Почему плохо срастается кость у детей

Практически все кости в организме человека срастаются довольно быстро и правильно. Но бывает и такое, что кости восстанавливаются медленно или вовсе не правильно, деформируясь. Такое происходит в том случае, когда человек имеет слабое здоровье или плохое кровообращение. Что делать, если не срастается перелом? Для этого нужно понять механизм сращивания костей и разобраться, какие факторы влияют ускорение данного процесса.

Этапы срастания

Как правило, восстановление сломанных костей происходит в несколько этапов:

1. Формирование кровяного сгустка. У острых обломков кости скапливается определенное количество крови, которая со временем становится более вязкой. Из нее формируются костные волокна.
2. Заполнение сгустка регенерирующими клетками – остеокластами и остеобластами. Первые сглаживают острые края сломанной кости, а вторые – служат неким наполнителем для образовавшегося свободного пространства. И уже в течение нескольких дней получается мост из гранул, который соединяет края кости.
3. Примерно через неделю после того, как кость была сломана, на месте перелома формируется костный мозоль. Данное образование довольно ломкое, именно поэтому в этот период кости лучше оставаться неподвижной. Со временем костная мозоль твердеет и преобразуется в реальную кость.
4. По прошествии 5-10 недель после перелома кости первые кровеносные сосуды начнут доставлять к месту травмы кальций, который поможет новообразовавшейся костной ткани затвердеть и превратиться в реальную кость. На этом этапе гипс обычно снимают, но прежнюю прочность кость наберет лишь через год или более того.

Как же ускорить столь долгий период сращивания кости?

Существует ряд рекомендаций, которые могут помочь скорейшей регенерации костей:

• Четкое и беспрекословное соблюдение всех указаний и рекомендаций врача. Ни в коем случае нельзя самостоятельно снимать гипс раньше положенного срока.
• Не стоит чрезмерно шевелить или нагружать сломанную кость во избежание нежелательного смещения или повреждения костной мозоли.
• Кальций отлично помогает укреплению костей, поэтому постарайтесь включить в рацион продукты с высоким содержанием данного микроэлемента, а именно творог и все кисломолочные продукты, кунжут и зелень. Врач может прописать Вам, принимать кальций в медикаментозной форме.
• Для лучшего усвоения кальция организму необходимо достаточное количество витамина D. Большое количество такого витамина содержится в рыбьем жире и некоторых видах рыбы.
• Также сломанным костям нужен витамин С, поскольку он принимает участие в процессе синтеза коллагена, из которого состоят многие ткани организма. Для получения достаточного количества витамина С, в рацион следует включить лимоны, апельсины, киви, свежую зелень.
• Некоторые врачи приходят к мнению, что сращение костей происходит быстрее при употреблении желатина, поэтому советуют кушать холодец из птицы.
• Если же процесс сращивания костей происходит слишком медленно, доктор назначает необходимые медикаменты для его ускорения.

Почему кости не срастаются и что влияет на период их восстановления?

• Возраст пациента. Всем известно, что с годами способность костей к восстановлению слабеет, именно поэтому, чтобы поврежденная кость полностью срослась, ребенку понадобится намного меньше времени, чем человеку преклонного возраста.
• Размер кости также важен, поскольку мелкие и набольшие кости могут срастаться гораздо быстрее, чем крупные.
• Вид перелома также играет немаловажную роль, так как при открытом переломе в рану могут попасть нежелательные микроорганизмы, которые замедлят сращения.
• Своевременное обращение к врачу поможет сразу же определить вид травмы и принять все необходимые меры для ее лечения. Поэтому в случае перелома не стоит заниматься самолечением.
• При получении травмы могут повредиться мышцы или связки, часть из которых иногда попадает между сломанных костей и мешает им срастаться.
• Если первая медицинская помощь оказана не сразу или не правильно, это может привести к сильной кровопотери, что весьма негативно отразится на периоде сращивания кости.
• Если человек попал в какую-либо аварию и у него множественные переломы костей, то период из полной регенерации будет очень долгим, поскольку это будет большой нагрузкой на организм.
• Неправильные рацион питания и истощение также отрицательно скажется на процессе восстановления костей.
• Если сломанная кость зафиксирована неправильно, то еще долго не срастется.
• При использовании неправильно подобранных имплантатов может произойти замедление процесса сращения.
• Наличие у больного каких-либо воспалительных заболеваний не лучшим образом отразится на процессе заживления.
• Перенапряжение сломанной конечности приведет к длительному ее восстановлению.
• При нарушенном обмене веществ возможно возникновение проблем при восстановлении костей.
• Часто у людей, которые страдают проблемой лишнего веса, костные ткани регенерируются значительно хуже.

Применение физиотерапии при переломах

В некоторых случаях для того, чтобы сломанные кости срастались быстрее, назначают прохождение курса физиотерапевтических процедур. Такие процедуры можно применять уже через несколько дней после перелома, поскольку они направлены на снижение болезненных ощущений, снижение отека, уменьшение кровоизлияний и непосредственное ускорение процесса сращивания кости.

Люди не всегда знали, что костная ткань способна к выработке электрических потенциалов. И только в ХХ веке исследователи человеческого организма пришли к выводу, что в костях также могут протекать электрические сигналы, сила которых меняется при размещении в костях различных металлических конструкций для их правильной и четкой фиксации.

Электрические импульсы слабой мощности положительно влияют на восстановление костной ткани, именно поэтому физиотерапия положительно сказывается на процессе регенерации костей и значительно ускоряет его.

Доктора утверждают, что долгий период полного покоя и отсутствия нагрузки на сломанную кость в значительной степени замедляет весь процесс сращивания костей и образования правильной сформированной костной мозоли. Именно с этой целью пациентам с переломами необходимо выполнять простейшие движения и упражнения, направленные на восстановление поврежденной кости. Однако в медицинской практике нередко встречаются переломы, при которых необходим полный покой и обездвиживание травмированного участка. Именно для таких случаев лучше всего подходит применение малых импульсов электрического тока, благодаря которым происходит более быстрое образование новых клеток костной ткани и восстановление сломанной кости.

Врачи уже несколько десятков лет применяют электрический ток направленного действия при восстановлении неправильно сросшихся костей, сложных переломах или когда в силу каких-либо обстоятельств замедляется период их регенерации. Медицинские исследования свидетельствуют о том, что при регулярном и правильном проведении физиотерапевтических процедур практически во всех случаях наблюдается положительная динамика и ускоряется процесс сращивания костей.

Народная медицина

Но что делать, если медицинские методы по ускорению процесса восстановления костей не дают должного результата? Наряду с ними можно попробовать некоторые советы народной медицины, однако перед их применением стоит проконсультироваться с врачом.

Народные средства для внутреннего применения:

• Глина – это замечательное средство, благодаря которому кости срастутся гораздо быстрее, поскольку в ней содержится достаточное количество кремния и кальция, которые так необходимы организму. Приготовить глину можно следующим образом: растворите 1 столовую ложку глины в стакане холодной воды. Пить такое средство нужно 3 раза в день перед едой.
• Яичная скорлупа представляет собой кальций в чистом виде, поэтому она очень полезна при переломах. Для приготовления такого средства возьмите домашние яйца здоровой курицы, тщательно очистите скорлупу и разотрите до состояния муки. Сделайте и принимайте такой порошок каждый день по четверти чайной ложки.
• Если при переломе были повреждены мягкие ткани, их регенерации поспособствует рассасывание горошин Арники 3. Употреблять ее можно 2-3 раза в день.
• Большой процент кремния содержится в полевом хвоще, который поможет также уменьшить отечность. В стакан высыпьте 1 ст.л. сухой травы, залейте ее кипятком и оставьте на 15-20 минут. Пейте настой в между приемами пищи.

В практике народной медицины часто применяются средства для внешнего использования:

• Масло пихты нужно втирать в зону сломанной кости. Это возможно если на место перелома не наложен гипс. Пихтовым маслом можно пользоваться только по истечении недели после полученной травмы. Это средство очень эффективно для плохо срастающихся костей.
• Глину можно применять и снаружи. Из нее делают компрессы, которые прикладываются на травмированное место каждый день на пару часов. Такой компресс можно использовать лишь один раз.
• Отличным средством для компресса является и корень окропника. Его нужно сварить в течение 20 минут, после чего измельчить и добавить в него свиной жир. Данным средством можно натирать поврежденное место или просто прикладывать к области перелома.

Также следует помнить, что употребление алкоголя и курение оказывают очень плохое влияние на регенерацию костей и выздоровление организма в целом.

Отличие детских травм от взрослых объясняется особенностью скелета у ребенка. В основном дети травмируют руки, ноги, ключицу. На тяжелые переломы, среди всех повреждений у детей, приходятся всего 10% случаев. Чем опасен перелом у ребенка, симптоматика и особенности восстановительного периода, важно знать всем родителям.

Особенности детских травм

Чаще ребенок повреждает руки и ключицу, ноги ломаются в два раза реже. Переломы ступней, таза и других частей скелета встречаются всего у 1 из 1 тыс. детей. Связано это с серьезными отличиями костной ткани ребенка от взрослого скелета.

Среди причин, по которым одно и то же повреждение у взрослого и ребенка будет иметь разный характер, выделяются:

1. Костная ткань ребенка только формируется, поэтому она пористее;
2. Коллагена в детских костях больше и скелет более гибкий, с возрастом количество этого вещества значительно уменьшается;
3. Повышенное количество гаверсовых каналов обеспечивает костям ребенка прочность;
4. Надкостница у костей ребенка толще, сквозь нее проходит множество кровяных сосудов. Эта ткань играет роль естественного амортизатора и придает скелету гибкости. А при переломе, благодаря повышенному количеству питательных веществ, костная мозоль формируется быстрее;
5. Метафизарная часть скелета и эпифиз разделены хрящевой тканью, которая смягчает любое механическое воздействие.

• Впоследствии кость искривляется;
• Одна конечность становится короче другой;
• Неправильно формируется костная ткань.

Патологии после травмы проявляются в подростковом возрасте, когда костная ткань усиленно растет, а организм терпит гормональные изменения.

Классификация детских повреждений кости

В зависимости от зоны повреждения костной ткани и особенностей детского скелета переломы у ребенка подразделяются на несколько видов.

При этом виде травмы повреждается апофиз, который располагается под суставами. Структура отростка шероховатая. Основная его роль — крепление мышц и связок костной ткани. При переломе эпифизеолиза повреждение приходиться на границу роста хряща, и страдает атрофированная его часть.

Клетки, образующие кость, не повреждаются и кровообращение в тканях не нарушается. Нарушение в росте и формирование кости от такого перелома случаются в одном из ста случаев. Среди всех переломов у детей на повреждение апофизеолиза приходиться 80% случаев.

Эти два вида травмы похожи, отличаются только по месту расположения на руке или ноге. Перелом приходится на место прикрепления хряща к голеностопу или к лучезапястному суставу. Перелом в локтевой или голеностопной части обусловлен падением на вытянутую вперед руку или на прямые ноги.

При остеоэпифизеолизе и эпифизеолизе дистальные части костей сдвигаются и образуют угол, стороны которого открыты в противоположную от сгиба сустава часть.

Ребенок не теряет способность шевелить рукой или ногой, на мягких тканях не образуется отечность. Основной симптоматикой является боль. Травму часто путают с ушибом мягких тканей или вывихом сустава.

Все виды переломов у ребенка делятся в зависимости от природы происхождения травмы и состояния тканей:

• Травматические. На кость оказывалось какое-то воздействие извне организма. Травматические переломы могут сопровождаться повреждениями нервных окончаний, мышц, сухожилий и сосудов. По состоянию мягких тканей над зоной перелома травматические повреждения делят на два типа: открытые и закрытые. При закрытом переломе мягкие ткани не травмированы, открытое повреждение сопровождается разрывом кожи, сосудов, на месте повреждения образуется рана. При открытом переломе ребенок может погибнуть от кровопотери;
• Спонтанные или произошедшие, по причине патологического явления в организме. Перелом образуется по причине хронического заболевания, связанного с разрушением костной ткани, под воздействием воспалительных процессов или на фоне авитаминоза.

Все виды переломов с неразрешенной верхней частью — надкостницей относятся к группе поднадкостничатых. В зависимости от вида поврежденной кости травмы делят на три вида: трубчатые, губчатые и плоские.

А также переломы разделяют на группы по специфике линии повреждения:

• Продольные;
• т-образные;
• Винтообразные;
• Надломы;
• Вертикальные прямые и косые;
• В виде латинской буквы V.

Симптоматика травм в раннем возрасте

Сложная травма с множественными осколками и смещением у ребенка и взрослого имеет общую симптоматику:

1. Полностью или частично теряется функциональность конечности;
2. Шоковое состояние или стресс, у ребенка сопровождаются громким плачем;
3. На травмированной конечности образуется отечность, покраснение;
4. Конечность деформируется;
5. Температура повышается до 37,8 градусов;
6. На коже образуются гематомы;
7. Открытый перелом сопровождается кровотечением;
8. Ребенок испытывает резкую боль. При попытке пошевелить травмированной конечностью, боль усиливается.

При ярко выраженной симптоматике ребенок не может пошевелить конечностью и постоянно плачет. Поднадкостничный перелом вызывает размытую симптоматику:

• Небольшое покраснение в области локализации травмы;
• Тупая боль, которую некоторые дети легко переносят;
• Отсутствие деформации.

Специфика в не поврежденной периостальной оболочке, которая соединяет костные фрагменты, даже после смещения. Срастается такая травма быстро, так как неповрежденная оболочка питает ткани, и кровообращение в них не нарушено. А если смещением вовремя не диагностировано, то у ребенка развивается искривление кости.

Диагностика детских повреждений

Перелом у ребенка младшего возраста сопровождается громким плачем, дети старше 4–5 лет могут описать боль, показать место ее локализации. Родителям важно не паниковать и не пугать малыша.

На поврежденную конечность накладывается шина, ребенку дается обезболивающий препарат: Ибуклин, Нурофен. В качестве местной анестезии к поврежденному участку прикладывается холодный компресс. Больной ребенок немедленно относиться к врачу.

Если перелом открытый, и у ребенка кровотечение, то в первую очередь необходимо остановить кровь и дезинфицировать рану. Для этого выше по конечности накладывается сдавливающая повязка, поврежденные крупные сосуды можно зажать пальцами. Вызывается скорая помощь.

В клинике ребенок направляется на обследования:

• Визуальный осмотр детским травматологом;
• Рентгеновский снимок в двух проекциях.

При визуальном осмотре врач попытается методом пальпации определить наличие перелома, узнает у родителей механизм повреждения. Рентгеновский снимок поможет поставить диагноз и четче представить характер линии перелома.

Если рентгенологическое исследование не дало результатов, то ребенку назначается магнитно резонансная томография. Исследование поможет четко определить поврежденные кости, сосуды, нервные окончания.

Травма могла вызвать различные патологии в детском организме, и ребенку дополнительно назначаются обследования у кардиолога, невролога. Проводиться электрокардиография, сдается кровь на антинуклеарные антитела.

Терапия для маленького больного

На основании диагностики ребенка и общего анамнеза, врачом подбирается индивидуальное лечение. Детский перелом лечится двумя способами:

1. Консервативным;
2. Хирургическим.

Чтобы облегчить боль ребенку прописывают анальгетики. Болевой симптом проходит на вторые-третьи сутки после фиксации. Предупредить осложнения помогут противовоспалительные препараты.

Хирургическое вмешательство ребенку назначается в самых тяжелых случаях. Репозиция фрагментов кости путем оперативного вмешательства делится на виды:

• Закрытая операция. В основном назначается при внутрисуставном повреждении. Кости фиксируются при помощи металлических спиц, которые вводятся в просверленные отверстия. Концы спиц остаются снаружи, и крепежи удаляются после сращивания костной ткани;
• Открытая операция. Назначается в случае перелома с множественными осколками и смещением в области эпифиза, внутри суставов. Мягкие ткани рассекаются, сосуды отодвигаются в сторону. Кость фиксируется при помощи металлических пластин. Мягкие ткани зашиваются, конечность фиксируется гипсом.

Существует еще внешняя фиксация костей, которая применяется, если мягкие ткани повреждены. Обусловлено это ожогом, повреждением сосудистой системы.

Все операции ребенку проводятся под щадящим наркозом. Гипсовая повязка держится не менее 1 месяца. Восстановление костной ткани контролируется рентгеновскими снимками, которые выполняются каждый 1,5 – 2 недели.

Ткани у ребенка срастаются быстро, это обусловлено следующими факторами:

Опасен перелом у детей в 10–11 лет. В это время кости интенсивно растут и перелом может спровоцировать разный рост фрагментов одного звена. Разновеликость костей предупреждается при помощи штыкообразного соединения, которое выполняется путем открытой операции.

Любой, самый незначительный детский перелом, нуждается в лечение. Неправильное срастание влечет за собой рецидивные переломы, и в дальнейшем развитие патологий костной ткани.

Восстановление и реабилитация

Сращивание детских костей требует меньшего времени, чем при взрослой травме. При переломе руки ребенок пробудет в гипсе не более полутора месяцев, ноги придется продержать в повязке до двух с половиной месяцев. Самое продолжительное время потребуется для восстановления тазобедренного сустава, малышу пролежать в специальном гипсе придется до трех месяцев.

Самым сложным считается компрессионный перелом. На восстановление после такой травмы у ребенка уйдет до 1 года. Время восстановления зависит от возраста малыша и его индивидуальных особенностей здоровья. Быстрее срастаются кости у малышей до 5 лет. Сложнее восстановительный этап проходит у детей в 10–11 лет, когда кости интенсивно растут, и требуется большое количество кальция.

Сразу после снятия гипса ребенку назначаются процедуры:

• ЛФК;
• Массаж;
• Физиотерапия.

Эти процедуры помогут быстрее разработать поврежденный сустав, нормализовать кровообращение и привести мышцы в тонус. Ускорить реабилитацию поможет санаторно-курортное лечение.

После перелома ребенок быстро восстанавливается, главное, окружить его вниманием и позаботиться о покое травмированной конечности. Дети быстро привыкают к гипсу и перестают его замечать уже к концу первой недели. А правильное питание и витамины помогут малышу восстановиться в самые короткие сроки.

• Как срастаются кости
• Что влияет на скорость восстановления
• Способы быстрой регенерации
• Видео по теме

Причины, по которым не срастается перелом или восстановление целостности костей происходит слишком медленно, различны. Это может быть генетически обусловленный медленный метаболизм, высокая тяжесть травмы, наличие хронических патологий. Но чаще всего долгое сращение спровоцировано несоблюдением врачебных рекомендаций. Ускорить его позволит исключение повышенных физических нагрузок, проведение массажных и физиотерапевтических процедур, курсовой прием препаратов из клинико-фармакологической группы хондропротекторов.

Как срастаются кости

Прямое или непрямое воздействие на кость — основная причина нарушения ее целостности. Перелом возникает из-за направленного удара, падения с высоты, автодорожного происшествия, несчастного случая, в том числе во время выполнения профессиональных обязанностей. Независимо от причины столь серьезной травмы, в дальнейшем кость обязательно срастется.

А произойдет это в несколько этапов:

1. Развитие воспаления. Повреждение мягкотканных структур отломками костей приводит к формированию патологического очага. Иммунной системой начинает усиленно вырабатываться медиаторы боли и лихорадочного состояния. Повышение их количественного содержания приводит к развитию воспаления, стимулируя процессы формирования костных клеток.
2. Образование мягкой мозоли. На начальной стадии отломки срастутся, а их смещение относительно друг друга будет исключено за счет формирования фиброзных тканей, для которых не характерна какая-либо функциональная активность.
3. Образование жесткой мозоли. С течением времени мягкотканная мозоль трансформируется в жесткую, прочную. Она не является полноценной костью, способной выдерживать большие нагрузки, но способна удерживать отломки в физиологическом положении, предупреждать последующие повреждения.

На завершающем этапе костные структуры сращиваются. В них теперь поступают все необходимые питательные и биологически активные вещества, кислород, что предрасполагает к ускоренной регенерации.

НА ЗАМЕТКУ ! Во время перелома сустава всегда повреждается не только кость, но и хрящ. Для его полноценного дальнейшего функционирования нужна тщательная репозиция отломков. Основная цель терапии любого суставного перелома — восстановление поверхностей. Если полноценного срастания хрящевых тканей не происходит, то значительно повышается риск необратимых осложнений.

Что влияет на скорость восстановления

При медленном выздоровлении пациента травматолог обязательно выясняет, почему не срастается кость после перелома. На скорость восстановления влияет возраст пострадавшего. Естественное старение организма приводит к замедлению регенерации, снижению продукции коллагена. Поэтому терапия детей и подростков займет меньше времени, чем лечение пациента пожилого и старческого возраста.

Какие факторы еще влияют на скорость восстановления костных и хрящевых тканей:

• Форма перелома. Восстановление будет более быстрым при закрытом повреждении кости. Открытый перелом осложнен существенными травмами мягкотканных структур, мышечных волокон, связок, сухожилий, нервных волокон, кровеносных сосудов.
• Вид поврежденной кости. Полая трубчатая кость восстанавливается медленнее, чем губчатая, а мелкая сращивается быстрее крупной.
• Интенсивность повреждения. Если перелом осложнен серьезными травмами мягкотканных структур, то высока вероятность развития инфекционного процесса и медленного восстановления. Сочетанные повреждения заживают медленнее, так как организм равномерно распределяет ресурсы на сращение всех сломанных костей.
• Наличие хронических патологий, замедленный обмен веществ. Многочисленные заболевания нарушают восстановительные процессы. Это характерно для сахарного диабета, почечной или печеночной недостаточности.
• Беременность. Во время вынашивания ребенка организм матери недополучает необходимое ему количество кальция, фосфора и нужных для их усвоения жирорастворимых витаминов.

На скорость сращения влияет своевременное оказание мер первой помощи. Например, правильная иммобилизация, купирование кровотечения. Чем раньше пострадавший был доставлен в травматологическое отделение, тем короче восстановительный период.

Способы быстрой регенерации

При всех видах переломов применяется массаж, который позволяет улучшить кровообращение и активизировать обменные процессы в области несрастающейся кости.

Пострадавших направляют на санаторно-курортное лечение, назначают йодобромные, радоновые, хлоридно-натриевые, хвойно-соляные ванны. Им показано проведение комплекса восстановительных мероприятий в условиях специализированных реабилитационных центров. Что еще делать при чрезмерно медленном сращении ломанной кости:

• скорректировать рацион питания, включить в ежедневное меню продукты с высоким содержанием витаминов, микро- и макроэлементов;
• принимать сбалансированные витаминно-минеральные комплексы;
• отказать от курения, полностью исключить употребление любых алкогольных напитков;
• соблюдать щадящий режим, придерживаться умеренной физической активности, не допускать серьезных нагрузок на поврежденную кость.

Но и малоподвижный образ жизни травматологи вести настоятельно не рекомендуют. Это станет причиной ухудшения кровообращения, ослабления и даже полной мышечной атрофии.

Основное правило диеты при плохо срастающихся костях после перелома — в организм с продуктами питания должно поступать достаточное количество кальция. Чтобы он полноценно усваивался, нужно есть продукты с высоким содержанием витамина D. Абсорбции важнейшего макроэлемента и его правильному распределению в костных структурах способствуют аскорбиновая и фолиевая кислоты, витамины группы B.

При соблюдении лечебной диеты врачи рекомендуют придерживаться таких правил:

• Нельзя отказываться от продуктов с животным белком. Однако при поступлении их в избыточном количестве всасывание кальция нарушается из-за развития в кишечнике гнилостных и бродильных процессов.
• Питаться следует небольшими порциями 5-6 раз в день. Но последний прием пищи должен быть не позднее, чем за три часа до сна.
• Подсаливать пищу нужно не во время приготовления, а за столом. Так можно постепенно снизить количество соли, а затем и вовсе от нее отказаться.
• При отсутствии противопоказаний нужно пить около 2,5 литров жидкости в день. Это способствует нормализации водно-электролитного баланса, ускорению очищения организма от токсинов.
• Нельзя жарить продукты. Диетологи рекомендуют припускать их в небольшом количестве воды, готовить на пару, запекать в фольге. Из напитков полезны слабосоленые минеральные воды, настой из плодов шиповника, ромашковый и зеленый чай, овощные соки, компоты из сухофруктов. Рацион питания должен состоять из сыров нежирных сортов, варенца, ряженки, кефира, отварных яиц, паровых омлетов, злаковых каш с молоком, овощных и творожных запеканок.

Пострадавшие долгое время не могут наступать на поврежденную ногу или двигать травмированной рукой, что может стать причиной ослабления мышц, в свою очередь, замедляющего сращение кости. Физиопроцедур, массажных сеансов недостаточно, так что требуется выполнение упражнений лечебной физкультуры. Интересный факт — занятия начинаются спустя несколько дней после наложения гипса. Пациенту рекомендуется постоянно двигать пальцами, напрягая мышцы, поворачивать ногу или руку из стороны в сторону.

Если кость не срастается, то основные занятия начинают несколько позже. Интенсивность, амплитуда движений постепенно повышаются. Это позволяет сократить время восстановления кости. Упражнения предотвращают мышечную слабость, нормализуют все вегетативные функции. Ежедневные занятия улучшают психоэмоциональное состояние пострадавшего. Боли ослабевают, мышцы становятся крепче, движения увереннее.

После снятия гипсовой повязки врач ЛФК составляет график занятий, подбирает самые результативные упражнения, дает такие рекомендации:

• нельзя сразу стараться делать все упражнения, следует отслеживать свое самочувствие;
• если их выполнение доставляет сильную боль, то тренировку необходимо остановить. Возобновить ее разрешается после продолжительного отдыха, который нужно дать травмированной руке или ноге.

Сразу после наложения гипсовой повязки врачи рекомендуют пациентам меньше оставаться в постели. Спустя несколько дней после переломов можно передвигаться на костылях по палате и больничному коридору. На втором этапе реабилитации, как только врач разрешит снять гипс, пациенты пользуются тренажерами, занятия на которых укрепляют мышцы без повышенных нагрузок. Чтобы кости быстрее срослись, нужно проводить больше времени на свежем воздухе, оказывающем тонизирующее действие на весь организм.

Срастающиеся кости восстановятся быстрее при регулярном посещении физиолечебниц. Особенно востребован электрофорез. На место перелома накладывается стерильный тампон, пропитанный раствором препарата, а сверху располагаются металлические пластины. Под воздействием электрических импульсов молекулы лекарственного средства проникают непосредственно в область срастающихся отломков. Во время процедуры используются хондропротекторы, в том числе растительного происхождения, витамины группы B, растворы солей кальция.

Выполняются и такие физиопроцедуры:

• ультразвуковая терапия для улучшения микроциркуляции в поврежденных тканях и ускорения оттока лимфы;
• УВЧ-терапия для ускорения репаративных процессов, купирования воспаления, улучшения обмена веществ;
• парафинотерапия для снятия отечности, восполнения запасов в травмированной кости питательных и биоактивных соединений;
• магнитотерапии для одновременного укрепления кости, связок, мышц, сухожилий.

Но самой эффективной физиопроцедурой является ударно-волновая терапия — метод кратковременного, прицельного воздействия на несросшиеся кости акустическими волнами. При механическом давлении растягиваются мембраны клеток, а в результате повышения их проницаемости кровь быстрее циркулирует по сосудам, ускоряется метаболизм. Под воздействием ударной волны повышается активность остеобластов, начинают синтезироваться структурные элементы кости, отмечается рост новых мелких сосудов и капилляров, которые приносят питательные вещества в область перелома, начинает образовываться костная мозоль.

Ударно-волновая терапия используется как самостоятельный метод ускорения заживления переломов при замедленном сращении переломов. Часто достаточно проведения трех процедур, чтобы добиться образования костной мозоли, которая четко видна на рентгеновских снимках.

Если кость не срастается, то в лечебные схемы включаются сеансы массажа. С помощью растираний, поглаживаний, вибраций ее регенерация проходит значительно быстрее. Повысить эффективность процедур поможет применение кремов с разогревающим, обезболивающим, противоотечным действием. Они не только облегчают скольжение рук массажиста, но и усиливают кровоток в месте перелома.

Во время сеансов отмечаются такие терапевтические эффекты:

• устранение отечности и застойных явлений в области травмированной кости;
• увеличение скорости регенерации костных тканей;
• укрепление мышечного корсета;
• повышение амплитуды движений после перелома.

Движения массажиста всегда мягкие, поглаживающие, направленные не на кость, а окружающие ее мышцы. По мере их укрепления интенсивность разминаний повышается. Выполняются щадящие постукивания, вибрирующие движения.

Витамины необходимы не только для правильной работы суставов, костей и связок, но и для их быстрого, полноценного восстановления после повреждения. При нехватке в организме этих биологически активных веществ замедляются, а иногда и полностью останавливаются процессы регенерации. А сросшаяся, казалось бы, кость остается хрупкой, что становится причиной нового перелома. Обеспечить ее качественное и быстрое восстановление поможет курсовой прием лекарственных средств или биоактивных добавок.

Они могут разниться стоимостью, местом производства, но их состав обязательно должен быть представлен хотя бы одним из таких компонентов:

• хондроитина сульфатом — основным компонентом хрящевого матрикса, принимающим активное участие в построении костных тканей;
• глюкозамина сульфатом (гидрохлоридом), активизирующим процессы биосинтеза протеогликанов, а также ингибирующим ферменты, разрушающие костные элементы;
• гиалуроновой кислотой, служащей своеобразным амортизатором, препятствующей преждевременному повреждению костей;
• коллагеном, способствующим постепенному восстановлению травмированных костных структур, причем регенеративные процессы протекают на фоне уменьшения воспаления, снижения выраженности болей.

В лечении труднозаживающих переломов особенно хорошо зарекомендовали себя системные средства Дона, Артра, Структум, Алфлутоп, Хондрогард. С этой задачей успешно справляются и наружные препараты — Терафлекс, Хондроксид, Хондроитин-Акос, Артро-Актив из синей линейки. Ингредиенты всех хондропротекторов накапливаются в элементах опорно-двигательной системы, а затем стимулируют регенерацию костей, устраняют остаточные боли.

Чтобы ускорить сращение костных отломков, нужно использовать все способы быстрого восстановления одновременно. Необходимо принимать препараты, проводить физиопроцедуры, заниматься физкультурой, соблюдать диету. Практикуется комплексный подход к терапии переломов, что позволяет избежать тяжелых осложнений, например, появления контрактур, развития деформирующего остеоартроза.