Талая вода при артрите

О том, можно ли вылечить ревматоидный артрит народными методами меня спрашивают очень многие. Вот такое письмо пришло от Марии Сергеевны из Рязани:

Мне довелось помочь многим людям. Хочу надеяться, что и Вам, Мария, тоже помогу. Вы должны отчётливо понимать, что ревматоидный артрит — очень непростое (системное) заболевание, при котором поражается вся соединительная ткань организма… И оно, это заболевание, требует системного подхода в лечении… Этот системный подход может обеспечить только хорошо подготовленный врач-ревматолог. Потому, ни в коем случае не пренебрегайте регулярными визитами к врачу-ревматологу.

Ревматоидный артрит: рецепты

Рекомендую Вам (все рекомендации согласовывайте, пожалуйста, со своим врачом-ревматологом):

• В питании желательно отказаться от молока (но не от кисломолочных продуктов), от сахара, от белого хлеба, от макаронных изделий. Необходимо больше использовать в пищу морепродукты – морскую рыбу (треску), морскую капусту (в виде порошка – продаётся в аптеках) – добавлять в первые и вторые блюда и в салаты, морские водоросли, капусту белокочанную в любом виде, хрен, редьку, редис, репу, кресс-салат, тыквенную кашу, проросшую пшеницу. Морковь, шпинат, лук, чеснок обладают отчетливо выраженным лечебным действием. Очень желательно придерживаться вегетарианской пищи, пить морковный сок и талую воду, отвар овса.
• Заваривать листья Смородины, очищающие кровь от мочевой кислоты – основу патологических изменений в суставах, когда диагностирован ревматоидный артрит (или, как говорят врачи — полиартрит)
• Прополисно-чесночная настойка. Здесь Вы можете найти рецепт и схему приёмаэтого замечательного средства.
• Гели и мази содержащие бисфосфонатный комплекс и амарантовое масло.Это хорошие средства и очень эффективные средства для местного лечения и профилактики заболеваний суставов.
• Отвар овса: один стакан промытого овса залить 1 литром дистиллированной воды комнатной температуры. Настоять 10 часов. Поставить на слабый огонь, довести до кипения и кипятить 30 минут при плотно закрытой крышке. Снять, укутать и настоять 12 часов. Процедить. Долить дистиллированной водой до первоначального объёма – до 1 литра. Принимать за 20 минут до еды три раза в день по 100 мл (по полстакана) в течение 2-х месяцев. Перерыв 1 месяц и снова курс 2 месяца. В течение года.
• Мазь: взять 2 столовые ложки измельчённых свежих корней Окопника лекарственного (огуречной травы) и растереть с 2-мя столовыми ложками свиного несолёного сала. Применять при переломах костей, при ушибах, при ревматических и подагрических болях в суставах, при ранах и язвах.
• Сок Алоэ – 1 часть, мёд – 2 части и водка — 3 части. Смешать и применять в виде компрессов на область больных суставов.
• Кашицу из листьев Агавы американской – 50 г залить водкой – 200 мл. Настоять в тёмном месте 10 дней, через день встряхивая содержимое. Процедить. Принимать по 15 капель (запивая водой) 3 раза в день, до еды. Курс 6 недель, перерыв 1 месяц и снова курс 6 недель. Так – 8 месяцев.
• 100 г сухого измельчённого корня Аира болотного залить 0,5 л водки, настоять в темном месте 10 дней, через день встряхивая содержимое. Процедить. Принимать по 1 чайной ложке с водой 3 раза в день до еды – до излечения. Обязательно – для Вас.
  • В пищу необходимо употреблять варенье или сок из ягод брусники (по 4 столовые ложки в день в течение полугода, капусту белокочанную (в любом виде), хрен, чеснок (2 дольки в день!), рябину черноплодную (по 150 г в день), сельдерей, калину, рябину обыкновенную (плоды в любом виде), редьку черную, чай зелёный. И непременно луковый суп по рецепту Бройса.
• Каждый день надо съедать тарелку лукового супа, приготовленного по рецепту знаменитого бельгийского врача Рудольфа Бройса. Вот как этот суп готовится: луковицу размером с лимон вместе с наружной коричневой кожурой мелко порезать, пожарить на растительном жире или масле (пока лук не станет золотисто-коричневым), затем добавить 1/2 л холодной воды и варить до тех пор, пока лук как следует не разварится. Добавить какой-нибудь растительный бульон и все хорошо перемешать. Процедить. Употреблять лишь прозрачный суп (без сваренного лука)!
• Мумиё (аптечный препарат) в капсулах или в таблетках по 0,2 г. Принимать по 1 таблетке (0,2 г) утром 2 раза в день, до еды, запивая 2-мя глотками виноградного сока. Курс 20 дней, перерыв 1 месяц и снова курс 20 дней.
• Ревматоидный артрит лечится ещё вот таким способом: надо вместо чая заваривать листья малины, а также веточки, стебельки малины. Вместе с малиновым настоем есть малиновое варенье или засахаренную малину. Так — в течение года. Терпение и точность – залог успеха. Таким образом вылечились очень многие люди, страдавшие самыми тяжелыми формами полиартрита. Очень и очень эффективный метод лечения.
• Крайне желательно применение голубой глины, которую следует обертывать суставы по 4-6 раз в сутки (по методу В.Травинки).
  • Настой корня Солодки голой: 1 столовую ложку корня Солодки залить в термосе стаканом кипятка. Настоять 5 часов. Пить по 1 десертной ложке 3 раза в день, до еды. Курс 5 недель. Перерыв 2 месяца и снова курс – 5 недель.
• Отвар плодов Шиповника: 1 столовую ложку измельчённых сухих плодов залить 1-м стаканом кипятка; на слабом огне кипятить 10 минут, остудить, процедить, добавить столовую ложку мёда. Принимать по полстакана (100 мл) два раза в день, через 40 минут после еды. Курс 3 месяца. Перерыв 1 месяц и снова курс 3 месяца.

Следует составить план лечения с чередованием средств между собой (не более 2-3 средств одновременно). Напоследок, Мария, и все, кого мучает эта противнейшая болезнь — ревматоидный артрит, оставлю ещё несколько весьма несложных рецептов, проверенных временем и нашими предками.

1. Отвар корня Лопуха большого (15 г корня на 200 мл кипятка) принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день (перед едой). Для наружного лечения взять 4-5 столовых ложек измельченного корня на ведро воды, прокипятить, остудить. В теплый отвар опустить сложенную вчетверо простыню такой ширины, чтобы она покрывала тело от подмышек до щиколоток ног; простыню выжать (не досуха) и плотно укутать больного. Между ногами проложить кусок простыни, чтобы ноги не соприкасались. Затем больного точно так же укутать сухой простыней и шерстяным одеялом. Простыню и одеяло закрепляют булавками и оставляют больного на 1,5-2 ч в постели. Если больной уснет – не будите его. Простыни снимите после пробуждения. Лечение применяйте только раз в сутки, лучше на ночь; через 6 дней – перерыв на сутки. Курс лечения – 2-3 недели.
2. Можно приготовить такого состава мазь: 250 г несолёного сливочного масла утром положить в эмалированную кастрюлю; добавить 100 г пчелиного воска и, непрерывно помешивая, довести до кипения. Добавить 100 г порошка сосновой живицы и прокипятить на слабом огне 10 минут, тщательно помешивая содержимое деревянной лопаточкой. Затем всыпать 30 г порошка травы Чистотела и вновь прокипятить 5 минут. Влить 0,5 л зверобойного масла, всё хорошо размешать и всыпать 30 г порошка мела. Томить 2,5 часа, помешивая содержимое, затем положить 50 г порошка прополиса. Через 30 минут снять с огня и поставить охлаждаться. Вечером довести до кипения, постоянно помешивая содержимое, процедить горячую смесь через 2-хслойную марлю, разлить в баночки и плотно закрыть их. Хранить в тёмном, холодном месте. Применять – смазывая пораженные участки кожи очень тонким слоем, втирая в кожу. Мазь превосходно размягчает кожу, рубцовые изменения кожи и сухожилий; кроме того – обладает прекрасно выраженным противовоспалительным, заживляющим и противозудным действием.

Нет и не может быть панацеи от всех болезней и от всех случаев, как бы этого ни хотелось всем нам. Панацеей можно считать только огромную ВЕРУ в выздоровление и только её.

Лечение холодом суставов, или криотерапия, у многих вызывает сомнение. И не удивительно. Ведь с детства родители приучают нас, как огня, бояться переохлаждения и простуды, заботливо кутая в тёплые свитера и шарфы. То ли дело прогревание! Знакомо и понятно: раз промёрз и заболел – надо хорошо прогреться. Однако с точки зрения физиологии не всё так просто. И прогревания не всегда идут во благо, и холод – не обязательно несёт вред, а совсем даже наоборот – может быть лекарем при многих заболеваниях, включая артриты и артрозы. И механизмы целебного действия низких температур сегодня хорошо известны.

Как действуют тепло и холод на больные суставы?

Тепловое воздействие улучшает местное кровообращение, отток лимфы и питание всех прилегающих к суставу тканей и самого хряща. В результате уменьшаются застойные явления и активизируются обменные процессы, что способствует восстановлению сустава.

Прогревания суставов рекомендуются лишь на ранних стадиях артроза , пока к деструктивным процессам ещё не присоединилось хроническое воспаление. Однако когда разрушение сустава уже приобрело выраженный характер и сопровождается острым воспалением, его перегрев может только усугубить течение заболевания.

При артритах, в основе которых всегда лежит именно воспаление, тепловые процедуры рекомендуются только на стадии ремиссии, но ни в коем случае не при обострении. Всегда следует соблюдать осторожность при прогреваниях, так как они могут усиливать воспалительные реакции.

На чём же основано лечение холодом суставов? Краткосрочное стрессовое действие холода на организм, в отличие от продолжительного, наоборот, способно включить механизмы оздоровления. Резкое охлаждение тела или его части по закону терморегуляции ведёт к мощному выбросу тепла организмом. Внутренний согревающий эффект активизирует кровообращение, метаболизм и питание тканей. Благодаря этому спадает отёчность, уменьшается боль, налаживаются питание и репаративные процессы в суставах. К тому же быстрый холодовый шок способствует выработке стресс-белков, защищающих наш организм от ишемических повреждений, патологического перерождения клеток и других нарушений. Хорошо известны и иммуностимулирующие свойства холода.

Как проводить лечение холодом больных суставов при артрите и артрозе?

Общая криотерапия (для всего тела) предполагает использование специальных криокамер, погружение в ледяную воду (на 5 секунд) или под душ (до 20 секунд). Локальные (местные) процедуры также могут проводиться как с помощью специальной аппаратуры, так и в домашних условиях подручными средствами. Какими именно?

• Холодная вода. Может использоваться как в ванночках, так и в виде струи. Например, если болят суставы руки, то можно погрузить её в ванну секунд на 15, затем вытереть досуха и подождать минуты 3. Повторять такие погружения с перерывами до 10 раз. За день процедуру можно проделать до 5 раз.
• Лёд. Прикладывается к поражённому суставу в виде компресса на 5–7 секунд. После интенсивно растираем полотенцем.
• Солевой раствор в вакуумном пакете. 100 г поваренной или морской соли разведите в литре воды. Так как сильно солёная вода замерзает при более низких температурах, чем 0 ᵒС, такой криопакет будет лучше облегать больной сустав.

После криопроцедур прилив крови к охлаждавшимся местам обычно даёт ощущение жара. Это тепло рекомендуется сохранить подольше, для чего следует плотно укутать сустав и дать ему побыть в полном покое.

Лечение холодом противопоказано при наличии острых инфекционно-воспалительных, простудных заболеваний, острых интоксикациях, холодовой аллергии, эпилепсии и склонности к судорогам.

Как сделать лечение холодом более эффективным?

Необходимо восстанавливать подвижность суставов . Упражнения для суставов не только расширяют диапазон движений, но и снижают риск спазмирования сосудов и мышц при замерзании и сквозняке, так как мышечная активность оздоравливает капилляры. Хотя некоторые упражнения несут серьёзную угрозу для суставов , и от них лучше отказаться.

Для очищения сосудов и возвращения им эластичности можно внести в свой рацион богатые флавоноидами (рутином, кверцетином и др.) растения. Такие природные антиоксиданты , среди которых эталонным является дигидрокверцетин, борются со свободнорадикальными процессами – спутниками воспаления. Улучшить питание околосуставных тканей и хряща помогут натуральные витамины. А рождение новых хрящевых клеток – хондроцитов – стимулируют вещества, содержащиеся в обыкновенном одуванчике.

Конечно, восстановление хряща – процесс долгий и требующий коррекции целого ряда факторов, но если запастись терпением и оптимизмом, и артрит , и артроз можно приостановить, сделать их течение менее быстрым и не таким болезненным. Будьте здоровы и помните, что ваше здоровье – на 90 % в ваших собственных руках!

Известно, что для сохранения здоровья нужно чаще двигаться, соблюдать режим сна, не злоупотреблять рвением к труду и правильно питаться.Не менее важен и питьевой режим: особенно полезна талая вода для оздоровления организма, поскольку ее структура идентична мембранам наших клеток. Узнаем, чем она полезна, как ее приготовить самостоятельно, у себя дома, и что использовать в качестве сырья для заморозки.

История потребления талой воды

• Талая вода в сельском хозяйстве. Впервые чудодейственные свойства талой воды были подмечены крестьянами. Наблюдая за растениями и животными, они выяснили, что лучшие урожаи зерновых вырастают там, где было много талой воды и, если поить домашний скот такой водой, он редко болеет и дает отличный приплод. Подметив это, они стали поить цыплят, гусят и другую птицу талой водой, чтобы те росли крепкими и здоровыми. Кстати, огурцы на такой воде тоже дают неслыханные урожаи!
• Талая вода и магия. Еще эту воду использовали в белой магии, делая на нее заговоры на здоровье. А чего стоило катание по росе! Хоть это и не ледяная вода, но она идентична ей по структуре и свойствам.
• Талая вода в жизни северян. Почему народы, живущие на Крайнем севере, благополучно доживают до старости на скудном рационе? Ведь они едят практически одно мясо и ягоды. Секрет в талой воде. Большую часть времени они пьют только талую воду, помогающую переваривать тяжелую белковую пищу и сохранять здоровье до самого конца.

Полезные свойства

Ученые доказали, что структурированная ледяная вода – это мощный биоактиватор, запускающий на клеточном уровне процесс обновления и очищения организма. Узнаем, чем полезна талая вода.

Она способствует решению животрепещущей проблемы большинства женщин: покончить с лишними килограммами, набранными из-за неправильного питания, приема гормональных препаратов и гиподинамии.

К тому же с возрастом наблюдается замедление обмена веществ, что также ведет к набору веса. Талая вода ускоряет его, очищает организм от токсинов и шлаков, восстанавливает клетки, способствует быстрому сжиганию жира.

Чтобы похудеть, выпиваем каждое утро натощак по стакану талой воды комнатной температуры. И желательно продолжать пить ее на протяжении всего дня.

Большая часть пищи из нашего привычного рациона закисляет организм и способствует развитию множества болезней: мясная, молочная и кондитерская продукция, любые продукты с содержанием промышленных сахаров, трансжиры (рафинированное растительное масло, маргарин) и т.п. Талая вода, ускорив метаболизм, помогает быстрее переработать их и подавить кислую среду.

Питье талой воды – отличная профилактика атеросклероза, артрита, тромбофлебита, других сердечно-сосудистых заболеваний, а также аллергии и различных дерматитов.

Если вы хотите жить долго и качественно, пейте талую воду: она укрепляет иммунитет: крепкая иммунная система не позволит развиться онкологическим и другим серьезным заболеваниям — даже простуда будет донимать вас гораздо реже.

Кстати, при простуде чудесное действие оказывают ингаляции талой водой: они улучшают состояние носоглотки и тонизируют бронхи. Она быстро избавит вас от фарингитов, надсадного кашля, насморка, бронхитов и пневмонии.

Благодаря таким свойствам ледяная вода убережет вас от болезней, связанных с повышением уровня холестерина (атеросклероза и др.). Если хотя бы 3 месяца каждый день пить талую воду, холестерина в крови станет значительно меньше.

А улучшение метаболизма влечет за собой замедление старения кожи, так талая вода быстрее избавляет организм от старых клеток и ускоряет образование молодых.

Чтобы увидеть результаты потребления этой воды, нужно пить ее регулярно, по нескольку раз в день, а не когда вдруг вспомнится.

Человек, заменивший обычную воду талой, становится более активным и трудоспособным. Он ощущает мощный прилив энергии, бьющей через край, и потому чувствует себя более жизнерадостным. Особенно нужна талая вода тем, кто занят тяжелым физическим трудом, так как она делает человека более выносливым и сильным.

Как получить в домашних условиях

Казалось бы, чего проще: налил воду в бутылку из-под минералки, заморозил, разморозил и выпил. Но, если приготовить талую воду подобным способом, тяжелые минеральные примеси, содержащиеся в обычно воде, никуда не денутся, и попадут в организм. Целебные качества оттаянной воды будут слабыми.

Приведу правильную последовательность приготовления талой воды.

1. Наливаем чистую (лучше фильтрованную) воду в пластиковые емкости для хранения холодных пищевых продуктов или в эмалированные емкости с крышками (небольшие кастрюльки). Водопроводную воду отстаиваем пару дней, чтобы улетучились разные вредные газы.
2. Ставим емкости с водой в морозильную камеру. Ждем, пока появится ледяная корка.
3. Вынимаем посудины, устраняем ледяные корки (в них содержится множество примесей) и снова ставим воду в морозильник.
4. Ждем замерзания основной массы воды.
5. Достаем емкость с льдом, вынимаем его и выливаем из емкости остальную воду, в которой осела остальная часть примесей.
6. Размораживаем вынутый лед естественным путем – без нагрева, и пьем на здоровье!

Не вынимайте из морозилки сразу все емкости со льдом: талая вода длительно не хранится! Уже спустя 16 часов она наполовину утрачивает свои целебные свойства, а если нагреть ее, то о пользе и вовсе можно забыть – она перестанет быть биологически активной. Пейте талую воду сразу после размораживания, как только она достигнет комнатной температуры, и в течение получаса ничего не ешьте (лучше поесть за 1 час до приема воды).

Теперь вам известно, насколько уникальна и полезна талая вода для оздоровления организма. Пейте талую воду, и вы сохраните крепкое здоровье, силу и ясность до глубокой старости!

Видео: Полезные свойства талой воды

Отличие талой водой от обыкновенной – в её структуре. Поэтому её ещё называют структурированной.

Особенностью талой воды является её схожесть со структурой
протоплазмы наших клеток. Также эта вода повышает физические ресурсы организма, замедляет процессы старения, препятствуя уменьшению содержания воды в клетках, которое обычно происходит в пожилом возрасте.

Наделяя человека дополнительной энергией, талая вода уменьшает астеничность (утомляемость), дает возможность довольствоваться меньшими, нежели обычно, количеством еды и длительностью сна, значительно стимулируются жизненные процессы, помогает сопротивляться как вирусным заболеваниям, так и раковым.

При исследовании воздействия структурированной воды на людей, чей возраст за сорок. Было отмечено

1. улучшение состава крови.
2. нормализация в работе мышц,
3. помогает работе сердечно-сосудистой и нервной систем.

• 1 Лечения талой водой.
• 2 Учёные объяснили
  • 2.1 Интересные факты.
• 3 Как получить талую воду дома?
• 4 Применение талой воды.

Лечения талой водой.

Также детальное изучение лечения талой водой выявила следующие результаты:

Восстанавливается иммунная система, оздоровляется и омолаживается организм. Чем дольше пьётся талая вода, тем меньше принимаем лекарств. Так же отмечено – эффективность лекарств, принимаемых с талой водой, возрастает. У послеоперационных больных быстрее идет заживление ран и процесс восстановления.

Процесс голодания проходит намного легче, если пить талую воду, так как практически не ощущается чувство голода.

У детей повышается успеваемость в учёбе. Лучше усваивается материал.

Помогает справиться с мигренью, простудой, остеохондрозом, радикулитом, аллергией .

Задерживает старение кожи, особенно на лице. Для этого нужно протирать кожу кусочками льда, или умываться талой водой.

Учёные объяснили

лечебные свойства талой воды следующим фактом.

Помимо опытов влияния воды на человека. Талой водой поили животных и поливали растения. В результате куры давали вдвое больше яиц и быстрее наращивали вес, коровы резко увеличивали надои. Замоченные семена быстрее давали всходы, и урожай был больше.

Как получить талую воду дома?

Талую воду можно сделать, замораживая обычную водопроводную воду в холодильнике. Ёмкость, закрытую крышкой помещают в морозилку, и через 1-3 часа достаём (более точно определить время можно только на собственном опыте).

Если есть желание получить супер-талую воду – особо качественную и высоко-очищенную воду, ее надо замораживать в несколько этапов. Хитрость вот чём – застывая, лед захватывает примеси не только в начале, но и в конце замерзания. Поэтому выбросите первые образовавшиеся льдинки, а затем, после замораживания основной части воды, слейте не замерзшие остатки. Вода, полученная из такого льда очень чистая и сравнима с дистиллированной. Но дистиллированная вода – мертвая, а эта – живая.

Целебные свойства талой воды сохраняются до 6 часов.

По своим полезным свойствам талая вода, приготовленная в домашних условиях не хуже природной талой воде. Конечно, Вы не сразу почувствуете результат её целительного воздействия на организм, так как должно пройти время, пока происходит процесс полного замещения воды в тканях.

Применение талой воды.

Используется для профилактики и лечения сердечно сосудистых заболеваний – применять по 2-3 стакана талой воды (можно с кусочками льда). Первый стакан пьют утром за 1 час до еды, остальные – в течение дня, за час до приема пищи. Минимальная доза, оказывающая эффект, – 5 г. талой воды на 1 кг веса. Её рекомендуется увеличить, если болезнь запущена, при ожирении, нарушении обмена веществ, истощения жизненных сил.

Нужен ли бюстгальтер

Нейтральные минеральные воды

Зубная паста домашняя – рецепты.

Лечение талой водой при помощи обтирания улучшает кровоснабжение и работу сердца. Благодаря ему дышать становится намного легче, что содействует обогащению кислородом. Этой методикой можно сбить высокую температуру, укрепить сон, уменьшить потовыделение, улучшить аппетит, взбодриться.

Полотенце намочить и им обтереть грудь и живот, потом спину, а в конце ноги и руки. Все это делается на протяжении 2 мин.

Больным после серьезных травм, паралича, с пораженными суставами, нарушенным кровообращением, лечение талой водой поможет очистить и освежить кожный покров, нормализовать ее функцию, активизировать мышечную работу.

Людям, склонным к простудам, метеозависимым и больным ревматизмом, этот метод терапии поможет закалиться, так как тренируются терморегуляторные механизмы нашего организма, происходит нормализация вегетативной нервной системы и понемногу формируется устойчивость к изменениям в погоде.

Основные условия обтирания

Если вы решили проводить лечение талой водой, то на первых порах нужно ограничиться обтиранием только туловища. Со временем постепенно расширять участок растирания. Первое время продолжительность — до 2 мин., после чего постепенно довести время до 5 мин. Вначале температура воды должна составлять 32 о . Далее понемножку понижать ее до 25 о .

Махровое полотенце намочить, хорошо отжать. Постепенно раздеваясь, обтирать тело. Сначала обтираются руки, потом плавно переходят на грудь и спину. После чего надо растереть тело сухим полотенцем до покраснения кожи.

Частичное обтирание практически не имеет противопоказаний. Их не только можно назначать людям, которые недавно перенесли инсульт, инфаркт (не менее как 6 недель), которые легко возбуждаются, а также при травмах и некоторых кожных болезнях (пиодермия, мокрая экзема, фурункулез).

Общие обтирания обуславливают высокую перестройку кровообращения, поэтому возможна разная реакция на такую терапию. Вовремя дотрагивания к мокрому полотенцу сужаются сосуды по всему телу, вследствие чего создается существенная преграда для кровообращения. Человек начинает испытывать сильное сердцебиение, пульс учащается, повышается артериальное давление.

Но эта фаза далее меняется на фазу расширения сосудов по всему телу и ускорения кровообращения. Через сильное сужение сосудов и поднятие давления эта процедура может быть противопоказана людям с тяжелыми пороками в роботе сердечно-сосудистой системы.

Лечение талой водой поможет избавиться от живота. Кроме того, нужно каждые 2 часа делать такое упражнение: максимально сильно втянуть живот, после чего расслабить мышцы, выполнить 10 раз. Обтирание живота холодной водой выполняют 1 раз в день.

Лечение талой водой обертыванием

Подобная терапия имеет 3 фазы:

№1. Влажное холодное обертывание тела сначала вызывает некое чувство холода. При этом сосуды кожи сужаются, дыхание ускоряется, сердцебиение учащается. Спустя 2 мин кожа начинает краснеть, кровообращение ускоряется, увеличивается отдача тепла организмом. Это процедура, продолжительность которой 10 мин, ускорит обмен веществ и улучшит работу сердца.

№2. Если процедура продолжается примерно 45-мин., то после этого выровняется температура мокрой простыни и вашего тела. Человек будет ощущать приятное тепло, успокаиваться, потому что начинаются тормозные процессы в коре головного мозга. Благодаря этому у вас будет крепкий сон. При второй фазе, дыхание и пульс становятся медленнее, также падает давление.

№3. Если процедура длится 50 мин. и больше, у человека начинается сильное потоотделение, появляются симптомы перегрева: учащенные дыхание и пульс, организм становится возбужденным. Необходимо срочно принять душ (температура 36 — 37 о ) и отдохнуть 30 мин.

Основные необходимые условия: если человек перед холодным обертыванием замерз, то необходимо во что бы то ни стало согреть растиранием или же возможно при помощи грелки.

Метод проведения терапии талой водой

Разложить на кровати шерстяное одеяло так, чтобы края находились на одном уровне. После, простыню с этими же размерами намочить (22 о – 25 о ) и отжать. Расстелить на одеяле. Раздетого человека положить на простыню, с руками вверх. Обернуть одним концом простыни, руки опустить вдоль туловища, обернуть второй частью простыни. Завернуть в одеяло, а на голову положить смоченную салфетку. В зависимости от того, какого эффекта необходимо достичь, обертывания необходимо дозировать во времени.

Так, для потогонного действия продолжительность процедуры должна составлять 1 час (ее назначают для дезинтоксикации организма и если нарушен обмен веществ), для успокаивающего эффекта 45 мин (назначают при гипертонической болезни и степени, истерии, пороках сердца, неврастении, психозах). При повышенной температуре, пониженном тонусе организма, депрессии, астении — 15 мин. Курс такой терапии – 10 — 15 процедур каждый день.

Облить голову талой водой. Намочить полотенце и обернуть голову. Продолжительность такой процедуры — от 15 минут до 1½ часа. После этого волосы высушить. Помогает при болях в голове и мигрени.

Необходимо взять мягкое полотенце намочить в холодной талой воде, укутать шею и зафиксировать целлофаном. Процедура длится 1 -1½ часа.

Чтобы начать лечение талой водой, нужно намочить плотную ткань, зафиксировать на грудях. Продолжительность — 1 — 1½ часа. Чтобы не допустить высыхания простыни, каждые полчаса его нужно смачивать. Холод в районе сердца рефлекторно утоляет боль, уменьшает сердцебиение.

Хлопчатобумажные носки промочить в талой воде, одеть, поверх шерстяные, лечь в кровать под теплое одеяло. Лежать — 1 — 1½ часа.

Намочить марлю, завернуть ей ноги до колен, хорошо накрыть шерстяным одеялом на — 1 — 1½ часа.

Мокрой простыней, обернуть только тело, не затрагивая головы, шеи, плеч, рук и ног. Укладываемся в постель под теплое одеяло. Лежать – 1 – 2 часа.

Намочить длинную полотняную рубашку, отжать ее, лечь в кровать, укрыться теплым одеялом и пролежать 1 – 1½ часа.

Необходимо взять длинный широкий халат, смочить его, отжать, одеть и лечь под теплое одеяло. Находиться в таком положении — 1 – 1½ часа.

Настойки из талой воды

Приготовить из лекарственных трав нужную настойку, процедить и заморозить в морозильной камере. После того как растает, пить маленькими глотками.

Массаж льдом

Этот метод помогает улучшить кровообращение в мышцах, вывести конечные продукты обмена веществ, обновить ткани организма. Методика массажа очень простая. Взять грелку со льдом или полиэтиленовый пакет, наполнить водой, и положить в морозилку на примерно на 1 час. Зимой можно заполнять снегом. Такой массаж проводят в первые минуты при получении травмы опорно-двигательного аппарата, при хронических воспалениях и для профилактики.

Для профилактики нездоровую или травмированную зону массировать льдом 1 — 3 мин., а затем выполнить простые физические упражнения. Повторить 2 — 3 раз. Массаж одного места должен продолжаться не более 5 мин., его нужно выполнять 2 – 3 р/д. Особенно он полезен при артритах, артрозах, периартритах, тендовагинитах и др. Массаж льдом противопоказан людям, которые не переносят холода и имеют на него аллергию. Также противопоказан он людям с пораженными диабетом сосудами.

Аппликации со льда

Для аппликаций применяют колотый лед, который вкладывают в грубые полотняные или полиэтиленовые мешочки, способные аккумулировать холод. Продолжительность процедуры в среднем длится 5 минут. Пакет со льдом прикладывают на льняную салфетку.

При болезнях суставов

Для этой категории больных рекомендуется прерывистый метод лечения, который заключается в 1 — 3-минутном воздействием холода, а потом 5-минутном лечебном комплексе упражнений. Для терапии используют грелку, наполненную кусочками льда. Лед также можно приготовить из травяных настоев. Первую процедуру проводят в течение одной минуты. Далее по мере привыкания, продолжительность процедуры продолжают.

Взять поровну траву багульника, плоды можжевельника и корень девясила. 4 ст. л. смеси запарить стаканом кипятка, настаивать 4 часа, процедить и заморозить. Применять для аппликаций суставов.

Взять поровну кору дуба, траву фиалки трехцветной, цвет липы. 3 ст. ложки смеси залить 200 мл кипятка, подержать на маленьком огне 2-3 мин., процедить, заморозить.

Взять по 1 ст. л. цветов ромашки, травы зверобоя, корня омана, корня бадана. 3 — 4 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, кипятить на маленьком огне 3 — 5 мин., процедить, заморозить.

На этом мы закончим нашу статью. В ней мы очень подробно рассказали про лечение талой водой. Желаем Вам здоровья!

Какого Ваше мнение по поводу этого вопроса? Оставьте комментарий, а также можете поделиться статьей с друзьями (через кнопки соц. сетей).