз в первую очередь поражает суставный хрящ, затем происходит деформирование кости, расположенной под размягчившимся хрящом. Далее в процесс дегенерации вовлекается суставная оболочка, связки, капсулы и околосуставные мышцы.

Основными проявлениями артроза являются:

• - утренняя скованность
• - боли, ощущаемые в глубине суставов, которые усиливаются при физической нагрузке и снижаются в состоянии покоя
• - руст в суставах
• - тугоподвижность суставов
• - деформирование сустава из-за костных разрастаний

Обычно на начальной стадии заболевания боли возникают периодически, только после серьезной физической нагрузки, и быстро проходят. Однако по мере прогрессирования артроза интенсивность болевых ощущений возрастает, и боль уже не проходит после отдыха, но часто появляется и в ночное время.

Базовыми методами профилактики этого заболевания являются:

• - своевременное и правильное лечение травмированного сустава
• - высокая двигательная активность на протяжении всей жизни
• - снижение веса тела
• - своевременная коррекция врожденных или приобретенных нарушений работы суставов.

Всем пациентам, входящим в группу риска этого заболевания (низкая физическая активность, травмы суставов и излишний вес), врачи рекомендуют выполнять упражнения с дозированной нагрузкой на суставы. К ним относятся: велоспорт, плавание, восхождение по лестницам и ходьба.

Переходя к описанию методов лечения артроза с помощью лекарственных растений, следует сказать, что они помогают добиться нужного результата только в общем комплексе мер внутреннего и наружного воздействия, начиная от правильного питания и заканчивая травяными ваннами и массажами. Хрящевые ткани в нашем организме восстанавливаются крайне медленно и неравномерно, поэтому лечение данного заболевания может занять не один год.

Важным вспомогательным фактором при терапии артроза является увеличение в рационе питания кальция, которого много содержится в миндале и кисломолочных продуктах, а также витамина Е, которым богата проросшая пшеница и масло из ее ростков (масло зародышей пшеницы). Крайне важны для лечения этой болезни и витамины группы В. Замените поваренную соль в своем рационе на пряные и богатые витаминами травы, такие как кинза, петрушка и базилик. А вот кислые фрукты — апельсины, лимоны и грейпфруты следует вовсе убрать из меню.

Начиная приём любого травяного сбора, сначала обязательно ознакомьтесь с возможными противопоказаниями, которые имеют травы, входящие в его состав.

Вот несколько наиболее простых рецептов, составляющие для которых можно найти в любой аптеке:

Компрессы при артрозе:

Смешать 100 граммов сока алоэ, 200 граммов меда с 300 граммами водки. После настаивания в темном месте в течение 3 суток делают компресс и накладывают его на ночь. Курс лечения – 10-12 дней с повтором через неделю.

Для компрессов на плюсневой сустав нужно взять лист лопуха и на его обратную сторону нанести скипидар тонким слоем. Лист приложить к суставу, закрыть полиэтиленом и зафиксировать повязкой.

Можжевельник обыкновенный – еще одно полезное растение для профилактики и лечения артроза. Хвоя и плоды можжевельника способствуют улучшению обмена веществ и оказывают мощное противовоспалительное действие. Рецепты их лекарственного применения очень просты. Для этого нужно ошпарить кипятком сухую хвою можжевельника, охладить и равномерно разложить ее на марле. После этого компресс накладывается на сустав. Сверху он накрывается полиэтиленом, утепляется шерстяной тканью и оставляется на ночь.

Приготовление настоя плодов можжевельника для приема внутрь:

1 столовую ложку измельченных плодов залить 200 мл кипяченой воды, нагреть на водяной бане 15 минут, затем 45 минут охладить и процедить, отжимая в раствор остаток плодов. Взрослые могут принимать настой по 1 столовой ложке 3-4 раза в день после еды, но не более 2 недель. Внутренний прием настоя плодов можжевельника способствует выведению мочевой кислоты, что крайне важно для больных артрозами в сочетании с подагрой.

