Терафлекс при хрусте в суставах

• Хруст, как вариант нормы
• Другие причины

Хруст в суставах — звук, знакомый практически каждому человеку. Относятся к нему обычно довольно равнодушно, считая эту проблему безобидной. Действительно, появление такого звука в некоторых случаях — нормальное явление, но иногда появление хруста может говорить и о развитии заболевания.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Проще говоря, такой звук может быть нормой, но только если он раздается не чаще, чем раз в 20-30 минут. Если подобные щелчки не сопровождаются болью и не появились после травмы, то идти на обследование к врачу нет смысла. Но стоит обращать внимание на характер хруста — если он изменится, то все же лучше отправиться к врачу.

К сожалению, такой хруст далеко не всегда безобиден. Так, появление характерного звука при каждом повторении определенного движения без описанного ранее естественного периода восстановления (около 20 минут) часто говорит о появлении различных заболеваний, особенно если он сопровождается ограниченностью движения в суставе. Так могут проявлять себя на ранних стадиях артрит, деформирующий артроз, бурсит, тендинит и ряд других заболеваний. При таких симптомах следует обращаться к врачу и немедленно начинать серьезное лечение. Только квалифицированный специалист может назначить соответствующее лечение. В этой ситуации рискованно заниматься самолечением.

С другой стороны — избыточные физические нагрузки также приводят к появлению хруста. Здесь уже ситуация прямо противоположная — суставы просто начинают изнашиваться, подобная ситуация является предвестником развития артроза. В такой ситуации все достаточно просто — нужно снизить нагрузки.

Еще одна возможная причина появления хруста — гипермобильность. Это не заболевание, а врожденный дефект соединительной ткани. Некоторые люди даже стараются усилить его тренировками, добиваясь невероятной гибкости. Возможности таких гимнастов очень впечатляют, но с другой стороны — гипермобильность грозит слабостью связок и частыми вывихами суставов. Человеку с таким дефектом нужно стоять на учете у врача, который сможет дать консультации, позволяющие избежать в дальнейшем получения травм.

Также причиной появления хруста может быть травма или дисплазия. Травма, даже старая, приводит к ослаблению связок, даже если было получено хорошее лечение. По этой причине спортсмен, например, получивший один раз травму колена, будет сталкиваться с этой проблемой и в будущем. Дисплазия же представляет собой недоразвитие некоторых тканей, которые должны быть в суставе, что также приводит к его ослаблению. В этом случае также следует обращаться к доктору, поскольку есть риск развития различных вторичных заболеваний.

• Варианты развития и лечения нейрофибромы
• Развитие, симптомы и терапия рассеянного склероза спинного мозга
• Симптомы и лечение сосудистых заболеваний спинного мозга
• Симптомы и лечение спинального инсульта
• Что такое симптом Нери в неврологии?

• Артроз и периартроз
• Боли
• Видео
• Грыжа позвоночника
• Дорсопатия
• Другие заболевания
• Заболевания спинного мозга
• Заболевания суставов
• Кифоз
• Миозит
• Невралгия
• Опухоли позвоночника
• Остеоартроз
• Остеопороз
• Остеохондроз
• Протрузия
• Радикулит
• Синдромы
• Сколиоз
• Спондилез
• Спондилолистез
• Товары для позвоночника
• Травмы позвоночника
• Упражнения для спины
• Это интересно

23 марта 2019

Как избавиться от постоянной боли внизу спины?

Почему сохнет нога? Есть грыжа, но спина не болит




Форма, описание, состав и упаковка препарата

Фармакологическое действие медикамента

Высокая эффективность этого средства обусловлена его составом. Хондроитин сульфат, а также глюкозамин гидрохлорид способствуют синтезу соединительной ткани, предупреждая повреждение хряща. Последнее вещество защищает поврежденный хрящ от его дальнейшего разрушения, которое может возникнуть на фоне приема нестероидных противовоспалительных средств и глюкокортикостероидов. Данный компонент оказывает умеренное противовоспалительное воздействие.




Что касается хондроитина сульфата, то это вещество предназначено для построения хряща. Оно помогает синтезу протеогликанов, коллагена и гиалуроновой кислоты, а также угнетает свойства ферментов, которые разрушают хрящевые ткани, и обеспечивает вязкость синовиальной жидкости.

