С iherb для лечения хеликобактер
Добавки от гастрита
БАДы, биологически активные добавки — это такие вещества, которые люди используют, как правило, для укрепления здоровья. Важно понимать, что БАДы — это не лекарство, ими не лечат. БАД — это пищевой продукт природного происхождения или идентичный природному, который может оказывать общеукрепляющее, мягкое мочегонное, тонизирующее, успокаивающее и иные виды действия при различных функциональных состояниях, для снижения риска заболеваний, а также для нормализации микрофлоры желудочно-кишечного тракта.
Проблемы для желудка идут со стороны добавок, которые, казалось бы, должны облегчить его работу и нести максимальную пользу для мышц. Вред этот, надо сразу сказать, не большой. Протеины абсолютно безвредны и безопасны при гастрите. Это натуральный белок, его можно даже считать диетическим питанием. Поэтому если нет личной непереносимости молочного или яичного белка, специфической (довольно редко встречающейся) аллергии и иных проблем – то принимать протеины можно.
БАДы биологически активные добавки это такие вещества которые люди используют как правило для укрепления здоровья
Раздражающее действие на слизистую оболочку желудка оказывают аминокислоты.Принятие аминокислот натощак в течении длительного времени может вызвать раздражение слизистой оболочки желудка. У обычного человека – нет. Но если есть проблемы – будь то гастрит или что-то иное – то такие сложности вполне возможны. Особенно если речь идет о ВСАА – аминокислотах с разветвленными боковыми цепочками. И не важно какая форма аминокислот – жидкая, капсульная, порошковая или в таблетках. Все они одинаково действуют на желудок.
Пищевые добавки — это природные соединения и химические вещества, которые сами по себе обычно не употребляются в пищу, но в ограниченных количествах преднамеренно вводятся в продукты.
С индексами от Е 200 – Е299 — консерванты, Их используют для того, чтобы пища хранилась долго. Синтетические консерванты способствуют развитию мочекаменной болезни, рака, желудочно-кишечных расстройств, аллергий и нарушений нервной системы.
Почти все усилители вкуса являются вредными для здоровья. Самым распространенным таким веществом является глутамат натрия (Е-621), может вызывать нарушения со стороны сердечно-сосудистой и нервной системы, длительное употребление в пищу глутамата натрия оказывает повреждающее действие на слизистую желудка, что приводит к возникновению гастрита и даже язв желудка.
Добавки от гастрита на айхербе
Список добавок от гастрита на айхербе:
- Mastic Gum (мастиковая смола): мастика растёт на греческом острове Хиос, давно известна своими лечебными свойствами для ЖКТ. Исследования показали, что она активна против хеликобактер. Принимать 2-3 месяца по 500 мг 2 раза в день натощак;
- DGL — деглицеринизированный экстракт корня лакрицы: (проще говоря, лакрица, она же солодка, без глицерина) — защищает стенки желудка и кишечника, препятствует раздражению, обладает заживляющим действием и эффективен против ХП. Принимать за 20 минут до еды 1-3 раза в день 2 месяца (это леденцы). Также можно использовать при кашле (увеличивает количество слизи);
- Slippery Elm — скользкий (ржавый вяз) : способствует образованию слизи, успокаивает ЖКТ, защищает от раздражения;
- Marshmallow — корень алтея: обладает таким же действием, эффективен при кашле (отхаркивающее средство);
- Life Extension, Желудочное-Облегчение, 60 растительных капсул: продукты с антигастритным эффектом: чеснок, ростки брокколи, зелёный чай, красное вино (ресвератрол), мёд Манука и прополис, чёрный тмин, оливковое масло.
При активном гастрите можно добавить ещё чёрный тмин (или масло чёрного тмина), монолаурин, ферменты, куркумин, мёд манука). Читайте здесь о том, как работает черный тмин при гастрите. Ещё одна хорошая и активно исследуемая добавка против гастрита — цинк L-карнозин. Принимать необходимо минимум 8 недель
Добавки для желудка iherb
Выбор ферментного препарата зависит от многих факторов, поэтому при наличии серьезных показаний (заболевание жкт) и для длительного приёма назначение должен делать врач и выбор аналога на iherb обязательно стоит согласовать! Для эпизодических приемов, при временных погрешностях в питании можно выбрать любые ферменты, лучше растительные.
Работа поджелудочной железы подстраивается под наш привычный рацион, и если вы резко перейдёте на какую-либо диету (вегетарианство, кето и т.п.) то собственных ферментов для переваривания новой еды может не хватать, в этом случае также будут полезны ферменты, чтобы избежать неприятных последствий для ЖКТ (газообразование, вздутие живота, несварение и расстройство желудка) .
Ферменты могут быть животного происхождения (панкреатин) и растительного (из папайи, ананаса), а также из бактерий или грибов. Для решения желудочных проблем ферменты лучше всего принимать непосредственно перед едой или во время, в крайнем случае после. Для других целей (против болей и воспалений) — на голодный желудок, как минимум за 30 минут перед едой. ⠀
Есть ещё такие ферменты как лактаза — расщепляет лактозу и могут быть полезны людям с непереносимость лактозы; фитаза — расщепляет фитаты, для любителей есть орехи и бобовые без замачивания; Альфа-галактозидаза — уменьшает образование газов после употребления бобовых, и другие.
Средства для очищения организма, пребиотики, пробиотики и ферменты, которые помогают вывести патогенные микроорганизмы, восстановить микрофлору кишечника и способствующие перевариванию пищи:
- Трифала Savesta Triphala: уникальный препарат, курс которого рекомендуется принимать перед приемом пробиотиков и пребиотиков. Он очищает ЖКТ, печень, желчный пузырь и селезёнку. Обладает противовоспалительным действием при остром панкреатите;
- пробиотики Renew Life: 12 пробиотических штаммов, 50 млрд. живых культур;
- пробиотики Jarrow Formulas: Уникальные пробиотические дрожжи Сахаромицеты Буларди.
Ферменты Enzymedica содержат также энзимы для переваривания клетчатки, которые могут помочь при вздутии и болях в желудки при употреблении фруктов, овощей и бобовых. Считается, что растительные ферменты лучше, чем животные, так как не блокируют выработку собственных ферментов и не вызывают привыкания. При не очень серьезных проблемах с пищеварением и для детей лучше выбирать именно растительные.
Натуральный подход к здоровью, питанию и красоте
Поделиться "Как избавиться от Helicobacter Pylori натуральными средствами?"
Как избавиться от Helicobacter Pylori с помощью натуральных и эффективных средств и без вреда для своего организма.
Про столь знаменитую бактерию я узнала не из медицинских учебников. А на почти своём тяжелом опыте.
Моя мамуля долгое время страдала от язв двенадцатиперстной кишки, вызванных H.pylori. И я видела всю боль и страдание через которые она проходила. Ее язва была с ней, то приходя то уходя. Антибиотики вроде бы справлялись, но так же, как и с молочницей, бактерия все равно находила свой путь обратно.
Но, как и во всем, существуют натуральные и что немаловажно эффективные методы борьбы с Helicobacter. И о них я и решила рассказать вам в этом посту.
Что такое Helicobacter pylori?
Для того чтобы выжить в высоко кислотных условиях H. pylori синтезирует специальный фермент — Уреазу, превращающую Мочевину в Аммиак. Полученный Аммиак нейтрализует соляную кислоту вокруг бактерии и не мешает её жизнедеятельности.
В обычных условиях наше тело посылает иммунный ответ, чтобы уничтожить чужеродных оккупантов. Но иммунные клетки не могут проникнуть глубоко в слизистую оболочку. К тому же существуют доказательства того, что Helicobacter может блокировать иммунный ответ.
По некоторым данным около 1/3-1/2 всего населения Земли заражены этой бактерией.
Helicobacter pylori — главная причина язв и рака?
Только сравнительно недавно учёные доказали, что эта бактерия вызывает язвы желудка и 12-перстной кишки. Но! Они до сих пор не уверены каким именно способом!
Наиболее распространённая теория утверждает, что бактерия повреждает выстилку желудка и кишечника. И без этой выстилки, соляная кислота повреждает клетки органов.
Но в чем точно уверены учёные, так это в том, что эта бактерия вызывает воспаление в желудке.
На сегодняшний день известно, что H. pylori вызывает 80% от всех язв желудка и 90% от всех язв двенадцатиперстной кишки.
Но опять же ни врачи, ни учёные не знаю, почему один человек зарабатывает себе язвы, заражаясь бактерией, а другой нет.
Лично я думаю, что все зависит от общего здоровья вашего кишечника и от того, насколько быстро ваша слизистая способна заживлять себя.
Helicobacter pylori еще связывают и с раком желудка. Вернее эта бактерия — номер 1 причина развития раковых опухолей желудка. Одна из теорий говорит, что воспаление, вызываемое бактерией, предрасполагает ткани превращаться в канцерогенные. Это происходит из-за того, что повреждённые клетки должны умножаться быстрее, чем обычные, что и может приводить к раковым мутациям.
Симптоматика
Одна из главных проблем заключается в том, что у большинства людей вообще нет никаких симптомов. А если нет симптомов — то и лечить вроде нечего.
- Боль в области живота
- Отрыжка
- Несварение
- Вздутие
Вообщем все обычные проявления Гастрита.
Обычно бактерию ловят, когда у человека уже находят язвы (10-20% случаев всего заражения) и рак желудка (1-2%).
Как избавиться от Helicobacter pylori и можно ли это сделать?
Обычным лечением являются антибиотики, которые не всегда дают нужный эффект и вдобавок полностью уничтожают микрофлору нашего кишечника.
Натуральные же средства не только эффективны, но и безопасны, не имеют побочных эффектов. Ниже я собрала самые распространенные вещества для борьбы с этой бактерией.
Вы можете приобрести ее тут.
- 1-ая неделя: по 1000 мг утром на пустой желудок
- 2-ая неделя: 1000 мг утром и перед сном на пустой желудок
- 3-я неделя: 1000 мг утром, днем и перед сном на пустой желудок
Пробиотки помогают бороться с инфекциями и поддерживают здоровье кишечника, необходимого для крепкого иммунитета.
Исследование в Inflammation and Allergy Drug Targets в 2012 году показало, что полезные бактерии способны уничтожать бактерию в желудке и нашло, что всего лишь 10 дневное лечение с мульти штаммами пробиотиков выявило 13 вылеченных из 40.
Принимайте капсулы пробиотиков натощак с утра. И не забывайте про ферментированные продукты (квашеную капусту, кефир, свекольный квас и так далее).
Исследование, проведённое в 2007 году показало, что Оливковое масло может быть использовано для лечения язв, вызванных бактерией H. pylori. Причём масло было эффективно против 8 штаммов бактерии, 3 из которых были невосприимчивы к антибиотикам. К тому же масло стабильно в желудочном соке.
Всегда выбирайте качественное Оливковое масло первого холодного отжима в темной стеклянной бутылке. Принимайте по 1 чайной ложке 2 раза в день и заправляйте им холодные блюда.
Или мёд, обладающий самыми сильными антибактериальными свойствами! Полностью ингибирует рост и развитие бактерии согласно исследованиям Department of Biology Sciences, Univercity of Waikato, New Zealand.
Вы можете купить качественный мёд Манука тут.
Всегда кушайте только необработанный мед и ни в коем случае не запивайте его горячим чаем — это уничтожает всю антибактериальную активность меда, на пару с витаминами, антиоксидантами и ферментами.
Приминайте по 1 чайной ложки меда Манука 3 раза в день.
Отличный натуральный антибиотик благодаря содержанию Лауриновой кислоты, способный уничтожать Helicobacter потому что обладает возможностью проникновения в складки желудка и кишечника, где и прячется бактерия.
По 1 чайной ложке 3 раза в день.
А какими натуральными и проверенными средствами вы боритесь с этой бактерией?
* Важно: Дорогие читатели! Все ссылки на ссайт iherb содержат мой личный реферальный код код. Это значит, что если вы заходите по этой ссылке и заказываете с сайта iherb или вводите HPM730 при заказе в специальном поле (реферальный код), то получаете 5% скидку со всего своего заказа, я получаю за это небольшую комиссию (это абсолютно никак не сказывается на цене вашего заказа).
Поделиться "Как избавиться от Helicobacter Pylori натуральными средствами?"
Bсе iherb-маньяки здесь!
Для некоторых людей вопрос "Избавляться ли от Helicobacter pylori?" не стоит в силу сильных болей или сопутствующих заболеваний.
А другие задаются вопросом - а стоит ли мне избавляться от неё, наносить вред организму антибиотиками, если бактерия эта жить не мешает. 
. Барри Маршалл взял в руки баночку с какой-то жидкостью и смело проглотил её содержимое.
Его коллега Джон Воррен смотрел на него с нетерпением.
Через несколько дней Барри Маршалл получил гастрит и с гордостью заявил, что виновником этого является именно Helicobacter pylori.
Бактерия Helicobacter pylori живет в желудках примерно половины человечества.
Сначала этот факт казался поразительным и невероятным - как можно жить в такой среде - полной кислоты и деструктивных ферментов? Однако, бактерия Helicobacter pylori совсем к этому не чувствительна.
Она разработала собственные стратегии выживания:
во-первых, один из продуктов её обмена нейтрализует кислоту в непосредственной близости;
во-вторых, она передвигается под слизистой оболочкой желудка, которой собственно сам желудок и защищает свои клетки от воздействия соляной кислоты.
Слизистая оболочка имеет гелеобразную консистенцию и хеликобактер довольно легко там двигаться за счёт длинных протеиновых ниток, которые крутятся как пропеллеры.
Хеликобактерии живут в нас более 50 000 лет.
И развиваются, адаптируясь к новым условиям, тоже вместе с нами.
У них тоже существуют свои "расы" - три африканских, два азиатских и один европейский типы бактерий.
Маршалл был здоров, перед тем как принять Хеликобактер, а в результате получил воспаление желудка, избавиться от которого смог только с помощью антибиотиков.
Почти 10 лет понадобилось, чтобы это открытие приняли в научном сообществе.
В 2005 году Маршалл и Воррен были удостоены Нобелевской премии за открытие связи между Helicobacter pylori и воспалением, язвой и раком желудка.
На сегодняшний день тест на Хеликобактер является привычной практикой для пациентов при проблемах с желудком.
Так называемый дыхательный тест достаточно простой - нужно выпить специальный раствор после чего подышать в специальный прибор.
Существуют и другие виды диагностики - по анализу крови, биопсия и другие.
Но ведь не каждый человек, у которого в ЖКТ живет хеликобактер страдает от язвы, гастрита или других проблем.
Почему?
Дело в том, что у некоторых штаммов имеются "агрессивные" особенности:
1. Цитотоксин ассоциированный ген A (CagA)
В этом случае бактерии имеют крохотные "шприцы", с помощью которых вводят токсические вещества в клетки человека.
2. Вакуолизирующий цитотоксин A (VacA)
Создает кислую среду внутри вакуолей эпителиальных клеток желудка и тем самым обеспечивает поступление из внутриклеточного пространства внутрь вакуолей аммиака и других веществ. Эти вещества притягивают воду, и вакуоли набухают. Сливаясь друг с другом, вакуоли приводят к разрыву клеточной мембраны и гибели клетки.
Хеликобактерии - это плохо!
Бактерии разрушают защитный барьер желудка, вследствие чего кислота, содержащаяся в желудке вредит своим собственным клеткам, вызывая воспаления и язву.
3/4 всех язв желудка и практически все язвы тонкого кишечника вызваны Хеликобактериями.
Избавиться от Helicobacter pylori можно с помощью антибиотиков.
Вскоре альтернативой антибиотикам может стать сульфорафан - концентрированный экстракт брокколи.
Сульфорафан может блокировать фермент, с помощью которого Хеликобактер нейтрализует кислоту.
Перед приемом нужно проконсультироваться с врачом и выбрать другой способ лечения, если бактерии не исчезнут через две недели.
Ещё один момент - в желудке имеются так называемые клетки Клара, которые отвечают за быстрое восстановление поврежденных тканей. При активных "вредителях" - хеликобактериях, нагрузка на эти клетки возрастает, и они допускают больше ошибок, и как следствие - могут стать раковыми клетками.
Приблизительно у 1% людей, которые имеют хеликобактер развивается рак желудка.
Смертность, к сожалению, высока. Каждый год от этого заболевания умирает около 1 млн. человек.
Ещё одна болезнь, связанная с Helicobacter pylori - синдром Паркинсона.
Казалось бы - какая здесь связь?
Причина кроется в токсических для нервных тканей веществах, которые вырабатывают хеликобактерии.
Но, опять же, не каждый штамм бактерии вырабатывает этот яд.
Хеликобактерии - это хорошо?
Обширные исследования (более 12ти лет и 10 тыс. испытуемых) доказали, что люди, являющиеся носителями штамма бактерий с цитотоксин ассоциированным геном A имеют в 2 раза меньше шансов заболеть раком легких или получить инсульт, хотя риск заболеть раком желудка у них и выше.
В экспериментах с мышами удалось доказать, что хеликобактерии препятствуют развитию астмы.
Мышата, которых вылечили от хеликобактер с помощью антибиотиков, снова начинали страдать от астмы.
Если мышам прививали хеликобактер во взрослом возрасте, астма приобретала менее выраженный характер.
Естественно, прямо переносить эти результаты на людей рано, вопрос требует дальнейших исследований.
Но если понаблюдать за общими тенденциями распространения аутоиммунных заболеваний - астма, сахарный диабет 1 типа, аллергия, экзема, можно сказать, что данные заболевания получают всё большее распространение, особенно в развитых странах. В то время, как всё большее число людей избавляются от Helicobacter.
У людей с Helicobacter экзема встречается на треть реже.
Хеликобактер стимулирует работу иммунной системы, точнее - выработку регуляторных Т-клеток.
Функция этих клеток заключается в регулировании активности эффекторных Т-клеток.
Регуляторные Т-клетки поддерживают толерантность к собственным антигенам организма и предотвращают развитие аутоиммунных заболеваний.
Нельзя однозначно утверждать, стоит ли избавляться от Helicobacter pylori.
Это зависит, в частности, носителей насколько опасного штамма вы являетесь.
ВОЗ рекомендуется избавиться от Хеликобактер в случае выраженных проблем с желудком, таких как воспаление или язва.
А также если в вашей семье были случаи рака желудка, или болезни Паркинсона.
Хеликобактер пилори (Helicobacter pylori) - это бактерия, которая может вызывать раздражение и дискомфорт в желудке, двенадцатиперстной кишке и слизистой оболочке тонкой кишки. Эта бактерия обычно передается орально ( в основном через слизь и слюну человека) и чаще всего приобретается в младенчестве.
В некоторых странах инфекции распространяются из-за грязной воды. Вот почему инфекция Helicobacter pylori тесно связана с социально-экономическим статусом пациента. Инфекция Helicobacter pylori продолжает оставаться одной из самых частых инфекций у людей. В 50% случаев инфекция Helicobacter pylori не сопровождается симптомами. Инфекция Helicobacter pylori связана с многочисленными желудочно-кишечными расстройствами, включая хронический гастрит (хроническое воспаление слизистой оболочки желудка), язву двенадцатиперстной кишки или желудка и неоплазию желудка (аденокарцинома желудка и лимфома желудка). Большинство методов лечения инфекции Helicobacter Pylori используют антибиотики для уничтожения бактерий и, лекарства, которые помогают уменьшить кислотность желудка и защитить слизистую оболочку желудка от лечения антибиотиками. Тем не менее, использование антибиотиков может иметь побочные эффекты. В этой статье мы хотим предложить вам десять мощных растительных средств от инфекции Helicobacter pylori, которые вы можете попробовать. Вы также можете объединить их или следовать нескольким рекомендациям параллельно для более мощного действия. Вот они!
10 эффективных травяных средств от инфекции хеликобактер пилори
Измельчите пакетик листьев полыни для чая, пока не получите порошок. Просейте порошок, чтобы отделить куски, которые не полностью измельчились. Смешайте порошок с 1 кг натурального меда. Оставьте смесь для мацерации на 10 дней. Перемешивайте смесь несколько раз в день в течение 10 дней. Принимайте 4 ч.л. этого лекарства за 30 минут до приема пищи (3 раза в день) и последнее перед сном.
Принимайте лекарство в течение 3 недель, затем сделайте паузу на 2 месяца и возобновите лечение еще на 3 недели. После окончания курса вы можете проверить наличие каких-либо инфекций Helicobacter pylori.
Скорее всего, инфекция исчезнет на этом этапе. Это растительное лекарственное средство успешно применяется пациентами с ГЭРБ и изжогой.
Для этого средства вам понадобится чай из корня аира. Все, что вам нужно сделать, это добавить 1 чайную ложку корня аира в 1 стакан холодной воды. Оставьте растение для мацерации на ночь в воде. На следующий день слегка подогрейте чай и пейте его маленькими глотками до и после каждого приема пищи.
Следуйте процедуре в течение 20 дней подряд, а затем сделайте паузу на следующие 10 дней. Возобновите при необходимости.
Приготовьте чайную смесь из цветов акации и календулы, листьев плантаго, мелиссы, зверобоя, корня солодки, корня зефира и корня аира.
Цветы календулы и солодки помогают защитить желудок, а акация и аир регулируют желудочную секрецию. Мелисса помогает облегчить боль в животе. Этот травяной чай также великолепен в лечении эрозий слизистой оболочки желудка, вызванных H. pylori.
Настойка прополиса - еще одно чудесное лекарство от инфекции H. pylori. Дозировка составляет 2 капли 30% настойки прополиса на 5 кг тела. Итак, если вы весите 60 кг, вам нужно 24 капли.
Принимайте вместе с небольшым кусочком хлеба за 15 минут до основного приема пищи. Следуйте лечению в течение 30 дней подряд. Кроме того, ежедневно пейте свежевыжатый сок из картофеля и капусты.
Идеальная дозировка - 200 мл сока 3 раза в день.
Растение Goldenseal (Hydrastis canadensis) традиционно используется в Северной Америке для удаления потенциально патогенных микроорганизмов из пищеварительного тракта. Он также обладает свойством успокаивать раздражения, вызванные их присутствием. Известно, что Hydrastis canadensis творит чудеса против инфекции Helicobacter pylori из-за высокого содержания летучих масел и алкалоидов. 3 основных алкалоида, обнаруженные в этой траве, - гидрастин, золотин и берберин. Известно, что берберин оказывает ингибирующее действие на развитие инфекций Helicobacter pylori.
Почки тополя (Populi Gammae) также известны как природный прополис. Исследования показали, что в почках тополя найдено 5 активных веществ. Из которых 3 обладают свойствами уменьшать количество потенциально патогенных микроорганизмов, включая Helicobacter pylori.
Они также содержат производные салигенола, которые обладают свойствами успокаивать слизистую оболочку желудка и любые раздражения.
Эта смола получаемая из вида фисташковых деревьев (Pistacia lentiscus), выращенных на греческом острове Хиос. Она традиционно используется для поддержания здорового пищеварительного тракта. Мастик является эффективным средством в устранении бактерий Helicobacter pylori и защите слизистой оболочки желудка.
Cetraria islandica, также известный как исландский мох, является одним из самых эффективных растительных лекарственных средств от H. pylori. Он содержит активные вещества, такие как усиновая кислота, которая способствует ингибированию избыточного роста бактерий. Он также содержит полисахариды, которые обладают иммуностимулирующим эффектом. Кроме того, слизи, которые он содержит, помогают успокоить раздражение желудочного тракта.
Масло гвоздики оказывает ингибирующее действие на развитие инфекций Helicobacter pylori. Также масла обладают эффектом уменьшения чувства дискомфорта в слизистой оболочке желудка. В дополнение к этим 2 эфирным маслам, вы также можете попробовать облепиховое масло, которое также прекрасно защищает желудок.
Сделайте смесь травяного чая с равными частями следующих трав:
- Цветы календулы
- Листья подорожника обыкновенного (Plantaginis folium)
- Мицелис стенной (Mycelis muralis herba)
- Зверобой (Hyperici herba)
- Иссоп (Hyssopi herba)
- Корень солодки (Liquiritiae radix)
Пейте 3 чашки этого чая ежедневно, за 15 минут до основного приема пищи. Для более сильного эффекта выпивайте до 6 чашек в день. Следуйте этому лечению в течение 6 недель. При необходимости возобновите.
Этот чай помогает защитить желудок и устранить дискомфорт. Он также поддерживает нормальное функционирование желудочного секрета и успокаивает желудок в целом. Чай обладает удивительным эффектом при лечении инфекции Helicobacter pylori, успокаивая и защищая желудок.
Лучшая диета при Хеликобактер пилори
Избегайте продуктов, вызывающих повышенную кислотность, таких как: жирное мясо, колбасы, ферментированный сыр, йогурт, кефир, копченые, жареные или консервированные продукты, животный жир, сладости, выпечка, сырые овощи (лук, чеснок, острый перец, сладкий перец, хрен, горчица), сырые фрукты, овощи и бобовые с высоким содержанием клетчатки (огурцы, редиска, фасоль, свекла, горох, баклажаны, помидоры), уксус, соленые огурцы, слишком холодные напитки, алкоголь, черный чай, зеленый чай, кофе. Вместо этого, есть много щелочных продуктов, которые помогают нейтрализовать избыток желудочной кислоты: молоко, отварные овощи и бобовые, масло, масла холодного отжима, вареное мясо, яйца всмятку, овес, макароны, тосты, бананы, авокадо, морковь, картофель, капуста. Также пейте много лечебных травяных чаев.
Наслаждайтесь едой в расслабленном состоянии и хорошо пережевывайте пищу. Что касается приема добавок, есть несколько витаминов, которые помогут. Мы говорим о витаминах А и Е, которые великолепно борются с инфекциями H. pylori. Прием по 1 разу в день увеличит эффективность любого растительного лекарственного средства. Витамин B 12 также является отличным лечебным средством.
Как и в случае любого другого заболевания, лучший подход к лечению инфекции H. pylori - это целостный подход. Максимально увеличьте эффект любого из домашних средств от вышеуказанной инфекции Helicobacter pylori с помощью правильной диеты и примите необходимые меры для укрепления вашей иммунной системы.
Единственная физическая причина, по которой мы заболеваем, заключается в том, что наша иммунная система слаба, что приводит к бактериальной инфекции. И иммунная система ослабевает чаще всего из-за длительного стресса, что означает дисбаланс эмоционального состояния. Внимательно следите за своими потребностями и посмотрите, что вас беспокоит, и вы найдете облегчение, тем самым дадите возможность своему телу исцелиться. Берегите себя! опубликовано econet.ru
| 19.01.2012, 22:45 |
| Бывает растворимая и не растворимая в воде клетчатка. Нерастворимая клетчатка это всякие отруби, шелуха растений, семян и тд ..Принимая ее, мы частично разгружаем печень, разводим у себя дружественную микрофлору. Пектин относится к водорастворимой клетчатке, бывает цитрусовый, яблочный и тд. Пектин оказывает более мягкое действие на кишечник, сохраняя все остальные полезные свойства, присущие клетчаткам. |
7. Магний . Удивительный микроэлемент.
Еще есть отзыв на растворимый цитратный магний Source Naturals 
На мне отлично работают и другие препараты, с более гуманной ценой. Цитраты, хелаты, малаты. Глицинат магния неплох, однако в некоторых случаях передозировка может вызвать диарею (впрочем, как передозировка любого магния). Оксид брать не рекомендую! Аспартат магния может ухудшить, а не улучшить состояние при мигренях
Смотреть далее 
По дозировкам магния важное от Светмоихочей:
Принимать магний лучше вечером, перед сном, тогда уснете быстрее и спокойнее. Если при этом еще принимаете кальций, то лучше по времени между ними создать разницу в 20-30 минут .
8. Витамин С.
Смотреть далее
На iherb множество форм вит. С, в разных ценовых категориях.
Простая аскорбинка, для людей без особых проблем со здоровьем, отлично подойдет: 
Считается, что вит. С лучше усваивается в комплексе с биофлавоноидами . Биофлавоноиды в тканях своим присутствием продлевают срок жизни самого вит С.: 
Для тех, у кого есть проблемы с желудком и ЖКТ, рекомендуют забуференный витамин С. Создают буфер аскорбиновой кислоты с кальцием, магнием или калием. Так что если вы видите в составе соединения: аскорбат магния, аскорбат кальция-это тоже буферный витамин С. 
Витамин С из натуральных источников (шиповника, каму-каму, амлы и т.д.) живет здесь.
ОГРАНИЧЕНИЯ ПРИЕМА:
Витамин С можно пить в любое время суток, но если Вы пьете кальций и рутин, тогда принимать лучше вечером; также при гипофункции надпочечников, стрессах тоже аскорбинка нужна вечером.
А теперь как вариант, схемка для начинающих от Светланы Svem: что и как принимать
И еще одна отличная схема от Ирины Крышечка, читаем здесь
Читайте также:
- Напряженность иммунитета к столбняку
- Как сплин как чума как повреждение ума
- Опыты гриффитса с пневмококками
- E stuff matuya liya vs иракли вова чума bersen bootleg
- Лечение рожи уха в домашних условиях