Симптомы простудной инфекции у детей

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

В отличие от взрослых, дети намного чаще болеют простудными заболеваниями. Это связано с неразвитой иммунной системой и незащищенностью детского организма к различным вирусным и бактериальным агентам.

Пик простудных заболеваний наступает в том момент, когда ребенок начинает посещать детский сад или начальную школу. В большом коллективе вирусы активно циркулируют, заражая малышей. При этом следует учитывать, что каждый случай болезни – это испытание для иммунной системы, которая в дальнейшем противостоит подобному заражению.

Детская простуда имеет ряд особенностей:

• Резкое начало с повышением температуры тела.
• Повышенное беспокойство и капризность ребенка.
• Плохой аппетит и сон.
• Плаксивость.

Лечение простуды следует начинать при появлении его первых симптомов. При этом нельзя откладывать терапию, рассчитывая на собственные силы иммунной системы. Для составления схемы эффективного лечения следует обратиться к педиатру. До посещения врача ребенку нужно обеспечить обильное питье и постельный режим.

Симптомы первых симптомах простуды у ребенка

Незрелая иммунная система – это основная причина, почему дети так часто болеют респираторными заболеваниями. Зачастую заражение происходит при контакте с больным, при переохлаждении, нарушении правил гигиены.

К первым признакам детской простуды относятся:

• Повышение температуры тела.
• Лихорадочное состояние.
• Общее недомогание.
• Заложенность носа и насморк.
• Боли в горле.

Если температура выше 38 °С сохраняется дольше 3 дней, то указывает на осложнение болезни. Если у малыша появился частый жидкий стул и рвота, то это признаки обезвоживания организма. Для предупреждения данного симптома очень важно обеспечить ребенку обильное питье во время простуды. К частым осложнениям болезни относится затрудненное дыхание и изменение поведения ребенка.

У грудничков и детей в первые годы жизни респираторные инфекции протекают тяжело и есть высокий риск осложнений. У дошкольников и школьников болезнь дает о себе знать 6-8 раз в холодный сезон. При этом ее длительность от 5 до 14 дней.

[1], [2], [3], [4], [5]

Лечение первых симптомах простуды у ребенка

Детский организм более подвержен простудным заболеваниям в отличие от взрослых. При попадании вирусов и бактерий в дыхательные пути, иммунная система активируется и сопротивляется, что проявляется воспалительным процессом. Из-за этого возникает резкое повышение температуры, першение в горле, заложенность носа, чихание. Если на этом этапе не начать лечение, то болезнь будет прогрессировать.

Что делать при первых симптомах простуды у ребенка?

Для того чтобы помочь ребенку справиться с простудным заболеванием, необходимо придерживаться таких рекомендаций:

1. Обеспечьте малышу постельный режим и домашний покой. Не водите 2-3 дня в детский сад или школу, для того чтобы ограничить контакт с другими зараженными.
2. Регулярно проветривайте комнату ребенка, обеспечьте достаточное увлажнение воздуха (сухой воздух раздражает слизистую носоглотки) и проводите влажные уборки.
3. Для ускорения выведения болезнетворных микроорганизмов необходимо обильное питье. Это запускает процесс детоксикации и сокращает длительность болезни. Пить можно теплую воду, чай с медом, теплое молоко, компоты и морсы, растительные отвары, настои, травяные чаи, бульоны.
4. В первые дни болезни у ребенка может быть плохой аппетит, поэтому не стоит заставлять его есть. При этом следует сбалансировать детский рацион, чтобы организм получил полный комплекс полезных микро и макроэлементов.
5. При першении в горле помогут полоскания с раствором соды, йода и соли. Также можно использовать отвар ромашки или аптечные антисептики – Фурацилин, Мирамистин. Если есть насморк и затрудненно носовое дыхание, то помогут паровые ингаляции с маслом эвкалипта или отварным картофелем, промывание носа слабым раствором морской соли.

Если при соблюдении вышеперечисленных рекомендаций не наблюдается улучшения болезненно состояния и симптомы нарастают, то следует обратиться к педиатру. В особо тяжелых случаях нужно вызывать скорую помощь.

