Остеоартроз мелких суставов народными средствами народной
Успешное лечение остеоартроза коленного сустава народными средствами (как и медикаментами, гимнастикой) зависит от нескольких факторов. Данные нюансы определяются лечащим врачом только после точной постановки диагноза – лишь тогда применение методов имеет практический смысл. Все предполагаемые действия страдающему неприятной и прогрессирующей болезнью придется согласовывать с докторами, так как манипуляции и домашние средства могут вступать в конфликт с уже назначенным курсом медикаментозного лечения, иметь различные противопоказания по поводу наличия других заболеваний у пациента.
Главные причины остеоартроза
Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. " Читать далее.
Основные симптомы заболевания
- появление хруста в коленях (особенно после физически активных действий или в конце рабочего дня);
- отечность в области коленных чашечек;
- болезненное ощущение при подъеме по лестнице.
Обследование: артроскопия
Обследовать внутренние фрагменты коленного сустава визуально невозможно. А на рентгене информации для постановки точного диагноза маловато. Что делать, пациенту, если нужна срочная диагностика патологий сустава? Для этого разработана процедура артроскопии.
Жизнь в движении!
Для каждого пациента врачом-специалистом разрабатывается индивидуальный курс упражнений. Выбор упражнений зависит как от степени развития заболевания, так и от физического состояния больного. ЛФК не должна быть динамической — скорее, щадящей, не оказывающей чрезмерные физические нагрузки на болезненные суставы. Не рекомендуется, например, выполнять множественные глубокие приседания. Традиционный комплекс:
- для укрепления и восстановления объема мышц можно сделать такое упражнение: ложимся на спину, поднимаем одну ногу вверх и держим ее так 2 минуты. Усталость в мышцах со временем появляется, но коленный сустав не испытывает сильной физической нагрузки;
- для укрепления мышц полезна растяжка суставных капсул со связками. Упражнение надо делать размеренно и плавно, вытягивая ноги по очереди и легко надавливая на сустав. Если движение вызывает боль или дискомфорт, то нужно тотчас прекратить выполнение.
ЛФК нежелательно практиковать во время обострений заболевания.
Дополнительные методы
К дополнительным методикам лечения относятся массаж, мануальная и иглотерапия, крио- и магнитотерапия, лечение пиявками, электрофорез с новокаином, тепловая процедура с парафином или лечебной грязью, прижигание полынью, средства народной медицины.
Народные средства
- Если наблюдается отечность коленей, то для начала убираем её. Вечером растворяем две ложки соды пищевой в столовой ложке подогретой воды. Полученной массой смачиваем хлопчатобумажную ткань и обматываем колено. Чтоб не протекало, сверху кладём еще и целлофан, а затем обматываем теплым шерстяным шарфом, фиксируем полученную конструкцию повязкой. Компресс держим на колене до самого утра. Процедуру повторяем в течение недели – отечность должна пройти;
- возьмем уксус яблочный (две ложечки) и такое же количество теплой воды. Таким же образом, как в предыдущем варианте, делаем компресс (держим его всю ночь). Параллельно, утром и вечером, нужно принимать по таблетке обыкновенного (не шипучего) аспирина и диклофенака.Курс — 1 месяц.
Если имеются проблемы с желудком или кишечником, перед приемом Аспирина и Диклофенака нужно проконсультироваться с вашим лечащим доктором. Дополнительно к курсу можно применить массаж коленного сустава. Но лучше найти опытного массажиста и пройти у него курс.
Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.
В лечении остеоартроза коленного сустава применяются лекарственные травы.
Нужно сорвать 5–7 листьев лопуха и сложить их стопкой (шершавой стороной вниз). Смазываем постным маслом (подсолнечное, кукурузное, оливковое, льняное) коленный сустав, а затем прикладываем к больному месту стопку листьев лопуха. Оборачиваем целлофаном, перевязываем шерстяным шарфом и фиксируем на ночь. Утром снимаем. Повторяем в течение недели.
