Профилактика кишечных инфекций в бассейне

Все любят и ждут лето! Лето это не только сезон отпусков, но и время пополнения энергии, восстановления иммунитета, можно забыть о простудах, гиповитаминозе, вдоволь поесть свежих фруктов и овощей, в том числе со своего огорода.

Но именно летом отмечается значительный рост острых кишечных инфекций. Кишечное отравление вызывает большая группа бактерий и вирусов и группа токсинов, повреждающих желудочно-кишечный тракт. Эти микробы и токсины попадают в наш организм с пищей и водой, а также через грязные руки. Заразиться можно и от заболевшего человека, если находишься с ним в тесном контакте.

Почему именно летом мы так уязвимы? В настоящее время большинство кишечных заболеваний связано с пищей. Заражению способствует изменение привычного зимнего меню - мы чаще употребляем зелень, овощи и фрукты, которые не всегда тщательно вымыты и обеззаражены, чаще пьем воду из-под крана и родников. Летнее меню приводит к снижению кислотности желудочного сока, который является естественным защитным барьером. Опасны застолья на природе и дома, так как в теплое время года пищевые продукты портятся быстро и незаметно, а насекомые являются дополнительным источником и переносчиком болезней. Также летом мы чаще пьем некипяченую воду (из родников и из-под крана). В фарше, мясе, холодных закусках, молоке, молочных продуктах, кремовых изделиях, салатах условия для жизни и размножения кишечных микробов самые благоприятные. При этом сами эти зараженные продукты кажутся вполне свежими, пригодными к еде.

Неприятные симптомы общей слабости и потери аппетита могут настигнуть Вас в самый неподходящий момент. Особенно неприятно, когда диарея или рвота застали вас в поездке или на отдыхе. И вместо морских и воздушных ванн, экскурсий и встреч с друзьями Вы вынуждены проводить время, мучаясь расстройством пищеварительной системы. Чем продолжительнее расстройство пищеварения, тем выше риск развития обезвоживания организма, потери микро- и макроэлементов, стойкого нарушения микрофлоры. В первую очередь в группе риска находятся пожилые люди и дети. Своевременно начатое лечение современными препаратами позволяет достаточно быстро справиться с недугом и предотвратить осложнения. Но не легче ли предупредить инфекцию, чем ее лечить?

В Ямало-Ненецком автономном округе, как и по всей России, острые кишечные болезни занимают одно из ведущих мест в структуре инфекционных заболеваний на протяжении многих лет. За 1 квартал 2012 года в округе острыми кишечными инфекциями переболело 2202 человек, из них 1718 детей до 17 лет. Рост заболеваемости ОКИ по сравнению с аналогичным периодом 2011г. составил 22 %. При этом заболеваемость сальмонеллезными инфекциями выросла на 77,4% (всего 78 случаев), бактериальной дизентерией на 46,7% (всего 33 случая), ОКИ установленной этиологии на 30,42% (всего 1016 случаев), острым гепатитом А на 144,5% (всего 5 случаев).

Что же относится к группе острых кишечных заболеваний? В первую очередь к ОКИ относятся дизентерия, сальмонеллез, кишечные инфекции, вызванные разнообразной условно-патогенной флорой, вирусами. Для этой группы болезней характерно проникновение возбудителей инфекции через рот и активное размножение в ЖКТ.

Как проявляются кишечные инфекции? Как правило, они начинаются остро с повышения температуры, жидкого стула, болей в животе, может быть тошнота и рвота.

Как же попадают в организм человека возбудители острых кишечных заболеваний? Прежде всего при помощи грязных рук, с загрязненной водой и пищевыми продуктами, немытыми овощами, фруктами, с предметов, которыми пользовался больной (посуда, белье, предметы ухода). При употреблении загрязненных пищевых продуктов, не подвергшихся тепловой обработке (молока и молочных продуктов, салатов, паштетов, холодцов, овощей, фруктов, ягод и т. д.), могут возникать групповые заболевания дизентерией.

Основные распространители кишечных инфекций - больные люди. Опасными могут быть не только те, у кого кишечное расстройство ярко выражено, но и люди, больные настолько легко, что они даже не обращаются за медицинской помощью.

При всех кишечных инфекциях наиболее заразны выделения больного. Недуг же развивается лишь в том случае, когда микроб попадает в организм через рот. В большинстве случаев в этом повинны наши собственные руки. Сначала микробы попадают на них - достаточно для этого взяться за ручку дверей или спускового устройства туалета, прикоснуться к предметам, которыми пользовался больной, и позабыть о необходимости вымыть руки! С загрязненных рук микробы могут попасть в пищевые продукты. На руки возбудитель может попасть также при мытье рук загрязненной водой. В воду возбудители попадают с хозяйственными стоками, из прибрежных неблагополучных уборных, поэтому питье сырой речной и озерной воды может привести к заболеванию. Заразиться можно и купаясь в реке, пруде, озере, ведь нередко при этом люди заглатывают воду.

Какие же меры необходимы для предупреждения острых кишечных заболеваний? Одной из наиболее важных мер является своевременное выявление и госпитализация больных и подозрительных на эти заболевания. Вопрос о госпитализации или лечении на дому решает врач. При лечении на дому необходимо строго соблюдать меры, позволяющие предупредить заражение окружающих, строго выполнять правила ухода за больным. Больной должен придерживаться постельного режима, ему выделяют отдельную посуду и полотенце, которые в дальнейшем подвергают дезинфекции. Необходимо помнить, насколько важно избегать самолечения! Только врач может правильно поставить диагноз и не допустить неблагоприятных последствий, только врач может правильно подобрать лечебный препарат и составить схему лечения. Дело в том, что большинство видов микробов кишечной группы, в т.ч. возбудители дизентерии, брюшного тифа, приобрели устойчивость ко многим медикаментам. В больничных условиях есть возможность выделить микроб, вызывающий заболевание, и подобрать наиболее действенное средство и схему лечения. Кроме того, госпитализация больного способствует прекращению рассеивания возбудителей заболевания во внешней среде и предотвращает заражение других людей. К другим мерам относятся очистка вод, перед попаданием ее в водопроводную сеть, санитарная очистка территорий, дезинфекция сточных вод.

1. Выбор безопасных пищевых продуктов. Многие продукты, такие как фрукты и овощи, потребляют в сыром виде, в то время как другие - рискованно кушать без предварительной обработки. Например, всегда покупайте пастеризованное, а не сырое молоко. Определенные продукты, которые потребляются сырыми, требуют тщательной мойки. Это различные овощи , фрукты, которые непременно после мытья должны обдаваться кипятком.

2. Тщательно приготавливайте пищу. Многие сырые продукты, главным образом, птица, мясо и сырое молоко, зачастую заселены микроорганизмами, способными вызывать различные кишечные инфекции. В процессе варки (жарки) бактерии уничтожаются, но помните, что температура во всех частях пищевого продукта должна достигнуть 70° С. Если мясо цыпленка все еще сырое у кости, то поместите его снова в духовку до достижения полной готовности. Замороженное мясо, рыба и птица должны тщательно оттаиваться перед кулинарной обработкой.

3. Ешьте приготовленную пищу без промедления. Когда приготовленная пища охлаждается до комнатной температуры, микробы в ней начинают размножаться. Чем дольше она остается в таком состоянии, тем больше риск получить пищевое отравление. Чтобы себя обезопасить, ешьте пищу сразу после приготовления.

4. Тщательно храните пищевые продукты. Если Вы приготовили пищу впрок или хотите после употребления сохранить оставшуюся ее часть, имейте в виду, что она должна храниться либо горячей (около или выше 60° С) либо холодной (около или ниже 10° С). Это исключительно важное правило, особенно если Вы намерены хранить пищу более 4-5 часов.

Пищу для детей лучше вообще не подвергать хранению. Общая ошибка, приводящая к бесчисленным случаям пищевых отравлений - хранение в холодильнике большого количества теплой пищи. Эта пища в перегруженном холодильнике не может быстро полностью остыть. Когда в середине пищевого продукта слишком долго сохраняется тепло (температура свыше 10° С), микробы выживают и быстро размножаются до опасного для здоровья человека уровня.

5. Тщательно подогревайте приготовленную заранее пищу. Это наилучшая мера защиты от микроорганизмов, которые могли размножиться в пище в процессе хранения (правильное хранение угнетает рост микробов, но не уничтожает их). Еще раз, перед едой, тщательно прогрейте пищу, (температура в ее толще должна быть не менее 70° С).

6. Избегайте контакта между сырыми и готовыми пищевыми продуктами. Правильно приготовленная пища может быть загрязнена путем соприкосновения с сырыми продуктами. Это перекрестное загрязнение может быть явным, когда например, сырая птица соприкасается с готовой пищей, или может быть скрытым. Например, нельзя использовать одну и ту же разделочную доску и нож для приготовления сырой и вареной (жареной) птицы. Подобная практика может привести к потенциальному риску перезаражения продуктов и росту в них микроорганизмов с последующим отравлением человека.

7. Часто мойте руки. Тщательно мойте руки перед приготовлением еды и после каждого перерыва в процессе готовки - особенно, если Вы перепеленали ребенка или были в туалете. После разделки сырых продуктов, таких как рыба, мясо или птица, опять вымойте руки, прежде чем приступить к обработке других продуктов. А если у Вас имеется инфицированная царапина (ранка) на руке, то обязательно перевяжите ее или наложите пластырь прежде, чем приступить к приготовлению пищи. Также помните, что домашние животные - собаки, птицы, кошки - часто носители опасных микроорганизмов, которые могут попасть в пищу через Ваши руки.

8. Содержите кухню в идеальной чистоте. Так как пища легко загрязняется, любая поверхность, используемая для ее приготовления, должна быть абсолютно чистой. Рассматривайте каждый пищевой обрезок, крошки или грязные пятна как потенциальный резервуар микробов. Полотенца для протирания посуды должны меняться каждый день. Тряпки для мытья полов также требуют частой стирки.

9. Храните пищу защищенной от насекомых, грызунов и других животных. Животные часто являются переносчиками патогенных микроорганизмов, которые вызывают пищевые отравления. Для надежной защиты продуктов храните их в плотно закрывающихся банках (контейнерах).

10. Используйте чистую воду. Чистая вода исключительно важна как для питья, так и для приготовления пищи. Если у Вас есть сомнения в отношении качества воды, то прокипятите ее перед добавлением к пищевым продуктам или перед использованием.

Планируя отпуск, не стоит забывать следующее:

• Мойте руки перед едой, не перекусывать на улице;
• Всегда носите при себе влажные салфетки, лучше с антисептическим действием;
• В летний период воздерживайтесь от употребления кондитерских изделий с кремом, приготовленным на свежих яйцах;
• Кушайте фрукты и овощи по сезону;
• По возможности не питайтесь в летних кафе на улице (опасны пирожки с мясом, шаурма, чебуреки, салаты и пр.);
• При покупке мясных изделий отдавайте предпочтение фабричной упаковке, обращайте внимание на внешний вид и герметичность упаковки, срок годности продукции;
• Пейте кипяченую воду или "минералку", приобретенную в хорошо известных магазинах.
• Фрукты, грязные руки, вода из реки или родника, даже мясо - все может стать причиной кишечного заболевания.

Чем больше прогревается вода на морских курортах и в бассейнах, тем выше риск подхватить кишечную инфекцию. При температуре воды выше 26 градусов Цельсия создается благоприятная среда для развития болезнетворных бактерий.

В разгар высокого сезона, когда море такое теплое, а воздух такой жаркий, в системах кондиционирования отелей накапливаются патогенные бактерии и вирусы, и с охлаждающим воздухом попадают в номера.

Кроме этого распространению инфекции способствует, тот факт, что при отсутствии симптомов заболевания человек выделяет болезнетворные бактерии в окружающую среду и заражает других людей. Как сложно отказаться или перенести заранее запланированную поездку при кишечном недомогании!

Версия для печати

Версия для MS Word

Эпидемиологический надзор

(c) Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Ямало-Ненецкому автономному округу, 2006-2020 г.

Адрес: 629000, г. Салехард, ул. Титова, д. 10

Профилактика кишечной инфекции на море

Отправляясь в отпуск, вы меньше всего хотели бы столкнуться на море с инфекциями. Но по факту, вероятность этого очень высока, особенно если речь идёт о российских курортах.

На море можно заболеть любыми инфекционными заболеваниями - простудой, гриппом, корью, ветрянкой, скарлатиной.. в общем, всем тем, чем есть риск заболеть и дома. Но основную массу заболеваний на море составляют кишечные инфекции. Когда говорят об инфекциях на море, подразумевают именно их.

Профилактика кишечных инфекций на море

Море и солнце – самое эффективное средство для профилактики ринита, ОРЗ и других простудных заболеваний и отличный способ прекрасно провести время, отдохнуть перед напряжённой работой. Если ребёнку надо впервые идти в садик, профилактика инфекций на море необходима. Так можно укрепить его иммунитет, тем самым облегчить адаптацию.

Ведь малыши, когда только начинают посещать детское учреждение, часто болеют и не могут привыкнуть. Но все прекрасные планы насчёт того чтобы оздоровиться могут не сбыться из-за кишечной инфекции (КИ).

Если к отдыху не подготовиться заранее, то вместо приятного времяпрепровождения могут случиться:

• понос;
• рвоту, тошноту;
• головную боль;
• повышение температуры тела;
• дискомфорт в желудке.

Иногда эти симптомы проявляются из-за теплового, солнечного ударов. Но чаще всего они свидетельствуют о кишечной инфекции. Заражению способствуют:

Если принять определённые меры, устранить причины возникновения кишечной инфекции, то поездка на море будет приятной и полезной.

Каких инфекций стоит опасаться

Кишечные инфекции - это группа заболеваний вызываемая:

• бактериями (возбудителями ботулизма, брюшного тифа, сельмонеллёза, холеры и др.);
• вирусами (например, энтеровирусы, ротавирусы);
• простейшими (например, дизентерийная амёба, лямблии).

Основной механизм передачи этих заболеваний – фекально-оральный. Ботулизмом можно заразиться, поев солёную или копчёную рыбу, консервы, а это заболевание очень опасно, кома развивается мгновенно. Холерой, дизентерией – даже просто искупавшись в, казалось бы, чистой воде, проигнорировав предупреждение роэпиднадзора.

Лучшие меры профилактики

Для профилактики кишечных инфекций необходимо соблюдение элементарных правил гигиены.

Не покупайте продукты неизвестного происхождения, как бы вкусно они не выглядели, особенно рыбу, мясо, сладости с кремом и др. Помните, летом, возле воды соблюдены все условия для размножения и распространения кишечных инфекций (тепло и высокая влажность).

Не купайтесь в море, если это запрещено. Очень часто в летнее время закрывают некоторые пляжи, если в воде обнаруживается превышающее нормы количество патогенных микроорганизмов.

Способствует развитию кишечных инфекций сниженный иммунитет. А ухудшается он из-за перемены климата и воздействия ультрафиолетовых лучей.

Даже если переезд был и не на значительное расстояние, морской климат несколько отличается, а его изменение – стресс для организма. Жарче, влажность повыше – это достаточно серьёзные изменения, из-за которых иммунитет всегда снижается.

Хотя физиотерапию УФ-лучами рекомендуют для укрепления здоровья, но происходит это не мгновенно. Воздействуя на кожу, ультрафиолет вызывает стрессовую реакцию – снижается клеточный иммунитет. И лишь спустя некоторое время (до 2 месяцев) он значительно усиливается. Поэтому перед поездкой на море рекомендуют принимать препараты, повышающие иммунитет. Повысить его можно и народными средствами (курага, изюм, мёд, грецкие орехи, лимон).

Способствует заражению – дисбактериоз. Когда в кишечнике уменьшается количество полезной микрофлоры (лактобактерии, бифидобактерии) создаются благодатные условия для развития в кишечники патогенных микробов (стафилококков, стрептококков и др). Перед поездкой на море, особенно если длительное время принимали антибиотики, обязательно необходимо проконсультироваться у гастроэнтеролога, вероятнее всего он пропишет лекарства с полезными бактериями, например линекс или лактрофильтрум. Также можно улучшить состояние кишечной микрофлоры с помощью кисломолочных продуктов.

Соблюдение простейших правил гигиены, забота о собственном здоровье (не покупайте еду в сомнительных местах), укреплённый иммунитет – это основная профилактика кишечных инфекций на море.

Вероятность подхватить инфекционное заболевание в бассейне есть. Вода в нем должна постоянно обновляться, но опасные бактерии быстро распространяются в водной среде. Медицинские справки посетителей бассейна не дают 100%-ой гарантии их безупречного здоровья. О том, какие инфекции существуют и как предостеречь себя, поговорим в статье.

Можно ли подхватить инфекцию в бассейне

По приходу в бассейн впервые, с посетителя требуют справку от медика. К сожалению, она не гарантирует безопасность. Человек может заболеть в быту, после посещения поликлиники и принести инфекцию с собой.

Как можно заразиться:

• плавание в самом бассейне;
  
• использование чужих вещей – полотенца, шапочки, сланцы;
  
• посещение душа после водных процедур;
  
• ходьба по мокрому полу без обуви.
  

Грибок в бассейне встречается чаще всего. Это заболевание, поражающее, в основном, ногти и стопы нижних конечностей. Грибковые инфекции очень быстро передаются от одного человека к другому. Заболевание сложно поддается лечению. Помимо этого, внешний вид ног оставляет желать лучшего.

Первым симптомом болезни является расслаивание ногтей. Пластина желтеет и постепенно отделяется от пальца. Пораженные стопы чрезмерно сохнут. На них появляются трещины. За отсутствием своевременного лечения, образуются язвы. Появляется нестерпимый зуд.

Существует 3 разновидности грибка, передающегося по воде:

• Дерматомикозы, способствующие поражению кожи, ногтевых пластин с плавным переходом на волосяной покров.
  
• Кандидамикозы - инфекция размещается на ногтях, волосах, слизистых и интимных местах.
  
• Недерматофиты – плесневый грибок, оказывающий разрушительное воздействие на ногти и кожный покров.
  

Грибковая инфекция располагается не в самом бассейне, а по мокрому полу возле водоема и в душевой кабине. Подхватить болезнь рискуют люди с чрезмерной потливостью ног и не соблюдающие личную гигиену. В современных бассейнах посетителю предлагают обработать ноги противогрибковым порошком. Игнорировать данную процедуру не стоит.

Самыми опасными заболеваниями, передающимися половым путем, считаются: гонорея, сифилис и хламидиоз. Носителям подобной инфекции справку для посещения бассейна никто не выдаст, если посетитель не воспользуется незаконными способами ее получения.

Бактерии подобного рода инфекции достаточно быстро погибают в озонированной и хлорированной воде. Риск заражения интимными заболеваниями в бассейне сводится к минимуму. Главное, не пользоваться чужими вещами, даже если человек является вашим приятелем.

Безобидные наросты на руках и ногах являются распространителем вирусной инфекции. Бородавка – это доброкачественное новообразование. Но избавиться от нее будет достаточно сложно. Придется пройти длительный курс лечения.

В группе риска по заражению бородавкой состоят люди с пораженными участками кожи, повышенной потливостью ног и плохим иммунитетом. Не обязательно контактировать с больным посетителем, достаточно пройтись по мокрому полу, где он стоял.

Таким же способом можно заразиться контагиозным моллюском. Новообразование внешне похоже на бородавку или прыщ. Но, в отличие от них, вирус распространяется по всему телу. Контагиозный моллюск является подвидом оспы. При этом болезнь сама по себе не опасная. В группе риска состоят дети до 10 лет.

Удаляют моллюска исключительно из эстетических соображений. Если не делать этого, через 2-3 месяца узелки рассасываются сами по себе при соблюдении определенных правил. Например, нельзя принимать горячую ванную, натирать наросты полотенцем или мочалкой, пересушивать кожу. Но через полгода они снова могут вернуться.

Среди инфекций, вызывающих гнойные высыпания, в бассейне можно заразиться синегнойным сепсисом. Вирусная палочка очень подвижна и легко адаптируется в любой среде, в частности – водной. Возбудитель инфекции является опасным для человека. Синегнойная палочка провоцирует возникновение других заболеваний.

Подхватить сепсис рискуют люди с ослабленным иммунитетом и дерматитами. Сопровождается болезнь ознобом и высокой температурой. Изначально на поверхности кожи образуются кровяные пузырьки, которые в последствие наполняются гноем. Больной может впадать в неадекватное состояние и терять сознание.

Попадание воды из бассейна в рот – это обычное явление. Именно таким способом можно заразиться инфекцией, вызывающей расстройство ЖКТ.

Самые распространенные кишечные заболевания:

Гепатит А - это вирусное заболевание, передающееся при контакте с больным человеком и через воду. В бассейне такая инфекция встречается в том случае, если не соблюдаются элементарные санитарные нормы. Вирус, попадая в организм с водой через рот, вызывает сильный жар и боли в области печени. Далее выходит из строя пищеварительная система. Возникает сильная тошнота, рвота, сыпь на коже. Больной может пребывать в неадекватном состоянии.

Как обезопасить себя: меры предосторожности и профилактика

Во избежание заражения инфекционным заболеванием, при посещении бассейна, необходимо следовать следующим рекомендациям:

• Для начала подберите специализированное заведение закрытого типа с хорошими рекомендациями.
  
• Поинтересуйтесь у персонала, как часто производится отбор проб воды на анализ.
  
• Перемещайтесь по территории бассейна в сменной обуви. Для погружения в воду продаются специальные калоши, прилегающие к ногам.
  
• Принимайте душ до и после купания с использованием противогрибкового геля.
  
• Мужчинам стоит приобрести плавки из плотной ткани, женщинам – сплошной купальник. Не забываем про шапочку.
  
• Пользуйтесь только своим полотенцем и предметами личной гигиены!
  
• После душа вытираемся насухо. Не надевайте одежду на влажную кожу.
  

К сожалению, от попадания воды в рот застраховаться достаточно сложно. Если такое произошло, постарайтесь не глотать жидкость. Перед походом в бассейн возьмите с собой антигистаминные, жаропонижающие и обезболивающие средства.

Мы рассмотрели самые распространенные заболевания, возбудители которых проживают в воде. От заражения инфекцией никто не застрахован. Но предупредить вирусное заболевание можно, соблюдая правила личной гигиены и общие рекомендации.

Конечно здорово ходить в бассейн для поддержки здоровья. Плавание оздоравливает организм.

Вода благотворно влияет на нервную систему. Движения помогают снять напряжение с позвоночника и укрепить мышцы спины. Водные процедуры закаливают и стимулируют иммунитет. Потраченные калории способствуют нормализации фигуры. Но так ли все прекрасно и безоблачно при проведении свободного времени в бассейне. Ведь вода отличная среда для размножения и сохранения многих патогенных микроорганизмов. Так же повышенная влажность, условия тренировок, общественные душевые могут являться хранителями и распространителями некоторых заболеваний.Так что надо делать, чтобы не подцепить инфекции в бассейне?

Какие возбудители в воде

Давайте проговорим о заболеваниях, которые можно заполучить стремясь улучшить здоровье. Начнем с тех, что поражают при непосредственном нахождении в воде.Это кишечные инфекции. Любой из возбудителей, вызывающих проблемы с желудочно кишечным трактом может какое то время находиться в водной среде в активном состоянии. Далее попадая через рот или нос в организм человека он активизируется и происходит развитие заболевания. Такими гостями могут быть кишечные палочки, клебсиеллы,сальмонеллы, шигеллы, различные вирусы ( энтеро, рота, астро и прочие), вирусы, вызывающие вирусный гепатит А или Е. Клиническими проявлениями заражения станут изменения со стороны работы желудочно-кишечного тракта, боли в животе, тошнота, рвота, диарея, а также проявления интоксикации в виде повышения температуры, плохого самочувствия, слабости. При развитии вирусных гепатитов — желтуха.

В воде могут находиться аденовирусы, которые попадая через рот вызывают кишечные проявления, а при контактном проникновении развитие кератоконъюнктивита, фарингита. А также других форм, свойственных возбудителю с появлением лихорадки, сыпи, лимфоаденопатии, увеличением печени и селезенки.

В трубах и душевых установках возможно нахождение легионелл, которые попадая с капельками воды в верхние дыхательные пути способны вызывать специфические пневмонии с заинтересованностью центральной нервной системы. Они часто протекают тяжело, с дыхательной недостаточностью и в ряде случаев могут заканчиваться не благоприятно.

Атака на кожу

Кожные покровы оказываются порой не защищенными перед грибковыми поражениями. Развиваются различные микозы, включая кандидоз, эпидермофитию и заражение ногтей.Наличие микротравм является предпосылкой попадания туда стрептококков и стафилококков.Стрептококки могут спровоцировать рожу, а и те и другие гнойные фолликулиты. Конечно для этих бактерий более благоприятные условия создаются на бортиках, скамеечках для отдыха, в раздевалках. На коже могут поселиться вирусы папилломы человека, которые спровоцируют образование кандилом и бородавок,а также поксвирусы, и тогда появляется образование по типу контагиозного моллюска.

Паразиты

Из паразитов через рот возможно попадание яиц аскарид, а контактным путем заражение острицами. Еще из простейших в данной среде хорошо себя чувствуют токсоплазмы и лямблии. Опять же попадание их в организм может привести к хроническому либо острому заболеванию.

Опасность для половых органов

Посещая спортивный комплекс никто не застрахован от того, чтобы через половые пути не произошло попадание уроплазмы, хламидии, вируса папилломы человека, гарднереллы. Они способны вызывать воспалительные поражения органов гениталий. Также именно банальные вагиниты и уретриты кокковой этиологии тоже можно заполучить здесь. И в этом случае не стоит винить полового партнера.

Вот сколько различных неприятностей может принести казалось бы оздоровительная процедура.

Как сохранить здоровье

Как же постараться уберечься от целой массы различных микроорганизмов, а значит и от потенциальных заболеваний.Ну конечно хорошо бы выяснять насколько эффективно и как регулярно проводится очищение воды в бассейне. Делаются ли ежедневные обеззараживающие мероприятия в душевых помещениях, раздевалках и местах подхода непосредственно к бассейну. Но конечно далеко не всегда есть возможность выяснить данную информацию. И это зависит не от нас. Часто на отдыхе совсем не хочется этим заниматься и думать о чем нибудь плохом.

Для нас с Вами, как непосредственных участников плавательного мероприятия необходимо уяснить самим и постараться донести до детей следующее:

• обязательно перед посещением и что даже более важно после посещения бассейна принимать душ. Необходимо при этом мыть голову с шампунем, а тело с гелем или мылом и мочалкой;

• присутствие на коже потертостей, ран, опрелостей и мацерации не желательно. При наличии обязательное использование пластыря с водоупорными свойствами;
• ни в коем случае не применять чужие коврики для сидения, полотенца, мочалки и шапочки;
• не сидеть на голых поверхностях. Для этого иметь с собой специальные покрытия;
• использовать только свои личные принадлежности для купания и проведения гигиенических процедур, включая водные очки и ласты;
• вплоть до бортика бассейна перемещаться только в индивидуальных собственных шлепанцах или тапочках;
• стараться не заглатывать воду. Для профилактики попадания ее через нос применять специальные прищепки.

Если каждый будет хотя бы частично выполнять рекомендации, то возможность заражения при попытке оздоровиться значительно снизится!