При таком заболевании, как остеоартрит, хондроитин сульфат заметно уменьшает все проявления болезни.

Камфора, входящая в состав мази, обеспечивает раздражающее действие, а также улучшает кровообращение в подкожных тканях и коже.

Масло перечной мяты способно оказывать умеренный антисептический и отвлекающий эффект. Также оно уменьшает боль и воспаление.

Фармакокинетические свойства препарата




Период полувыведения упомянутого компонента составляет около трех дней. Выводится он в основном посредством почек.

Что касается биодоступности хондроитина сульфата, то она составляет около 12 %. Метаболизируется это вещество благодаря реакциям десульфирования. Период полувыведения компонента – 5 часов. Выводится он преимущественно почками.

Показания к применению

Противопоказания к применению лекарства

• тяжелой почечной недостаточности;
• во время беременности;
• непереносимости веществ медикамента;
• в период кормления грудью;
• в детском возрасте (младше 15 лет);
• повреждении кожных покровов (только для мази).




При сахарном диабете и бронхиальной астме, а также в случае предрасположенности к кровотечениям данный медикамент назначают с особой осторожностью.

Цена этого средства довольно высока. Но несмотря на это, для лечения суставов многие пациенты приобретают именно этот препарат. Свой выбор они объясняют его высокой эффективностью.

Для детей старше 15-ти лет, а также взрослым людям в первые 3 недели лечения медикамент назначают по одной капсуле трижды в день. После этого препарат принимают 2 раза в сутки. Такое лечение продолжают от 3 до 6 месяцев. Курсы можно периодически повторять.

Капсулы разрешается принимать в любое время, независимо от приема пищи. Их необходимо запивать обычной водой (в небольшом количестве).

Побочные действия

При пероральном приеме медикамента у пациентов могут возникать: метеоризм, боли в области желудка, диарея, запор, бессонница, головокружение, сонливость, головные боли, а также боли в ногах, учащенное сердцебиение, отеки нижних конечностей, аллергия.




Что касается наружного использования препарата, то такие процедуры могут поспособствовать появлению местных аллергических реакций.

Лекарственное взаимодействие

Его одновременный прием с антибиотиками тетрациклинового ряда увеличивает их всасываемость. Также препарат уменьшает эффективность полусинтетических хлорамфениколов и пенициллинов. Помимо этого, хондроитин может усилить действие антикоагулянтов.

Особые указания

Рассматриваемое лекарство от суставов очень часто назначают в комплексной терапии с глюкокортикостероидами и НПВС.

Аналоги лекарственного средства и его цена

Цена рассматриваемого средства колеблется от 300 до 1200 рублей (зависит от формы выпуска и количества капсул в упаковке).




Отзывы о лекарственном средстве

Ни для кого не является секретом, что хондроитин и глюкозамин играют значительную роль в нормальной работе суставов и хрящевой ткани.

В настоящее время многочисленные отзывы об упомянутом препарате носят неоднозначный характер. Одни пациенты восторгаются терапевтическим эффектом этого медикамента, а другие сетуют на то, что они зря потратили свои денежные средства.

Что касается отзывов специалистов, то они также носят неоднозначный характер и зависят от убежденности врача в пользе хондроитина и глюкозамина для суставов.










Хрусть-хрусть. Кто здесь? Ой, да это же я иду, меня слышно за версту 💊 Препарат Терафлекс - отзыв после ПОЛНОГО КУРСА в 6 месяцев

Не больше и не меньше, а именно половину прошлого года мне довелось принимать лекарство Терафлекс.

◀◀◀ МОЯ ПРОБЛЕМА - ОНА ЖЕ ВОДА. МОЖНО НЕ ЧИТАТЬ

Я - большой "везунчик" в плане наследственности. Какие только болезни мне не машут ручкой из светлого будущего. В том числе и проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Бабушка страдала артрозом, кажется, всех суставов организма. Она еле-еле передвигалась по квартире. У мамы также развился коленный артроз.




Видя такую печальную перспективу, я при первых признаках неладного решила действовать сразу. А началось у меня всё с сильного хруста в коленях. Скорее всего, толчком всему было то, что на работе достаточно часто приходилось поднимать тяжести. А это, как известно, не есть хорошо для суставов.




Пошла на прием к терапевту. "Врач" не назначила ни одного анализа, а только взглянула на мои голые коленки издалека (в сидячем положении) и выдала:

Попей месяц этот, ну как его? Ну его еще по телевизору рекламируют. м-м-м. ТЕРАФЛЕКС.

После всего этого я поняла, что попала к "профессору кислых щей", посему попросила направление к хирургу. Тот осмотрел меня с пристрастием: покрутил тазобедренные и коленные, больно надавил на поясницу, найдя тем самым еще и остеохондроз. Вдобавок я поприседала, издавая звуки не то ходьбы по снегу, не то старости. После чего была отправлена к ревматологу, так-как анализы и рентген показали отсутствие проблем по хирургической части. А вот показатель СРБ (средний реактивный белок) был на границе нормы.

Последний специалист прописал-таки героя отзыва, вручив брошюру об артрозе и остеохондрозе, со страниц которой на меня смотрели жизнерадостные люди преклонного возраста. В тот миг я почувствовала себя бабушкой 👵




А вот прием лекарства все-таки пришлось отложить на долгий срок в связи с беременностью и последующим ГВ. Такие состояния организма значатся в противопоказаниях (как и возраст до 15 лет). На момент начала лечения хруст уже был не единственной моей проблемой.

Симптомы на начало приема хондропротектора Терафлекс:

● Сильный хруст в коленях. Из-за чего мне неловко передвигаться по лестницам в присутствии других людей (особенно в тишине) - скрежет и скрип обращают на себя повышенное внимание. В таких случаях я стараюсь по-быстрому проскакать по ступеням козочкой.

● Меня стали часто посещать суставные боли. И не только днем. Ночью, лежа на боку, начинало болеть колено, затем отдавая в тазобедренный сустав. Поэтому со сном были проблемы.

● Остеохондроз шейного и поясничного отделов. Хорошему сну он также не способствовал. Ко всему прочему, у меня так и не прошли после родов боли в тазовых костях.

◀◀◀ О ПРЕПАРАТЕ. УЖЕ МОЖНО ЧИТАТЬ




● Описание

Лекарство выпускается в нескольких вариантах фасовки (30, 60 и 100 шт). Для начала я не рискнула покупать самую большую, ведь могли появиться какие-то побочки. А в случае вынужденной отмены это были бы деньги на ветер. Препарат-то не из дешевых. Так что на первое время была приобретена средняя банка N 60.

На сколько помню, коробки не имели какой-либо защиты от первого вскрытия. Но вот сами банки упакованы по полной: здесь и запаянная пленкой крышка, и мембрана из фольгированной бумаги, закрывающая горлышко. На пленку и мембрану дополнительно нанесено название препарата.

Капсулы Терафлекс довольно крупные, но лично у меня проблем с их проглатыванием не возникало. Содержимое - светлый порошок, который покрывает тоненьким слоем и внутреннюю поверхность банки. Попробовала его, на вкус он чем-то мне напомнил желатин.

● Состав

За здоровье суставов здесь должны бороться два действующих вещества:




стеариновая кислота, магния стеарат, марганца сульфат, желатин.

● Инструкция







● Сколько стоит Терафлекс

А стоит он прилично, по моим меркам. Цена, как обычно, зависит от места покупки и фасовки. Чем больше, тем выгоднее. За банку N 100 придется выложить порядка 2 тыс. руб, N 60 - около 1,5 тыс. руб. А учитывая то, что одной упаковкой тут не отделаешься, в итоге всё выльется в кругленькую сумму. Например, на полугодовой курс нужно чуть меньше 400 таблеток, которые обойдутся в 7-8 тыс. рублей 😱 Но на самом деле, в случае длительного приема, можно сэкономить, купив препарат другого производителя. Bayer Терафлекс дешевле выйдет, ведь у него есть вариант фасовки по 200 шт. Там всё то же самое: состав, дозировка, точно такие же капсулы, даже инструкция идентичная. Но вот денег потратите меньше, чем если брать 2 × 100 шт. Я принимала и тот, и другой, и могу сказать, что разницы нет.

◀◀◀ РЕЗУЛЬТАТЫ ПРИМЕНЕНИЯ

Схема лечения, прописанная ревматологом, ничем не отличалась от той, что идет в инструкции. Первые три недели я пила по 1 капсуле 3 раза в день. Всё оставшееся время - по 1 × 2 раза в день. Препарат можно принимать, не обращая внимания на завтраки/обеды/ужины, что лично мне удобно. Напрягает эта привязка - вечно забываю. Хотя, во избежание проблем с желудком, я все же старалась проглотить капсулу после еды.

Итак, начинающийся артроз vs Терафлекс. Побочные действия со стороны ЖКТ, о которых я была наслышана от хирурга, не заставили себя долго ждать. В течение 1,5-2 месяцев от начала приема мой живот жил отдельной жизнью: чувство тяжести, вздутие, задержка опорожнения кишечника (не многодневная, но, тем не менее, неприятная). Постоянный дискомфорт. В подобных случаях в аннотации к лекарству рекомендовано уменьшать дозировку в два раза. Я этого делать не стала. После вышеуказанного срока эти побочки уже не беспокоили. Однако, были и другие неприятности - боли в суставах усилились. Но и эта гадость миновала, помучив меня где-то с месяц. А вот всё последующее время приема препарата прошло гладко и я только пожинала плоды своих мучений.

Что изменилось в лучшую сторону:

● Шея и поясница стали болеть гораздо реже и менее интенсивно.

● Совсем исчезли боли в тазовых костях.

● Практически на нет сошла ночная боль в колене, отдающая в тазобедренный сустав. Среди дня коленки, можно сказать, не беспокоили.

Что НЕ изменилось:

● Хруст. Он не только не исчез, но и не уменьшился ни на граммулечку. Я продолжаю дивить народ своей костяной музыкой.

Стоит отметить, что все положительные моменты проявились лишь спустя месяца три, не раньше. На лицо накопительный эффект препарата. Поэтому мне совершенно непонятно, когда люди (в том числе и в данной ветке) принимают Терафлекс месяц и спустя такой мизерный промежуток времени ждут умопомрачительных результатов. Как выяснилось, хондропротекторы так быстро не действуют.

Хондропротекторы (симптоматические препараты замедленного действия) — группа препаратов, применяемых для профилактики и лечения остеоартрита и тендинопатий, а также других заболеваний суставов в составе комплексной терапии.

Хондропротекторы мало эффективны при третьей стадии артроза, когда хрящ уже практически полностью разрушен. Ведь вырастить новую хрящевую ткань или вернуть прежнюю форму деформированным костям, сочленяющимся в суставе, с помощью глюкозамина и хондроитинсульфата невозможно. Да и при первой-второй стадиях артроза хондропротекторы действуют очень медленно и улучшают состояние пациента далеко не сразу.

После окончания курса, к моему неприятному удивлению, все достаточно быстро начало возвращаться на круги своя.

Изменения после отмены препарата:

● В ближайшее время после отмены: снова частые боли в спине и шее, но не такие сильные, как до. Суставы опять начали беспокоить, но не так часто, как раньше.

● Через 4 месяца шея и спина начали болеть с той же силой, как и до курса Терафлекса. С коленями та же история. Хруст - без изменений. Единственный плюс - ночью боль в коленке больше не отдавала в тазобедренный сустав.

Различные источники рекомендуют делать перерывы между курсами хондропротекторов продолжительностью 6 месяцев. Однако получилось так, что результата от полугодового приема не хватило на этот срок. И улучшение сменилось привычным состоянием гораздо раньше


Ревматолог напротив прописала повторить прием Терафлекса уже через 3 месяца. Но из-за побочек, которые достаточно долго мне приходилось терпеть, я покупать этот препарат не стала. Ни через три месяца, ни через шесть. Да и цена. Выложив немаленькую сумму, ждешь более долгосрочного эффекта. А его не случилось. Позднее уже другой врач назначил мне внутримышечные инъекции. Сейчас я прошла курс и оцениваю результат.

Для более полной картины напишу пару слов об опыте своей мамы. Как упоминала в начале отзыва, у нее был артроз коленного сустава. Он закостенел, нога очень сильно искривилась. Многие годы она, можно сказать, и не лечила болезнь. Ну это если не брать в расчет натирания настойками из березовых почек и еще бог знает из чего. А когда стало уже поздно, то купила данный препарат и пропила его месяц. Стоит ли говорить об отсутствии какого-либо результата? Даже если бы это были 6 месяцев, то на такой запущенной стадии чудо вряд ли бы случилось. Пришлось перевоплощаться в Терминатора, заменив сустав на протез.

◀◀◀ ИТОГ

👍 Не сразу, но все-таки Терафлекс действует: боли в суставах, спине, шее либо проходят, либо существенно уменьшаются. А что там происходит с хрящом, конечно же, не оценить.

👎 Длительный прием для достижения каких-либо положительных изменений.

👎 Малоприятные побочные действия.

👎 Недолгий эффект после окончания курса.

Как обычно, не рекомендовать не могу, так-как все индивидуально. Покупайте, пробуйте, может быть именно на вас он хорошо сработает, да и побочки обойдут стороной. Но будьте готовы к небыстрым результатам и немаленьким тратам.

Здоровья!

Мои отзывы на другие препараты:

• Главная
• Статьи
• Что делать при хрусте в коленях

Что делать при хрусте в коленях




Хруст в коленях Хруст в коленях может возникать периодически у детей, подростков и людей молодого возраста. В этом случае он носит физиологический характер (т. е. не связан с какой-либо патологией) — его причиной является изменение количества синовиальной жидкости в суставе в зависимости от степени нагрузки на него. Хруст, возникающий при каждом движении коленного сустава (особенно у людей среднего и старшего возраста), как правило, сигнализирует о появлении заболевания [2].

Хрустят колени Хрустят колени при ходьбе или даже при незначительном перемещении при различных заболеваниях суставов и прилегающих к ним тканей:
• артрит;
• артроз;
• тендинит;
• бурсит.

Существует множество разновидностей заболеваний суставов, связанных с воспалением, наиболее распространенными из которых являются:
• ревматоидный артрит;
• подагрический артрит.

Для таких заболеваний, кроме опухания суставов и боли в них, характерен и хруст в суставной сумке.

Вместе с тем, наиболее частой причиной хруста является артроз, при котором воспалительный процесс практически отсутствует, однако наблюдается постепенное разрушение хрящевой ткани [3].

Хруст в коленях при приседании Хруст в коленях при приседании связан с тем, что вызванное каким-либо заболеванием нарушение выделения синовиальной жидкости, являющейся природной смазкой, приводит к увеличению трения между головками сочлененных в суставе костей.

Хрустят колени при приседании Хрустят колени при приседании — и это должно натолкнуть на мысль о том, что, возможно, пришла пора пройти тщательное обследование у врача, так как постоянный хруст при даже незначительной нагрузке может быть первым симптомом артроза, заболевания, которое способно в течение нескольких лет сделать человека инвалидом [4].

Особую настороженность должен вызвать хруст в коленях, который сопровождается такими дополнительными симптомами, как:
• ограниченность подвижности сустава;
• припухлость в области сустава;
• появление боли при нагрузке на сустав.

Что делать, если хрустят колени Что делать, если хрустят колени? При появлении регулярного хруста в коленных суставах необходимо пройти углубленное медицинское обследование, чтобы исключить наиболее тяжелые болезни, которые, к счастью, встречаются редко:
• остеомиелит коленного сустава;
• саркома колена.

Как избавиться от хруста в коленях Как избавиться от хруста в коленях с помощью комбинированного лечения артроза (главной причины такого хруста), подробно расскажет лечащий врач. Если у больного обнаружен артроз, то лечение будет включать в себя:
• прием нестероидных противовоспалительных препаратов
• лечение хондопротекторами
• компрессы с димексидом
• внутрисуставные инъекции гормональных препаратов [5].

Хруст в коленях при приседаниях Хруст в коленях при приседаниях в зрелом возрасте следует расценивать как возможный симптом артроза. Подтвердить или опровергнуть такой диагноз поможет тщательное обследование у врача.

Лечение хруста в коленях Лечение хруста в коленях, вызванное артрозом, возможно и с помощью внутрисуставных инъекций препаратов гиалуроновой кислоты, а также с помощью физиотерапии.

1. Макушин В. Д., Чегуров О. К. Гонартроз (вопросы патогенеза и классификации) // Гений ортопедии. — 2005
2. Гапонюк С. П. та ін. Досвід лікування хворих на гонартроз // Медицина транспорту України. — 2008. — № 3. — с. 69 —71.
3. Гайко Г. В. та ін. Остеоартроз — новий підхід до його профілактики // Вісник ортопедії, травматології та протезування. — 2005. — No 2.— с. 5—11.
4. Казимирко В. К. и др. Первичный (возрастзависимый, инволюционный) остеоартроз. — Киев, 2006. —113 с.
5. Stöve, J., und W. Puhl. Übersicht über die klinische und experimentelle Anwendung der Hyaluronsäure bei Gonarthrose // Zeitschrift für Orthopädie und ihre Grenzgebiete. — 1999. — № 137 (5). — с. 393 — 399

Состав Терафлекса




Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

На 1 капсулу приходится: глюкозамина гидрохлорид 500 мг и хондроитин сульфат натрия 400 мг, в состав препарата входят вспомогательные вещества: магния стеарат, марганца сульфат, стеариновая кислота.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Почему появляется хруст

Основные причины хруста суставов у взрослых:

На развитие такого признака чаще жалуются пожилые люди, молодые редко, только в ходе полученной травмы.

В практике медицинской диагностики такой симптом имеет свою терминологию — крепитация.

Что собой представляет хруст в суставе?

Анатомическое строение подвижного сустава (в том числе и колена) весьма сложное. По сути, это шарнир, состоящий из головки, впадины и связок. Одним из важнейших компонентов сустава является синовиальная жидкость, которая служит для смягчения трения. Она содержит воздух или, если выражаться точнее, ― углекислый газ. Итак, почему хрустят суставы в коленях и других частях тела?

При сгибании и разгибании давление в суставе изменяется. При этом пузырьки углекислого газа лопаются,
издавая характерный звонкий звук, который и называется хрустом. Спустя какое-то время (в среднем ― 20-30 минут), воздух снова собирается в пузырьки, и процесс повторяется. Иногда хруст весьма заметен, однако многие люди не обращают на него внимания. Или же звук настолько тихий, что его совсем не слышно.

Резкие движения также могут привести к хрусту. Это происходит в том случае, если связка затронет выступающий участок кости. К тому же у детей и подростков медики отмечают повышенную мобильность сустава в связи с только формирующимся опорно-двигательным аппаратом. Со временем ткани становятся менее подвижными, а интенсивность звуков идет на убыль.

Иными словами, хруст в колене ― это нормальный физиологический процесс, который сопровождает сгибание и разгибание сустава. Почему же некоторые люди так переживают по этому поводу? Клиническая статистика свидетельствует: у 15% населения планеты такой симптом выступает первичным признаком артроза. Потому и переживают, ведь с подобным заболеванием шутки плохи. Разберемся же в причинах возникновения патологического хруста.

Существует ли повод для беспокойства

Периодически каждая часть тела человека может хрустеть. Если отмечается хруст в суставах без боли, отечности и покраснения, то переживать не стоит. Этим звуком могут сопровождаться физиологические процессы, которые для здоровья совсем не опасны.

Известны следующие причины хруста в суставах без боли:

• слабые связки;
• образование внутри сустава газовых пузырьков;
• высокое содержание белка во внутрисуставной жидкости;
• интенсивные физические нагрузки.

Результатом растяжения связок может являться повышенная двигательная активность. В медицине это называют гипермобильностью. Если связки слабые, активные движения неизбежно сопровождаются щелчками.

При высоких физических нагрузках суставная жидкость быстро расходуется, а новая не успевает образоваться. Поэтому возникают щелчки, которые в дальнейшем исчезают.

Специфическое лечение хруста в суставах без боли обычно не требуется. Нужно только принимать меры по укреплению суставно-связочного аппарата.

Причины хруста

Одна из причин (довольно обоснованная) появления хруста — это кавитация. В суставной жидкости могут образовываться небольшие пузырьки газа, которые при движении лопаются и издают характерный звук. Сочленения при этом не болят.

Никакого вреда от этого не бывает, что подтверждено исследованиями Дональда Ангера. На протяжении 60 лет исследователь целенаправленно хрустел пальцами на одной руке, тогда как вторую тщательно оберегал. После такого продолжительного опыта им было сопоставлено состояние обеих рук. Но исследования не выявили никаких различий.

Когда хруст в суставах безвреден:

• Если никаких болей при хрусте не возникает, да и в другое время сочленения не болят;
• Сочленения имеют нормальный размер – не увеличены, не окружены припухлыми мягкими тканями;
• Подвижность не нарушена.

В значительном количестве случаев хруст в суставах без боли не имеет каких-либо патологических причин и обусловлен просто несовершенством соединительной ткани – хряща.

Для беспокойства нет причин, если хрустят суставы только в начале движения и после этого щелчки уже не повторяются.

Но не всегда всё столь благополучно. Причиной хруста в суставах могут быть и заболевания:

1. Врождённые или приобретённые отклонения в строении сочленения, отчего твёрдые составляющие трутся друг об друга с характерными щелчками. Боль при этом, как правило, не ощущается.
2. Травмы.
3. Воспалительный процесс в мышечной массе. Однако, в этом случае врачи затрудняются сформулировать причину хруста. Некоторые связывают его с утомлением и перегрузкой сочленения.
4. Гипермобильность суставов – отклонение, при котором сочленения характеризуются избыточной подвижностью. ГМС чаще всего имеет врождённый характер. Кости при ГМС могут довольно сильно расходиться в стороны, а их возращение в нормальное положение и вызывает хруст.
5. Артроз. Изношенный хрящ не даёт костям двигаться достаточно легко. Из-за этого возникает хруст и соответственно боль. В 15% всех случаев причиной хруста является артроз. Особенно внимательными нужно быть возрастной категории старше 30 лет.
6. Избыточное отложение солей. Это делает хрящ более жёстким, что затрудняет движение. Как результат – хруст при каждом движении.

Менее распространённые причины хруста в суставах:

• Все нервные перегрузки и стрессы;
• Обменные заболевания;
• Заболевания печени, желчного пузыря, почек.

Если хруст является признаком болезни – лечение просто необходимо и откладывать его нельзя.

Почему возникает хруст

Суставы человеческого тела имеют похожее строение и состоят из нескольких костей, между которыми расположены хрящи. Внутри капсула заполнена синовиальной жидкостью. Основная задача этой жидкости – смазка суставов и снижение их трения между собой. Благодаря наличию этой жидкости, суставы имеют возможность скользить, не издавая звуков при сгибании и разгибании.

Подробнее об эффекте и его видах рассказывает врач-реабилитолог Сергей Николаевич Агапкин:

В случаях, когда из-за патологических изменений в организме, количество синовиальной жидкости снижается, слышен хруст в суставах без боли. Со временем в этом месте развиваются болезненные ощущения. Если вовремя начать лечение, то есть все шансы полностью избавиться от патологии и неприятных ощущений, которые ее сопровождают. Если этого не сделать, то велика вероятность развития инвалидности и полного обездвиживания сустава.

Однако медики отмечают, что бывают ситуации, когда щелканье суставов (рук или коленей) не указывает на наличие патологий. Связано это с тем, что в синовиальной жидкости присутствует газ. Если его количество увеличивается, то расширяется межсуставное пространство и во время резкого движения возникает характерный щелчок.

Если это не связано с какой-либо патологией, то такой звук будет возникать не чаще 4-5 раз в течение 1 часа. Если же суставы хрустят чаще, то человеку нужно обратиться к врачу, который сможет определить основную причину таких звуков и при необходимости назначить лечение.

Анатомия коленного сустава

Коленный сустав называется сложным, так как имеет несколько суставных поверхностей. Он соединяет между собой бедренную кость, большую берцовую и надколенник (коленную чашечку). Четырехглавая мышца бедра соединяется с коленной чашечкой сухожилием, которое продолжается связками.

Колено состоит из:

• суставной сумки;
• суставной полости;
• связок;
• хрящей;
• суставных поверхностей головок костей;
• синовиальных камер с жидкостью.

Связочный аппарат колена состоит из боковых, задних и внутрисуставных связок. Суставные поверхности костей покрыты хрящевой тканью. Между сопряженными поверхностями бедренной кости и большеберцовой находятся внутренний и наружный мениски (хрящевые прокладки), поэтому коленный сустав считается комплексным.

В колене есть синовиальные сумки, размер которых имеет индивидуальные вариации. Внутренняя их поверхность выделяет специальную смазку, синовиальную жидкость. Смазка позволяет всем элементам сустава двигаться легко и свободно.