Собранные по весне молодые листочки березы запариваем кипятком. Обкладываем ими коленный сустав (общая толщина сырья должна быть не менее двух сантиметров). Оборачиваем все это целлофаном, тепло укутываем. Компресс держим в течение всей ночи. Утром снимаем. Повторяем семь дней.
Этим соком пропитываем ватно-марлевую повязку. Оборачиваем на 45 минут больной сустав. Повторяем семь дней (нужно с перерывами провести три таких курса).
Перед процедурами хорошо прогреваем коленные суставы (это можно сделать грелкой). Когда кожа колена станет розовой, щедро смазываем её натуральным пчелиным медом. Делаем такой медовый компресс – можно с легким массажем колена – на четверть часа. Затем прикладываем компресс из листьев лопуха. Боль должна пройти уже через несколько процедур.
Корень хрена перемолоть в мясорубке или потереть на терке. Затем сырье пропаривается на малом огне, но чтобы жидкость не выкипела. Выкладываем состав на марлю и прикладываем его к коленному суставу. Сверху оборачиваем целлофаном, тепло укутываем. Компресс держим до получаса (или до появления терпимого жжения), затем снимаем. Повторяем 15 дней.
Луковицы с шелухой варим в кастрюле, пока они полностью не разварятся. Процеживаем и остужаем. Отвар пьем незадолго до еды по стакану (нужно выпить все количество). С перерывом курс можно повторить.
Чистить сам плод не требуется, в настойку пойдут все его части. Несколько штук режем, закладываем в стеклянную банку (1 литр) и на две трети заливаем медицинским спиртом или крепким (до 70 градусов) самогоном двойной очистки (водка немного слабовата, или придется настаивать еще более длительное время). Емкость убираем в темное место с комнатной температурой. Настойка стоит примерно с полгода (минимум месяца три); некоторые специалисты настаивают и год. Средство из маклюры для компрессов и растирок должно приобрести коричневый цвет (вместо первоначального зеленого). Лечение заключается в растирании суставов полученным средством.
- Берем отрез бинта или хлопчатобумажную ткань и смачиваем настойкой довольно обильно;
- этим бинтом промокаем пораженное место, чтобы оно ощутимо намокло;
- растираем, пока настойка полностью не высохнет;
- обработанную область коленей укутываем чем-то теплым, к примеру, шарфом из шерсти (лучше всего это сделать перед сном). Повторяем процедуры в течение недели.
Предостережения
Остеоартрозом кистей рук называется дегенеративно-дистрофическая патология, поражающая суставы и сопровождающаяся существенными изменениями хрящевых тканей. Заболевание провоцирует утрату суставной подвижности, появление интенсивных болевых ощущений. Остеоартроз рук занимает пятую часть среди всех случаев артроза. Поражение суставов происходит медленными темпами, поэтому в большинстве случаев человек обнаруживает симптомы заболевания уже на запущенных стадиях. Именно по этой причине лечение патологии является тяжелым и продолжительным.
Что такое остеоартроз рук
Поражение межфаланговых суставов кистей рук, которое называется остеоартрозом, сопровождается серьезными дегенеративными и дистрофическими изменениями в хрящевых тканях. Данная патология чаще всего диагностируется у женщин в период климакса, а также имеющих наследственную предрасположенность к заболеваниям опорно-двигательного аппарата. В большинстве случаев патологические изменения поражают конечные фаланги пальцев, в результате чего происходит образование так называемых узелков Гебердена. Со временем происходит значительное увеличение и утолщение сустава. Этот процесс сопровождается характерным хрустом в пальцах и болями в пораженной области пальцев.
Остеоартроз развивается медленно, вызывая болезненные ощущения в руках, сбои в двигательной активности пальцев, в результате чего человек теряет способность совершать движения и может стать инвалидом.