Что принимать ребенку при первых признаках простуды?

Из-за незрелой иммунной системы дети намного чаще простужаются, чем взрослые. Первые признаки заболевания проявляются повышением температуры тела, которая может сохраняться три и более дней. На фоне общего недомогания наблюдается насморк и боли в горле, ухудшение аппетита. Малыши грудного возраста переносят респираторные инфекции намного тяжелее, чем более старшие дети.

Лечение ребенка должно быть комплексным:

1. Прежде всего обеспечьте малышу покой и постельный режим. Ежедневно проветривайте комнату и проводите влажную уборку. В период болезни рекомендована молочно-растительная диета. Если ребенок отказывается от еды, то не стоит его заставлять.
2. Перед применением медикаментозных средств, обратите внимание на лекарственные травы. При первых болезненных симптомах хорошо помогают настои на основе ромашки, плодов шиповника, мать-и-мачехи. Полезными будут фрукты и соки, чай с медом и малиной.
3. Из медикаментов предпочтение следует отдавать иммуностимуляторам, которые поддерживают ослабленную иммунную систему и стимулируют выработку собственного интерферона в детском организме.
4. Если у ребенка насморк и заложенность носа, то используют сосудосуживающие препараты. При повышенной температуре назначают жаропонижающие лекарства, чаще всего на основе парацетамола. Они уменьшают жар, снимают головные боли и другие неприятные симптомы. Для детей младше 12 лет противопоказаны препараты на основе ацетилсалициловой кислоты. Это связано с риском развития побочных реакций. Под запрет попадают НВПС, поскольку они оказывают высокую нагрузку на детскую печень.

Основная ошибка многих родителей при лечении ребенка – это перегревание больного. Если из-за простуды у малыша сильно поднялась температура, то необходимо обеспечить прохладу в помещении. Укутывание, укрывание плотными одеялами и дополнительное отапливание комнаты может привести к тепловому удару.

Под запрет попадают антибактериальные средства, особенно если они не назначены лечащим врачом. Противомикробные препараты неэффективны в отношении вирусных инфекций, их применяют при развитии осложнений или болезни бактериальной этиологии.

Комплексный подход к лечению позволяет предупредить дальнейшее развитие простудной патологии, тем самым обезопасив ребенка от ее осложнений. Особое внимание следует уделить профилактическим мероприятим. Обеспечьте ребенку защиту от переохлаждений, ограничьте контакт с заболевшими людьми, придерживайтесь правил личной гигиены. Также не стоит забывать про сбалансированное питание и рациональный режим дня.

Что дать при первой простуде ребенка?

С простудными заболеваниями сталкиваются люди всех возрастов, болезнь не обходит стороной и совсем маленьких. У грудничков болезненное состояние протекает тяжелее, чем у детей постарше. У некоторых родителей первая детская простуда вызывает настоящую панику и в попытках помочь своему чаду, они спешат в аптеку на поиски эффективного лекарства.

На сегодняшний день на фармацевтическом рынке представлено множество препаратов для лечения простудных заболеваний как у взрослых, так и у детей. Их можно разделить на две большие группы:

1. Этиотропные препараты – воздействуют на болезнетворные возбудители, повышают иммунную защиту.

• Иммуномодуляторы – укрепляют иммунную систему, позволяя ей самостоятельно побороть болезнь. Малышам чаще всего назначают Амиксин или препараты с интерфероном, которые тормозят размножение вирусов и бактерий. Из последних наиболее популярны ректальные суппозитории Виферон 1.
• Противовирусные – воздействуют на вирус, нарушая его жизненный цикл и останавливая распространение. Зачастую пациентам назначают средства на основе озельтамивира, занамивира.

1. Симптоматическая терапия

• Жаропонижающие – повышенная температура способствует выработке в организме специальных веществ – интерферонов, которые помогают бороться с инфекцией. Сбивать ее следует, когда она выше 38°С. Для этого применяют лекарства на основе парацетамола. Ибупрофен и Ацетилсалициловую кислоты для детей не назначают из-за риска развития побочных реакций.
• Сосудосуживающие – назначаются при насморке, быстро снимают отек и облегчают носовое дыхание. Длительность применения таких препаратов не должна превышать 5-7 дней. Более длительная терапия может спровоцировать медикаментозный ринит.
• Противокашлевые – в некоторых случаях простуда осложняется кашлевыми приступами, для их лечения применяют ненаркотические противокашлевые средства центрального действия. При влажном кашле используют средства, разжижающие мокроту и способствующие ее выведению.

Родители должны обеспечить ребенку постельный режим и обильное питье. Если на четвертый день болезни улучшения улучшений нет, то необходимо вызвать врача. Медицинская помощь необходима при тяжелой гипертермии, сильном кашле, интенсивных болях в любой части тела, кожных высыпаниях.

Любые препараты для лечения простуды у детей должны быть подобраны врачом. Доктор учитывает возраст ребенка, болезненные симптомы и природу их происхождения. Также учитывается взаимодействие медикаментов и риск развития побочных реакций.

Простудные заболевания (ОРЗ) и острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) достаточно часто встречаются у детей и взрослых.

По некоторым статистическим данным они составляют 50% всех известных в мире заболеваний, и в среднем ее переносит 2-3 раза в году дети и взрослые.

В педиатрии выделяют особую группу диспансерного наблюдения, если ребенок болеет простудными или вирусными заболеваниями более 4 раз в год – ЧДБ.
Причины простуды у детей
Простудные заболевания верхних и нижних дыхательных путей вызывают более 200 различных по свойствам и строению видов респираторных вирусов и/или болезнетворных микроорганизмов (бактерий и патогенных грибков).

В зависимости от характера и локализации поражении верхних дыхательных путей (носа, гортани, горла или носоглотки) развиваются:

Часто эти возбудители могут вызывать воспалительные процессы нижних дыхательных путей:

Возбудители болезни попадают на слизистые респираторного тракта в большинстве случаев воздушно-капельным путем при чихании и кашле источника инфекции (больного человека) или через предметы общего пользования.

Кроме этого простуда возникает при активизации собственной патогенной или условно-патогенной микрофлоры пациента на фоне воздействия различных неблагоприятных факторов:

• при переохлаждении или перегреве;
• при длительном психологическом переутомлении или стрессе;
• при физических перегрузках;
• при длительных хронических заболеваниях других органов и систем.

Большое значение имеет и состояние иммунитета – при снижении общего или местного иммунитета простудные заболевания развиваются быстрее и чаще.

Признаки простуды

Достаточно часто простудные заболевания и острые респираторные инфекции родители и другие родственники маленьких пациентов принимают за заболевание гриппом.

Важно помнить, что это разные болезни – начиная от возбудителя и заканчивая лечением.

Поэтому необходимо знать основные различия этих заболеваний:

Грипп:

• имеет острое начало и начинается неожиданно с повышения температуры тела до фебрильных цифр (38,5 – 39 С, а иногда и до 40 С), которая часто устойчива к приему жаропонижающих средств;
• при этом нет других клинических проявлений (кашля, насморка, першения и боли в горле), они могут появиться только через 3-4 дня;
• отмечается появление симптомов интоксикации (стойкая и прогрессирующая вялость, слабость, недомогание, головная боль, тошнота, иногда и рвота);
• характерным симптомом гриппа считается инъецированность склер (покраснение глаз и видимые мелкие сосуды).

Простуда:

• болезнь имеет плавное начало с появления местных воспалительных проявлений сначала в полости носа или носоглотке с плавным спусканием процесса на гортань, трахею, бронхи, слизистую глаз или с возможным одновременным развитием этих воспалительных процессов;
• температура чаще субфебрильная без выраженных признаков интоксикации;
• по мере прогрессирования заболевания могут присоединяться осложнения в виде отитов, синуситов, ларинготрахеитов, трахеобронхитов или рефлекторной тахикардии.

Важно помнить, что значительное и внезапное повышение температуры тела у ребенка может отмечаться при длительном воздействии на организм высоких температур:

• при перегревах на солнце;
• в сауне (бане);
• после потребления большого количества горячих напитков;
• после приема горячей ванны;
• от слишком большого количества одежды (особенно у малышей).

Эти ситуации вызывают сбой в системе терморегуляции – температура может держаться длительно, без появления других симптомов болезни.

Эти симптомы чаще наблюдаются в жаркое время года, а пик заболеваемости гриппом отмечается в холодное время года – осень и зима.

При развитии простудного заболевания сначала ребенок жалуется на прогрессирующее недомогание, снижение аппетита, в ряде случаев тошноту и рвоту (при выраженной интоксикации).

К типичным симптомам простуды относятся:

• чихание, заложенность носа, сухость слизистой носоглотки и/или першение в горле;
• насморк с обильными выделениями;
• сухой малопродуктивный кашель, осиплость голоса;
• покраснение и отечность слизистой зева;
• головная боль;
• повышение температуры до субфебрильных цифр;
• умеренная интоксикация в виде слабости, недомогания, озноба и чувства разбитости;
• боли в мышцах и суставах;
• развитие конъюнктивита.

Сколько длится простуда

В тоже время простуда в большинстве случаев является острой вирусной инфекцией с развитием воспалительного процесса в верхних отделах респираторного тракта. Профессиональное медицинское название заболевания на сегодняшний день звучит как острая респираторная вирусная инфекция (сокращенно ОРВИ), а раньше это диагноз был распространен как ОРЗ.

Согласно данным официальной статистики: на протяжении года дети, особенно дошкольного возраста, могут переболеть до десяти раз, а школьники и подростки – три – четыре раза.

Частота и длительность простуды зависит от тяжести заболевания и общего состояния организма в целом:

• наличия сопутствующих заболеваний, которые впоследствии могут вызывать развитие осложнений и удлинение периода заболевания;
• присутствия отягощающих факторов (хронического стресса, профессиональных вредностей на предприятии, неблагоприятной экологической обстановкой и климатическими условиями);
• состояния иммунной системы пациента.

Обычно улучшение состояния при обычной простуде наступает через несколько дней, но полное выздоровление специалисты фиксируют через неделю после появления первых симптомов.

Но в большинстве случаев даже на фоне общего улучшения признаки заболевания кашель может сохраняться – до 10-12 дней.

При сохранении признаков простуды в течение более длительного периода – необходимо обратиться к специалисту.

Это связано с тем, что симптомы затяжной простуды могут свидетельствовать о вероятности развития осложнений в виде бактериальной или грибковой инфекции:

Важно вовремя начать лечение – это поможет значительно сократить длительность заболевания и облегчит симптомы болезни.

Прежде всего, лечение должно быть направлено:

• на снижение температуры;
• на облегчение болевого синдрома (першение, боль в горле);
• на уменьшение заложенности носа;
• на облегчение кашля.

Дополнительно необходим прием растительных адаптогенов для повышения сопротивляемости организма.

Как лечить простуду

Респираторные вирусы после проникновения организм человека не всегда сразу проявляются в виде симптомов заболевания.

Их активность и развитие воспалительного процесса в верхних дыхательных путях возникают на фоне действия различных провоцирующих факторов:

• физического истощения и перенапряжения;
• хронической усталости, длительных стрессов;
• снижения иммунитета;
• склонности к аллергическим реакциям;
• наличия очагов хронических инфекций (аденоидит, тонзиллит, кариес, вялотекущий стоматит);
• недиагностированных дисбактериозов;
• сбоями и незрелостью пищеварительной, нервной и эндокринной систем;
• неправильным питанием и возникновением нарушения обменных процессов.

Поэтому сразу после появления первых симптомов заболевания необходимо начинать лечение – быстро и правильно.

Как лечить простуду правильно?
Лечение простуды необходимо начинать при появлении первых симптомов заболевания: боли в горле, сухом кашле, насморке, общей слабости. Поэтому чем быстрее начато лечение (лекарственными препаратами или народными средствами) – тем быстрее наступит выздоровление.

Прежде всего, необходим постельный режим и обильное питье (зеленый чай или травяные отвары и настои или молоко с медом, клюквенный морс).

