При артрите вода в суставах
Артрит (воспалительное заболевание) и артроз (дегенеративное заболевание) являются заболеваниями суставов. Проблемы с суставами и опорно-двигательного аппарата появляются у людей самых разных возрастных групп, доставляя в почтенном возрасте уже серьезные мучения. А закладываются в достаточно молодом возрасте.
Разберемся, почему.
Поверхности суставов покрыты хрящом. В молодости поверхность хряща гладкая, блестящая, легко поддающаяся сжатию. С возрастом она становится тверже, теряет способность к упругим деформациям. Сустав при этом начинает плохо работать. Одна из причин этого — хроническое обезвоживание организма.
Хрящевая ткань содержат большое количество воды. Хрящевые клетки окружает межклеточный материал, богатый жидкостью. И хрящевые поверхности, находясь в закрытой полости сустава, омываются суставной жидкостью, для исключения трения хрящей друг об друга.
В процессе трения поверхностей хрящей некоторые незащищенные клетки повреждаются и отмирают. Их место занимают новые клетки. В хорошо гидратированных хрящах повреждения от трения минимальны. В обезвоженных же хрящах степень абразивного повреждения значительно увеличивается. В суставных поверхностях хрящей находится огромное количество нервных окончаний.
Болевой синдром является сигналом местного обезвоживания. При таких условиях и до тех пор, пока кровоток не принесет достаточное количество воды, для покрытия потребностей хряща в ней, организм будет посылать сигналы боли. Эти болезненные ощущения свидетельствуют о том, что сустав не готов выдержать нагрузку до тех пор, пока не будет достаточно снабжен водой.
Боль такого рода необходимо снимать лишь увеличением количества потребляемой воды. Это приведет к гидратации организма; благодаря улучшенной циркуляции крови, обезвоженные хрящи будут получать воду и восстанавливать свои функции.
С потерей воды мы начинаем болеть и стареть!
Основная же причина чувствительности хрящевой ткани к хроническому обезвоживанию — нарушение обменных процессов в клетках хрящевой ткани.
Вода имеет особое значение для сбалансированной работы клеток организма и среды, омывающей клетки. Из этой среды доставляются клеткам питательные вещества, строительные ингредиенты и в нее отводятся продукты выделения. В результате в клетке вырабатывается энергия, и эффективность этого процесса зависит от наличия воды в нужном количестве.
Ничтожные проблемы с суставами перерастают в хронические болезни. С потерей воды мы начинаем болеть и стареть! При рождении человек на 90% состоит из воды, а в старости — только на 65%. Не удивительно, что это отражается на здоровье суставов самым разным образом — от ограничения подвижности и хруста до видимой деформации суставов и сильной боли, развития серьезных проблем опорно-двигательной системы.
Восстановить обменные процессы, способствующие восстановлению синтеза белка, а стало быть, подержать силу и молодость клеток без воды невозможно!
Абразивное трение в обезвоженном суставе приводит к очень быстрой гибели хрящевых клеток. Эти клетки приходится заменять. Когда хрящу нанесен ущерб из-за такого чрезмерного использования и недостаточного восстановления, то рецепторы в данной области начинают выказывать отчаянную потребность в срочном ремонте. Предпринимается попытка доставить в клетки воду из крови. Этот процесс позволяет поставить какое-то количество смазки внутрь сустава, но он не способен поддержать темпы роста хряща, чтобы заменить мертвую ткань.
В оболочке капсулы сустава есть клетки, которые могут секретировать местные гормоны, стимулирующие восстановительную деятельность и одновременно начинающие подавать болевые сигналы. Процесс секреции этих гормонов включает несколько моментов:
В пораженную область привлекается больше циркулирующей крови, что приводит к набуханию и растяжению суставной сумки, что вызывает туго-подвижность и дополнительную боль.
Одновременно происходит распад белков, что позволяет мобилизовать еще больше аминокислот, которые могут понадобиться для ликвидации ущерба.
В воспаленной среде внутри сустава часть лейкоцитов начинает производить перекись водорода и озон для двух целей: стерилизовать суставную щель и не позволять бактериям инфицировать суставную полость; поставлять достаточное количество кислорода клеткам, которые участвуют в процессе восстановления и имеют меньше доступа к кислороду крови.
В действие вступает фактор местного реконструкционного роста, который способствует росту ткани, формируя типичные при артрите наросты на суставах.
Опыт, полученный мозгом в процессе работы, применяется к остальным частям тела. Реконструкция и укрепление — образование наростов, деформация — будут проведены на других суставах аналогичной структуры. Похоже, именно в этом заключена причина того, что ревматоидные суставы рук воспаляются в зеркальном порядке и в конечном итоге деформируются с обеих сторон.
Особое значение для здоровья суставов имеет вода BioVita. Ее действие наглядно демонстрирует изображение процессов в живой капле крови, которое было снято с помощью цифровой камеры, подключенной к микроскопу. Исследование проводили до и через 15 мин после прием воды BioVita. Эти процессы являются зеркалом организма и дают необычайно важную информацию о состоянии здоровья, а также о возможности его нарушения в будущем.
Обратите внимание, что прием воды BioVita улучшает динамику происходящих процессов. В результате чего активизируется собственные биоэнергетические процессы, инициируются внутренние резервы организма, что дает возможность клеткам получить новую энергию на противостояние нагрузкам. А это крайне важно, чтобы не допустить, а в некоторых случаях, и остановить процесс разрушения клеток — основную причину болезней суставов.
Дефицит кремния в костной ткани ведет к остеопорозу, артрозам, слабости суставов и связок, нарушению осанки, склонности к травмам.
Вы ничего не потеряете, зато можете многое приобрести, начав бороться с
болью и неинфекционным воспалением суставов как с последствием обезвоживания организма. Если на фоне принятия воды Биовита, в течение нескольких дней, боль не пройдет, то рекомендуется обратиться за профессиональной консультацией.
Биовита содержит 15 мг/л
(потребность
Артрит (воспалительное заболевание) и артроз (дегенеративное заболевание) являются заболеваниями суставов. Проблемы с суставами и опорно-двигательного аппарата появляются у людей самых разных возрастных групп, доставляя в почтенном возрасте уже серьезные мучения. А закладываются в достаточно молодом возрасте.
Поверхности суставов покрыты хрящем. В молодости поверхность хряща гладкая, блестящая, легко поддающаяся сжатию. С возрастом она становится тверже, теряет способность к упругим деформациям. Сустав при этом начинает плохо работать. Одна из причин этого — хроническое обезвоживание организма, приводящее к нарушению обменных процессов в клетках хрящевой ткани.
Активная вода BioVita за счет малой минерализации относится к столовым питьевым водам. Данная вода не имеет противопоказаний к приему. BioVita активно участвует в процессах жизнедеятельности. Являясь универсальным растворителем, она быстрее донесёт необходимое до клеток и также быстро выведет вредные продукты, образовавшиеся в процессе метаболизма. В течение дня рекомендуется принимать 1,5-2 л воды, за 20-30 мин до приема пищи и через 1,5-2 часа после.
Лечение холодом суставов, или криотерапия, у многих вызывает сомнение. И не удивительно. Ведь с детства родители приучают нас, как огня, бояться переохлаждения и простуды, заботливо кутая в тёплые свитера и шарфы. То ли дело прогревание! Знакомо и понятно: раз промёрз и заболел – надо хорошо прогреться. Однако с точки зрения физиологии не всё так просто. И прогревания не всегда идут во благо, и холод – не обязательно несёт вред, а совсем даже наоборот – может быть лекарем при многих заболеваниях, включая артриты и артрозы. И механизмы целебного действия низких температур сегодня хорошо известны.
Как действуют тепло и холод на больные суставы?
Тепловое воздействие улучшает местное кровообращение, отток лимфы и питание всех прилегающих к суставу тканей и самого хряща. В результате уменьшаются застойные явления и активизируются обменные процессы, что способствует восстановлению сустава.
Прогревания суставов рекомендуются лишь на ранних стадиях артроза , пока к деструктивным процессам ещё не присоединилось хроническое воспаление. Однако когда разрушение сустава уже приобрело выраженный характер и сопровождается острым воспалением, его перегрев может только усугубить течение заболевания.
При артритах, в основе которых всегда лежит именно воспаление, тепловые процедуры рекомендуются только на стадии ремиссии, но ни в коем случае не при обострении. Всегда следует соблюдать осторожность при прогреваниях, так как они могут усиливать воспалительные реакции.
На чём же основано лечение холодом суставов? Краткосрочное стрессовое действие холода на организм, в отличие от продолжительного, наоборот, способно включить механизмы оздоровления. Резкое охлаждение тела или его части по закону терморегуляции ведёт к мощному выбросу тепла организмом. Внутренний согревающий эффект активизирует кровообращение, метаболизм и питание тканей. Благодаря этому спадает отёчность, уменьшается боль, налаживаются питание и репаративные процессы в суставах. К тому же быстрый холодовый шок способствует выработке стресс-белков, защищающих наш организм от ишемических повреждений, патологического перерождения клеток и других нарушений. Хорошо известны и иммуностимулирующие свойства холода.
Как проводить лечение холодом больных суставов при артрите и артрозе?
Общая криотерапия (для всего тела) предполагает использование специальных криокамер, погружение в ледяную воду (на 5 секунд) или под душ (до 20 секунд). Локальные (местные) процедуры также могут проводиться как с помощью специальной аппаратуры, так и в домашних условиях подручными средствами. Какими именно?
- Холодная вода. Может использоваться как в ванночках, так и в виде струи. Например, если болят суставы руки, то можно погрузить её в ванну секунд на 15, затем вытереть досуха и подождать минуты 3. Повторять такие погружения с перерывами до 10 раз. За день процедуру можно проделать до 5 раз.
- Лёд. Прикладывается к поражённому суставу в виде компресса на 5–7 секунд. После интенсивно растираем полотенцем.
- Солевой раствор в вакуумном пакете. 100 г поваренной или морской соли разведите в литре воды. Так как сильно солёная вода замерзает при более низких температурах, чем 0 ᵒС, такой криопакет будет лучше облегать больной сустав.
После криопроцедур прилив крови к охлаждавшимся местам обычно даёт ощущение жара. Это тепло рекомендуется сохранить подольше, для чего следует плотно укутать сустав и дать ему побыть в полном покое.
Лечение холодом противопоказано при наличии острых инфекционно-воспалительных, простудных заболеваний, острых интоксикациях, холодовой аллергии, эпилепсии и склонности к судорогам.
Как сделать лечение холодом более эффективным?
Необходимо восстанавливать подвижность суставов . Упражнения для суставов не только расширяют диапазон движений, но и снижают риск спазмирования сосудов и мышц при замерзании и сквозняке, так как мышечная активность оздоравливает капилляры. Хотя некоторые упражнения несут серьёзную угрозу для суставов , и от них лучше отказаться.
Для очищения сосудов и возвращения им эластичности можно внести в свой рацион богатые флавоноидами (рутином, кверцетином и др.) растения. Такие природные антиоксиданты , среди которых эталонным является дигидрокверцетин, борются со свободнорадикальными процессами – спутниками воспаления. Улучшить питание околосуставных тканей и хряща помогут натуральные витамины. А рождение новых хрящевых клеток – хондроцитов – стимулируют вещества, содержащиеся в обыкновенном одуванчике.
Конечно, восстановление хряща – процесс долгий и требующий коррекции целого ряда факторов, но если запастись терпением и оптимизмом, и артрит , и артроз можно приостановить, сделать их течение менее быстрым и не таким болезненным. Будьте здоровы и помните, что ваше здоровье – на 90 % в ваших собственных руках!
Использование ванн с минеральной водой для лечения суставов
Минеральные и термальные воды использовались для купания и лечения болезней суставов на протяжение многих столетий. Археологические раскопки в Азии свидетельствуют о том, что подобные процедуры применялись ещё в бронзовом веке, то есть около 5 тысяч лет назад.
Минеральные воды имеют сложную структуру и поэтому многогранно воздействуют на организм больного и суставно-связочный аппарат. Каждый тип минеральной воды отличается своими физико-химическим особенностями, структурой и обладает определёнными лечебными качествами.
Наиболее щадящим влиянием у больных с воспалительными и дегенеративными болезнями суставов обладают углекислые, затем солевые термальные, радоновые и сульфидные воды.
Очень эффективным методом лечения болезней суставов, особенно сопровождающихся тугоподвижностью конечностей, контрактурами, повышением мышечного тонуса и расстройствами крово- и лимфообращения, является двигательная терапия в минеральной воде.
Помимо всех известных лечебных свойств минеральной воды во время таких процедур появляются условия, близкие к невесомости, что позволяет выполнять гимнастические упражнения пациентам, у которых сила мышц недостаточна для интенсивных движений на воздухе. Активная для суставов гимнастика проводится при температуре воды около 29 С, а пассивная 34 - 36 С.
У больных с артритом после гимнастики в бассейне с акротермальной минеральной водой наблюдается улучшение функций суставов и мышц.
В углекислых ваннах содержание в воде углекислого газа должно быть не менее 0,75 г/л. При наружном применении вода такой концентрации оказывает слабовыраженное действие на организм. Если увеличить концентрацию газа до 1,2 - 1,4 г/л то воздействие воды на организм резко усиливается.
Действие углекислых ванн на организм больных с заболеваниями суставов складывается из влияния температурного, механического и химического факторов. Углекислый газ оказывает выраженный раздражающий эффект на тепловые рецепторы кожи. Особенность механического действия таких ванн состоит в раздражении кожи пузырьками газа, то оседающими, то отрывающимися от её поверхности, благодаря чему возникает своеобразный тактильный массаж.
Проникая в организм через лёгкие, углекислый газ оказывает влияние на дыхательный центр, замедляя и углубляя дыхание, а это имеет особое значение пр некоторых формах анкилозирующего спондилоартрита и ревматоидного артрита.
Углекислые ванны рекомендованы больным с остеартрозом, так как эта процедура благоприятно влияет на периферическую геподиннамику, стимулирует развитие коллатерального кровообращения, улучшает обменные процессы в нервной, костной и хрящевой тканях, повышает утилизацию ими кислорода.
Накопленный опыт свидетельствует о благоприятном эффекте углекислых ванн в лечении больных с остеохондрозом поясничного отдела позвоночника. Больным назначался курс из 10 - 12 ежедневных ванн с концентрацией углекислоты 1,2 г/л, температурой 36 С и продолжительностью 10 - 15 минут. После процедур фиксировались положительные сдвиги в состояние больных - это говорит о том что щадящие параметры углекислых ванн вызывают положительную динамику течения остеохондроза, оказывают позитивное воздействие на все звенья заболевания, улучшая состояние человека.
В лечение заболеваний суставов из большого диапазона существующих в природе хлоридно-натриевых вод обычно используют с минерализацией не более 80 г/л. Химические и физические свойства хлоридно-натриевых вод широко используются при артритах и артрозах, дегенеративных болезнях позвоночника с вегетативной и вазомотрной симптоматикой. Если гидростатическое давление общей ванны не комфортно для человека, то используют полуванны или камерные ванны для рук и ног.
На многих курортах, с целью улучшения подвижности суставов конечностей и позвоночника, широко назначают специальную гимнастику в бассейне с хлоридно-натриевой минеральной водой (концентрация поваренной соли 3%, t = 31 - 35 С). Уменьшение массы тела в воде способствует включение в тренировку тех групп мышц, которые при болезнях опорно-двигательного аппарата остаются неактивными.
Рациональным и оправданным дополнением к тренировке в воде является душ-массаж в хлоридно-натриевой воде (t = 36 - 37 С, давление 2 атмосферы). По данным исследований гидростатическое давление в соляной ванне стимулирует венозный кровоток, выталкивающая сила воды создаёт разгрузку для суставов, тепло расслабляет мышечные контрактуры, а физические упражнения улучшают подвижность суставно-связочного аппарата.
Характер хлоридно-натриевых ванн позволяет использовать их пациентам разного возраста.
По мнению курортологов назначение соляных минеральных ванн при воспалительных заболеваниях опорно-двигательного аппарата предпочтительней грязелечению. Преимущества заключаются в больших возможностях изменения дозировки процедур и в стабильности состава хлоридно-натриевых ванн.
В природе чистых йодобромных вод не существует. Ионы йода и брома наряду с другими микроэлементами чаще всего встречаются в хлоридно-натриевых минеральных источниках, причём присутствие йода в них необязательно.
Йодобромные ванны, широко используемые для лечебных целей при болезнях суставов, содержат йод в ионной форме в виде йодидов, перевод которых в молекулярную форму сопровождается существенно большим его поступлением из воды в организм пациента, что значительно повышает эффективность таким процедур.
Степень осаждения йода на кожу может зависеть не только от его формы, но и от ряда условий приготовления и проведения йодобромных ванн, что необходимо учитывать при лечении болезней суставов. Одним из ведущих факторов, влияющих на проникновение биологически активных компонентов йодобромных минеральных вод через кожу человека, является поваренная соль. Исследования показывают что увеличение содержания поваренной соли с 6 г/л. до 24 г/л. вдвое увеличивает осаждение йода на кожу.
Если в йодобромных ваннах выполнять гимнастические упражнения, то можно резко увеличить (в 5 - 6 раз) осаждений йода на кожу.
Доказано положительное влияние йодобромных ванн при ревматоидном артрите, остеоартрозе и подагре.
Ярким примером лечебных минеральных вод такого типа является источник Цхалтубо (Грузия), который содержит воду малой минерализации (0,8 г/л), слабой радиоактивности, насыщенной азотом, наличием кремниевой кислоты и большим количеством микроэлементов и органических веществ, нейтральной реакцией и температурой 34 - 35 С.
Цхалтубские воды при заболеваниях суставов оказывают противовоспалительное и иммунорегулирующее действие, восстанавливают метаболизм хрящевой ткани и мышечный тонус. После процедуры улучшается кровоснабжение в нижних конечностях, подвижность суставов и уменьшается их воспаление.
Представляют интерес возможности подводного вытяжения в ваннах с йодобромной и хлоридо-натриевой минеральной водой у больных с заболеванием опорно-двигательного аппарата. Как правило вытяжение суставов нижних конечностей проводится по двум принципиальным схемам - вертикальной и горизонтальной. При остеоартрозе наиболее приемлема водная процедура на горизонтальном щите. Такой подход не травматичен и даёт возможность точно дозировать нагрузку.
Для вытяжения может быть использован аппарат подводного горизонтального вытяжения позвоночника. Во время процедуры на область поясницы одевают лиф, тяги от которого фиксируют в головному борту ванны. На область голени накладывают манжеты, к которым с помощью гидромеханического привода прилагается постепенно увеличивающееся усилие (от 4 до 20 кг). Воздействие оказывается на обе конечности одновременно.
Доказано что вытяжение суставов и позвоночника в воде эффективней вытяжения на воздухе. Такой эффект связан с выраженным противовоспалительным эффектом минеральных ванн, улучшения метаболизма соединительной ткани, нормализацией кровообращения и мышечного тонуса и уменьшением болевого синдрома.
Питьевое применений минеральных вод для восстановления суставов
Исторически сложилось так, что внутреннее применений минеральных вод наиболее широко распространено при таком заболевании суставов как подагра. В последнее время диапазон использование минеральной воды расширяется и её уже используют при многих воспалительных и дегенеративных заболеваниях суставов, особенно с развитием выраженного остеопороза.
Исследования специалистов показали, что при заболеваниях опорно-двигательного аппарата с выраженным остеопорозом рекомендовано пить минеральные воды содержащие фтор.
Больным подагрой часто назначают питьевое лечение, при этом рекомендуется применять углекислые гидрокарбонатные и сульфатные натриевые воды малой минерализации с рН > 7,1.
У 20 - 80 % больных подагрой развивается мочекаменная болезнь. Фактором риска появления камней является дефицит в организме магния, поэтому для устранения нарушения минерального обмена, присущего подагре, можно с успехом использовать воды с высоким содержанием магния.
При отсутствии противопоказаний со стороны сердечно-сосудистой системы у больных с хроническим артритом вызванным подагрой, рекомендуется применять минеральные воды в увеличенных дозах (до 1000 - 1200 мл/сутки).
К противопоказаниям лечения больных подагрой минеральной водой можно отнести частые почечные колики с отхождением множественных конкрементов, нарушение оттока мочи из почек, повышение концентрации мочевины и креатинина в крови.
Информация в материале носит ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением, а используйте предложенную информацию для консультации с врачом.
Желудок современного человека сильно страдает от нервных стрессов и плохого, несвоевременного питания. Облегчить работу желудочно-кишечного тракта можно с помощью правильно подобранной минеральной воды. Читать далее.
Такой лечебный фактор как минеральная вода имеет широкое распространение в современном мире и непростительно его игнорировать, так как с помощью минеральной воды можно влиять на здоровье в широком диапазоне. Читать далее.
На первый взгляд, артроз и артрит очень похожи, однако эти заболевания существенно различаются. Сегодня мы расскажем о том, каковы симптомы этих недугов и какие методы профилактики помогут предотвратить болезнь.
В чем разница между артритом и артрозом?
И при артрите, и при артрозе происходит поражение суставов, однако это разные заболевания. Если при артрозе поражаются только суставы, то артрит подразумевает воспалительный процесс во всем организме. Воспаление может быть вызвано инфекцией, отклонениями в работе иммунной системы или же нарушением обмена веществ. Поэтому при данном заболевании часто страдают не только суставы, но и внутренние органы: печень, почки, сердце.
Отличается и возрастная группа, в которой чаще всего встречаются заболевания: артрит обычно проявляется до 40 лет, артрозом же страдают преимущественно пожилые люди.
1. Боль
Это один из главных признаков артроза и артрита, однако характер боли у данных заболеваний отличается. Так, при артрозе боль проявляется в основном только при движении и сильной дополнительной нагрузке, при этом она может быть не очень сильной (особенно на первой стадии заболевания). Именно поэтому часто люди и не придают ей значения, запуская болезнь. На второй стадии боль проявляется уже при небольшой нагрузке, а на третьей — даже в состоянии покоя. Однако она может стихнуть, если человеку удается занять удобное положение.
А вот в случае артрита боль в покое не утихает. Особенно характерны для артрита ночные боли — между тремя и пятью часами утра.
2. Хруст
Хруст при артрозе возникает из-за того, что разрушается хрящевая прослойка, и происходит трение костей. Однако если у вас иногда хрустят суставы, то это не повод для паники. Хруст при артрозе имеет специфический звук: это не легкое пощелкивание, а грубое, сухое. Чем выше стадия, тем сильнее хруст в суставе.
3. Уменьшение подвижности и скованность
При артрозе амплитуда движения в пораженном суставе уменьшается. Для артрита же характерна скованность во всем теле или в суставе.
4. Деформация
При артрозе изменяется внешний вид сустава, но в этом случае нет припухлости, как при артрите. Симптомами артрита могут быть воспаление, припухание, появление плотных узелков, увеличение температуры в месте воспаления (на ощупь оно может быть горячим).
При артрите воспаление суставов также может сопровождаться:
- повышением температуры;
- псориазом;
- воспалением глаз (будто в глазах песок);
- ознобом или повышенной потливостью;
- слабостью;
- выделениями из половых органов.
Умеренная физическая нагрузка
Любая умеренная нагрузка помогает уменьшить вес, усилить кровообращение, укрепить мышечный корсет, что очень важно для профилактики артроза и артрита. Однако здесь важно соблюдать осторожность: избыточная нагрузка на суставы, травмы или неправильное выполнение некоторых упражнений, наоборот, может привести к проблемам. Поэтому на первых порах необходимо проводить занятия с врачом или инструктором. Впрочем, для профилактики можно выполнять так называемую суставную гимнастику — она достаточно проста и не требует специального оборудования. Хороши также занятия в бассейне, поскольку в воде нагрузка на суставы намного меньше.
Речь идет именно о профилактике артроза и артрита. Если вам уже поставлен один из диагнозов, то заниматься можно только после консультации врача (а в остром периоде тренировки противопоказаны вовсе!) и только под присмотром врача-кинезитерапевта, который разработает для вас индивидуальную программу тренировок.
Правильное питание
Стоит также пересмотреть свое отношение к питанию. Для профилактики артроза и артрита лучше отказаться от красного мяса и продуктов с повышенным содержанием жиров. Хорошо, если в вашем рационе будут присутствовать рыба и морепродукты, овощи и фрукты. Для костей также хороши хрящи и желатин (например, холодец). Вдобавок врачи рекомендуют увеличить потребление воды до двух–трех литров в день.
Откажитесь от алкоголя. Можно начать принимать витамины (группы A, D, B) и кальций.
Также профилактикой артроза и артрита может быть:
- защита суставов от переохлаждения;
- ношение обуви на удобном каблуке с использованием индивидуальных ортопедических стелек;
- исключение скрещивания ног в положении сидя;
- контроль за весом;
- здоровый образ жизни, режим отдыха и сна, исключение стрессов.
Лечение артрита и артроза
Важен комплексный подход к лечению этих заболеваний. В первую очередь ограничивается нагрузка на суставы. При артрите используются противовоспалительные средства (в том числе гормональные) — мази, инъекции. Применяются лечебная физкультура, ортопедический режим, лечебная диета, физиотерапия.
Одна из процедур, которые могут быть назначены для лечения артроза и артрита, — введение пациенту его собственной тромбоцитарно обогащенной плазмы (плазмаферез). Цель — сделать хрящ в суставе более эластичным и устойчивым к нагрузкам, снизить болевой синдром.
Последовательность действий проста: у пациента забирается кровь из вены в специальные пробирки, обрабатывается в центрифуге, после чего вводится непосредственно в сустав. После процедуры пациент должен ограничить физическую нагрузку в течение дня. Введение в сустав тромбоцитов стимулирует восстановление поврежденных участков хряща. Эта процедура практически безболезненна.
Также стоит знать, что благодаря традиционной китайской медицине можно избежать хирургического вмешательства. В этом могут помочь услуги нашей клиники. Например, такие процедуры, как иглорефлексотерапия, разные виды массажа, вакуумное воздействие и другие.
Лицензия на оказание медицинских услуг № ЛО-77-01-000911 от 30.12.2008 г. выдана Департаментом здравоохранения г. Москвы.
Суставные болезни распространены среди людей не только пожилого, но и среднего возраста. Наиболее распространенными формами таких недугов являются артропатологии крупных суставов нижних конечностей – голеностопа, коленного сустава (гонартроз), тазобедренного сустава (коксартроз). Для лечения этих заболеваний используются медикаментозные и народные методы. Приготовленный из поваренной соли гипертонический раствор при артрите и артрозе – эффективное средство для снятия боли и воспаления в суставах.
Лечебные свойства соли
Лечение солевым раствором артрита и артроза суставов нижних конечностей входит в перечень терапевтических процедур, применяемых нетрадиционной медициной. Каменная и морская виды соли обладают множеством свойств, полезных при суставных патологиях:
- Подавление жизнедеятельности патологических микроорганизмов, проникающих в область сустава и провоцирующие воспаление;
- Впитывание (адсорбирование) из тканей излишков жидкости, в том числе содержащей болезнетворный инфильтрат, приводит к уменьшению воспалительного процесса и снятию отечности;
- Нормализация состава и консистенции синовиальной (внутрисуставной) жидкости;
- Активизация кровообращения в области пораженного сустава, способствующая повышению уровня метаболических (обменных) процессов в тканях;
- Хлористый натрий, входящий в состав соли и впитываемый через кожу, необходим для процессов регенерации соединительной и костной ткани суставов.
Еще одним преимуществом солевой терапии является отсутствие побочных эффектов. Но для их применения существуют свои противопоказания. Солевое лечение суставов предполагает отсутствие на поверхности кожи раздражений, гнойников, сыпи, трещин, царапин, расчесов. Любые новообразования под кожей или на ее поверхности категорически исключают возможность применения солевых процедур.
Также соль с осторожностью применеяться при наличии:
- Сердечно-сосудистых патологий – гипертонической болезни, сердечной недостаточности;
- Мигрени;
- Хронических заболеваний почек и мочевыделительной системы;
- Нарушения обмена веществ;
- Хронических и острых кожных патологий – псориазе, опоясывающем герпесе, рожистом воспалении.
Перед тем, как начинать лечение солью артроза и артрита, пациенту необходимо обязательно проконсультироваться с наблюдающим его специалистом. Этот метод лечения не исключает применение лекарственной терапией.
Использование соли при артрите и артрозе
Соль при артрите и артрозе используется как средство местного (наружного) применения. Наиболее популярными способами лечения солью суставных патологий являются:
- Солевые повязки (примочки);
- Солевые компрессы;
- Солевые ванны;
Для примочки или солевой повязки при артрите и артрозе приготавливается раствор следующего состава: на 1 литр дистиллированной воды берется 3 столовые ложки (без горки) поваренной соли. Воду необходимо подогреть до 50 градусов, чтобы ускорить растворение соли. Приготовить повязку из стерильного бинта или марли, свернутых в восемь слоев и опустить в раствор, чтобы повязка полностью пропиталась.
Отжатую до средней степени влажности солевую повязку накладывают на вымытую с мылом кожу колена, бедра или ступни – в зависимости от локализации патологии. Марля должна выходить за пределы зоны, подлежащей терапевтическому воздействию, на 10-15 см с каждой стороны. Сверху повязку необходимо зафиксировать куском хлопчатобумажной ткани. Целлофан или другой водонепроницаемый материал накладывать нельзя.
Время лечения – 10-12 часов, после снятия повязки кожу необходимо насухо протереть и смазать смягчающим кремом. Повторять ежедневно в течение 10 дней.
Вода для раствора обязательно должна быть дистиллированной. В водопроводной и морской воде присутствуют примеси, которые могут оказать негативное влияние на кожу.
Как сделать солевой компресс для суставов при артрите и артрозе, зависит от его вида. Солевые компрессы могут быть влажными или сухими. Для влажного компресса нужно сделать раствор из столовой ложки соли и стакана очень горячей воды, обильно смочить этим раствором хлопчатобумажную салфетку и, не остужая, приложить к суставу.
Поверх компресса накладывается полиэтилен, чтобы влага и тепло сохранились дольше, также для сохранения тепла сустав укутывается шерстяной тканью. Продолжительность процедуры – до начала остывания компресса. Курс лечения – 2 недели.
Сухие горячие компрессы, рекомендуемые при артрозах, делают из равных частей соли песка (по 700 г того и другого), которые нужно раскалить на сковороде и, ссыпав в мешочек из плотного полотна, приложить к больному месту, укутав его шерстяным шарфом или платком. Если компресс слишком горячий, можно завернуть его в махровое полотенце.
Сухие компрессы лучше всего прикладывать на ночь. Такая смесь остывает медленно, и сустав до утра будет в тепле.
При артритах и артрозах полезны ванны с раствором морской соли. Если поражены крупные суставы (бедро, колено), необходимы общие ванны, а ванночки для ног с морской солью при артрозе голеностопа можно делать в тазу. На литр воды необходимо добавить 60 граммов соли, доведя ее до полного растворения.
Делать такие процедуры для суставов следует на ночь. Опустив ноги в таз или ванну с раствором, держать 15-20 минут, после чего насухо вытереть и закутать одеялом.
Другие способы использования соли
Повязки, компрессы и ванны, приготовленные на основе водного раствора соли – отличное лечение против ноющей боли в суставах. Они снимают болевой синдром, снижают уровень воспалительного процесса и уменьшают отеки. Но водный раствор – не единственный способ лечения солью при артропатологиях. Соль также является компонентом других наружных средств народной медицины от артритов и артрозов:
- Мазь из соленого нутряного свиного жира. На 5 частей жира нужно добавить 1 часть соли, тщательно смешать и натирать этой мазью больные суставы. Хранить мазь в холодильнике не более двух недель;
- Компрессы из соленого теста. Для приготовления такого теста нужно круто заместить его из равных частей соли и пшеничной муки, добавив небольшое количество воды. Компрессы накладываются на больные суставы на полтора-два часа ежедневно. Курс лечения – неделя, затем недельный перерыв и новый курс. Повторять до появления стойкого улучшения состояния.
Вышеперечисленные средства нельзя использовать при остром воспалении суставного сочленения. Его симптомами являются резкий болевой синдром, покраснение кожи, озноб и повышение температуры – как местной, так и общей.
Отзывы
Отзывы пациентов свидетельствуют о эффективности использование соли при лечении суставов в домашних условиях.
Соль помогла поставить на ноги деда, который пришел с войны полуинвалидом из-за артрита. Он парил суставы в соленой воде, прогревал горячей солью, натирал мазью из смеси соли с постным маслом, накладывал солевые повязки. Наряду с лечением сыграла роль и молодость – деду было всего 27. Он выздоровел, потом еще трактористом в колхозе работал.
Ольга Николаевна, 58 лет.
Я предпочитаю народные средства – они и безопаснее, и дешевле, чем разрекламированные лекарства. О том, что соль – отличное лечение для суставов, знаю давно. Мне хорошо помогла рапа – соленая вода, когда я лечил свой артрит в Крыму. Думаю опять туда поехать в этом году.
Сергей Иванович, 46 лет.
А я часто покупаю в аптеке морскую соль и растворяю ее в ванне. Люблю полежать в теплой воде. На суставы пока не жалуюсь, но профилактика при моей работе не помешает – я парикмахер, целый день на ногах.
Нетрадиционная терапия может дать хорошие результаты на ранней и средней стадии развития артрозов и артритов неинфекционной этиологии. Но когда в суставах начинают развиваться необратимые процессы, средства народной медицины не могут их остановить.
Читайте также: