Трещины на пальцах рук инфекция

Воздействие холода, влияние окружающей среды или контакт с токсическими веществами становятся следствием появления трещин на пальцах рук. Устранение этих причин позволяет избавиться от проявления данного симптома. Но в некоторых случаях трещины на пальцах указывают на наличие патологических процессов в организме, являясь результатом серьезных заболеваний.

Из-за чего появляются трещины на пальцах. Причины?

Существует множество причин ведущих к появлению трещин на пальцах. Их появление может вызывать действие окружающей среды или они проявляются как симптом заболевания внутренних органов.

К внешним причинам относят воздействия на кожные покровы механических факторов. Ими являются:

1. Продукция бытовой химии. Если при использовании стирального порошка, средств, для очищения посуды, дезинфицирующих составов (хлорка) не применяются резиновые перчатки, то со временем кожа теряет свою эластичность, и на ее поверхности появляются трещины.
   Возникновение трещин на пальцах
2. Воздействие ультрафиолетовых лучей. Длительное пребывание под солнцем высушивает кожные покровы, из-за чего появляются линейные трещинки.
3. Резкая смена температурного показателя. Нахождение на морозе без перчаток и постоянный контакт с горячей водой приводит к обветриванию и сухости кожных покровов.
4. Земельные работы и контакт со строительными материалами. Работа, связанная с вредными условиями труда без средств индивидуальной защиты (перчатки) приводит к растрескиванию не только пальцев рук, но и промежутков между ними.

Внутренние причины, приводящие к трещинам на руках, возникают в результате сбоя нормальной работы органов и систем. В этом случае данный симптом становится частью клинической картины основного заболевания. Это происходит в следующих случаях:

1. При развитии контактного дерматита. Заболевание имеет аллергический характер. Оно возникает как ответная реакция организма на контакт с внешними раздражителями.
   Контактный дерматит
2. Авитаминоз. Развивается вследствие недостатка витаминов группы B, А, С и такого микроэлемента как магний.
3. Экзема. При данном виде патологии верхний слой эпидермиса начинает шелушиться, с появлением толстой корки на руках. Это приводит к развитию трещин, которые особо выражены на подушечках пальцев.
4. Псориаз. Для него характерны появления высыпаний и бляшек на боковой стороне пальцев. Их растрескивание приводит к множественным микротрещинам.
5. Сахарный диабет. Нарушение системного кровотока вызывает появление трофических язв. Кожные покровы становятся сухими и ломкими.
6. Поражение грибком рода candida. Местом локализации высыпаний и микротрещин являются промежутки между пальцев. Заболевание возникает в результате снижения иммунного статуса организма или как следствие длительной работы в условиях повышенной влажности.

Грибок рода candida

Опасность патологического признака трещин пальцев рук

Нарушение целостности эпидермиса снижает защитные функции организма от воздействия негативных факторов окружающей среды. Создается угроза здоровью, которая может проявляться следующим образом:

• проникая в глубокие ткани, бактериальные патогены попадают в кровь, что может вызвать распространение инфекции по всему организму;
• увеличивается шанс заражения грибковой инфекции (род candida);
• появляются воспалительные процессы (панариций).

Панариций

Перед выбором лечебных мероприятий направленных на восстановление целостности кожных покровов на руках, необходимо обратить внимание на место локализации трещин и дополнительную симптоматику клинических проявлений патологии. Определить вид заболевания, при которых растрескивается кожа на руках можно по следующим признакам:

1. Локализация вокруг ногтевого валика чаще всего наблюдается при таких патологиях как псориаз, экзема, онихомикоз. В некоторых случаях этот признак появляется из-за длительного контакта с водой или от воздействия моющих средств.
2. Нарушение целостности кожи на подушечках пальцев свидетельствует о нехватке витаминов и полезных микроэлементов. При этом болезненность, симптомы раздражения и гиперемия отсутствует.
   Псориаз
3. Дефекты кожных покровов с отшелушиванием верхнего слоя эпидермиса становится причиной воздействия холода, длительного применения гормональных препаратов и нехватки витаминов.
4. Зуд между пальцами возникает в результате аллергии или грибковой инфекции. Он сопровождается отеком и жжением. Постоянные расчесы нарушают целостность кожных покровов, создавая благоприятные условия для проникновения патогенной микрофлоры в глубокие слои кожи.

1. Сахарный диабет, псориаз, экзема и грибковая инфекция могут проявляться появлением открытых раневых поверхностей. Они сопровождаются болезненностью и кровоточивостью.

Методы лечения трещин пальцев рук

При нарушении целостности эпидермального слоя кожи рук необходимо использовать комплексную терапию. Прежде всего, обращается внимание на рацион питания. Пациенту рекомендуется употреблять в пищу жирные сорта рыбы и морепродукты (с большим содержанием Омега 3).

Содержание омега-3 в продуктах

Ежедневно с пищей в организм должны поступать витамины А, Е и В. Также она должна быть богата микро и макроэлементами, грубой клетчаткой. В период лечебного процесса рекомендуется ограничить употребление острой и пряной пищи, мясо жирных сортов, копчености. Полное табу распространяется на любой вид алкогольных напитков.

Важным моментом в терапии считается ежедневное соблюдение гигиенического ухода. В этом случае пациенту рекомендуется:

• при контакте с моющими и чистящими средствами надевать перчатки;
• не меньше 2 раз в день наносить на руки уважающий крем;
• предметы маникюра протирать спиртом перед использованием.

Назначение лекарственных средств, происходит с учетом вида заболевания, так как терапия должна быть направлена на причину патологического процесса, а не на его следствие. Исходя из этого, лечение трещин пальцев происходит с применением следующих препаратов:

1. Эриус, Супрастин, Тавегил, Зиртек используется в комплексной терапии аллергических дерматитов. При отсутствии эффекта применяются препараты группы глюкокортикостероидов (Локоид, Гидрокортизоновая мазь).
   Препараты для лечения аллергических дерматитов
2. При микозах терапия осуществляется с применением Флуконазола или Кетоконазола. Местно используются препараты на мазевой основе (Ламизил, Миконазол, Залаин).
3. В случае псориатического поражения используют мазь Флуцинар, Акридерм, Эколом, Гидрокортизон.
4. Сахарный диабет требует коррекции выработки инсулина. Дополнительно назначается крем Уреата, ДиаДерм Крем-тальк.

В комплексной терапии, при различных патологиях, с появлением симптома трещин на руках практикующие специалисты в дерматологии рекомендуют использовать следующие мази:

1. Боро Плюс. Лечебная эффективность объясняется наличием природного состава (экстракт сандалового дерева, куркума, алоэ). Он обладает выраженным антисептическим действием, устраняет симптоматику сухости кожи. Разрешен к применению с трехлетнего возраста. Наносится тонким слоем 2 раза в день. Не применяется, если один из ингредиентов становится аллергеном для пациента.
   Боро Плюс, мазь для лечения сухости кожи
2. Спасатель. Основные компоненты облепиховое масло, прополис, очищенный пчелиный воск. Ускоряет заживление раневых поверхностей. Позитивная динамика от применения мази наблюдается при использовании не менее 3 раз в день. Разрешается применять детям после 1 года.
3. Мазь календулы. Обладает выраженным антибактериальным действием, снимает зуд кожи и увеличивает регенерацию эпидермиса. Кратность применения составляет от 2 до 3 раз в сутки. В случае необходимости применяют как компресс.
4. Левомеколь. Антибактериальная мазь, применяемая при поражениях кожи. Для снятия негативной симптоматики наносится дважды в течение дня.
   Левомеколь, мазь для лечения поражений кожи
5. Преднизолоновая мазь. Быстрому развитию лечебного эффекта способствует Преднизолон (гормон коры надпочечников). Мазь способна устранять воспалительные процессы при экземе, псориазе и дерматите. Рекомендуется использовать не больше 3 раз в сутки.

1. Экзодерил. Самый популярный препарат при лечении микозов. Из-за высокого уровня проникновения не рекомендуется использовать в любом триместре беременности.
   Экзодерил, мазь для лечения грибка ногтей и кожи
2. Бальзамед. В своем составе содержит витамины А и Е. Применяя несколько раз в день устраняется симптоматика зуда, шелушения, сухости. За счет чего кожная поверхность становится мягкой и эластичной.

В большинстве случаев рецептура народного врачевания при трещинах на пальцах рук, применяется как дополнительный метод лечения. Основной целью всех процедур является увлажнение кожных покровов, и активация процессов регенерации в эпидермисе.

Популярные рецепты народного врачевания при сухости и трещинах на руках:

Ванночки из соцветий ромашек

Ванночки из соцветий ромашки. В отвар из ромашки (500 мл) добавляются 5 капель настоя из чайного дерева. Руки опускают в раствор на 10 минут. После процедуры их увлажняют питательным кремом.

Компрессы с оливковым маслом. Для ускорения процесса регенерации масло наносится на ватный диск, и прикладывается к пораженному участку. После фиксации пластырем на руки надеваются перчатки.

Мед с облепиховым маслом обладает антибактериальным эффектом и увлажняет кожу рук. Каждый ингредиент смешивают в равных пропорциях и наносят на руки перед отхождением ко сну (обязательно используются перчатки). Утром состав смывается теплой водой.

Маска с сырым картофелем. Несколько клубней сырого картофеля измельчается на терке или пропускается через блендер. К полученной кашице добавляется яичный желток, после чего состав наносится на кожу рук. Время процедуры составляет 15 минут. Ее проводят раз в неделю.

Профилактика трещин пальцев рук

Профилактические мероприятия позволяют предотвратить развитие повреждений верхнего слоя эпидермиса на руках. С этой целью необходимо соблюдать следующие правила и рекомендации:

• один раз в неделю делать питательные ванночки для рук;
• в случае контакта с продуктами бытовой химии надевать резиновые перчатки;
• если долгое время происходил контакт с водой нужно пользоваться увлажняющим кремом;
• любое повреждение кожных покровов должно обрабатываться антисептическими растворами;
• при выполнении маникюра использовать индивидуальные приборы.

К появлению трещин на пальцах верхних конечностей следует относиться серьезно. Они могут сигнализировать о развитии серьезных патологий. Поэтому не стоит заниматься самолечением. Своевременное обращение к врачу позволит избежать негативных последствий, и перехода заболевания в запущенную форму.

Кожа – первый естественный барьер от бактерий и вирусов окружающей среды. Проблемы с кожей могут сигнализировать о внешних раздражителях, о внутренних проблемах. Руки подвергаются больше всех воздействию окружающей среды. Часто на пальцах появляются трещины: на подушечках, под ногтем, это доставляет массу неудобств.

Через трещины могут попасть бактерии, грибки и вызвать гнойное воспаление. Опасное состояние – это когда инфекция через раны попадает в кровоток. Чаще проблемы с кожей рук встречаются у людей в период гормональной перестройки организма. Это могут быть подростки, беременные, пожилые люди, женщины находящиеся в менопаузе.

Существуют проблемы с пальцами рук, которые можно вылечить самостоятельно. Но бывают сигналы о серьёзных заболеваниях. Это надо помнить и как можно раньше обратиться за помощью к специалисту.

Из-за чего возникают трещины

Для начала нужно выявить, что послужило появлению трещин. Легко обнаружить внешние раздражители дермы. Это могут быть:
• Моющие средства;
• Не систематический уход за руками;
• Механические травмы от ножа, иголки, ножниц, лезвия;
• Ожоги, в том числе солнечные;
• Отсутствие в организме достаточного количества витаминов: A, E, B7, магния, железа;
• Раздражения на руках от работы с землёй;
• Применение косметических средств;
• Потливость, влажность рук;
• Несоблюдение правил личной гигиены в местах общего пользования: бани, сауны, бассейны, души.

Эти причины устранить не представляет труда. Достаточно ухаживать за руками ежедневно и результат не заставит себя долго ждать. Работать с химикатами в перчатках, беречь от холода руки. Соблюдать правила личной гигиены.

Сложно определить причину возникновения трещин на пальцах рук, когда все внешние факторы исключены. Обращение к специалисту в этом случае обязательно. Только дерматолог может поставить верный диагноз.

Не помешает самостоятельно проверить:
• Щитовидную железу;
• Желудочно-кишечный тракт;
• Нервную систему;
• Анализ на паразитов;
• Анализ на грибок, вирус, псориаз, экзему;
• Анализ на аллергены;
• Анализ крови на сахар.

Лечение

Перед тем как применять медицинский препарат, нужно проконсультироваться с врачом. В противном случае, симптомы болезни уберутся, а причина останется неизвестна. Могут быть ещё осложнения при применении некоторых препаратов. Надо помнить, что крема и мази, для использования лечения трещин, не должны содержать спирт.

Не советуют специалисты пользоваться гормональными препаратами, так как они быстро снимают воспаление, но кожа восстанавливается и заживает плохо. Эти лекарства имеют множество противопоказаний, таких как: нарушение работы обмена веществ, желудочно-кишечного тракта, излишнее оволосение, кожные высыпания. Эти препараты вызывают привыкание. Назначая гормональные средства борьбы с заболеванием, важно соразмерить пользу и вред для организма.

Самостоятельное лечение

Нейтральные медицинские средства, которые можно использовать до похода к врачу:
• Клей ВФ-6 (бактерицидный, снимает воспаление);
• Спрей Пантенол;
• Мазь или крем Бепантен;
• Мазь Вишневского и его аналоги;
• Мирамистин;
• Перекись водорода;
• Псило-бальзам;
• Фенистил;
• Спасатель;
• Хранитель;
• Ланолиновый крем;
• Спермацетовый крем.

Ещё одно средство, от сухости и трещинок на пальцах рук, рекомендуют на интернет форумах – Фингерфикс. Это средство, по отзывам пользователей, может помочь за три дня излечить микротрещины и маленькие ранки. Также часто, для лечения микротрещин используется стрептоцидовая мазь, разрушающая рост микроорганизмов.

Профессиональное лечение

Грибковые и вирусные заболевания кожи лечить нужно по рецепту врача. Популярные средства борьбы с грибком это – антисептики, обладающие противогрибковым действием за счёт соединения с белками грибов (Хлоргексидин, Бромид домифена).

Мази и кремы, ведущие к разрушению клеток грибов:
• Мази: Клотримазол, Пимафукорт;
• Крема: Кандид, Ломексин, Миконазол, Низорал, Пимафуцин.

Препараты, влияющие на обмен веществ, самостоятельно принимать нельзя (Актовегин, Метилурацил, Радевит). Они влияют на иммунную систему клеток, назначаются только врачом.

Лечение атопического дерматита и аллергического сводится к применению антигистаминных препаратов (Лоратадин, Цетиризин, Астемизол) и местных, уменьшающих зуд (Псило-бальзам, Фенистил, Гистан). Они снимают спазмы, предупреждают отёк тканей.

В тяжёлых случаях врач назначает лечение гормональными средствами, которые снижают процесс воспаления, контролируют количество нейтрофилов в ранах (Триамцинолон, Флуметазон, Мометазон, Гидрокортизон, Будесонид).

Для лечения псориаза используются препараты, содержащие солидол, дёготь, салициловую кислоту (Берестин, Антипсорин, Коллоидин, Цитопсор, Карталин). Они оказывают противопаразитарное действие и являются анестезирующими.

Домашнее лечение

Народные средства помогут при лечении мелких трещин и микротравм кожи на пальцах рук. Глицерин, воск, масло – основа домашних мазей и кремов.

Рецепты домашних лечебных мазей:
• Две столовые ложки глицерина и воды смешать с одной ложкой муки и мёда (обрабатывать больные места на ночь).
• 3 столовых ложки сухой травы чистотела добавить в 1 стакан подсолнечного масла и кипятить три минуты. Потом добавить 20 гр. пчелиного воска (мазь остудить и хранить в холодильнике).
• Сок одного лимона смешать с 2 столовыми ложками оливкового масла, добавить несколько капель из капсулы витамина аевит, нагреть до терпимой температуры (делать ванночки для рук).
• От панариция помогает одно из немногих народных средств: нужно аккуратно на ногте пальца с панарицием бритвенным лезвием начертить крест (помогает, проверено на себе).
• Сварить картошку в мундире в несолёной воде, остудить воду, сделать ванночку.
• Сделать кашицу из листьев алоэ и прикладывать к трещинам (помогает заживлению тканей ранки).
• Подогреть на слабом огне 20 минут: один желток, столовую ложку растительного масла, чайную ложку уксуса 9%.
• Можно сделать компресс из банановой кашицы.
• Жидкая овсяная каша с добавлением оливкового масла и мёда — отличное средство для питания и заживления трещин.
• Смешать творог и мёд до однородной массы.
• Глицерин и 9% уксус помогут восстановить кожу.
• Размочить ржаной хлеб водой или молоком.
• Картофельное пюре и молоко в равных пропорциях.

Если из трещин выделяется жидкость (кровь, гной, лимфа) заниматься самолечением запрещено.

Профилактика

Специалисты рекомендуют для профилактики заболевания кожи пальцев рук применять витаминные и минеральные комплексы (витамины аевит в капсулах). Больше есть растительной пищи, пить в достаточном количестве чистую воду. Исключить курение и алкоголь. Желательно приобрести увлажнитель воздуха, так как чрезмерно сухой воздух плохо влияет на кожу рук.

В зимний период особенно нужно увлажнять кожу, лучше это делать после принятия ванны. Хорошими средствами для увлажнения являются: глицерин, масло чайного дерева, оливковое масло.

Не нервничать, избегать стрессов, больше отдыхать. По статистическим данным, у людей нервных и истеричных, чаще встречается псориаз, экзема. Главное, как можно раньше, сделать диагностику заболевания.

Что бы избежать такого недуга, нужно внимательно относиться к своему здоровью, ухаживать за руками. Первое, что надо сделать: привить привычку выполнять хозяйственные и дачные работы в перчатках. Не допускать обморожения рук зимой. Второе — раз в год обследоваться на наличие хронических заболеваний. Третье – ухаживать за руками ежедневно. Правильно подобрать увлажняющий крем и использовать его после каждого контакта с водой.

Скорая помощь

При грибковых инфекциях кожи местное применение мазей и кремов недостаточно, нужно применять системные противогрибковые препараты в таблетках. Если заболевание кожи вызвано хроническим недугом, то вначале нужно вылечить его, систематически ухаживая за кожей рук. Если своевременно определить диагноз заболевания, то можно избавиться от трещин на руках, навсегда.

Растрескивание кожи рук – частая проблема. Патологический процесс сопровождается пересыханием, стянутостью, зудом, жгучей болью при механическом или химическом воздействии. Причин появления трещин на руках множество. В зависимости от конкретной причины назначается подходящее лечение.

Возможные причины возникновения трещин на руках

Образующиеся на руках трещины бывают разными по длине и глубине. Незначительные повреждения кожного покрова не вызывают сильного дискомфорта и проходят самостоятельно через некоторое время, а глубокие образования вызывают сильную боль, часто кровоточат, заживают долго, требуют применения медикаментов. Появляются они преимущественно в холодное время года.

Факторы, провоцирующие растрескивание кожи рук, могут быть внутренними или внешними. Из внешних факторов следует отметить такие:

• частое мытье рук, особенно холодной водой с мылом;
• мытье посуды и влажная уборка помещений без использования резиновых перчаток;
• непосредственное воздействие бытовых химикатов на кожу;
• холод на улице и сухость воздуха в помещении в зимний период;
• постоянное воздействие солнечного излучения на кожу рук, незащищенную кремом с УФ-фильтром, в летние месяцы.

С внешними факторами справиться несложно. Гораздо сложнее устранить внутренние факторы – различные нарушения работы организма, приводящие к пересушиванию и раздражению кожного покрова. Трещины на руках могут быть симптомом следующих патологий:

• Гиповитаминоз. При дефиците витаминов в организме первой страдает кожа на пальцах и ладонях. Чаще всего с этой проблемой сталкиваются женщины, увлекающиеся жесткими диетами.
• Контактный дерматит. Эта патология возникает преимущественно у людей, в силу профессиональных обязанностей постоянно контактирующих с агрессивными бытовыми и промышленными химикатами.
• Грибковые инфекции. Чаще всего речь идет о дерматомикозе и кандидозе. С этими болезнями часто сталкиваются люди, иммунитет которых ослабляется после приема антибиотиков.
• Экзема. Серьезное дерматологическое воспалительное заболевание, сопровождающееся появлением уплотнений и болезненных трещин на коже.
• Псориаз. Это хронический неинфекционный дерматоз, при котором на теле появляются трескающиеся и шелушащиеся красные пятна. При заболевании кожа рук всегда сухая.
• Сахарный диабет или гипотиреоз. Один из симптомов эндокринных патологий – растрескивание кожи рук и ног.
• Болезнь Рейтера. Проявляется среди прочего шелушением и растрескиванием кожи между пальцами и вокруг ногтей, пятнами на руках и ногах, похожими на псориатические.
• Анемия. При снижении гемоглобина в крови в организме нарушаются процессы метаболизма, из-за чего кожа получает недостаточное количество кислорода и питательных веществ, ее состояние значительно ухудшается.

Железодефицитная анемия и гиповитаминоз – самые частые внутренние причины растрескивания кожи. Чтобы узнать, страдает ли организм от анемии, нужно обратиться в медучреждение, сдать кровь на гемоглобин. Ухудшение состава крови обычно сопровождается:

• головными болями;
• побледнением кожных и слизистых покровов;
• слабостью;
• тахикардией;
• быстрым утомлением;
• одышкой;
• ухудшением состояния волос и ногтевых пластин;
• пересыханием кожи на ладонях, пальцах, ступнях;
• ощущением холода в нижних конечностях.

Как поднять гемоглобин, чтобы предупредить развитие анемии, рассказывается в этой статье.

Кожная проблема может возникнуть при дефиците следующих витаминов:

• Фолиевая кислота (В9). Недостаток вещества в организме бывает связан с неправильным питанием, злоупотреблением спиртными напитками, длительным приемом противосудорожных лекарств. Витамин часто в дефиците у родивших и вскармливающих грудью женщин. Проблема сопровождается нервными расстройствами, сильными болями в голове, снижением аппетита.
• Цианокобаламин (В12). Этот витамин помогает усваиваться железу. Поэтому его нехватка и железодефицитная анемия тесно связаны. Проблема сопровождается растрескиванием кожи и постоянным ощущением покалывания в ней, нарушением координации движений. Наиболее подвержены дефициту витамина вегетарианцы.
• Рибофлавин (В2). При недостатке этого вещества трещины появляются на ладонях и губах.

Лечение трещин на руках

При ухудшении состояния кожи рук необходимо обратиться к дерматологу. После проведения диагностических мероприятий и установления причины патологии медицинский специалист назначает подходящие лекарства или отправляет пациента на дополнительные исследования к эндокринологу, гастроэнтерологу, ревматологу. Препараты для быстрого заживления и снятия раздражения кожи назначает косметолог.

Трещины, расширяясь, кровоточат. Предотвратить кровотечение можно, поддерживая влажность и эластичность кожи. Для этой цели используют лечебные масла. Чаще всего приобретают вазелиновое масло. Им смазывают поврежденную кожу каждый вечер, на ночь надевают хлопковые перчатки. Для усиления лечебного эффекта можно соединять вазелиновое и лимонное масла.

Также для увлажнения кожи подойдут следующие средства:

• кокосовое масло;
• масло чайного дерева;
• масло жожоба;
• облепиховое масло;
• масло карите;
• ланолин.

Следует использовать натуральные средства растительного или животного происхождения, не содержащие в составе спирт, включающие смягчающие и заживляющие компоненты.

В аптеке можно приобрести эффективные средства для лечения трещин на руках:

Если ухудшение состояния кожи спровоцировано внутренними патологиями, то косметические средства могут использоваться только в качестве дополнительного средства. Обязательным является проведение терапии, направленной на устранение или смягчение проявления основного заболевания:

Раскрытые края глубоких трещин рекомендуется подравнивать щипчиками для кутикулы. Не нужно отрезать выступающий край слишком глубоко, иначе можно вызвать боль и кровотечение. Достаточно срезать ткань настолько, чтобы остался тонкий полупрозрачный слой кожи.

С трещинами на пальцах, если они не вызваны серьезными внутренними патологиями, помогают быстро справиться народные средства.

Существует множество рецептов эффективных масок и компрессов для улучшения состояния кожи рук:

• Картофельно-молочный компресс. Отваривается и разминается картофель, смешивается с молоком. Соотношение – 1 столовая ложка молока на среднюю картофелину. Получившейся массой обмазываются руки, оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Через 20 минут средство смывается теплой водой, руки обрабатываются кремом или лечебной мазью.
• Хлебное средство. В теплом молоке замачивается мякиш ржаного хлеба. Получившаяся масса наносится на поврежденную кожу. Руки оборачиваются полиэтиленом. Через 30 минут средство смывается теплым молоком или шалфейным отваром.
• Масляный компресс. Берется смесь из столовой ложки миндального масла и такого же количества оливкового, подогревается. Теплым средством пропитывается марля, прикладывается к больным участкам кожи. Руки оборачиваются полиэтиленом, помещаются в шерстяные перчатки. Через 30 минут остатки масла стираются бумажной салфеткой.
• Витаминная маска. Смешиваются миндальное масло и аптечный раствор токоферола. Смесь наносится на чистые руки. Остатки средства, не впитавшиеся в кожу, стираются салфеткой.
• Сметанный компресс. Берется густая сметана, смешивается с яичным желтком и соком лимона. Марля, пропитанная смесью, прикладывается к больной коже. Руки оборачиваются полиэтиленом, помещаются в хлопковые перчатки. Через 30 минут средство смывается теплой водой.
• Яично-медовая маска. Смешиваются яичный желток, глицерин и натуральный мед. Смесь намазывается на кожу, удерживается 10 минут, смывается теплой водой.
• Медовый компресс. Смешиваются яичный желток, оливковое масло и натуральный мед. Получившейся массой тщательно смазываются трещины и раздраженные участки кожи. Руки оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Через 20 минут средство смывается теплой водой.

Дома можно приготовить мази для ускорения заживления ран:

• Мытые листья подорожника высушиваются в духовке при невысокой температуре, измельчаются, смешиваются с вазелином. Средством смазываются больные участки кожи. При регулярном применении домашней мази трещины затягиваются за пару дней.
• Берется по чайной ложке цветков ромашки и календулы, зелень подорожника. Растительная смесь заливается кипятком, томится на паровой бане 30 минут. Средство процеживается, в него добавляются чайная ложка меда и сливочное масло до образования густой массы. Мазь хранится в холодильнике, наносится на кожу перед сном, на руки надеваются хлопковые перчатки.

Хороший лечебный эффект дают ванночки для рук. Они не только увлажняют и смягчают кожу, но и ускоряют затягивание ранок. При распаривании кожа гораздо активнее впитывает целебные вещества. Рекомендуются следующие ванночки:

• Крахмальная. Чайная ложка крахмала заливается стаканом кипятка до получения клейкой массы. Далее масса разбавляется 0,5 л горячей воды. Руки опускаются в раствор, удерживаются 15 минут. Процедура проводится регулярно перед сном, после нее руки обязательно смазываются лечебной мазью.
• Овсяная. Отвариваются овсяные хлопья на молоке. В кашу добавляются оливковое масло и натуральный мед. Руки опускаются в теплую овсянку на 15 минут, затем моются теплой водой, смазываются смягчающим кремом.
• Льняная. Делается насыщенный отвар семени льна (100 г на 0,5 л воды) и отвар аптечной ромашки. Растворы смешиваются. Руки удерживаются в ванночке 20 минут. Процедуры проводятся через день. Для нормализации состояния кожи достаточно 10 процедур.
• Липовая. Берется 2 чайные ложки цветков липы, по чайной ложке ромашка и шалфей. Растительная смесь заливается 2 стаканами кипятка. В теплый раствор руки опускаются на 20 минут. После ванночки кожа смазывается лечебной мазью.
• Крапивная. Смешиваются 2 столовые ложки крапивных листьев и столовая ложка календулы. Растительная смесь заливается литром кипятка. В теплый раствор руки погружаются на 20 минут. Затем кожа обрабатывается лечебной мазью.

Профилактические меры

Трещины на руках у многих людей возникают из-за того, что они неправильно их моют. Нельзя мыть руки холодной водой с использованием мыла. Вода должна использоваться только теплая. Мыло желательно приобретать со смягчающими кремовыми компонентами. После мытья руки не вытираются, а промокаются мягким полотенцем. После стирки или уборки следует обрабатывать кожу питательным кремом.

Нельзя использовать бытовые химикаты без защиты рук перчатками. Нередко используемые в быту химические средства становятся причиной появления не только трещин, но и язв, от которых избавиться очень сложно. Людям, которые на рабочем месте несколько раз в день моют руки (например, врачам), рекомендуется отказаться от использования мыла, а вместо него обрабатывать кожу антисептическими салфетками или гелями. Эти средства действуют на кожу не так агрессивно, как мыло.

Зимой нельзя выходить на улицу, не защитив руки от холода перчатками или рукавицами. Если в жилище в зимний период слишком сухо, то рекомендуется приобрести увлажнитель воздуха.

Чтобы предупредить гиповитаминоз и анемию, необходимо правильно питаться, употреблять продукты, богатые витаминами группы B, аскорбиновой кислотой, токоферолом, ретинолом, железом. В рацион следует включать:

• печень, почки, мясо;
• рыбу;
• бобовые культуры;
• крупяные каши;
• молочные изделия;
• яйца;
• свежую зелень и овощи;
• орехи.

В рационе следует ограничить тонизирующие напитки, насыщенные кофеином, так как это вещество ухудшает усвоение железа. Также следует отказаться от сигарет и алкогольных напитков. Это позволит укрепить иммунитет, снизить вероятность поражения грибковой инфекцией.

Организм обязательно нужно насыщать жирными кислотами омега-группы. Эти вещества необходимы для поддержания здоровья и эластичности кожного покрова. Богаты кислотами растительные масла и рыбий жир.

Если кожа сухого типа передалась по наследству, то следует регулярно устраивать для рук питательные масляные ванночки. Применяются миндальное, абрикосовое, оливковое масла.

Если несмотря на предпринятые профилактические меры трещины на руках все равно появились, то не стоит затягивать поход к дерматологу. Только врач может определить, вызвана ли проблема воздействием внешних факторов или серьезным внутренним заболеванием. Без консультации со специалистом приступать к лечению не стоит.