Питание должно быть щадящим, витаминизированным с полным исключением раздражающих и тяжелых для пищеварительного тракта блюд. Лучше отдать предпочтение нежирным бульонам, слизистым кашам, тушеным овощам, кисломолочным продуктам и фруктам.

Необходимо часто проветривать комнату.

Полноценный сон и отдых – одно из лучших средств от простуды.

Кроме этого необходимо знать:

Из лекарственных средств при простуде чаще всего применяются:

• противовирусные лекарства;
• антигистаминные средства;
• жаропонижающие и обезболивающие препараты;
• местное лечение (обработка и полоскания антисептиками) в аэрозолях, спреях, орошения и полоскания дезинфицирующими растворами;
• витамины и минеральные комплексы;
• иммуномодуляторыи растительные адаптогены – стимулирующие иммунную систему ребенка и увеличивающие собственную реактивность организма (эти средства применяются только по назначению врача, доза, длительность терапии и цена курса терапии уточняются заранее).
  

Антибиотики при простуде

Родителям нужно знать, что при развитии вирусных респираторных инфекций (ОРВИ или ОРЗ) антибактериальные препараты противопоказаны.

Эта группа лекарственных средств воздействует на бактерии, но совершенно не активны в отношении вирусов, которые в подавляющем большинстве случаев и являются возбудителями простудных заболеваний.

Дополнительным отрицательным моментов приема антибиотиков при простуде считается угнетение иммунологической реактивности организма, и без того ослабленной вирусной инфекцией.

Антибиотики можно применять, начиная с 5-6 дня простуды: при ухудшении состояния больного или при отсутствии положительной динамики после лечения противовирусными препаратами, но только после их назначения специалистом.

Правильный выбор антибактериального препарата, адекватно подобранная дозировка – залог скорейшего выздоровления маленького пациента.

врач-педиатр Сазонова Ольга Ивановна

АМИКСИН ® разрешен детям с 7 лет для лечения гриппа и других ОРВИ!

Узнать подробнее про АМИКСИН ® …

Для борьбы с гриппом и другими ОРВИ у часто болеющих детей могут применяться противовирусные препараты с иммуностимулирующей активностью.

Повысить сопротивляемость организма к респираторным вирусным инфекциям можно с помощью индукторов интерферонов.

Современный противовирусный препарат АМИКСИН ® отличается благоприятным профилем безопасности и может быть назначен детям с 7 лет.

Подробнее о применении…

Современные противовирусные препараты для лечения гриппа и других ОРВИ выпускаются в различных формах и дозировках — для взрослых и детей.

Противовирусное средство АМИКСИН ® не содержит чужеродных интерферонов, а активирует в организме выработку собственных защитных белков.

Узнать подробнее о составе…

Малыши часто простужаются, поскольку их иммунная система еще только формируется. Но никакие научные доводы не могут успокоить родителей, чей ребенок заболел. Тем более простуда у детей нередко протекает тяжело и всегда означает бессонные ночи. Как быстро вылечить ребенка, какие симптомы сопровождают заболевание и какие современные средства от простуды для детей предлагает фармацевтическая промышленность?

Причины и симптомы простуды у детей: узнаем врага в лицо

Простуда, или острое респираторное заболевание (ОРЗ), — это всегда инфекционная болезнь. Ни переохлаждение, ни сквозняки, ни мокрые ноги сами по себе вызвать ОРЗ не могут. Однако холод снижает местный иммунитет, открывая дорогу возбудителям болезни.

Простуда у детей развивается несколько иначе, чем у взрослых, и, поскольку малыш не всегда может сказать, что его беспокоит, пропустить начало заболевания довольно просто. Родители должны насторожиться, если ребенок становится без причины капризным и проявляет беспокойство, отказывается есть, выглядит сонным и апатичным, любимые игрушки не вызывают у него интереса. Все это может сигнализировать о надвигающейся простуде.

Симптомы простуды у детей включают в себя повышение температуры, увеличение лимфоузлов, кашель, чихание, выделения из носа и покраснение глаз, а также признаки интоксикации — вялость, сонливость, тошноту и рвоту, головную боль.

Простуда у детей может быть вирусной или бактериальной. Сразу скажем, что отличить их по внешним признакам и симптомам очень сложно. К тому же к вирусной инфекции нередко присоединяется бактериальная. Как правило, вирусные инфекции начинаются резко, с внезапного повышения температуры до 38–39°С, а при бактериальной инфекции она поднимается постепенно и редко выше 38°С. Симптомы, схожие с аллергией, — покраснение глаз, прозрачные выделения из носа — характерны для вирусных инфекций, но редко сопровождают бактериальные. Впрочем, назвать все эти признаки абсолютно надежными нельзя. Определить тип инфекции можно только после того, как будут готовы результаты лабораторных анализов.

Почему так важно знать, вирусная у малыша инфекция или бактериальная? Потому что лечатся они по-разному. При вирусном поражении необходимы противовирусные средства, а при бактериальном — антибиотики.

Если у ребенка началась простуда, необходимо уложить его в кровать — некоторые малыши могут прыгать и бегать даже с высокой температурой, однако это вовсе не способствует выздоровлению. Обеспечьте в комнату доступ свежего воздуха. Наши бабушки полагали, что комната больного должна быть теплой, но исследования ученых доказывают, что в закрытом помещении концентрация болезнетворных микроорганизмов в воздухе гораздо выше. Поэтому проветривать комнату нужно как можно чаще. Температура в детской должна быть около +22°С.

Давайте малышу пить — при высокой температуре организм активно теряет влагу, и ее запас нужно пополнять. Питье может быть прохладным или теплым, но не горячим и не холодным. Подойдут всевозможные чаи, компоты, морсы, не очень кислые соки (кислые могут раздражать воспаленное горло и слизистую в целом), обычная вода.

Оденьте ребенка в мягкую пижаму из хлопка — она хорошо впитывает пот.

Все меры, которые мы описали выше, помогут ускорить выздоровление. Но для того, чтобы малыш пошел на поправку быстрее, необходимо обратиться к врачу, который пропишет комплекс медикаментов. В сущности, все лекарства, которые назначают детям при простуде, можно разделить на две большие группы — этиотропные и симптоматические средства.

Эта группа препаратов борется непосредственно с возбудителем болезни — бактериями или вирусами. В нее же входят и средства, помогающие иммунной системе правильно отреагировать на патогенные микроорганизмы.

Любые средства от простуды у детей должен подбирать врач, так как очень важно учитывать не только симптоматику, но и дозировку, природу инфекции и сочетаемость препаратов, а также наличие возможных побочных эффектов.

Чем лечить простуду у ребенка. Первые признаки и симптомы простуды у ребёнка. Методы лечения болезни медикаментами и меры профилактики.

Что такое детская простуда?

Многие не догадываются, что простуда – самое часто диагностируемое заболевание в мире. Каждый человек на Земле болел простудой, а жители городов болеют по несколько раз в год. Дети страдают особенно часто, ведь их неокрепший организм все еще плохо справляется с заболеваниями.

Охлаждение сильно ослабляет иммунитет, особенно у детей, и вирусная или бактериальная инфекция легко закрепляются внутри организма. Отсюда пошла привычка называть любое респираторное заболевание простудой.

Лечить простуду у ребенка необходимо, ведь сам организм ребёнка не всегда в состоянии справиться с проблемой. Без должного лечения возможны серьезные осложнения и развитие более опасных заболеваний. Однако к лечению необходимо подходить рационально и не злоупотреблять тогда, когда детский организм может справиться сам 1 .

Симптомы простуды у детей

У простуды огромное количество симптомов. При этом вирусная инфекция действует по своему пути, а бактериальная – по-своему. Но общие первые признаки простуды у детей есть, и они знакомы большинству родителей 2 :

• Кашель и боль в горле. Самые яркие симптомы, которые моментально сообщают родителям о необходимости каких-либо действий. Ребёнку, особенно совсем маленькому, тяжело описать боль в горле, но можно проследить тяжесть глотания и слабый аппетит, развивающийся на фоне. Среди осложнений числятся: ларингит, аденоиды, трахеит, бронхит и другие заболевания.
• Насморк. Симптом, который также легко определить визуально. Ребёнок начинает сопливить (выделяется слизь желтого или зеленого оттенка), у него затруднено дыхание, а ночью он может начать сопеть и даже храпеть.
• Скачок температуры. Зачастую простудное заболевание у детей ведет к повышению температуры. Повышение может быть незначительным или доходить до отметки в 40ºC и более. После 38 - 38,5ºC врачи могут назначить жаропонижающие средства.
• Общее состояние. Каждый родитель, лучше кого-либо знает своего ребёнка. Если за ребёнком замечается нетипичная вялость, отстраненность и апатия, то вероятней всего простуда набирает обороты.

Причины простуды у детей

Вирусы и бактерии - главные враги детского организма. Именно они являются изначальной причиной простудных заболеваний.

Дети более уязвимы к вирусам и бактериям, чем взрослые люди, особенно зимой. Недостаток витаминов, малая активность и стресс ведут к ослаблению иммунитета, особенно в холода. Ослабленный иммунитет легко пропускает в организм вредителей и те начинают активно размножаться 3 .

Главным источником заражения является другой ребёнок, заразившийся в свою очередь от третьего ребёнка. Вирус или бактериальная инфекция могут пройти большой путь, прежде чем прорваться с боем в ослабленный организм. Чаще всего заражение происходит воздушно-капельным путем, далее следует контактное заражение. Любой предмет, которого касался зараженный ребёнок, содержит угрозу, даже безобидный с виду плюшевый слон 3 .

Вирусы имеют тенденцию к накоплению, особенно в непроветриваемом помещении. Они могут существовать без носителя вплоть до недели. Не стоит говорить, что при таком раскладе детский сад является идеальным местом распространения инфекции. В рамках детского сада начинается местная пандемия, когда каждый ребёнок в садике часто болеет простудными заболеваниями. Слабый иммунитет детей не справляется, и вся детская группа отправляется по домам на принудительное лечение 4 .

Большинство считают иммунитет неким барьером между ребёнком и инфекцией. В целом, это правильное определение, но все намного сложней. Прежде чем иммунитет вступит в силу, вирусам и бактериям необходимо столкнуться с другими видами защиты. Например, кожа ребёнка обладает высокой плотностью и не пропустит вирус или бактерию. Попадая с рук ребенка на слизистую оболочку, инфекция столкнется с химической защитой - лизоцим в слюне, слезная жидкость и кислота в желудке.

Если подобные действия не привели к успеху, то за дело берется сам иммунитет, который отправляет на поле боя антитела, вырабатываемые лимфоцитами. Антитела находят клетки возбудителя инфекции и нейтрализуют их, прекращая размножение. Сами лимфоциты вырабатываются во всем организме, но основным источником служит костный мозг и лимфоузлы 4 .

Формирование иммунной системы ребенка продолжается даже в подростковом возрасте. В естественной защите маленьких детей еще много слабых мест. Ослабляют детский организм такие факторы, как:

• Неправильный прикорм с недостатком или переизбытком питательных веществ;
• Сбои в желудочно-кишечном тракте;
• Хронические заболевания и воспалительные процессы (насморк, гайморит, увеличенные аденоиды);
• Плохая экология и т.д.

Возбудитель при этом легче преодолевает защитные барьеры, и простуда у ребенка развивается очень быстро.

Комплексное лечение простуды у детей

Прежде чем лечить простуду у ребёнка самостоятельно, нужно показаться лечащему врачу. Он определит причину и предложит тактику терапии, которая будет зависеть от того, присоединилась ли к вирусной инфекции бактериальная. Нельзя уберечь ребёнка от простуды самостоятельно, опираясь на свой опыт: не зная причин появления заболевания, можно только ухудшить состояние или не заметить перехода обычного насморка во что-то более серьезное 5 .

Чтобы снять симптомы простуды у ребёнка и ускорить процесс выздоровления в комплексе с назначенной доктором терапией нужно соблюдать нехитрые правила:

• Обеспечить покой и постельный режим. Но не рекомендуется заставлять ребёнка лежать в кровати, если он не чувствует в этом необходимости, хорошо себя чувствует и достаточно подвижен.
• Давать большое количество жидкости, включая травяные чаи, тёплое молоко с мёдом, морсы и компоты, щелочную минеральную воду.
• Давать витамины, особенно в виде свежих овощей и фруктов.
• Обеспечивать полноценное, лёгкое и сбалансированное питание. Для поддержания микрофлоры кишечника рекомендуется добавить в рацион кисломолочные продукты, фрукты и овощи. Не предлагать жирную и тяжёлую пищу. И, главное – не стоит насильно заставлять есть.
• Важно не сбивать жар, который не превышает 38 - 38,5 C, так как он помогает в борьбе с вирусами.
• Создать оптимальную температуру в помещении, которая не должна превышать 23 ˚C. Воздух в комнате должен быть достаточно влажным.

Профилактика простуды у ребёнка

Иммунитет ребёнка намного слабее, чем у взрослого. Профилактика – основа защиты от вирусных и бактериальных инфекций. Чтобы понять, как защитить ребёнка от простуды, рекомендуется не пренебрегать профилактическими мероприятиями.

Следует ввести в рацион больше таких продуктов, как рыба, мясо, овощи и фрукты, кисломолочные продукты, стабилизирующие обмен веществ и повышающие иммунитет.

Особое внимание родители должны уделять гигиене и образу жизни ребёнка:

• Необходимо повысить физическую активность;
• Постараться соблюдать диету при излишнем весе ребенка и минимизировать любые вредные продукты;
• Не забывать про частые проветривания помещений, особенно в зимний период;
• Обзавестись увлажнителем воздуха;
• Уделить внимание закаливанию организма.

Для профилактики и облегчения течения простуды у детей так же может применяться препарат ИРС ® 19. Он помогает справиться с респираторными инфекциями и ускорить процесс выздоровления, если ваш ребёнок заболел простудой. В состав средства входят лизаты бактерий – это продукт расщепления бактериальной клетки на множество частей. В результате получаются фрагменты клеточной стенки и внутриклеточного содержимого бактерии. При этом, попадая на слизистую оболочку носа, они вызывают иммунный ответ. В полости носоглотки начинается выработка антител, и повышается содержание лизоцима – естественного антибактериального фермента 6 . Естественный лизоцим содержится в слизистых, в больших количествах в слюне, что и обеспечивает ее защитные и известные всем свойства.

Перед тем, как использовать новый флакон, нужно надеть насадку и сделать несколько пробных впрыскиваний в воздух. Баллон следует держать вертикально, поэтому нужно попросить ребенка прямо держать голову, не запрокидывая назад. Тогда действующее вещество равномерно оросит назальную полость. Если в полости носа есть слизь, то сначала её необходимо удалить аспиратором или попросить ребёнка высморкаться (полная инструкция)

Бывает, что ребёнка, особенно до трех лет, сложно уговорить пройти необходимые процедуры. От насильного использования средства лучше воздержаться, иначе у ребенка выработается привычка, что лечиться больно и неприятно. В таком случае, подать лечение лучше в формате игры - разыграть лечение и приятные последствия после прохождения процедуры. Ребенок заинтересуется, захочет сам попробовать, а следом разрешит использовать средство на себе.

Для эффективности важно не прерывать прием препаратов от простуды детям. На протяжении двух недель нужно проводить по одному впрыскиванию ИРС ® 19 в каждый носовой ход 7 . При распылении ИРС ® 19 обеспечивает иммунный ответ на поверхности носового эпителия, куда патогенные микроорганизмы попадают в первую очередь. Их удаление с поверхности слизистой способствует поддержанию нормальной микрофлоры дыхательных путей и улучшению общего состояния 6 .

Также для профилактики и лечения боли в горле помогает препарат Имудон ® на основе бактериальных лизатов 8 . Он усиливает местный иммунитет горла и в 2 раза быстрее справляется с инфекциями в горле 9* .

Больше статей о простуде, питании, спорте читайте тут.