Факторы риска
На сегодняшний день точные причины развития артроза кистей рук окончательно не установлены. Но специалисты выделяют специфические факторы риска, которые могут спровоцировать формирование дистрофических изменений в суставах:
- пожилой возраст – в результате возрастных изменений происходит истончение и снижение эластичности хрящевых тканей, а также устойчивости к повышенным нагрузкам, что и приводит к заболеванию;
- нарушения выработки коллагена и обменных процессов в организме – также приводит к патологиям суставов, например, к ревматоидному артрозу;
- гормональный дисбаланс в организме – в период менопаузы женщины страдают от дефицита кальция, что способствует нарушениям опорно-двигательного аппарата;
- специфика профессиональной деятельности – чаще всего заболевание диагностируется у людей, чья работа связана с постоянными движениями кистями рук;
- генетическая склонность – наследственный фактор считается одним из основополагающих факторов риска в развитии остеоартроза рук.
Заболевание суставов может развиваться на фоне ожирения различной степени, микротравм или операций на суставах и костных элементах. Научно установлено, что женщины болеют остеоартрозом в несколько раз чаще, чем мужчины.
Симптомы болезни
- уплотнение суставов между фалангами пальцев;
- искривление пальцев;
- скованность движений;
- онемение подушечек пальцев;
- нарушения мелкой моторики рук;
- появление характерного хруста при движении пальцами;
- возникновение болевых ощущений.
Постепенно движения пальцами вызывают дискомфорт, при прогрессировании заболевания – сильную боль тянущего, ноющего характера. Чаще всего происходит поражение обеих суставов рук. При этом, кожа на пальцах опухает и краснеет.
Про лечение без операции стенозирующего лигаментита большого пальца можно прочитать здесь.
Со временем деформируется все большее количество суставов, они искривляются в разные стороны, человек теряет способность к самообслуживанию.
Диагностика
Диагностирование дегенеративно-дистрофического заболевания кистей рук не составляет больших трудностей, так как заболевание поражает исключительно одну группу суставов. Одними из основных диагностических методов являются визуальный осмотр у врача и рентгенография.
В процессе проведения рентгенографии выявляется картина патологических изменений, при этом, заболевание не переходит в стадию лучезапястного и локтевого артроза суставов, пястно-фаланговые ткани также не поражаются.
Особенности лечения
- Уменьшение воспалительного процесса.
- Устранение болевых ощущений.
- Торможение деформирования хрящевых тканей.
Правильно подобранная терапия позволяет улучшить самочувствие больного и значительно повысить качество его жизни. Дополнительно применяется физиотерапия, лечебная физкультура, а также специальная диета.
При появлении первых признаков дегенеративно-дистрофического заболевания кистей рук необходимо обратиться к травматологу или ревматологу, который подберет оптимальный курс медикаментозного лечения. Основу лекарственной терапии составляют противовоспалительные, обезболивающие и сосудорасширяющие препараты, а также хондопротекторы и поливитаминные комплексы, которые могут выпускаться в различных фармакологических формах – инъекций, таблеток, капсул, средств для наружного нанесения.
Применение противовоспалительных нестероидных препаратов направлено на уменьшение воспалительного процесса, а также болей, возникающих при движении пальцами рук. Чаще всего применяются:
- Нимесил;
- Диклофенак;
- Ибупрофен;
- Анальгин;
- Мовалис;
- Колхицин;
- Парацетамол.
Средняя продолжительность противовоспалительного курса составляет 7-14 дней. Одновременно с противовоспалительными медикаментами рекомендуется принимать препараты для защиты слизистой поверхности желудка – Фосфалюгель, Алмагель.
Также дополнительно используются средства для наружного нанесения с противовоспалительным эффектом – Диклофенак-гель, Вольтарен-гель.
Хондропротекторы являются обязательным элементом в лечении остеоартроза кистей рук. Они представляют собой лекарственные препараты, предназначенные для улучшения структуры хрящевых элементов и являются искусственными аналогами основных компонентов, присутствующих в структуре хряща – глюкозамина и хондроитина.
- Хондроксид;
- Хондроитин;
- Терафлекс;
- Афлутоп.
Такие фармакологические средства применяются исключительно после противовоспалительной терапии, так как при активном воспалении хондропротекторы не являются эффективными. Лечение продолжительное и занимает не менее 3-6 месяцев.
В лечении остеоартроза кистей рук часто используются лекарственные препараты с сосудорасширяющим действием. Они применяются для устранения сужения кровеносных сосудов, которое возникает по причине болезненного напряжения мышц. Восстановить нормальное кровообращение помогут такие фармакологические средства:
- Эуфиллин;
- Пентоксифиллин;
- Актовегин;
- Ксантинол;
- Трентал;
- Берлитион.
Медикаменты эффективно расширяют просвет кровеносных сосудов и активизируют кровоток в пораженных суставных тканях.
Одним из эффективных методов лечения остеоартроза являются физиопроцедуры – электрофорез, применение лазера, магнитотерапия, парафинотерапия и криотерапия. Данные процедуры способствуют нормализации обменных процессов в хрящевых тканях, а также уменьшению болевого синдрома.
Многие пациенты с патологиями опорно-двигательного аппарата отмечают положительные результаты после лечения в специализированных санаториях и лечебницах. Целебные грязи, солевые и минеральные воды купируют болевые ощущения и останавливают воспалительные процессы.
Физиотерапия не применяется во время обострения заболевания, а также при усилении болевого синдрома.
Электрофорез представляет собой физиотерапевтическую процедуру, сочетающую в себе полезное постоянное воздействие электрических импульсов с введением необходимого медикаментозного средства. Хорошо зарекомендовал себя электрофорез с Новокаином или Лидокаином. Благодаря данному методу лекарственные препараты проникают непосредственно вглубь тканей, ускоряя кровообращение и процессы регенерации пораженных тканей.
При остеоартрозе часто назначается криотерапия, которая эффективно дополняет медикаментозную терапию. В ходе процедуры пораженные участки суставных тканей обрабатываются низкими температурами. Криотерапия повышает действенность применяемых лекарственных препаратов, обладает выраженными анальгезирующими и хондропротекторными свойствами. Это способствует устранению болевого синдрома, замедлению прогрессирования патологии.
Положительные результаты при лечении остеоартроза пальцев рук можно получить, используя метод магнитотерапии. В процессе физиопроцедуры происходит прогревание пораженного сустава и прилегающих мышечных тканей, что способствует устранению болей и отечности.
Регулярные сеансы магнитотерапии приводят к ускорению кровообращения в области больного сустава, повышению защитных сил организма и активизации регенеративного процесса.
- Луковая повязка – несколько крупных луковиц нужно пропустить через мясорубку, соединить с небольшим количеством мела и кефира, все тщательно перемешать и прикладывать к больной кисти.
- Солево-медовая повязка – компоненты следует соединить в равных пропорциях, после чего намазать их на марлевый отрез и приложить к руке.
- Скипидар и касторовое масло – ингредиенты смешиваются в одинаковых частях, после чего приготовленная смесь используется для смазывания воспаленных пальцев.
- Водка с маслом – нужно размешать, нанести на ткань и зафиксировать на пораженных кистях.
- Солевая ванночка – ½ стакана морской соли необходимо разбавить в 2 л чистой теплой воды, после чего использовать для ежевечерних лечебных ванночек.
При желании в солевой раствор для ванночки можно добавлять эфиры сосны, лимона, лаванды, живицы.
Информацию про мази для лечения бурсита локтевого сустава в домашних условиях можно найти в этой ссылке.
Лечебная гимнастика является эффективным дополнением к консервативному лечению патологий опорно-двигательного аппарата. Система физических упражнений подбирается в индивидуальном порядке. Применяются следующие упражнения:
- Сжимание кулака.
- Сгибание и разгибание пальцев рук.
- Стук пальцами по столу или другой ровной поверхности.
- Сжимание и разжимание маленького мягкого мяча.
- Загибание и разгибание каждого пальца.
Выполнение физических упражнений разрешается только во время ремиссии болезни. Регулярное выполнение лечебных упражнений способствует активизации обменных процессов в пораженных участках хрящевых и суставных тканей, а также ускоряет восстановление суставной подвижности и двигательной активности.
Про гимнастику при шейном остеохондрозе с протрузиями можно прочитать в этой статье.
Если применение лекарственных препаратов, физиотерапия и лечебная физкультура оказались малоэффективными, применяется оперативное вмешательство.
Хирургическое вмешательство применяется в тех случаях, когда у пациента наблюдается полное разрушение хрящевой структуры, либо же другие, консервативные методы лечения не принесли ожидаемых положительных результатов. Основным методом оперативного вмешательства является замена разрушенного сустава современным эндопротезом из полимера или биологического металла, которые широко используются в современной хирургии.
Правила питания при артрозе
Правильное питание при остеоартрозе рук играет немаловажную роль. Из своего рациона больному человеку необходимо исключить следующие продукты:
При проблемах с опорно-двигательным аппаратом все блюда рекомендуется отваривать в воде, готовить на пару или в мультиварке, запекать без использования большого количества жира.
Основу меню должны составлять фрукты, свежие, отварные или тушеные овощи, крупы, постные сорта мяса, рыбы, молоко, творог и другие кисломолочные продукты.
Диетическое питание поможет предотвратить ожирение, которое является одной из основных причин заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Профилактика
Чтобы предотвратить развитие остеоартроза кистей рук необходимо помнить несколько важных рекомендаций. В случае наследственной предрасположенности к данному заболеванию человеку следует выбирать профессиональную сферу, которая не связана с регулярными движениями пальцами. При любой травме кисти следует обратиться к врачу, так как даже безобидное микротравмирование может стать причиной патологии. Немаловажная роль отводится и правильному питанию – рекомендуется употреблять большое количество творога и других кисломолочных продуктов. В целом, отказ от вредных привычек, рациональное питание и соблюдение основных правил профилактики – залог здоровья опорно-двигательного аппарата.
Видео
В видео рассказывают про особенности лечения артроза суставов рук.
Выводы
- Остеоартроз кистей рук – это тяжелое заболевание опорно-двигательного аппарата, которое может привести к утрате двигательной активности и подвижности конечностей. Наиболее опасным осложнением патологии является инвалидность.
- Причины развития остеоартроза связаны с лишним весом, возрастными изменениями, особенностями профессиональной деятельности, а также генетической предрасположенностью.
- Заболевание сопровождается утолщением суставов на пальцах рук, появлением характерного хруста и болезненных ощущений.
- Лечение остеоартроза проводится при помощи лекарственных противовоспалительных и обезболивающих лекарственных препаратов, хондролитиков, методов физиотерапии, рецептов народной медицины.
- Правильное питание – обязательный элемент в лечении остеоартроза, так как оно помогает укрепить костный аппарат и нормализовать массу тела.
- В наиболее тяжелых случаях проводится операция по замене пораженного суставного элемента эндопротезом.
Также читайте про бурсит большого пальца руки в этом материале.
Методы лечения артроза большого пальца ноги
К какому врачу обращаться при болях в суставах пальцев рук и наростах
Как вылечить артроз плечевого сустава
Какие препараты используют для лечения бурсита плечевого сустава
Рассматриваемая патология опасна размягчением, уменьшением хрящевого покрытия сочленения. Результатом указанного процесса считается формирование остеофитов. Риск развития патологии растет с возрастом. После 60 практически каждый сталкивается с подобной проблемой. Рассматриваемая болезнь обычно поражает сочленения колена, тазобедренные соединения. На них оказывается максимальная нагрузка при ходьбе. Особенно это касается людей с лишним весом.
Подручные средства
Когда диагностирован остеоартроз 1 степени коленного сустава, возможно лечение народными средствами. Главное помнить, что подручные средства должны дополнять главную терапию, но не замещать ее. Иначе возможно ухудшение состояния.
Улучшить состояние соединений поможет даже незначительное снижение веса. Диета в терапии остеоартроза считается необходимостью. Она обеспечивает ткани необходимыми веществами, способствует уменьшению нагрузки на пораженные соединения.
При развитии остеоартроза болеющие замечают следующие признаки:
- Хруст сочленений. Он возникает после резких движений;
- болезненность в зоне соединений. К вечеру боли усиливаются;
- отечность.
Народная медицина при остеоартрозе
Когда возникают вышеуказанные признаки заболевания, люди редко обращаются к специалистам. Они начинают снимать боль, отеки посредством народных средств. С рассматриваемым поражением сочленений люди сталкиваются очень часто. Болезнью страдали еще наши бабушки и дедушки. Поэтому собрался большой арсенал народных средств для борьбы с данной патологией.
Важно помнить, что главным считается медикаментозное лечение, а также ЛФК, физиотерапевтические процедуры. Лечение народными средствами может использоваться, когда обнаружен остеоартроз 1 степени коленного сустава. Народная медицина является дополнением основной терапии. С помощью таких средств можно существенно приостановить прогрессирование болезни. Также они снимают отек, уменьшают воспаление, боли.
Довольно часто от остеохондроза используют травяные сборы. Их заваривают из разных трав, настаивают, затем применяют внутрь. Также возможно их использование наружно. Отвары вливают к теплым ваннам. Подобные водные процедуры обычно не длительные. Они занимают минут 10. После ванн рекомендовано проводить массаж. При этом используют разные мази (к примеру, с полынью).
Опишем наиболее популярные методы народной медицины более детально.
Указанный микроэлемент считается очень важным для хрящей. Его включают к группе фосфолипидов. Внутрь организма проникает он в составе продуктов. Его ценность в оказании благотворного воздействия на функционирование всех систем, органов. Больше всего указанного микроэлемента содержит желток куриного яйца. Поэтому этот продукт обязательно стоит включить к меню.
Лецитин способен накапливаться в больших количествах внутри головного мозга, печени, почек, сердца. Он оказывает следующие функции:
- Защита систем, жизненно-важных органов от негативного воздействия;
- участие в создании клеточных мембран;
- сохранение энергии на длительный срок.
Положительное воздействие лецитина отмечено на клеточном уровне. Он способствует восстановлению мембран клеток при их повреждении. Таким образом предупреждаются разные болезни. Рассматриваемый элемент считается источником фосфорной кислоты, важной для полноценного функционирования организма.
Благодаря достаточному количеству лецитина предупреждается ожирение. Указанному микроэлементу подконтролен жировой обмен. Также он способствует усваиванию жирорастворимых витаминов. Такими считаются Е, А, К.
Указанное средство используют в терапии разных поражений суставов (артриты, артрозы). Оно помогает снять воспаление, восстанавливает хрящи, оказывает обезболивающее действие.
Для профилактики, лечения достаточно принимать ежедневно 1 ч. л. куриных хрящей. Это делать следует натощак. Хрящи изначально измельчают. Чтобы они лучше усваивались, нужно запивать свежим соком апельсинов. Также можно употреблять в пищу куриные хрящи в отварном виде.
Есть ряд зарубежных компаний, выпускающих пищевые добавки. Они стали выпускать куриные хрящи в высушенном, перемолотом виде. Лечение таким народным средством возможно при остеоартрозе коленного сустава 2 степени.
Действенным средством считается компресс с настойкой из индийского лука. Готовят его таким образом:
- Берут луковицу, чистят ее.
- Мелко режут.
- Заливают водкой. Жидкости нужно столько, чтобы покрыть измельченный лук.
- Настаивают 2 нед. (14 дн.)
- Процеживают.
После приготовления настойки ее втирают в зону сочленения. Втирать нужно долго, пока все не высохнет. Затем конечности оберните шерстяным шарфом. Возможно ощущение жжения.
Также проверенным считается другой метод терапии остеоартроза. Для приготовления лечебной массы необходимо использовать нижеуказанные ингредиенты по 1 ст. л.:
- Мед;
- растительное масло;
- сухая горчица.
Их следует перемешать, на огне довести до кипения. Готовую массу помещайте на ткань, делайте компресс. Поверх ткани с лекарством стоит наложить целлофан, а затем шарф из шерсти. Выдерживать подобный компресс необходимо около 2-х часов.
Когда развивается остеоартроз, лечение нужно начинать без промедлений. Так существенно сократиться срок терапии. Положительное действие на соединение оказывают компрессы, указанные ниже:
- Голубая глина + листья лопуха;
- заваренный хрен (его используют для аппликации);
- настойка цветков одуванчика.
Для втирания в пораженный участок можно использовать специальную мазь. Готовят ее из горчицы, соли. Чтобы лечебный эффект был лучше, состав можно дополнять парафином. Парафин следует использовать теплым. Также рекомендована ванна со скипидаром, морской солью. Можно воспользоваться компрессом с овсяными хлопьями.
При поражении сочленений желательно включить к рациону холодец. Это блюдо наделено следующими положительными свойствами:
- Предупреждение прогрессирования патологии;
- восстановление функций суставной жидкости;
- регенерация клеток хрящей;
- предотвращение деформации сочленений.
Благодаря регулярному потреблению данного блюда организм самостоятельно регенерирует хрящи. Достигается эффект благодаря наличию белка в большом количестве в холодце. Этот белок как раз и нужен соединительной ткани для развития, нормального функционирования.
Также указанное блюдо содержит коллаген, минералы, необходимые для укрепления сочленений, связок. Эти вещества повышают эластичность хрящей. Поэтому холодец рекомендован от остеоартроза коленного соединения.
Готовят его таким образом:
- Берем субпродукты. Это кости, хвосты, ноги.
- Очищаем их тщательно.
- Помещаем внутрь кастрюли.
- Наливаем воду, чтобы она покрывала субпродукты.
- Варим 6 – 8 часов. Мясо должно отделяться от костей.
- С поверхности бульона постоянно снимаем пену.
- На конец варки добавляем любимые специи (перец, соль, чеснок).
- Снимаем с огня.
- Даем остыть.
Разливаем по емкостям, которые готовятся заранее. На дно каждой емкости помещаем отварное мясо.
Когда блюдо застынет, его можно употреблять.
Также можно использовать с лечебной целью хаш. Это блюдо готовится подобно холодцу. При готовке нужны ноги свиньи, говяжьи. Их отваривают около 5 – 6 часов со специями. Употребляют блюдо горячим. Это необходимо потому, что именно горячий хаш оказывает положительное воздействие на сочленения, хрящи, насыщает организм микроэлементами.
Очень удобно использовать мази от болезней суставов. Многие знают о пользе мумие. Его также можно применить в лечении остеоартроза. С указанного вещества готовим мазь. Она включает следующие компоненты:
Смолистый камешек растворяем в меду. После готовности мазь наносят на кожные покровы вокруг колена. Ее втирают ладонями до появления ощущения приятного тепла. Затем обматывают теплой тканью, ложатся в постель, обеспечивая конечности отдых.
Крем из облепихового масла, чистотела. Средство готовят из масла облепихи (50 г), сока чистотела (1 ч. л.). Готовую мазь наносят на колено дважды за сутки. После нанесения ее нужно хорошо втереть. Средство устраняет боли, припухлость вокруг соединения. Оно восстанавливает нарушенный метаболизм, циркуляцию крови.
Эффективными считаются растирки настойками следующих растений:
- Ростки картофеля;
- цветки каштана;
- хрен;
- цветы сирени.
Растирать пораженное сочленение перечисленными растирками рекомендовано после компресса из внутреннего жира свиньи.
Когда возник остеоартроз коленного сустава, лечение народными средствами поможет уменьшить яркость симптоматики. Бабушки использовали скорлупу яиц. Ее довольно часто применяют в терапии разных поражений сочленений. 90% этого средства представлено карбонатом кальция, требуемого для развития, нормальной работы опорно-двигательного аппарата.
Также в скорлупе яиц присутствуют полезные микроэлементы (если точнее, то 27 элементов):
- Марганец;
- цинк;
- железо;
- фтор;
- сера и др.
Рассматриваемый продукт используют в терапии сочленений из-за наличия в нем кремния, молибдена. Организм их обычно получает в незначительном количестве. Поэтому требуется дополнительный источник указанных веществ. Яичная скорлупа, если ее принимать регулярно, стимулирует работу костного мозга, нормализует биохимические реакции.
Использование трав, растений в терапии остеоартроза
Для снятие неприятных признаков рассматриваемой патологии сочленений используют также целебные травы. Приведем некоторые эффективные рецепты
Готовят целебную массу из нижеуказанных компонентов:
- Цветки донника;
- шишки хмеля;
- цветы зверобоя продырявленного.
Каждого компонента нужно брать по 2 ст. л. К получившейся массе добавьте масло сливочное (его потребуется 50 г). Все компоненты стоит растереть. Мазь кладите на ткань, а затем прикладывайте к пораженным соединениям. Ткань прикройте целлофаном, а поверх него намотайте шарф из шерсти. Выдерживать компресс стоит пору часов.
Для приготовления средства от остеоартроза коленного сустава понадобится хвоя с любого хвойного дерева. Этого компонента нужно 2 ст. л. К хвое добавьте воду (достаточно полстакана). Кипятить нужно минут 20 – 40. Затем отвар стоит процедить. В нем смачивайте материю, которой затем оберните сочленение. Сверху поместите целлофан, замотайте шарфом. Выдержать следует около часа.
При остеоартрозе положительное воздействие на сочленение оказывают отвары из нижеуказанных растений:
- Ива;
- береза;
- крапива;
- шиповник.
Довольно полезным считается имбирный чай. Он снимает болезненность с пораженного сочленения, устраняет воспаление.
Можно употреблять внутрь отвар лука. Готовят его из 2-х луковиц. Они должны быть среднего размера. Варят их в 1 л. воды. Когда беспокоят боли, отвар следует выпить за 3 раза.
Этот фрукт используют для протирания пораженного соединения. Его используют при сильном воспалении.
Из указанных растений готовят отвар. После этого отвар используют в приготовлении ванн. Они эффективны от остеоартроза коленного сустава.
Притирка из яичного желтка, скипидара, уксуса.
У каждого продукта свои полезные действия. Когда их комбинируют, получается средство, способное оказывать комплексное воздействие на больное соединение. Предки наши использовали куриный желток. Они смешивали его с такими ингредиентами:
- Уксус яблочный (1 ст. л.);
- скипидар (1 ч. л.).
Притирка, которая получалась из указанных компонентов, оказывала согревающее действие. Также она помогала убирать отложения солей в зоне колен.
Из-за токсичности скипидара средство использовать стоит аккуратно. После нанесения средства на коленную чашечку, его сразу же растирают. Рекомендовано наносить лечебную массу перед сном. Усилить тепловое воздействие поможет теплый платок, шарф. Ими обматывают пораженную конечность.
Берут водку (150 г), скипидар и растительное масло в такой же пропорции. В готовой массе растворяют камфару (достаточно небольшого кусочка, как горошина). Массу втирают в колено, выдерживают в тепле до утра. Для устранения болей достаточно 3 – 4 процедур. К тому же восстанавливается подвижность сочленения.
Осложнения остеоартроза
Гонартроз лучше не пускать на самотек. Когда возник остеоартроз, лечение должно проводиться комплексно, под присмотром врача. Эта патология опасна полной утратой подвижности, инвалидностью. При этом единственным выходом будет протезирование. Поэтому следует обращаться за квалифицированной помощью к специалистам. Также важно согласовывать с ними использование средств народной медицины.
Профилактические мероприятия
Обязательно соблюдайте профилактические мероприятия. Понизить риск развития рассматриваемой патологии можно. Для этого следует следить за своим весом, вести здоровый образ жизни. Не следует перегружать ноги, поднимать тяжести.
Читайте также: