После секса болят мышцы в паху

• 13 Июня, 2019
• Простатит
• Олег Петров

Когда у мужчин после секса болит низ живота - это повод всерьез обеспокоиться состоянием своего здоровья. Ведь это может быть достаточно серьезный симптом заболевания мочеполовой системы или даже онкология. В этой статье мы расскажем о возможных причинах данной боли, способах лечения возникающих недугов.

Причины

Когда после секса у мужчины болит низ живота, важно как можно быстрее установить причину, по которой это происходит. В действительности существует достаточно много заболеваний, которые могут вызывать подобный дискомфорт.

Одна из самых распространенных - воспалительные процессы, которые происходят в мочеиспускательном канале, семенных пузырьках, простате, яичках, мочевом пузыре. Они могут также проявляться болями во время полового акта.

Стоит отметить, что мужской организм значительно меньше подвержен различным болезненным реакциям, оказывающим воздействие на половую систему по сравнению с женским. Однако определенные патологии все-таки могут возникать. Яркий пример проявления одной из них - когда у мужчины болит живот после полового акта.

Это достаточно частое явление. Как правило, дискомфорт возникает в нижней части живота. Некоторые просто игнорируют проблему, так как боль выражается слабо. Делать это категорически не рекомендуется, так как дискомфорт после полового акта у мужчин может свидетельствовать о наличии достаточно серьезной проблемы.

Чаще всего причиной дискомфорта, который появляется в результате сексуального контакта, являются копулятивные циклы. У мужчины данный период характеризуется совокупностью психологических и физиологических процессов, которые начинаются с момента полового влечения и до эякуляции. Данная проблема требует серьезной диагностики и детального исследования. Многие не знают, к какому врачу обратиться при боли внизу живота после секса. Мужчине, который столкнулся с такой проблемой, следует посетить уролога или андролога. Доктор проведет обследование и назначит лечение.

Одна из самых частых причин боли внизу живота у мужчины после секса - простатит. В этом случае воспалительный процесс развивается прямо в предстательной железе. Как правило, он спровоцирован определенной инфекцией, сопровождается появлением непрекращающейся боли после полового акта. Это приводит к раздражению тканей. Так что вам придется сначала вылечить простатит, а только потом вернуться к любовным утехам, иначе данные проблемы будут вас преследовать постоянно.

Воспаление других органов

Если у мужчины болит после секса низ живота, это может быть вызвано воспалением не только предстательной железы, но и еще нескольких органов. Например, мочевого пузыря. Этим заболеванием, известным как цистит, вопреки заблуждению страдают не только женщины, но и мужчины. Это патология инфекционной природы, которая доставляет пациенту множество проблем. В первую очередь они связаны с регулярными болями. Проблема в том, что пораженный орган постоянно раздражается, из-за этого и провоцируется болевой синдром. Дискомфорт как раз проявляется в нижней части живота, что объясняется анатомическим расположением мочевого пузыря.

Также боль в паховой области после секса у мужчины может быть вызвана воспалением семенного канатика. Он необходим для транспортировки семени, после смешивания его с секретом предстательной железы. Во время нарушения данного процесса могут возникать всевозможные неприятности, даже болевой синдром. Эта патология носит научное название фуникулит. Если она образуется из-за болезнетворных микроорганизмов, то ее связывают с инфекционным фуникулитом.

Проблема с семенными пузырьками

Важно знать, что делать при боли внизу живота у мужчины после секса. Ведь причина может скрываться в воспалении семенных пузырьков. Это важный парный орган, который находится непосредственно над предстательной железой. Он необходим, чтобы снабжать сперматозоиды необходимыми энергоресурсами, а также защищать их. За счет этого повышается качество спермы, выживаемость сперматозоидов. Секрет, продуцируемый этим органом, составляет около половины всего объема спермы.

При нарушениях функциональности семенных пузырьков может начаться воспалительный процесс. Тогда это приведет к тому, что секрет не будет производиться в том количестве, которое необходимо. Одним из симптомов этого недуга как раз и является характерный дискомфорт внизу живота.

Проблема с яичками

Когда у мужчины болит после секса низ живота, это может быть спровоцировано и проблемами с яичками, которые подвержены целому ряду более или менее опасных заболеваний. Среди распространенных патологий часто называют варикоцеле. Это гроздевидное расширение вен в районе семенного канатика. Может возникнуть киста внутри яичка (сперматоцеле), образование жидкости между стенками органа (гидроцеле), тогда это приведет к его значительному увеличению в размерах. Воспаление придатка яичка называется эпидидимит.

При всех вышеупомянутых случаях врачи рекомендуют настоятельно отказаться от секса, так как в подобном состоянии яички просто не могут выполнять свои функции на должном уровне. В результате это сказывается на качестве секса, к тому же сильная боль может со временем вовсе вызвать у человека чувство отвращения к сексу. Все это грозит перейти в серьезные психологические проблемы.

Варикоцеле

Представителям сильного пола, которые сталкиваются с болями после секса, стоит рассмотреть и этот вариант. Это варикозное расширение яичка и вен, расположенных в семенном канатике. В некоторых случаях заболевание не доставляет никакого дискомфорта, но приводит к бесплодию.

По данным мировой организации здравоохранения, от него страдает до 17 процентов мужчин по всему миру. При этом почти у половины из них значительно снижена фертильность, то есть способность самостоятельно завести детей.

Как правило, заболевание проявляется еще в период полового созревания, тогда оно быстро развивается, а после не прогрессирует. Почти всегда варикоцеле у мужчин развивается с левой стороны. Это связано с тем, что яички ассиметричны, однако вена левого яичка более подвержена нарушениям, поэтому и страдает чаще. Правостороннее и двустороннее варикоцеле у мужчин диагностируют крайне редко.

Симптомы заболевания

Одна из основных опасностей варикоцеле заключается в том, что у него нет ярко выраженных симптомов. В некоторых случаях оно может протекать вовсе без дискомфорта, не говоря уже о болях. Зачастую, его обнаруживают случайно: после получения результатов спермограммы или при проведении медицинского осмотра.

Все-таки есть некоторые моменты, при появлении которых следует незамедлительно обратиться к врачу. Помимо боли в животе после секса, стоит обратить внимание на тянущие ощущения в области паха и яичка, которые могут усиливаться во время физических нагрузок, при ходьбе, а также в состоянии полового возбуждения. Также стоит обратиться за медицинской помощью, если отвисшая мошонка мешает при ходьбе, вы наблюдаете опущение и увеличение левой половины органа. Особенно когда оно проявляется в положении лежа, а когда человек встает, пропадает. В запущенных случаях мужчину может преследовать постоянная боль.

Последствия

Как правило, варикоцеле возникает из-за генетической предрасположенности. Чаще всего родственники пациента страдали от слабых стенок сосудов. У большинства из них могли диагностировать плоскостопие, варикозное расширение вен, порок клапанов сердца, различные нарушения в соединительных тканях, фимоз.

Проблемы с сосудами могут возникнуть и в результате анатомических изменений, при которых вена яичка пережимается, перегибается соседними сосудами. Это может вызвать сужение вены и, как следствие, повышение кровяного давления. От него вены постепенно деформируются. Данное нарушение нарушает работу семенников.

В результате венозная сеть вокруг яичка разрастается, оно погружается в "губку" из венозных сосудов. Оптимальная температура для сперматогенеза - 35 градусов, но мошонка охладиться до нее не может. Из-за этого выработка сперматозоидов ухудшается, их активность снижается.

Среди других последствий можно выделить гипоксию, обратный заброс венозной крови, накопление свободных радикалов. Все это достаточно серьезные проблемы, которые необходимо срочно решать.

Диагностика

Если вены увеличены достаточно сильно, для определения данного заболевания достаточно наружного осмотра. А вот при отсутствии внешних проявлений, но при сниженной репродуктивности или появлении болей проводят допплерографию мошонки или УЗИ.

Обследование в обязательном порядке проводится в двух положениях - стоя и лежа. Только тогда удастся точно установить, есть ли у пациента варикоцеле. Также следует сделать спермограмму, как минимум два исследования с интервалом в несколько месяцев. Перед каждой сдачей необходимо половое воздержание в течение двух-семи дней.

Лечение

Единственный эффективный метод лечения данной проблемы - хирургический. Стоит отметить, что само заболевание не относится к категории опасных. Если оно не доставляет пациенту дискомфорт, то можно и вовсе обойтись без операции.

Хирургическое вмешательство обязательно, если варикоцеле приводит к бесплодию, наличию болей в области яичка, эстетическому дефекту мошонки, прекращению роста органа в процессе полового созревания.

Большинство специалистов убеждены, что у детей и подростков для профилактики потенциального бесплодия операцию при варикоцеле следует делать в обязательном порядке.

Лекарственные препараты

Медикаментозная терапия широко применяется при лечении боли внизу живота у мужчин после секса. Однако она в первую очередь направлена не на решение проблемы, а на восстановление процессов сперматогенеза.

Чтобы восстановить фертильность, после операции врачи рекомендуют принимать минералы, витамины, микроэлементы, которые принимают непосредственное участие в процессе созревания и формирования сперматозоидов. К ним относятся: витамин Е, L-карнитин, селен, цинк, фолиевая кислота.

Все эти вещества улучшают количество, активность и подвижность сперматозоидов.

Уретрит

Когда возникает боль внизу живота у мужчины после секса при уретрите, то значит, что вы столкнулись с еще одним распространенным урологическим заболеванием, которое нельзя запускать. Оно имеет воспалительную природу, источником которой становятся бактерии, вирусы или грибы.

Существует несколько форм данного заболевания: хроническая и острая. В зависимости от возбудителя различают специфические и неспецифические уретриты.

Если первые спровоцированы болезнетворными микроорганизмами (хламидией, трихомонадой, уреаплазмой, микоплазмой), то за неспецифические ответственны: кишечная палочка, стафилококк, различные грибы, стрептококк.

Как определить недуг?

Чтобы определить, что у вас именно уретрит, стоит ориентироваться на самые яркие симптомы, которые сопровождают данное заболевание.

Это покраснение и склеивание наружного отверстия уретры, нарушение мочеиспускания. В области головки полового члена чувствуются зуд, раздражение, жжение, появляется покраснение. Из члена вы можете наблюдать гнойные или слизистые выделения, иногда они становятся кровянистыми.

Самое опасное то, что нередко заболевание протекает бессимптомно. Так что важно своевременно проходить профилактические осмотры у уролога, чтобы выявить его на ранней стадии.

Нельзя запускать

Уретрит - еще один недуг, который нельзя пускать на самотек. Если не лечить воспаление, оно может перейти в хроническую форму, а позже переродится в опухолевое заболевание или простатит. Хронический уретрит у представителей сильного пола обусловлен значительным снижением защитных сил организма.

При лечении главное - устранить возбудители, вызвавшие воспаление. Существует достаточно много препаратов для лечения уретрита у мужчин. Это антибиотики широкого спектра. Например, в качестве местного лечения могут применяться протаргол, раствор мирамистина, перманганат калия. Обязательной составляющей терапии в настоящее время является иммунодулирующая терапия, которая улучшает сопротивляемость организма болезнетворным бактериям и гарантирует положительный эффект при борьбе с данным заболеванием.

Сильная, ноющая или резкая боль после секса у женщин — крайне распространенная, но легко решаемая проблема. Её возникновению может способствовать масса причин, от характера которых и будет зависеть ход лечения.

Что делать при появлении боли после секса

Дискомфорт внизу живота у девушек, которые только начинают познавать интимную жизнь, обусловлен целостностью девственной плевы. В этом случае сильная кратковременная боль не носит патологический характер и проходит самостоятельно уже после 3-4 полового акта.

Дискомфорт внизу живота, возникающий однократно, также не является поводом для беспокойства. Задаваться вопросом, что делать при появлении резкой боли после секса необходимо только в случае, когда она приобретает хронический характер.

При появлении подобных проблем многие женщины стремятся свести к минимуму половые контакты. Это решение не является выходом из ситуации, ведь оно может повлечь за собой и более пагубные последствия. Отказываясь от интимной жизни, девушки обрекают свой организм к преждевременному старению из-за гормональной перестройки.

Поэтому при появлении неприятных ощущений лучше сразу разобраться в провоцирующих их причинах. Чтобы понять, что делать при возникновении болезненных ощущений после секса, нужно прислушаться к другим, сопутствующим им симптомам.

Причины возникновения боли после секса и пути их решения

1. Приближение менструации. За неделю до начала КД восприимчивость стенок влагалища возрастает в разы. Из-за наполнения содержимого матки женщины могут чувствовать тяжесть и вздутие живота. Секс в этом случае лишь увеличит число маточных сокращений. Поэтому девушкам лучше избегать интимной близости в этот период.
2. Слишком жесткий секс. Специалисты исключают возможность появления боли у женщин из-за анатомической несовместимости партнеров, ведь слизистая влагалища чрезвычайно эластична. Несмотря на это, грубый секс без прелюдий всё же способен спровоцировать болезненные ощущения у девушек. Чтобы предотвратить их появление, следует просто избегать резких движений во время акта и уделять больше внимания предварительным ласкам.
3. Воспаление мочевого пузыря. Наиболее популярной причиной болезненных ощущений в животе является цистит. В этом случае дискомфорт наблюдается не только после секса, но и при мочеиспускании. Быстро устранить боль поможет теплая ванна, а полностью избавиться от неё можно, только вылечив провоцирующее заболевание.

1. Нерегулярная половая жизнь. Длительное отсутствие близости может привести к появлению сильной ноющей боли после секса у женщин. Причиной этих ощущений является банальный отек — застой в органах малого таза. Резкий дискомфорт внизу живота проходит без постороннего вмешательства спустя 2-3 часа. Избавиться от него поможет только более частая интимная близость с партнером.
2. Перенапряжение мышц. Причиной резкой боли внизу живота у женщин может стать и оргазм. В этом случае поможет только полноценный отдых или легкий массаж. Чтобы избавиться от болезненных ощущений после секса как можно быстрее, нужно выпить спазмалитирующеесредство, расслабляющее мышцы и расширяющее сосуды.
3. Старые травмы влагалища и близлежащих органов. Причиной сильных болей внизу живота могут быть спайки в малом тазу после ранее перенесенных заболеваний, а также разрывы после родов или операционные швы. Как правило, такие шрамы болят не только после секса, но и при изменении климата.
4. Кандидоз. Причиной сильной боли после секса может быть и самое популярное женское заболевание — молочница. Помимо дискомфорта, девушка может ощущать резкое жжение и зуд в области половых органов. Кроме того, сильная боль внизу живота из-за этой болезни всегда сопровождается светлыми выделениями. Устранить дискомфорт из-за молочницы удастся только после полного устранения причины его появления.

Как предотвратить появление боли после секса у женщин

Важно следить за состоянием здоровья половых органов. Каждая девушка должна 2 раза в год посещать доктора, проходить УЗИ для исключения паталогических новообразований, а также сдавать мазок на наличие венерических заболеваний, которые тоже могут быть причиной боли в животе.

Для занятий любовью лучше выбрать одного, постоянного партнера. Следует отдавать должное внимание предварительным ласкам. Женщинам, склонным к возникновению боли после секса, лучше выбирать позы, в которых они самостоятельно смогут контролировать глубину проникновения полового члена. Грамотный подход к вопросу и понимание причин появления боли в животе позволят быстро избавиться от неё, избежать повторного появления и сполна наслаждаться своей интимной жизнью!

С жалобами на боль в паху у мужчин врачи сталкиваются часто.

К появлению данного симптома нужно отнестись серьезно, так как он сообщает о наличии проблем с внутренними органами.

Чаще всего боль в паху вызывают заболевания мочеполовой сферы, однако самолечение в этом случае недопустимо.

По словам врачей, источник боли может находиться в совершенно другой части организма.

Прежде чем приступить к приему тех или иных лекарственных средств, необходимо обратиться к врачу для прохождения обследования и постановки диагноза.

Какие болезни вызывают тянущую боль

Область паха находится в примыкающей к бедрам нижней части брюшной полости. В ней находятся различные группы мышц, петли кишечника, крупные сосуды, семенной канатик.

Наличие у пациента тянущей боли в паху позволяет врачу предположить наличие:

• грыжи;
• сифилиса;
• мочекаменной болезни;
• остеохондроза;
• инфекционных или воспалительных заболеваний мочеполовой сферы.

Определить, какое именно заболевание стало источником боли, способен только врач после проведения ряда диагностических мероприятий.

Точная локализация и сопутствующие симптомы

Чтобы понять, чем вызвана боль в паху, необходимо определиться с локализацией боли и сопутствующими симптомами.

Одним из наиболее распространенных заболеваний, вызывающих паховую боль, является грыжа в паховой области. Данная патология образуется при ослаблении удерживающих тканей и характеризуется перемещением кишечных петель из полости живота в область паха.

К симптомам паховой грыжи относят:

• боли в паховой области, усиливающиеся при кашле, чихании, физической нагрузке (могут отдавать в крестец или поясницу);
• наличие характерного выпячивания в паху;
• дискомфорт при ходьбе и другой физической активности.

В ряде случаев паховая грыжа вызывает запоры и дизурические явления (учащенное мочеиспускание, задержку мочи, дискомфорт и рези в уретре).

Видео: "Причины боли в паху"

Наличие ноющей боли в паху и дискомфорта в яичках может свидетельствовать о наличии распространенного мужского недуга – простатита. Данное заболевание обнаруживается более чем у 50% мужчин, обратившихся к врачу с жалобами на тянущую паховую боль. К дополнительным признакам простатита относят нарушение сексуальной функции, рези при мочеиспускании.

Тянущая боль в паху является основным симптомом таких воспалительных заболеваний, как орхит (развивается в яичках), эпидидимит (в придатках), везикулит (в семенных пузырьках). Данные недуги могут сопровождаться покраснением мошонки, отеком яичек, появлением боли в промежности, повышением температуры, рвотой, головной болью.

Для пожилых пациентов характерно развитие кисты в семенном канатике. О наличии данного образования свидетельствует ноющая боль в нижней области живота.

Занятия спортом и резкие движения могут вызвать появление перекрута одного из яичек. В этом случае боли в паху локализуются справа или слева, в зависимости от стороны
поражения. Наряду с болью наблюдается увеличение части мошонки, дискомфорт в яичке, повышение температуры, тошнота и рвота.

Болью в правом или левом паху может сопровождаться аденома предстательной железы. Данное заболевание характеризуется передавливанием мочевого канала, нарушением целостности кровеносных сосудов, неполным опорожнением мочевого пузыря. При отсутствии лечения недуг перерастает в почечную недостаточность либо мочекаменную болезнь, что вызывает появление резей и болей в промежности.

Данное заболевание характеризуется болью в паху, которая отдается в пояснице, наружных половых органах, мочевом пузыре и под ребрами.

К сопутствующим симптомам мочекаменной болезни относят:

• резь и жжение во время мочеиспускания в мочеиспускательном канале и над лобком;
• поясничные боли, связанные с обильным питьем, резкой встряской, резким изменением положения тела;
• повышение температуры;
• помутнение мочи, появление в моче крови.

Тянущая паховая боль – симптом, характерный для начальной стадии почечной колики. Со временем боль становится пульсирующей, а затем острой.

Также о наличии почечной колики может свидетельствовать:

• учащенное мочеиспускание;
• появление крови в моче;
• беспокойство;
• вздутие живота;
• рвота, тошнота;
• нарушение стула: запор или диарея;
• отсутствие выделения мочи.

Другие причины

К другим причинам боли в паху относят:

• травматические повреждения области паха;
• проптоз – болезнь, которая протекает в хронической форме и способствует смещению брюшной стенки;
• герпес;
• новообразования;
• кисту, развивающуюся в семенном канатике;
• аневризму артерии бедра;
• варикоз большой вены нижней конечности.

Любые неприятные ощущения в паху требуют тщательного медицинского обследования и назначения соответствующего случаю лечения.

Последствия

Тянущая боль в паху – симптом, который может сообщать о наличии серьезных заболеваний, вплоть до онкологии. При появлении неприятных ощущений в нижней части живота необходимо срочно обратиться к врачу.

Отсутствие лечения заболеваний мочеполовой сферы может быть чревато:

• распространением бактерий по другим органам (в случае воспалительных заболеваний, таких как эпидидимит);
• метастазированием – образованием вторичных очагов опухолевого роста (если боль вызвана злокачественным новообразованием);
• импотенцией, бесплодием;
• развитием мочекаменной болезни, почечной недостаточности.

Лечение

При появлении тянущей боли в паху необходимо записаться на прием к врачу. Специалист осмотрит пациента, выслушает его жалобы, назначит ряд диагностических процедур, таких как:

• УЗИ различных органов;
• 
  компьютерная томография;
• анализ мочи;
• магнитно-резонансная томография поясничного отдела позвоночного столба;
• обследование у хирурга (при подозрении на аппендицит или грыжу);
• определение уровня простатспецифических антигенов в крови;
• ТРУЗИ простаты, ректальное исследование методом пальпации (при подозрении на рак простаты);
• биохимический и общий анализ крови;
• мазки, бактериологический посев (если есть подозрение на половые инфекции).

Таким образом, первое, что исследуют при тянущей паховой боли – это почки, простата и мочевой пузырь. После постановки диагноза назначается соответствующее лечение.

Видео: "Что делать при боли в паху?"

Если тянущая боль беспокоит пациента, ухудшает качество сна и снижает работоспособность, пациенту могут быть назначены болеутоляющие препараты, такие как Пенталгин, Анальгин, Солпадеин и т.д.

Обратите внимание! Принимать перечисленные средства до обращения к врачу нельзя, так как это усложнит диагностику заболевания.

Если ноющая боль вызвана заболеваниями, передающимися половым путем, избавиться от неприятного симптома поможет терапия с применением антибактериальных и противовирусных средств.

Лечение воспалительных заболеваний мочеполовой сферы проводится с помощью препаратов, обладающих противовоспалительными свойствами.

Оперативное вмешательство назначается лишь в том случае, когда другого способа избавления от недуга не существует.

Так, например, хирургическое лечение практикуется при:

• аппендицитах;
• грыжах;
• мочекаменной болезни;
• перекруте яичка.

В большинстве случаев причиной тянущей боли в паху является грыжа и заболевания мочеполовой сферы. Лечить такие недуги в домашних условиях не только проблематично, но и опасно для здоровья. Прибегать к помощи народной медицины можно с разрешения лечащего врача. При этом нельзя превращать самолечение в культ и отказываться от приема традиционных лекарственных средств.

Чтобы терапия принесла плоды, необходимо соблюдать определенный режим питания. Диета при тянущей боли в паху подразумевает:

• отказ от специй и жареной пищи;
• сведение к минимуму соли, сахара, животных жиров;
• употребление продуктов растительного происхождения, мяса и рыбы на пару.

Профилактика

Чтобы избежать появления тянущей паховой боли, необходимо:

• отказаться от вредных привычек;
• соблюдать правила гигиены;
• сократить количество половых партнеров, отдавать предпочтение защищенному сексу в презервативе;
• выпивать не менее 1,5-2,5 литров воды в сутки;
• восполнять дефицит витаминов и микроэлементов;
• отказаться от легко усваиваемых углеводов, жареной пищи и животных жиров в пользу углеводов, богатых клетчаткой, нежирной рыбы и нежирного мяса;
• уделять должное внимание физической активности;
• своевременно лечить любые инфекционные заболевания;
• посещать уролога хотя бы два раза в год.

Профилактические мероприятия, перечисленные выше, помогут избежать развития заболеваний мочеполовой сферы и появления связанных с ними симптомов.

Так как основным виновником тянущей боли в паху у мужчин является грыжа, стоит сказать несколько слов о профилактике данной патологии.

Чтобы исключить развитие грыжи, следует:

• избегать подъема тяжестей либо пользоваться специальным корсетом, предусмотренным для этих целей;
• 
  не набирать лишнего веса;
• отказаться от курения;
• укреплять мышцы пресса с помощью специальных упражнений;
• пить много жидкости, отдавать предпочтение здоровому питанию;
• своевременно лечить легочные болезни;
• по возможности избегать запоров.

Заключение

Таким образом, методы устранения тянущей паховой боли у мужчин зависят от поставленного диагноза. Если заболевание обнаружено на ранней стадии своего развития, вероятность положительного исхода приближается к ста процентам. Чтобы избежать развития осложнений, обращайтесь к врачу при появлении любых болезненных ощущений в паховой области. Помните: своевременное лечение – залог здоровья.

Растяжение связок или мышц —, неприятное явление, требующее внимательного подхода к лечению. Несерьезное отношение к такой проблеме может грозить неприятными последствиями. Поэтому далее поговорим о симптомах и лечении растяжения паховой связки, а также о мерах профилактики.

Основные причины травмирования

Область паха (см. фото ниже) —, часть костно-мышечной системы, где расположены крупные сплетения нервных окончаний, сосудов, а также одни из самых крупных суставных сочленений в организме —, тазобедренные суставы.

Помимо этого, в участке расположены мышцы бедра, связочный сухожильный аппарат. Именно эти элементы зачастую подвергаются различным травмам.

Обычно такая травма возникает вследствие резких движений, которые превышают амплитуду суставного сочленения. Главными факторами развития данного вида поражения являются:

• несоблюдение техники безопасности во время занятий физкультурой,
• падение,
• резкие развороты, выпады, отведение бедер,
• быстрый старт при беге, сильное ускорение,
• вращательные движения,
• высокая скорость выполнения упражнений.

Спровоцировать травмирование могут воспаления в зоне сухожильного аппарата, артрит, артроз тазобедренных суставных сочленений, врожденная слабость связочного аппарата.

Виды растяжений

Растяжение мышц паха или сухожилий классифицируется на несколько видов на основании тяжести повреждения этих элементов:

• первая степень —, повреждение незначительное, характеризующееся невыраженными дискомфортными ощущениями в участке поражения. Ограниченности двигательной функции нет,
• вторая степень —, характеризуется легкой болью и незначительным ограничением в движении. Иногда отмечается проявление отеков и посинение кожного покрова,
• третья степень —, наблюдается интенсивная боль, как во время движения, так и в спокойном состоянии. Также возникают мышечные спазмы, отечность, гематомы.

При поражении 3 степени может произойти разрыв паховой мышцы, что является болезненным процессом и требует длительного периода терапии и реабилитации.

Также на основании характера течения патологического процесса выделяются такие типы повреждения: острый, подострый, хронический.

Первая помощь

Что делать, если потянул паховую мышцу? В первый черед пострадавшему нужно оказать первую помощь, которая включает такие действия:

1. Обеспечить человеку состояние полного покоя.
2. Обездвижить пострадавшую конечность при помощи наложения тугой повязки (можно использовать эластичный бинт либо любую плотную ткань, которая окажется под рукой).
3. Положить на поврежденную зону холодный компресс изо льда.
4. Дать обезболивающее средство при интенсивной болезненности.

После выполнения этих мероприятий человека нужно отвезти в больницу для проведения диагностика и терапии.

Симптоматика

Растяжение связок паховой области отличается характерной клинической картиной. При этом выраженность симптоматики находится в зависимости от тяжести поражения.

К основным признакам травмирования относятся:

• хруст, треск в зоне паха во время травмы,
• боль, имеющая различный характер (острая, ноющая, тупая, тянущая),
• судороги,
• отечность, припухлость,
• местное повышение температуры из-за развития воспалительного процесса,
• гематома вследствие повреждения кровеносных сосудов,
• ограничение подвижности,
• уплотнения, проявляющие спустя некоторое время после травмы.

Симптомы развиваются стремительно. При этом первыми признаками являются боль и хруст, а уже спустя сутки начинаются проявляться внешние проявления повреждения.

Справка. Если болит мышца в паху у женщины или мужчины, следует немедленно посетить врача.

Дело в том, что в этой области расположено паховое кольцо, связанное с функционированием половой системы. И если оставить травму без должного внимания, то она может оказать негативное влияние не только на состояние связочного аппарата, но и этой системы.

Диагностика

Перед тем как лечить растяжение паховых мышц, специалист проводит тщательное обследование пациента.

Справка. Диагностику, а затем и дальнейшее лечение проводит травматолог или ортопед.

Сначала проводится опрос и осмотр пациента для выяснения жалоб, характера боли, нюансов получения травмы и предварительного определения формы и сложности повреждения.

Для подтверждения диагноза применяются различные аппаратные методы диагностики:

1. УЗИ —, позволяет определить состояние связок либо мышц, характер их повреждения.
2. КТ, МРТ —, позволяют оценить структуру поврежденной ткани, локализацию повреждения и спрогнозировать течение патологического процесса.
3. Рентгенография —, проводится лишь при травмах или переломах.

После получения результатов обследования доктор подбирает схему терапии индивидуально для каждого пациента, опираясь на тяжесть повреждения, возраст и индивидуальные особенности организма.

Терапия

Лечение растяжения паховой мышцы либо связки является комплексным с применением различных терапевтических методик.

Обычно в лечении применяются консервативные методы, а хирургическое вмешательство необходимо только при развитии осложнений.

Важно! На период лечения пациент должен по максимуму ограничить двигательную активность, но по мере выздоровления постепенно увеличивать физическую нагрузку.

Консервативная терапия включает различные способы, обладающие разносторонними терапевтическими свойствами (представлены ниже в таблице).

В период реабилитация назначаются сеансы массажа, ЛФК, позволяющие восстановить подвижность конечности, укрепить мышцы и соединительные ткани во избежание рецидива.

Длительность курса реабилитации зависит от степени повреждения. В сложных ситуациях реабилитация может продолжаться около года.

Профилактика

Чтобы не растянуть паховые мышцы следует выполнять такие профилактические мероприятия:

1. Обязательная разминка перед спортивными тренировками.
2. При выполнении упражнений движения должны быть плавными.
3. Соблюдение техники безопасности во время занятий спортом.
4. Ведение активного образа жизни.
5. Укрепление мышечного корсета.
6. Восполнение запасов организма необходимыми витаминами и минералами.
7. Своевременное лечение недугов ОДА.

Несмотря на то, что регенеративная способность этих тканей довольно высока, все же продолжительная реабилитация отрицательно сказывается на образе жизни пострадавшего.

Поэтому соблюдение этих простых правил обеспечит сохранение здоровья и предотвращение травм.

Заключение

Если человек потянул паховую мышцу, то это повод для немедленного посещения врача. Прогноз благоприятный, но при отсутствии лечения могут развиться различного рода осложнения (воспаление органов малого таза, паховая грыжа, щелевидный дефект мышц).