При недостатке лютеинизирующего гормона у женщин возникает остеопороз

Заместительная гормональная терапия при остеопорозе – за и против

Половые гормоны – влияние на кости эстрогенов

Учёные давно подметили, что остеопороз развивается преимущественно у женщин с нарушенной функцией яичников либо с удалёнными половыми железами. Было сделано предположение, что женские половые гормоны каким-то образом влияют на плотность костной ткани.

Подтверждением этому послужил тот факт, что в конце 80-х годов прошлого столетия на поверхности костных клеток были обнаружены макромолекулы, чутко реагирующие на эстрогены. Особенно сильно женские половые гормоны воздействовали на остеокласты – костные клетки, занимающиеся утилизацией старых, отживших своё, а также повреждённых участков костной ткани. Эстрогены подавляли их деятельность и процессы разрушения костной ткани. С возрастным угасанием функции яичников количество названных половых гормонов резко снижается. Этим учёные объяснили развитие постменопаузального остеопороза.

Заместительная гормональная терапия эстрогенами животных, выделенными из мочи беременных лошадей, либо созданными в лабораторных условиях синтетическими активными веществами позволила замедлить разрушительные процессы в костях и повысить их минеральную плотность. Её стали активно практиковать. Используется такая терапия и сейчас. Однако старые, вовремя не демонтированные постройки могут в любой момент обрушиться. Так и с костями: их ветхие участки, своевременно не заменённые на новые другой группой костных клеток – остеобластов (последние начинают свою работу только после того, как остеокласты подготовят для этого площадку), могут в любой момент сломаться. Но это ещё не все последствия приёма эстрогенов. Согласно исследованиям, проведённым Национальной службой здравоохранения Великобритании, заместительная гормональная терапия больше, чем в 2 раза увеличивает риск развития злокачественных опухолей репродуктивных органов у женщин.

Болезни костей: заместительная гормональная терапия тестостероном

Оставалось непонятным, почему у мужчин эстрогенов вырабатывается в разы меньше, чем у представительниц прекрасной половины человечества, а болезни костей (остеопороз) поражают сильный пол гораздо реже, преимущественно после 70 лет. Ответ на этот вопрос был найден лишь в начале текущего столетия. Оказалось, что в развитии коварной патологии, годами протекающей абсолютно бессимптомно, виновны вовсе не эстрогены, а тестостерон. Именно мужской половой гормон заставляет остеобласты делиться, увеличивая свою популяцию, и именно он активизирует восстановительные работы в костной ткани. С угасанием функции яичников (после 50 лет) производство тестостерона в женском организме практически сходит на нет. У мужчин же критическое снижение андрогена наблюдается как раз после 70 лет. Всё стало на свои места.

Однако заместительная гормональная терапия тестостероном дала не меньше побочных эффектов , чем приём эстрогенов. Она становилась причиной не только полного прекращения выработки собственного андрогена, но и приводила к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, атеросклероза и тяжёлой формы рака молочных желёз. Снова тупик?

Остеопротекторы последнего поколения: укрепление костей без вреда для здоровья

Разрушение костной ткани – процесс длительный, он может растянуться на долгие годы, и в итоге лишить человека полноценной активной жизни в преклонном возрасте. Чтобы не допустить подобного развития сценария, важно заранее позаботиться о здоровье костей, пройти обследование на денситометре. Этот прибор позволяет обнаружить остеопороз на самой ранней стадии его развития.

О том, как избежать болей в суставах, никто не задумывается – гром-то не грянул, зачем ставить громоотвод. Между тем от артралгии – так называется этот вид боли – страдают половина людей старше сорока лет и 90 % тех, кому больше семидесяти. Так что профилактика боли суставов – то, о чем стоит подумать, даже если вы…

Состояние человека, слаженность работы органов его тела во многом определяются гормональным балансом. Восстановление хряща также подчинено влиянию вездесущих регуляторов жизни. Без нормализации гормонального фона полноценная регенерация сустава невозможна. За какие нити дёргает невидимый кукловод – эндокринная система, воздействуя на хрящевую ткань? Тестостерон Этот гормон вырабатывается половыми железами и корой надпочечников, как в…

Моя цель рассказать вам об удивительном открытии, которое сделал пензенский врач, профессор Виллорий Иванович Струков . Более 60 лет он исследовал костную ткань, и больше 10 тысяч пациентов получили его помощь. Этот врач знаменит также тем, что подготовил множество специалистов по лечению остеопороза, написал несколько монографий. Ему принадлежит более 300 патентов на изобретения по всему миру.…

Солнечный свет для человека – не только источник хорошего настроения, радости и счастья. При его попадании на сетчатку глаза и кожу в организме запускается большое количество физиологических процессов, например, синтез кальциферола. Для чего нужен витамин Д , помимо улучшения всасывания кальция ? Как компенсировать его дефицит, если пребывание под ультрафиолетовыми лучами солнца нежелательно для человека? Для…

По статистике остеопороз чаще всего атакует женщин старшего и среднего возраста. И главный риск здесь – гормональные изменения после менопаузы. К счастью, его можно снизить.

Во многих случаях обнаружить остеопороз не удается, пока у человека не случается первая серьезная травма. По статистике чаще всего пожилые страдают от переломов шейки бедра или поясничных позвонков.

Почему кости в старости становятся хрупкими?

Медицине не известна точная причина возникновения остеопороза. Зато мы знаем, как развивается и с чего начинается заболевание.

Как остеопороз связан с менопаузой?

Напрямую. Во время перименопаузы (угасание функций яичников) и самой менопаузы женский организм начинает замедлять выработку женских гормонов – эстрогенов (эстрадиола, эстрона и эстриола). Все три играют ключевую роль в обмене веществ и женском здоровье. Ранняя менопауза (до 45 лет) или любые долгие периоды, когда эстрогены находятся на низком уровне и прекращается менструация, ведут к потере костной массы.

Взаимосвязь простая: эстрогены относятся к категории гормонов кальциевого обмена. И при их недостатке кальций, который так важен для здоровья костей, плохо усваивается. Как итог – костная ткань начинает обновляться медленнее.

Основные факторы риска остеопороза

Возраст. Как мы уже сказали, максимальная плотность костей у человека достигается примерно к 30 годам, а затем костная масса начинает постепенно уменьшаться. После менопаузы (особенно, если это была ранняя менопауза) этот процесс стремительно ускоряется;

Пол. Наибольший риск остеопороза – у женщин от 50 лет. По факту для них опасность заработать болезнь в четыре раза выше, чем у мужчин. Отчасти виновата физиология (у женщин кости более тонкие и легкие), отчасти – гормональные изменения в организме;

Этническая принадлежность. Исследования показывают, что у европейских и азиатских женщин вероятность развития остеопороза выше, чем у чернокожих. По статистике американских медиков переломы шейки бедра встречаются в два раза чаще у белых, нежели у афроамериканок. Однако смертность у цветных женщин при этой травме значительно выше;

Структура костей и масса тела. Женщины низкого роста и астенического телосложения имеют больший риск по остеопорозу, что легко объяснимо. Слабая конституция и, как следствие, более быстрая потеря костной массы. Аналогичным образом щуплые и низкорослые от природы мужчины также рискуют заполучить остеопороз в старости;

Наследственность. По статистике, если родители или кто-то из бабушек страдал от остеопороза (перелом шейки бедра, травмы и деформация позвоночника), у женщины гораздо больше шансов получить аналогичный диагноз;

Переломы костей в анамнезе (особенно перелом позвоночника);

Длительный прием сильнодействующих препаратов. Стероидные лекарства (например, преднизон) повышают риски развития остеопороза;

Сопутствующие заболевания. Ряд диагнозов, включая рак или инсульт, также являются потенциальным фактором остеопороза.

Как распознать остеопороз на ранней стадии?

Выявить первые признаки остеопороза, к сожалению, можно только в клинических условиях. Тест на минеральную плотность костей, или денситометрия, представляет собой рентгеновское или ультразвуковое обследование. Мы уже о ней писали.

Проходить денситометрию хотя бы раз в год показано в первую очередь женщинам старше 65 лет, либо с сопутствующими заболеваниями или после ранней менопаузы.

Лечение гормонами при остеопорозе. Стоит ли оно того?

Считается, что заместительная гормональная терапия крайне полезна для профилактики потерь костной ткани. Однако медики рекомендуют принимать гормональные препараты только при диагностированном остеопорозе. В противном случае могут быть серьезные побочные эффекты.

Если вы все-таки решили попить гормоны для профилактики, то обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Возможно, будет достаточно менее рискованных методов.

После менопаузы не стоит отказываться от гормональных препаратов полностью, однако, принимать их следует с крайней осторожностью.

Есть ли безопасная альтернатива гормональной терапии?

Бывают и более безвредные препараты, хорошо помогающие при профилактике остеопороза:

Бисфосфонаты. Они тормозят разрушение костей, уничтожая остеокласты.

Эвиста. Препарат представляет собой селективный модулятор рецепторов эстрогенов. Он эффективен для профилактики и лечения остеопороза, клинические исследования показывают, что при регулярном приеме риск переломов позвоночника уменьшается на 30-50%. Однако при этом препарат увеличивает риск тромбоза.

Терипаратид (Фортео) является одним из видов гормонов, используемых для лечения остеопороза. Он помогают восстановить кости при переломах и увеличивает минеральную плотность костей. Вводится путем инъекций.

Деносумаб (Prolia) – препарат с так называемыми моноклональными антителами. Это человеческие антитела, выращенные в лабораторных условиях, инактивирующее механизм хрупкости костей. Его назначают, когда прочие методы лечения остеопороза не сработали.

Профилактика остеопороза у женщин

Физические упражнения и нагрузки. Природой заложено, чтобы человек постоянно двигался, поэтому нужна регулярная программа тренировок. Для профилактики остеопороза лучше всего подходят аэробные нагрузки (скандинавская ходьба, бег трусцой, занятия плаванием, теннисом, танцы и т.д.). Все они отлично походят для поддержания здорового веса. Кроме того, занимаясь упражнениями на координацию и силу, вы существенно снизите риски падений в старости. Подбирайте занятия по возрасту и самочувствию;

Продукты с высоким содержанием кальция. Рекомендуемая суточная норма для взрослого человека составляет порядка 1000 мг кальция. Для людей с высокими рисками по остеопорозу её следует увеличить до 1200 мг. Превосходными источниками кальция являются молоко и молочные продукты (творог, сыр), однако, старайтесь подбирать варианты с низким содержанием жиров. Отлично подойдут консервированный лосось, сардины, а также овощи темно-зеленого цвета (капуста, брокколи и т.д.).

Биодобавки с кальцием. При нехватке кальция в рационе врачи обычно прописывают витаминно-минеральные комплексы, однако, помните о суточной норме! Выше 2000 мг. кальция способствуют развитию камней в почках, особенно если вам больше 50 лет. Кроме того, перед тем, как принимать кальций, рекомендуется сначала сдать полный анализ на микроэлементы и минералы;

Витамин Д. Он необходим для усвоения кальция костями.

Крайне важно женщинам для профилактики остеопороза знать о лекарствах повышенного риска. К ним относятся:

стероидные препараты (часто используются для лечения рака груди);

препараты для поддержания работы щитовидной железы.

Если вы длительное время принимали какое-либо из подобных лекарств, то обязательно посетите врача, чтобы он составил программу лечения для компенсации потери кальция.

Прочие профилактические меры будут ещё более банальны: бросить курить и ограничить употребление алкоголя. Курение угнетает выработку эстрогена, а алкоголь повышает риск падений и переломов.

Что делать при непереносимости лактозы?

Аллергия на лактозу может стать серьезной проблемой при профилактике заболеваний костей. Чтобы спокойно есть молочные продукты, попробуйте параллельно принимать препараты с ферментом лактазы (они продаются в аптеках в виде капель или таблеток).

Однако скорее всего придется переключиться на безлактозные молочные продукты и строить свой рацион, опираясь на другие продукты, богатые кальцием.

Как уберечь себя от падений при диагностированном остеопорозе?

Если вам уже поставили такой диагноз, то первостепенная задача – уберечь себя от случайных падений и переломов. Поэтому примите меры предосторожности:

Поддерживайте порядок в доме;

По возможности уберите все незакрепленные предметы интерьера;

Смонтируйте ручки рядом с унитазом и ванной, чтобы можно было на них опереться;

Установите правильное освещение в доме;

Носите удобную обувь с хорошим протектором;

Удалите из интерьера незакрепленные половики и коврики, об которые можно споткнуться.

Гормональные изменения являются основной причиной развития остеопороза у женщин. Установлено, что в 85% случаев это заболевание является причиной менопаузы, так называемым постменопаузальным остеопорозом. Остеопороз выявляется при 70% случаев переломов у женщин старше 50 лет.

Роль гормонов в развитии остеопороза у женщин

Главную роль в развитии постменопаузального остеопороза у женщин играет снижение выработки половых гормонов яичниками. У женщин детородного возраста они играют важную роль в формировании костной ткани. Даже в течение нормального менструального цикла наблюдаются изменения в костной ткани: в первой фазе отмечается преобладание ее рассасывания, а во второй – синтеза. Кроме этого, ряд наблюдений демонстрирует связь гормонов с процессами, происходящими в костях. Плотность костной ткани уменьшается при аменорее (отсутствии менструаций), удалении яичников, менопаузе, лечении, подавляющем менструальную функцию. Повышение минеральной плотности костей отмечают при использовании гормональной контрацепции, а на фоне заместительной гормональной терапии потеря костной ткани сильно снижается. Кроме этого, при ускоренном половом развитии, характеризующимся высоким уровнем половых гормонов, быстро закрываются зоны роста в костях, а при замедленном – зоны роста закрываются долго.

Эстрогены и остеопороз у женщин

Долгое время считалось, что дефицит эстрогенов вызывает остеопроз у женщин, воздействуя лишь опосредованно: на всасывание кальция, выработку кальцитонина и паратгормона и другие факторы. В 1988 году были открыты рецепторы к этому гормону на ряде клеток костной такни: остеобластах, остеокластах и остеоцитах. Таким образом, эстрогены оказывают на кости и непосредственное воздействие. Считается, что гормоны подавляюще действуют на остеокласты – клетки, ответственные за растворение костной ткани. Однако до конца этот механизм на сегодня не изучен. Кроме того, есть предположение, что недостаток эстрогенов продлевает жизнь остеокластам. Действует ли эстроген непосредственно на остеобласты (молодые костеобразующие клетки) и остеоциты (клетки, развивающиеся из остеобластов), достоверно неизвестно.

При постменопаузальном остеопорозе у женщин в костях преобладают процессы рассасывания, поэтому в его лечении используются средства, противодействующие этому. К ним относятся: женские половые гормоны, кальцитонин, антиэстрогены (модуляторы эстрогенной активности и эстрогеновых рецепторов), бифосфонаты.

Бифосфонаты – очень востребованный класс препаратов при остеопорозе у женщин. Его эффект заключается в замедлении рассасывания костной ткани и увеличении ее минеральной плотности. Самым перспективным препаратом группы можно считать ибандронат. Ряд исследований показал существенное сокращение переломов и повышение минеральной плотности костей у женщин с остеопорозом, принимающих его. Кроме клинической эффективности, достоинством препарата является возможность принимать его всего раз в месяц.

Гормональная терапия в профилактике остеопороза у женщин

С целью воздействия на причину остеопороза у женщин используется заместительная гормональная терапия (ЗГТ). Этот вид лечения восполняет недостаток в женских половых гормонах. В настоящее время с этой целью используют натуральные эстрогены и их синтетические аналоги. Назначаемые дозы не высоки, они соответствуют количеству собственного эстрадиола, вырабатываемого молодой девушкой в фазу пролиферации менструального цикла.

Помимо эстрогенов, в гормональной терапии могут использоваться прогестагены и андрогены. Их применяют, чтобы снизить возможность разрастания внутренней оболочки матки. Для женщин с удаленной маткой такие предосторожности не нужны. Курс ЗГТ следует начинать в первые годы начала менопаузы, при начале лечения в возрасте старше 60 лет потенциальный риск может быть выше ожидаемой пользы.

Лечение одними эстрогенами рекомендуется женщинам с остеопорозом, у которых удалена матка. Их могут назначать непрерывно или курсами по 3–4 недели с перерывом в 5–7 дней. Кроме профилактики остопороза у женщин, они предупреждают заболевания сердечнососудистой системы (ИБС) и болезни Альцгеймера. Двухфазные препараты (содержащие эстроген и прогестин) назначают женщинам с маткой. Обычно они принимаются циклами по 3 недели.

Перед назначением ЗГТ женщина проходит ряд исследований. Выявляются противопоказания к этому виду лечения, проводится гинекологическое обследование, УЗИ половых органов, маммография (рентгенографическое исследование молочной железы).

Противопоказаниями к ЗГТ являются опухоли молочной железы и матки, маточные кровотечения, тромбофлебит, тромбоэмболии, недостаточная функция почек или печени, меланома и менингиома. Среди побочных эффектов следует отметить нагрубание молочных желез, задержка жидкости в организме, изменения массы тела, нарушения пищеварения, тяжесть в низу живота.

Статистика говорит о том, что при профилактике остеопороза у женщин при помощи ЗГТ частота переломов шейки бедра снижается на 50%.

Остеопороз у женщин и гормоны

Помимо эстрогенов другие половые гормоны также оказывают влияние на формирование и резорбцию костной ткани. Мужские половые гормоны (андрогены) оказывают анаболическое действие на костную ткань, являясь стимуляторами образования костной ткани. Без сомнения, очень значима роль андрогенов в увеличении силы и прочности мышц скелета. Недостаток андрогенов у мужчин также приводит к развитию остеопороза, как и нехватка эстрогенов у женщин.

Должный уровень мужских половых гормонов (андрогенов) — непременное условие для достижения пиковой массы костной ткани и увеличения механической плотности костей скелета. Большинство ученых полагают, что плотность костной ткани в большей степени зависит от числа лет, прошедших после начала менопаузы, и в меньшей степени — от паспортного возраста женщины. Женщины с ранней менопаузой имеют более низкую плотность костной ткани по сравнению с их ровесницами, у которых менопауза наступила в обычные сроки. Результаты исследований, изучающих влияние количества родов на состояние костной ткани, разноречивы. Получены данные о том, что беременность и роды могут оказывать положительное влияние, отрицательное влияние или совсем не влиять на минеральную плотность костей скелета.

Подобные разногласия возникли и при изучении влияния грудного вскармливания. За время беременности и лактации женщина теряет около 50 г кальция, но в то же самое время именно в этот период усиливается процесс всасывания кальция в кишечнике и уменьшается его потеря с мочой. Женщины, у которых поздно появились месячные, значительно более подвержены риску развития остеопороза и переломов костей. Таким образом, женщины, имеющие в анамнезе более раннее становление менструальной функции и позднюю менопаузу (климакс), находятся, скажем так, в более выгодных условиях. Нерегулярный менструальный цикл — один из факторов риска развития остеопороза.

У женщин с олигоменореей или периодами аменореи наблюдается более низкий уровень минеральной плотности костей, чем у женщин с нормальным циклом. При длинном менструальном цикле организм женщины находится в состоянии относительной гипоэстрогении, что и обусловливает повышенный риск переломов костей в будущем. Использование гормональной контрацепции оказывает положительное влияние или не влияет на состояние костной ткани и не относится к факторам риска развития остеопороза. По мере увеличения возраста женщины и с наступлением климакса (постменопаузы) риск развития остеопороза увеличивается. Многие факторы, влияющие на развитие остеопороза, можно устранить.

Остеопороз у женщин: как избежать?

Сохранение костной массы — задача куда более легкая, нежели ее восстановление. Наиболее важным источником женских половых гормонов (эстрогенов) в постменопаузе является процесс превращения мужских половых гормонов (андрогенов) в женские (эстрогены) в жировой ткани. Влияние жировой ткани на состояние костей в репродуктивном периоде и в пременопаузе незначительно. Но вот в периоде постменопаузы жировая ткань вносит куда как более значительный гормональный вклад, чем и объясняется ее влияние на минеральную плотность костей. В жировой ткани содержатся ферменты-ароматазы, необходимые для превращения мужских половых гормонов (андрогенов) в женские (эстрогены): чем выше масса жировой ткани, тем больше количество образующихся эстрогенов. Но это вовсе не значит, что каждой женщине надо стремиться к непомерному увеличению жировой ткани в своем организме. Всему есть мера… Конституциональные факторы также играют важную роль в возникновении остеопороза.

Давно-доказано, что хрупкие женщины, блондинки с голубыми глазами подвержены риску возникновения этого заболевания более, чем брюнетки с карими глазами и плотного телосложения. Значимость наследственных (генетических) факторов отчетливо прослеживается в случаях семейного остеопороза, которые чаще прослеживаются по материнской линии. Вопрос влияния физической активности на состояние костей скелета изучался очень широко. Первое очевидное доказательство взаимосвязи между этими двумя факторами было получено из отчета об остеопеническом (приводящем к снижению минеральной плотности костной ткани) влиянии невесомости и гиподинамии на космонавтов. Не вызывает сомнений тот факт, что физическая активность влияет на формирование костей скелета в детском и юношеском возрасте. Роль физических упражнений в поддержании костной массы в период постменопаузы до сих пор остается предметом дискуссий. Результаты современных исследований свидетельствуют о том, что женщины, привыкшие к интенсивной физической нагрузке более чем 2 раза в неделю, имеют более высокую минеральную плотность костей, чем те, кто испытывал легкую или умеренную физическую активность менее одного раза в неделю. Было также доказано, что минеральный состав костей увеличивается под воздействием физических упражнений в периоде роста и развития, а также при регулярных физических нагрузках в зрелом возрасте.

С другой стороны, высокие физические нагрузки у женщин молодого возраста могут стать причиной снижения костной массы в период климакса из-за нарушений менструальной функции и эстрогенного статуса. Эти изменения могут наблюдаться у спортсменок высокого класса, с юных лет испытывающих интенсивные физические нагрузки. Малоподвижный образ жизни, обездвиживание ведут к быстрой потере костной массы. Результаты исследований взаимосвязи между диетой, насыщенной кальцием, в периоде постменопаузы и состоянием костной массы разноречивы. Среди американских ученых существуют мнения как о положительном влиянии, так и об отсутствии связи между диетой, богатой кальцием, и остеопорозом.

Однако результаты последних исследований свидетельствуют о том, что поступление кальция в организм (в количестве 1 г и более в сутки) может замедлять потерю костной массы в постменопаузе. Наиболее эффективно это проявилось на примере женщин, находящихся в постменопаузе в течение 5 лет и более, а также среди тех пациенток, кто изначально употреблял диету, бедную кальцием, имел клинически доказанный остеопороз. Для правильного усвоения кальция в кишечнике необходимы активные метаболиты витамина D (кальцитриол, холекальциферол, эргокальциферол), недостаток которых также может приводить к развитию остеопороза. Предшественники витамина D образуются в коже под воздействием ультрафиолетового облучения, а также поступают в организм с пищевыми продуктами и витаминами. Низкий уровень витамина D в организме может быть вызван нарушением его синтеза, недостаточным содержанием в пищевом рационе, ограниченным пребыванием на солнце. Дефицит витамина D — это проблема общества пожилых людей, людей, мало времени проводящих на солнце. Особенно остро эта проблема стоит в тех странах, где не применяется добавление в пищевые продукты витамина D.

Доказано, что в кишечнике женские половые гормоны (эстрогены) взаимодействуют с метаболитами витамина D. Эстрогены оказывают стимулирующее влияние на активизацию рецепторов витамина D на поверхности эпителиальной клетки кишечника, который участвует в транспорте кальция через слизистую оболочку. Таким образом, негативное воздействие недостатка витамина D на состояние костей пожилых пациенток увеличивается из-за недостатка женских половых гормонов (эстрогенов).

Как сохранить кальций

Большинство врачей полагают, что избыточное употребление кофе приводит к уменьшению содержания кальция в организме за счет увеличения выделения с мочой и таким образом является фактором риска развития остеопороза. Однако окончательного доказательства этому предположению пока нет. Интересен тот факт, что плотность костей, вероятно, не страдает, если при постоянном употреблении кофе выпивать ежедневно не менее стакана молока. Неблагоприятный эффект воздействия курения на костную массу, вероятно, опосредуется через изменение обмена женских половых гормонов (эстрогенов); синтез (образование) их в организме женщины уменьшается. Достоверно известно, что курение является предрасполагающим фактором ранней менопаузы.

1. Полезные свойства эстрогенов
2. Причины недостатка гормона
3. Проявления гипоэстрогении
4. Методы диагностики
5. Как повысить эстрогены

Полезные свойства эстрогенов

В женском организме вырабатывается три типа эстрогенов:

• эстрадиол;
• эстрон;
• эстриол.

Их предшественниками являются мужские половые гормоны – андрогены. Наибольшей активностью обладает эстрадиол. Его действие на организм проявляется с момента полового созревания до наступления менопаузы. Рецепторы к эстрадиолу есть во многих тканях, поэтому при дефиците под ударом оказывается весь организм. От синтеза эстрогенов зависит состояние:

• половых органов;
• молочных желез;
• кожи и подкожно-жировой клетчатки;
• костной ткани;
• соединительной ткани;
• мышц;
• сердечно-сосудистой системы;
• печени;
• головного мозга.

Эстрон является основным гормоном после наступления климакса. Но он не способен компенсировать дефицит эстрадиола. Эстриол – наименее активная фракция, его количество значительно увеличивается во время беременности. Функция эстрогенов у беременных заключается в стимуляции образования рецепторов к прогестерону.

Под влиянием эстрогенов растет молочная железа в подростковом возрасте. Матка реагирует на стимуляцию гормонами увеличением толщины эндометрия в первой фазе цикла. Под его влиянием начинается менструация. Действие на печень и свертывающую систему крови проявляется в подавлении синтеза антитромбина III. Это фактор свертывания, который способствует разрушению тромбов. Также эстрогены усиливают свертывание крови. Так проявляется защитный механизм, который не позволяет перейти менструации в маточное кровотечение.

Эстриол регулирует синтез в печени липопротеинов. Под его влиянием увеличивается количество липидов, защищающих сосуды от атеросклероза, и снижается число тех, которые способствуют образованию холестериновых бляшек.

Основной эффект эстрогенов связан с половой функцией. Он стимулирует запасание гликогена в слизистой оболочке влагалища. Этот сложный углевод при слущивании клеток становится питательной средой для лактобактерий. Они перерабатывают его, а конечными продуктами становятся молочная кислота и перекись водорода. Эти вещества выполняют защитную функцию и увлажняют влагалище.

Причины недостатка гормона

Основная причина дефицита эстрогенов – естественная менопауза. Другими состояниями, которые приводят к гипоэстрогении, являются:

• синдром истощения яичников – преждевременное прекращение функции, может встречаться в молодом возрасте;
• синдром резистентных яичников – в фолликулярном аппарате недостаточно рецепторов, чувствительных к гормонам;
• полное удаление или резекция участка яичника;
• ампутация матки;
• лечение агонистами рилизинг-гормонов;
• некоторые протоколы ЭКО при стимуляции овуляции.

У молодых девушек снижение эстрогенов может быть временным и связанным с другими причинами. Синтез женских гормонов запускается из андрогенов, а их предшественником является холестерин. Длительное соблюдение бесхолестериновой диеты, недостаток питания приводит к нарушению выработки половых стероидов.

Фермент, который участвует в превращении андрогенов в эстрогены, относится к гемсодержащим, в его структуре присутствуют ионы железа. Поэтому при анемии, отказе от мясных продуктов, после кровотечения снижается выработка половых гормонов и могут исчезнуть менструации.

Недостаток эстрогенов вызывают внешние и внутренние факторы, среди которых:

• вирусные инфекции;
• ионизирующее облучение;
• токсичные вещества;
• никотин;
• воспаление яичников;
• тиреоидит;
• ревматоидный артрит;
• сахарный диабет.

Существуют врожденные генетические аномалии, при которых возникает дефицит женских гормонов. При этом у девочек нарушается половое созревание, не начинаются менструации.

Проявления гипоэстрогении

Симптомы недостатка эстрогена проявляются постепенно. Очередность их появления одинаковая в любом возрасте. Первой реагирует менструальная функция. Месячные становятся нерегулярными, появляются ановуляторные циклы. Яйцеклетки не созревают, развивается бесплодие.

Следующими реагируют нейровегетативная система и головной мозг. Женщина ощущает классические признаки климакса:

• приливы жара;
• учащенное сердцебиение;
• перепады настроения;
• плаксивость;
• ухудшение сна, бессонница ночью и сонливость днем;
• судороги или онемение конечностей;
• скачки артериального давления;
• приступы удушья;
• депрессивные состояния;
• упадок сил, повышенная утомляемость.

Далее присоединяются урогенитальные расстройства. Внешние симптомы их проявляются в следующем:

• сухость влагалища, чувство жжения и зуд;
• болезненные ощущения во время секса;
• уменьшение либидо.

Позже реагирует соединительная ткань и мускулатура тазового дна. Может диагностироваться опущение влагалища, что приводит к недержанию мочи, нарушению дефекации. Из-за дефицита эстрогенов появляются атрофические изменения на слизистой влагалища, она истончается, легко кровоточит. Гибнет нормальная микрофлора, поэтому чаще возникает состояние дисбактериоза или кандидоза.

Одновременно женщину беспокоят метаболические расстройства. Она быстро набирает вес, даже если не увеличивает калорийность или количество приемов пищи. На фоне ожирения часто развивается сахарный диабет 2 типа, страдают сосуды. Гипертиреоз, мышечно-суставные боли также становятся следствием недостатка половых гормонов.

Запускается старение кожи, в ней снижается синтез коллагена, появляется дряблость, сухость и первые морщины. Исчезает защитное действие эстрадиола на сосуды, повышается риск развития атеросклероза и тромбоза. В костной ткани запускается потеря кальция, что проявляется признаками остеопороза.

Развиваются психические расстройства. Женщины замечают снижение памяти, ухудшение внимания, меланхоличное настроение или появление навязчивых идей, страхов.

Гипоэстрогения у беременных приводит к угрозе выкидыша или преждевременным родам. Это состояние может развиться даже на фоне высокого уровня основного гормона беременности – прогестерона. Если есть нехватка эстриола и эстрона, рецепторы к прогестерону не образуются в достаточном количестве, гормон циркулирует в крови, но не оказывает нужного эффекта.

Методы диагностики

Диагностика гипоэстрогенных состояний начинается с осмотра в гинекологическом кресле. На начальных этапах размер матки и яичников не изменяется, но при длительно существующем дефиците они уменьшаются в размерах, а слизистая влагалища атрофируется. В мазке отсутствует нормальная микрофлора.

Анализы на половые гормоны позволяют определить концентрацию каждого из них и предположить причину патологии. При снижении функции яичников и нормальной работе гипофиза в крови увеличено количество ФСГ. Это попытка организма стимулировать фолликулярный аппарат. Снижение эстрадиола в норме начинается за 5 лет до наступления естественной менопаузы. В этот же срок постепенно возрастает ФСГ.

Недостаток эстрогенов может появляться при гиперпролактинемии, недостатке андрогенов или других гормональных отклонениях, поэтому назначается комплексное обследование, которое включает:

• ЛГ, ФСГ и их соотношение;
• эстриол;
• тестостерон;
• андростендиол;
• кортизол;
• пролактин;
• прогестерон.

Антимюллеров гормон используется для диагностики снижения овариального резерва яичников, по его снижению в молодости делается вывод о преждевременном угасании репродуктивной функции. Дополнительно может потребоваться исследование гормонов щитовидной железы.

УЗИ органов малого таза позволяет визуализировать матку и яичники. Его проводят в разные дни менструального цикла, если менструации не прекратились, чтобы определить динамику созревания фолликулов и состояние эндометрия. Недостаток эстрогенов может быть связан с нарушением работы гипофиза.

Для обследования назначают КТ или МРТ головного мозга.

Лапароскопия – инвазивный метод диагностики, который позволяет осмотреть яичники, наглядно подтвердить их гипоплазию, отсутствие фолликулов.

Как повысить эстрогены

Лечение гипоэстрогении должен назначать врач. Цель - устранить признаки дефицита половых гормонов и облегчить наступление климакса. Заместительная гормональная терапия не позволяет восстановить функцию яичников или сохранить молодость.

Лекарственные препараты подбираются индивидуально в зависимости от выраженности симптомов. Если у женщины появляются только урогенитальные расстройства и нет нейровегетативных реакций, врачи ограничиваются назначением местных форм эстрогенов в виде свечей, крема или пластыря.

При выраженных признаках выбирают одну из схем терапии:

• натуральные эстрогены;
• прогестины;
• сочетание эстрогенов и прогестагенов.

У женщин с удаленной маткой можно использовать только эстрогены и не бояться развития осложнения в виде онкологии. В остальных случаях применяют комбинированное лечение или только прогестагены.

Девушкам с незначительным недостатком гормонов помогает правильное сбалансированное питание. Но его также часто дополняют гормональными средствами для регуляции работы яичников.

Эстрогены в женском организме выполняют не только репродуктивные функции. Их нехватка приводит к нарушению менструальной функции, стойкому бесплодию и старению. Поэтому необходимо выявлять гипоэстрогенные состояния на ранней стадии, чтобы скорректировать неприятные последствия.