Озноб при остеохондрозе грудного отдела

Содержание

1. Проблемы с позвоночником и их проявления в организме человека
2. Судороги в ногах как симптом проявления болезни позвоночника
3. Бессонница при шейном и поясничном остеохондрозе
4. Отеки при патологии позвоночника

Для людей, больных остеохондрозом, счастье заключается в свободном движении собственного тела. Каждый из них знаком с такими симптомами, как озноб при остеохондрозе, ощущение скованности в позвоночном столбе. Применение лечебных препаратов дает временное облегчение: слабость при остеохондрозе — постоянный спутник человека. Как повлиять на недуг, являющийся первопричиной возникновения сосудистой и неврологической симптоматики в виде отеков, бессонницы, дрожи, жжения по ходу нервных стволов?

Проблемы с позвоночником и их проявления в организме человека

Здоровье организма зависит от функционального состояния позвоночного столба. Один из ведущих недугов — остеохондроз, вызывающий разрушение хрящевой ткани, позвонков и дисков. Страдания больного человека сопровождаются такими признаками, как:

• бессонница;
• слабость;
• судорожные подергивания в мышцах ног;
• ощущение покалывания;
• жжение по ходу нервных стволов.

Больной с трудом разгибает спину после долгого пребывания в неудобной позе. Недуг сопровождается колебаниями давления, онемением рук или ног, болью в области сердечной зоны. При остеохондрозе изменения в тканях появляются у людей старшего возраста, но не исключено формирование заболевания у молодых людей и детей.

В основе возникновения проблем со здоровьем при остеохондрозе лежит патология, формирующаяся в тканях межпозвоночных дисков, которые изменяются в размерах, частично деформируются, расслаиваются. В шейном отделе позвоночного столба недуг напоминает о себе отеками, головной болью. Появляется лихорадка, потемнение в глазах, головокружение, боли в области ключицы, озноб.

Возникает поражение поясничного отдела позвоночника, напоминающее о себе больному жжением по ходу воспаленного нерва, неприятными ощущениями в крестцовой зоне, онемением пальцев стопы.

Бессонница овладевает больными, у которых наметилось осложнение болезни — межпозвоночная грыжа. К прострелам в пояснице добавляются боли в нижних конечностях, судороги в икроножных мышцах, искривление позвоночника. Остеохондроз возникает у людей, которые мало двигаются или принимают нефизиологическое положение тела. Происходит расстройство кровоснабжения и питания дисков, хрящевой ткани, позвонков. Фиброзные кольца покрываются трещинами, а пациенты испытывают:

• недомогание;
• дрожь;
• дискомфорт в области позвоночника;
• болевые ощущения.

Судороги в ногах как симптом проявления болезни позвоночника

Стоит ли бояться возникших судорог в икроножных мышцах у больного остеохондрозом? Судороги настолько неприятны, что чрезвычайно беспокоят больного. Подобные явления возникают во время глубокого сна. Судорогами при остеохондрозе может быть охвачена левая или правая нижняя конечность. Локализация зависит от места, где появилось воспаление нерва и возникло нарушение сосудистой проводимости.

Если судороги имеют ограниченный характер, необходимо проанализировать причину их появления. После периодических подергиваний мышц быстро наступает болевой синдром. Подобное состояние требует принятия неотложных мер с последующим серьезным лечением. Чем раньше будет начата терапия, тем вероятнее успех всего проводимого лечения. При постоянно возникающих судорогах наблюдение у врача должно быть регулярным.

При появлении судорог больному необходимо сделать осознанный выбор в пользу здорового образа жизни и отказаться от вредных привычек:

• употребления алкоголя;
• курения;
• излишеств в питании.

Бессонница при шейном и поясничном остеохондрозе

Страдающие болезнями позвоночника люди вынуждены не спать длительное время и просыпаться 3-4 раза за ночь, разминая в период бодрствования мышцы спины или шей. Бессонница способствует появлению повышенной нервной возбудимости, панических атак, тоскливого настроения.

К чему может привести бессонница, если она продолжается длительное время?

У больных возникают боли в сердечной области, мигрень и спазмы периферических сосудов. После бессонной ночи учащаются жжение и прострелы в области поясницы. Больные предъявляют жалобы на озноб, зябкость, похолодание в нижних конечностях, головокружение.

Причинами нарушений сна у больных остеохондрозом являются такие факторы, как:

• гиподинамия;
• избыточный вес;
• плоскостопие;
• нарушение осанки.

Как противостоять появлению бессонницы: остеохондрозом можно управлять, если взять в союзники квалифицированного специалиста. Разумная физическая нагрузка предотвратит быстрое развитие недуга.

В процессе лечения важно знать человеку, страдающему бессонницей: остеохондрозом болен каждый второй житель планеты, но многие люди справились с расстройством сна благодаря систематическим занятиям физическими упражнениями, рекомендованными врачом.

Отеки при патологии позвоночника

У людей, страдающих нарушениями в позвоночном столбе, по-разному формируется задержка жидкости в организме. Возникновение отеков при остеохондрозе зависит не только от стадии заболевания, но и от группы крови больного. Часто отеки появляются на лице при шейном остеохондрозе, в области поясницы, на ногах — при пояснично-крестцовом поражении.

Наиболее склонны к образованию отеков больные с I группой крови. Появлению излишнего количества жидкости в тканях способствуют такие факторы, как малоподвижный образ жизни, неправильное питание с преобладанием в рационе соленой, жаренной, острой пищи.

Для отечных ног врачи назначают комплекс лечебной физкультуры. Важно следить за состоянием нервной системы, не допускать сильных потрясений. При стрессах у больных остеохондрозом шейного или грудного отдела позвоночника появляется резкий спазм сосудов, слабость, озноб и чувство жара в области лица, шей, формируются отеки на лице, под нижним веком. Возникает повышение температуры до субфебрильных цифр: 37,2-37,4 °C. Изнуряющая слабость сочетается у больных с приступами озноба, появлением головокружения, расстройствами настроения и поведения.

Большинство проявлений остеохондроза позвоночника успешно лечится современными медикаментозными средствами, подобрать которые и правильно дозировать поможет больному лечащий врач. Все этапы терапии проходят под его руководством и продолжаются длительное время.

Озноб при остеохондрозе – вполне обычное явление. Заболевание вызывает дистрофические изменения в межпозвонковых дисках, уменьшение пространства между телами позвонков, сдавливание нервных корешков. Воспалительные процессы в мышечных тканях усугубляют общее состояние, часто провоцируя подъем температуры тела, что в свою очередь нередко сопровождается лихорадочным состоянием.

Содержание:

Связь остеохондроза с температурой

Может ли быть озноб при остеохондрозе? Заболевание у людей вызывает ассоциации с болями и уменьшением амплитуды движений, а не с дрожью в теле и повышением температуры. Болезнь ослабляет иммунную систему и любая инфекция, травма или незначительные воспаления могут вызвать лихорадку. При умеренных болях и вялотекущем процессе заболевания температура тела остается в пределах нормы.

Чаще всего к появлению озноба приводит обострение остеохондроза шейного отдела и воспалительные процессы в поясничной зоне. Небольшое повышение температуры тела обычно проходит через 1-2 дня. Стойкие субфебрильные показатели (37 -38 градусов) свидетельствуют о прогрессировании заболевания и воспалении других органов, вовлеченных в патологический процесс.

На заметку. Подъем температуры тела при остеохондрозе означает возникновение других осложнений на фоне болезни и требует особого внимания.

Причины

Может ли вызвать остеохондроз озноб и по каким причинам? Усыхание межпозвонковых дисков, трение позвонков и образование костных наростов (остеофитов), которые сдавливают нервные корешки и раздражают мышечные ткани провоцируют воспалительный процесс и болевой синдром, которые вызывают лихорадочное состояние.

• стеноз (сужение) спинномозгового канала;
• протрузии и грыжи межпозвонковых дисков;
• корешковый синдром (радикулит);
• мышечные воспаления.

Каждая из причин вызывает воспалительный процесс, на который организм реагирует температурой, пытаясь ускорить метаболизм в поврежденных тканях.

Это сужение просвета спинномозгового канала. Чаще заболевание затрагивает поясничный отдел позвоночника. Патология возникает по ряду причин:

• запущенный остеохондроз;
• возрастной износ хрящевых тканей в связи;
• травмирование позвоночника усиленными нагрузками.

Многие врачи считают, что выпячивания межпозвонковых дисков происходят из-за запущенного остеохондроза. Однако это не совсем так. Грыжи и протрузии являются самостоятельным заболеванием и точно так же, как и остеохондроз, могут провоцировать появление озноба. В первом случае происходит разрушение фиброзного кольца и выход наружу пульпозного ядра, во втором наблюдается лишь выпячивание межпозвонкового диска. Деформация всегда сопровождается острым воспалением шейного, поясничного или грудного отдела позвоночника. Это становится причиной озноба и нарушением терморегуляции тела.

Грыжи приводят к сдавливанию нервных волокон, в результате развивается корешковый синдром, сопровождающийся болями, головокружениями, онемением и слабостью конечностей. Раздражение и повреждение клеточных структур приводит к воспалению тканей, и повышению температуры.

На заметку. При остеохондрозе редко можно наблюдать температурные показатели свыше 38 градусов. Если значения превысили этот порог, требуется тщательное обследование.

Бывает ли температура при шейном остеохондрозе? Озноб и лихорадка являются одним из симптомов сдавливания позвоночной артерии при патологии шейного отдела. Болевой синдром вызывает спазмы мышц и их воспаление, раздраженные рецепторы передают нервные импульсы в отдел головного мозга, отвечающий за терморегуляцию тела. Жар возникает преимущественно ночью, при этом состояние сопровождается дополнительными симптомами:

На заметку. Отсутствие своевременного лечения может привести к предынсультному состоянию, нарушению кровообращения, стойкому кислородному голоданию и частичному некрозу мозговых клеток.

Диагностика и лечение

Что делать, если появился озноб при остеохондрозе? Повышение температуры тела говорит о патологических отклонениях в организме и требует обследования. Необходима комплексная диагностика для выявления очагов воспаления и исключения инфекционных заболеваний.

Для получения полной клинической картины назначают:

• компьютерную томографию позвоночника;
• кардиографию;
• лабораторные исследования крови и мочи;
• магнитно-резонансную томографию;
• рентгенологическое обследование.

В некоторых случаях делают пункцию спинномозговой жидкости с последующим лабораторным изучением.

Если причиной озноба и лихорадки является остеохондроз, назначают консервативное лечение, направленное на устранение воспалительного процесса, снятие блокировки мышечной мускулатуры и болевого синдрома.

Современные анальгетики при остеохондрозе помогают снять отек, воспаление, устранить жар и боль с наименьшими побочными осложнениями. К наиболее эффективным относятся нестероидные препараты: Найз, Диклофенак, Кетонал, Доломин, Нурофен. При ознобе прием таблеток сочетают с местными мазями и гелями, которые обладают противовоспалительным действием.

При повышенной температуре в комплексе назначают:

• витамины;
• миорелаксанты;
• хондропротекторы.

После устранения симптомов и болей переходят к основному лечению. Эффективными методами являются лечебная физкультура, массаж, мануальная терапия, физиотерапия. Посещение бассейна, плавание и аквааэробика при остеохондрозе станут прекрасным дополнением к основному курсу лечения.

Ощущение озноба и повышение температуры должно насторожить человека. Если жар продолжает сохраняться более 2 дней, необходимо пройти срочное обследование для уточнения диагноза. После этого начинают направленное лечение основной причины возникновения температуры.

Грудной остеохондроз – это хроническое заболевание, в основе которого лежит дегенеративно-дистрофические поражения межпозвонковых хрящевых дисков, что приводит к реактивным изменениям со стороны тел позвонков и окружающих их мягких тканей. Заболевание широко распространено и поражает в основном людей самого трудоспособного возраста (25–45 лет).

Для межреберной невралгии характерны болевые пароксизмы, длящиеся от нескольких секунд до нескольких минут. Во время приступа боли становятся нестерпимыми.

Грудной остеохондроз встречается значительно реже, чем поясничный или шейный. Это объясняется тем, что на этот отдел позвоночника приходятся меньшие статические и двигательные нагрузки, чем на другие. Однако остеохондроз грудного отдела позвоночника значительно сложнее диагностировать, так как он в большинстве случаев протекает, имитируя заболевания легких, сердца, органов верхнего отдела пищеварительной системы.

Причины и факторы риска

В настоящее время точные причины развития грудного остеохондроза не установлены. Специалистами предложено множество теорий (инфекционно-аллергическая, наследственная, механическая, гормональная, сосудистая), но ни одна из них не дает четкого и полного объяснения патологических изменений, происходящих в позвоночнике и приводящих к дегенерации тканей. Скорее всего, в патологическом механизме развития грудного остеохондроза одновременно участвует несколько различных факторов. Но основное значение принадлежит длительным статодинамическим перегрузкам позвоночного сегмента.

Факторами, вызывающими такие перегрузки, являются:

• аномалии строения позвоночника;
• ассиметричное расположение суставных щелей в межпозвонковых суставах;
• врожденная сужение спинномозгового канала;
• спондилогенные мышечные (миофасциальные, отраженные) и/или соматические (отраженные, возникающие на фоне ряда заболеваний кровеносных сосудов и внутренних органов) боли;
• длительное воздействие на позвоночник вибрации, например, у водителей автотранспортных средств;
• физическое перенапряжение;
• ожирение;
• курение;
• малоподвижный образ жизни (гиподинамия);
• психосоциальные факторы.

Подвижность позвоночника обеспечивается за счет межпозвонковых дисков, которые также играют и амортизирующую роль. В их центре расположено упругое студенистое ядро, в состав которого в большом количестве входит вода. При остеохондрозе ядро начинает терять воду в результате деминерализации полисахаридов. Со временем ядро уплощается, а вместе с ним уплощается и сам межпозвонковый диск. Под влиянием механической нагрузки фиброзное кольцо выпячивается, этот процесс называется протрузией. В дальнейшем в диске появляются трещины, через которые выпадают фрагменты студенистого ядра, то есть происходит формирование грыжи межпозвонкового диска.

Немаловажное значение в лечении грудного остеохондроза отводится регулярным умеренным физическим нагрузкам (плавание, йога, тай-чи), нормализации массы тела.

Уменьшение высоты диска приводит к сближению соседних позвонков, нарушению анатомии фасеточных суставов. Все это запускает реактивное воспаление в фасеточных суставах и окружающих их мягких тканях. Помимо этого, сближение тел позвонков сопровождается растяжением суставных капсул, и пораженный сегмент позвоночника становится нестабильным. Тела позвонков при этом получают избыточную подвижность, которая может становиться причиной ущемления спинномозговых корешков и развития корешкового синдрома.

На фоне грудного остеохондроза постепенно разрастается костная ткань тел позвонков и образует костные выросты (остеофиты). Они также могут стать причиной возникновения корешкового синдрома или компрессионной миелопатии (сдавления спинного мозга).

Классификация

В основе классификации грудного остеохондроза лежит посиндромный принцип. В зависимости от того, на какие нервные образования пораженные структуры позвоночника оказывают воздействие, выделяют следующие синдромы:

• компрессионный – в основе его развития лежит натяжение, деформация или сдавление нервного корешка, участка спинного мозга или кровеносного сосуда, в зависимости от чего развиваются спинальные, сосудистые или корешковые синдромы;
• рефлекторный – связан с рефлекторным напряжением иннервируемых мышц, дистрофическими и сосудистыми нарушениями;
• миоадаптивный.

Симптомы грудного остеохондроза

Основным признаком грудного остеохондроза является боль. В большинстве случаев она носит тупой умеренный характер.

Длительное раздражение спинномозговых корешков становится причиной нарушения иннервации внутренних органов. В зависимости от уровня поражения, грудной остеохондроз может протекать под маской соматических патологий:

Слабость и общее недомогание при остеохондрозе – обычное дело, особенно если он локализуется в шейном отделе позвоночника. Подобная симптоматика присуща остеохондрозу не только шеи, но и грудного и поясничного отделов.

Больные ощущают разбитость, упадок сил, снижение концентрации и мотивации (ничего не хочется делать). Эпизодически возможна слабость мышц, что связанно с их перегрузкой на фоне компенсаторных спазмов.

Данная симптоматика изолированно не лечится: для ее ликвидации необходимо лечить сам остеохондроз, что может занять несколько месяцев (в сложных случаях – лет).

1 Может ли быть слабость при остеохондрозе, и почему?

Плохое самочувствие при остеохондрозе наблюдается у большинства больных, причем независимо от локализации заболевания. Замечено, что при поясничной и шейной локализации симптоматика, как правило, выражена сильнее и чаще, чем при грудной.

На начальных этапах самочувствие может и не портиться: болезнь вообще себя никак не проявляет, или проявляет, но очень слабо. Если же начинает проявляться необъяснимая слабость или недомогание – это говорит о том, что заболевание усиливается.

Общая слабость при остеохондрозе встречается часто

Причин для слабости при остеохондрозе достаточно много, мы выделим лишь наиболее частые из них:

1. Нарушенное кровообращение при остеохондрозе шейного отдела. Возникает из-за спазма мелких артерий (капилляров), либо ущемления (компрессии) крупных позвоночных артерий, проходящих вдоль шеи.
2. Выраженный хронический мышечный спазм. Если мышцы спины постоянно напряжены, это может приводить к нарушению общего состояния больного. В том числе из-за выделения продуктов полураспада от разрыва мышечных волокон.
3. Воспалительные процессы, протекающие в костных тканях позвоночного столба. Особенно часто такое наблюдается при обострении болезни (после переохлаждения, инфекции, травмы или спонтанно без определенных причин).
4. Нарушение работы вегетативной нервной системы, психосоматическая усталость. На фоне остеохондроза часто развивается ВСД, при которой возможна не только слабость, но и озноб с умеренным повышением температуры тела.

Симптоматика зависит от того, какой именно отдел позвоночника поражен, насколько сильно и как давно. Также значение имеет и общее состояние организма больного: чем моложе и здоровее пациент, тем легче и незаметнее переносится слабость, и наоборот.

Проявление недомогания при поражении шеи:

Недомогание при поражении грудного отдела:

1. Ощущение слабости в верхних конечностях и в брюшном прессе, из-за чего может нарушаться процесс дыхания (оно становится напряженным, задействуются вспомогательные мышцы помимо диафрагмы).
2. Часто возникает межреберная невралгия, многим больным напоминающая боли в сердце, из-за чего возможен стресс и психогенная (вегетативная) усталость.
3. Скованность в движениях позвоночника, что приводит к нахождению больного в вынужденной позе. Из-за этого мышцы перенапрягаются, развивается их переутомление.

Помимо слабости при остеохондрозе часто бывают боли в мышцах

Слабость при поражении поясницы:

к меню ↑

Если на фоне остеохондроза развилась общая слабость, то это означает, что заболевание уже точно не на начальных стадиях. А в этом случае невозможно развитие изолированной слабости, обязательно должны присутствовать и другие симптомы заболевания.

Симптоматика при этом у большинства больных одинакова (количественно). Другое дело, что различается интенсивность симптомов. Чем больше протекает заболевание без адекватной терапии – тем более выражены симптомы.

Возможно развитие следующих вспомогательных симптомов:

1. Цервикогенные головокружения и головные боли, тиннитус (низкочастотный писк в ушах) – типичные проявления хондрозов шейной локализации.
2. При поражении шеи также возможно появление зрительных артефактов (в виде вспышек, молний, пелены перед глазами).
3. Болезненный синдром – спутник остеохондрозов любой локализации, хотя при поражении грудного отдела он наблюдается реже и протекает мягче (не считая изолированной межреберной невралгии).
4. Озноб и лихорадка – проявляются сравнительно редко и обычно при запущенном заболевании. Угрозы не несут и купирования не требуют.
5. Ортостатический коллапс (кратковременное потемнение в глазах при резкой смене положения тела), нарушение координации движений, нарушение моторики в целом.
6. Примерно у 90% больных развиваются различные вегетативные нарушения, приводящие к проблемам с терморегуляцией и, в особенности, к развитию тревожно-мнительного характера или ипохондрии.

2 Чем это опасно?

Прямой опасности слабость не несет: ее недостаточно для развития кахексии или подобных тяжелых состояний, связанных с истощением организма. Тем не менее, возможны косвенные проблемы, в том числе и достаточно опасные.

Среди всевозможных проблем стоит отметить наиболее опасную: на фоне постоянной слабости возрастает риск потери равновесия и падения.

Других серьезных угроз со стороны хронической слабости нет. Среди несерьезных последствий можно отметить частое развитие тревожно-мнительного характера. Многие больные начинают связывать свою хроническую усталость с различными внутренними заболеваниями, подозревая у себя опасные патологии (в том числе онкологические болезни).

На фоне слабости при остеохондрозе часто развиваются эпизоды головной боли

Выходит, что пока пациент подбирает наиболее оптимальный режим для более комфортного сна, а не занимается лечением, болезнь прогрессирует. Из-за этого полноценная терапия может начинаться позже, чем нужно.
к меню ↑

3 Что делать?

Список наиболее эффективных методик лечения:

1. Медикаментозная терапия. Подразумевает применение нестероидных противовоспалительных препаратов, болеутоляющих (если требуется) и протекторов хрящевой ткани (хондропротекторные средства).
2. Витаминная терапия. Необязательна, но крайне полезна, так как увеличивает эффективность лечения и сокращает его сроки.
3. Самым важным моментом является физкультура. В простых случаях достаточно обычной гимнастики (без ограничений!), при запущенной болезни требуется индивидуально подобранная лечебная физкультура.
4. Физиотерапевтические методики. Наиболее эффективны акупунктура (иглоукалывание), лечебные ванны, массажные процедуры (при отсутствии противопоказаний допускается и мануальная терапия), УВЧ.
5. Увеличение активности, изменение образа жизни в стороны. Больному нужно больше двигаться, уменьшать массу тела (если имеется ожирение), бороться с вредными привычками (прежде всего с табакокурением и/или пристрастием к алкоголю).

В сравнительно простых случаях лечение можно проводить самостоятельно (но это не рекомендуется). При тяжело протекающем остеохондрозе обязательно требуется консультация с врачом-неврологом и/или вертебрологом.

Грудной отдел

Боль в груди при остеохондрозе может усиливаться при глубоком вдохе, кашле, чихании. Часто она носит опоясывающий характер. Пациенты отмечают онемение кожи и напряжение мышц. Иногда дискомфорт появляется в области желудка и за грудиной. Человек не может отличить боль в сердце от остеохондроза. Наступает паника, страх, нарушается психоэмоциональное состояние. Пациенты принимают сердечные препараты, которые не приносят облегчения.

Основные симптомы, сопровождающие боли в сердце при остеохондрозе:

• жжение в груди;
• дискомфорт обостряется во время нагрузок на позвоночник;
• онемение и покалывание конечностей;
• до возникновения болезненных ощущений в сердце боль чувствовалась в спине, плечах;
• сердечные препараты не помогают, а обезболивающие дают заметное облегчение;
• дискомфорт исчезает и возвращается через некоторый промежуток времени.

При правильном терапевтическом лечении симптомы уходят через 2-3 недели. Если человек проводит постоянную профилактику заболевания, болевые синдромы не возвращаются.

Почему температура падает ниже 36

Пониженными считаются температурные показатели, которые отличаются от нормы в пределах 0.5-1.5 градуса. Воспалительные процессы и болевые синдромы, сопровождающие остеохондроз, часто провоцируют жар и озноб, но возможен и обратный процесс.

Он развивается в случае нарушения кровообращения в мозгу, которое провоцирует патология шейного и грудного отдела. В таком случае человека будет беспокоить именно низкая температура тела при остеохондрозе вкупе с другими признаками:

• бледностью кожных покровов;
• приступами удушья;
• неполадками в работе желудочно-кишечного тракта;
• холодными конечностями;
• онемением рук и ног;
• болями в области груди.

Показатель, колеблющийся в пределах 36-36.5, считается просто пониженным, но если он достигает только 35, температуру тела называют низкой. Она негативно сказывается на состоянии человека, поскольку обмен веществ замедляется, сопротивляемость организма инфекциям падает.

Гимнастика для шеи доктора Бубновского комплекс упражнений

Доктор Бубновский сумел интегрировать в единый комплекс самые эффективные мировые методики восстановления и создал уникальный метод гимнастики.

Данный метод уже помог многим людям и продолжает помогать тысячам пациентов любых возрастных групп.

Система гимнастики Бубновского также носит название экстремальной реабилитации. Используя данную методику люди, могут избавиться от различных проблем с суставами.

Перед тем как описать упражнения для шеи по Бубновскому разберемся в основных причинах, вызывающих боль в области шеи.

Основной причиной болей в шее является остеохондроз.

Его проявления обычно начинаются с ощущения дискомфорта в области шеи. Зачастую человек не обращает внимания на эти неприятные ощущения и, не принимая никаких срочных мер по избавлению себя от них, запускает все, надеясь на то, что боль сама пройдет.

Однако со временем боль значительно усиливается, происходит дестабилизация артериального давления, возникает головокружение и больной не может повернуть голову без возникновения острой боли в шее.

Упражнения, которые рекомендует Бубновский, являются отличным способом решения проблем шейно-воротниковой зоны и ее укрепления.

Люди различного возраста в наше время страдают шейным остеохондрозом. Первые эпизоды болей в области шеи часто возникают еще в подростковом возрасте при
неправильной посадке и малоподвижном образе жизни, частом сидении за компьютером.

С возрастом эти проблемы не проходят, а только усугубляются.

Проблемы с шеей становятся причиной нарушения кровоснабжения мозга вследствие ущемления кровеносных сосудов.

После занятий по этой методике могут болеть мышцы, это вполне нормально и свидетельствует о том, что вы на правильном пути.

После тренировок рекомендуется ходить в баню или сауну с погружениями в холодный бассейн, либо принимать холодную ванну для снятия отека суставов.

Отеки всегда возникают при переходе к тренировочному режиму после длительного покоя.

Упражнение осуществляется с использованием тренажера. Исходное положение – человек сидит на полу либо на специальной скамье, упираясь прямыми ногами в тренажер, при этом руками держит планку.

Осуществляют максимально глубокие наклоны вперед с выпрямленными руками, при перемещении тела обратно, локти сгибают и тянут планку на себя. Руки располагают на удобном расстоянии, осуществляя любой хват: узкий, широкий, обратный.

Рекомендуется менять расположение рук. Лопатки стараются максимально свести. Выдох осуществляют, когда тянут рукоятку к груди. Выполняют 10-12 повторений. Вес подбирают легкий и доступный для поднимания.

Можно заменить данное упражнение классическими подтягиваниями с разными хватами: узким, широким, классическим, обратным.

Другой вариант замены заключается в использовании эспандера. Его нужно закрепить как можно выше и выполнять упражнение, также как и на тренажере. Количеством резинок можно регулировать степень нагрузки в зависимости от степени тренированности человека.

Чем меньше резинок – тем проще будет выполнять упражнение.

Нельзя сказать, что данное упражнение влияет только на шею, оно вытягивает весь позвоночник и способствует расслаблению мышц и нервов спины. Все это способствует достижению комплексного эффекта.

На видео гимнастика для шеи, которую рекомендует доктор Бубновский.

Существуют некоторые правила проведения гимнастических упражнений по методике Бубновского, которые необходимо учитывать в обязательном порядке:

1. Гимнастику нужно начинать разогревом проблемного участка массажем или легкой разминкой шеи простыми упражнениями.
2. Упражнения выполняют плавно без резких движений и рывков.
3. При возникновении головокружения следует выполнять шейную гимнастику в положении сидя или лежа, чтобы избежать травмирования. Степень физической нагрузки нужно увеличивать постепенно.
4. При возникновении резкой боли занятия следует прекратить до исчезновения болевых ощущений.
5. Необходимо все время следить за осанкой и выполнять каждое упражнение в исходном положении с максимально ровным позвоночником.
6. Выполняя упражнения при шейном остеохондрозе, рекомендуется постепенно добавлять упражнения, направленные на разработку грудного отдела позвоночника и пояса верхних конечностей.
7. Все элементы гимнастики следует выполнять на вдохе, а возврат в исходную позицию — на выдохе.

Методика Бубновского для шеи является эффективной методикой для лечения таких заболеваний, как шейный остеохондроз.

При регулярных тренировках по расписанию можно достигнуть существенного результата за достаточно малый промежуток времени.

Поясничный отдел

Боли при поясничном остеохондрозе встречаются наиболее часто. На ранних стадиях пациент испытывает дискомфорт при физических нагрузках и стрессах. По мере прогрессирования заболевания их характер становится более выраженным. Боль в пояснице сопровождается прострелами и ограничением двигательной активности.

Сдавливание нервных корешков вызывает болезненные ощущения в нижней части позвоночника с распространением на переднее и внутреннее бедро. При этом человек испытывает дополнительный дискомфорт:

• болит низ живота;
• боль отдает в паховую область;
• ноют икры ног, стопы;
• болит желудок.

Почему человек испытывает тошноту при остеохондрозе

В шее расположены важные органы – гортань, пищевод, спинной мозг, пролегает сосудистая сеть, которая питает головной мозг, имеется нервное сплетение, лимфатические узлы.

На шейный отдел приходятся небольшие нагрузки, в сравнении с той же поясницей, но эта часть позвоночника наиболее подвержена травмам, потому что мышечный корсет здесь слабый. При остеохондрозе межпозвоночные диски истончаются, тела позвонков сближаются, на них появляются костные наросты, которые при неудачном повороте головы зажимают нервные окончания, кровеносные сосуды, питающие мозг. В результате человек испытывает головокружение, “дурноту”.

Другие причины, по которым может тошнить во время остеохондроза:

• протрузии;
• межпозвоночные грыжи.

Обе патологии препятствуют свободному кровообращению:

Приступы случаются чаще всего по утрам. Симптом провоцируют резкие наклоны, движения головой, даже кашель.

Если на симптом не обращать внимания, приступы тошноты при остеохондрозе будут сопровождаться:

Возможно развитие вегето-сосудистой дистонии. На фоне остеохондроза при ВСД человек ощущает одышку, сердечные боли.

Ухудшается зрение, начинаются проблемы с памятью, ясностью мышления. Физическое состояние человека с остеохондрозом отражается на эмоциональном здоровье, активности, приводит к потери работоспособности. В запущенном состоянии заболевание приводит повышению артериального давления.

Как облегчить состояние при жаре

Лечебные процедуры и медикаменты, которые снимают боль, купируют воспалительный процесс, назначает врач, который диагностирует грудной остеохондроз и заболевание, разрушающее позвонки шейного и поясничного отделов. Жар, озноб всего лишь следствие дегенерации и разрушения костных и соединительных структур, поэтому чтобы добиться нормальных показателей, надо сосредоточиться на восстановлении кровообращения и чувствительности ущемленных сосудов и нервов.

Если человека беспокоит температура при шейном остеохондрозе, и процесс связан с синдромом позвоночной артерии и стенозом спинномозгового канала, врач назначит обезболивающие, хондропротекторы, массаж и также посоветует, какие лечебные упражнения помогут поддержать мышечный корсет шейного отдела.

Температура при остеохондрозе грудного отдела позвоночника часто сопровождается болями в области сердца, которые могут отдавать в руку и лопатки. Если человек чувствует слабость, одышку, его беспокоит учащенное сердцебиение, он может комбинировать жаропонижающие препараты с болеутоляющими средствами, массажем и гимнастикой, цель которой укрепить мышцы груди.

Температура при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника также придет в норму, когда воспалительный процесс пойдет на убыль. Лекарства являются лишь частью лечения, они снимают острую симптоматику. Эффективны при поражениях поясницы массаж и прогревания. Как только болевые ощущения пропадут, пациент сможет приступить к лечебной гимнастике.

Подробнее ознакомиться с техникой выполнения упражнений можно на видео ниже.

Патология, поражающая позвоночник, может приводить интенсивным болям, скачкам температуры, головокружениям, шуму в голове, тошноте, даже паническим атакам, потому что дегенеративные процессы, протекающие в костных тканях, пагубно влияют на состояние здоровья в целом. Гипер- и гипотермию нередко сопровождает мышечная слабость при остеохондрозе, но жаропонижающие препараты не решат проблемы и не излечат заболевание. Диагностировать болезнь и подобрать оптимальное лечение может только врач.

Боль в глазах при остеохондрозе

Предполагается, что причиной болей и повышения давления внутри глаз при шейном остеохондрозе может быть гипоталамическая недостаточность. Если сравнивать аналогичные признаки с глаукомой, при остеохондрозе в диске зрительного нерва нет экскавации, и зрение у таких больных не нарушается так существенно.

Если происходит сосудистый криз, то могут проявляться гидродинамические показатели. При этом боль в глазах может быть связана с повышением давления в центральной артерии сетчатки с одной стороны. Так, при повороте глаза в бок, боль может усиливаться.

При синдроме позвоночной артерии у больного наблюдается сдавление большого сосуда, которое происходит по причине перенапряжения мышц или из-за деформации хрящей. Это сопровождается нарушением кровообращения, повышением давления не только внутриглазного, но и внутричерепного, что и вызывает болевой синдром, отдающий в лоб, глаза, уши.

Бывает ли температура при остеохондрозе

Остеохондроз довольно распространенное заболевание вызванное поражением межпозвоночных дисков и хрящей позвоночника. Проявляется у людей разного возраста от 20 до 50 лет. Классифицируется по нескольким видам, в зависимости от пораженных сегментов:

• поясничный отдел позвоночника;
• грудной и шейный.

Само по себе, повышение температуры при данном заболевании не характерно, или может быть выражено незначительным повышением. Вероятнее всего, это связано с сопутствующими заболеваниями или проявлением осложнений остеохондроза.

Данное заболевание выражено характерными симптомами.

Поясничный отдел позвоночника:

• ноющий болевой синдром в пояснице;
• усиливающаяся боль в спине вызванная движениями или длительным вынужденным положением;
• ограничение подвижности;
• пониженная или повышенная чувствительность кожи ног, выраженные болевые синдромы определенных участков ног, прострелов в пояснице.

• выраженная боль в грудном отделе;
• признаки межреберной невралгии;
• ноющие, жгучие и тупые боли в между лопатками;
• продолжительные, сверлящие, давящие боли в сердце.

• стойкие, тупые, давящие головные боли;
• боль в грудной клетке и руках;
• боли схожие с признаками стенокардии;
• прострелы с распространением болевого синдрома к пальцам рук;
• ограниченное движение языка.

Основной причиной развития заболевания принято считать сбой в обменных процессах организма человека и возрастной фактор. Хотя способствуют развитию остеохондроза множество причин:

• избыточный вес, усиливающий механическую нагрузку на позвоночник;
• курение, способствующее нарушению обмена веществ и восстановительных процессов в организме;
• сидячий образ жизни может, служит причиной повышения статической нагрузки, приводит к нарушению мышечного тонуса поддерживающего правильную форму позвоночника и выработать неправильную осанку;
• неправильная осанка приводит к деформации межпозвоночных дисков, что вызывает искривление позвоночника.
• тяжелый физический труд – дополнительная нагрузка на позвоночник.

Именно чрезмерными физическими нагрузками может быть спровоцирована температура при остеохондрозе. Это обусловлено осложнениями — образованием протрузии (предгрыжи) межпозвонковых дисков. Протрузия часто является главной причиной образования болевых синдромов в поясничном отделе позвоночника.

В результате механического воздействия на дисках образуются микротрещины, через которые медиаторы воспаления вызывают химическое раздражение нервных структур позвоночника, в результате чего возникает болевой синдром, слабость и онемение той части тела, которую данный нерв иннервирует.

Именно из-за схожести с основными симптомами остеохондроза поясничного отдела повышение температуры приписывают остеохондрозу, а не следствию его осложнений.

Наш позвонок состоит из соединительнотканных межпозвоночных дисков, играющих амортизационную роль, что позволяет нам свободно двигаться. Но нарушение структуры дисков ведет к сдавливанию нервных окончаний и спинного мозга, что характерно образованию схожих симптомов проявляющихся при шейном остеохондрозе. Такое состояние называется спинальный стеноз.

При запущенном шейном остеохондрозе и наличии стеноза в шейном отделе температура бывает немного повышенной, что само по себе не страшно, но последствия могут быть довольно тяжелые и привести к слабости и параличу всего тела.

На фоне остеохондроза, развитие стеноза в нижней части позвоночника, в пояснично-крестцовом отделе, чревато нарушением функций органов таза – мочевого пузыря или кишечника, а так же расстройством половой функции. Как правило, высокая температура при таких расстройствах обусловлена наличием воспалений, а иногда и инфекций внутренних органов.

Такое заболевание не терпит самолечения. Доверьте себя специалисту.