Передняя подвздошно остистая точка

Снятие мерок должно быть доведено до автоматизма. Для этого нужно хорошо разбираться, где именно должна проходить сантиметровая лента. Нужно знать конструктивные линии и антропометрические точки. Обязательно изучите все линии и точки, определите их практически на себе и на ком-нибудь, лучше на разных людях.

шейно-плечевая линия - проходит через седьмой шейный позвонок.

линия лопаток - проходит через наиболее выступающие точки лопаток, лежит в области грудного пояса.

линия груди - проходит через выступающие точки груди. Определяет степень объемности, ширины изделия, его размер, местоположение конца нагрудной вытачки, глубины проймы, ширины полочки и спинки и т.д.

линия грудная подмышечная - проходит на уровне задних углов подмышечных впадин, определяет уровень глубины проймы. Это уровень глубины проймы.

линия талии — локтя - проходит на уровне линии талии и локтя через самое узкое место фигуры пояса. Линия талии является местом членения одежды на лиф и юбку и служит опорой для поясной одежды. В этой области определяются силуэт и степень прилегания изделия к фигуре.

линия бедер - проходит на уровне наиболее выступающих точек ягодиц.

линия подъягодичной складки - проходит на уровне подъягодичной складки. Эту линию еще называют линией шага.

линия колена - проходит на уровне центра коленной чашечки.

линия икры - проходит на уровне максимального развития икроножной мышцы. На уровне линии икры определяются объемность и ширина изделия внизу.

линия низа - проходит на уровне низа изделия и определяет длину изделия или рукава. Определяется моделью изделия.

средняя задняя линия - проходит в вертикальной плоскости вдоль середины тела сзади, определяет вертикальное членение одежды.

средняя передняя линия - проходит вертикально в плоскости симметрии тела спереди.

внутренняя линия шага - проходит вертикально по внутренней поверхности нижних конечностей.

Это ясно выраженные и легко прощупываемые образования скелета: шероховатости, бугры, отростки костей, четко очерченные границы на мягких тканях. Между антропометрическими точками производят измерения фигуры. Точное определение положения антропометрических точек позволяет правильно измерить фигуру и, следовательно, построить чертеж основы конструкции одежды, обеспечивающий хорошую посадку изделия на фигуре.

1 - седьмой шейный позвоночник - наиболее выступающая точка остистого отростка седьмого шейного позвонка.

2 - точка основания шеи - находится на пересечении основания шеи с фронтальной плоскостью, рассекающей плечевой скат пополам.

3 - верхнегрудинная точка - находится в центре яремной выемке грудины.

4 - среднегрудинная точка - находится на уровне средней линии грудины в месте сочленения верхнего края хрящей четвертых ребер с грудиной.

5 - плечевая точка - находится на пересечении верхненаружного края акромиального отростка лопатки с фронтальной плоскостью, рассекающей плечевой сустав пополам.

6 - задний угол подмышечной впадины - точка, находящаяся сзади на выступающем конце дуги, образованной сочленением опущенной руки с туловищем.

7 - лучевая точка - находящаяся на наиболее выступающем крае головки лучевой кости с наружной стороны руки.

8 - передний угол подмышечной впадины - точка, находящаяся спереди на выступающем конце дуги, образованной сочленением опущенной руки с туловищем.

9 - сосковая точка - находится на наиболее выступающем вперед конце грудной железы у женщин и в центре соска у мужчин.

10 - точка высоты линии талии - находящаяся на наиболее вдавленной боковой поверхности туловища, на середине расстояния между нижним ребром и гребнем подвздошной кости.

11 - ягодичная точка - находится на наиболее выступающем крае ягодичной мышцы.

12 - лопаточная точка - находится на наиболее выступающем назад конце лопатки.

13 - гребешковая точка - находится на наиболее выступающем в бок крае гребня подвздошной кости.

14 - остисто-подвздошная передняя точка - находится на наиболее выступающем вперед конце верхнепередней ости подвздошной кости.

15 - наиболее выступающая точка живота - находится на наиболее выступающем вперед участке живота.

16 - передняя точка талии - находится на пересечении линии талии и середины переда.

17 - задняя точка талии - находится на пересечении линии талии и позвоночника.

18 - шиловидная точка - находится на нижнем конце шиловидного отростка лучевой кости со стороны большого пальца руки.

19 - пальцевая точка - находится на конце среднего пальца руки.

20 - коленная точка - находится в центре коленной чашечки.

21 - верхнеберцовая внутренняя точка - находится на наиболее выступающем конце внутреннего края мыщелка большой берцовой кости.

22 - пяточная точка - находится на наиболее выступающем вперед конце пятки.

23 - нижняя малоберцовая наружная точка - находится на наиболее выступающем конце внешней лодыжки.

24 - высшая точка стопы - находится на стопе в области ее сгиба.

25 - конечная точка стопы - находится на наиболее выступающем вперед конце первого (второго) пальца стопы.

Проводить измерения роста и длину отдельных частей тела с помощью антропометра помогают принятые в антропологии анатомические точки на теле человека. Антропометрическим точкам соответствуют ясно выраженные и легко прощупываемые образования скелета, точно очерченные границы (линии, выступы, впадины) на мягких тканях или специфические кожные образования. В классической антропометрии используют более 100 точек, а в прикладной – около 20. Для удобства антропометрические точки на теле отмечают смываемым карандашом или фломастером. Для определения любого продольного размера нужно знать расположение верхней и нижней антропометрических точек, ограничивающих данный размер. Разность между их высотой составляет искомый размер (рис.12).

Антропометрические точки на голове

1. Верхушечная – наиболее высоко расположенная точка на темени.

2. Глабелла – наиболее выступающая точка впереди между бровями в медиально-сагиттальной плоскости.

3. Теменная – наиболее выступающая кнаружи точка боковой стенки головы; правая и левая точки находятся путем измерения наибольшей ширины головы.

4. Затылочная – наиболее выступающая назад точка на затылке в медиально-сагиттальной плоскости. Определяется при измерении продольного диаметра головы.

5. Подбородочная – самая нижняя точка подбородка в медиально-сагиттальной плоскости.

Рис.12 Антропометрические точки

1 - верхушечная; 2 -теменная; 3 – лобная (глабелла); 4 - затылочная; 5 - подбородочная; 6 - шейная; 7 - верхнегрудинная; 8 - плечевая; 9 - среднегрудинная; 10 - лучевая; 11 - остистоподвздошная; 12 - лобковая; 13 - вертельная; 14 - шиловидная; 15 - фаланговая; 16 - пальцевая; 17 - верхнеберцовая; 18 -коленная; 19 - нижнеберцовая; 20 - конечная; 21 - пяточная точка.

Антропометрические точки на туловище

1. Верхнегрудинная – точка на верхнем крае яремной вырезки грудины по медиальной линии.

2. Среднегрудинная – точка в области тела грудины на уровне верхнего края IV грудинно-реберного сочленения по медиальной линии.

3. Лобковая – точка на верхнем крае лобкового сочленения по медиальной линии.

4. Шейная – точка на вершине остистого отростка VII шейного позвонка.

5. Основание шеи – точка расположена на пересечении линии обхвата шеи с вертикальной плоскостью, рассекающей плечевой скат пополам.

6. Ключичная – высшая точка грудинного конца ключицы.

7. Сосковая – наиболее выступающая вперед точка грудной железы.

8. Точка высоты линии талии– расположена на наиболее вдавленной части боковой поверхности туловища посредине расстояния между нижним ребром и гребнем подвздошной кости.

Антропометрические точки на конечностях

1. Плечевая – наиболее выступающая кнаружи точка на крае акромиального отростка лопатки – акромиальный отросток лопатки.

2. Лучевая – верхняя точка головки лучевой кости.

3. Шиловидная – нижняя точка шиловидного отростка лучевой кости.

4. Фаланговая – верхняя точка основания основной фаланги среднего пальца с тыльной поверхности.

5. Пальцевая – самая дистальная точка на мякоти ногтевой фаланги среднего пальца.

6. Подвздошная передняя – наиболее выступающая вперед точка верхней передней оси подвздошной кости.

7. Вертельная – самая верхняя наиболее выступающая кнаружи точка большого вертела бедра.

8. Верхнеберцовая внутренняя – самая верхняя точка на середине медиального мыщелка большой берцовой кости.

