Ванны с ромашкой от инфекций

Ванна с ромашкой пользуется огромной популярностью. Ведь подобная процедура помогает нормализовать сон, расслабиться и сделать кожу более бархатистой, мягкой и нежной. К ней прибегают для устранения нарывов, ран и дерматологических заболеваний.

Ванночки из ромашки можно использовать в косметологических и лечебных целях, поскольку в цветке присутствуют эфирные масла и полезные вещества. Они очищают кожные покровы, отбеливают и тонизируют их, а еще способствуют улучшению циркуляции крови.

Состав и целебные свойства ромашки

Издавна этот цветок применяется для лечения различных недугов, поскольку в нем содержатся: витамин C, эфирные масла, каротины, глюкоза, а также стеариновая, салициловая и олеиновая кислоты. Растение обладает успокаивающими и антибактериальными свойствами. Кроме этого, оно устраняет процессы брожения, снимает головную боль, расширяет кровеносные сосуды и стабилизирует работу нервной системы.

Ромашка оказывает на организм противовоспалительное действие, к тому же она помогает вернуть коже эластичность и выровнять тон лица. Именно поэтому большинство женщин предпочитает использовать траву для устранения гнойничков и угревой сыпи, особенно полезно с ней принимать ванны.

Лечение геморроя

При таком заболевании рекомендуется делать ванночки из ромашки. На ранних стадиях данные процедуры помогут избежать раздражения кожи, воспаления выпадающих узлов и разрывов при запоре. Ванночка с цветками ромашки снимет болезненные ощущения, отеки и продезинфицирует раны. Подобные процедуры выполняют курсами. Проводить их следует вечером, перед тем как лечь спать. Это растение оказывает снотворный, расслабляющий и успокаивающий эффект.

Еще ромашку аптечную при геморрое необходимо принимать внутрь. Из нее делают отвары и настои. Ванночки с этим цветком целесообразно принимать лишь при наружных ранах. Для устранения внутренних повреждений нужно использовать свечи.

Необходимо понимать, что отвар из ромашки при однократном применении не приведет к желаемому эффекту. Процедуру надо выполнять каждый день, не менее двух раз в сутки. Но перед тем как делать ванночки с ромашкой при геморрое, следует очистить кишечник с помощью клизмы либо естественным путем.

Горячие ванночки

Они избавляют от неприятных ощущений и отечности. Температура воды должна составлять примерно 40 °C. Чтобы приготовить отвар, понадобятся 45 грамм цветков и примерно два литра воды.

Измельченное сырье добавляют в жидкость, ставят на средний огонь до закипания, после чего настаивают в течение нескольких часов. Охлажденную смесь разбавляют горячей водой, затем ее выливают в емкость для ванночек. Во время процедуры человек садится в таз с отваром и ждет, пока жидкость остынет. Ванночки с ромашкой при геморрое действуют на организм расслабляюще, поэтому их советуют выполнять поздним вечером. Терапевтический курс составляет около недели, потом на 10 дней делается перерыв.

Холодные ванночки

Процедуры с холодной водой позволяют быстро избавиться от острой боли и кровотечения. Помимо ромашки, можно еще использовать и другие целебные растения:

Отвар из этих лекарственных трав следует вылить в прохладную жидкость и размешать. Принимать сидячую ванну необходимо примерно 7 минут. Температура воды должна быть около 20 °C. Такое лечение способствует заживлению трещин, снятию раздражения и отечности. Его уместно проводить во время обострения геморроя при выраженном отеке слизистой и анальном кровотечении.

Теплые и паровые ванны

Такая процедура отлично помогает при кровотечениях. Она тонизирует и расслабляет мышцы, укрепляет стенки сосудов, делая их эластичнее. Подобные процедуры обладают хорошим обеззараживающим и антисептическим эффектом. Помогают уничтожить патогенные микроорганизмы в области половых органов.

Процедуру необходимо проводить утром и вечером перед сном. Сидеть в емкости с лечебной водой надо не менее 10 минут. Длительность лечения — 10 дней. Нельзя протирать промежность полотенцем после принятия такой ванны. Лучше слегка промокнуть эту область салфеткой и нанести успокаивающий противовоспалительный крем с алоэ.

Паровые ванночки из ромашки принимают при геморрое, чтобы снять неприятные ощущения. В емкость выливают отвар из ромашки, приготовленный заранее, а также горячую воду. Над паром надо сидеть приблизительно 10 минут. Чтобы добиться теплового эффекта, следует накрыться одеялом либо пледом.

Перечисленные выше процедуры необходимо выполнять с осторожностью, поскольку слишком холодная вода способна привести к переохлаждению, а горячая — к ожогам. Принимать ромашковые ванны при таком заболевании надо регулярно на протяжении двух недель. Целесообразнее это делать в вечернее время. Лечебный эффект от водных процедур зависит от концентрации растительного сырья и температуры воды.

Как делать ванночки с ромашкой в гинекологии?

Ромашка является весьма популярной лекарственной травой, которая имеет множество целебных свойств. Цветки этого растения обладают мощным противовоспалительным эффектом, они быстро устраняют неприятные симптомы гинекологических патологий. При регулярном их использовании проходит даже острая боль.

Ванночки с ромашкой в гинекологии часто применяют для терапии кандидоза (молочницы). При этом женском недуге возникают такие неприятные симптомы, как:

• сильный зуд;
• творожистые выделения из половых органов;
• дискомфорт.

Возникает болезнь вследствие поражения слизистой влагалища грибками. Для приготовления целебной ванночки нужно 100 грамм измельченных цветков, завернутых в бинт, опустить в горячую воду на 15 минут. После этого жидкость переливают в тазик и оставляют немного охладиться. Пациентка должна сесть в эту емкость. Продолжительность процедуры — 20 минут.

Чтобы получить хороший результат, сидячие ванночки с ромашкой при такой проблеме надо выполнять регулярно. Делать их советуют не менее одного раза в сутки до исчезновения симптомов. После такой процедуры промежность насухо протирать не нужно, достаточно слегка промокнуть половые органы полотенцем.

Еще ромашковые ванны принимают при цистите. При воспалении мочевого пузыря тоже беспокоят неприятные ощущения. Женщины жалуются на боль при мочеиспускании. Такая процедура помогает улучшить общее самочувствие, ускорить процесс выздоровления и уменьшить выраженность болевых ощущений.

Лекарственное средство для лечения цистита готовится следующим образом: в ведро горячей воды засыпают 500 грамм сухих цветков ромашки, все перемешивают, оставляют на 1,5 часа и процеживают. Сидячую ванночку с отваром принимать надо в течение 15-20 минут. После окончания процедуры следует укутаться в одеяло и отправиться спать.

Ванночки с ромашкой для детей

Лечебные качества и безвредность сделали этот цветок востребованным растением. Его часто используют для купания малышей. Ромашка не только обеззараживает воду, но и улучшает состояние кожных покровов. Ко всему прочему ромашковые ванны полезны для улучшения работы мочеполовой системы девочек. Еще они помогают предотвратить развитие атрезии и вагинита. Вода во время купания ребенка должна быть оптимальной температуры — не выше 37 °C.

Водные процедуры выполняют чаще всего с настоем ромашки. Берут эмалированную посуду, в нее наливают 1 литр кипятка и добавляют 20 грамм измельченных цветков. Потом кастрюлю накрывают крышкой и укутывают полотенцем. Через 1,5 часа жидкость следует обязательно процедить, поскольку мелкие частицы листьев и стеблей могут поранить нежную кожу малыша. По этому рецепту смесь получается не слишком крепкой. Чтобы избежать аллергии у ребенка, следует добавлять в ванночку не больше 30 грамм ромашкового настоя.

Эту лечебную жидкость добавляют, как правило, в воду прямо пред купанием ребенка. Во время такой процедуры шампунь и мыло применять не стоит.

Для ног

Применяют еще ромашку для ухода за ногами. Для приготовления ванночки используют 40 грамм травы и 500 мл кипятка. Первым делом необходимо цветки залить горячей водой. После этого смесь нужно варить в течение 10 минут. Полученную жидкость выливают непосредственно в емкость для ванночки. Эта процедура отлично снимает усталость ног. Еще ее полезно делать при ороговевшей коже и трещинах на пятках.

Горячие ванночки для ног с ромашкой помогают избавиться от повышенной потливости, но делать их надо каждый вечер. В несколько литров горячей воды засыпают 100 грамм сухих цветков, накрывают емкость крышкой и настаивают не менее 60 минут. Затем жидкость немного подогревают, ноги в ней держат около 15 минут. После процедуры конечности рекомендуется припудрить тальком.

Противопоказания к применению

Отзывы о ромашковых ванночках в большинстве случаев положительные, конечно, встречаются и отрицательные мнения, но их не так много. В основном недовольны те, кто пытался вылечить запущенную болезнь.

Соцветия ромашки не стоит принимать во время вынашивания ребенка, так как растение способно повысить уровень эстрогенов в организме. А содержание таких гормонов при беременности должно быть низким. Подобные процедуры в этот период могут привести к серьезным последствиям вплоть до замирания плода. Во время вынашивания малыша разрешается принимать ванночки с ромашкой.

Медицинский эксперт статьи

Промывание влагалища лечебными растворами может проводиться только по согласованию с лечащим врачом. Доктор дает рекомендации относительно продолжительности лечения, количества процедур и техники их проведения.

• В домашних условиях для спринцевания можно использовать кружку Эсмарха или спринцовку на 500 мл.
• Отвар/настой ромашки готовят перед каждой процедурой.
• Промывание удобно делать в ванной комнате в положении лежа или сидя на корточках.
• Заранее простерилизованный наконечник спринцовки вводится во влагалище и мягким нажатием заливается жидкость.
• Очень важно постараться максимально расслабить мышцы влагалища, чтобы не травмировать слизистую.

Спринцевание является лечебной процедурой, поэтому и относится к нему следует крайне внимательно и осторожно. Нельзя проводить лечение по собственному усмотрению, поскольку это опасно развитием серьезных осложнений для женского здоровья.

Как заварить ромашку для спринцевания?

Эффективность спринцевания ромашкой зависит от правильности приготовления лечебного раствора. Для заваривания используют две столовые ложки сухих цветков на литр кипятка. Отвар лучше готовить в эмалированной или стеклянной посуде. Растительное сырье заливают водой и оставляют настаиваться или проваривают на медленном огне 5-10 минут. После остывания жидкость процеживают через несколько слоев марли. Перед процедурой раствор следует подогреть до температуры тела.

Для повышения антисептических, противовоспалительных и антибактериальных свойств ромашки, ее можно сочетать с цветками календулы. В этом случае на 2 столовые ложки травы берут 1 ложку календулы и литр воды. Жидкость доводят до кипения на среднем огне и настаивают до остывания. После процеживания раствор можно использовать для спринцеваний.

[1]

Рецепты спринцевания ромашкой, пропорции

Существует несколько методов приготовления раствора ромашки для спринцевания. Чаще всего используют две столовые ложки сухого сырья на литр горячей воды.

• Для приготовления настоя траву заливают кипятком и оставляют до остывания, после чего процеживают.
• Для приготовления отвара, жидкость проваривается на слабом огне до закипания. Затем ее снимают с огня, остужают при комнатной температуре и фильтруют через несколько слоев марли.
• Также существует холодный настой ромашки. Для его приготовления 10 чайный ложек травы заливают 500 мл холодной волы и настаивают 10-12 часов. Перед процедурой жидкость процеживают и подогревают.

Для усиления лекарственных свойств Matricaria, ее дополняют другими растительными компонентами. Это могут быть цветки календулы, кора дуба, череда трехраздельная, шалфей. Но перед применением таких растворов следует проконсультироваться с лечащим врачом.

[2]

Ромашка обладает уникальным химическим составом, который обеспечивает широкий спектр ее лекарственных свойств. Растение оказывает противовоспалительное и кровоостанавливающее действие, снимает отечность, обезболивает.

Отвар ромашки используют для приема внутрь, наружной обработки поврежденных тканей и спринцеваний. Особую популярность маточная трава получила в лечении гинекологических заболеваний. Она нормализует менструальный цикл, купирует воспалительные процессы, уменьшает зуд, раздражение, боль, ускоряет регенерацию поврежденных тканей.

Отвар для спринцеваний готовят по такому рецепту:

• Две столовые ложки цветков залейте литром кипятка и поставьте на водяную баню на 10-15 минут.
• Снимите с плиты, закройте крышкой и дайте настояться 30-40 минут.
• Для получения более крепкого отвара, траву проваривают на водяной бане в течение получаса.
• Как только отвар остынет, его фильтруют через несколько слоев марли, подогревают до температуры тела и спринцуются.

Процедуры проводят 1-2 раза в сутки в течение 7-10 дней. Выраженный лечебный эффект заметен уже после 3 спринцевания.

[3], [4]

Маточная трава обладает выраженными противовоспалительными и антисептическими свойствами. Благодаря этому она получила широкое применение в лечении гинекологических заболеваний. Растение используют для приема внутрь, ванночек, клизм и спринцеваний. В качестве раствора применяют отвары и настои ромашки.

При этом настои считаются более эффективными, так как химический состав растения не разрушается в процессе кипячения, как при приготовлении отвара. Основными показаниями к спринцеванию настоем ромашки выступают:

• Воспаление влагалища.
• Нормализация цикла.
• Воспаление мочевого пузыря.
• Молочница (кандидоз).
• Эрозия шейки матки.
• Кольпит и другое.

Для приготовления настоя возьмите две столовые ложки сухих цветков и залейте литром кипятка, плотно укутав емкость с раствором. Лекарство настаивают в течение 2-6 часов, затем процеживают через несколько слоев марли и спринцуются.

Еще один вид настоя на основе Matricaria – это холодный настой. 2 столовые ложки травы заливают литром холодной воды и настаивают в закрытой посуде 10-12 часов. После фильтрации жидкость подогревают и применяют. Промывания следует проводить по согласованию с лечащим врачом. При этом следует учитывать наличие противопоказаний у ромашки и процедуры спринцевания.

Воспалительные процессы во влагалище – это основное показание для спринцевания растворами на основе ромашки и календулы. Растительные компоненты эффективно снимают местное воспаление, не вызывая сухости и раздражения влагалища. Мягко очищают, оказывают антибактериальное действие и стимулируют регенеративные процессы.

Календула по своим лечебным свойствам не уступает ромашке. Растение содержит ликопин, каротиноид, флавохром, а также салициловую, пентадециловую, яблочную и аскорбиновую кислоты. Уникальный химический состав позволяет использовать календулу в качестве противовоспалительного, успокаивающего, дезинфицирующего и антиэрозивного средства.

Спринцевания ромашкой и календулой назначают при кольпите, эрозии шейки матки, молочнице. Для приготовления раствора возьмите две столовые ложки ромашки аптечной и одну часть календулы. Сухое сырье заливают литром горячей воды и проваривают на водяной бане 10-15 минут. После остывания средство процеживают и используют для процедур.

Шалфей – это растение с противовоспалительными, антисептическими, кровоостанавливающими, дезинфицирующими и жаропонижающими свойствами. Как и ромашка, шалфей применяется в лечении проблем женской половой сферы.

Взаимодействие растительных компонентов усиливает действие каждого. Исходя из этого спринцевание ромашкой и шалфеем намного эффективнее, чем процедуры с каждой травой отдельно. Основными показаниями к лечению травами выступают:

• Молочница.
• Эрозии шейки матки.
• Воспалительные процессы.
• Зуд, жжение и покраснение слизистой, наружных половых органов.

Для приготовления раствора возьмите по две столовые ложки шалфея и маточной травы. Залейте сырье литром кипятка и проварите на слабом огне 10-15 минут. После остывания отфильтруйте и подогрейте до комфортной температуры. Промывания влагалища проводят два раза в сутки в течение 10 дней.

Перед применением шалфея следует учитывать его противопоказания. Растение относится к аллергенам, поэтому перед его использованием нужно провести кожную пробу. Лечебные процедуры не проводят в период беременности и лактации, так как есть риск развития судорог и снижение выработки молока.

На сегодняшний день на фармацевтическом рынке представлено множество растительных препаратов. К ним относятся свечи с ромашкой, применяемые в лечении гинекологических заболеваний.

Показания к применению фитосвечей:

• Вагинит различной этиологии.
• Кандидоз.
• Кольпит (специфический, неспецифический, атрофический).
• Эндометрит и эндометриоз.
• Поликистоз.
• Кистозные новообразования.
• Эрозии шейки матки.

Свечи назначают для ускорения восстановления после гинекологических операций, а также в предоперационный период. Суппозитории восстанавливают микрофлору влагалища, оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие, уничтожают патогенную флору.

Свечи с ромашкой могут применяться не только вагинально, но и ректально для лечения геморроя. Растительные суппозитории нетоксичны, не обладают кумулятивными свойствами и не оказывают местно-раздражающего действия. Применять препарат следует только по врачебному назначению.

Ромашка – это уникальное и универсальное растение. В гинекологии ее можно использовать не только для спринцеваний, но и для примочек, компрессов, ванночек. Сидячие ванночки эффективны при воспалении геморроидальных узлов, при цистите, молочнице и других нарушениях.

Чтобы приготовить раствор для ванночки, возьмите 2 столовые ложки маточной травы и залейте 200 мл кипятка. Средство настаивается до полного остывания, затем его процеживают. Концентрированный растительный раствор выливают в таз с водой и садятся в него. При этом вода должна быть комфортной для тела температуры.

Продолжительность лечения 10-15 ванночек в течение 5 дней. Если во время процедуры раствор остыл, то в него можно подлить горячей воды. Для повышения лечебных свойств ромашки и ускорения регенеративных процессов, ванночки можно готовить с добавлением коры дуба, шалфея, тысячелистника, календулы, череды.

[5]

Кроме обычных ванн, существуют специальные лечебные ванночки. Их проводят в неглубокой пластиковой емкости или специальном тазу, заполняя лечебным раствором ¼ его объема. Чаще всего процедуры проводят с настоями и отварами ромашки. Растение оказывает мощное противовоспалительное действие, снимает болезненные ощущения, зуд, жжение, покраснение и другие неприятные симптомы гинекологических заболеваний.

• Для приготовления ванночки нужно взять 100 г сухих цветков маточной травы и завернуть в несколько слоев марли. Ромашку опускают в емкость с горячей водой на 10-15 минут для ее настаивания, а затем проводят процедуру. Длительность ванны не должна превышать 20 минут. Если лечение направлено на устранение молочницы, то ванночки можно дополнить спринцеванием.
• Еще один вариант как делать ванночки с ромашкой – это приготовление концентрированного растительного раствора. Для этого возьмите 2 столовые ложки травы и залейте 200 мл кипятка. Дайте настояться, процедите. Готовый настой добавьте в таз с водой. Длительность процедуры – до 15 минут.

После ванночки не рекомендуется подмываться проточной водой или вытирать половые органы насухо. Достаточно промокнуть их аккуратно полотенцем, чтобы убрать избыток влаги. Перед проведением лечения следует убедиться в отсутствии аллергических реакций на Matricaria.

Маточная трава эффективна в лечении как взрослых, так и детей. Ромашку используют для купания грудничков при появлении воспалительных реакций. Также ванночки с растением назначают при гинекологических заболеваниях у девочек.

Если у на фоне приема лекарственных препаратов у ребенка появилась молочница, то для облегчения зуда, жжения и ускорения выздоровления, подойдут процедуры с раствором ромашки. Возьмите 2-3 фильтр пакетика с травой и опустите в ванну (воды должно быть не более 10 литров). Через 10 минут пакетики можно вытянуть. Ребенка садят в воду и аккуратно подмывают.

Ванночки можно проводить при цистите и раздражении слизистой. Растительное средство уменьшает болевые ощущения, дезинфицирует, смягчает кожу и слизистые оболочки, купирует воспалительные процессы. Некоторые педиатры рекомендуют делать ванночки для общего оздоровления организма в повышения местного иммунитета ребенка.

Еще один метод применения ромашки в лечении и профилактике гинекологических проблем – это подмывания. Эффективность процедуры основана на лечебных свойствах маточной травы:

• Противовоспалительное.
• Спазмолитическое.
• Антисептическое.
• Создает оптимальный баланс рН в интимной зоне.
• Нормализует микрофлору влагалища.
• Активизирует местный иммунитет.

Подмывания ромашкой быстро снимают зуд, покраснение и жжение в интимных местах, которые являются одним из симптомов кандидоза. Процедуры нормализуют и восстанавливают микрофлору, способствуют заживлению воспаленной слизистой. Лечение можно проводить в домашних условиях, и оно подходит для пациентов всех возрастов.

• В отличие от спринцевания, подмывания с ромашкой можно проводить во время менструации. Процедура оказывает антисептическое и ранозаживляющее действие, купирует воспаление.
• Отвары ромашки разрешены для беременных. Регулярные подмывания поддерживают микробиоценоз влагалища, препятствуя размножению болезнетворных микроорганизмов и укрепляют местный иммунитет.
• Подмывания ускоряют выздоровление при цистите, кольпите, эрозиях и других гинекологических заболеваниях.

Для приготовления лекарственного средства можно использовать соцветия ромашки аптечной или растительное сырье в фитопакетах. Две столовые ложки (2 пакетика) травы залейте 2 стаканами кипятка. Жидкость должна настояться в закрытой посуде в течение 20-30 минут. Настой процеживают через сложенную в несколько раз марлю.

Подмывания выполняют утром после сна и перед ночным отдыхом. Готовый настой разрешается немного разбавлять теплой кипяченной водой. После процедуры не нужно обмываться проточной водой. Достаточно аккуратно промокнуть интимную зону полотенцем, чтобы убрать остатки жидкости.

Несмотря на всю пользу ромашки, использовать ее следует по назначению гинеколога после тщательного осмотра. Это связано с тем, что растение имеет ряд противопоказаний. Если трава используется в профилактических целях, то процедуры проводят курсами по 1 месяцу 2-3 раза в год.

При многих гинекологических заболеваниях используются лечебные тампоны. Их преимущество в том, что они воздействуют непосредственно на очаг поражения и воспаления. Тампоны делают самостоятельно или покупают уже готовые. Основой тампонирование выступает медикаментозное средство, настои/отвары лекарственных трав, растительные масла.

Основные показания к применению лечебных тампонов с ромашкой:

• Воспаление матки и придатков.
• Молочница.
• Эрозии.
• Бесплодие.
• Воспалительные процессы.
• Нарушение менструального цикла.
• Эндометриоз.

Для приготовления раствора возьмите 20 г сухих соцветий ромашки аптечной и литр кипятка. Залейте сырье водой и дайте настояться в течение 24 часов. Процедите и пропитайте в жидкости тампон. При этом обычные гигиенические тампоны нельзя использовать, так как они предназначены для впитывания жидкости. Если пропитать их настоем ромашки, то это приведет к полному поглощению жидкости, а не ее отдачи.

Для того чтобы сделать тампон самостоятельно, возьмите стерильный медицинский бинт и небольшой кусочек ваты. Сверните вату в шарик и положите на сложенную в несколько раз марлю. Заверните вату и завяжите ниткой или кусочком бинта. По форме готовый тампон должен быть похож на комету, то есть в середине ватка, а сверху бинт.

Тампон пропитывают в лекарственной жидкости и аккуратно вводят во влагалище, так чтобы концы бинта оставались снаружи для его удобного извлечения. Тампоны обеззараживают влагалище, снимают отек со слизистой, устраняют зуд и жжение, способствуют восстановлению микрофлоры. Длительность тампонирования определяет лечащий врач, индивидуально для каждой пациентки. Перед началом лечения следует убедиться в отсутствии аллергических реакций и других противопоказаний для растительного средства, и процедуры.

[6], [7]

Ромашка обладает широким спектром лекарственных свойств. В гинекологии ее используют не только для спринцевания, но и для лечебных примочек. Выраженные антибактериальные, противовоспалительные и седативные свойства растения эффективны при кандидозе, геморрое и других заболеваниях.

• Столовую ложку сухих цветков Matricaria залейте стаканом кипятка. Проварите на медленном огне в течение 10-20 минут и дайте настояться до остывания, процедите. В растворе смачивают кусочек марли и обрабатывают пораженные ткани. Настой можно использовать для подмываний.

• Возьмите по ½ столовой ложки сухих цветков ромашки и календулы. Залейте травы литром кипятка. Средство настаивают 10-12 часов, а затем тщательно процеживают. При необходимости раствор подогревают до комфортной температуры и проводят лечение.

Примочки снимают покраснения и зуд в области половых органов, дезинфицируют. Сводят к минимуму болевые ощущения и ускоряют заживление поврежденных тканей и слизистых оболочек.

[8]

Содержание статьи:

1. Польза ванны
   • Для женщин
     
   • При беременности
     
   • Для ребенка
     
   • Для пожилых людей
     
   • Для мужчин
   
   
2. Как заварить ромашку
   
3. Как сделать
   • С солью
     
   • С липой
     
   • С корой дуба
     
   • С мятой
   
   
4. Как принимать
   

Ванна с ромашкой — это недорогая, доступная, приятная косметологическая и целебная процедура. С её помощью возможно излечить кожные высыпания, благотворно воздействовать на нервную систему, избавиться от острых воспалительных процессов в носоглотке, а также от некоторых проблем опорно-двигательного аппарата и мочеполовых органов.

Польза ванны с ромашкой

Прежде чем совершать какие-либо лечебные процедуры, даже на первый взгляд безопасные, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.

Пользу ванны с ромашкой переоценить невозможно, вот список её основных лечебных свойств:

Противовоспалительное. Ромашковые ванны ускоряют регенерационные процессы организма, ранки и нарывы на коже быстрее заживают. А также оказывают целебное воздействие при геморрое и гинекологических заболеваниях.

Седативное. Принятие таких ванн успокаивает нервы и налаживает сон.

Антисептическое. За счет своих дезинфицирующих свойств ромашка останавливает размножение и распространение патогенной микрофлоры, уменьшая угревые высыпания, снимая воспаления и раздражения.

Болеутоляющее. Ванны с отваром ромашки повышают защитные силы организма, снимают усталость и боли в спине и суставах, а выделяемые пары при вдыхании облегчают состояние при простуде.

Потогонное. Это свойство ромашки способствует мягкому снижению температуры тела при принятии с ней ванн.

Мы привыкли считать ромашку совершенно безопасным растением даже для лечения детей, поэтому беременным женщинам бывает удивительно узнавать, что применение ромашки, в том числе для ванн, на период вынашивания ребенка у разных специалистов вызывает неоднозначную реакцию или даже полный запрет.

На самом деле, просто нужно использовать это растение с осторожностью, а также соблюдать особые правила принятия ванны, чтобы не дать слишком высокую нагрузку на организм женщины:

Тест на аллергию. Первым делом обязательно проверьте реакцию кожи на ромашку. Даже если раньше все было в порядке, у беременной может появиться индивидуальная непереносимость.

Температура воды. Вода не должна быть горячей, просто тёплой, 36-37 градусов. Тело не должно быть погружено полностью во избежание перегревания.

Время. Чтобы не перегреться, не следует принимать ванну слишком долго, оптимальное время — 15 минут. Лучше всего совершать процедуру на ночь, ведь ромашка имеет седативное действие.

Концентрация. Настой должен быть слабым, чтобы не вызвать повышение тонуса матки. Возьмите 2-3 ст. л. сухой ромашки и залейте её кипятком (2-3 л). Затем нагревайте четверть часа на водяной бане, процедите и добавьте в воду. Можно обойтись и без процеживания, если вам нравится классическая травяная ванна с плавающими в ней листьями и цветками.

Многочисленные целебные свойства и безвредность сделали ромашку популярным лекарственным растением, которое безбоязненно применяют для детей.

При купании ромашка используется для обеззараживания воды и улучшения состояния кожи малышей. Кроме того, ванна с ромашкой очень полезна для нормализации деятельности мочеполовой системы девочек и профилактики вагинита и атрезии.

Оптимальная температура воды для купания ребёнка — 37 градусов.

Для водных процедур малышей обычно используется настой ромашки. Возьмите эмалированную кастрюльку, насыпьте 1 ст. л. сухой травы и залейте 1 литром очень горячей воды. Затем накройте крышкой, укутайте полотенцем и полтора часа настаивайте. Настой должен получиться некрепким, чуть окрашенным. На одну ванночку во избежание аллергических реакций берите не более 30 г такого настоя. Предварительно его следует процедить, чтобы мелкие частички стеблей и листьев не поранили нежную кожу ребёнка. Хранить настой нельзя, следует каждый раз готовить новый, максимум за 5 часа до купания, иначе полезные свойства не сохранятся.

Настой ромашки можно добавлять в ванночку непосредственно пред купанием малыша, при этом не следует использовать мыло и шампунь. Ополаскивать простой водой после купания в ромашке не надо, просто промокните кожу полотенцем. При необходимости использования моющих средств настой не добавляют в воду, а ополаскивают ребенка от мыльной пены сначала чистой водой, потом водой с настоем, после чего завершают купание.

Для профилактических целей ванны с ромашковым настоем используют не чаще 1-2 раз в неделю. Для лечения проблем с кожей — в течение месяца, после чего делают перерыв как минимум на неделю.

Пожилым людям ванны с ромашкой отлично помогают при остеохондрозе и проблемах с опорно-двигательным аппаратом, так как улучшают кровообращение, а за счёт болеутоляющего и спазмолитического эффекта снимают возникшее в мышцах напряжение и боль в позвоночнике.

Для приготовления ромашкового отвара возьмите 300 г сухой травы, залейте 5 л воды, закипятите и отставьте на 2 часа, чтобы настоялся, затем сразу же используйте.

Важную роль играет температура воды в ванне, она зависит от состояния здоровья человека:

Горячая ванна. Температура воды — от 40 градусов и выше. Принимается не дольше 10 минут, так как дает большую нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Теплая ванна. Температура воды — 37-39 градусов. Принимается не дольше 10-15 минут.

После ванны с отваром ромашки нужно хорошо вытереться, одеться, тепло укрыться и полежать некоторое время.

Такое неприятное заболевание, как простатит, у мужчин прочно ассоциируется с импотенцией, поскольку является ее причиной. Ромашковые ванны могут помочь, так как это лекарственное растение обладает противовоспалительными и болеутоляющими свойствами. Ускоряет выздоровление и успокоительный эффект ромашки, помогая избавиться от переживаний во время интимной близости.

Для излечения простатита мужчинам необходимо принимать сидячие ванны (уровень воды должен быть в районе пупка), чтобы обеспечить приток крови к проблемной части тела.

Сеанс длится 15 минут. Температура воды в начале — 36 градусов, постепенно вливая горячую воду, её нужно повысить до 40-42.

Принимать ванну лучше на ночь, предварительно добавив настой ромашки. Для этого 6-7 ст. л. сухой травы следует заварить 5 л кипятка и дать настояться 15 минут. Затем использовать, про запас настой делать нельзя.

Как заварить ромашку для ванны

Чтобы не пропали лечебные свойства ромашки, её необходимо правильно заваривать. Для принятия ванны с этим растением можно приготовить отвар или настой.

Настой ромашки готовится путём заваривания ромашки кипятком, после чего некоторое время отставляется для настаивания, то есть передачи воде полезных веществ из её цветков, стеблей и листьев. При желании перед использованием настой можно процедить.

Концентрация сырья в настое и отваре может быть разная, в зависимости от желаемого эффекта и указывается в конкретном рецепте.

Заваривать и кипятить следует в эмалированной посуде, переливать — в стеклянную. Контакта с пластиком или алюминием быть не должно.

Как сделать ванну с ромашкой

В сочетании с различными добавками или растениями целебный эффект ванны с ромашкой может усиливаться и дополняться.

Интересный для многих женщин результат дает сочетание ромашки с солью. Такая ванна не только улучшает состояние кожи, уменьшает проявления целлюлита, укрепляет ногти, но и способствует похудению, а также позволяет расслабиться после работы и успокоить нервы.

Чтобы был явный положительный эффект, следует провести курс таких солевых ванн, 10-15 процедур, потом надо сделать перерыв в 2 недели.

Время приёма ванны — 10-15 минут, температура воды — 20-39°C. Прохладная ванна взбодрит, а горячая — расслабит.

Перед процедурой желательно применить скраб для тела.

Для принятия одной ванны понадобится 500 г морской или обычной соли и 2 л отвара ромашки (можно в смеси с календулой). Чтобы его приготовить, возьмите 10 ст. л. сухого сырья, высыпьте в эмалированную посуду, залейте 2 л тёплой воды, доведите до кипения, затем 2 часа настаивайте и процедите через сложенную в несколько слоёв марлю.

Набрав ванну, высыпьте соль, добавьте 20 капель масла бергамота и влейте ромашковый настой.

После вытритесь насухо и разотритесь полотенцем или специальной мочалкой. Оденьтесь, укутайтесь в тёплый плед, выпейте теплый зелёный или травяной чай с мёдом и полчаса полежите.

Ромашковая ванна в сочетании с липовым цветом эффективно помогает при нарушениях сна, раздражительности и стрессовом состоянии, а также успокаивает раздражённую кожу.

Возьмите 2 ст. л. цветков ромашки и 2 ст. л. цветков сердцевидной липы, залейте 1 л горячей воды, кипятите 5 минут на слабом огне. Затем настаивайте 3 часа и принимайте ванну. Температура воды — 36-37°C.

Для закрепления эффекта лучше принять курс из 3-4 ванн.

Такая ванна поможет при тяжелом бронхите, осложненном астматическим компонентом, и уменьшит возникающее при этом сильное потоотделение. Желателен курс из 8-10 ванн.

Приготовьте смесь из цветков ромашки (4 ст. л.), дубовой коры (3 ст. л.) и шалфея (5 ст. л.). 6 ст. л. такой смеси залейте 3 л горячей воды, 5 минут кипятите на слабом огне и настаивайте 2 часа. Затем вылейте в ванну с водой (32-34°C). Длительность процедуры — 10-15 минут.

Такая ванна рекомендована людям, страдающим от частых головных болей, хронической усталости и нервного возбуждения.

Ромашково-мятные ванны снизят нервозность, улучшат настроение, освежат и тонизируют кожу. Для устойчивого эффекта рекомендован курс из 8-10 ванн.

Для приготовления отвара возьмите по 2 ст. л. сухих цветков ромашки и листьев мяты, залейте 1 л горячей воды, доведите до кипения и на слабом огне кипятите 5 минут. После чего настаивайте 1 час, процедите и принимайте ванну. Перед процедурой следует принять душ и очистить кожу скрабом.

Как принимать ванны с ромашкой

Учитывая успокоительный эффект, оказываемый ромашкой, принимать ванну с ней следует вечером, желательно перед сном.

Не помешает включить приятную расслабляющую музыку и заранее приготовить термос с чаем, чтобы иметь возможность выпить его сразу же после процедуры.

Ни в коем случае не вскакивайте из ванны, не спешите заниматься спортом или какими-либо физическими нагрузками, не волнуйтесь и не перегружайте мозг информацией.

Приготовьте тёплую удобную домашнюю одежду, например, махровый банный халат и тёплые носки. Положите на них грелку, чтобы одежда была приятно согревающей при надевании.

После ванны вытритесь насухо, можно растереть тело полотенцем, оденьтесь и полежите минимум полчаса, укрывшись пледом.

Как сделать ванну с ромашкой — смотрите на видео: