Альцгеймера изучение иностранных языков
Какой вариант выбрали бы Вы:
- Знать несколько иностранных языков на начальном уровне
- Знать один язык но на 5 с плюсом
Для нашего мозга полезнее вариант 1.
Начать изучение иностранных языков многие предпочитают с универсального английского. Для этого есть целая статья и огромный, увлекательный обучающий портал.
Мотивацией к изучению иностранного обычно служит перспектива карьерного роста, переезд за границу, любовь к другой культуре. Но мало кто знает, что изучение нескольких языков благотворно влияет на психическое здоровье и развитие мозга.
Таких плюсов целых 6:
При изучении иностранных языков наш мозг набирает объем
Да-да, изучение других языков делает наш мозг больше, буквально. Это происходит за счет развития и увеличения в объеме некоторых областей мозга: гиппокампа, частично коры больших полушарий.
Когда проводились исследования на эту тему, то было заметен рост серого вещества в объеме у профессиональных мастеров перевода текста, которые не менее 3 месяцев усиленно учили язык.
Была отмечена прямо пропорциональная зависимость: чем больше сил, терпения и времени человек уделял занятиям, тем заметнее возрастал объем серого вещества.
Иностранные языки — отличная профилактика болезни Альцгеймера
Знатоки нескольких языков, по-научному билингвы, по наблюдениям нейропсихологов, на 5 лет позже сталкиваются с деменцией, связанной с болезнью Альцгеймера.
Для доказательства было проведено исследование на 211 участников: 102 — знали минимум 2 языка, 109 — только родной. У первой группы пациентов синдром в среднем проявлялся на 4,3 года позднее, деменция на 5, 1 год позднее по сравнению со второй группой.
Уже давно медицинские исследования подтвердили важность для профилактики Альцгеймера выполнение математических задач, отгадывание головоломок, игры на логику.
Билингвы более способны в музыке
Китаец, изучающий русский, удивится обширному спектру смены интонаций внутри предложения. Любой, кто учит новый для себя язык, лучше распознает звуки и далее успешнее в овладении музыкальными видами искусства.
Изучение языков = умение выполнять сразу несколько задач
Владение несколькими иностранными помогает легче менять вид деятельности и задачи в течение дня. Вы заметите, что можете решать несколько проблем в уме одновременно. Билингвы лучше переносят смену условий и обстоятельств.
Чтобы обнаружить это, было проведено 2 эксперимента. Билингвов и людей, владеющих только родным диалектом были предложены специальные тесты.
Их результаты и выявили, что билингвам куда проще выполнять несколько задач и переключаться между типами деятельности. Второй тест был усложнен тем, что люди в группах монолингвов и билингвов были разных возрастов.
Да, разумеется, молодежь быстрее справлялась с задачами, однако, в группе билингвов эта разница не была столь резко выраженной. Люди, владеющие несколькими иностранными, с возрастом дольше сохраняют способность к одновременному решению сложных задач.
Изучение нескольких языков наделяет супер памятью
Иностранные языки, мозг и память связаны напрямую. Те, кто рос в многоязыковой среде, могут похвастаться лучшей памятью, в отличие от людей, с детства слышащих исключительно родную речь.
Исследования показали, что знающие несколько иностранных, также хорошо считают в уме и читают. Им проще ориентироваться на любой местности, потому что быстрее запоминается последовательность вещей и событий.
Билингвы лучше концентрируются
Знание нескольких языков сказывается на лучшей концентрации, как к сути происходящего, так и к деталям. Они легко сориентируются в новом коллективе, поймут, как люди взаимодействуют в нем. И вопреки стереотипу, это вовсе не рассеянные гении-ботаники.
Второй стереотип о том, что билингвы хуже владеют родным словарем. Да, возможно, словарный запас у них поменьше по сравнению с людьми, владеющими только своей родной речью.
И то, это в большей степени, относится к людям, выучившим иностранный по вынужденным причинам, и не имеющим высшего образования. При этом билингвы обладают большим пониманием логики своего коренного языка: словообразование, грамматические правила.
