Программы на синдром хронической усталости

Разбираемся в проблеме , внимаем рекомендациям экспертов , приумножаем внутренний ресурс.

Что такое синдром хронической усталости?

Синдром хронической усталости (СХУ) — сложносочиненное заболевание, которое любит маскироваться под банальное переутомление, осенне-зимнюю хандру и недосып. Неудивительно: спектр симптомов настолько широк и так по‑разному проигрывается у каждого, что распознать эту напасть бывает крайне сложно.

В научных кругах синдром хронической усталости также известен как миалгический энцефаломиелит. Страдает от этого трудновыговариваемого недуга от 17 до 24 миллионов человек во всем мире. При этом женщины переживают СХУ в среднем в 2−3 раза чаще мужчин.

Какой-то единой общеизвестной причины для СХУ нет. Спусковой механизм для расстройства у каждого человека может быть своим: у кого-то это элементарный грипп, а у кого-то — душевное потрясение.

Даже врачам диагностировать СХУ непросто. Врачи могут не распознавать симптомы, полагая, что имеют дело с проявлениями совершенно других расстройств. Более того, некоторые медики, к сожалению, склонны списывать это состояние на лень и нежелание быть продуктивным.

Впрочем, методы диагностики СХУ могут улучшиться уже в ближайшие годы. Исследование, опубликованное в журнале Scientific Reports, выявило наличие специфических молекул в образцах крови людей с СХУ. Однако пока специального лабораторного теста для подтверждения этого диагноза нет.

Как понять, что вы не просто устали и нужно к врачу?

Список потенциальных симптомов СХУ впечатляет разнообразием. Многие из них, повторимся, могут напоминать недомогания совершенно иной природы, что делает процесс постановки диагноза задачей повышенной сложности.

Чтобы врач с уверенностью мог диагностировать синдром хронической усталости, он должен выявить комплекс следующих симптомов.

Речь о катастрофической нехватке энергии. Врачи официально признают усталость патологической, если человек испытывает сложности с выполнением действий, которые до наступления СХУ казались элементарными и рутинными. При СХУ чувство усталости часто не прекращается 6 месяцев и дольше.

Еще один обязательный маркер СХУ. Когда человек с подобным синдромом подвержен слишком большой физической или умственной нагрузке, он будет гарантированно испытывать ухудшение состояния в течение следующих нескольких часов или дней.

Это можно образно сравнить с обнулением зарядки смартфона. Когда такие перфекционисты и трудоголики обременяют себя делами сверх меры, это может нанести их организму серьезный физический вред. Выход? Люди с СХУ должны всеми правдами и неправдами избегать перенапряжения в течение дня.

Люди с СХУ испытывают проблемы со сном — и даже после ночного отдыха просыпаются уставшими.

Люди с когнитивными нарушениями испытывают трудности с мыслительными процессами и проблемы с памятью. Они могут не помнить недавних разговоров, забывать о назначенных встречах или терять вещи. Даже фильмы и книги могут стать для таких людей чрезвычайно трудными для понимания. Кроме того, они с трудом запоминают имена, воспринимают простые указания и даже письменные инструкции.

Почти все люди с СХУ испытывают ту или иную форму боли, начиная с мигрени и заканчивая судорогами. Люди с СХУ чаще всего описывают болевые ощущения как общий дискомфорт в мышцах и суставах. При этом боль может возникнуть в одной области, а затем перекочевать в другую. При СХУ нередко наблюдается чувствительность к свету, прикосновениям, высокой температуре или холоду.

Как бороться с болезнью?

Люди с СХУ, как правило, очень чувствительны к химическим веществам, и любые лекарства в их случае могут дать нежелательную реакцию. Именно поэтому при назначении медикаментозной терапии крайне важно начинать лечение с минимальных дозировок во избежание побочных эффектов.

Однако уповать на одни лекарственные препараты в данном случае было бы ошибкой. Важнейшим слагаемым успеха в борьбе с СХУ остается пересмотр образа жизни.

Страдающие синдромом хронической усталости должны найти способ управления уровнем своей активности и по возможности отказаться от действий, сопряженных с высокими нагрузками.

К наиболее простым и очевидным лайфстайл-мерам, направленным на нейтрализацию СХУ, можно отнести следующее:

На что еще обратить внимание, чтобы восстановить жизненные силы, чтобы меньше уставать и эффективнее отдыхать?

Да, банально, но абсолютно незаменимо: качественный сон поможет восстановить энергию и иммунные функции организма. Кроме того, он играет важную роль в регенерации тканей и восстановлении организма — особенно после стрессов. Перестаньте экономить часы сна, старайтесь ложиться не позже полуночи, купите удобные подушки и матрас.

Нормализация микрофлоры

Многие страдающие от СХУ наблюдают у себя проблемы с кишечником. Восстановление баланса микрофлоры организма укрепит иммунную систему — а значит, поможет победить болезнь. Также важно помнить, что употребление большого количества сахара (который содержится и в лимонадах, и в пакетированных соках, и в алкоголе) и бесконтрольное применение антибиотиков (при самолечении) приводит к чрезмерному размножению грибов Candida, что также приводит к нарушениям в микрофлоре кишечника. Сокращение популяции грибов поможет не только избавиться от хронической усталости, но и избавиться от таких хронических заболеваний, как синусит.

Дозированные физические нагрузки

А вот здесь без фанатизма. Физические упражнения очень полезны для здоровья, но в случае СХУ нагрузки должны быть значительно ниже, а программа тренировок — мягче. Слишком высокая нагрузка может спровоцировать ухудшение состояния.

Рекомендации экспертов

Доктор аюрведы, велнес-директор международного курорта Atmantan Wellness Resort Манодж Куттери:

Виктор Сисев, главный врач студии витаминной терапии AQ. Lifecare:

Андрей Янин, врач-психотерепевт:

• Медцентр г. Видное

• Медцентр г. Видное

• Медцентр г. Видное

• Медцентр на Коломенской

• Медцентр г. Видное

• Медцентр г. Видное

• Медцентр на Коломенской

Синдром хронической усталости – патологическое состояние, характеризующееся длительной усталостью и другими проявлениями. Симптомы могут быть выражены настолько сильно, что человек не способен выполнять привычные ежедневные действия. Причем усталость сохраняется даже после отдыха. Состояние длится месяцами, годами. Симптомы на время могут исчезать, но затем вновь возвращаются. Синдром хронической усталости оказывает негативное влияние на здоровье и может провоцировать высокую восприимчивость организма к вирусным и инфекционных заболеваниям. Качество жизни больных СХУ значительно снижено.

Оценка числа людей, страдающих патологией, варьирует от 7 до 3000 на 100000 взрослых. Диагностируют СХУ в два раза чаще у женщин, возраст пациентов: 25–50 лет, дети и подростки болеют реже.

Симптомы синдрома хронической усталости

Помимо тотальной усталости и психо-эмоциональных колебаний, СХУ может сопровождаться:

1. Общим недомоганием и психо-эмоцииональной угнетенностью.
2. Нарушение памяти.
3. Субфебрильной температурой, ознобом.
4. Болью в горле.
5. Увеличением лимфатических узлов в области шеи и/или подмышек.
6. Мышечными, суставными болями.
7. Головными болями.
8. Синдромом раздраженного кишечника.
9. Проблемами со сном, концентрацией внимания, памятью.
10. Изменениями настроения (депрессия, приступы паники, тревога).
11. Головокружением, обмороками, проблемами с равновесием.
12. Чувствительностью к пищевым продуктам, запахам, звукам.
13. Ночной потливостью.
14. Нарушением зрения (чувствительность к свету, размытость, пелена, боль в глазах).

Синдром хронической усталости: причины возникновения

В большинстве стран мира проводятся исследования по установке причин и факторов риска развития СХУ. На сегодняшний день ученые пришли к выводу, что основную роль в СХУ играют вирусы, которые протекают латентно, не выявляя себя клинически, но подавляют иммунную систему и истощают организм человека в целом. Происходит замкнутый круг: хронический стресс и постоянные иммунные перегрузки современного человека приводят к ослаблению иммунной системы и высокой восприимчивости к инфекционным агентам, в свою очередь, вирусы, особенно семейства герпес (вирус Эпштейн-Барра, вирус герпеса VIтипа, цитомегаловирус и так далее), приводят к угнетению иммунной системы и снижают психо-эмоциональный фон организма.

• хронический стресс или постоянная тревога;
• вирусные инфекции и не правильное их лечение, приводящее к затягиванию заболевания;
• нарушение питания;
• наследственные и генетические заболевания;
• врожденные или приобретенные иммунодефицитные состояния
• обсессивно-компульсивное расстройство;
• психиатрические заболевания;
• не компенсированные эндокринологические заболевания (заболевания щитовидной железы, сахарный диабет, ожирение)

Синдром хронической усталости: диагностика и лечение

Диагностика синдрома хронической усталости затруднена из-за схожести симптоматики со многими патологиями. Усталость, например, может быть проявлением сотни заболеваний. Только опытный врач, проведя обследование и исключив другие заболевания, на основании симптомов и анамнеза, ставит диагноз СХУ.

• Клинический анализ крови и мочи
• Определение глюкозы в крови, проведение сахарной кривой
• Серологический анализ крови на инфекции – вирус Эпштейн-Барра, вирус герпеса VIтипа, цитомегаловирус, ретровирус, вирус Коксаки, и так далее
• Общииммуноглобулины А, M, G
• УЗИ щитовидной железы, поджелудочной железы, тимуса, лимфатических узлов
• Рентген грудной клетки
• Консультации таких специалистов: невролог, психолог, психиатр, эндокринолог

Только врач, на основании осмотра и расспроса об основных жалобах и течения заболевания, определяет спектр обследований, в индивидуальном порядке.

Лечение синдрома хронической усталости сложное и комплексное, так как надо учитывать не только результаты полученных исследований, но сопутствующие заболевания.

• Устранение стрессовых факторов
• Регуляция сна и отдыха, соблюдение режима
• Получение адекватной терапии хронических заболеваний (стабилизация глюкозы крови, применение заместительной гормональной терапии при заболеваниях эндокринной терапии, постоянный прием и стабилизация артериального давления, лечение желудочно-кишечного тракта и так далее)
• Рациональное и регулярное питание, подбор диеты
• Регулярные физические нагрузки
• ЛФК, массаж, бассейн
• Закаливание
• Иммуномодулирующая терапия
• Витаминотерапия
• Занятия с психологом, психотерапевтом
• Терапия, направленная на подавление активности вирусной инфекции и укрепление иммунной системы
• Адаптагены

В лечении СХУ очень большую роль играет желание самого человека разобраться в причинах хронической усталости, а так же поддержка семьи. Отсутствие адекватной терапии чревато прогрессирующей депрессией, снижением качества жизни, изоляцией в социуме.

Для более подробной консультации, осмотра и подбора лечебно-профилактических мероприятий Вы можете обратиться к специалистам медицинских центров “Президент-Мед.

Хроническая усталость | Большой скачок (Апрель 2020).

• Синдром хронической усталости (также называемый CFS) представляет собой расстройство без известной причины, хотя CFS может быть связано с предыдущей инфекцией. CFS - это состояние хронической усталости, которое существует без другого объяснения в течение шести месяцев или более и сопровождается познавательными трудностями (проблемы с кратковременной памятью или концентрацией). У вас может быть CFS, если вы отвечаете следующим критериям:

• если у вас тяжелая хроническая усталость в течение шести месяцев или дольше, и все другие известные условия, которые могут вызвать усталость, были исключены вашим врачом или
• если у вас одновременно есть четыре или более из следующих симптомов: значительные проблемы с кратковременной памятью или концентрацией, боль в горле, нежные лимфатические узлы, боль в мышцах,

Синдром хронической усталости поражает десятки тысяч людей. Это чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Это состояние чаще всего встречается у молодых людей среднего возраста. Люди с CFS часто не могут нормально работать на работе и дома из-за своей долговременной усталости и проблем с кратковременной памятью. Это может привести к депрессии, но депрессия не является причиной КВПБ.

Причина CFS неизвестна, но это состояние может быть связано с инфекцией с воздействием на иммунную систему. Несколько вирусов были изучены как возможные причины КВПБ, но причинно-следственных связей не обнаружено. Некоторые данные свидетельствуют о том, что бактерия Chlamydia pneumoniae (которая вызывает пневмонию и другие болезни) может быть причиной CFS в некоторых случаях. Люди с синдромом хронической усталости, связанные с C. pneumoniae, чаще всего реагируют на антибиотики, которые убивают C. pneumoniae, и их симптомы CFS могут улучшиться с помощью антибиотических препаратов, таких как доксициклин. Однако эта ассоциация все еще обсуждается. Различные несвязанные инфекции, по-видимому, приводят к долговременной усталости у некоторых людей. Если усталость сопровождается проблемами с кратковременной памятью или концентрацией, возможно CFS.

Другие условия, которые вызывают симптомы, сходные с симптомами CFS, должны быть исключены. К ним относятся следующие:

• надпочечниковая недостаточность,
• злокачественные опухоли,
• СПИД,
• болезнь печени,
• Болезнь почек,
• психосоматическая болезнь,
• Болезнь Лайма,
• фибромиалгии,
• гепатита С и
• заболевание щитовидной железы.

Диагностика CFS требует устранения других причин хронической стойкой усталости, включая стрессовый образ жизни, рак или другие заболевания, такие как расстройства надпочечников или щитовидной железы, ВИЧ или СПИД. Поскольку нет лабораторных тестов, которые специально определяют диагноз CFS, диагноз основывается на симптомах. Люди с КФС испытывают следующие симптомы:

Люди обращаются за медицинской помощью, когда усталость и когнитивные трудности синдрома хронической усталости влияют на их качество жизни. Люди, у которых есть вопросы о конкретном лечении, должны связаться с квалифицированным медицинским работником, местным медицинским обществом или университетской медицинской школой для получения дополнительной информации.

Причины и лечение синдрома хронической усталости

Нет единого теста для диагностики синдрома хронической усталости. Болезнь - это диагноз исключения, а это означает, что все другие состояния и болезни, вызывающие симптомы, исключаются. CFS может быть диагностирован на основе следующего:

• Должны присутствовать определенные признаки и симптомы. (Люди без когнитивной дисфункции не имеют CFS.)
• Некоторые неспецифические лабораторные анализы, такие как анализы крови и тесты иммунной системы, указывают на диагноз.

Лабораторные тесты используются для исключения других усталостных заболеваний. Кроме того, некоторые лабораторные аномалии наблюдаются в КВПБ и подтверждают диагноз.

Ваш врач может выполнить следующие тесты:

• Тесты, чтобы исключить другие причины усталости: Тесты на щитовидную железу, надпочечников и печени полезны для исключения нарушений, которые могут вызывать усталость. У людей с CFS результаты этих тестов должны быть нормальными.
• Анализы крови: наиболее последовательным лабораторным исследованием у людей с синдромом хронической усталости является скорость седиментации эритроцитов (ЭПР, измерение осаждения эритроцитов в антикоагуляционной (не свертывающей) крови) в самом низком конце нормы, что указывает на отсутствие воспаление. Если ЭСР повышается или даже находится в высокочастотном диапазоне, вероятен другой диагноз. Если какие-либо другие аномалии обнаружены при анализе крови, ваш врач может исключить CFS и начать тестирование на другое состояние.
• Тесты на антитела: ваш врач может заказать тесты на антитела, чтобы определить, были ли у вас предыдущие инфекции, такие как болезнь Лайма, пневмония Chlamydia pneumoniae или вирус Эпштейна-Барра.

Ваш врач может выполнить следующие исследования изображений:

• Сканирование КТ или МРТ головного мозга полезно, чтобы исключить другие нарушения центральной нервной системы (ЦНС). Результаты КТ и МРТ являются нормальными для людей с КВПБ.
• Однофотонная эмиссионная компьютерная томография и / или позитронно-эмиссионная томография показывают снижение кровотока в областях головного мозга (фронтопаритет / временная область). Этот сниженный кровоток объясняет когнитивные трудности (проблемы с краткосрочной памятью) при синдроме хронической усталости.

Существует много описанных методов лечения синдрома хронической усталости. Поскольку причина синдрома хронической усталости неизвестна, программы лечения направлены на облегчение симптомов, а не на лечение. Цель состоит в том, чтобы восстановить некоторый уровень существующей функции и благополучия. Имея это в виду, многие люди с CFS не быстро возвращаются к удовлетворительному уровню функции. Люди, которые ожидают быстрого выздоровления и не испытывают этого, могут иметь ухудшение симптомов CFS, потому что они слишком усердны, расстраиваются и становятся менее чувствительными к программам реабилитации.

Всегда говорите со своим врачом о любых решениях по лечению для CFS. Вы и ваш врач вместе разработаете программу лечения, индивидуально адаптированную к вашим потребностям. Программа лечения должна основываться на вашем общем состоянии здоровья и текущих симптомах и должна меняться со временем по мере изменения ваших симптомов. Это требует регулярных последующих визитов к врачу для мониторинга изменений вашего состояния. В настоящее время большинство врачей используют комбинацию методов лечения, рассмотренных ниже.

Физическая активность, выполняемая в комфортных темпах, важна для поддержания хорошего здоровья, в том числе у людей с синдромом хронической усталости. Люди с CFS должны узнать, насколько активна деятельность и когда остановиться, поэтому они не повышают уровень усталости.

В целом, люди с КВПБ должны тщательно следить за собой и избегать чрезмерного физического или эмоционального стресса. Помните, что цель состоит в том, чтобы избежать увеличения усталости или боли. Поддерживайте регулярную и управляемую повседневную жизнь, чтобы избежать рецидива или увеличения симптомов. Упражнение должно контролироваться опытным врачом или физиотерапевтом. Следует также избегать общего отдыха, так как это может ухудшить вашу усталость. Вы должны поддерживать физическую активность в комфортных темпах. Если вы повышаете свой уровень физической активности, делайте это постепенно. Снижение потребления алкоголя и кофеина ночью может помочь вам спать. Постарайтесь свести к минимуму социальную изоляцию.

Программа: рекомендована всем, кто страдает современными болезнями цивилизации: хроническая усталость, нарушение сна, физическое и эмоциональное истощение, а также синдромами вегето-дистонии и астено-невротическим состоянием, снижением половой активности. Комплекс поможет снять стресс, усталость, переутомление, поднять жизненный тонус, повысить устойчивость организма к восприятию повышенных физических и эмоциональных нагрузок.
Оздоровительный эффект от программы:

• Формирование стрессоустойчивости
• Повышение работоспособности
• Улучшение эмоционального состояния
• Омоложение организма
• Повышение тонуса, восстановление биоэнергетики организма
• Выведение шлаков и токсинов из межклеточного пространства
• Повышение иммунитета
• Улучшение обменных процессов

Стоимость программы на заезды в Сентябре от 109 060 руб. Забронировать программк

В стоимость входит:

• стоимость указана за одного человека;
• проживание в 2-местном номере "Стандарт";
• 5-разовое диетическое питание по программе в VIP-зале;
• лечение по программе "НатураМед" согласно перечня процедур;
• пользование открытым и закрытым бассейнами (в период их функционирования).

При себе, желательно, иметь следующие анализы:

УЗИ щитовидной железы, ТТГ, антитела к ТПО, заключение невролога, заключение проктолога, женщинам заключение гинеколога (мужчинам - уролога), ЭКГ пленка, флюорография, МРТ головного мозга (если есть), анализ крови (HBs, Ag, HVC, RW, ВИЧ)

Анализы можно сдать в санатории (за доп. плату)

Лабораторные исследования: клинический анализ крови Лабораторные исследования: клинический анализ мочи Лабораторные исследования: биохимический анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, мочевина, креатинин, мочевая кислота) Лабораторные исследования: биохимический анализ крови (повторно по показаниям) Диагностика: ЭКГ Диагностика: УЗИ печени и желчного пузыря Прием лечащего врача Консультация стоматолога Консультация эндокринолога Консультация гинеколога (уролога) Индивидуальная консультация клинического психолога Тюбаж (очищение печени) МОК/кишечные орошения Очистительная клизма/по показаниям Микролакс Микроклизма с "Наринэ" Ручной массаж (1,5 ед) Инфракрасная сауна, пилинг тела, влажные обертывания Инфракрасная сауна, влажные обертывания Сауна Йодобромная ванна Подводный массаж Ручной массаж "Антистресс" (3 ед.) Антистресс-процедура на аппарате "Экран" Иглорефлексотерапия (по показаниям) Парафиновая аппликация на область печени Сеанс групповой психотерапии "Антистресс" Прессотерапия на аппарате RENEVE Прессотерапия на аппарате BALLANCER Спелеокамера Детоксикация оливковым маслом Прием эндоэкологического сбора (курс 15 дней) Сорбент "Энтеросгель" Пребиотик "Жидкий уголь" Фитосбор "Желчегонный" Фитосбор "Почечный" Фитосбор "Успокоительный" Витаминный чай Лекция групповая ЛФК/тренажеры+дыхательная гимнастика

*Процедуры назначаются лечащим врачом.

Противопоказания: онкологические заболевания; желчекаменная болезнь; трофические язвы; гангрены; хроническая венозная недостаточность с тромбозами, тромбофлебитом; острые инфекционные заболевания; острые воспалительные заболевания кожи и внутренних органов, декомпенсация сердечно-сосудистых заболеваний (ишемическая болезнь сердца и т.д); все хронические заболевания в период обострения; беременность; сахарный диабет 1 типа; тяжелое течение сахарного диабета 2 типа; декомпенсация диабета; состояния после оперативного вмешательства (срок не менее 6 месяцев).

Данная программа может быть назначена только после консультации невролога.

Синдром хронической усталости – один из наиболее распространенных диагнозов у людей, проживающих в мегаполисах и крупных городах. Впервые данную патологию описал А. Ллойд в 1984 году. В настоящее время данный синдром хорошо описан и имеет определенную, четко очерченную клиническую симптоматику.

Что важно, основные пациенты с данным диагнозом – работники умственного труда, которые жалуются на постоянную утомляемость, которая не проходит даже после длительного отдыха. Со временем хроническая усталость может привести к стойкому снижению работоспособности.

Для данного синдрома характерно появление указанной выше симптоматики в начале нового дня, после сна. Появление усталости никак не связано с повышенной умственной или физической нагрузкой.

Крайне важно различать хроническую усталость и быструю утомляемость, которая может являться индивидуальной особенностью организма. Низкая работоспособность связана с особенностями работы нервной системы и не возникает внезапно, а наблюдается у пациента с детства. Многие люди адаптируются к данному состоянию и привыкают к нему.

Подозревая диагноз синдрома хронической усталости, врач должен собрать тщательный анамнез, выявить провоцирующие факторы, наличие соматической патологии, и только после этого назначать соответствующее лечение.

Синдром хронической усталости

В современной медицине о синдроме хронической усталости (СХУ) говорят много, и данный диагноз все чаще выставляется врачами различных специальностей. В настоящее время СХУ вынесен в отдельную нозологию по международной классификации болезней и соответствует коду R53: недомогание и утомляемость.

Хроническую усталость относят к сложным заболеваниям, при этом ни генетическая предрасположенность, ни образ жизни, не оказывают никакого влияния на развитие данной патологии. Это важно, так как многие пациенты, да и некоторые врачи долгое время могут списывать появление симптомов ХУ на образ жизни, наличие вредных привычек. Другое дело, что эти факторы могут усугублять течение заболевания.

СХУ имеет другие медицинские синонимы:

• синдром иммунной дисфункции;
• послевирусная слабость;
• миалгический энцефаломиелит.

Правомерно подтверждение данного диагноза в случае, если слабость продолжается не менее полугода, не имеет выраженных причин (соматическую патологию), и врач выявляет не менее четырех из нижеперечисленных симптомов.

Необходимо обратить внимание на фразу: без видимых причин! Хроническая усталость может быть симптомом многих соматических заболеваний, например, при анемии или заболеваниях щитовидной железы. В этом случае ставить диагноз СХУ неправомерно!

Симптомы

Как мы уже упоминали, хроническая усталость проявляется изо дня в день, может начинаться сразу же после сна, в начале рабочего или выходного дня, и не быть связанной с физическими или умственными нагрузками. Чаще всего у пациента одновременно наблюдается и физическая, и умственная усталость.

Физические признаки ХУ:

• Присутствует мышечная слабость.
• Движения теряют свою четкость и сбалансированность.
• Наблюдаются нарушения ритма.
• Движения становятся вялыми.

Умственные признаки ХУ:

• Снижение аппетита.
• Повышенная нервозность.
• Нарушение сна.
• Частые, беспричинные смены настроения.
• Может нарушаться кратковременная память.
• Снижается концентрация внимания.
• Снижение когнитивных функций нервной системы.
• Замедленность мышления.

Также ХУ может проявляться вегетативными расстройствами, колебаниями массы тела, обострением кожных заболеваний, головокружениями, депрессиями, частыми ОРВИ, болезненными лимфоузлами, снижением зрения.

Учитывая широкую вариабельность перечисленных симптомов, многие врачи либо неправильно распознают заболевание, либо неправильно его диагностируют. Соответственно, лечение хронической усталости назначается запоздало или не соответствует истинному диагнозу.

Причины появления хронической усталости

Если обратиться к МКБ – международной классификации болезни, в определении заболевания ясно написано, что усталость развивается без наличия какой-либо причины, то есть, этиологического фактора не выявлено.

Похожий синдром может развиваться на фоне другой соматической патологии, однако в этом случае врач не может выставлять данный диагноз. Поэтому, когда специалист начинает склоняться к синдрому хронической усталости, он должен провести всестороннее обследование и исключить нижеперечисленные заболевания:

• астеновегетативный синдром, или вегетососудистая дистония;
• анемия;
• гиповитаминоз;
• беременность;
• инфекционные заболевания;
• патология эндокринной системы;
• онкологические процессы;
• энцефалит;
• соматические заболевания, такие как сахарный диабет.

Если во время лабораторной и инструментальной диагностики были исключены любые физические причины развития ХУ, то врач имеет право выставить данный диагноз. Соответственно, лечение будет зависеть от того, является ли данное заболевание самостоятельным, или это симптом другого соматического заболевания.

Медикаментозное лечение хронической усталости

Медикаментозное лечение синдрома хронической усталости является обязательной составляющей общей терапии данного состояния. В патогенезе заболевания четко прослеживаются нарушение иммунных свойств организма, поэтому вполне оправдано назначение иммунокорректоров, адаптогенов.

Обязательно подбирается витаминно-минеральная терапия, нейротропные препараты. При наличии определенной клиники, подбирается симптоматическое лечение: анальгетики, НПВС, антидепрессанты.

Метод введения лекарственных препаратов определяется специалистом в каждом конкретном случае в зависимости от тяжести клинической картины, длительности заболевания, возраста пациента. Необходимо четко понимать, что лечение данного заболевания длительное, стопроцентно эффективной терапии не разработано.

Лечить хроническую усталость довольно тяжело, поэтому многое зависит от квалификации и клинического опыта специалиста. Многие врачи разрабатывают собственные схемы терапии, которые должны комбинироваться с психотерапией, физиолечением, диетой и нормализацией образа жизни.

Как мы уже упоминали, хроническая усталость в основном развивается у пациентов с умственными нагрузками и психическим напряжением, то есть, в патогенезе данного синдрома активно участвует нервная система и головной мозг. Важное дополнение: нормальная работа клеток головного мозга напрямую зависит от уровня глюкозы в крови. Снижение уровня глюкозы ниже 3,3 ммоль/л может провоцировать развитие СХУ.

По одной из версий, СХУ развивается тогда, когда в организме истощаются запасы гликогена, который в норме накапливается в печени, мышцах и головном мозге. Соответственно, к снижению уровня глюкозы может приводить не только такое заболевание, как сахарный диабет, но и истощение запасов гликогена.

Если эти запасы не успевают пополняться, то начинают нарастать симптомы ХУ, снижается иммунитет и в итоге пациенту ставится диагноз синдрома хронической усталости.

Учитывая все перечисленное, многие авторы считают вполне оправданным назначение внутривенных вливаний глюкозы, которые дают хороший результат при данной патологии. Однако изолированное назначение данного препарата не эффективно, лечение должно проводиться в комплексе с другими методами и медикаментозными средствами.

Еще один фактор, на котором строится работа головного мозга и нервной системы (помимо глюкозы), – кислород. У людей с синдромом хронической усталости нарушается равновесие между потреблением кислорода и его доставкой в клетки. Соответственно, энергетические резервы истощаются, и снижается способность организма выдерживать умственную и физическую нагрузку.

Одним из рекомендуемых препаратов при синдроме хронической усталости является милдронат. Принцип действия медикамента основан на восстановлении баланса между доставкой кислорода и его потреблением. Также препарат оказывает тонизирующее влияние на сердечно-сосудистую систему.

Таким образом, при внутривенном вливании милдроната происходит повышение выносливости, работоспособности, восстановление энергетических резервов организма. Дозировку препарата, количество внутривенных инъекций определяет специалист в зависимости от многих факторов.