9. Коленная– центр коленной чашечки

10. Нижнеберцовая – самая нижняя точка на внутренней лодыжке.

11. Пяточная – наиболее выдающаяся кзади точка пятки.

12. Конечная – наиболее выступающая вперед точка стопы, лежащая на конечной мякоти большого и 2 пальцев.

Антропометрические точки соответствуют ясно выраженным и легко фиксируемым образованиям скелета (шероховатостям, буграм, отросткам костей и т.д.), очерченным границам на мягких тканях, специфическим кожным образованиям.

Дата добавления: 2018-09-20 ; просмотров: 1706 ;

I. Цель занятия: дать понятие об антропометрии, как основного метода изучения морфологических особенностей спортсмена, познакомиться с основными антропометрическими точками, освоить методику антропометрических измерений, сделать расчеты по продольным размерам тела.

II. Оснащение: антропометр, медицинские весы, калькуляторы, антропометрические карты.

III. Ход работы.

Антропометрия является основным методом исследования в спортивной морфологии.

Правила и методика проведения измерений:

1. Исследования должны проводиться в одно и то же время суток - желательно в первой половине дня через 2-3 часа после приема пищи., т.к. к концу дня продольные размеры тела могут уменьшаться.

2. К началу измерений должны быть разработаны программа измерений и форма протокольных записей, куда заносятся результаты обследования.

3. Испытуемый должен стоять на ровной жесткой площадке без обуви. Участки тела, на которых проводятся измерения, должны быть полностью обнажены.

5. Необходимо соблюдать правила и точность и измерений - пределы допустимых различий при двукратном измерении не должны превышать 2-3 мм. В протокол исследования заносится средняя величина результатов измерения.

6. Необходимо знание анатомии человека и умение определять основные точки скелета.

7. Методика измерений строго унифицирована. Правила измерений точно установлены и должны соблюдаться, точки измерения общеприняты, все измерения проводятся по правой стороне.

8. Измерения должны проводиться специальным, предварительно выверенным инструментарием.

К антропометрическому инструментарию относят:

1) станковый ростомер (для определений продольных размеров тела);

2) толстотный циркуль (для определения поперечных размеров тела);

3) сантиметровая лента длиной 1,5-2 м (для определения периметров тела - окружностей и обхватов);

4) весы медицинские с точностью измерения до 50 г (для определения веса тела);

5) колипер (для измерения толщины кожно-жировых складок).

Следующим этапом является изучение топографии антропометрических точек. На скелете человека антропометрические точки соответствуют ясно выраженным, и легко прощупываемым образованиям скелета.

Измерение антропометрических точек включает: 1) измерение высотных точек над полом (верхушечная и затылочная); 2) измерение точек на туловище (верхнегрудинная, среднегрудинная, нижнегрудинная, лобковая, подвздошно-остистая, подвздошно-гребневая); 3) измерение точек верхней конечности (плечевая, лучевая, шиловидная, пальцевая); 4) измерение точек нижней конечности (вертельная, верхнеберцовая, нижнеберцовая, пяточная, конечная).

Антропометрические точки строго локализованы и их ориентиром служат костные выступы: мыщелки, бугры, отростки, края сочленяющихся костей. В ходе работы нужно определить следующие (рис.1):

1. Верхушечная- наиболее высокая точка темени при стандартном положении головы. При измерении следует проследить, чтобы исследуемый касался планки антропометра (или ростомера) наружным затылочным выступом, межлопаточным пространством, ягодицами, икрами голеней и пяточными буграми.

2. Верхнегрудинная - самая глубокая точка яремной вырезки рукоятки грудины.

3. Акромиальная- наиболее выступающая кнаружи точка акромиального отростка лопатки.

4 Лучевая - самая верхняя точка головки лучевой кости на латерально-задней стороне предплечья.

5. Подвздошно-гребневая– максимально удаленная от срединной плоскости точка на гребне подвздошной кости.

6. Верхняя передняя подвздошно-остистая- наиболее выдающаяся вперед точка, соответствующая верхней передней подвздошной ости тазовой кости.

7. Лобковая – соответствует верхнему краю лобкового симфиза по срединной линии.

8. Шиловидная лучевая- нижняя точка на шиловидном отростке лучевой кости.

9. Пальцевая - самая низкая точка на мякоти дистальной фаланги третьего пальца.

10. Верхнеберцовая внутренняя- соответствует середине верхнего края медиального мыщелка большеберцовой кости.

11. Нижнеберцовая внутренняя - самая нижняя точка медиальной лодыжки.

После изучения топографии антропометрических точек, приступают к их измерениям, используя ростомер или антропометр с перемещающейся планкой. Данные заносятся в протокол 1 (см. с. 12).

Измерение роста сидя.Измеряемый садится на табурет ростомера, соприкасаясь с вертикальной планкой ягодицами, спиной между лопатками и затылком. Ноги должны быть сомкнуты. Величина показателя считывается по шкале, идущей от скамейки (результат записать в протокол 1).

Вес телаизмерить на медицинских весах. Обследуемый должен раздеться до нательного белья, а также разуться. Вставать на площадку весов необходимо посередине. Затвор весов должен быть открытым. Измерение записать в кг с точностью до десятых в протокол 1.

1.Длина туловища =от высоты верхнегрудинной точки отнять высоту лобковой точки.

2. Длина корпуса = от длины тела (рост) отнять длину нижней конечности (см. пункт 3).

3. Длина нижней конечности = высота передней подвздошно-остистой точки прибавить высоту лобковой точки, результат разделить на 2.

4. Длина бедра = от длины нижней конечности отнять высоту верхнеберцовой точки.

5. Длина голени = от высоты верхнеберцовой точки отнять высоту нижнеберцовой точки.

Рис. 1. Топография антропометрических точек

1 - верхушечная; 2 - верхнегрудинная; 3 - акромиальная; 4 - лучевая; 5 - подвздошно-гребневая; 6 - верхняя передняя подвздошно-остистая; 7 - лобковая; 8 - шиловидная; 9 - пальцевая; 10 - верхнеберцовая внутренняя; 11 - нижнеберцовая внутренняя

6. Длина верхней конечности = от высоты акромиальной точки отнять высоту пальцевой точки.

7. Длина плеча = от высоты акромиальной точки отнять высоту лучевой точки.

8. Длина предплечья = от высоты лучевой точки отнять высоту шиловидной точки.

9. Длина кисти = от высоты шиловидной точки отнять высоту пальцевой точки.

10. Длина (рост) тела – расстояние от верхушечной точки до горизонтальной поверхности, на которой находится исследуемый.

После проведения измерений приступают непосредственно к вычислениям продольных размеров тела, которые определяются по разнице в высоте измеренных антропометрических точек.

Полученные при расчетах данные заносят в протокол 1, анализируются, сравниваются со стандартами физического развития. С помощью полученных данных можно сделать выводы о состоянии физического развития студента в целом, сделать сравнение со спортсменами другой квалификации и специализации.

ПРОТОКОЛ 1

Рост_________ Рост сидя __________ Вес__________

Высота антропометрических точек (см)
Акромиальная	Лучевая	Шиловидная	Пальцевая	Верхнегрудинная	Лобковая	Подвздошно-остистая	Подвздошно-гребневая	Верхне-берцовая внутренняя	Нижне- берцовая
Продольные размеры тела(см)
Туловище	Корпус	Нижняя конечность	Бедро	Голень	Верхняя конечность	Плечо	Пред- плечье	Кисть

Самостоятельная работа:

Организация стока поверхностных вод: Наибольшее количество влаги на земном шаре испаряется с поверхности морей и океанов (88‰).

Общие условия выбора системы дренажа: Система дренажа выбирается в зависимости от характера защищаемого.

Механическое удерживание земляных масс: Механическое удерживание земляных масс на склоне обеспечивают контрфорсными сооружениями различных конструкций.

Папиллярные узоры пальцев рук - маркер спортивных способностей: дерматоглифические признаки формируются на 3-5 месяце беременности, не изменяются в течение жизни.

Основы антропометрии

Для конструирования одежды необходимо знать строение и морфологические особенности тела человека, на которого проектируется конкретное изделие, а также его размерную характеристику. Размерная характеристика тела человека приводится в виде ряда отдельных измерений его поверхности, называемых размерными признаками . Процесс измерения тела человека и отдельных его частей носит название антропометрия (от греческого anthropos - человек, metreo - измеряю).

Важным условием проведения обмеров является точное соблюдение методики и техники измерений. Для большей точности получаемых данных измерения фигуры целесообразно производить при условии минимального количества слоёв одежды на ней. При выполнении измерений измеряемый должен стоять прямо, без напряжения, сохраняя привычную осанку, руки должны быть опущены, голова фиксирована в положении глазнично - ушной горизонтали, дыхание - спокойное. Измерения должны выполняться быстро, так как утомление измеряемого приводит к изменению положения тела и снижению точности измерений. Все измерения проводятся по правой стороне тела человека. Для повышения точности измерений их осуществляют между основными антропометрическими точками. Антропометрические точки соответствуют ясно выраженным и легко прощупываемым образованиям скелета либо точно очерченным границам мягких тканей(см рисунок).

К основным антропометрическим точкам относятся:

• верхушечная (а) - высшая точка темени,

• верхнегрудинная (д) -точка на верхнем крае грудины, в центре яремной впадины,

• точка основания шеи спереди (ц) - точка над верхнегрудинной,

• точка основания шеи сбоку (в) - точка пересечения вертикальной плоскости, разделяющей плечевой скат пополам с основанием шеи,
• шейная (б) - точка, соответствующая выступающему отростку седьмого шейного позвонка,
• плечевая (з) - точка пересечения верхненаружного отростка лопатки с вертикальной плоскостью, рассекающей область плечевого сустава пополам,
• передний угол подмышечной впадины (н),
• сосковая (к) - центр соска у мужчин, мальчиков и девочек, у женщин и девушек - наиболее выступающая вперёд точка грудной железы,
• точка уровня талии (р) - точка на середине расстояния между гребнем подвздошной кости и нижним краем ребра посередине боковой поверхности туловища,
• передняя точка талии (ф') - точка, лежащая на линии талии посередине переда,
• задняя точка талии (ф") - точка лежащая на линии талии позвоночника,
• остисто - подвздошная передняя точка (л) - наиболее выступающая вперёд точка подвздошной кости,
• лучевая (и) - верхняя точка головки лучевой кости с наружной стороны руки,
• коленная (м) - центр коленной чашечки,
• задний угол подмышечной впадины (о) - вершина угла, образованного рукой и боковой поверхностью туловища в области заднего угла подмышечной впадины,
• лопаточная (х) - наиболее выступающая назад точка лопатки,
• ягодичная (п) -наиболее выступающая назад точка ягодицы).

Измерения начинают с чёткого определения на поверхности тела антропометрических точек, являющихся исходными для выполнения обмеров. Такими точками являются - шейная, основания шеи, плечевая, задний угол подмышечной впадины, точка уровня линии талии. Для большей точности измерений линию талии рекомендуется зафиксировать резиновым шнуром.

Размерная характеристика тела человека для целей конструирования одежды представляется в виде перечня отдельных измерений, согласованных с существующими отраслевыми стандартами.

В указанных стандартах всем размерным признакам присвоены порядковые номера согласно последовательности измерений. Так рост представлен под первым номером, обхват шеи под номером 13, обхват бёдер с учетом выступания живота под номером 19. Запись размерных признаков в процессе измерений рекомендуется осуществлять с использованием условных сокращённых буквенных обозначений:

• высоты - В,
• длины, расстояния и продольные дуги – Д,
• полные обхваты – О,
• полуобхваты – С,
• рост – Р,
• ширины – Ш,
• расстояния между центрами – Ц.

Подстрочные индексы в записи размеров обозначают места измерений. Например,

• Вг – высота груди,
• Дн – длина ноги по внутренней поверхности,
• Ош – обхват шеи,
• Шг – ширина груди и т. д.

Антропометрия представляет собой совокупность методов изучения человека, основанных на измерениях морфологических и функциональных признаков тела. Антропометрические исследования должны проводиться с соблюдением следующих правил:

а) измерения должны проводиться в одно и то же время суток (лучше в первую половину дня), а некоторые – до приема пищи;

б) участки тела, на которых проводятся измерения, должны быть полностью обнажены, а обследуемый человек стоит на площадке босиком;

в) измерения проводятся при сохранении одной и той же позы (туловище выпрямлено, руки свободно опущены, пятки вместе, носки разведены, живот "подобран", голова выпрямлена так, чтобы нижний край глазницы и верхний край наружного слухового прохода находились на одной горизонтальной линии);

г) получаемые результаты при двухкратных и трехкратных измерениях не должны различаться больше чем на 2-3 мм;

д) исследования необходимо проводить стандартным проверенным инструментом.

Антропометрические измерения производятся с использованием следующих инструментов:

1) металлический штанговый антропометр системы Мартина, с его помощью определяются продольные размеры тела с точностью до 1 мм;

2) деревянный ростомер;

3) большой и малый толстотные циркули, состоящие из двух металлических ветвей, скреплённых подвижно с одной стороны винтом; они позволяют измерять поперечные размеры с точностью до 5 мм;

4) миллиметровые (металлические, полотняные, прорезиненные) ленты длиной 1,5 м применяются для определения периметров (окружностей, обхватов) тела и его сегментов;

5) весы медицинские с точностью измерения до 50 граммов;

6) калипер служит для измерения толщины кожно-жировых складок, он имеет специально оттарированную пружину, которая дает возможность в каждом конкретном случае производить одинаковое давление на складку (точность измерения до 0,5 мм.);

7) динамометры (кистевой, становой) служат для измерения силы мышц;

8) гониометры служат для определения подвижности в суставах.

Для измерения продольных, поперечных и обхватных размеров тела необходимо знание и использование антропометрических точек, имеющих строгую локализацию (отростки, бугры, мыщелки и края, сочленяющихся костей, складки кожи (ягодичная складка), грудные соски, пупок и т.д.).

В наибольшей мере используются следующие антропометрические точки (рис. 1):

Рис. 1. Скелетные точки, используемые при антропометрии

1. Верхушечная - самая высокая точка темени при положении головы в глазнично-ушной горизонтали.

2. Верхнегрудинная - наиболее глубокая точка яремной вырезки грудины по срединной линии тела.

3. Нижнегрудинная - точка в области основания мечевидного отростка грудины по срединной линии тела.

4. Акромеальная (плечевая) - наиболее выступающая кнаружи точка на нижнем крае акромеального отростка лопатки при свободно опущенных руках.

5. Лучевая - самая верхняя точка головки лучевой кости с наружно передней стороны предплечья, в области щели плечелучевого сустава (в ямке красоты).

6. Шиловидная (лучевая) - самая нижняя точка на шиловидном отростке лучевой кости.

7. Пальцевая - самая нижняя точка на мякоти дистальной фаланги третьего пальца.

8. Передняя остисто-подвздошная- наиболее выступающая вперед точка на передне-верхней подвздошной ости.

9. Лобковая - самая верхняя точка лобкового сочленения по срединной линии тела.

10. Подвздошно-гребневая — наиболее выступающая кнаружи точка в области подвздошной кости.

11. Вертельная - наиболее выступающая кнаружи точка большого вертела бедра.

12. Верхнеберцовая внутренняя - самая верхняя точка внутреннего края проксимального эпифиза большеберцовой кости.

13. Нижнеберцовая внутренняя - самая нижняя точка внутренней лодыжки.

14. Пяточная - наиболее выступающая назад точка стопы.

15. Конечная- наиболее выступающая вперед точка стопы (на мякоти дистальной фаланги первого, второго иногда третьего пальца стопы).

Измерение продольных размеровтела производится антропометром (рис. 2) или ростомером (рис. 3):

Рис 2. Металлический антропометр Мартина в разобранном виде

Рис. 3. Деревянный ростометр

1. Длина тела (рост стоя) - высота верхушечной точки испытуемого над площадью опоры.

2. Длина туловища - расстояние между верхнегрудинной и лобковой точками.

3. Длина верхней конечности - расстояние между акромеальной и пальцевой точками.

4. Длина плеча - расстояние между акромеальной и лучевой точками.

5. Длина предплечья - расстояние между лучевой и шиловидной точками.

6. Длина кисти - расстояние между шиловидной и пальцевой точками.

7. Длина нижней конечности - полусумма высот над полом передней остисто-подвздошной и лобковой точек.

8. Длина бедра - разность между длиной нижней конечности и высоты над полом верхне-берцовой точки.

9. Длина голени - расстояние между верхней и нижней берцовыми точками.

10. Длина стопы - расстояние между пяточной и конечной точками.

Измерение поперечных размеровпроизводится толстотным циркулем (рис. 4). При этом вначале прощупываются антропометрические точки, а затем на них фиксируют ножки циркуля:

Рис. 4. Большой толстотный циркуль (А) и скользящий циркуль (Б)

1. Ширина плеч - расстояние между правой и левой акромеальными точками.

2. Поперечный диаметр грудной клетки - расстояние между наиболее выступающими боковыми частями ребер (антропометрические точки расположены на средне-подмышечной линии на уровне нижне-грудной точки).

3. Передне-задний диаметр грудной клетки - расстояние между нижне-грудной точкой и остистым отростком позвонка, лежащим в этой же горизонтальной плоскости.

A. Поперечный диаметр нижней части плеча -наибольшее расстояние между наружным ивнутренним надмыщелками плечевой кости (рис 5).

Рис. 5. Определение диаметра нижней части плеча (наибольшее расстояние между наружным и внутренним надмыщелками плечевой кости)

5. Поперечный диаметр нижней части предплечья - наибольшее расстояние между шиловидными отростками лучевой и локтевой костей.

6. Ширина таза - расстояние между правой и левой повздошногребневыми точками.

7. Межвертельный диаметр - расстояние между большими вертелами бедра.

8. Поперечный диаметр нижней части бедра - наибольшее расстояние между внутренним и наружными надмыщелками бедренной кости.

9. Поперечный диаметр нижней части голени - наибольшее расстояние между лодыжками большеберцовой и малоберцовой костей.

Измерение обхватных размеровпроизводится миллиметровой лентой так, чтобы она плотно прилегала к измеряемому участку тела, не сдавливала и не смещала кожу. После 30-50 измерений матерчатую ленту заменяют новой:

1. Обхват грудной клеткив спокойном состоянии - лента накладывается так, чтобы сзади она проходила под нижним углом лопатки, а спереди закрывала нижние сегменты околососковых кружков (у женщин верхний край грудных желез).

2. Обхват грудной клетки при выдохе – измеряется так же; как в спокойном состоянии, но при максимальном выдохе.

3. Обхват грудной клетки при выдохе - измеряется так же, но при максимальном выдохе. Разница в показателях между обхватом грудной клетки при максимальном вдохе и обхвате грудной клетки на максимальном выдохе называется экскурсий грудной клетки.

4. Обхват плеча (в спокойном состоянии) -измеряется в месте наибольшего развития двуглавой мышцы плеча при свободно опущенной руке (рис. 6).

Рис. 6. Определение обхвата плеча (в спокойном состоянии)

5. Обхват плеча (в напряженном состоянии) – измеряется также, но при сокращенных мышцах передней поверхности плеча.

6. Обхват предплечья –измеряется в месте наибольшего развития мышц предплечья при свободно опущенной руке.

7. Обхват бедра – лента накладывается под ягодичный складкой и замыкается на наружной поверхности бедра.

8. Обхват голени – лента накладывается горизонтально в месте наибольшего развития трехглавой мышцы голени.

Измерение толщины кожно-жировых складокпроизводится калипером в восьми точках (рис. 7):

Рис. 7. Калипер для измерения кожно-жировых складок

1. В области спины – под нижним углом лопатки.

2. В области груди – по подмышечному краю большой грудной мышцы (только у мужчин).

3. В области живота – отступить на 5 см от пупка в горизонтальной плоскости.

4. На передней поверхности предплечья - над двуглавой мышцей (примерно на середине плеча).

5. На задней поверхности плеча - над трехглавой мышцей плеча.

6. На передней поверхности предплечья - в верхней трети (рис. 8).

Рис. 8. Определение жировой складки калипером на передней поверхности предплечья

7. На передней поверхности бедра - над прямой мышцей бедра, несколько ниже паховой складки.

8. На задней поверхности голени - в области наружной головки икроножной мышцы.