Подводя итоги, можно выделить основные положительные моменты влияния изучения иностранных языков на мозг:
Как еще можно улучшить работу мозга:
Не нужно встраивать в свою жизнь многочасовые тренировки. Достаточно заниматься по 20 минут в день. Главное, стараться упражняться каждый день.
Некоторые изучают иностранные языки для удовольствия, другие для свободного общения с людьми в любом уголке земного шара, третьи — для обмена профессиональным опытом с зарубежными коллегами. Но мало кто учит чужой язык с целью профилактики заболеваний. И очень зря!
Что такое болезнь Альцгеймера?
Болезнь Альцгеймера – прогрессирующее заболевания центральной нервной системы (головного мозга), которое характеризуется утратой умственных способностей (память, речь, логическое мышление). Лекарств для лечения данного заболевания нет. Риск развития болезни Альцгеймера повышается после 65 лет. Причины заболевания точно неизвестны, поэтому выдвигаются предположения о возможной роли наследственности, травм головного мозга, токсических отравлений. Но независимо от причины, вызвавшей болезнь, в ходе изучения мозга больных людей наблюдается значительное уменьшение числа нервных клеток, недостаточность веществ, при помощи которых в нервной системе передаются нервные импульсы.
Впервые болезнь Альцгеймера была описана в 1901 г. немецким психиатром Алоисом Альцгеймером, в честь которого болезнь и назвали. Однако существовала она давно, только врачи Древней Греции и Рима связывали ослабление рассудка со старостью.
Первыми настораживающими симптомами являются расстройство памяти и неспособность усвоить новую информацию. Пожалуй, что-то подобное замечал у себя каждый. Только не нужно паниковать раньше времени! В нашем бешеном ритме жизни усталость – довольно частое явление, при котором закономерно снижается способность к запоминанию всего нового. В этом случаем нужно хорошенько отдохнуть, и все способности восстановятся. При болезни Альцгеймера самому человеку (или окружающим его людям) становится заметно, что способность к усвоению новой информации снижается, независимо от того, устал человек или нет. При этой болезни теряется способность сосредотачиваться, абстрактно мыслить. Далее возникают расстройства речи (неверный подбор слов для изъяснения мыслей) и двигательные нарушения (человек теряет навык письма, рисования, одевания и др.). Диагноз ставится чаще всего именно в это время.
С прогрессированием болезни человек перестает узнавать своих близких родственников и все больше нуждается в сторонней помощи, потому что разучивается даже питаться и вставать с кровати. Смерть наступает от так называемых сторонних причин (пролежень, перешедший в язву и закончившийся сепсисом, пневмония).
Профилактика болезни Альцгеймера
Как уже было упомянуто выше, при болезни Альцгеймера уменьшается количество нервных клеток в мозге. Гибель клеток приводит к постепенной атрофии мозга, участка за участком, что проявляется постепенной потерей человеком различных способностей. Знание этих особенностей позволило ученым выдвинуть предположения о методах профилактики болезни Альцгеймера. Например, коррекции поддаются такие факторы риска, как: диета, риск сердечно-сосудистых заболеваний, прием лекарств, мыслительная активность и многие другие.
- Предполагается, что средиземноморская диета, а в том числе фрукты и овощи, хлеб, пшеница и другие крупяные культуры, оливковое масло, рыба и красное вино, возможно, способны по отдельности либо в совокупности снижать риск и смягчать течение болезни Альцгеймера.
- Результаты исследований показали, что прием витаминов B12, B3, C и фолиевой кислоты был связан со сниженным риском развития болезни.
- Такие факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, как высокий уровень холестерина, гипертензия, сахарный диабет, курение указывают на повышенный риск и более тяжелое течение болезни Альцгеймера.
- Интеллектуальные занятия (чтение, настольные игры, разгадывание кроссвордов, игра на музыкальных инструментах, регулярное общение), возможно, способны замедлить наступление болезни либо смягчить её развитие.
