После инфекции температура 37 неделю с головной болью

Головная боль может быть как самостоятельным симптомом, так и следствием какого-либо заболевания, для которого характеры другие признаки. Очень часто при повышении температуры появляется дискомфорт в области головы.

Основные причины болей в голове во время и после температуры

Интенсивность и длительность головных болей после повышения температуры зависят от многих факторов. К ним стоит отнести хронические заболевания, уровень температуры, индивидуальные особенности организма, возраст, экологическая обстановка и т.д. Также каждый человек по-своему реагирует на проявление приступа, что обусловлено восприимчивостью и степенью болевого порога.

Почему же человек испытывает головную боль? В голове располагается огромное количество сосудов и нервных окончаний, при раздражении которых появляются болезненные ощущения в конкретной области.

Существуют основные причины такого проявления:

• нарушение целостности сосудов в результате спазмов или растяжения (например, при пониженном или повышенном давлении, гематомах, образовании опухоли и т.д.);
• перенапряжение мышечной ткани из-за частых стрессовых ситуаций, переутомлений, повышенных физических нагрузок;
• резкое изменение внутричерепного давления (воспалительный процесс, опухоль, травма);
• нарушение восприимчивости рецепторов нервных волокон;
• кислородное голодание клеток мозга;
• нарушенный обмен веществ в организме;
• бактериальные заболевания верхних дыхательных путей (ангина, скарлатина);
• менингит;
• энцефалит;
• штаммы гриппа;
• ОРВИ;
• воспалительный процесс легких, в том числе пневмония;
• гайморит.

Любое из вышеперечисленных нарушений может сопровождаться повышением температуры, что только усугубляет ситуацию и усиливает интенсивность головных болей.

Как вообще все это связано?

Наиболее частые причины, почему болит голова, связаны с развитием простуды, гриппа и ОРВИ и дальнейшим их осложнением или перетеканием в другую болезнь. Вредоносные вирусы негативно воздействуют на сосуды головного мозга. Данные заболевания вызывают общее недомогание, слабость в мышцах, частые головокружения, появление кашля и насморка. При высокой температуре нельзя продолжать трудовую деятельность, так как лечение гриппа и ОРВИ, и минимальный период после, предполагает постельный режим и прием эффективных препаратов.

При смене климатических условий головные боли менее интенсивны, повышение температуры незначительное. Часто встречается у ребенка и людей, страдающих нейроциркулярной дистонией.

Если болит голова, возникают приступы тошноты и рвоты, диарея, чрезмерное потоотделение, необходимо проверить организм на случай пищевого отравления или занесения кишечной инфекции. В этом случае температура поднимается до отметки 37 градусов, после чего появляется общая слабость и дискомфорт.

Появление субфебрильной температуры – признак воспалительного процесса мочеполовой системы (пиелонефрит, цистит, простатит). После первых симптомов болит голова и проявляется воспаление непосредственно пораженного органа.

Головная боль с повышением температуры (от 37 до 38 градусов C) – может быть началом аутоиммунного заболевания: красная волчанка, ревматизм, гломерулонефрит. Совсем необязательно после распространенных признаков проявляются специфические симптомы.

Гиперфункция эндокринной системы (в частности, щитовидной железы) также может привести к состоянию, когда болит голова и повышается температура. Повышенная выработка гормонов начинает воздействовать на центральные клетки головного мозга. В результате нарушается настроение, возникают психические расстройства, появляется дрожь в конечностях, учащенное сердцебиение, повышенное потоотделение.

Появление температуры у женской половины населения детородного возраста без дополнительных признаков может стать одним из первых проявлений беременности. В некоторых случаях у женщин болит голова, что считается вполне нормальным явлением, для которого не требуется особое лечение.

В редких случаях повышение температуры до 37 градусовС считается нормой, если человек не испытывает дискомфорта с проявлениями других признаков. Для определения диагноза рекомендуется пройти комплексное обследование.

Чем лечить? Немного медицины

Если неизвестна точная причина, по которой болит голова, не стоит заниматься самолечением. Не только симптомы ОРВИ, гриппа и простуды сопровождаются болью в голове после повышения температуры. Особенно, это касается ребенка. Лучше показать ребенка врачу или вызвать специалиста на дом, чтобы вовремя начать лечение без негативных последствий.

Глотать таблетки при первых проявлениях – распространенная ошибка. Например, в случае ОРВИ и гриппа не рекомендуется сбивать температуру, так как это следствие выработки антител к вредоносному вирусу.

Прием жаропонижающих препаратов разрешен только при температуре 38 и выше, что позволяет снизить нагрузку на сердечно-сосудистую систему и другие органы. Но стоит соблюдать осторожность, так как некоторые лекарства могут обострить желудочные заболевания или спровоцировать кровотечение.

Также не стоит самостоятельно назначать антибиотики, которые используются для лечения гриппа и ОРВИ. Эффективное лечение взрослого и ребенка определяет опытный врач после тщательного осмотра и изучения результатов анализов.

Основные обследования для постановки диагноза:

• флюорографический снимок;
• анализ крови на различные инфекции, уровень сахара, биохимический и клинический состав;
• анализ мочи;
• ультразвуковое исследование;
• для женщин – мазок и влагалища и осмотр гинеколога;
• осмотр полости рта в стоматологическом кабинете;
• по показаниям – компьютерная и магнитно-резонансная томография, консультации других специалистов.

Самое простое, что вы можете сделать

До осмотра врача не стоит бесконтрольно глотать лекарственные средства, так как любые препараты негативно отражаются на работе печени. К тому же, в дальнейшем врачу будет сложнее поставить диагноз, чтобы прописать эффективное лечение. Для ребенка выбор жаропонижающих средств во многом зависит от возраста и массы тела.

Для улучшения состояния рекомендуется пить больше воды в чистом виде, так как при высокой температуре организм теряет огромное количество жидкости, что нарушает водно-солевой баланс. Дополнительно вода выводит вредные вещества и токсины, которые образуется при проникновении инфекции и поражении внутренних органов. По возможности стоит отказаться от курения и употребления спиртосодержащих напитков.

Если сильно болит голова, необходимо соблюдать постельный режим или снизить любую деятельность. Для повышения защитной функции у взрослого или ребенка можно увеличить количество витамина С, который усиливает эффект медикаментозного лечения в случае гриппа или простудного заболевания. По возможности больного лучше оградить от общения с другими людьми, чтобы не допустить дальнейшего распространения инфекции.

Эффективное лечение боли у ребенка и взрослого может назначить только врач. Различные народные методы могут ускорить процесс выздоровления, но только после консультации медика. Не рискуйте собственным здоровьем!

[youtube.player]

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Мировая медицина. Секреты, советы, рецепты и другое" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

Если болит голова. Болит голова и температура 37 . Выпуск 10

Наверное, нет человека, который хотя бы раз не испытал головную боль. Субъективное восприятие характера головной боли и её интенсивности у людей разное. Именно поэтому диагностика и методы лечения определяются сугубо индивидуально для каждого пациента. Ведь этот симптом присущ многим заболеваниям:

• патологические процессы и заболевания позвоночника;
• процессы поражающие сосудистую систему головного мозга;
• кровеносную систему всего организма;
• воспалительные процессы мозговой оболочки;
• злокачественные новообразования;
• инфекционные и многие другие заболевания (более сорока).

Часто в таких случаях головная боль сопровождается повышенной температурой (от 37 градусов и выше).

Головная боль и субфебрильная температура (37 – 38С.)

Причины, при которых болит голова, и при этом повышается температура, могут носить инфекционный и неинфекционный характер. Рассмотрим некоторые из них.

Причины неинфекционного характера.

Термоневроз.
В одной из структур мозга, гипоталамусе, расположен центр, отвечающий за терморегуляцию человеческого организма. При нормальной его работе температура тела здорового человека не должна превышать 37 градусов. Если же по какой- либо причине работа центра дает сбой, развивается термоневроз. При этом температура тела может составлять от 37 до 38 градусов, чему сопутствует головная боль, и держаться более двух недель. Объективные причины, такие как воспалительные заболевания, нарушения в эндокринной системе, травмы и инфекции могут полностью отсутствовать.

Интересно, что данный феномен присущ молодым людям малообщительным и ранимым, с меланхолическим темпераментом. Помогут решить проблему:

• иглоукалывание;
• гипноз;
• аутотренинг;
• закаливание;
• соблюдение режима сна и бодрствования;
• полноценное питание и сон.

Лечение и прием лекарственных препаратов, только под наблюдением врача.

Если болит голова, наблюдаются частые головокружения, гипертермия в пределах 37 – 38 градусов более месяца, при этом ощущается слабость, отсутствие аппетита, человек прогрессивно теряет в весе – необходимо обратиться к онкологу. Причиной такого состояния могут быть:

• Лейкоз;
• Сосудистые нарушения в бассейне вертебрально-базилярных артериях;
• Опухолевые процессы в почках;
• Образования в печени и легких;
• Опухолевые процессы в головном мозге, как злокачественные, так и доброкачественные.

Попадание в организм извне различных токсических соединений, присутствие в организме вирусных или бактериальных инфекций могут вызвать острую интоксикацию.
Симптомы характерны и очень выражены: головная боль, сопровождающаяся температурой выше 37 гр., ознобом, тошнотой и рвотой. После рвоты состояние несколько улучшается.

Но если приступы рвоты повторяются многократно, и пострадавший впадает в оцепенение или бессознательное состояние, необходимо его уложить на бок, чтобы рвотные массы не препятствовали дыханию. Если не удается предотвратить обезвоживания организма приемом жидкости маленькими глотками, необходимо вызвать скорую медицинскую помощь.

Хроническая интоксикация часто может быть проявлением печеночной или почечной недостаточности. Если же после рвоты приступы головной боли не проходят, это может быть показателем органического поражения тканей нервной системы, опухолевых процессов в головном мозге, наличие воспалительных заболеваний или инфекции.

Пульсирующая, распирающая болезненность в затылочной части головы, часто возникающая с самого утра – частый вестник стойкой артериальной гипертензии. Цефалгии сопутствуют слабость, небольшой озноб с субфебрильной (37 – 38 С) температурой, чувство тяжести в голове, головокружение и сердцебиение. Довольно часто состояние облегчается после возникшего внезапно, без тошноты, приступа рвоты.

Если вышеописанные симптомы возникли впервые, то вызов врача или скорой помощи обязателен. Если Вы сталкивались с таким явлением ранее, то в срочном порядке необходим прием препаратов назначенных ранее врачом с контролем артериального давления через 25-30 минут. Обязательно в ближайшее время будет нужно посетить доктора.

Многие женщины сталкивались с таким явлением, как болезненные менструации (дисменорея) . Она представляет собой патологию циклического процесса в дни менструации, когда боли внизу живота невыносимы.
Ярко выражены симптомы:

• общая слабость;
• тошнота и рвота;
• головокружение;
• болит голова;
• слюнотечение;
• озноб, то холод, то жар;
• температура колеблется от 37 до 38 градусов

Почему возникают такие состояния? Причину определить может только врач.
Для купирования боли назначают симптоматические средства – анальгетики, НПВС, при установленном диагнозе менструальной мигрени – препараты триптанового ряда.

Состояние, когда болит голова и развивается повышенная температура, возможно и при некоторых патологиях позвоночника, при нарушении кровообращения в мышцах и разрушении межпозвоночных дисков. Это бывает при миогелозе и остеохондрозе шейного отдела позвоночника.

Миогелоз возникает вследствие болезненных уплотнений в мышцах шеи, обусловленных нарушением кровообращения. Как следствие – головная боль в затылочной области, сопровождающаяся головокружением.

Изменение структуры межпозвоночных дисков вызывает шейный остеохондроз. Само по себе, повышение температуры, даже такое незначительное как 37 градусов для шейного остеохондроза не характерно. Изменение структуры межпозвоночных дисков приводит к сдавливанию нервных окончаний и спинного мозга, и это называется спинальный стеноз — следствие осложнений остеохондроза.
Симптомы схожи и ярко выражены:

• сильные головокружения;
• тошнота и рвота;
• временная потеря сознания;
• усиление головных болей;
• развитие шейной мигрени.

Способ лечения определит врач. Ну, а облегчить состояние Вы можете, ведя правильный образ жизни, отказавшись от вредных привычек. Не переохлаждаться, не находится на сквозняках, как можно больше бывать на свежем воздухе и несколько раз в день заниматься гимнастикой, упражнения которой также определяет врач индивидуально для каждого пациента.

Причины инфекционного характера

Как высокая, так субфебрильная температура при головных болях может проявляться при заболеваниях вызванных инфекциями.

Острый аднексит (воспаление маточных труб и яичников).

Причиной заболевания служат инфекции вызванные стрептококком, гонококком, стафилококком и кишечной палочкой, попавшими в организм разными путями. Микроорганизмы, вызывающие аднексит, являются постоянными спутниками женского организма и активируются лишь при снижении иммунитета, по той или иной причине. Спусковым механизмом развития болезни служат любые внутриматочные вмешательства – аборты, роды, исследование матки и маточных труб, выскабливания. Симптоматика схожа с простудными заболеваниями:

• температура, озноб и головокружение;
• слабость и недомогание;
• тошнота и рвота;
• болит голова и низ живота;
• боли могут отдавать в поясничный отдел и прямую кишку
• проявляется раздражительность, нервозность, бессонница и депрессия.

При остром течении заболевания, необходима помощь врача. Не следует самостоятельно принимать обезболивающие препараты. Это может изменить клиническую картину и затруднит диагностику, что может привести к осложнениям. Важно выявить причину. Почему стало возможным развитие заболевания? Облегчить боль поможет холод (пузырь со льдом обязательно обернуть полотенцем(!), приложенный на надлобковую область.

В большинстве случаев, когда болит голова и течение заболевания сопровождается высокой или повышенной температурой 37 -37,5, есть все основания полагать, что оно вызвано инфекцией.
В зимний период это различные респираторные вирусные инфекции, в том числе и грипп. Нужно помнить, что для него в первые дни не характерны катаральные проявления (саднение в горле и насморк), а на первый план выходит очень тяжелое общее самочувствие. Но если на фоне температуры головные боли сильные и распирающие сопровождаются тошнотой и рвотой, мышцы затылка напряжены, состояние больного быстро ухудшается, то можно подозревать менингит.
Если головные боли с температурой сочетаются с тошнотой и рвотой, необходима срочная госпитализация больного.
Новая разновидность инфекции – желудочный грипп.
Самыми выраженными симптомами являются:

• диарея;
• тошнота и рвота;
• сильная боль в области живота;
• повышенная температура и озноб;

Заражение происходит контактным путем, через вирусоносителя или через зараженные продукты и питьевую воду. Для здорового человека не представляет опасности, а для пожилых людей и детей может оказаться смертельно опасным. Эффективного средства лечения не существует. Уделяйте как можно больше внимания профилактике. Не пейте сырую воду из неизвестных источников. Часто и тщательно мойте руки с мылом.

Энцефалит, как и многие инфекционные заболевания, проявляется определенными симптомами, зависящими от различных факторов: возбудителя, течения и локализации заболевания. Проявляется:
нарушением работы кишечника;

• повышенной температурой и ознобом;
• болит голова, возникает тошнота и рвота;
• эпилептическими припадками;
• психомоторным возбуждением;;
• лихорадкой и головокружением.

Причины возникновения заболеваний различны. По причине схожести симптомов, самостоятельный диагноз может привести к необратимым последствиям. По этому не занимайтесь самолечением, доверьте свою жизнь и жизнь близких Вам людей специалисту.

[youtube.player]

Наверное, не существует человека, который бы не сталкивался с симптомами мигрени и повышения температуры. Но как поступить, если возникла головная боль и температура 37? Такие проявления могут свидетельствовать о переутомлении организма или о развитии какого-либо заболевания. Чтобы установить, что происходит с вашим организмом, нужно проанализировать сопутствующие симптомы. Источников может быть множество. Мы проанализируем самые распространенные.

Общая картина

Субфебрильная температура тела – это та температура, которая не повышается выше 38 градусов. Она не выводит больного из строя совсем, но при этом больной не может вести активный образ жизни, тем более, если температура сопровождается болью в голове.

За устойчивую температуру тела отвечает система терморегуляции, основание которого располагается в гипоталамусе головного мозга. Разлад в работе данной системы может происходить по причине отдельных факторов:

• попадание некоторых продуктов, которые вырабатывают опухолевые клетки;
• наличие патогенных микроорганизмов (паразитов, вирусов, вредоносных бактерий, грибков);
• сбои в работе гипоталамуса эндокринного и неврологического характера;
• инородные антигены невирусного типа;
• липидные токсины различной этимологии;
• движение иммунного комплекса по кровотоку;
• попадание клеточных продуктов после их распада.

Несмотря на то, что рост температуры – это защитная реакция организма, она имеет и негативные моменты. Во время повышения температуры в организме человека все процессы обмена ускоряют ход, что вызывает потерю массы тела, истончению мышечной ткани, ослаблению организма, отравления обменными продуктами, мигренью. А у детей могут отмечаться судороги.

Причины неинфекционного типа

Источником возникновения головной боли и повышенной температуры могут быть болезни неинфекционного типа, которые мы здесь рассмотрим.

Происходит, когда организм отравляется химическими соединениями. Яд может проникнуть в организм через поры кожи, при вдохе в дыхательные пути, через пищевой тракт. Кроме головной боли могут отмечаться и иные проявления. Какие именно − зависит от вида токсинов и способа их проникновения в организм. Зачастую проявляются симптомы, касающиеся желудочно-кишечного тракта, такие как боль и дискомфорт в желудке, сильная тошнота, обильная рвота, диарея. Могут отмечаться расстройства в невралгической системе, изменение пигмента покровов кожи и слизистых, появление вкуса металла во рту.

Срочно нужно отправиться к онкологу, если отмечается поднятие температуры, озноб, отсутствие аппетита, снижение массы тела, слабость организма. Причиной может стать:

• различные опухоли головного мозга;
• лейкоз;
• онкология печени;
• новообразования в легких;
• разлад в деятельности сосудов;
• опухоль почек.

Постоянная боль в голове, которая проявляется с самого утра в области затылка, часто бывает следствием гипертонической болезни. Головную боль сопровождает небольшой озноб и температура 37−38 градусов, чувство тяжести в голове, повышенное сердцебиение и головокружение. Симптомы могут проходить сами по себе, без принятия каких-либо медикаментов. Но если такая симптоматика проявилась впервые, то обязательно нужно звонить и вызывать скорую помощь.

У многих женщин менструации происходят довольно болезненно. Такое проявление может сопровождаться и другими симптомами:

• общее недомогание;
• возможно повышение температуры до 38 градусов;
• рвота и тошнота;
• озноб или, наоборот, бросание в жар;
• головокружения и головные боли.

Такое состояние происходит, когда в мышцах возникает уплотнение. Это нарушает кровоток в сосудах. Следствием является головная боль, головокружение.

Острые патологии хирургического характера. Среди них головную боль и лихорадку могут спровоцировать такие заболевания:

• язва желудка;
• острый аппендицит;
• тромбоз сосудов ног;
• непроходимость в кишечном тракте;
• фурункулы;
• острый панкреатит;
• флегмоны (острое гнойное воспаление клеточных пространств);
• острый холецистит;
• абсцессы различного характера.

При вышеуказанных болезнях головная боль и повышенная температура не являются важнейшим показателем. Первостепенно проявляется такой симптом, как сильный болевой синдром в животе. Но при начальном течении болезни могут проявляться только эти признаки.

Установить подобное состояние абсолютно не сложно. Проявление начинается после долгого влияния солнечных лучей, как если долго пребывать на пляже. Кроме основных симптомов проявляется еще жажда, общая усталость организма, термические ожоги.

Причины инфекционного типа

Из-за попадания патогенных микроорганизмов формируется большая часть заболеваний, при которых может возникать небольшая температура и головная боль. Температура может повышаться кратковременно, как при гриппе или ОРВИ, так и перейти в хроническую форму при вяло протекающей хронической инфекции, как при туберкулезе, ВИЧ и прочее.

Нередки случаи, когда болит голова и температура 37−37,5 при заболеваниях инфекционного характера.

В холодное время года − это вирусные инфекции по типу гриппа. Первыми симптомами его не является насморк и болезненность горла. В первую очередь проявляется общее недомогание организма.

Не так давно появилась новая разновидность гриппа – желудочный грипп.

Проявляется он так:

• болит голова и невысокая температура;
• диарея;
• боль в животе;
• рвота и тошнота.

Заразиться можно от уже заболевшего человека, который является носителем данного вируса, а также через зараженные продукты и питьевую воду. Специального лечения для такого вида заболевания не существует, поэтому стоит избегать подозрительных источников.

Как и любое другое инфекционное заболевание, проявляется некоторыми симптомами, которые зависят от возбудителя заболевания, его хода и расположения. Выражается:

• проблемы с кишечником;
• лихорадка, головокружение, головные боли;
• нервное возбуждение;
• тошнота и рвота;
• судороги и даже эпилептические приступы.

Основанием для возникновения этого заболевания являются инфекции, которые вызваны кишечной палочкой, стрептококками, стафилококками, гонококками и прочими патогенными инфекциями, попавшими в организм. Такие микроорганизмы сопровождают женщину на протяжении всей жизни, но активизируются в том случае, если идет снижение иммунитета. Основанием могут стать различные хирургические вмешательства – выскабливания, аборты, операции на матке и трубах. Проявление симптомов похоже на протекание простудных заболеваний:

• депрессия, нервозное состояние;
• повышение температуры, озноб, головная боль;
• боли в районе живота, которые могут отдавать в поясничную область или прямую кишку;
• тошнота и рвота;
• общее ослабление организма.

Нередко болезни уха или горла могут стать поводом для головной боли и поднятия температуры тела. Болезни могут быть как хроническими, так и остропротекающими – тонзиллит, гайморит, аденоиды, отит и т.д. Болевой синдром локализуется в лобной части и имеет пульсирующий распирающий характер.

Проявление симптомов у детей

Если у ребенка болит голова и температура 37 − это должно насторожить родителей, так как такие проявления могут быть не только при простудных заболеваниях. Для точного постановления диагноза нужно обращаться к врачу.

Проявление таких симптомов часто могут говорить о течении гриппа, ОРВИ, ОРЗ или другого сезонного заболевания. Данные недуги проявляются сразу. Детский организм более уязвим, нежели взрослый, поэтому нужно сразу вызывать скорую помощь.

Если симптомы не проходят длительное время

Нередки случаи, когда человек страдает головной болью и невысокой температурой не одну неделю. Но при обращении к врачу, специалист не может определить причины и ставит общее заключение, диагностируя лихорадку или центральный генез. На самом деле, существует такое состояние, которое не сопряжено ни с каким патологическим течением, но при этом имеется температура и отмечаются головные боли. Для отдельных людей такое состояние является нормой. В других ситуациях под таким проявлением таятся довольно серьезные заболевания.

Туберкулез. Если отмечается повышенная температура тела длительное время, в первую очередь нужно исключить туберкулезную инфекцию. Выяснить это простым способом не всегда просто, так как не все больные данной инфекцией выделяют палочку наружу. К симптомам туберкулеза можно отнести кашель, потерю массы тела, потливость в ночное время суток, отсутствие аппетита, быстрая утомляемость, выделение крови с мокротой.

Для установления диагноза проводится рентгеновское исследование и делается проба Манту, а также анализ выделяемой мокроты.

Гипертермия центрального генеза. При данном патологическом заболевании головного мозга, увеличение температуры обусловлено течением процесса, который задевает гипоталамус и центральную часть терморегуляции. Такое может происходить вследствие черепно-мозговой травмы, после перенесения инфекционных заболеваний головного мозга, паразитарным поражением мозга, а также вследствие опухоли.

Онкология. Нередко повышенной температурой и головной болью сопровождаются онкологические заболевания. Независимо от того, где локализуется опухоль, она способна провоцировать повышение температуры и проявление головной боли.

Психовегетативные причины. Следствием головной боли может стать вегетососудистая дистония (термоневроз).

Индивидуальная норма. Как уже писалось выше, у отдельных людей отмечается нормой повышенная температура тела. Но если к температуре тела добавляется головная боль, то чаще всего причина кроется в наличии какого-либо заболевания.

Лечение

Для того чтобы сбить температуру, следует принимать жаропонижающие препараты. К ним относятся Аспирин, Парацетамол, Нурофен и другие.

В течение дня нужно пить достаточно воды − около 2−3 литра. Патогенные микроорганизмы выходят с потом и мочой. В этот период надо исключить алкогольные напитки.

Дополнением могут быть горячие напитки в виде чая с малиной, медом или лимоном. Придерживаться постельного режима. Если температура стала повышаться более 39, то обязательно нужно вызывать скорую помощь, такое состояние уже опасно.

Нельзя при ознобе тепло укрываться, одеваться и греться. Таким образом можно лишь усугубить течение болезни.

Помещение, в котором находится больной, должно регулярно проветриваться, не быть пыльным, а воздух не должен быть сухим.

Нередки случаи, когда человек страдает подобными симптомами и не обращается к врачу, занимаясь самолечением, надеясь, что все пройдет само. Но это не так. Последствия могут быть еще худшими. Поэтому если симптомы сохраняются более 5 суток, нужно в обязательном порядке обращаться к врачу.

Профилактика

Для того чтобы в будущем избежать заболеваний, нужно проводить мероприятия по повышению иммунитета, его устойчивость к токсинам и другим воздействия внешней среды. В первую очередь это позитивный настрой и активный образ жизни. Человек, который ведет здоровый образ жизни, значительно реже страдает подобными заболеваниями. А в большинстве случаев не страдает ими вовсе. Важной и эффективной профилактикой будет наблюдение за своим рационом, потреблением витаминов, а также режимом сна. Неплохо будет, если начать проводить закалку, практиковать контрастные души, заниматься зарядкой после сна.

Профилактикой инфекционных заболеваний является карантин, то есть изоляция больного для недопущения заражения других людей. С детства нужно приучать детей к соблюдению личной гигиены: мыть руки после улицы и игр с животными, ежедневное принятие душа и содержания собственного жилья в чистоте.

[youtube.player]