Сабельник и окопник лечение коксартроза

АРТРОЗ, КОКСАРТРОЗ. Рецепты из газеты "Вестник ЗОЖ".

БАБУШКИНА РАСТИРКА
Вестник ЗОЖ 2003 18 (246)
Моя бабушка в 82 года понятия не имела, что такое боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике. А причиной этому всему — ее чудодейственная растирка. Воистину, лучшего средства я еще на себе не испытывала. Заболела как-то шея, да так, что даже сидеть долго не могла, и бабушка предложила мне свою чудо-растирку. Не поверите, через два дня я почувствовала такое облегчение, как будто мешок камней с плеч свалился. А через четыре дня вообще забыла, что когда-то шея болела.
Вот рецепт этой растирки. Она лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами и костной тканью.
300 г спирта, 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина.
Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.
Адрес: Юркиной Нэлли Валерьевне, 141600 Московская обл., г. Клин, ул. 50 лет Октября, д. 7

КОКСАРТРОЗ – ЭТО РАЗНОВИДНОСТЬ АРТРОЗА
Коксартроз – это разновидность артроза, поражающего тазобедренные суставы. В ходе развития деструктивного процесса (из-за постепенного замещения участков истончающегося хряща костной тканью) происходит деформация сустава.
Лечение коксартроза народными средствами
* Лечение сводится, прежде всего, на укрепление стенки бедренного сустава, для чего готовится следующее средство: 3 крупных лимона рубятся вместе с кожурой и заливаются 3 литрами крутого кипятка. Когда вода остывает и становится тёплой, добавляются 3 столовые ложки мёда. Приготовленный напиток пьется по ½ -1 стакану в течение всего дня вместо чая. Курс — 1 месяц.
* В темном месте 10 суток в половине литра водки настаивать 50 гр. сиреневых листочков. Выпивать 50 капель настойки до еды.
* Настойки сабельника или девясила готовятся одинаково: 0,5 литра водки берут 60 гр. сырья, настаиваются в течение 27 суток и принимаются по 30 капель до еды. Ими же можно и растирать больные места.
* Столовую ложку смеси из цветов липы, кореньев лопуха и петрушки, березовых листьев и ивовой коры, взятых в равной пропорции, прокипятить в стакане воды в течение пяти минут, дать настояться 20 минут. 100 грамм отвара принимать до еды трижды в день.
Для облегчения боли при коксартрозе используются средства, приготовленные по следующим рецептам:
* 0,5 литра водки заливаются в 50 г молодых листьев сирени и настаиваются в темном месте не менее 10 суток. Настойка принимается по 50 капель перед едой.
* Капустные листья мажутся медом и прикладываются к суставам. Сверху накладывается полиэтилен и шерстяной шарф. Компресс делается на ночь.

ОСТАНОВИТЬ МОЖНО АРТРОЗ! — ЗАЯВЛЯЮ ОБ ЭТОМ ВСЕРЬЁЗ
Я знаю, что многие люди постоянно болеют артрозом, и страдают отложением солей. Меня саму постоянно мучили боли при артрозе, и я решила попробовать средства народной медицины при артрозе.
Я брала пятипроцентный медицинский йод, десяти процентный нашатырный спирт, цветочный майский мед, медицинскую желчь, и глицерин. Все компоненты возьмите в равных пропорциях. Перемешайте их и настаивайте в течение десяти дней в месте, где нет солнечных лучей. Перед тем как будете делать компрессы, взболтайте смесь, перелейте часть отвара в маленькую банку, и подогрейте на водяной бане.
Потом смочите салфетки в этом подогретом отваре и положите на сустав перед тем как лечь спать. Поверх положите целлофан и ткань из шерсти. Проводите такое лечение каждый день, пока не будете здоровы.
источник:газета"В домашнем кругу" №20(1032) четверг17мая2012

РОМАШКА ПРИ ЛЕЧЕНИИ АРТРОЗА
Вестник ЗОЖ 2004 20 (271)
Все началось с того, что большой палец руки стал при сгибании щелкать, а потом и опухать. Появились постоянные боли, которые усиливались при сгибании. Врач определил артроз и порекомендовал ряд процедур. Исправно все выполнили, но состояние пальца не улучшалось, а становилось все хуже и хуже. Временами он даже переставал сгибаться. Прикладывал компрессы с бальзамом Караваева, мочой, филе свежей рыбы, но. ничего не помогало. Посоветовали попробовать ромашку аптечную, которая растет у нас на даче. 2 ст. ложки с верхом засыпать в воду на два литра. Кипятить на медленном огне в течение трех минут. Дать остыть до температуры 50-60 градусов. В этот настой нужно макать руки и делать массаж пальца. Как только настой немного остынет, опустить палец еще раз.
Процедура длилась 20 минут. Вынув руку, вытерев ее сухим полотенцем, я укутывал ладонь еще на 5-10 минут. Процедуру делал перед сном. После первого раза ночью почувствовал облегчение. Утром опухоль немного прошла, палец стал легче сгибаться. После трех процедур опухоль спала, щелканье пальца при сгибании прекратилось. Но я продолжал лечение, чтобы закрепить результат. Всего получилось 15 процедур.
Адрес: Ильину В.М., 414000 г. Астрахань, ул. Калинина, д.30 60, кв. 18.

ХРЕН для лечения деформирующего артроза и перелома шейки бедра
Вестник ЗОЖ 2004 16 (268)
ХРЕН - ЛУЧШИЙ ДОКТОР
Прочитала в "ЗОЖ" (№ 12 (264) за 2004 год) просьбу Е.П.Нечаева из Екатеринбурга, который спрашивает, как лечить деформирующий артроз и перелом шейки бедра. Даю рецепт: спешите в огород, пока растет хрен. Натрите свежие корни на крупной терке, распарьте в горячей воде на слабом огне, не доводя до кипения. Затем эту массу выложите на холщовую тряпочку, тоже смочив ее отваром, и прикладывайте к больным местам.
На зиму корни насушите. Потом, когда потребуется, порубите помельче, распарьте как следует и делайте компрессы. Как-то моя знакомая сломала шейку бедра, долго не заживало. Дочь повезла ее в Питер - вставить пластинку, и там же, в больнице, она узнала, что переломы хорошо лечит хрен. Вернувшись, позвонила мне, попросила накопать корней. Я говорю: "Мария Степановна, у меня в огороде хрена до хрена, но уже все замерзло, снегом запорошило". Однако все же поехала, ломом раздолбила, откопала крупный корень, ей его хватило. Через три месяца знакомая снова поехала к профессору в Ленинград, чтобы пластинку поменять. Он посмотрел, говорит, ничего больше не надо делать - все затянулось, срослось, как положено, и ту пластинку снял. А напоследок сказал: "Хрен оказался лучшим доктором, чем я".
Адрес: Евстигнеевой Галине Трофимовне, 188800 Ленинградская обл., г. Выборг, ул. Сухова, д. 1,

СУСТАВАМ МОЖНО ПОМОЧЬ
ИСТОЧНИК: Библиотека "ЗОЖ"
В "ЗОЖ" № 19 (175) за 2000 г. была опубликована моя первая в жизни статья - о том, как я "бросил" костыли и смог обходиться без них. Но радость от выхода статьи быстро сменилась головной болью: на мой адрес в огромном количестве стали приходить письма. Более 2500 скопилось в почтовом отделении. Почтальон отказался мне помочь, пришлось самому разложить корреспонденцию по мешкам и перетащить к себе домой.
В каждом письме крик души, просьбы о помощи. И я решил снова прибегнуть к помощи "ЗОЖ", чтобы поделиться своим опытом лечения артрита, остеохондроза, ревматических болей и других недомоганий.
А начнем мы с вами с весны, ведь она скоро вступит в свои права. Местами, правда, снег лежит, а на молодых березках уже проклюнулись почки. Это и есть бесценное лекарство, нужно успеть собрать его в ближайшие 10 дней.
250 г почек укладываем в глиняный горшок, добавляем столько же несоленого сливочного масла, все хорошо перемешиваем, накрываем горшок лепешкой из теста и ставим томиться в печь или духовку на 5-6 часов. Вот вам и замечательное средство для растирания больных суставов. Хранить полученную массу лучше всего в прохладном месте.
Пока с горшками занимались, березка наша успела надеть "подвенечное" платье - проклюнулся мелкий блестящий лист. Снова надо поторопиться - в течение трех недель принять аппликации. Делаются они так.
Набрали в мешок "подвенечных" листьев, принесли домой, да и залезли в этот мешок босыми ногами, а сами хорошенько укутались в пальто или в шубу. Примерно через 10-15 минут пойдет тепло. Лист будет сильно греть, придется потерпеть минут 40-50. И так через день. Положительный результат будет обязательно, но процедур 10 проделать надо. А если есть боли в спине, то просто лечь на толстый слой этих листьев и укрыться потеплее. Боли исчезнут.
Пройдет немного времени, и на смородине листья распустятся. Если у вас страшные боли в суставах, пальцы рук и ног выворачивает, значит, листья распустились для вас. Собирайте их скорее, заваривайте, как чай, погуще, и пейте. Прошла ломота? То-то же! А знаете, из-за чего она появилась? Это в суставах много мочевой кислоты скопилось. Ее кристаллы остры, как нож, а образуются они от съеденного мяса и по причине нарушения обмена веществ.
Вот и июнь, июль подоспели. Глаз радуется - природа раскрыла всю красоту разнотравья. Значит, пора за работу. Вдоль дорог донник желтый резко пахнет. Срезаем его ножом, вяжем веники и сушим под навесом. Рвать с корнем не нужно, помните о тех, кому еще эта травка может пользу принести, здоровье поправить.
Берем 1 столовую ложку сушеного донника, заливаем 200 г воды и кипятим. Принимаем по 1 столовой ложке 3 раза в день. Можно и ванны делать, но об этом чуть ниже. В одно время с донником появляются целые заросли лабазника вязолистного, в сырых местах его ищите. Заготавливать и принимать его нужно точно так же, как и донник.
Как только лето к концу подойдет, настанет пора думать и о кореньях. Собирать их нужно только тогда, когда луна пойдет на убыль. Вот перед вами репешок обыкновенный, невзрачное на вид растение высотой 50-60 см с маленькими корешками. Но эти корешки способны вылечить даже застарелый ревматизм.
Для приготовления лекарства заполняем треть трехлитровой банки корешками и заливаем по горловину водкой. Настаиваем в течение двух недель. Принимаем по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Сбор сабельника болотного - трудная и опасная работа, так как растет он на зыбких болотах, где можно и провалиться. Отсюда и достаточно высокая цена его. Но целебные свойства стоят того, чтобы потрудиться. Собирать сабельник нужно в болотных сапогах и с большой осторожностью. Лекарство из сабельника готовят точно так же, как и из репешка.
Хоть и далеко летом до зимы, но и она непременно придет. Зима - пора хвойного лечения. Берите хвою сосны, ели или пихты - что есть. Всыпьте ее в большую, на 6-7 л, кастрюлю, залейте водой, придавите гнетом и поставьте в духовку на 5-6 часов. Готовый отвар будем принимать в сидячей полуванне. Ее можно изготовить самому. Сядьте на пол, измерьте расстояние от пяток до таза, добавьте 5-6 см - это длина полуванны. Ширина ее - сантиметров на 10-15 больше ширины вашего таза, а высота - около 60 см. Ванну сколачивают из досок, как ящик. Внутрь надо постелить плотную полиэтиленовую пленку и загнуть ее края за верхние борта, чтобы лечебный раствор не выливался.
Объем ванны - приблизительно 8-9 ведер. Заполняем ее водой 38-39 градусов, добавляем хвойный отвар и сидим в ванне 15 минут. Постепенно можно увеличить время процедуры до 30 минут. Больше нельзя - большая нагрузка на сердце.
Вот пока и все. Прощаюсь и желаю каждому упорного труда на благо своего здоровья.
Адреса не даю - больно уж много идет писем. Просто караул. Да, собственно, и рассказал я все, что знал.
Александр Кожевников, Пермская обл.
"ЗОЖ": Утех, кто не читал предыдущей статьи Александра Михайловича, может возникнуть недоумение:рецепты есть, а от чего они - толком не указано. Сообщаем, что диагноз нашего читателя - "остро прогрессирующий деформирующий полиартрит". Александр Михайлович много экспериментировал на пути к здоровью: применял лечение голодом, обливался по системе Порфирия Иванова, но помогло ему траволечение - настойки, ванны, обтирания, о которых вы только что прочитали. В результате лечения человек, который от диких болей и чувства безысходности готов был схватиться за ружье, отбросил костыли, снова стал жизнерадостным и даже, как когда-то до болезни, играет на баяне.

БОДЯГА - ДОБРАЯ ПОМОЩНИЦА
Одна моя знакомая вылечила бодягой свои больные суставы по рецепту:
1 чайную ложку сливочного масла она смешивала с порошком бодяги до консистенции кашицы и втирала в больные места. Процедуры она делала 1 раз на ночь, а после растираний завязывала больные места фланелью. Кожа горела, но зато все прошло!
Адрес: Григорьевой Г. П., 429336, Чувашия, г. Канаш, Восточный р-н, д. 31, кв. 95.

Сок из спорыша хорош для почек и суставов
Вестник ЗОЖ 2003 №7 (235)
Много лет я страдала пиелонефритом, часто лежала в больнице с почечной коликой. Приступы снимали, но кардинально лечение не помогало, и я снова и снова оказывалась на больничной койке. Тогда решила воспользоваться советом одной бабушки.
Наземную часть спорыша хорошо промыть в мыльной воде и пропустить через мясорубку. Кашицу из спорыша разбавить кипяченой водой до жидкой массы, отжать сок.
Этот сок я пила от 1/4 до 1/2 стакана теплым 3 раза в день через трубочку, чтобы предохранить зубную эмаль от разрушения. Вскоре почувствовала себя лучше, но продолжала пить сок в течение нескольких месяцев, пока была возможность собирать свежий спорыш.
Помимо того, что перестала мучить почечная колика, я заметила, что исчезли и боли в коленях.
Адрес: Кузнецовой Наталье Николаевне, 152900, Ярославская обл., г. Рыбинск, Главпочтамт, до востребования.

"ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ" ДЛЯ ПОЖИЛЫХ.
ЭТО СПЕЦИАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ИМЕННО ДЛЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ, КОТОРАЯ ВОССТАНАВЛИВАЕТ СУСТАВ ПОЛНОСТЬЮ.
Обматывайте колени тряпками с растолченным льдом и, опираясь руками на стулья, начинайте ходить на коленях. Сначала вы сделаете 2-3 шага, потом 5-10. Уйдет на это "хождение" примерно месяца три.
Затем попробуйте опять таки держась за стулья и сидя на коленях, опуститься на пятки. Это трудно, больно, но боль надо выдыхать в больной сустав звуком "ХА!". Подкладывайте под колени валик, посидите немного, 5-10 секунд, на нем. Постепенно доведите это упражнение до трех-пяти минут. Через 3-4 месяца вы сможете без боли опустится на пятки.
А третье упражнение выполняйте сидя, оно на растяжку. Через боль в икроножной мышце и под коленом тянем пальцами рук большой палец стопы на себя. И ещё самое верное упражнение - приседание.С прямой спиной, держась за неподвижную опору.
Завершать эти процедуры надо контрастным душем.
НЕ ГРЕЙТЕ КОЛЕННЫЕ СУСТАВЫ, НЕ ВЫКАЧИВАЙТЕ ИЗ НИХ ЖИДКОСТЬ, БЕРЕГИТЕ ИХ КАК ЗЕНИЦУ ОКА.
ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ И НЕ ТОЛЬКО. ОТ ОНЕМЕНИЯ РУК.
ПЕРВОЕ -отжимание от стола,от стула. Подойдите к столу, обопритесь на него: тело прямое, руки согнуты в локтевых суставах. Разогните их на выдохе. Такими упражнениями мы разгружаем пояс верхних конечностей, улучшаем венозный отток крови от мозга и снижаем нагрузку на легкие и сердце. Отжимайтесь сериями по 5-10 повторений.
ВТОРОЕ-упражнение для пояса, нижних конечностей. Это приседания с прямой спиной, держась за неподвижную опору. Встаньте лицом к торцу двери, держитесь с обеих сторон за ручки. Ноги на ширине плеч, смотрим перед собой и на вдохе приседаем, на выдохе встаем. Приседайте тоже сериями по 5-10 упражнений. Благодаря этому упражнению улучшается венозный возврат к правому предсердию, мозгу. Вы забудете об усталости. К тому же это профилактика тромбофлебита.
ТРЕТЬЕ-упражнение называется "полуплуг". Надо лечь на спину на пол ,держаться руками за неподвижную опору и поднимать и опускать ноги на 90 градусов. Делайте до 5-10 повторений в одном подходе. Упражнение "адресовано" средней части туловища и позвоночника, внутренним органам - кишечнику, желчному пузырю, почкам, а также пояснично-грудному отделу позвоночника. Доктор Бубновский советует делать эти три упражнения ежедневно в течение получаса.
Необходимо изучать правила здоровья, искать путь к здоровому образу жизни не в аптеках и бесконечных походах по поликлиникам и больницам, а в познании своей природы. Путь к здоровью совсем не прост, он требует и времени, и терпения. Подумайте над этим. Будьте здоровы.
Доктор медицинских наук Сергей Михайлович БУБНОВСКИЙ

Заболевание тазобедренного сустава

Коксартроз — заболевание тазобедренного сустава, которое при определенных предпосылках развивается как у мужчин, так и у женщин. Часто этой болезни подвержены люди пожилого возраста.

Из-за потери эластичности хряща и увеличения вязкости внутри суставной жидкости, хрящевая ткань в тазобедренном суставе истончается и разрушается, теряется подвижность. В тяжелой форме коксартроз, патология, приводящая к инвалидности.

Условиями, увеличивающими вероятность появления коксартроза, считаются:

• Высокие физические нагрузки у профессиональных спортсменов
• Избыточный вес при ожирении
• Травмы: Переломы, разрывы суставных связок
• Артрит
• Нарушение обмена веществ, диабет
• Врожденные патологии суставов
• Наследственность .

Точно установлено, что данная патология не может быть передана родителем своему ребенку. Он наследует только характерные особенности обмена веществ и строений скелета и тканей. Угроза заболевания коксартрозом выше у тех, чьи родители уже приобрели эту болезнь суставов.

Признаки болезни находятся в непосредственной зависимости от стадии, на которой находится развитие болезни. Таким образом, первая степень коксартроза выражается болезненными ощущениями при длительных пеших переходах, во время бега. Боль проходит через непродолжительный перерыв в нагрузках.

На этой стадии суставы не претерпели изменений и не болят, подвижность нижних конечностей не ограничена, хромота не проявляется. Вторая степень коксартроза выражается в усилении болей в суставах с отдачей в коленный сустав, бедро, пах. При каждом перемещении появляется сильное чувство боли не отпускающее и во время отдыха.

Напряженные мышцы не расслабляются даже ночью при длительном отдыхе. Вызывают трудности подъем со стула или кровати. В расслабленном состоянии и при нагрузке пораженная конечность выворачивается внутрь. При передвижениях требуется опора на трость.

При третьей степени коксартоза боли не проходят и чувствуются постоянно, заставляя страдать. Лишившись физических нагрузок, мускулы нижних конечностей атрофируются, лишая человека возможности стоять самостоятельно без помощи костылей. Таз перекашивается из-за изменений в длине конечностей.

Уверенно установить болезнь возможно в условиях больницы, проведя полное освидетельствование. В некоторых случаях рентгеновский снимок не отображает изменение суставов, потому что хрящевая ткань не отображается на снимке, но сделать такой снимок надо обязательно.

Чтобы получить исчерпывающие данные при обследовании тазобедренных суставов, рекомендуется магнитно-резонансная томография, обеспечивающая постановку точного диагноза. Коксартроз тазобедренного сустава в изначальной стадии своего развития трудно диагностируется, его путают с болезнями имеющие похожие симптомы, например артритом.

Больной человек, у которого болят тазобедренные суставы, не сможет безболезненно:

Лечение коксартроза народными средствами

Во время лечения коксартроза первой степени лекарственные средства традиционной лечебной практики возможно совмещать с лечением суставов народными средствами. Использование для лечения больного сустава отваров, мазей, компрессов помогает бороться с болью, улучшают микроцеркуляцию крови, снимают воспаление в области пораженного сустава. Их можно изготовить дома самостоятельно.

Лечебные свойства растений давно известны и применяются для лечения различных болезней, коксартроз в том числе. Разумеется, перед началом использования лечебных средств надо поставить лечащего доктора в известность, чтобы исключить возникновение аллергических реакций на лекарства.

Если вы не имеете возможности заготавливать лекарственное сырье в экологически чистых районах , удаленных от промышленных объектов, или не знаете сезонный период заготовки, тогда необходимые компоненты покупать лучше в аптеке.

Наименование	Свойства
Горчица	Улучшает кровообращение в месте применения
Мед	Антибактериальное св-во, стимулирует обмен веществ
Хвоя	Заживляющее и противомикробное действие
Капуста	Много витаминов, выводит токсины
Камфорное масло	Улучшает процессы обмена веществ, сужает сосуды, антисептическое св-во, применяется в аромотерапии как успокаивающее средство.
Сабельник болотный	Обезболивающее, кровоостанавливающее, заживляющее св-во. Снимает опухоли.
Сирень	Обезболивающее, заживляющее, противовоспалительное ср-во.
Лук	Улучшает кровообращение, снижает холестерин, антимикробные и заживляющее св-во. Способствует рассасыванию отеков.
Овсяные хлопья	Выводят шлаки и токсины из тела, стабилизируют метаболизм.
Окопник свежий	Оказывает кровоостанавливающее действие, антисептическое св-во.

Лечение этого заболевания нацелено на возобновление свободного кровоснабжения суставного соединения тазобедренного сустава, обновления хрящевидной ткани.

Проводя лечение дома, народными средствами, достичь положительного результата могут помочь разнообразные мази, настойки, отвары, применяющиеся в народной медицине. Когда болят суставы, эти снадобья удобны, эффективны, а лечение обходится недорого, компоненты полностью натуральны, безопасны.

Для наружного применения

1. Лечебные мази.

Считаются самыми результативными лекарственными средствами при коксартрозе. Втираются в районе воспаленного сустава, оказывая локальное воздействие именно на больной участок.

Ингредиенты	Рецепт	Применение
Переступень 200г сухого, измельченного корня 300г свиного жира	Варить семь минут Остудить	Мазь накладывать на ночь. Процедуру продолжать месяц. Недельный перерыв. Повторить процедуру.
Крапива, можжевельник 50г каждого растения 20г топленого жира свиного	Перемешать до однородного состояния	Втирать каждый день трижды над больным суставом.
Сабельник болотный, сливочное масло Соотношение 1/10	Перемешать до однородной консистенции	Мазь накладывать на место больного сустава
Спирт нашатырный, мед, йод	Соединить в одинаковых долях с медом	Наносить на больное место единожды за день в продолжение шестнадцати суток. Сделать двухмесячный перерыв, лечение продолжить

2. Компрессы, втирания, обертывания.

Спиртовой экстракт Зимолюбки сок Алоэ, эфирные масла эвкалипта, гвоздики

по десять капель

Чистотел оливковое масло

Мед, спирт этиловый, йод, глицерин Обезболивающее.

Капустный лист, мед

Репа, мед, спирт медицинский.

Лук репчатый, спирт медицинский

Спирт, камфора, белок яичный, горчица порошковая

3. Настойки для приема внутрь.

Ингредиенты	Рецепт	Применение
Лимон, корень сельдерея, чеснок	Три лимона измельчить вместе с цедрой. Добавить 120 грамм свежего и давленого чеснока, натертого корня сельдерея 250 граммов. Уложить в двух литровую емкость. Залейте кипящей водой. Заваривать десять часов.	По утрам до еды выпивать четверть стакана.
Лимон, мед, чеснок	Одну головку свежего, очищенного чеснока, один лимон с цедрой, пропустить через мясорубку, залить кипятком. Настаивают в течении одного часа. Сцедить. Растворить две ложки меда.	Выпивать половину стакана в течение дня, разделив его на три приема.
Девясил, сабельник, водка.	Сухие измельченные растения (60/60гр) заливают полу литром водки. Держать в темноте тридцать суток. Процедить.	Пить по тридцать капель в день до еды.
Сабельник болотный, спирт медицинский.	Пятьдесят грамм измельченных корней и стебля погрузить в пол литровый сосуд со спиртом. Настаивают в темноте в течение трех недель.	Употреблять одну столовую ложку настоя трижды в день.
Сабельник болотный	Две столовые ложки сухого, измельченного растения завариваем в пятисот миллилитрах кипятка. Настаиваем полчаса. Процедить.	Выпиваем трижды в день по полстакана.
Цветки сирени, спирт.	Пятьдесят грамм цветков настаиваем на спирту (500 миллилитров) три недели в темноте.	Принимать по тридцать капель трижды в день.
Ивовая кора, липовый цвет, листья березовые молодые, корень лопуха, петрушка.	Подготовленный из равных частей сбор, кипятить пять минут. Настоять в течение двадцати пяти минут. Отфильтровать настой. На сто грамм воды одна чайная ложка сбора.	Выпивать полстакана настоя на пустой желудок.

4. Водные процедуры при лечении коксартроза.

Водолечебные процедуры - один из эффективных методов лечения больных суставов в домашних условиях. Проводятся на ночь перед сном.

Ингредиенты	Рецепт	Применение
Топинамбур, ветки сосновые, скипидар, соль морская, мед.	В ванну наполненную очень горячей водой добавляют все приготовленные ингредиенты. Настоять десять минут при постоянном помешивании.	Ванну принимать не меньше двадцати минут.

На принятии ванны лечебные процедуры не заканчиваются. На распаренный сустав наносится мазь на медовой основе. Чтобы не испачкать белье, место компресса закрывают пергаментной бумагой, пищевой пленкой или полиэтиленом.

Бедра оборачиваются теплой материей . Периодичность проведения водолечебных мероприятий через два-три дня в течение всего месяца.

5. Лечебная физкультура при коксартрозе в домашних условиях.

Лечебно-профилактические занятия для лечения коксартроза разрешается делать дома самостоятельно после обучающих занятий со специалистом.

Цель лечебно-физкультурных занятий:

• сохранить подвижность сустава
• предотвратить срастание больного сустава
• улучшить его кровоснабжение
• уменьшить воспалительный процесс
• избавиться от хруста.

Упражнения выполняются в статичных положениях тела и исключают широкоамплитудную динамику движений. Перед и после выполнения упражнений рекомендуется проводить самомассаж мышц бедра и области тазобедренного сустава.

Упражнения выполняются плавно, без усилий, не допуская болевых ощущений. Упражнения для таза в положении лежа хорошо выполнять при приеме ванны или в бассейне.

Лечебная гимнастика. Комплекс упражнений выполняемых в домашних условиях

Самый простой и распространенный комплекс упражнений.

Следует помнить, что нагрузка и количество повторений подбираются индивидуально во время обучающих занятий со специалистом лечебной физкультуры.

• Исходное положение — лежа на спине. Руки вдоль корпуса, ноги прямые. Вдох — руки поднимаются вверх. Выдох — руки опускаются вниз. Выполняется медленно восемь повторений. Плавное сгибание-разгибание рук в локтях. Темп медленный. Восемь повторений. Не отрывая пяток от пола, попеременно сгибаем и выпрямляем ноги в коленях. Темп медленный. Восемь повторений. Скручивание прямых ног внутрь. Не допускать возникновение боли. Восемь повторений. Руки на поясе. Разводка ног в стороны, не отрывая пяток от пола. Темп медленный. Восемь повторений. Руки на поясе. Изображаем работу ног на велотренажере. Темп медленный, плавный. Время - десять-пятнадцать секунд
• Исходное положение — лежа на животе. Руки опираются на верхнюю часть бедер за ягодицами. Плавно оторвать верхнюю часть корпуса от поверхности пола и запрокинуть затылок назад. Замереть в таком положении положение две секунды. Плавно опуститься в И.П. Шесть повторений. Руки вдоль бедер. Плавно по очереди приподнимаем выпрямленные ноги на высоту от двух сантиметров. Шесть повторений. Руки выпрямлены перед грудью. Приподнять корпус, руки отводятся назад в стороны до прикосновения к внешней стороне бедер, вернуть обратно. Не опуская плечи, повторить движение три раза. Шесть повторений. Руки перед грудью. Сокращаем ягодицы стараясь свести бедра вместе. Продолжительность от двух секунд до десяти. Лежа на здоровой половине тела, выпрямленную ногу медленно приподнимаем и уводим вперед-назад, опускаем. Восемь повторений
• Исходное положение — стоя. Удерживая равновесие на здоровой ноге, с упором руки на стену или стул. Второй ногой совершаем движения от себя вперед, назад. Амплитудные движения не должны приносить болевые ощущения. Стоя на здоровой ноге, больной выводит круги большим пальцем чуть касаясь им пола. Восемь повторений. Полуприседание на обеих ногах с поддержкой за спинку стула. Десять повторений.

Такая зарядка, выполняемая самостоятельно в домашних условиях, считается довольно результативной, если соблюдаются требования к выполнению упражнений. Только движение может затормозить развитие болезни, ускорить процесс восстановления. Поэтому ограничение подвижности больного пойдет ему только во вред.

При этом важно своевременно приступить к лечению, а не ограничиваться народными и домашними средствами. Строго соблюдать указания лечащего доктора, только он имеет полный объем информации по вашему состоянию и как специалист лучше представляет варианты лечения.

Как показывает опыт практикующих врачей, представляющих официальную медицину и с недоверием относящихся к лечения коксартроза народными средствами, целебные настойки и мази, а также лечебная физкультура совместно с медикаментозным лечением дают результат намного эффективней, чем по отдельности.