Отзывы о бандажах при артрозе

Начинается сезон активных видов спорта, и мы хотим напомнить о том, зачем нужны бандажи коленного сустава.

Очевидное о коленном суставе

Коленный сустав — один из самых нагруженных в жизни и обычного человека, и спортсмена, так как них приходится значительный объем движений, что само по себе ведет к износу. Во время же тренировок интенсивность движений многократно возрастает, и связочный аппарат не всегда справляется и может ограничить гипермобильность.

Это приводит к травмам и повреждениям коленного сустава и — в зависимости от степени — долгой или недолгой реабилитации.

Два направления применения суппортов

В связи с этим принято выделять как бы две модели использования наколенников: профилактика и реабилитация, в том числе и в послеоперационный период.

Если с профилактикой все оказывается относительно несложно и понятно, то, в реабилитационном направлении все не так очевидно. Приведем лишь несколько случаев, когда врачи находят применение суппортов целесообразным.

Причем, практически под каждый случай выбор происходит по весьма индивидуальному сценарию.

Приведем пример

Например, при артрозе коленного сустава советуют учесть такие факторы, как локализация боли, степень нарушения сустава, болевые ощущения.

Учитывая это, выбирать придется из порядка 5-6 возможных вариантов наколенников как открытого, так и закрытого типа.

Закрытый тип

Обычно эластичный, так как его задача мягкая фиксация со всех сторон с целью облегчения ходьбы. Чаще всего рекомендуют людям с неопределенной локализацией болей.

Мягкий открытый бандаж колена

Рекомендуют для облегчения сгибания коленей, в том числе при подъемах-спусках по лестнице.

Открытый с регулировкой

Использование целесообразно после незначительных хирургических вмешательств, так как после спадание отеков, такой бандаж легко будет отрегулировать (утянуть) по ноге. Также показан на начальных стадиях артроза при слабых болях.

Предназначен для длительного ношения после серьезных травм и операций. По большому счету — это аналог гипса, который позволяет двигаться, не теряя тонус мышц. Также показан при сильных болях на любой стадии заболевания.

Также в некоторых типах бандажей могут быть интегрированы теплоносители для подогрева.

Следует также различать несколько способов фиксации:

• Мягкая — начальные стадии заболевания, реабилитационный период после операции
• Жесткая — острый болевой синдром
• Тугая — последние стадии артроза с деформацией

Доказанность

Широкая применимость подобного рода приспособлений обычно очень обобщенно преподносится в сети, мол, работает и все. Это не всегда так. Есть ряд слабодоказанных и неоднозначных экспериментов по индивидуальным случаям, когда целесообразность применения бандажей ставится под сомнения.

Как было раньше

И бинты! Бинты в некоторых случаях также облегчают боли в колене и могут служить средством реабилитации.

Ортез, тутор, бандаж — что искать

В связи с этим обращать внимание придется на характеристики.

Иммобилайзер

Жесткий фиксатор для использования после серьезных травм и операций, когда требуется обездвижить коленный сустав. Рекомендован в качестве аналога гипса, причем, как утверждается, реабилитация ускоренная.

Для разгрузки сочленения

Такой бандаж будет поддерживать коленный сустав в правильном положении. Это обеспечит минимизацию болевых ощущений и снизит риск микротравм, например, при остром артрите.

Спортивная профилактика

McDavid и LP

Наиболее популярными и достаточно известными производителями в этой нише являются бренды LP и McDavid. Последний — больше на Западе, первый — в России.

В ассортименте LP, как и в ассортименте McDavid, представлен широкий выбор поддерживающих бандажей местного применения: голень, запястье, колено. McDavid — дороже.

Покажем чуть ближе, как выглядят две наиболее схожие модели бандажей: LP 720 и McDavid 422.

Обе модели — одни из самых востребованных при патологиях коленного сустава.

Они усилены боковыми пластинами, которые позволяют ограничить движения, задавая им определенный алгоритм.

Обе модели выполнены из неопрена, что повышает срок службы такого устройства.

Функциональные наколенники призваны сохранять и поддерживать функцию поврежденнго сустава. Они не универсальны в плане применения, так как частично ограничивают движения и используются в медицине как средство реабилитации после повреждений сустава, при артрите, артрозе и для снижения боли.

Суппорты-стабилизаторы помогают, когда необходима жесткая фиксация. Это альтернатива гипсу и шинам. Часто используется при транспортировке пациента.

Сложные, или комбинированные — отдельный класс устройств-трансформеров, которые предназначены для пациентов, которые проходят длительную реабилитацию. В процессе могут выполнять несколько функций, заменяя целый ряд устройств.

Артроз – заболевание, которое причиняет много боли и дискомфорта. Для профилактики и облегчения симптомов существуют специальные наколенники. Изделие относится к спортивному инвентарю и служит профилактикой артроза коленного сустава при интенсивных нагрузках. В случаях возникновения указанного заболевания врач может дать рекомендации по приобретению и использованию такого коленного фиксатора.

Принцип работы

Рассматриваемый бандаж предназначен для стабилизирования и фиксации сустава, поддержания боковых связок и менисков. Благодаря устройству сустав и надколенник фиксируется в правильном положении, обеспечивается защита от внешних воздействий и облегчение болевых симптомов при движении.

Трудно переоценить важность данного фиксатора, т.к. без него при посттравматическом периоде или после сильных нагрузок может происходить разрушение тканей сустава.

Наколенники бывают различных видов.

Бандажи для коленного сустава разделяются на категории по видам:

• Открытые – это изделия с мягким фиксирующим свойством. В конструкции предусмотрены специальные ребра, которые снижают нагрузку на работающий сустав. Вырез на коленной чашечке обеспечивает большее удобство для пользователя. Фиксатор данного вида характеризуется легким согревающим эффектом. Коленная чашечка при этом защищена при интенсивной нагрузке. Назначается такое изделие больше в качестве профилактической меры, т.к. артроз в острой стадии заболевания оно не облегчает.
• Закрытые – это фиксаторы, с помощью которых обеспечивается полужесткая или мягкая фиксация. Стоит отметить согревающий эффект и улучшение кровообращения за счет массажного эффекта. При этом сустав фиксируется всесторонне. Такой тип наколенников достаточно долговечен и при его использовании практически не ограничивает движение. Однако может вызывать потливость и раздражения на коже за счет плотной текстуры и затруднения воздухообмена.

По конструкции их можно разделить на:

• Шарнирные. Это фиксаторы, имеющие жесткую или полужесткую фиксацию. Могут быть применены при артрозах любой степени. Состоят из металлической основы на уровне сгибающегося и разгибающегося сустава, а также – эластичной ткани. В свою очередь шарнирные бандажи могут быть свободно подвижными либо полицентрическими (ограничивающими подвижность сустава). Особенно эффективны такие наколенники после травм.
• Согревающие наколенники применяют в случаях сильных болевых ощущений. Согревание сустава происходит сухим теплом. Достигается согревание при помощи встраиваемых нагревательных элементов либо уплотнением за счет шерсти животных. Положительный эффект характеризуется тем, что при повышении температуры в пораженном артрозом коленном суставе происходит улучшение метаболизма хрящевых тканей, суставная жидкость нормализуется диффузными процессами, улучшается кровоток, происходит снижение болевых симптомов.

Рассмотрим рейтинг наиболее качественных наколенников.

ТОП-7 лучших наколенников при артрозе коленного сустава

В наш сегодняшний список вошли следующие модели наколенников:

• Pharmacels Patella Stabilizer Knee Brasce PRO;
• Orto Professional BCK 270;
• Триверс Т-8511;
• Крейт F-521;
• Fosta F 1259;
• Экотен KS-E;
• Бандаж на коленный сустав ЛПП Фарм НК простой.

Рекомендуется для занятия спортом и активного отдыха, при вывихах надколенника, сильных ушибах, при остеохондрозе, артрозе или артрите. Встроены крепкие боковые поддержки и кольцевые контрфорсы с целью поддержания коленной чашечки.

Материал	Неопрен, металл, текстиль
Тип бандажа	Открытый
Дополнительные фиксирующие элементы	Кольцевой контрофорос
Вес изделия	400 грамм
Степень фиксации	Полужесткая/средняя

Диапазон цен на фиксатор Pharmacels Patella Stabilizer Knee Brasce PRO – от 2 900 до 5 500.

Плюсы

• большой диапазон применения;
• хорошо поддерживает коленный сустав;
• уменьшает боль;
• не скользит.

Минусы

• плохая воздухопроницаемость;
• повышенная потливость в месте крепления фиксатора;
• может вызвать раздражение кожи.

Носила ортез Pharmacels Patella Stabilizer Knee Brasce PRO после травмы колена. Носила довольно долго. Нога постепенно привыкла. Хотя поначалу было сильное раздражение, неприятные ощущения. Сшила себе хлопчатобумажный чулок. Стало значительно легче. Боль, мучившие до этого прекратились. Словом, свою функцию изделие выполняет. Уже поизносился. Думаю приобрести новый.

Рекомендуется для профилактики травм во время занятий спортом, активного отдыха, посттравматической реабилитации, в случаях остеоартроза, миозита, кисты Бейкера, для слишком эластичных связок. Изготавливается из натурального материала с использованием частиц бамбукового угля.

Тип наколенника	Открытый
Материал	NANO BAMBOO CHARCOAL с системой Flextra
Фиксирующие дополнения	Гибкие ребра жесткости
Степень фиксации	Полужесткая/средняя

Стоимость наколенника Orto – от 2 600 до 3 700 рублей.

Плюсы

• комфортные условия использования за счет хорошей воздухопроницаемости;
• согревающий эффект;
• гипоаллергенный материал;
• обеспечивается легкое согревающее воздействие;
• дополнен эффектом микромассажа;
• хорошо выводит влагу.

Минусы

• не подходит при запущенном артрите или при сильных постоянных болях.

После травмы диагностировали артрит. Врач порекомендовал приобрести наколенник Orto Professional BCK 270. Приобрела. Пользуюсь уже больше полугода. Ношу с удовольствием. Кожа дышит. Ощущения комфортные.

Разъемный бандаж. Фиксирует надколенник и сустав. Для фиксации предназначены специальные липучки. Изготовлен из синтетического материала, но имеется специальный слой на внутренней стороне, прилегающей к телу (Coolmax). Используется в случаях возникновения артритов и бурситов, постпереломной реабилитации, при физических нагрузках на коленные суставы, для профилактики травматизма на занятиях спортом.

Тип наколенника	Открытый
Материал	Неопрен, нейлон, Coolmax
Фиксирующие дополнения	Липучки, дополнительное кольцо, фиксирующее надколенник
Степень фиксации	Легкая/умеренная

Цена рассматриваемого изделия данной марки – 1 200 – 2 800 рублей.

Плюсы

• массажный эффект;
• снимает воспаление;
• не раздражает кожу;
• хороший воздухообмен;
• хорошо подходит при отеках;
• носит мягкое согревающее действие.

Минусы

• сложно подобрать размер;
• липучки быстро изнашиваются.

Разъемный фиксатор, который может уменьшить нагрузку на больной сустав, зафиксировать ногу в правильном положении, способен снизить болевые синдромы. Подходит для профилактики повреждений коленного сустава.

Тип наколенника	Открытый
Материал	неопрен, полипропилен, латекс, полиэфир
Фиксирующие дополнения	Мягкое кольцо в области коленной чашечки
Степень фиксации	Легкая

Приобрести 521-ый Крейт можно по ценам от 1500 до 2800 рублей.

Плюсы

• регулируемый размер;
• долговечен;
• хорошее качество;
• согревающий эффект;
• структура материала обеспечивает микромассаж при движении.

Минусы

• минусов не обнаружено.

Моя жена стала жаловаться на колено. Врач сказал – артроз и посоветовал приобрести бандаж. Купили Крейт F-521 и нисколечко не пожалели. Коленный сустав хорошо прогревается, отлично поддерживается. Нагрузка на колено существенно снижена при использовании Крейта.

Бандаж коленного сустава из неопрена, который рекомендуется при синовитах, артрозах, болезни Шляттера, а также для посттравматической, постоперационной реабилитации или после перелома.

Тип наколенника	Открытый
Материал	Неопрен
Фиксирующие дополнения	Кольцевидная вставка
Степень фиксации	Легкая/умеренная

Приобрести такой фиксатор можно по цене от 600 до 1500 рублей.

Плюсы

• согревающее и микромассажное действие;
• дополнительная фиксация благодаря вставке;
• снижает болевые ощущения в суставе;
• фиксирует при движении правильное положение коленного сустава.

Минусы

• минусов не обнаружено.

Приобрел, пользуюсь и очень доволен. Нога не потеет. Хорошо прогревается. Микромассажный эффект ощутим хорошо. Нагрузка с коленного сустава снимается. Болевых ощущений нет. Размер помогли подобрать сотрудники магазина. Я доволен. Рекомендую!

Закрытый наколенник, имеющий анатомическую форму. Рекомендуется при растяжениях и незначительных травмах, воспалениях, для занятий спортом. Время использования обязательно согласовывается с врачом. Выглядит бандаж как эластичный бинт.

Тип наколенника	Закрытый
Материал	Эластичный
Фиксирующие дополнения	—
Степень фиксации	Мягкая/слабая

Стоимость Экотена от 900 до 1900 рублей.

Плюсы

• не съезжает при движении;
• незаметен под одеждой;
• обеспечивает хороший воздухообмен.

Минусы

• слабая фиксация;
• не используется при заболеваниях вен;
• не применяется после согревающих мазей.

У меня артрит. Носила различные бандажи от металлических до неопреновых. Пошла на поправку. Теперь перешла на Экотен KS-E, чему несказанно рада. Не сравнить с предыдущими. Мягкий, эластичный. Не сползает, вверх не перемещается, не мешает. Незаметен под одеждой. Фиксация, конечно, не особо. Но зато колено всегда в тепле и немного защищено. Для тяжелых форм артрита не подходит.

Простой фиксатор, предназначенный для реабилитационного посттравматического периода. Эластичный, но обеспечивает хорошую фиксацию коленной чашечки, а для мышц – защиту при напряжении. Использование рекомендуются при ушибах и легких травмах колена, при отеках, при интенсивном движении.

Тип наколенника	Закрытый
Материал	Хлопок, латекс и полиамид
Фиксирующие дополнения	—
Степень фиксации	Легкая

Диапазон цен на фиксатор ЛПП Фарм НК простой составляет от 190 до 650 рублей.

Плюсы

• свободная воздухопроницаемость;
• удержание тепла в коленном суставе;
• массажный эффект;
• эластичный, растягивается;
• хорошо подходит при отеках.

Минусы

• слабая фиксация;
• не подходит при серьезных болевых симптомах и при более тяжелой степени заболевания.

Стало болеть колено. Врач сказал, что это – артроз. Посоветовал носить фиксатор коленного сустава марки ЛПП Фарм НК. Приобрела, стоит он, кстати, очень недорого. Эффект вполне меня устраивает. Колено в тепле. Материал эластичный. Размер подобрала сразу, не жмет и не съезжает. А главное – нога стала меньше болеть.

Сравнение моделей

Таблица, в которой мы сравним основные показатели наколенников поможет сделать правильный выбор.

Советы по выбору

Выбор наколенников является важным мероприятием при лечении артроза. Последствиями неверно подобранного наколенника могут быть ухудшение мышечного тонуса, нарушение кровотока и иные негативные последствия.

Подбирая фиксатор, следует соблюдать следующие правила:

• При сильных болевых ощущениях следует подбирать шарнирный вид наколенника, имеющий усиленное фиксирование.
• В случае возникновения постоянной боли в различных зонах коленного сустава подходит наколенник закрытого типа.
• В посттравматический реабилитационный период, характеризующийся сильными болезненными ощущениями, используется, как правило, открытый наколенник.
• Шарнирный наколенник является универсальным и применяется в различных степенях и стадиях заболевания. Следует также иметь в виду то обстоятельство, насколько актуально ограничение двигательной функции сустава. В определенных случаях, когда ограничение не требуется, данный вид наколенника подходит как нельзя лучше.

Гарантированно качественный фиксатор лучше приобретать в специализированных ортопедических магазинах или отделах. При выборе рассматриваемого устройства следует правильно подобрать размер. Для рассматриваемого изделия установлено 4 размера в зависимости от обхвата бедра:

• XL – самый большой размер (45-50 см);
• L – для бедра, обхватом 40-45 см;
• M – для бедра, обхватом 35-40 см;
• S – минимальный размер (до 35 см).

Важно обратить внимание на основные функции и качества наколенников. Каждый бандаж выполняет ту или иную основную функцию, которую нужно учитывать при приобретении рассматриваемого изделия. Основные функции, которые должен выполнять тот или иной наколенник:

• защита связок;
• улучшение кровотока;
• снижение болезненных ощущений;
• реабилитация после травм или операций;
• снятие отеков на ногах;
• уменьшение ограничения активности сустава;
• снятие воспалительных процессов.

Третий момент, определяющий правильность подбора бандажа – материал, из которого изготовлено изделие. Особенно в случаях, когда наколенник носить планируется долгое время. Материал должен подходить индивидуальным потребностям, не раздражать кожу, быть приятным на ощупь. К наиболее комфортным материалам бандажа можно отнести шерстяные и хлопковые материалы. Но следует иметь в виду быструю изнашиваемость данных материалов и необходимость особого ухода.

Синтетические изделия характеризуются большим сроком эксплуатации, имеют более эффективный согревающий эффект, просты в использовании, но имеют меньшую воздухопроницаемость. Изделия, полностью состоящие из неопрена, будет вызывать чрезмерную потливость данного участка.

Хорошим качеством могут похвастаться фиксаторы из эластана и полиэстра.

В случае неприятных ощущений и раздражения, под бандаж можно надеть белье из натурального материала. Это облегчит ношение.

• Стоимость: от 1000 руб
• Тип: Ортопедия
• Ссылка на статью
• Обсудить на форуме

Н аколенники при артрозе коленного сустава используются для его фиксации, уменьшения болезненных ощущений, снятия воспалительного процесса и отечности и увеличения двигательной активности больной ноги. Систематическое ношение приспособления увеличивает местный кровоток, что способствует реабилитации и восстановлению необходимых хрящу микроэлементов.

В зависимости от материала изготовления изделия бывают шерстяными, из неопротена и полиэстера.

В первом случае часто используют шерсть собаки, такие наколенники очень удобные в эксплуатации, их недостатком считается необходимость в частой стирке. Во втором – приспособление отличается долговечностью, но совсем не пропускает воздух к кожным покровам. Поэтому рекомендуется поддевать хлопчатобумажное белье под них. Полиэстеровые бандажи подобно неопротеновым служат длительное время, но характеризуются высокой ценой.

В зависимости от особенностей конструкции бандажи бывают открытыми, закрытыми, шарнирными и поддерживающими сухожилия. Характер боли определяет выбор определенного типа устройства.

Настоятельно рекомендуется самостоятельно выбирать наколенник, чтобы точно совпал размер и для оценки ощущений в нем. Носить нужно около трех часов в день в общей сложности и ни в коем случае не допускать чрезмерного сдавливания сустава.

Видеообзор

Давно мучаюсь уже от артроза коленного сустава. И ношу такой наколенник, у меня из собачьей шерсти и он реально помогает избавиться от этой реальной боли. Но подбирала я его индивидуально с врачом.

Достоинства : Боли меньше

Брали такие мужу, у него такая работа, мебель собирает, часто приходится сгибаться или на коленях что-то делать. Я у него колени болели к вечеру сильно. Сейчас говорит, что боли уменьшились, работать легче.

Достоинства : Снимает отечность и уменьшает болевые ощущения при артрозе

Недостатки : Шерстяные наколенники немножко доставляют дискомфорт чувствительной коже

Для меня наколенники просто спасение. У меня часто бывает отечность ног и докучают боли при движениях. Для себя выбрала шерстяные наколенники, но слегка промахнулась, так как обладаю очень чувствительной кожей, а шерсть слегка "кусается", но это терпимо. Они отлично снимают отечность, что для меня самое важное. Также с ними намного легче двигаться. Движения больше не доставляют болей. Но лучше брать из синтетических изделий.

Недостатки : немного мешают

Наколенники очень облегчают состояние при артрозе , особенно при ходьбе. Не очень понимаю за счёт чего это больше происходит, то ли от того что коленная чашечка в тепле находится, то ли благодаря фиксации, но чувствую я себя намного лучше с ними.

Достоинства : Действительно помогает

Недостатки : Летом неудобно

Долго не могла поверить, что они действительно так здорово помогают пока сама не убедилась. Летом их, конечно, носить не очень удобно, но когда позолодает, они и греют и коленный сустав отлично фиксируют.

Достоинства : Есть эффект

Ношу периодически бандаж на колене, поскольку у меня есть проблема с одним из коленных суставов, в это время боль практически не беспокоит, так что действительно помогает, главное подобрать правильный вариант.

Достоинства : Быстро снимают боль, облегчают движение

Еще в детстве травмировала колено при занятиях гимнастикой, и с тех пор меня периодически беспокоят ноющие боли. Наколенники здорово выручают в таких случаях - боль не так сильно ощущается и проходит быстрее.

Недостатки : Летом неудобно

Зимой всегда ношу шерстяные наколенники, так коленный сустав меньше ноет, поскольку находится в тепле. А вот летом особенно не походишь, потому что и так жарко, но в такое время и боль сильно не беспокоит.

Недостатки : Не особо полезно

Я использовала подобные наколенники, при огромных нагрузка в спортзале ( на приседаниях, выпадах). Сказать, что они сильно помогали нет, разве только что фиксировали ногу во время занятий.

Достоинства : уменьшают боль

Совсем недавно с мужем приобрели шерстяные наколенники, так как у обоих проблемы с коленными суставами, так вот мне очень удобно и комфортно в них, а муж что-то жалуется, что они ему мешают, к ним , видно, ещё и привыкнуть надо.

Достоинства : Не будет боли в коленах, хорошо фиксирует

При артрозе наколенники просто необходимы, особенно если человек занимается бегом, бег укрепляет суставы, только медленный и без сильных нагрузок, но наколенники нужно использовать обязательно.

Достоинства : хорошо держит сустав

Наколенник не спасает от артроза, но неплохо фиксирует сустав, от чего он меньше двигается и травмируется. У моей мамы артроз обеих коленей, она часто использует такие наколенники, они помогают ей легче ходить, и ей так ходить менее больно. Вещь хорошая, эластичная и в тоже время плотная.

У меня артроз второй степени. Наколенники я себе купила из собачьей шерсти. Намного легче ходить, боль не чувствуется. Не знаю как они восстанавливают сустав или нет, но точно, что облегчают намного состояние.

Недостатки : немного давит

Данный наколенник уменьшил дискомфорт при ходьбе, а также нога стала меньше болеть. Выполнен из качественного материала, хорошо тянется и сидит на ноге. Это вещица помогает необходима тем, у кого есть артроз.

На самом деле вещь отличная, здорово удерживает сустав в более стабильном состоянии не давая ему и дальне травмироваться при движении. От боли они не спасают, но как дополнительная поддержка при ходьбе не плохая.

Достоинства : облегчает боль

Недостатки : не обнаружены

Наколенник изготовленный из собачей шерсти облегчает жизнь при артрозе, только стирать их нужно чаще чем другие. И еще надеваю под наколенник хебешное белье, тогда и кожа не раздражается и чувствую себя комфортно.

Достоинства : Эффективны и в лечение, и для поддержания суставов

Недостатки : фиксация затруднена

Согласна, что шерстяные наколенники - наиболее эффективные, но если честно, то они у меня постоянно сползают. А в других нога сильно потеет, наверное оттого, что они у меня все закрытые

Отличные наколенники, довольно плотные но эластичные и комфортные даже при долгом ношении. Я такие носил когда получил весьма проблемные травмы обеих коленей. Классно фиксируют суставы и травмы практически не ощущались. В общем благодаря этим наколенникам восстановление прошло быстрее.

Достоинства : хорошая фиксация

У каждого свой выбор! Не буду говорить, что эта диета на 100% хороша. Ведь существует более сотен диет и у каждой из них есть свои плюсы и минусы. А человеку обязательно дано знать о противопоказаниях какой-либо из диет, соответственно, он выбирает то, что ему подходит как по гастрономическому характеру, так и по здоровью! Здесь еще имеет место изучить свой организм, то как он реагирует на принятие пищи и в какое время, и не питаться, когда он этого не жалеет, либо ему все равно, что положить в рот. обязательно придеоживайтесь физических нагрузок, т.к. это не только способствует сжиганию жиров, но еще и продлевает жизнь и подарит бодрость к старости! Будьте стройными!

Всегда использую наколенники при занятиях в тренажерном зале. Отличное профилактическое средство, особенно при нагрузках на коленный сустав. И просто незаменимы при артрозе.

Отличный наколенники, которые заметно облегчают назойливую боль в коленных суставах. К тому же они достаточно удобные и качественные, а потому носить их действительно хорошо. Рекомендую.

Я покупала себе шерстяные наколенники. Да, боль конечно затупляется, но мне не понравилось то, что они абсолютно не пропускают воздух и я чувствовала себя в них не очень комфортно.

Достоинства : держит сустав, увеличивает кровоток

Недостатки : частая стирка, требует комплекта

Приобретал наколенник из собачей шерсти из-за проблем с коленями. Занятия велоспортом пришлось конечно сократить, но результат от ношения наколенников ощутимый, боль не такая резкая и уверенная поддержка.