Однако к настоящему времени нет твердых свидетельств профилактического действия любого из рассмотренных методов.
Тем не менее, есть одна хорошая новость. А, как известно, где одна хорошая новость, там и другая, и третья, и четвертая. Словом, изучение этого страшного заболевания не стоит на месте.
Болезнь Альцгеймера и иностранные языки
Результаты показали, что первые симптомы болезни Альцгеймера у одноязычных пациентов появились в возрасте 71,5 год, а у двуязычных — в 76,1 лет. Различие возраста, при котором был установлен диагноз, было похожим: у одноязычных пациентов он составлял 72,5 года, у двуязычных — 77,3 лет.
По мнению авторов, полученные результаты показывают, что знание двух языков может замедлить возрастное снижение познавательных функций и способствовать их сохранению. Постоянное и активное использование двух языков служит своего рода тренировкой для мозга, стимулирующей клетки серого вещества и предотвращающей их дегенерацию. А разве не сохранение здоровых нейронов является главным в профилактике болезни Альцгеймера?
Знание двух и более языков обогащает человека духовно и дает ему возможность заниматься интересной работой, но и очень полезно для его психики
03.06.2014 в 20:58, просмотров: 6847
Шотландские исследователи сообщают о том, что знание других языков кроме родного значительно снижает риск развития старческой деменции. Примечательно, что даже если второй язык был освоен во взрослом возрасте, а не в детстве, то это все равно оказывало самое положительное влияние на умственные способности человека.
Авторы, сотрудники университета города Эдинбург (University of Edinburgh), использовали для своей научной работы уникальные данные, полученные в ходе исследования, которое продолжалось на протяжении почти 75 лет.
В исследовании принимали участие 835 жителей Эдинбурга, которые родились в 1936 году, сообщает health-ua.org.
Испытуемые дважды проходили проверку умственных способностей: первый раз в 1947 году, когда им было по 11 лет, а второй раз – между 2008 и 2010 годами, когда им было уже за 70.
На протяжении первых 18 лет жизни овладели вторым языком 195 участников, а 65 сделали это уже после достижения 18 лет.
Вторая проверка умственных способностей всех испытуемых показала, что те из них, которые владели кроме родного английского еще одним языком, показывали очень высокие результаты при тестировании когнитивных функций – гораздо лучше, чем участники, знавшие всего один язык.
Авторы исследования подчеркивают, что этот эффект наблюдался и у тех участников, которые овладели вторым языком после 30-40 лет, и даже у тех нескольких испытуемых, которые изучали язык, находясь на пенсии.
Старческая деменция - это первичная дегенеративная деменция, которая сопровождающаяся неуклонным прогрессированием нарушения памяти, интеллектуальной деятельности и др. высших корковых функций и приводящая к тотальному слабоумию, информирует wikipedia. Начинается, как правило, после 65 лет.
Инициальная стадия. Когнитивные нарушения. Мнестико-интеллектуальное снижение: забывчивость, затруднение в определении времени, ухудшение социальной, в том числе профессиональной, деятельности; нарастают явления фиксационной амнезии, нарушения ориентировки во времени и месте; нейропсихологические симптомы, в том числе афазия, апраксия, агнозия. Эмоционально-личностные нарушения: эгоцентризм, субдепрессивные реакции на собственную несостоятельность, бредовые расстройства. На этом этапе болезни Альцгеймера пациенты критически оценивают свое состояние и пытаются скорректировать нарастающую собственную несостоятельность.
Стадия умеренной деменции. Височно-теменной нейропсихологический синдром; нарастает амнезия; количественно прогрессирует дезориентировка в месте и времени. Особенно грубо нарушаются функции интеллекта (выражено снижение уровня суждений, трудности в аналитико-синтетической деятельности), а также инструментальных его функций (речи, праксиса, гнозиса, оптико-пространственной деятельности). Интересы больных крайне ограничены, нужна постоянная поддержка, уход; не справляются с профессиональными обязанностями. Тем не менее, на этом этапе больные сохраняют основные личностные особенности, чувство собственной неполноценности и адекватное эмоциональное реагирование на болезнь.
Стадия тяжелой деменции. Происходит полный распад памяти, фрагментарны представления о собственной личности. Теперь уже необходима тотальная поддержка (больные не могут соблюдать правила личной гигиены и т. п.). Агнозия достигает крайней степени (по затылочному и лобному типу одновременно). Распад речи чаще по типу тотальной сенсорной афазии.
Что обнаружили канадские ученые
Одно из первых масштабных исследований в этой области провела психолог Эллен Байлисток из Университета Торонто, опубликовав результаты в 2010 году в журнале Neurology. Вместе с коллегами она протестировала более 400 пациентов с болезнью Альцгеймера. Половина из них была билингвами, а половина говорила только на одном языке.
В то время как все пациенты в группе находились примерно на одинаковом уровне развития когнитивной дисфункции, ученые обнаружили, что первые симптомы расстройства у билингвов проявились в среднем на 4-5 лет позже, чем у тех, кто не владел вторым языком. Это означает, что знание второго языка каким-то образом влияло на мозг, помогая ему справляться с теми разрушениями, к которым приводит заболевание.
Более того, компьютерная томография мозга пациентов продемонстрировала, что часто билингвы при более сильном поражении мозга функционируют на одном уровне с монолингвами, чей мозг болезнь захватила в меньшей степени.
Байлисток и ее коллеги считают, что причина такой отсрочки в когнитивной деградации у билингвов коренится в том, что на протяжении жизни они более напряженно используют нейронную сеть, которая называется системой исполнительного контроля. Эта система включает часть предлобной коры и других отделов мозга и является основой комплексного мышления.
Билингвы постоянно обращаются к ней, чтобы предотвратить смешение двух языков друг с другом. Их мозг должен постоянно сортировать множество языковых вариантов, переключаться между лексическими и грамматическими единицами двух языков, обеспечивая гладкое течение речи.
Заметим, что канадское исследование имело дело с естественными билингвами – то есть с теми, кто с рождения находился в двуязычной среде и освоил оба языка в раннем детстве. Сохранятся ли преимущества у тех, чей билингвизм обусловлен более поздним обучением? Стоит ли ради тренировки мозга браться за иностранный язык в зрелом возрасте?
Об этом чуть позже, а пока посмотрим еще на одну работу ученых.
Индийское исследование
Индия – благодатное место для проведения исследований по билингвизму. Здесь с детства люди говорят на хинди и английском, а многие еще и на местных языках и диалектах.
В ноябре 2013 года в журнале Neurology было опубликовано исследование ученых из Хидербадского института медицины, во многом воспроизводящее результаты работы канадских психологов.
В исследовании приняли участие 648 пожилых людей (средний возраст – 66 лет), страдающих от деменции нескольких видов. На двух или более языках говорил 391 участник, остальные были монолингвы.
Ученые обнаружили, что монолингвы продемонстрировали первые симптомы деменции в среднем в возрасте 61 года, билингвы – в 65,5 лет. Для болезни Альцгеймера отсрочка составляла чуть более 3 лет, около 6 – для височно-лобной деменции, 3,7 лет – для васкулярной деменции.
Удивительно, что те пациенты, которые говорили на двух (или более) языках, не умея при этом читать и писать, продемонстрировали сдвиг в наступлении деменции на 6 лет по сравнению с монолингвами! Это доказывает, что образование как таковое не является ключевым фактором, тормозящим дегенерацию мозга. Не оказали влияния и другие факторы: пол, профессия, проживание в сельской или городской местностях.
Но и это еще не все!
Шведское исследование
Интереснейший эксперимент провели исследователи в Шведской академии военных переводчиков. Кадеты прошли 13-месячный интенсивный курс изучения языка (русского, арабского, испанского и других), причем занятия велись целый день с небольшим перерывом в воскресенья, без полных выходных и праздников. В результате к концу курса студенты знали новый язык практически на уровне носителей.
Магнитно-резонансную томографию мозга участники эксперимента проходили перед началом курса и после овладения новым языком. Кроме того, в эксперименте принимала участие группа гражданских студентов, которые также проходили интенсивный курс обучения, но изучали не язык, а другие предметы.
При сравнении томографических снимков оказалось, что определенные области мозга кадетов претерпели изменения в процессе языкового курса, но подобных изменений не было обнаружено у гражданских студентов несмотря на интенсив.
Интересно, что те кадеты, которым язык давался легко, продемонстрировали больший рост гиппокампа, а те, кому приходилось больше трудиться, показали большее увеличение средней лобной извилины, области мозга, отвечающей за моторные навыки.
Результаты приводят к важному выводу: изучение языка благоприятным образом влияет на мозг в любом возрасте. Не обязательно быть естественным билингвом, достаточно хорошо изучить язык, будучи уже взрослым, чтобы дать своему мозгу фору на случай дегенеративного заболевания.
К счастью, дегенеративные заболевания мозга – удел не каждого из нас, а вот возрастное ослабление памяти и когнитивных функций происходит практически со всеми. И здесь изучение языка – причем, в любом возрасте – лучший рецепт поддержания формы, наряду со здоровым образом жизни.
Вот прекрасный пример. Британка Мэри Хобсон из любви к русской классической литературе почти в 60 лет начала изучать русский язык, а освоив его, перевела на английский всего А.С.Пушкина. Сейчас ей за 90, она находится в прекрасной физической форме, умна, красива и социально активна.
Конечно, перевести на родной язык иностранного классика – задача, посильная не каждому и в молодости, а уж тем более в возрасте за 60. Но изучение нового языка доступно каждому. Это занятие не только откроет вам новый мир, но и поможет сберечь старый.
Источники:
Научный писатель и постдокторант из университета Калифорнии Эмили Риас, изучающая влияние возраста на мозг, рассказывает, как знание нескольких языков улучшает наши когнитивные способности, помогает предотвратить развитие старческого слабоумия и отодвинуть на несколько лет видимые проявления болезни Альцгеймера.
Но владение несколькими языками не ограничивается только культурными бонусами. Эллен Белосток, когнитивный психолог из университете Йорка, отмечает:
Исследования показали, что двуязычные индивиды постоянно опережают своих одноязычных коллег в решении задач, включающих когнитивный контроль.
Другими словами, если вы знаете более одного языка, это может улучшить ваши способности фокусировать внимание, планировать, решать проблемы или переключаться между задачами. Вам может показаться, что дело просто в более высоком уровне интеллекта, который лежит в основе этих способностей, однако данные свидетельствуют об обратном. Например, исследование 2014-го года показало, что у тех, кто в юности или взрослом возрасте выучил второй язык, исполнительные функции ⓘ Исполнительные функции — в нейропсихологии гипотетический набор высокоуровневых процессов, позволяющий планировать текущие действия в соответствии с общей целью, изменять реакцию в зависимости от контекста, избирательно уделять внимание нужным стимулам. — Прим. ред. работают эффективнее, чем у тех, кто не изучал дополнительных языков, даже если брать в расчет детские показатели IQ (1).
Но на этом преимущества не заканчиваются. Владение несколькими языками может привести к более длительной и качественной жизни. В статье, опубликованной в 2016 году (2), Белосток и её коллеги приходят к выводу, что пожилые люди, которые говорят более чем на одном языке, имеют лучшую когнитивную производительность и более позднее начало (на 4-5 лет позже) деменции – на 4-5 лет позже, чем у их одноязычных сверстников. Эти поразительные когнитивные преимущества имеют большое значение для общественного здоровья. Отсрочка начала деменции всего на несколько лет приведет к резкому снижению показателей количества людей, страдающих болезнью Альцгеймера, которая в настоящее время затрагивает более 5-ти миллионов американцев. Белосток говорит:
Нет ничего удивительного в том, что когнитивные функции мозга улучшились вследствие двуязычия: вполне может быть, что освоение нескольких языков тренирует их, как и мышцы, и эта тренировка делает их более выносливыми и устойчивыми к вреду, приносимому старением. Исследования мозга, например, подтвердили, что мозг двуязычных людей структурно и функционально отличается от мозга одноязычных. Было обнаружено, что у испытуемых, знающих несколько языков, объем серого вещества, содержащего миллионы нейронов, больше по всему мозгу, в том числе и в лобной коре (9), нижней теменной доле (10) и височных долях (11), чем в мозгу монолингвов. Эти области имеют решающее значение для множества когнитивных функций, в том числе для памяти и внимания; к тому же обнаружено, что обычно с возрастом именно эти области сжимаются и подвергаются воздействию нейродегенеративных заболеваний. Таким образом, овладение вторым языком – это путь к улучшению вашего мозга.
Влияние двуязычия на когнитивную обработку может зависеть как от профессионализма, так и от частоты использования обоих языков. Становление двуязычия в раннем детстве, как правило, ведет к большим последствиям, но последствия двуязычия можно увидеть даже у очень поздних билингвов.
Изучение нескольких языков или более интенсивное использование уже знакомых, скорее всего, приведет к лучшим результатам.
Изучение иностранных языков стало очень непопулярным в последние десятилетия, но из наших исследований видно, что школы должны обеспечить гораздо больше возможностей для изучения языка для детей.
Конечно, знание нескольких языков — это не нейронная панацея, но, по всей видимости, это может стать одним из многих ключевых факторов, влияющих на здоровье мозга на протяжении всей жизни.
2. Ellen Bialystok, Jubin Abutalebi, Thomas H. Bak, Deborah M. Burke, Judith F. Kroll. Aging in two languages: Implications for public health. Ageing Research Reviews. Volume 27, May 2016, Pages 56–60.
3. Albert MS, Jones K, Savage CR, Berkman L, Seeman T, Blazer D, Rowe JW. Predictors of cognitive change in older persons: MacArthur studies of successful aging. Psychol Aging. 1995 Dec;10(4):578-89.
4. Laurin D, Verreault R, Lindsay J, MacPherson K, Rockwood K. Physical activity and risk of cognitive impairment and dementia in elderly persons.Arch Neurol. 2001 Mar;58(3):498-504.
5. Bennett DA, Schneider JA, Tang Y, Arnold SE, Wilson RS. The effect of social networks on the relation between Alzheimer’s disease pathology and level of cognitive function in old people: a longitudinal cohort study. Lancet Neurol. 2006 May;5(5):406-12.
6. Stern Y, Gurland B, Tatemichi TK, Tang MX, Wilder D, Mayeux R. Influence of education and occupation on the incidence of Alzheimer’s disease. JAMA. 1994 Apr 6;271(13):1004-10.
7. Vega-Mendoza M, West H, Sorace A, Bak TH. The impact of late, non-balanced bilingualism on cognitive performance. Cognition. 2015 Apr;137:40-6. doi: 10.1016/j.cognition.2014.12.008. Epub 2015 Jan 14.
8. Margot D. Sullivan, Monika Janus, Sylvain Moreno, Lori Astheimer, Ellen Bialystok. Early stage second-language learning improves executive control: Evidence from ERP. Brain and Language. Volume 139, December 2014, Pages 84–98.
9. Maria Steina, Andrea Federspiela, Thomas Koeniga, Miranka Wirtha, Werner Strika, Roland Wiestb, Daniel Brandeisc, Thomas Dierksa. Structural plasticity in the language system related to increased second language proficiency. Cortex/Volume 48, Issue 4, April 2012, Pages 458–465.
10. Mechelli A, Crinion JT, Noppeney U, O’Doherty J, Ashburner J, Frackowiak RS, Price CJ. Neurolinguistics: structural plasticity in the bilingual brain. Nature. 2004 Oct 14;431(7010):757.
11. Abutalebi J, Canini M, Della Rosa PA, Sheung LP, Green DW, Weekes BS. Bilingualism protects anterior temporal lobe integrity in aging. Neurobiol Aging. 2014 Sep;35(9):2126-33.
12. Schweizer TA, Ware J, Fischer CE, Craik FI, Bialystok E. Bilingualism as a contributor to cognitive reserve: evidence from brain atrophy in Alzheimer’s disease. Cortex. 2012 Sep;48(8):991-6. doi: 10.1016/j.cortex.2011.04.009. Epub 2011 Apr 27.
Обложка: Lyn Alweis / The Denver Post via Getty
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Хотите отдалить тяжелые последствия Альцгеймера? Изучайте второй язык. Это – вывод из последнего исследования мозга, которое показало, что мозг людей, владеющих двумя языками, функционирует лучше и дольше после развития болезни.
Психолог Элен Бэлисток (Ellen Bialystok) и ее коллеги из Йоркского Университета в Торонто недавно протестировали около 450 пациентов, которые были диагностированы болезнью Альцгеймер. Половина этих пациентов говорила на двух языках, а вторая половина – только на одном языке.
Тогда как все пациенты имели аналогичные уровни умственного ухудшения, исследователи обнаружили, что те, кто говорил на двух языках, был диагностированы Альцгеймером на четыре года позже, в среднем числе, чем те, которые говорили только на одном языке. И люди, владеющие двумя языками, сообщили, что симптомы у них начали появляться на пять лет позже, чем у тех, кто говорил только на одном языке.
"Мы смогли показать, что среди пациентов, страдающих Альцгеймером и находящихся на одинаковой стадии умственных ухудшений, в среднем числе болезнь развивалась с опозданием четыре-пять лет у тех, кто говорил на двух языках" – сказала психолог. Она представила свои сведения на ежегодном собрании Американской Ассоциации Продвижения Науки. Некоторые результаты этого исследования были опубликованы в ноябрьском выпуске журнала Neurology (2010).
Сканирование мозга пациентов с Альцгеймером показало, что у пациентов, говорящих на одном языке ухудшение мозговой деятельности значительно прогрессирует по сравнению с пациентами, владеющими двумя языками. Но это различие не проявлялось в поведении пациентов или способностях мозга функционировать. Люди, говорящие на двух языках действовали подобно пациентам, разговаривающим на одном языке. "Как только болезнь начнет поражать этот регион мозга, люди, владеющие двумя языками, могут продолжать функционировать" – отметила Бэлисток. "Двуязычие защищает более пожилых людей, даже после того, как болезнь Альцгеймера начнет влиять на их познавательную функцию".
Исследователи думают, что эти стебли защиты из мозга различаются между теми, кто говорит на одном языке и говорящими на более чем одном языке. Исполнительная система управления задействует префронтальную часть коры и другие мозговые области и лежит в основе нашей способности обдумывать сложные пути.
"Это – наиболее важная часть нашего ума" – сказала она. "Это регулирует внимание, и все мы считаемся однозначно мыслящими людьми".
Люди, владеющие двумя языками, как говорится в теории, постоянно должны тренировать эту мозговую систему, чтобы предотвратить смешивания двух языков друг с другом. Их мозг должен осуществлять многочисленные опции для каждого слова, переключаясь взад и вперед между двумя языками и держать все строго. И вся эта работа, кажется, приносит пользу умственному здоровью – способность справляться с такими болезнями мозга как, например, Альцгеймер.
"Это не означает, что знания двух языков предохраняет от болезни" – сообщила Бэлисток сайту MyHealthNewsDaily. Это, как объяснила психолог, позволяет тем, кто страдает Альцгеймером, лучше переносить болезнь.
Кроме того, другое исследование показало, что эти преимущества относятся не только к тем, кто говорит на двух языках с рождения, но также и к людям, которые изучают иностранный язык в последующей жизни.
Оригинал (на англ. языке): LiveScience Перевод: М. Гончар
Читайте также: