Профілактика та лікування артриту
Артрит є всього лише одним з назв цілого ряду важких захворювань суглобів. Біль, запалення, пухлина, зміна зовнішнього вигляду суглобів також іменуються артритом. Сама неприємна особливість полягає в тому, що артрит викликає пошкодження хряща, а це, як відомо, заважає нормальному пересуванню людини. Без звичного кількості хряща кістки просто труться одна об одну, і це викликає біль і набряклість.
Причини артриту
Травматичний артрит дає про себе знати зазвичай при отриманні будь-якої травми з пошкодженням суглоба, або ж при надмірних фізичних навантаженнях на суглоби, які призводять до насильницької руху в них.
Причиною виникнення артриту можуть стати хвороби нервової системи, порушення ендокринної системи (особливо у жінок в клімактеричний період).
Які симптоми артриту?
Також слід насторожитися, якщо у вас є припухання променезап’ясткових суглобів, тобто тих, що знаходяться в основі пальців рук.
При виникненні раптового болю і нерухомості також варто звернутися до лікаря. Біль, що супроводжується температурою, може свідчити про початкову стадію остеоартриту. Нерухомість та біль у руках, ногах, спині після тривалого сидіння або сну також можуть бути симптомами артриту.
Це неприємне захворювання часто супроводжується підвищенням температури тіла, слабкістю, втратою апетиту, висипом на тілі.
У деяких людей артрит може виникати раптово і поступово розвиватися, у багатьох спостерігається гостра або тупа ниючий біль, який іноді порівнянна з зубним болем. Зазвичай рух у цьому суглобі порушено, або ж спостерігається загальмованість в русі.
Профілактика артриту
Справа в тому, що з віком у кожної людини ризик виникнення артриту значно зростає, тому попереджати це захворювання потрібно вже з юності. Появі хвороби сприяють неправильне харчування, зайва вага, часті травми, забиття, переломи, велике навантаження на суглоби, пов’язана з умовами трудової діяльності.
Тому для профілактики артриту та артрозу необхідно повноцінно і правильно харчуватися, не допускати появи зайвих кілограмів, регулярно займатися спортом (відвідувати басейн, тренажерний зал), вживати в їжу більше кальцію, магнію і заліза. Також рекомендується звести до мінімуму вживання солодощів, газованих напоїв, фастфудів. Намагайтеся їсти овочі в сирому вигляді, а м’ясо та рибу — у вареному, тоді артрит вам не загрожує. Смажена їжа, навпаки, сприяє виникненню ряду неприємних захворювань в похилому віці, тому від неї краще відмовитися.
Якщо ви хочете в майбутньому вберегти себе від цієї неприємної хвороби, з’їдайте в день хоча б один апельсин. Справа в тому, що цей фрукт містить ряд вітамінів, необхідних нашому організму в боротьбі з артритом. Лимони також рекомендуються.
Якщо вам доводиться в силу якихось обставин піднімати тяжкості, то робити це потрібно правильно, а саме: опускаючись навпочіпки і піднімаючи вантаж всією своєю вагою, у той час як багато людей просто опускають корпус, надриваючи руки і поперек.
Провокуючим фактором є стрес, тому намагайтеся не приймати близько до серця різні життєві негаразди, а зберігати спокій. Тоді ви збережете своє здоров’я, нерви і при цьому зумієте заодно гідно пережити важкі моменти життя. Якщо ви є надто вразливим людиною, то пийте на ніч курсом заспокійливі трави (настій ромашки, календули і так далі).
Негативно впливає на стан суглобів нікотин і алкоголь, тому шкідливі звички потрібно кидати, все-таки здоров’я дорожче. На роботі по максимуму правильно організуйте робоче місце, щоб сидіти було зручно, постава була рівною, а монітор комп’ютера стояв прямо перед очима. Обов’язково робіть перерви на роботі, навіть якщо вони не передбачені в такій кількості, намагайтеся частіше виходити з кабінету, гуляти по коридору, більше рухатися і так далі. Дотримуйтеся цих рекомендацій, будьте уважні до власного організму, і тоді вам вдасться уникнути виникнення артриту.
Артрит и артроз - спеціфічні співзвучні захворювання, Які прізводять до Ураження суглобів, и самє з ціх причин багатіїв часто плутають ЦІ два недуги, однак Це не сінонімі. Для того щоб правильно діагностуваті и Вчасно провести лікування ціх захворювань нужно знаті їх види, причини, симптоми І, відповідно, провести чіткі Відмінності между ними.
Віді артриту:
- ревматоїдний;
- реактивний;
- інфекційній;
- подагра.
Такі недуги пов'язані Із запальний процесами плівки сполучної тканини - синовіальної Оболонки, яка вістілає суглоб Всередині.
- травматичний артрит;
- остеоартрит (остеоартроз).
Дані захворювання безпосередно пов'язані з пошкодженням хряща суглобу, Який покріває кінці кісток в місці, де смороду з'єднуються.
Віді артрозів:
- Первинний. Ставити Трохи менше половини всех віпадків недуги. Така хвороба відбувається на здоровому суглобі и має причин не пошкодженню его, а Наслідки фізічного перевантаження, Наприклад, результат якоїсь важкої фізичної роботи.
- Вторинна. Ставити примерно 60% віпадків. У Авторитети варіанті суглоб, В якому почав розвіватіся артроз, БУВ деформованій до качана хвороби - Наприклад, после травми.
Чім відрізняється артрит від артрозу
Однак нужно Зазначити, что в обидвох випадка могут буті віняткі: іноді артрит может вінікнуті и у людини 60-70 років, Наприклад, як ускладнення после грипу або переохолодження. Або артроз может почату у того, кому немає 40 років в результаті важкої травми або перелому.
Хоча й при артріті, и при артрозі іноді запалюються однакові суглобов, існують Симптоми и причини, Які дозволяють відрізніті один недуги від Іншого ще на початкових стадіях, а, відповідно прізначіті Різні ліки.
- Болю (особливо при натісканні);
- обмеження рухлівості;
- пріпухлості и зміна форми суглобу;
- почервоніння шкірного покривив над суглобов и з'явилися лихоманки;
- ЗАГАЛЬНІ Ознака інфекційної хвороби - підвіщена температура, Біль у всьому тілі и озноб.
- Порушення харчування кінців кісток суглобів;
- З'явилися асептичних некрозів, что свідчіть про прогресування артрозу;
- руйнування хряща, что покріває поверхні суглобу, поступово оголюючі кістку;
- найчастіше артроз має розвиток у питань комерційної торгівлі місцях: колінному, перший плюснефаланговом и тазостегновому суглобу;
- Болі, Які вінікають з періодічністю и загострюються после Довгого Спок або, навпаки, різкою фізічною актівністю;
- обмеження рухлівості;
- запаленою тканин і нервово стовбурів вокруг суглобу;
- спостерігаються захісні напружености м'язів.
Причини артрозу и артриту
- травма-
- алергія;
- захворювання нервової системи;
- інфекція (вірусна, грибкова або бактеріальна);
- Порушення обміну Речовини;
- нестача вітамінів.
- інтоксікація;
- інфекційне захворювання (Наприклад, сіфіліс, тиф та ін.);
- травма суглобу;
- функціональне перевантаження суглобу (Наприклад, у вантажників або танцюрістів та ін.);
- застуда.
Для того, щоб правильно провести лікування помощью фізіотерапії и прізначіті правильні ліки, нужно віявіті Точний діагноз. Підтвердіті вид хвороби або захворювання в сфере обміну Речовини может Тільки фахівець.
Діагностика та лікування
- Рентген.
- Складні аналізи.
- Дослідження синовіальної Рідини в лабораторії (візначають природу захворювання: інфекція це чи відкладення солей).
- Лікарський огляд и складання історії хвороби (вид болю, визначення їх форми и уровня рухлівості).
- Загальні аналізи сечі, крови, плюс ее біохімічний аналіз.
- Імунологічне дослідження.
- Рентген.
После ретельного обстеження лікар прізначає лікування.
- знеболюючі ліки;
- гормональні Адренокортикотропний препарати;
- Фізіотерапія (теплові процедури, ультразвук);
- масаж и лікувальна гімнастика;
- хірургічна операція в особливо важкий випадка.
самперед, Усунення ОСНОВНОЇ причини недуги: від кардінальної Зміни неправильного харчування и протесту на вживання алкоголю до полного Спок, щоб уберегті пацієнта від надмірніх фізічніх навантаженості;- прийом антібіотіків;
- Введення нестероїдніх ліків всередину суглобу;
- фізіотерапевтічні процедури;
- лікувальна гімнастика.
Недоліковані або запущені артроз або артрит могут прізвесті до найсерйознішіх наслідків - від знерухомлених до летального результату при інфекційніх ускладненнях. Саме тому, відчувші Біль у Суглобов, ні В якому разі НЕ слід займатись самолікуванням, а Варто відразу ж звернута до фахівця, Який поставити діагноз и Призначено правильне лікування.
Такоже НЕ Варто нехтувати простими правилами, Які допоможуть унікнуті Зародження подібніх недугу. Профілактика артриту и артрозу обійдеться набагато дешевше, чем будь-яке лікування хвороби, а тому нужно уважности стежіті за своєю вагою (самє ВІН найчастіше є Головня причиною найпошіренішого увазі хвороби суглобів остеоартриту (остеоартрозу), регулярно займатись спортом або хоча б делать зарядку и переглянутися своє харчування.
Заходи профілактики артриту і артрозу суглобів ніг
Артроз — болі в суглобах, викликані дистрофічними трансформаціями хряща. Він стає сухим і менш пружним, що призводить до його розтріскування і витончення. Посилюється навантаження на кістку, позбавлену амортизатора, в результаті чого вона піддається деформації, а суглоб втрачає рухливість.
Завдяки дослідженням було виявлено закономірність: люди з надмірною вагою схильні до артрозу тазостегнових. гомілковостопних і колінних суглобів набагато частіше, ніж ті, хто має нормальний або недостатній вагу. При відсутності явної причини появи артроз називається первинним. Якщо ж причиною хвороби є травми, неправильний обмін речовин або запальні процеси в організмі, то це вторинний артроз.
Артрит є ті чи інші запалення в суглобах. У період розвитку хвороби відбувається збільшення розміру суглоба, в його порожнини накопичується зайва синовіальна рідина. Артрити можуть розвинутися внаслідок ускладнення артрозу.
Причини і симптоми хвороб
Найчастіше причиною виникнення артрозу буває:
- Похилий вік;
- Зайва вага;
- Надмірні навантаження на суглоби;
- Хронічні травми;
- Спадкові захворювання суглобів;
- Порушення обміну речовин;
- Шкідливі умови виробництва;
- Переохолодження.
Хоча артрит і є захворюванням, що дістало широке поширення, причини його виникнення до кінця не відомі. Припускають, що його поява може бути пов’язано з:
- Порушеннями в роботі імунної системи;
- Відкритими або закритими травмами суглобів;
- Неправильним метаболізмом;
- Переохолодженням;
- Фізичним перенапруженням;
- Авітамінозом;
- Порушеннями санітарно-гігієнічних умов;
- Наявністю інфекційних захворювань.
Симптоматичні прояви артриту і артрозу дуже подібні, хоч і мають деякі відмінностями. Виявляються вони у відчутті болю, хрустких звуках в зчленуванні кісток, погіршенні рухливості і появі скутості в рухах, деформації кісток.
Характер больових відчуттів відрізняється. При артрозі вони виникають під час пересування і при навантаженні. Біль стихає при зручному положенні. Що стосується артриту, то ні зручно обрана поза, ні стан повного спокою не приносять полегшення, особливо в нічний і ранковий час.
При руйнуванні хрящової прошарку виникає тертя кісток один про одного. Тому при русі чути сухий і грубий хрускіт.
При гонартрозе і коксартрозе (артроз тазостегнового суглоба) скутість в рухах спостерігається тільки в хворому суглобі. При артриті відчувається скутість і біль у всьому тілі.
Зміна зовнішнього вигляду зчленування кісток при артрозі відбувається без припухлостей.
Ознаками артриту служать також: запалення, припухлості і підвищення температури в місці ураження, загальна слабкість, озноб, відчуття піску в очах. Для зменшення виникають болю, дуже важлива профілактика артритів і артрозу.
Профілактичні заходи
Внаслідок того, що виникнення артриту пов’язано із запальними процесами, до його лікування потрібно підходити комплексно. Спочатку за допомогою медикаментозної терапії усувається запалення, після чого потрібні оздоровчі процедури і профілактика.
Виконання комплексу лікувальних вправ, що розтягують м’язи, плавання і нешвидка ходьба знижують його прояв.
При артриті можна займатися бігом, стрибати, піднімати тяжкості.
Благотворний ефект роблять масажні процедури. Профілактика артрозу суглобів включає в себе кілька простих правил:
Для розвантаження уражених суглобів при ходьбі можна користуватися тростиною. Взуття, яке носить людина з такими проблемами, повинна бути зручною, на невисокому каблуці. Після робочого дня можна поговорити ногами в повітрі (вправа велосипед), це зменшує напругу в ногах.
Дієта — найкращий помічник
Особливе місце в профілактиці артриту і артрозу займає правильне харчування. Необхідно прибрати з раціону червоне м’ясо, так як воно напхане антибіотиками і консервантами; продукти, що містять зайві жири. Вживання м’ясних бульйонів, копченостей і різних напівфабрикатів також сприяє розвитку гонартроза і коксартрозу. Прекрасно, якщо раціон хворого буде багатий овочами, фруктами, горіхами, які замінюють тваринні білки. Риба і морепродукти, нерафінована олія, зелень петрушки, кропу і селери, нежирний сир і сметана обов’язково повинні бути присутніми в меню. М’ясо можна їсти тільки в відвареному вигляді і нежирне. Необхідно відмовитися від вживання десертів (торти, тістечка з кремом, здоба і так далі), кави, газованих напоїв, алкоголю і мінеральної води з зайвим вмістом солі. Хліб повинен бути з борошна грубого помелу з висівками. Для зміцнення кісток і суглобів необхідно пройти курс прийому вітамінів А, В і D, а також препаратів кальцію.
Список використаної літератури
Артрит
Артрит (грец. Arthro — — суглоб + itis — — запалення) — запалення одного або декількох суглобів (поліартрит).
Артрит це захворювання запального характеру одного або декількох суглобів. Артрит може виступати як самостійне захворювання, або бути проявом іншої патології. До специфічної симптоматикою артриту відноситься припухлість і почервоніння шкіри в області ураженого суглоба (зазвичай має місце локальне підвищення температури), больовий синдром, обмеження рухливості, скутість різного ступеня вираженості. Біль, яку викликає артрит, виявляється найбільшою мірою до кінця ночі і вранці, і зменшується після того як людина встає і розминається. У більш важких випадках артрит може супроводжуватися загальною слабкістю, лихоманкою, підвищенням рівня лейкоцитів, поступової деформацією суглобів.
Запальні зміни суглоба виникають спочатку в синовіальній оболонці, потім можуть поширитися на хрящ, епіфізи кісток, капсулу суглоба, навколосуглобових тканини. У суглобової порожнини нерідко накопичується каламутна рідина (ексудат). Виділяють артрит одного суглоба (моноартрит), двох-трьох суглобів (олігоартріт), і декількох суглобів (поліартрит)
Іноді артрит починається відразу і супроводжується сильними болями (гострий артрит) або розвивається поступово протягом багатьох років (хронічний артрит). Хронічний артрит проявляється періодично і протікає менш важко, ніж гострий. Якщо артрит гострий, то обмеження рухливості суглоба має оборотний характер; в разі хронічних форм характерне прогресуюче обмеження рухливості.
Залежно від характеру ураження виділяють травматичний артрит (виникає при ушкодженнях суглобів) або регулярної легкої травматизації (вібраційний артрит), дистрофічний артрит (має місце через порушення обміну речовин, нестачі вітамінів, переохолодження, фізичного перенапруження, недотримання умов праці та побуту), ревматоїдний артрит, подагра, інфекційний артрит (може проникати в суглоби з іншої частини організму). Вважається, що захворювання піддається кожна сота людина, частіше йому схильні жінки.
Причини виникнення артриту:
Артрит нерідко буває викликаний генетичною схильністю (відомо, що спадковість патології суглобів і кісток зустрічається тільки у жінок), а також впливом зовнішнього середовища (надмірне навантаження на суглоби, активні заняття спортом, супутні травми, деякі захворювання, хірургічні втручання). До факторів ризику, що викликають артрит, відноситься зловживання кофеїном, алергічні захворювання, куріння, порушення обміну речовини, надмірна вага. Артрит також може бути іншого походження.
Профілактика і лікування артриту:
При профілактиці та лікуванні артриту дуже важливий комплексний підхід. Так як це захворювання має запальний характер. В першу чергу слід зупинити запальний процес, після чого переходити до оздоровчих і загальнозміцнюючих процедур.
Лікування такого поширеного запального захворювання як артрит направлено на відновлення обмінних процесів в хрящовій тканині і зменшення вираженості захворювання. Крім того лікування впливає на організм людини в цілому, прагнучи зберегти нормальне функціонування його суглобів. Для досягнення цих цілей використовують різноманітні впливу: медикаментозні, фізіотерапевтичні, рефлекторні, мануальні. Результатом лікування повинно стати усунення безпосередньої причини, а також лікування захворювання, що викликало артрит як такої. Слід пам’ятати, що артрит постійно прогресує; артрит не завжди передбачуваний і вимагає підвищеної уваги з боку пацієнта. Необхідно уникати рецидиву запалення.
Заняття фізичними вправами, які розтягують м’язи, помірна ходьба, плавання, робота на тренажерах без осьового навантаження на хребет і суглоби — роблять позитивний вплив на артрит, зменшують його прояви. Негативно впливають на артрит заняття бігом, стрибками, підняття важких предметів. Також слід пам’ятати про те, що небажано використовувати в їжу тваринні жири, борошняне і гостре; корисними при такій патології як артрит виявляться висівки і інші різновиди зерновий клітковини. Існує комплексне лікування, тривале лікування і систематичне лікування такої патології як артрит.
Ефективним методом профілактики артриту є застосування масажу. комплексу фізичних вправ і повноцінне харчування.
Артроз (остеоартроз ) osteoarthrosis. від грецького?? . — кістка, ?? . — суглоб ) дегенеративно-дистрофічних захворювань суглобів, причиною якого є ураження хрящової тканини суглобових поверхонь.
- Спадковий фактор;
- Порушення обміну речовин;
- Неповноцінне харчування;
- Захворювання печінки, підшлункової залози, селезінки;
- Остеохондроз;
- Перенесені інфекційні та простудні захворювання.
Профілактика і лікування артрозу полягає в правильному харчуванні, дотриманні режиму дня, оптимальних фізичних і емоційних навантаженнях. Ефективним методом у профілактиці та лікуванні артрозу є спеціально підібрана різновид масажу. в комплексі з прийомом всередину необхідних мікроелементів.
Треба відзначити, що в сучасній медицині існує безліч способів медикаментозного лікування артрозу. Але без фізіотерапії (масаж, лікувальна фізкультура) лікування лікарськими засобами дає ефект на короткий час, орієнтовно на 6 місяців. Після чого потрібно повторний курс сімпоматіческого лікування.
Консультація по телефону — безкоштовно.
Лікування суглобів
Профілактика артриту і артрозу: традиційними і народними методами
Методи профілактики артрозу, артриту різними способами
Суглоби людини постійно відчувають навантаження, які часто бувають дуже значні. Від цього хрящова тканина передчасно зношується. Але іноді це збігається з деякими патологіями, що відбуваються в організмі. Все вкупі призводить до захворювань суглобів, різко обмежує рухові функції людини. Тому профілактика артриту та артрозу є надзвичайно важливим аспектом для повноцінного життя. Недостатня увага до цієї проблеми може перерости в серйозні наслідки, аж до інвалідності.
Природа захворювань
Незважаючи на те що артрит і артроз мають багато схожих ознак, відмінності між ними істотні. Суглоби уражаються при обох захворюваннях. Але при артриті до цих симптомів додаються і запальні процеси, що відбуваються в організмі. Вони викликаються різними причинами:
- Всілякими інфекціями;
- Збоями в імунній системі;
Все це призводить до того, що разом з суглобами страждають головні внутрішні органи. Артритом частіше уражаються люди до 40 років, а від артрозу страждають в основному люди похилого. Хоча і людям молодим, що мають справу з постійними фізичними навантаженнями, він теж знаком. Тому для спортсменів, танцюристів профілактика артрозу суглобів також важлива.
Профілактичні заходи
Запобігти артроз можна правильної профілактикою. Вона включає в себе деякі ключові моменти.
Рух — це найголовніша зброя проти артрозу. Здорові суглоби потрібно навантажувати вправами силовими, а руховими. До них відносяться різні види бігу, плавання, ходьба. Це непогано зганяє зайву вагу, який є ворогом суглобів і всього організму.
Також руху стимулюють мікроциркуляцію крові в області суглобових хрящів. У самому хрящі немає судин, тому посилений кровотік в оточуючих його тканинах збагачує хрящ киснем. Цього особливо вимагає профілактика артрозу тазостегнового суглоба, оскільки він відчуває найбільші навантаження.
Всі суглоби погано переносять холод. Особливо гостро реагують на нього коліна. Застосування спеціальних наколінників (бажано з собачої шерсті) допоможе зберегти тепло в суглобах. Наколінники випускаються в різних варіантах. Вони можуть бути не тільки зігріваючими, а й фіксують, що важливо для спортсменів. Головне, не допускати переохолодження своїх суглобів, і не має значення, тазостегнові вони, колінні або ліктьові.
Дієта для профілактики артрозу має велике значення. Є кілька моментів, на які потрібно звернути увагу.
Неможливо прожити, не отримавши жодної травми. Але намагатися запобігти падіння і удари потрібно. Якщо ж цього уникнути не вдалося, не варто ставитися до того, що трапилося легковажно. Потрібно провести правильне лікування для повного одужання, виключивши в цей період все фізичні навантаження.
Правильний режим дня може бути дуже корисний для запобігання артрозу плечового та інших суглобів. На стан організму впливають багато факторів. Серед них недосипання і переїдання. Щоб хвороби пройшли повз, потрібно вести здоровий спосіб життя, а це:
- Достатня тривалість сну-
- Збалансоване харчування-
- Часті прогулянки на свіжому повітрі-
- Позитивний емоційний фон-
- Любов до життя і до самого себе.
Існують і деякі загальні побажання для запобігання артрозів. До них можна віднести наступні:
Це специфічні фармакологічні препарати, що володіють накопичувальним ефектом. Вони допомагають при лікуванні артрозу на ранніх стадіях, а також гарні для профілактики цього захворювання. Основна частина препаратів цього типу виготовляються з продуктів тваринного походження. Але подібні профілактичні засоби потрібно приймати тільки після консультації з фахівцем.
Гормональні періоди
Якщо чоловіки частіше страждають від артрозу плечового суглоба, то артроз суглоба кульшового став бичем жінок, вік яких переступив через цифру 45. Рівень естрогенів вже не стабільний, тому кістки стають більш крихкими. Це призводить до підвищеного ризику переломів стегнової кістки. Саме в цей період важлива профілактика.
Променевозап’ястний суглоб — складне зчленування, завдяки якому рухаються наші зап’ястя і кисті. Його пошкодження і системні захворювання нерідко призводять до втрати працездатності.
У число найбільш поширених патологій суглоба входить артіріт, поразки і запалення твердих і м’яких тканинах зчленування. Розглянемо симптоми, причини і способи лікування артриту лучезапястного суглоба.
- Причини захворювання
- Види артриту
- Симптоми
- Діагностика
- Лікування
- Медикаментозне
- Народне
- Фізіотерапія
- Гімнастика
- Хірургічне втручання
- Профілактика
- Висновок
Причини захворювання
Часта причина артриту — гіперактивність імунної системи . Вона виникає на тлі таких захворювань, як ревматоїдний артрит і червоний вовчак. Імунна система сприймає суглобові поверхні як чужорідні елементи і атакує їх.
Інша група причин — перенесені інфекційні захворювання . До них відносяться венеричні хвороби, туберкульоз, бореліоз, грип, ГРВІ та інші.
Розвиток артриту провокують і такі чинники, як травми і операції на лучезапястном суглобі . Запальний процес в цьому випадку виникає як наслідок переломів, ударів і розтягувань.
Порушення обмінних процесів, що розвиваються при подагрі , Патологіях ендокринної системи, ожирінні, також можуть стати причиною артриту.
Має значення і спадкова схильність . Якщо подібні хвороби були у близьких родичів, є велика ймовірність їх розвитку у інших членів сім’ї. При цьому у жінок артрит зустрічається в 3 рази частіше, ніж у чоловіків.
У групі ризику знаходяться люди, професійна діяльність яких пов’язана з підвищеними навантаженнями на променезап’ястковий суглоб. Це спортсмени-волейболісти, баскетболісти, тенісисти та важкоатлети; будівельники — муляри, штукатури; люди, які постійно працюють на комп’ютері.
Види артриту
За етіології розрізняють наступні види артриту:
Залежно від тяжкості вираженості патологічних симптомів розрізняють 3 стадії:
Легка — несильні болі при навантаженні, рухливість зап’ястя руки збережена.
СредняяВ — сильні болі навіть в спокої, ускладненість рухів і помітний запальний процес в області зап’ястя.
ТяжелаяВ — повна нерухомість, сильні болі і виражений запальний процес в деяких внутрішніх органах.
Перебіг захворювання буває гострим і хронічним.
Симптоми
Клінічна картина при артриті зап’ястя залежить від тривалості захворювання, його причин, наявності супутніх патологій і загального стану пацієнта.
Запальний процес проявляється низкою спільних симптомів:
-
постійні болі в зап’ястях, посилюються при рухах і натисканні, часто супроводжуються поколюванням і палінням;
згодом з’являється набряклість суглоба, у міру поширення захворювання опухає і кисть з пальцями, виникає почервоніння і підвищення температури в цій області;
з ранку хворі відчувають скутість в кисті і пальцахВ — як ніби кисть знаходиться у вузькій рукавичці, після розминки руки рухливість в суглобах відновлюється.
Діагностика
Діагностика виявляє причини розвитку артриту лучезапястного суглоба. Від результатів дослідження залежить подальша тактика лікування. Лікар фіксує скарги хворого, відомості про перенесені інфекційні та інших захворюваннях, наявності алергії, дізнається про спадкової схильності. При огляді лікар виявляє набряклість, біль і гіперемія, якщо вони є, оцінює діапазон рухів в зап’ясті.
Вивчивши отримані дані, терапевт може направити пацієнта на консультацію до вузьких спеціалістів: інфекціоніста, фтизіатра, ревматолога, дерматолога або травматолога.
Основні лабораторні аналізи включають загальний і біохімічний аналізи крові, аналіз сечі. При необхідності досліджують синовіальнурідину.
Найбільш інформативні інструментальні дослідження: рентгенографія, УЗД суглоба, КТ та МРТ.
У профілактиці артритів і артрозів важливе значення має запобігання травм в лучезапястном суглобі.
Лікування
Терапія артриту зап’ястя включає комплекс заходів, спрямованих на зняття больового синдрому, лікування причин, що викликають запалення м’яких тканин в ураженому суглобі, попередження рецидивів.
Своєчасне звернення до лікаря-фахівця, рання діагностика, правильний вибір способу лікування і його дотримання пацієнтом дають успішний результат.
Загальні рекомендації:
-
дотримання дієти: виключаємо алкоголь, жирне м’ясо, гострий перець, вживаємо певну кількість води, рекомендоване лікарем;
навантаження на ушкоджений суглоб повинна бути мінімальною;
рекомендується іммобілізація зап’ястя, особливо в гострий період, за допомогою ортезів (при гнійному артриті пов’язки протипоказані).
Медикаментозну терапію кожному хворому лікар підбирає індивідуально, використовуючи основні групи препаратів для лікування артриту зап’ястя руки:
антибіотики призначають при визначенні виду збудника інфекцій;
хондропротектори необхідні для відновлення хрящової тканини;
полівітаміни і БАДи ;
якщо перераховані вище методи ефекту не дають, призначають кортикостероїди .
Народні способи лікування практикують тільки з дозволу лікаря. Застосовують ванночки з морською сіллю, хвойні або з березовим листям . При деяких формах захворювання дозволено прогрівати суглоба морською сіллю або піском . Використовують мазі, приготовані з березових бруньок або на скипидарі. Добре знімає запалення і зменшує біль свіжий капустяний лист , Прикладений до зап’ястя.
Вживають настойки квітів кінського каштана, трави портулаку городнього, свіжої трави остудника запашного, суміші квітів бузини з кропивою, коренем петрушки і корою верби. Рекомендують відвар з листя брусниці.
Традиційно використовують горілчані компреси з додаванням гірчиці або кореня борця. Готують спиртові настоянки березових бруньок з додаванням меду або прополісу для прийому всередину.
При будь-яких хворобах суглобів ефективна фізіотерапія.
Від артритів призначають такі процедури:
електрофорез із знеболюючими засобами;
Ще один дієвий метод впливу нав хвороба — спеціальна гімнастика верб фізичні вправи з дозованими навантаженнями. ЛФК проводиться тільки ВВ період ремісії 2-3 рази ВВ день ПОВ 5-6В хвилин. Пацієнтам з тяжкими формами захворювання і сильним запаленням рекомендується займатися поступово: спочатку виконувати пасивні вправи, а потім, у міру поліпшення стану, переходити до активних вправ.
Топ найефективніших вправ:
Стиснення куркулів. Це простий рух, з нього, як правило, фахівці зазвичай радять починати свої заняття всім пацієнтам.
Дотик. Кінчиком великого пальця торкайтеся черзі всіх пальців рук.
Обертальні рухи. Пальцями рук виконують кругові рухи.
Згинання та розгинання нігтьових і середніх фаланг пальців на будь-який твердої поверхні.
Дренування проводять при гнійному артриті. При цьому стані високий ризик поширення гнійного процесу на прилеглі тканини, тому необхідні негайне видалення гною і промивання порожнин суглоба розчином антисептиків.
Артротомію виробляють рано через швидке поширення гнійного запалення на сусідні тканини. Мета операції — створення оптимальних умов для дренування.
При появі нових гнійників роблять додаткові розрізи. У ряді випадків для кращого дренування суглоба видаляють окремі кістки зап’ястя, особливо уражені нагноєнням. У виняткових випадках виконують резекцію суглоба.
Хірургічні варіанти включають в себе різні відновлювальні процедури:
-
артродез кисті і зап’ястя;
Профілактика
Профілактика артриту проводиться відповідно до рекомендації фахівців.
Але є і універсальні поради:
-
правильне харчування, багате вітамінами, мікроелементами;
активний спосіб життя;
підтримка нормальну вагу;
зміцнення імунної системи;
своєчасне лікування вогнищ хронічних інфекцій;
захист від переохолоджень.
Висновок
Артрит лучезапястного суглоба — небезпечне захворювання, яке потребує обов’язкового звернення до лікаря. Чим раніше почати лікування артриту лучезапястного суглоба, тим більше шансів досягти якнайшвидшого лікувального результату. Самолікування захворювання неприпустимо.
Якщо виконувати всі рекомендації і призначення лікаря, є всі шанси досягти тривалої ремісії і уникнути втрати працездатності.
Читайте также: