Но шпа при спондилоартрозе
Пациенты спрашивают, какие лекарства пить при спондилоартрозе? Спондилоартроз — распространенное заболевание, встречающееся у 80–90% людей пожилого возраста. При этом недуг может встречаться и у молодых людей после 30 лет. Сегодня будут рассматриваться способы лечения спондилоартроза, основным из которых является медикаментозный: применение мазей, кремов и лекарств.
Подходы к лечению
Спондилоартроз — это один из видов остеоартроза, при котором повреждаются суставы позвоночного отдела. При этом они деформируются, приобретая лишние костные образования.
Данное заболевание возникает, как правило, вследствие сильных физических нагрузок. Сидячая работа, неправильное положение спины и позвоночника, нарушение осанки — все это может спровоцировать развитие спондилоартроза. Неправильная осанка, которая сохраняется на протяжении долгого времени, тоже может являться причиной возникновения болезни.
Спондилоартроз подразделяется на несколько видов в зависимости от очага возникновения повреждения:
- спондилоартроз шейного отдела;
- спондилоартроз поясничного отдела позвоночника;
- спондилоартроз грудного отдела.
Независимо от вида данное заболевание характеризуется похожими симптомами. Возникает болевой синдром в позвоночном отделе, уменьшается подвижность позвонка.
Для лечения спондилоартроза в первую очередь необходимо проконсультироваться с врачом. Лечением этого заболевания занимается узкий специалист вертебролог. В случае если в городе нет такого врача, необходимо обращаться к невропатологу.
В первую очередь доктор проведет диагностику, чтобы точно определить наличие заболевания, его конкретный тип и стадию. Для установки диагноза используют компьютерную томографию или ультразвуковое исследование. В некоторых случаях делают рентген позвоночника. Но при этом на пациента действует сильное лучевое излучение, так что этот вариант в данное время мало распространен.
Диагностика заболевания определяет дальнейший вид лечения. В зависимости от стадии заболевания врач назначает один из трех путей лечения:
- физиотерапия — применяется при малой степени деформации позвоночника;
- консервативное лечение — назначается в большинстве случаев, включает, как правило, применение лекарственных средств и мазей для лечения;
- хирургическое вмешательство — необходимо в крайних случаях, когда другие способы лечения не принесут улучшения.
Какие лекарства нужно пить при спондилоартрозе?
Медикаментозное (консервативное лечение) назначается в случае, если симптомы заболевания сильно проявляются, но болезнь еще не достигла критической стадии, требующей хирургического вмешательства. Такое лечение включает в себя следующие препараты.
Противовоспалительные лекарства, которые облегчают симптомы и уменьшают боль, убирая воспаление вокруг очага заболевания:
- Индометацин;
- Нимесулид;
- Мелоксикам.
Миорелаксанты, которые тоже помогают снять боль. При этом они уменьшают давление на отекшие и воспаленные мышцы, давая возможность двигаться:
- Баклофен;
- Тизанидин;
- Мидокалм.
Хондропротекторы — таблетки, замедляющие деформацию хрящевой ткани. Они дают начало возникновению новых образований в суставной ткани, замедляют дегенерацию хрящей, ускоряют образование суставной жидкости. При спондилоартрозе назначают:
- Дона;
- Терафлекс;
- Хондролон;
- Структум.
Пациентам рекомендуется принимать витамин Е и энзимные препараты, витаминный комплекс, повышающий иммунитет и укрепляющий общее состояние организма больного.
Мазь от спондилоартроза с местным действием. Она оказывает согревающий эффект, облегчает симптомы приступа заболевания. Назначаются такие мази:
- Фастум гель;
- Кетонал;
- Финалгель;
- Нурофен;
- Найз;
- Вольтарен.
Отлично себя зарекомендовал комбинированный препарат гель Долобене.
Лекарственные препараты внутреннего применения необходимо пить в течение курса, продолжительность которого определяет лечащий врач.
После завершения приема лекарств нужно обязательно выполнить повторную диагностику, которая выявит степень эффективности лечения. При необходимости курс повторяют.
Альтернатива препаратам
Многие пациенты недовольны тем, что после завершения медикаментозного лечения при спондилоартрозе возникают проблемы с другими органами, например, с печенью или желудком. Поэтому многие больные предпочитают немедикаментозное лечение данного недуга, которое является менее эффективным, но не разрушает ткани других органов.
Такие методы могут полностью излечить заболевание на начальных стадиях. Однако нужно заметить, что подобная терапия окажется абсолютно бесполезной для больных на более поздних стадиях спондилоартроза. Поэтому для определения типа лечения очень важна консультация и диагностика врача.
Одним из методов немедикаментозного лечения является массаж. С помощью массажа можно снять болевой синдром, ускорить кровообращение и замедлить дальнейшее развитие болезни. Массируются при этом не только пораженные участки, но и соседние. В начале курса применяют классический способ массажа, а позже — сегментный. Курс состоит, как правило, из 20 сеансов, а каждый сеанс длится 10-20 минут. В качестве вспомогательного средства используют вазелин или крем. После завершения процедуры тело необходимо хорошо укутать, чтоб результат массажа сохранился.
Больные спондилоартрозом могут выполнять лечебную гимнастику. Она заключается в выполнении ритмичных движений, заставляющих больную мышцу напрячься. Во время подобной гимнастики приток крови к воспаленной ткани увеличивается, что избавляет от отеков и замедляет деформацию суставов. Упражнения могут выполняться как в течение короткого периода времени — от 20 до 40 секунд, так и более длительного — до 5 минут.
Таким образом, немедикаментозное лечение спондилоартроза может являться отдельным видом терапии, если речь идет о начальных стадиях заболевания, и вспомогательным, применяющимся вместе с назначенными лекарствами.
Народные средства
При спондилоартрозе народная медицина предлагает несколько методов. Все они не лечат очаг болезни, а уменьшают симптомы, поэтому в качестве основной терапии использоваться не могут.
Для предотвращения обострения применяют фитотерапию: делают настойки различных трав, согревающие компрессы. Для этих целей используют шалфей, ромашку, лопух.
Скипидарные ванны — народный метод физиотерапии, широко применяющийся для лечения. В его основе находится принятие ванн из несоленой воды с применением скипидарного раствора. Элементы, содержащиеся в таком растворе, вызывают раздражение на коже человека. После чего проявляется согревающий эффект. Можно принимать горячие ванны и с другими маслами, которые прогревают внутренние органы и улучшают общее состояние больного.
Хорошим терапевтическим действием обладает собачий шерстяной пояс. Его завязывают вокруг поясничного отдела позвоночника так, чтобы был закрыт основной очаг заболевания. В таком положении пояс носят, пока боль не уменьшится.
Таким образом, можно отметить, что для лечения спондилоартроза существует множество способов и методик. Но каждый вид терапии имеет свои особенности и противопоказания, поэтому для правильного курса лечения необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Только он может точно назначить правильный вид терапии и ответить на вопрос, какие лекарства необходимо пить при спондилоартрозе.
Спондилоартроз позвоночника – это заболевание, которое сопровождается дегенеративными изменениями суставов позвоночного столба и имеет хронический характер. При этом происходит истончение и смещение межпозвоночных дисков, потеря эластичности гиалинового хряща, повреждение мышц, образование костных наростов. Болезнь может приводить к инвалидизации, поэтому лечение спондилоартроза следует начинать при первых же симптомах.
- боль, усиливающаяся во время движений и затихающая во время отдыха;
- боль имеет ноющий характер и может отдавать в близлежащие отделы и органы;
- ощущение дискомфорта в позвоночнике;
- скованность позвоночника после длительных периодов без движения;
- обездвиженность области пораженного сустава.
Боль при спондилоартрозе может локализоваться в разных отделах позвоночника, в зависимости от места повреждения суставов позвоночника. Важным отличием спондилоартроза от иных заболеваний является отсутствие онемения и покалывания, характерных для корешкового синдрома.
Диагностика заболевания
Для диагностирования спондилоартроза применяются следующие методы:
- опрос;
- осмотр;
- анализы крови и мочи;
- пальпирование;
- рентгенографию;
- магнитно-резонансную томографию;
- компьютерную томографию;
- радиоизотопное сканирование.
После проведения всех диагностических процедур и точного установления диагноза, врач подбирает оптимальную тактику лечения для каждого конкретного случая. При этом учитывается степень поражения позвоночника, общее состояние пациента и наличие сопутствующих заболеваний, в том числе непосредственно позвоночника.
При подозрении на спондилоартроз следует обращаться к врачу-вертебрологу. Кроме этого возможно обращение к ортопедам, мануальным терапевтам, травматологам.
Лечение
Лечение спондилоартроза подбирается в зависимости от особенностей протекания болезни. Главное правило – оно должно быть комплексным и обеспечивать:
- устранение болезненных ощущений;
- уменьшение воспалительного процесса;
- снятие мышечного напряжения;
- предотвращение дальнейшего разрушения хряща и некоторое его восстановление;
улучшение кровообращение и трофики в позвоночных суставах;- устранение скованности позвоночника;
- предотвращение дальнейшего прогрессирования болезни и развития осложнений.
Поэтому в схему лечения этого дегенеративного заболевания включают прием лекарственных средств, ношение бандажей и других ортопедических изделий, физиотерапевтические методики, лечебная гимнастика, массажи и т.д. Если консервативными методами остановить прогрессирование болезни позвоночника не удалось, то прибегают к хирургическим методам.
Немедикаментозное лечение заключается в коррекции режима жизни и исключения чрезмерных нагрузок на позвоночник. В некоторых случаях может понадобиться ограничение подвижности.
Прием медикаментов при спондилоартрозе обеспечивает устранение болей, мышечного спазма, воспаления и отечности, улучшают питание тканей. Применяются препараты из разных терапевтических групп.
Лекарства этой группы необходимы для устранения болезненности, выраженности воспалительного процесса и отечности прилегающих к позвоночному суставу тканей. В зависимости от выраженности боли может назначаться инъекционное применение либо прием внутрь. Отдельно, для усиления эффекта, могут применяться местные средства с НПВС (мази, гели, пластыри, кремы). Курс лечения такими препаратами должен быть как можно короче.
- Диклофенак (Диклак, Диклоберл, Вольтарен, Доларен, Ортофен, Диклобене);
- Индометацин;
- Пироксикам (Брексин, Федин);
- Ибупрофен (Ибутард, Нурофен, Адвил, Ибупром, Ибупрекс, Имет, Фаспик);
- Напроксен (Алив, Напрофф, Налгезин, Промакс, Апранакс);
- Мелоксикам (Аспикам, Ароксикам, Зелоксим, Мелбек, Локсидол, Мелоксик, Меломакс, Мовалис, Мовикс, М-Кам, Рекокса);
- Целекоксиб (Целебрекс);
- Нимесулид (Амеолин, Аффида, Апонил, нимид, Нимудар, Ремесулид, Найз, Пансулид);
- Кетопрофен (Кетонал, Артрокол, Ультрафастин);
- Рофекоксиб (Денебол).
Средства с миорелаксирующим действием необходимы для устранения мышечного спазма и болей, возникающих из-за него. При лечении этими препаратами необходимо учитывать, что они расслабляют абсолютно всю скелетную мускулатуру, что в отдельных случаях может быть опасно.
Толперизон (Мидокалм, Мидостад, Миаксил, Толперил);- Баклофен;
- Миорикс;
- Миофлекс (Мускомед);
- Тизанидин (Сирдалуд, Тизалуд).
Препараты, обладающие хондропротекторным действием, назначаются при спондилоартрозе для уменьшения и торможения процессов распадения хрящей, способствуют некоторому их восстановлению. Для получения результата от лечения требуется довольно длительное применение таких препаратов.
- Алфлутоп;
- Терафлекс;
- Артрон Комплекс;
- Остеоартизи;
- Хондроитин;
- Глюкозамин;
- Дона;
- Мукосат;
- Хондроитин Комплекс;
- Протекон;
- Санафлекс;
- Румалон;
- Хондро-Риц;
- Структум.
Довольно часто в комплексе с остальными средствами назначаются витаминные препараты, в первую очередь, витамины группы В.
Мильгама;- Нервиплекс;
- Нейромакс;
- Неуробекс;
- Нейрорубин;
- Нейробион.
При сильных болях, которые не устраняются применением НПВС и миорлаксантов, прибегают к проведению новокаиновых блокад в места концентрации боли. Вместе с анестетиком (новокаином или Лидокаином) обычно вводится глюкокортикостероидный препарат, способствующий усилению обезболивающего эффекта и быстрому снятию отечности и воспаления тканей.
К эпидуральному введению лекарств прибегают в крайних случаях, когда ни одна из консервативных методик не приносит желаемого облегчения. Таким образом вводят стероидные препараты, устраняющие воспаление и отек пораженных тканей.
Методы физиотерапии в обязательном порядке включают в схемы лечения спондилоартроза. Они позволяют снизить болевые ощущения, улучшить микроциркуляцию и трофику в тканях, укрепить мышечный корсет, восстановить некоторую подвижность позвоночника.
- магнитотерапия;
- синусоидальномодулированные токи;
- ультразвук;
- фонофорез с гидрокортизоном для устранения отечности и воспалительного процесса;
- ионогальванизация с обезболивающими средствами (лидокаин или новокаин);
- криотерапия;
- диодинамические токи;
- парафиновые аппликации;
- озокерит;
гидромассаж;- диатермия;
- лечебные ванны;
- грязелечение;
- иглорефлексотерапия.
Массаж тоже необходимая составляющая лечения спондилоартроза. Его применяют только после устранения острой стадии болезни. Важно, чтобы процедуру проводил только профессионал, так как неверные движения могут привести к ухудшению состояния и прогрессированию заболевания.
Массаж позволяет устранить мышечные спазмы, улучшает кровоток и питание пораженных зон, укрепляет мышечный корсет и улучшает общее состояние. Курс массажа должен составлять не менее 10 процедур. Его необходимо повторить после небольшого перерыва.
Еще одни важным элементом восстановительного периода является лечебная гимнастика. Она также не проводится во время обострения, чтобы не спровоцировать усиление болей и дальнейшее прогрессирование болезни.
При спондилоартрозе показано выполнять изометрическую гимнастику. Она представляет собой комплекс статических упражнений, выполнение которых предусматривает напряжение мышц без изменения их длины. Такая лечебная физкультура позволяет укрепить мышечный корсет спины и предотвратить дальнейшее дегенеративное поражение позвоночника.
Комплекс обычно состоит из 10-15 упражнений, которые подбираются врачом с учетом особенностей течения болезни и организма пациента. Во время выполнения гимнастики не должно возникать неприятных ощущений, усиления боли и дискомфорта.
Хорошие результаты при лечении спондилоартроза дают занятия плаваньем. Они также отлично укрепляют мышцы спины, благодаря чему происходит стабилизация позвоночника. Нагрузки и длительность занятий необходимо согласовывать со своим лечащим врачом.
Еще одним вариантом лечебной физкультуры может послужить йога. Конечно, это не медицинский способ лечения и не существует специального комплекса упражнений, направленных на устранение спондилоартроза. Однако, йога содержит множество упражнений, которые отлично укрепляют мышечный корсет спины, улучшают общее состояние и оказывают оздоровляющее влияние на организм в целом. Естественно, перед началом занятий по этой методике необходимо проконсультироваться с врачом и получить его одобрение. Подбор оптимального комплекса упражнений, а также обучение их выполнению можно доверять только опытным инструкторам по йоге.
В некоторых случаях для обеспечения поддержки позвоночника и его неподвижности рекомендуется ношение специальных бандажей, поясов, корсетов и иных ортопедических приспособлений.
При спондилоартрозе вытяжение позволяет устранить подвывихи межпозвонковых суставов, улучшает в них подвижность, а также улучшает кровоснабжение и питание хрящевой ткани, что способствует предотвращению ее дальнейшего разрушения.
Существует много различных методов и методик вытяжения. Выбор оптимального способа тракционной терапии проводится в индивидуальном порядке.
К хирургическому лечению прибегают в последнюю очередь, когда иные методы не приносят облегчения, а спондилоартроз становиться причиной развития серьезных осложнений.
Существует довольно много техник проведения таких операций, которые позволяют выбрать менее травматичную в каждом отдельном случае. Традиционные методы оперативного лечения пояснично-крестцового и грудного отделов позвоночника: фасектомия, фораминотомия, ламинэктомия и ламинотомия.
Спондилоартроз довольно распространенное заболевание, которое народные медики не обошли своим вниманием. Существует довольно много различных способов лечения этого заболевания домашними методами. Большинство из них заключается в использовании компрессов на место болезненности. При желании испробовать на себе один из рецептов народной медицины следует в обязательном порядке обратиться к врачу за консультацией. Ведь отсутствие адекватной терапии может привести к усугублению болезни и развитию осложнений.
Для приготовления этого средства понадобится флакон аптечной желчи (250 г), 160 г камфорного спирта и 3 стручка жгучего перца. Все ингредиенты помещают в одну емкость и оставляют на неделю для настаивания. Перед каждым применением средство взбалтывают. Способ применения прост: кусок хлопчатобумажной ткани просачивают средством и прикладывают к больному месту, покрывают пленкой и укутывают. Длительность компресса 2-6 часов. Такой компресс ускоряет кровообращение и питание тканей, выполняет отвлекающее и раздражающее действие, устраняет болезненность.
Профилактика спондилоартроза
Для предотвращения дальнейшего прогрессирования болезни, а в идеале вообще его появления, необходимо:
- поддерживать нормальную физическую форму посредством занятий спортом, в частности, видами, способствующими укреплению мышц спины;
- избегать травм и повреждений позвоночника и спины;
- избавиться от вредных привычек;
- следить за питанием;
- поддерживать вес в пределах нормы;
- избегать чрезмерных нагрузок на позвоночник;
- следить за осанкой.
Соавтор, редактор и медицинский эксперт – Варенникова Анастасия Сергеевна.
Дата последнего обновления 22.10.2019 г.
К одним из самых распространенных причин болей в области шеи и плеч относятся мышечные боли в данных зонах. Слаженная работа мышц спины необходима для правильного функционирования позвоночника. Они позволяют человеку удерживать шею и спину в вертикальном положении, фиксируют между собой позвонки, что позволяет телу разгибаться, наклоняться и поворачиваться, а также помогают удерживать естественную кривизну позвоночника, нарушение которой отрицательно повлияет на функционирование внутренних органов.
От чего появляется головная боль
При остром грудном остеохондрозе боль может быть разного характера. Это связано с разными механизмами ее проявления. Давайте, обо всем по порядку.
Болевые синдромы могут быть следующего характера:
- в позвоночной артерии;
- шейная мигрень;
- гипертензионный;
- корешковый;
- диэнцефальный.
Синдром позвоночной артерии проявляется дискомфортом на ранней стадии заболевания. Он – первый признак шейного остеохондроза, когда костная ткань разрастается и сужает позвоночную артерию, недуг отдает пульсацией в затылочной части. При гипертензионном синдроме повышается внутричерепное давление.
Причины появления миалгии шеи
Чаще всего боли в мышцах шеи развиваются в результате:
- возникновения миозитов – воспалительных заболеваний мышечной ткани на фоне инфекций, профессиональных вредностей, у людей занятых работой со специфическим напряжением мышц шеи (швеи, музыканты);
- патологий нервных стволов и окончаний, которые вызывают судорожные явления;
- перегрузок мышц, что приводит к скоплению в них недоокисленных продуктов обмена веществ, провоцирующих боль;
- эмоциональных факторов, сопровождающихся спазматическими болями;
- обменных заболеваний – сахарного диабета;
- травматических повреждений;
- переохлаждения организма, дающего рефлекторные боли.
Воспаление в мышцах шеи является следствием наличия в ослабленном организме инфекционного возбудителя. Током крови патологические микроорганизмы заносятся от очага инфекции, которым может быть воспалённое горло, кишечник, другие органы в мышечные волокна шеи.
В чем достоинство но-шпы?
Для поясничного отдела вашего позвоночника, как и для любых других, болевые ощущения связаны со спазмом мышц и плохим кровотоком. Решить проблему можно разными способами, а лечение причины может быть только комплексным.
Для преодоления болевого синдрома часто используют обезболивающие средства. Перечень таких препаратов достаточно велик и но-шпа в этом списке занимает далеко не последнее место.
Главными ее достоинствами являются следующие:
- усиливается кровообращение;
- расширяются сосуды.
А это как раз то, чего так не хватает при остеохондрозе. От сильных головных болей но-шпа — отличный вариант. Принимать ее нужно вместе с сосудорасширяющими лекарствами. Врач может назначать как таблетки, так и в ампулах, это определяется степенью болевых ощущений и состоянием пациента.
Понятно, что инъекция будет действовать оперативно, состав сразу попадает в кровь, решая проблему спазма. Таблетки, как и жидкий состав препарата, выводятся из организма без последствий через 72 часа. Поэтому никакого вреда не наносит больному, не оказывает влияния на нервную систему.
Какие использовать мази
Мази, гели и кремы не менее эффективны, чем таблетки и уколы при остеохондрозе. Они снимают боль, усиливают эффект от других терапевтических методов.
Согревающие и обезболивающие:
- Финалгон на основе экстракта лимона, втирается в больную область, которая затем закутывается чем-то теплым.
- Випросал — это многокомпонентное средство, содержащее яд гадюки. Можно использовать не более 10 г за один раз, при аллергиях у пациентов такое средство противопоказано.
- Меновазин — спиртовой раствор для втирания в больную область.
- Эфкамон на основе салициловой кислоты, помимо основного, анестезирующего воздействия, нормализует кровообращение в очаге воспаления.
Противовоспалительные:
- Индометацин. Действующий компонент — индолуксусная кислота.
- Ацеклофенак, Аэртал, Диколофенак с фенилуксусной кислотой наносятся на пораженное место тонкими полосками в 3 см.
- Ибупрофен, Кетопрофен с пропионовой кислотой.
Мази и гели приносят облегчение больному 2-3 часа спустя. Допускается длительное использование на протяжении 2 недель.
Хондропротекторы тормозят развитие процессов хондроза в шеи. В основе таких средств всегда имеется какой-то компонент, способствующий регенерации хрящей. Составляющие питают и укрепляют хрящи, снабжая их недостающими элементами. Мази купируют воспаление, способствуют выработке суставной смазки, снимают боль. К таким препаратам относят:
- Хондроксид, Хондролон — сильнодействующие средства с активным компонентом хондроитинсерная кислота. Стандартное лечение составляет 3 недели, противопоказания отсутствуют.
- Хондроитин-гель в самые короткие сроки регенерирует ткань поврежденного хряща, купируя боль и воспаление. Терапевтический курс не более 3 недель.
Правильно подобранная мазь и массаж могут дать хороший результат при остеохондрозе. В стадии обострения болезни процедуры противопоказаны, ведь эти мази производят разогревающий эффект. Сюда относятся мазь Дикуля, Бодяга Форте, Атроцин-гель и другие. В составе различные компоненты: жир барсука, змеиный или пчелиный яд, витамины, экстракты и масла.
Что еще лечит препарат
Нужно заметить, что применение но-шпы позволяет справиться с разными видами болевых ощущений. Как и анальгин средство служит для обезболивания. И его можно использовать не только взрослым, но и детям. Правда, здесь необходимо следовать рекомендациям врача.
Следует понимать, что нет необходимости принимать но-шпу одновременно с прочими спазмолитиками, но можно с анальгином или парацетамолом. При температуре лекарство можно принимать с жаропонижающими средствами.
Препарат при беременности – отличный вариант от тонуса матки. Но, как правило, в этом случае лекарство назначают в уколах. И это далеко не все, от чего но-шпа помогает.
Профилактика и прогноз
Чтобы предотвратить возвраты болевых ощущений в шее необходимо правильно лечить основой вид патологии, вызывающий миалгию. Занятия физкультурой, любой вид двигательной активности являются наилучшими предохраняющими способами от появления миалгии шеи. Прогноз миалгии в большинстве случаев благоприятный при правильном лечении главного заболевания.
Лотин Александр, медицинский обозреватель
14, всего, сегодня
(162 голос., средний: 4,62 из 5)
Как правильно принимать
При лечении остеохондроза но-шпа сама по себе не является панацеей от недуга. Но может улучшить состояние. После снижения болевого синдрома следует приступить к комплексному лечению проблем в позвоночнике. Сколько действует но-шпа, зависит от организма человека и дозы.
Обычно это около 5 часов, после чего можно вновь принять лекарство, если дискомфорт возвращается. Однако не злоупотребляйте препаратом. При постоянных головных спазмах нужно обратиться к врачу, он проведет диагностику и назначит эффективное лечение.
Дозировка может быть разной. В инструкции к таблеткам обязательно прописывается этот момент. Если назначаются уколы, то здесь все известно врачу.
Итак, таблетки принимают следующим образом:
- взрослым пациентам – 1-2 таблетки 2-3 раза в день;
- детям – 120 мг три раза в день.
Если есть какие-то противопоказания, то можно использовать аналог.
К самым популярным относятся:
- Биошпа;
- Дротаверин;
- Спазмонет.
Перед использованием лучше проконсультироваться с врачом, внимательно изучить инструкцию по применению.
Физические перегрузки
Упражнения для снятия спазма мышц шеи окажут мощную поддержку для шейных позвонков и мышечной ткани. Зарядка для мышц шеи показана всем с целью профилактики возникновения спазмов. Она обязательна для лиц, ведущих сидячий образ жизни – офисных работников, дальнобойщиков и пр.
Комплекс упражнений не представляет сложности, его могут выполнять люди с любым уровнем физической подготовки:
- Наклоны головой. Нужно наклонять голову вперёд-назад с максимальным растяжением мышц. Совершить 8-10 повторов.
- Вращения головой. Вращательные движения совершаются поочередно от одного плеча к другому. Во время вращения подбородок должен быть прижат к груди, либо к ней тянуться. Повторить 8-10 раз. Сделать те же движения, запрокинув голову назад – в этом случае затылок тянется к лопаткам. Совершить 8-10 повторов.
- Наклоны головы влево и вправо. Наклонять голову поочередно к левому и правому плечу. Повторить 15-20 раз.
- Круговые махи руками. Упражнение полезно для плечевого сустава. Махи нужно выполнять с наибольшей амплитудой. Сделать 10 повторов.
- Наклоны головы с силой противодействия. Самое эффективное упражнение для укрепления мышц шеи. Нужно совершать наклоны головы к плечам поочередно, при этом противодействуя рукой (правой рукой при наклоне к правому плечу, левой рукой – к левому плечу). При наклонах вперёд и назад можно использовать обе руки. Повторить 8-10 раз.
- Подъём плеч. Исходная позиция – стоя, руки опущены вдоль туловища. Медленно поднимать и опускать плечи одновременно, затем по очереди. Повторить 8-10 раз.
- Подъём головы из позиции лёжа. Исходная позиция – лёжа на полу или любой твёрдой ровной поверхности. Медленно отрывая голову от пола, зафиксировать взгляд на пальцах ног в течение 5-8 секунд, затем так же медленно опуститься. Сделать 10 повторов.
Внимание! Все упражнения должны производиться только в медленном темпе. Резких, отрывистых движений быть не должно!
При регулярном выполнении гимнастики укрепляется мышечный каркас шейной зоны и улучшается кровообращение, что способствует нормальной проводимости нервных импульсов к мышцам.
Один из самых простых способов избавиться от боли в шее – снизить физические нагрузки, которые привели к дискомфорту в мышцах шейного отдела. Обычно перегружается трапециевидная мышца, отвечающая за боковой поворот шеи.
Для этого достаточно откорректировать нагрузку в спортзале, осторожнее обращаться с массой и не добавлять вес снарядам, а лучше всего – снизить такую нагрузку. Если все сделано правильно, то при применении самых простых нестероидных противовоспалительных препаратов и разогревающих кремов, которые наносятся спереди, сзади и сбоку шеи, можно быстро избавиться от боли в шее.
СОВЕТ! Дополнительно можно применять методики мануальной терапии, поскольку правильно сделанный массаж активизирует кровообращение и снимает боль, унося токсические продукты распада из клеток и тканей.
Что вернет здоровье
Тех, кто уверен, что но-шпа является единственным средством от боли, спешу разочаровать. Остеохондроз может проявляться спазмами в ребрах, груди, животе. При этом присутствует головная боль, тошнота. Поэтому требуется комплексное лечение.
В него входят следующие препараты:
- устраняющие воспаление;
- снимающие мышечный спазм;
- улучшающие циркуляцию крови;
- восстанавливающие ткань диска.
Как только болевые синдромы сняты, необходимо принимать витамины группы В, хондропротекторы. Обязательна лечебная физкультура, массаж, физиопроцедуры. Но если головные спазмы вернутся, просто вспомните о но-шпе. Есть еще один момент, на который я хочу обратить ваше внимание.
Для тех, кто имеет проблемы с шейным остеохондрозом, часты смена настроения, раздражительность. И все это нужно контролировать. Для этого врачи назначают успокоительные средства.
Вы можете принимать совершенно безобидные:
- валерьяну;
- новопассит;
- афобазол.
Если ситуация слишком тяжелая, можно использовать карбамазепин. Препарат служит для снижения возбудимости коры головного мозга и нормализует передачу межклеточной информации. В итоге человек становится спокойным, исчезает тревожность, раздражительность.
Классификация таблеток
В зависимости от своего воздействия таблетки разделены на определённые группы. В процессе терапии применяются следующие препараты в такой форме:
- Нестероидные противовоспалительные средства.
- Миорелаксанты, которые расслабляют мышцы.
- Обезболивающие таблетки.
- Витаминные комплексы.
- Стероиды, устраняющие интенсивную боль.
- Препараты, расширяющие сосуды.
- Для регенерации хрящевых тканей применяют хондропротекторы.
- Седативные средства.
Все таблетки, которые используются в лечении остеохондроза, условно разделяются на основные и дополнительные. Основные препараты снимают боль, воспаление и отёки в области поражения хрящей. Кроме того, запускают процесс восстановления тканей. Дополнительные средства позволяют устранить вторичные признаки заболевания. Например, дыхательной или сосудистой системы, а также избавляют от чувства подавленности и депрессии.
Этапы лечения
Полное восстановление позвоночника после остеохондроза состоит из следующих этапов:
- Снять сильную боль с очага поражения.
- Расслабить мышцы спины в шейном, поясничном или грудном отделе.
- Бороться с воспалением, которое возникло из-за защемления нервных корешков.
- Восстановить разрушенные хрящи.
- Вернуть подвижность позвоночнику.
Между этими этапами нужно не только принимать лекарства, но еще и заниматься гимнастикой, правильной питаться и ходить на процедуры.
Читайте также: