Прополис при растяжении связок

Прополис – продукт жизнедеятельности пчел, который используется насекомыми в качестве строительного материала для ульев. По мнению биологов, уникальные свойства вещества приобретаются им вследствие обработки клейких компонентов растений с помощью ферментов пчелиного организма. Народная медицина широко использует прополис благодаря его целебным свойствам, в частности, для лечения заболеваний суставов.

Показания

Продукт используется в народной лечебной практике для контроля болезней уха и горла, ротовой полости, при воспалительных процессах кожи и слизистых, терапии ожоговой болезни, для заживления раневых поверхностей.

В лечении болезней опорно-двигательной системы прополис применяется для терапии многих состояний. В частности, показаниями являются:

1. Деформирующий артроз.
2. Инфекционный артрит.
3. Ревматические заболевания: ревматоидный артрит, подагра на стадии деформации суставов, болезнь Бехтерева, синдром Рейтера.
4. Воспалительный синдром после травм, операций на суставах.
5. Поражение мягких тканей вокруг сустава воспалительными процессами: тендинит, миозит.
6. Болевой синдром в суставе невыясненной причины.

Можно продолжать список показаний к применению средств из прополиса, так как это вещество обладает массой полезных эффектов, которые устраняют симптомы различных заболеваний.

Противопоказания

Неоспоримым преимуществом прополиса перед другими народными средствами и даже медикаментозными препаратами является практически полное отсутствие побочных эффектов.

Единственным состоянием, при котором от применения вещества нужно отказаться, является гиперчувствительность – аллергия. Если при употреблении малейшего количества вещества появились неприятные симптомы в виде сыпи, боли в животе, повышения температуры, головной боли, нужно немедленно прекратить прием и воспользоваться антигистаминными средствами (Супрастин).

Других побочных действий от приема средства не было обнаружено, поэтому противопоказания сведены к минимуму.

Если вы опасаетесь применять прополис в домашних условиях для лечения суставов, проконсультируйтесь с лечащим врачом для определения противопоказаний.

Состав прополиса

Что делает прополис таким эффективным средством для лечения различных заболеваний? Химический состав этого биологического вещества.

В продукте жизнедеятельности пчел имеется более десяти различных органических соединений: от спиртов до сложных органических молекул, обладающих ферментативной активностью. К последним относятся молекулы, обладающие антимикробным действием, противовоспалительными свойствами. В составе вещества имеются эфиры, способные противостоять патогенному действию болезнетворных грибков.

Аминокислоты, являющиеся незаменимым строительным материалом для антител человеческого организма, в широком спектре содержатся в продукте.

Микроэлементы, такие как железо, цинк, магний, натрий и кальций необходимы для метаболизма нервных и мышечных клеток, полноценной работы иммунной системы, нормализации минерального обмена.

Прополис содержит витамины группы B, А, С и другие. Эти вещества помогают повысить общую сопротивляемость организма к воздействиям внешней среды.

Эффекты

Основными лечебными свойствами прополиса являются следующие эффекты: противовоспалительный, антимикробный, противогрибковый, обезболивающий.

Перечисленные действия оказываются за счет содержания органических молекул – ферментов и аминокислот в составе продукта. Это позволяет применять прополис при воспалительной патологии любого происхождения, кроме аллергического. Вещество активно борется с микроорганизмами, грибками, приводит к расширению сосудов и снижает отек тканей.

Механизм обезболивающего действия до конца не выяснен. Предполагается возможность опосредованного влияния прополиса на болевые рецепторы за счет снятия отека тканей, бактерицидного действия.

Дополнительными полезными свойствами прополиса являются:

1. Нормализация кровотока в области сустава.
2. Согревающий эффект.
3. Пополнение места повреждения метаболитами и микроэлементами.
4. Восстановление минерального и белкового обмена.
5. Иммунокорригирующее действие.

Все перечисленные эффекты позволяют широко применять средства из прополиса, наиболее эффективным из которых является настойка на спирту.

Настойка из прополиса

Как приготовить наиболее эффективное средство для суставов из этого продукта? Рекомендуется использовать для этого этиловый спирт 96 градусов. Рецепт приготовления следующий:

1. Смешать прополис и спирт в прозрачной стеклянной емкости. Рекомендованное соотношение 1:5, то есть на 100 грамм вещества необходимо взять 500 мл спирта.
2. Для воспалительного синдрома низкой интенсивности необходимо использовать 10% настойку: на 500 мл спирта понадобится 50 грамм прополиса.
3. После смешивания содержимое емкости необходимо взбалтывать до полного растворения – обычно в течение 20–30 минут.
4. Получившийся раствор нужно поставить в темное помещение и хранить в течение пары недель. Не допускать воздействие на настойку света и высокой температуры.

При соблюдении всех правил приготовления и хранения настойка на спирту сохранит все полезные качества пчелиного продукта.

Использовать настойку для лечения суставов необходимо, применяя внутрь небольшое её количество. Этот способ положительно сказывается на терапии полиартритов – болезней, при которых в воспалительный процесс вовлечены сразу несколько суставов.

Следует растворять 30 капель настойки в половине стакана воды или молока. Прием осуществляется с кратностью 3 раза в день. Наилучшее усвоение средства наблюдается при использовании настойки на спирту за пару часов до приема пищи.

Использование средства для применения внутрь позволит избежать проявлений сопутствующих инфекционных и воспалительных заболеваний, а также головной боли, шума в ушах, бессонницы, последствий ожогов и ран.

Другие рецепты

Кроме эффективной настойки на спирту имеются другие варианты использования прополиса в качестве народного средства. Для лечения суставов применяются следующие рецепты:

1. Мазь. Прополис в соотношении 1:2 смешивается с вазелиновым или оливковым маслом в посуде на огне. Лучше добавлять вещество в предварительно нагретое, кипящее масло. После загустевания получившегося средства огонь выключается, препарат остается под крышкой в течение 30 минут. Полученное средство хранят при низкой температуре.
2. Паста. После разогревания прополиса в металлической емкости нужно добавить к нему сливочное масло. Полученную смесь растирать до однородной консистенции.
3. Экстракт. Измельченное вещество смешать с водой в соотношении 1:1, поставить на водяную баню. После нескольких часов кипения смесь цедится для удаления осевшей части раствора. Полученный экстракт является концентрированным препаратом и используется в минимальной дозировке – несколько капель в день с молоком или водой.
4. Прополисное молоко. После добавления в 1 литр кипящего молока около ста грамм пчелиного продукта нужно держать его на огне до полного растворения. После чего процедить молоко и оставить до остывания в широкой посуде. На поверхности начнет появляться слой густого субстрата, который нужно аккуратно снять и использовать в виде наружного средства на больной сустав.

Некоторые рецепты при неправильном приготовлении могут навредить или вызвать аллергическую реакцию. Перед применением проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Сочетание с другими методами

Средства народной медицины из прополиса, например, настойка на спирту, несомненно, являются эффективными способами борьбы с воспалительной патологией. Однако они не устраняют причину болезни, поэтому нужно проводить полноценную диагностику состояния и проходить комплексное лечение.

Компонентами терапии, кроме народных средств, могут быть:

• Медикаментозные препараты.
• Физиопроцедуры.
• Лечебные упражнения.
• Массаж.

Иногда причину болезни невозможно устранить без применения антибиотиков и противовоспалительных средств, в этом случае прополис является вспомогательным компонентом терапии. Использование настойки или другого народного рецепта поможет быстрее справиться с патологией.

Физиотерапия также хорошо сочетается с лечением прополисом. Улучшение микроциркуляции, снятие отека, расслабление мышц после процедуры поспособствует хорошему усвоению народного средства.

Иногда заболевания суставом можно устранить только хирургическим путем, в этом случае не стоит полагаться только на народную медицину. Следует прислушаться к совету врача и перенести вмешательство. Зато в послеоперационном периоде прополис поможет скорейшей реабилитации и устранит осложнения.

Прополис (пчелиный клей) – вязкое смолистое вещество зеленого, или коричневого оттенка. Добывается оно из пчелиного улья. В свою очередь, пчелы создают прополис из клейких ингредиентов, собираемых ими с почек тополя, ольхи и березы. Попавшее в улей вещество, обрабатывается специальным ферментом и используется для его утепления. Являясь натуральным продуктом, прополис содержит большинство необходимых человеческому организму микроэлементов. Так, лечение суставов прополисом способствует восстановлению их гибкости и подвижности, позволяет позабыть о неприятных болевых ощущениях. Чаще всего, на основе прополиса готовят мази, настойки и отвары, иногда компрессы, которые прикладывают к пораженному месту.

Прополис состоит из смолы, аминокислот, бальзамических и ароматических веществ, эфирных масел, природного воска, небольшого количества цветочной пыльцы, витаминов разных групп. Процентное соотношение их зависит от места, где расположен улей, вида произрастающих там деревьев и растений.

Собирают прополис в любое время года, под воздействием низких температур он становится хрупким, но лекарственных особенностей не теряет. Полезные микроэлементы разрушаются только под длительным воздействием высокой температуры, для этого прополис нужно подогревать не менее 1 часа на сильном огне.

Лечебные свойства прополиса, особенности приема

Прополис – уникальный продукт, обладающий противомикробными, обезболивающими и ранозаживляющими свойствами. Употребление препаратов, изготовленных на основе прополиса, позволяет ускорить обмен веществ в организме, улучшить самочувствие и нормализировать работу иммунной системы.

Противовоспалительные и бактерицидные качества прополиса делают его незаменимым в лечении артритов и артрозов. Он ускоряет регенерационные процессы, улучшает кровообращение. Лекарства из прополиса также используют при ревматических повреждениях крупных и мелких суставов, остеохондрозе и радикулитах.

Более подробно о том, как лечить суставы прополисом, будет рассказано ниже. Важным аспектом лечебной терапии является точное установление причины заболевания. Боль в суставах может быть следствием растяжения, воспаления, повреждения иного рода. Лечение должно быть направлено исключительно на источник проблемы и не должно стать заменой традиционной медицине.

Пчелиный клей может вызывать аллергическую реакцию, потому при первом использовании его, специалисты рекомендуют внимательно следить за реакцией организма. Чтобы лекарственное средство подействовало должно пройти некоторое время, если после 2-3 приемов терапевтического эффекта не наблюдается, от лечения не отказываются.

Основные методы лечения

Боль, которую испытывает человек при нарушении функции сустава, не позволяет нормально передвигаться и даже шевелить конечностями.

Использование пчелиного клея в виде компрессов, мазей, настоек и отваров избавляет не только от основных признаков заболевания, но и от спровоцировавших его развитие причин. Препараты на основе пчелиного клея можно применить в домашних условиях, они практически безвредны для организма, стоимость лекарственных компонентов относительно небольшая. Чтобы наступил ожидаемый терапевтический эффект пчелиный клей принимают курсами, длительностью 2 недели с последующим перерывом и повторением лечения.

Вкус настоев и отваров не очень приятный, лекарство терпкое и горькое, но пахнет хорошо.

Оно в большинстве своем безопасно для желудка, но перед их употреблением все же лучше проконсультироваться со специалистом.

Лечение суставов с помощью прополиса невозможно представить без специальных компрессов. Большинство их накладывается сроком до 1 часа, последовательно в течение 2 недель подряд. Компресс можно готовить, основываясь на одном из следующих рецептов:

1. Свиное сало (жир) и пчелиный клей. К 100 граммам сала, предварительно растопленного на водяной бане, добавляют 50 грамм перетертого на терке прополиса, нагревают до приобретения смесью однородного состояния. Готовое лекарство остужают до температуры в 40-50 градусов, смачивают в нем марлю, прикладывают к поврежденному месту, обматывают целлофаном и укутывают теплым шерстяным шарфом.
2. 
   Пчелиный клей, оливковое масло водка. К 25 граммам измельченного прополиса добавляют 100 грамм водки, выливают в неглубокую кастрюлю, варят в течение 5-10 минут (до полного растворения прополиса). При этом смесь должна неоднократно закипеть. После выключения газа к полученной смеси добавляют 100 грамм оливкового масла, смешивают, остужают. В процеженном лекарстве смачивают хлопчатобумажный платок, прикладывают его к больному месту, обматывают пищевой пленкой и пуховым шарфом. Компресс держат 20-25 минут. Для наступления полного выздоровления лекарство принимается беспрерывно в течение 2-3 недель.
3. Чистый прополис. Пчелиный клей нарезают тонкими пластинами, прогревают на предварительно просушенной сковороде, после чего прикладывают к воспалившемуся суставу, обматывают пленкой и теплым платком. Компресс держат в течение 2-3 часов, после чего удаляют. Процедуру повторяют каждый день на протяжении 2 недель.

Компрессы на основе пчелиного клея позволяют уменьшить болевые ощущения, устранить явные признаки воспаления. К сожалению, полностью избавить от заболевания, они едва ли способны, потому больному рекомендуется обратиться к специалисту и использовать компрессы только в качестве дополнения к основному лечению.

Противовоспалительные и обезболивающие мази из прополиса для лечения суставов крайне полезны. Для приготовления мази используют барсучий, или гусиный жир, сливочное масло. К 1 ч. ложке прополиса добавляют 2-3 ст. ложки воды и 3-4 ч. ложки масла. Указанные ингредиенты смешивают, топят на водяной бане до получения однородного по своей структуре состава, не забывая периодически помешивать.

Остывшую мазь процеживают через плотное ситечко, переливают в небольшую баночку и ставят на некоторое время в холодильник. Готовое лекарство наносят на больное колено, обматывают теплой тканью и держат ногу в таком положении до тех пор, пока боль не утихнет. Процедуру можно повторять неоднократно.

Для приготовления мази можно также использовать обычной подсолнечное, облепиховое, или оливковое масло. К 100 граммам масла добавляют 1 ст. ложку перетертого пчелиного клея, взбалтывают до полного его растворения, фильтруют и наносят на источник боли на протяжении 2 недель подряд.

Прополис предназначен, как для наружного, так и для внутреннего использования. Настойки и отвары на его основе являются незаменимыми в лечении заболеваний суставов. Наилучшего терапевтического эффекта стоит ожидать после приема:

1. Спиртовой настойки. Спирт консервирует полезные свойства пчелиного клея. Для лекарства потребуется 100 грамм медицинского спирта и 20-25 грамм перетертого прополиса. Смесь взбалтывают, переливают в обычную бутылку, укутывают теплой тканью, ставят в затемненное место на 1 неделю, не забывая при этом о необходимости ежедневного взбалтывания лекарства. Настойку принимают внутрь по 1 ч. ложке в день, или же используют в качестве компресса с курсом лечения 2-3 недели.
2. 
   Настойки прополиса на воде. К 100 граммам воды добавляют 10-15 грамм прополиса, кипятят на водяной бане до приобретения смесью однородного цвета и консистенции. Горячее лекарство сливают в термос, настаивают 2-3 часа, принимают по 1 ч. ложке в день, или же используют для компресса. Смоченной в настойке тканью оборачивают больной сустав и оставляют в таком положении на 1 час. Срок лечения – 2 недели, при необходимости процедуру повторяют. Настойка прополиса на воде практически не имеет противопоказаний.
3. Отвара из пчелиного клея. Чтобы приготовить отвар используют 10 грамм прополиса и 150 мл воды. Смесь кипятят, остужают, процеживают и используют для компрессов. Лечебный компресс ставят 2-4 раза на день в течение 2 недель.

Не следует бояться кипятить прополис, полезные его свойства сохраняются после 1-1.5 часов интенсивного кипения.

Противопоказания

Польза прополиса для лечения суставов неоспорима, но не стоит забывать о противопоказаниях. Так, пчелиный клей не рекомендован к использованию:

• беременными и кормящими женщинами (дети могут впитать его с молоком матери);
• людьми, склонными к аллергической реакции, связанной с употреблением продуктов пчелиного производства.

Готовое лекарство следует держать подальше от детей. Малышам до 3 лет не рекомендуется потреблять пчелиные продукты в любом виде.

Если у больного нет склонности к аллергической реакции, то никаких побочных эффектов прием прополиса для суставов обычно не вызывает. Лечить им суставы можно в любом возрасте, на прием других лекарственных средств реакция отсутствует, что позволяет использовать пчелиный клей в процессе лечения сопутствующих заболеваний.

Прополис для суставов используется уже не один век. Это один из чудодейственных продуктов пчеловодства, который прекрасно обезболивает и снимает воспаления. При применении средств из прополиса сустав достаточно быстро восстанавливается, а боли постепенно проходят.

Конечно, важно отметить, что если воспаление уже находится в запущенной стадии и начались разрушения в суставе, то полностью вылечить это не удастся. Различные средства традиционной или народной медицины смогут лишь на какой-то период прекратить процесс деформации суставов, избавить от боли и отечности. Поэтому применять различные рецепты из прополиса для лечения суставов нужно курсами даже в том случае, если наблюдается стойкая ремиссия.

Перед тем как начать лечение с помощью этого продукта, нужно посоветоваться с лечащим врачом.

Компрессы из прополиса

Компресс из прополиса хорошо помогает при лечении артроза. Существуют различные виды компрессов. Рекомендуется выбрать любой рецепт и делать процедуры каждый день на протяжении 2 недель. После этого следует сделать перерыв.

1. 
   Для того чтобы приготовить компресс, необходимо с помощью водяной бани растопить 100 г жира (свиного или куриного). Затем следует измельчить на мелкой терке прополис и добавить его к жиру в количестве 2 ст. л. После этого смесь из этих компонентов нужно нагреть до того момента, пока она не станет одной консистенции. Далее ее следует снять с плиты и остудить примерно до 40ºС. Салфетку или чистую тряпочку нужно смочить в этой смеси и осторожно приложить к суставу, который беспокоит. Для того чтобы почувствовать благотворный эффект, необходимо держать больное место в тепле, поэтому сверху сустав надо укутать пленкой и накрыть теплым шарфом. Такой компресс следует держать в течение часа.
2. Существует и другой вариант компресса. Лечебный состав можно делать на спирту, применение которого дает хорошие результаты при боли в суставах. Дискомфортное состояние уменьшается, а через несколько дней воспаление становится менее выраженным и постепенно проходит. Спиртовая смесь делается следующим образом. Нужно тщательно измельчить прополис в количестве 25 г и залить его стаканом хорошей водки или медицинского спирта. Затем полученный состав необходимо поставить на слабый огонь и варить около 5 минут, после того как он закипит. Лечебную смесь следует периодически размешивать, чтобы прополис выделил все свои полезные свойства. Затем целебный состав нужно снять с огня, добавить 200 мл оливкового масла и хорошо перемешать. После этого средство следует оставить на некоторое время до полного остывания. Когда прополис на спирту остынет, нужно его процедить и использовать для компресса. Для этого нужно нанести смесь на воспаленный сустав массажными движениями, укутать его целлофаном или пищевой пленкой, а также теплым шарфом. Такой компресс рекомендуется держать не более 20 минут.
3. Следующий вид компресса предполагает нанесение прополиса на суставы в чистом виде. Для этого его нужно нарезать на тонкие пластинки и немного подогреть на сковороде без масла в сухом виде. После этого чудодейственные пластинки рекомендуется приложить к воспаленному суставу и обмотать чистым бинтом или тканью и пищевой пленкой. Делать его нужно ежедневно на протяжении 2–3 недель.

Прополис на оливковом масле

Лечение артроза прополисом осуществляется не только наружно, но и внутрь. Прекрасно помогает в таком случае масляный отвар прополиса. Для этого нужно взять 1 стакан оливкового масла, разогреть его до 70°С на слабом огне. Предварительно следует натереть прополис на мелкой терке (примерно 10 г) и добавить его к маслу. Затем в течение 5 минут рекомендуется варить это средство на слабом огне и постоянно помешивать.

После этого нужно снять отвар с плиты и дать ему остыть. Для лечения нужно применять смесь комнатной температуры. Приготовленное средство после остывания процеживается через марлю и убирается на хранение в холодильную камеру. Пить его нужно 2 раза в день по 2 ч. л. утром и вечером. Полный курс лечения должен составить неделю.

Другие виды отвара и настойка

1. Чтобы приготовить отвар из прополиса в домашних условиях, не потребуется много сил и времени. Для этого следует взять примерно 10 г продукта, предварительно измельченного на мелкой терке, и залить его 200 мл крутого кипятка. Затем средство нужно вскипятить на слабом огне. Сняв с плиты, его следует остудить и хорошо процедить. Этот отвар применяется наружно от боли в суставах и от воспалений. Нужно смазывать пораженные места 2–3 раза в день в течение 2–3 недель.
2. Настойка прополиса на спирту — это одно из самых популярных средств при артрозе. Чтобы ее приготовить, нужно взять чистую бутылку, желательно из темного стекла, 200 мл медицинского спирта и примерно 10–15 г прополиса. Натертый на терке продукт нужно высыпать в бутылку и вылить туда 200 мл чистого спирта. Затем емкость нужно хорошо закрыть плотной крышкой, чтобы воздух не попадал внутрь. После этого рекомендуется спрятать бутылку в укромное место на 2 недели. Смесь должна хорошо настояться. По истечении 2 недель настойку нужно хорошенько процедить и поставить на хранение в холодильник. Этот целебный состав рекомендуется выпивать в количестве 15 мл каждое утро натощак на протяжении 2 недель.

Мазь из прополиса

Отличный терапевтический эффект дает мазь из прополиса. Обычно она продается в аптеке. Также можно сделать мазь самостоятельно. Это совершенно не сложно, поэтому справиться сможет каждый.

Как приготовить мазь? Для этого понадобится растопить свиной жир. После этого следует добавить в него предварительно натертый прополис в пропорции 10:1. Затем средство должно потихоньку томиться на медленном огне. Далее мазь нужно снять с плиты, остудить и убрать в холодильник. В нем средство станет твердым. Такую мазь следует наносить на пораженную область с помощью осторожных движений. После нанесения нужно обернуть сустав целлофановым пакетом или пленкой. Сверху следует накрыть теплым шарфиком.

Перед применением мазь необходимо подогреть до 40–50°С. Нельзя использовать продукт в холодном виде, поскольку он может вызвать ухудшение состояния сустава.

Все рецепты очень эффективные, однако чтобы добиться хороших результатов, нужно подойти к лечению комплексно. Обязательно следует прислушиваться к рекомендациям лечащего врача. Кроме того, нужно регулярно заниматься лечебной физкультурой и придерживаться здорового питания.

Растяжение связок голеностопа – это повреждение сочленений костей голени со стопой. Травма возникает в результате действий в суставе, превышающем его физиологические возможности. Название патологии не характеризует полученных изменений, а только объясняет механизм зарождения. Связки не обладают способностью удлиняться, при большой нагрузки они расслаиваются. Повреждение небольшого количества волокон, не повлекшее за собой потерю подвижности голеностопного сустава, считается растяжением. Значительный надрыв волокон или отделение связки от места соединения с костью – разрыв.

Тяжесть повреждений и сопутствующая симптоматика

Растяжение связок подразделяется на несколько степеней тяжести, сообразно повреждениям и характеру сопутствующих проявлений.

Восстановление поврежденных связок способствует формированию узлов в местах растяжения или разрыва. В процесс рубцевания вовлекаются волокна мягких тканей и нервных окончаний. Ситуация благоприятствует развитию хронических дегеративно-дистрофических изменений в голеностопе.

Провокаторы растяжений голеностопа

На долю голеностопного сустава выпадает самая большая нагрузка. Ему требуется не только справляться со своими функциональными способностями, но и удерживать вес человека. Сочленения принимая на себя все негативные факторы защищают сустав от вывиха. Причинами, предрасполагающими к надрыву связок, считаются:

Повреждение связочного аппарата происходит при передвижении по неровной местности, гололеду, сильном ударе. Получить травму можно в быту при подъеме со стула, либо поскользнувшись на мокрой поверхности.

Оказание необходимой помощи

Грамотные действия при получении травмы помогут сократить восстановительный период и увеличат шансы на выздоровление. По возможности первая помощь должна быть оказана незамедлительно.

При растяжении и разрыве связочных волокон категорически не допускается:

Диагностирование

Определением глубины полученных изменений и подбором необходимой терапии при растяжении связок занимается травматолог. Изначально врач сравнивает подвижность больной ноги относительно здоровой конечности. Зафиксировав голень, специалист двигает стопу вперед и в стороны. При разрыве связочных элементов поврежденная часть тела имеет большую амплитуду движений.

Для детализации клинической картины назначаются инструментальные исследования:

Рентгенография – позволяет исключить сопутствующие травмы костных структур: переломы, смещение, трещины, вывихи. Определяет отклонения, связанные с разрывом связки: щель между соединениями костей голени и стопы. Снимки производят в нескольких проекциях.

УЗИ – точно выявляет расслоение связок, полный разрыв, скопление жидкости на определенном участке, состояние околосуставных мягких волокон.

МРТ – назначается редко, так как не все медицинские учреждения снабжены таким оборудованием. Томография моделирует полученные данные в трехмерное изображение. Дает возможность увидеть послойные срезы органа в нужном для врача положении. Процедура существенно облегчает проведение операции, при необходимости.

Если визит к врачу был отложен неопределенный промежуток времени, назначаются клинические исследования крови, мочи. Анализы проводятся для исключения развития воспалительного процесса в мягких тканях и сепсиса.

Лечебные мероприятия при растяжении связок голеностопа

Растяжение связок голеностопа в большинстве случаев поддается консервативным методам лечения. Для купирования боли и предотвращения воспалительного процесса назначают препараты из группы НПВС . Чтобы предотвратить возможность возникновения побочных эффектов вещества используются в мягких лекарственных формах. Хорошие результаты показывают мази: Диклофенак, Артрозилен , Ибупрофен. Благодаря своим фармакологическим свойствам препараты уменьшают болевой синдром, улучшают кровообращение, способствуют регенерации клеток.

Практикуется наложение на патологический очаг компрессов с Димексидом . Вещество обладает анальгезирующим, противомикробным и противовоспалительным потенциалом. Благодаря высокой биодоступности, препарат проникает через кожный покров прямо в патогенную клетку. С его помощью обеспечивают глубокое проникновение других фармакологических продуктов.

При тяжелых поражениях применяется внутримышечное введение противовоспалительных нестероидных препаратов и средств на гормональной основе.

В период реабилитации показаны физиотерапевтические процедуры.

ЛФК – на начальном этапе комплекс состоит только из легких разминочных упражнений. Основной принцип лечебного мероприятия – отсутствие болезненных ощущений.

УВЧ – уменьшает отек, ускоряет заживление поврежденных волокон.

Магнитотерапия – стимулирует обменные процессы в очаге поражения.

Сроки восстановления

Вернуть утраченную функциональность голеностопу в случае легкой степени поражения связок удается за 10 – 15 дней. Избегая повышенных нагрузок, человек может вести привычный образ жизни.

Продолжительность терапевтических мероприятий при растяжении связок 2 степени – 20 – 25 дней. По истечении срока реабилитации рекомендуется постепенная активизация жизненного ритма.

Лечение растяжений в тяжелой степени занимает 1 – 2 месяца. В зависимости от того, как долго заживает поврежденный связочный аппарат. Полный восстановительный период длится до полугода.

Снизить нагрузку на голеностоп и предотвратить повторное растяжение или разрыв ослабленных связок помогут фиксирующие повязки, ортопедическая обувь. Спортсменам показано ношение специальных суппортов.

Оперативное вмешательство

Показанием к хирургической операции служат:

Оперативное вмешательство осуществляется двумя способами.

Малоинвазивный способ. Хирургическая помощь показана на первой недели после травмирования. Врачи сшивают поврежденные элементы с помощью введенных в небольшие разрезы с разных сторон патологического очага специальных медицинских инструментов и артроскопа. Послеоперационная реабилитация занимает не более 20 дней.

Традиционный способ. Врач проникает к разорванной связки через открытый разрез. Очищает суставные элементы от поврежденных волокон, сшивает связки. Сустав иммобилизуют с помощью гипсовой повязки. Проведение операции такого плана возможно после снятия острого воспалительного процесса. Восстановительный период – до 2 месяцев.

Народные способы лечения

Лечение растяжений связок голеностопа легкой степени и реабилитацию пораженного сустава допустимо осуществлять в домашних условиях. Акцентируется внимание на устранение отечности, болевого синдрома, гематомы.

Бадяга – этим интересным словом называют животные губки, прошедшие термическую обработку. Сырье используют для приготовления фармакологических препаратов в виде порошка, геля, мази. В любой форме вещество усилит кровоток, снимет отек, поспособствует быстрейшему устранению подкожного кровоизлияния.

Устранить отек поможет любая косметическая глина, разведенная кипяченной водой до кашеобразной консистенции.

В качестве компресса используется сырой картофель (овощные клубни можно заменить яблоками), измельченный на терке. Массу помещают в марлю, обвязывают ногу, укрывают повязку пленкой, оставляют на ночь. Те же манипуляции проделывают с алоэ. С одной разницей, промытые листья, дробят в блендере.

Старый бабушкин рецепт. Обернуть поврежденный сустав листьями капусты, лопуха, подорожника. Сверху наложить целлофан, примотать бинтом, утеплить, выдержать минимум 5 часов.

Домашние мази. Медицинский вазелин развести со спиртовой настойкой прополиса в соотношении 2:1. Наносить на патологический очаг дважды в день. Смазывать больное место пчелиным медом, предварительно разогретым на водяной бане.

На 4 день после травмы разрешается применение теплых ванночек. К 5 литрам воды добавляется стакан отвара из лекарственных растений: календулы, ромашки, зверобоя, девясила. Вместо растительного сырья допустимо использование 1 ч. л. эфирных масел пихты, сосны, эвкалипта.

Кроме лечебных процедур следует пересмотреть свой рацион. В период восстановления приветствуется белковая диета.