Отвар для приема ванн при артрозе:

200 граммов хвои и плодов можжевельника прокипятить 30 минут в 2 литрах воды, процедить и добавить в ванну. Продолжительность приема процедуры 30 минут при температуре воды +37°С.

Хорошо зарекомендовали себя в лечении артрозов спиртовые настойки на основе доступных растений — корня лопуха, корня окопника, травы донника, хмеля, багульника, пырея и чабреца. Они готовятся по традиционной технологии: в 0,5 литра водки засыпают измельченную траву или корни (50 граммов) и настаивают 2 недели в темном месте. После процеживания раствор готов для проведения растираний и приема внутрь.

Для внутреннего приема можно порекомендовать такой рецепт:

Особенно хотелось бы отменить мощное регенерирующее действие препаратов на основе корней окопника лекарственного. Это одно из немногих растений, активизирующее процессы регенерации хрящевой ткани. Настойку, приготовленную по вышеуказанному рецепту, следует принимать не менее 3 месяцев по 20-30 капель на полстакана воды 3 раза в день до еды.

Хорошо снимают болевые ощущения при артрозе сборы, состоящие из нескольких лекарственных трав. Например, из листьев березы, крапивы и цветков фиалки трехцветной. 1 столовую ложку сухой смеси этих трав достаточно залить стаканом кипятка и 15 минут подогреть на водяной бане. Принимают настой 4 раза в день по половине стакана.

Регенерирующие свойства коры некоторых деревьев очень пригодятся при лечении артроза. Для этого берут 100 граммов березовой коры, 100 граммов коры осины и добавляют к ним 10 граммов коры дуба. Все хорошо измельчают в кофемолке, а затем 1 столовую ложку смеси коры заливают крутым кипятком, кипятят в течение 7-8 минут и процеживают. Прием ведут по половине ½ стакана 1 раз в сутки.

Хороши для лечения артроза цветы календулы в смеси с корой ивы, листьями березы и крапивы смешанные в равных долях. Две столовые ложки этой смеси заливают 1 литром кипятка и настаивают 12 часов. Пьют отвар по половине стакана за полчаса до приема пищи 3 раза в день. Длительность приема составляет 2 месяца.

В последние десятилетия на ведущие позиции в лечении заболеваний суставов вышел сабельник болотный. Спиртовую настойку из этого растения можно не только использовать для компрессов, но и принимать внутрь по 0,5-1 столовой ложке, разбавив их одним стаканом воды. Курс длительный – 6 месяцев.

По сравнению в лечебным эффектом от приёма сабельника болотного более мощным обезболивающим действием на суставы обладает спиртовая настойка плодов маклюры оранжевой. При лечении суставных проблем маклюра – первое средство. Максимальный эффект достигается совместным применением настойки маклюры, мази маклюры и водного настоя сабельника болотного (1 ст. ложку стеблей сабельника заварить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить и выпить за день равными частями). Как известно, сабельник эффективно избавляет суставы от солей, но часто вызывает сильные обострения, которые возможно смягчить с помощью препаратов маклюры. Эффект от приема сабельника наступает после 4-6 месяцев приема, маклюра действует практически сразу, поэтому совмещение этих двух средств даёт наиболее заметные и стойкие результаты даже при запущенных стадиях заболевания. В комплексе лечения используют также мазь маклюры наружно на суставы рук и ног, а также на позвоночник 2-3 раза в день, интенсивно втирая.

Благотворно действуют на больные суставы травяные ванночки с отварами не только хвои и плодов можжевельника, но и ромашки, корня валерианы и зверобоя, после которых нужно провести лёгкий массаж сустава. Для такого массажа идеально подойдут: 30% Терпентиновый бальзам — смесь растительных масел с кедровой смолой (живицей) или Масло маклюры (инфуз, который готовится путём 2-месячного настаивания свежих плодов маклюры с любым растительным базовым маслом). Ванны + растирки позволяют быстро снять боль, оказывая расслабляющее, противовоспалительное и мощное местное лечебное действие непосредственно на больной сустав.

При использовании растительных средств следует иметь в виду, что курс фитотерапии приносит улучшение не раньше, чем через 3 недели регулярного приёма травяных сборов, ванн, растирок, мазей. Стойкий же эффект при лечении артроза на его ранних стадиях наступает только через 9-12 месяцев.

Повторно курсы фитотерапии остеоартроза следует проводить через 1,5-2 месяца, а также в период оперативных вмешательств, респираторных заболеваний, весной и осенью в течение 4-5 лет. Уменьшение или увеличение перерывов между курсами должно быть ориентировано на общее состояние больного.

Весомыми преимуществами лечения травами перед синтетическими лекарствами является отсутствие осложнений и побочных эффектов. Чтобы в приготовленном снадобье все компоненты сохранили действующие вещества, необходимо точно соблюдать условия приготовления, знать состав и дозировку сырья. Всю необходимую информацию по лечению травами при артрозе (рекомендации, рецепты, важные правила) вы найдете в этой лаконичной и чудесной статье.

При артрозе применяются:

Отвары (чаи), которые готовят, заваривая или запаривая смесь из нескольких компонентов.

Настойки, для приготовления которых травы и корни растений заливают водкой или спиртом.

Растирки – обычно это те же спиртовые настойки с добавлением ингредиентов, способствующих раздражению и разогреву кожи (масла, перец).

Мази, сделанные на основе животного жира или растительного масла с добавлением лечебного отвара или настойки.

Ванны с травами.

Какие травы подходят для лечения артроза?

При артрозе происходит разрушение суставного хряща. Основные симптомы заболевания – боль и ограничение объема движений, вызванные деформацией сустава. Растения помогут облегчить симптомы недуга, усилить действие лекарств, стимулировать восстановление хряща – они должны обладать болеутоляющими, расслабляющими, противовоспалительными и регенерирующими свойствами.

В лечении недуга хорошо себя зарекомендовали:

• корень лопуха, окопника, валерианы;
• трава зверобоя, багульника;
• кора дуба, березы, осины, ивы;
• цветы календулы, ромашки, зверобоя;
• листья березы, крапивы, хмеля;
• хвоя и плоды можжевельника.

Необходимые растения можно купить в аптеке, а можно собрать самостоятельно – в народных рецептах обычно используются доступные виды. Если будете собирать сами, правильно выбирайте место сбора: оно не должно находиться близко к автомагистрали, заводу, чем дальше от цивилизации – тем лучше.

Проверенные надежные народные рецепты

Данную настойку можно сделать из одного или нескольких ингредиентов. Для приготовления годятся:

• корень окопника,
• корень лопуха,
• листья хмеля,
• трава багульника,
• лист березы,
• лист крапивы,
• трава зверобоя.

Необходимо 50 г измельченных растений залить 0,5 л любого спиртового напитка (40–50 градусов) и выдержать полмесяца. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день. При лечении артроза эту настойку можно использовать и как растирку.

Измельчить и смешать в примерно равных количествах:

• кору ивы,
• листья крапивы,
• цветы календулы,
• лист березы.

Залить 1 ст. л. смеси 0,5 л кипятка (это дневная норма). Через 12 часов отфильтровать, принимать по 0,5 стакана в течение дня.

Засыпать измельченную траву в банку, заполнив ее на треть, долить до верха водки или спирта. Через несколько часов процедить. Настойка должна пройти процесс созревания (около трех недель). При артрозе принимать по 1 ст. л. 3 раза в день (добавляя в стакан с водой).

Залить кипятком смесь листьев двудомной крапивы, трехцветной фиалки и березы, настоять несколько минут. На 0,5 л воды идет 7–8 ч. л. смеси. Пить как лечебный чай.

В стеклянную посуду поместить сливочное масло слоем примерно 2 см, затем такой же слой березовых почек. Чередуя слои, заполнить банку доверху (всего потребуется около 800 г масла). Чтобы масло полностью "вытянуло" (экстрагировало) лечебные вещества из березовых почек, банку нужно плотно закрыть и на сутки поместить в духовку с температурой 70–90 градусов. Затем смесь охладить, почки убрать. К масляному экстракту добавить 10 г камфары. Натирать пораженный артрозом сустав перед сном, хранить мазь в холодильнике.

Эти народные средства хорошо снимают боль и возвращают подвижность суставам. Растирку можно приготовить, смешав в примерно одинаковых пропорциях (далее 3 рецепта):

Листья крапивы, ягоды можжевельника и сливочное масло.

Измельченный корень хрена и свиное сало или вазелин.

Соду, соль, сухую горчицу и мед.

Важное заключение

При использовании трав для терапии артроза нужно иметь в виду, что:

Артрозом называется достаточно распространенная болезнь, при которой поражаются хрящевые ткани, что приводит к их разрушению внутри сустава. Для данного процесса характерны изменения костей, воспаления, дегенерация тканей. Большинство случаев данного заболевания отмечается в пожилом возрасте, однако болезнь может проявляться и после 35 лет.

• Причины появления артроза
  
• Симптомы
• Диагностика
• Виды артроза
  
• Действия пациента
• Лечение артроза народными средствами
  • Компресс из гвоздичного масла
  • Таволга вязолистная при артрозе
  • Вишневый отвар от болей в суставах
  • Спиртовая настойка коры осины
  • Мазь из мухомора
  • Ванны с отваром розмариновых листьев
  • Бирючина (волчья ягода) от артроза
  • Березовые почки от суставных болей
  • Ванна с еловыми иголками
  • Настойка каштана для наружного использования
  • Настойка на ростках картофеля
  • Целебный отвар из облепихи
  • Настой черемухи от болей в суставах
• Профилактика артроза
  
• Осложнения
• Противопоказания

Причины появления артроза

Существуют различные факторы, как механического, так и биологического характера, которые приводят к появлению артроза. Среди них:

• Наследственность
• Проблемы с гормонами
• Уменьшение кровотока
• Лишний вес
• Травмы
• Болезни щитовидки, аутоимунные, венерические
• Интоксикация
• Частая или неравномерная нагруженность суставов
• Такие болезни, как артрит, псориаз, простуда, туберкулез, энцефалит, гемофилия
• Переохлаждение
• Нарушение обмена веществ
• Плохое, неправильное питание
• Пожилой возраст

Эти факторы приводят к разрушению хрящей в суставе, происходит неправильное функционирование субарахноидальных костей. Также возможна потеря протеогликанов из-за проблем в их производстве.

Симптомы

Существуют характерные симптомы, которые свидетельствуют о начале такой болезни, как артроз суставов. Это:

• Болезненные ощущения разной интенсивности
• Уменьшение подвижности сустава
• Хруст
• Чувство напряжения
• Опухлость
• Деформация

Во время болезни могут возникать периоды обострения и ремиссии. Поэтому для того, чтобы убедиться в том, что это именно артроз, нужно обратиться к врачу. Различные методы диагностики помогут выявить проблему, после чего доктор назначит соответствующее лечение.

Диагностика

Для постановки правильного диагноза доктор проводить осмотр пациента, после чего назначается рентгенография пораженного сустава. В зависимости от сложности, стадии и вида заболевания могут понадобиться дополнительные лабораторные и инструментальные исследования. Назначается компьютерная и магниторезонансная томография, артроскопия, гистологический анализа биоптата, анализ синовиальной жидкости. При необходимости проводят лабораторный анализ крови на скорость оседания эритроцитов, делают суставную пункцию.

Виды артроза

Существуют несколько стадий данного заболевания в зависимости от тяжести его протекания. Кроме этого артроз бывает:

• Первичным. Происходит из-за естественного развития изменений в хрящевой ткани вследствие возрастных изменений и наследственных факторов
• Вторичным. Возникает после травм или различных заболеваний

Также существует классификация болезни, исходя из месторасположения больного сустава.

Действия пациента

При появлении первых симптомов данного заболевания нужно обратиться к лечащему врачу. Чем раньше это произойдет, тем больше вероятность избавиться от данной проблемы и остановить или существенно замедлить ее развитие. При этом рекомендуется исключить нагрузки на больные суставы, не делать резких движений. Помогут настои, отвары и мази на основе лекарственных трав, а также лечебная физкультура и правильное питание.

Лечение артроза народными средствами

Существует большое количество различных мазей, компрессов, ванн, настоев и отваров на основе целебных трав, которые помогают облегчить боль и другие неприятные симптомы при артрозе. Чаще всего используются наружные лекарственные средства, втирать которые необходимо в суставы, находящиеся ближе к коже. Если между суставом и мазью есть мышцы, то эффект будет не таким быстрым. В этом случае целесообразно использовать настои и отвары для внутреннего применения. Так как многие лечебные растения с обезболивающим и противовоспалительным эффектом достаточно ядовиты, важно строго придерживаться рецепта. Рекомендуется также обратиться к доктору и воспользоваться комплексной терапией.

Для обезболивающего и противовоспалительного эффекта можно накладывать лечебный компресс на больной сустав. Для этого в массажное масло (10 мл) добавляют 6 капель масляного экстракта гвоздики. Смачивают в этой смеси кусок бинта и накладывают на пораженное место.

Из цветов таволги вязолистной можно приготовить эффективную мазь для лечения артроза. Нужно 1 часть измельченного сырья размешать с 5 частями растопленного животного жира. Полученную смесь втирать в больные места тонким слоем 3 раза в день.

Необходимо заготовить 10 г плодоножек и залить их 250 мл кипящей воды. Данное средство томится на слабом огне около получаса, после чего процеживается и выпивается за 2 раза. Для снятия сильных суставных болей можно готовить такой отвар 1 раз в день.

Чтобы приготовить спиртовую настойку от артроза, необходимо полстакана высушенной и измельченной коры осины залить полулитрами водки. Раствор должен простоять в темном месте на протяжении нескольких часов. Принимают его по 20 г трижды в день для облегчения неприятных симптомов.

Заготавливают свежий мухомор, аккуратно измельчают его и добавляют сметану в соотношении 1:1. Наносится мазь на больной сустав на ночь, больное место закрывается пленкой и укутывается теплым одеялом. Утром надо тщательно промыть смазанный сустав. Важно, чтобы на месте нанесения мази не было нарушения целостности кожного покрова.

Рекомендуется принимать лечебные ванны с отваром из листьев розмарина. Для этого 50 г измельченного сырья кипятят в 1 литре воды в течение получаса. После этого средство процеживают и выливают в заранее подготовленную ванну с теплой водой. Желательно принимать оздоровительную ванну утром, через четверть часа после приема пищи.

Для приготовления обезболивающей мази из бирючины, необходимо приготовить настойку. Для этого 3 столовые ложки коры смешивают с 1 бутылкой красного сухого вина и настаивают 2 недели в сухом, темном месте. После этого 20 мл отфильтрованного раствора добавляют в 50 г вазелина или ланолина и тщательно вымешивают до получения однородной массы. Намазывают получившейся мазью больные суставы, обтягивают пленкой и заворачивают теплым полотенцем.

Мазь на основе березовых почек можно использовать для профилактики артроза, а также для уменьшения воспаления и боли. Для этого 1 столовую ложку мелко нарезанных березовых почек заваривают кипятком на пару часов, после чего фильтруют и смешивают с 1 столовой ложкой ланолина. Когда мазь застывает, лишняя жидкость сливается. Используют полученную смесь для натирания больных суставов.

Для лечения больных суставов можно принимать целебные хвойные ванны. Для этого иголки ели заливают водой и ставят на медленный огонь на 20 минут, после этого раствор должен простоять еще 20 часов в прохладном месте. В теплую ванну заливают 1,5 литра готового средства. Чтобы убрать боль в суставах принимают подобные ванны в течение получаса на ночь. После этого рекомендуется сполоснуться под душем. Курс лечения составляет до 20 дней.

Для растирания поврежденных суставов используют спиртовую настойку каштана. Для ее приготовления цветки заливают 500 мл водки и настаивают в течение 2 недель.

Для приготовления лекарственного средства при артрозе необходимо перемолоть ростки картофеля, отжать сок и перемешать его с водкой в соотношении 1:2. В этой смеси смачивают марлю и накладывают на пораженный сустав.

Вылечить больные суставы поможет отвар из листьев облепихи. Для его приготовления 1 столовую ложку измельченного сырья заливают 250 мл кипятка и кипятят на слабом огне около 15 минут. Далее нужно добавить кипятка до первоначального объема лекарственного средства и пить по полстакана дважды в день.

Настой на плодах черемухи помогает при различных заболеваниях. Для его приготовления 1 чайную ложку высушенных ягод заливают 250 мл кипятка и настаивают около 10 минут в теплом месте. Выпивают раствор за 3 приема в течение суток.

Профилактика артроза

В качестве профилактических мер выступает уменьшение нагрузок на суставы, резкие движения и исключение травм. Также важно следить за своим весом, так как при ожирении, из-за непомерных нагрузок, суставы страдают в первую очередь. Полезны плавные движения, гимнастика, массаж, правильное и полноценное питание. Нужно следить за осанкой, пользоваться удобной обувью, избегать переохлаждений. Следует вовремя лечить хронические заболевания, болезни эндокринной системы, укреплять иммунитет.

Осложнения

Если вовремя не начать лечение артроза, то последствия могут быть достаточно неприятными. Появляются серьезные патологии, которые в будущем могут привести к инвалидности пациента и снижению уровня его жизни. Возможные осложнения, это:

• Полное разрушение поврежденного сустава
• Разрушение хрящевой ткани
• Неподвижность сустава
• Деформирование
• Нарушение биохимических показателей
• Межпозвоночная грыжа

В определенных случаях артроз может распространяться и на другие, ранее здоровые суставы. Поэтому важно своевременно прийти на прием к врачу и провести лечение еще на первых стадиях болезни.

Противопоказания

Некоторые лекарственные травы от артроза достаточно ядовиты, поэтому важно точно следовать рецептам, не употреблять их бесконтрольно. При склонности к аллергическим реакциям перед применением средств народной медицины для лечения артроза нужно проконсультироваться с врачом. Осторожно следует использовать целебные настои, отвары и мази на основе лекарственных растений при эпилепсии, заболеваниях центральной нервной системы, гипертоникам, гипотоникам, при нарушении желудочно-кишечного тракта, а также при наличии колитов, гастрита или запоров.

Здравствуйте, дорогие читатели блога! Процесс ухудшения состояния хрящевой ткани сустава врачи называют артрозом. Это самая распространенная форма поражения суставов, которое является главной причиной нетрудоспособности, ухудшения качества жизни, значительными финансовыми затратами на лечение, особенно у пожилых людей.

Проявляется артроз неприятными болевыми ощущениями и ломотой в суставах. К сожалению, это заболевание очень плохо поддается лечению. Хотя официальная медицина имеет достаточно лекарственных средств для облегчения болей, снятия воспалительного процесса и восстановления хрящевой ткани, многие из них действуют в последствии на желудочно –кишечный тракт, вызывая гастриты и язвенные заболевания ЖКТ.

Но не стоит отчаиваться! Для усмирения артроза есть много народных рецептов, проверенные многими врачами и пациентами, которые по крайней мере не имеют побочных результатов при лечении.

Артроз –причины возникновения артроза

Заболевание характеризуется появлением болей, которые появляются вначале периодически, но по мере прогрессирования интенсивность боли усиливается, со временем они не исчезает даже после отдыха и очень беспокоят даже в ночные часы. Со временем появляется ограниченность в движениях.

Основными причинами, которые способствуют ухудшению состояния хрящевой ткани и отложению на суставных поверхностях солей, являются следующие факторы:

• Травмы суставов — самая частая причина артроза.
• Дисплазия сустава, которая сопровождается плохой биомеханикой сустава.
• Воспалительные процессы в суставах (инфекционный артрит, реже гнойные воспаления сустава, вызванные стафилококком или другой специфической инфекцией, например, при гонорее, сифилисе, клещевом энцефалите).

Возникновению этого заболевания могут способствовать такие факторы:

• генетическая предрасположенность,
• избыточная масса тела,
• метаболические нарушения в организме при дефиците микроэлементов в организме или нарушении эндокринного баланса в организме, чаще у женщин в постменопаузе, приобретенные заболевания костей и суставов.
• род занятий и физическая активность на работе, переохлаждение,
• травмы и операции на суставах.

Артроз - разумное питание и диета при артрозе

Конечно, если боли в суставах сильные, не дающие покоя при движениях, ни в состоянии покоя, надо обратиться к врачу. Но не стоит тянуть до такого состояния, необходимо задуматься об этом раньше и прежде всего надо проанализировать свое питание.

Другое заболевание, которое тоже может возникнуть из-за неправильного питания – подагра. Тучные люди чаще подвержены этому заболеванию, ибо скелет человека - точно рассчитанная инженерная конструкция. Лишний вес вызывает перегрузку составов ног, позвоночника, что приводит, в конечном итоге, к отложению солей воспалению и искривлению суставов.

Доказано, что мочекислые соли откладываются на суставах от мясной и углеводистой пищи. Поэтому приветствуется соблюдение постов и проведение различных разгрузочных дней для профилактики этого заболевания.

Для очищения суставов особенно полезны соки: брусничный, березовый, арбузный, вишневый, тыквенный, свекольный. Конечно, такие соки лучше всего готовить самим, так они лишены различных консервантов. Лучше употреблять свежеприготовленные соки.

Медики установили, что больным суставам хорошо помогают соевые продукты и авокадо. Авокадо достаточно съедать по 1 штуке средней величины хотя бы раз в неделю.

Полезны также все растительные масла, семечки — тыквенные, кунжутные, подсолнечные.

Фитотерапия – лечение артроза травами

Лечение артрозов и артритов лекарственными травами должно быть очень длительным, до 2-3 лет. Весной, осенью, после любых инфекций (грипп, ангина) в течение 3-4 недель следует принимать сборы трав.

Лечение лекарственными травами препятствует прогрессированию заболевания, поддерживает высокую сопротивляемость и оздоравливает весь организм.

При лечении суставов наиболее эффективными являются: бузина, крапива, брусника, боровой изгон, донник, можжевельник, петрушка, пырей, кора ивы, солодка.

Солодка – растение № 1 в тибетской медицине, встречается практически во всех сборах. Обладает выраженным противовоспалительным, противоотечным, мочегонным, отхаркивающим, слабительным действием, нормализует обмен веществ.

Обертывания больных суставов листьями лопуха, мать-и-мачехи, березы, осины уменьшают боли и отеки.

Натирания настойкой из багульника, донника, хмеля, можжевельника, пырея, чабреца, цветов сирени. Для приготовления настойки берут свежее сырье, наполняют им поллитровую банку и заливают доверху водкой или 70⁰ спиртом. Настаивают неделю, затем настойку втирают в суставы 2-3 раза в день.

Водолечение — ванны при артрозе

При всех болезнях суставов необходимо сочетать прием лекарственных трав внутрь с травяными или другими ваннами. Водные процедуры не только улучшают кровообращение и питание суставов, но и увеличивают их подвижность, предохраняя от деформации.

Лучшими ваннами являются:

• горчичные,
• с муравьиным спиртом,
• с овсяной соломой,
• с сенной трухой,
• с папоротником,
• хвойные,
• скипидарные.

Ванны следует принимать ежедневно или через день по 10-20 минут, в зависимости от того, как переносите такие процедуры. Курс должен быть не менее 10-20 ванн. Подробнее о видах водолечения можно прочитать здесь.

Артроз – другие виды лечения

Для лечения заболеваний суставов очень эффективны пчелоужаливание и гирудотерапия (лечение пиявками). Хорошие результаты от пчелоужаливания наблюдались даже через 5 лет у половины больных (56%), применившие этот метод лечения. Для сравнения: улучшение после гормонотерапии отмечалось только у 17% и у 19% после лечения нестероидными противовоспалительными препаратами.

Следует отметить, что подобные процедуры рекомендуется проводить только у специалистов, так безопаснее и надежнее.

Артроз - народные методы лечения артроза

1. Оказывается, при болях в суставах помогает… холод! Чтобы боль во время приступа отступила, сделайте ледяной компресс: на больной сустав положите махровое полотенце, а сверху пакет со льдом. Посидите так примерно 20 минут.
2. Можно приготовить сбор из цветков бузины, листьев березы и крапивы, травы спорыша и корня солодки. Возьмите в равных количествах эти травы, смешайте. 2 ст.л. сбора залейте 0,7 л кипятка, дайте настояться в течение 1 часа, прикрыв емкость с настоем сверху полотенцем. Процедите, принимайте по 100 мл 3 раза в день при болях в суставах. Этот настой стимулирует выброс из надпочечников сильнейшего противовоспалительного гормона - гидрокортизона, уменьшает боль, отек суставов, препятствует деформации суставов.
3. 1 ст.л. листьев березы залить 1 стаканом кипятка, настоять 2-3 часа до полного остывания настоя. Процедить, пить по 50 мл 3-4 раза в день. Листья березы необходимо заготавливать в мае, когда на них еще есть клейкий налет. Высушить березовые листочки и хранить их в картонных коробках можно до 2-х лет.
4. При артрозах принимайте настой из корня сельдерея. Натрите на крупной терке корень сельдерея, возьмите его 1 ст.л. и залейте 2 стаканами кипятка, дайте настояться в течение 4-х часов, процедите. Принимайте по 2 ст.л. 3-4 раза в день за 20 минут до еды.
5. Отваром овса народная медицина лечит не только дискинезию желчевыводящих путей и пневмонию. Это целебное средство налаживает обмен веществ в организме, укрепляет его и дает возможность сражаться не только с различными болезнями, но даже с рассеянным склерозом.

Артроз — лечение овсом

Отвар не выкидывайте - он целебен, принимают отвар в теплом виде с медом (если нет аллергии на мед) по полстакана 3 раза в день натощак.

А теплый распаренный овес можно приложить в виде компресса на больной сустав: возьмите хлопчатобумажную ткань и на нее выложите 1-2 ст.л. распаренного овса. Второй раз этот овес использовать нельзя.

Держите распаренный овес с отваром в холодильнике. При надобности немного подогревайте, пейте отвар и делайте компрессы.

Курс лечения овсом 3 недели, 1 неделя перерыв, после этого курс можно повторить.

Артроз – лечебная физкультура при артрозе

Чаще боли возникают при физической нагрузке, ходьбе или в положении стоя. При болях, помимо лечения, больному суставу необходимо обеспечить покой, создав нейтральное положение.

Болевые ощущения в суставе приводят к гиподинамии, больной щадит сустав, а это в свою очередь приводит к локальной атрофии мышц и слабости связок.

Врачи рекомендуют, как только снимается болевой синдром, необходимо через 3-5 дней начинать разрабатывать сустав. Лечебная физкультура представляются в виде пирамиды, в основании которой лежит восстановление подвижности и необходимой амплитуды движений в суставе. Затем по значимости идет увеличение силы и выносливости мышц. Завершает пирамиду аэробная тренировка. Именно по этой схеме необходимо разрабатывать свои суставы. Упражнения для восстановления подвижности суставов можно посмотреть в этом видео.

Дорогие мои читатели! Если вам была полезна эта статья, то поделитесь ею со своими друзьями, нажав на кнопочки соц. сетей. Мне также важно знать ваше мнение по поводу прочитанного, напишите об этом в комментариях. Я буду вам очень признательна.

С пожеланиями доброго здоровья Таисия Филиппова