Можно ли парить ноги при воспалении седалищного нерва
Несмотря на то, что седалищный нерв является крупнейшим в организме, это одна из наиболее уязвимых частей тела. Чтобы мы не делали: сидели, стояли, бежали или поднимали груз — большая масса нагрузки оказывается на него. Именно он отвечает за подвижность, начиная от поясницы и заканчивая кончиками пальцев ног.
В последнее время защемлению или воспалению седалищного нерва (то же, что и ишиас, неврит) подвержены люди независимо от возраста. Ишиас — это болевой синдром, а не самостоятельное заболевание, может возникнуть по ряду причин и иметь различные состояния.
Причины воспаления
Причинами могут быть механические, инфекционные, температурные и другие заболевания. Основные из них:
- остеохондроз и межпозвоночная грыжа. При этих диагнозах может произойти защемление седалищного нерва, как частичное, так и полное;
- чрезмерное или неправильное распределение нагрузки на организм; приводящее к смещению позвонков или повреждению мышечных тканей в области малого таза;
- инфекции и переохлаждение. В том числе может проявиться как осложнение при гриппе;
- возникновение опухолей, абсцессов и других новообразований в области седалищного нерва;
- гинекологические и урологические заболевания;
- болезни связанные с нарушением обмена веществ;
- тромбоз;
- беременность. Зачастую это происходит на последних сроках из-за расширения матки;
Симптомы ущемления седалищного нерва
Вне зависимости от характера заболевания, главным признаком являются болезненные ощущения разной степени тяжести. Начиная от слабого покалывания в пояснице и заканчивая острой и резкой болью на протяжении всей длины седалищного нерва.
Чаще всего это проявляется со стороны воспаления, лишь отголосками отражаясь на вторую ногу. При легкой форме боль периодична и проявляется время от времени в зависимости от движения, при тяжелом воспалении может стать постоянной, отступая лишь на время.
Симптомы могут проявиться как от продолжительного движения, так и от долгого стояния. При наклоне вперед попытка разогнуться приводит к резкой боли. Повороты торса становятся затруднительными. Опора на поврежденную ногу может привести к резким приступам и обездвиживаниям конечности. Также обострения могут быть во время смеха или кашля.
Происходит общее ослабление организма. Появляется потливость, повышается температура. На воспаленном участке тела появляются покраснения. В более серьезных случаях острое проявление ишиаса может привести к потере сознания из-за превышения болевого порога.
Чтобы поставить точный диагноз следует обратиться к неврологу и мануальному терапевту.
О симптомах и причинах возникновения защемления седалищного нерва Вы можете также узнать из следующего видео:
Традиционное лечение
Воспаление или защемление седалищного нерва требует комплексного лечения. В первую очередь действия направляются на снятие болевого синдрома.
Назначаются сильные обезболивающие средства, обладающие противовоспалительным эффектом. К ним относятся ибупрофен, диклофенак, кеторолак. Но не стоит забывать, что данные препараты стоит принимать в ограниченном количестве, чтобы избежать негативного воздействие на работу почек и слизистой желудка.
Также рекомендуются обезболивающие мази, уменьшающие мышечный спазм и улучшающие кровообращение в месте воздействия. Такими свойствами обладают, вольтарен, финалгон, капсикан и другие. Массажисты чаще всего применяют апизатрон или випросал, в состав которых входит змеиный яд.
Обязательным является назначение препаратов, нормализующих обменные процессы организма. Как правило ими являются миорелаксанты и витаминные комплексы.
После устранения сильных болевых симптомов назначается физиотерапия (УВЧ-терапия, электрофорез, магнитотерапия, парафиновые аппликации, диадинамические токи) и массаж. Главное помнить, что в случае мануальной терапии нужно обращаться только к настоящему специалисту, иначе при неправильном воздействии состояние может ухудшиться.
В случае отсутствия возможности устранения болевого синдрома, требуется хирургическое вмешательство. Операция проводится в зависимости от причины ишиаса.
Нетрадиционные методы
При использовании таких способов нужно помнить, что работают они только в комплексе с остальным лечением.
Это давно известный метод борьбы с различными заболеваниями, эффект от которого достигается путем точечного воздействия на организм.
Он хорошо помогает снять спазмы и напряжения, а так же улучшить работу системы организма.
Этот способ помогает не только устранить болевой синдром, но и в некоторых случаях избавиться от первопричины.
Помимо множества средств с использованием продуктов жизнедеятельности пчел, очень эффективно помогает лечение с использованием их укусов.
Один из способов похож на метод иглоукалывания. В этом случае укусы направляются на биологически активные точки, для повышения иммунитета и общего состояния организма.
Второй же вариант воздействия — распространение укусов непосредственно в месте воспаления. Благодаря этому можно снять боль, усилить микроциркуляцию и вызвать локальный прилив крови.
Прежде, чем приступать к процедуре, нужно ознакомиться с противопоказаниями.
Рекомендуем Вам почитать статью о лечении ишиаса в домашних условиях.
Прочитав эту статью, Вы узнаете все о лечении седалищного нерва народными средствами.
Еще одно проверенное средство — пиявки. Их слюна позволяет не только восстановить кровообращение и улучшить снабжение кислородом, но и улучшить иммунитет. Также его применение позволяет снять отечность и восстановить межсистемные нервные связи.
Старое проверенное средство от многих болезней. При диагнозе ишиаса банки можно поставить двумя способами.
В первом случае стоит закрепить 5-6 банок в районе поясницы, чтобы они не смещались. Во втором — ставится одна банка и круговыми движениями проводится по пояснице. Эти способы также помогают снять боль и улучшить кровообращение.
Чтобы не ухудшить состояние и не получить ожогов на спине, нужно помнить про технику безопасности, при использовании вакуумного метода.
Лечение седалищного нерва народными средствами
Очень хорошую помощь при воспалении седалищного нерва оказывают теплые ванны с использованием различных трав и отваров.
В этом случае помните, что температуру воды не стоит делать слишком горячей, достаточно 35-37 градусов.
Процедуры желательно проводить каждый день перед сном и расслабляться не более 15 — 20 минут (в некоторых случаях меньше).
- Ванна из хрена. Это один из самых распространенных и эффективных способов водных процедур. Около 100 грамм хрена измельчается с помощью терки или мясорубки и кладется в марлевую ткань (если такой дома нет, можно воспользоваться бинтом) и опускается в теплую воду. Такую ванну не стоит принимать больше 10-ти минут.
- Хвойные ванны. Этот способ хорошо подойдет весной. Килограмм молодых побегов нужно залить тремя литрами кипятка и настаивать 4 часа. После процедите отвар и вылейте в ванну.
- Осиновая ванна. Используются почки и ветки дерева. Завариваются и настаиваются они по отдельности. Около 200 грамм почек осины нужно залить 3 литрами воды, кипятить в течение пяти минут и настаивать час. Для настоя нужно 200 грамм измельченных веток, заливается 3 литрами кипятка и настаивается 2 часа. Процедить, влить в ванну.
- Календула. На стакан кипятка требуется одна ложка сухих цветков. Настаивается пару часов. Выпить в течение дня.
- Одну ложку измельченного сухого корня лопуха нужно смешать со стаканом красного сухого вина. Прогреть не доводя до кипения около пяти минут. Процеженный отвар пить по пол стакана с утра и вечером.
- Молодые листья осины. На одну столовую ложку нужно 250 грамм воды. Проваривать в течении получаса, после чего пить по 2 ложи 4 раза в день.
Лавровый лист. 20-25 лавровых листов разминается и заливается стаканом водки. Такое средство нужно настаивать в течении трех дней, затем растирать им поясницу. Такой способ считается очень эффективным и может полностью снять боль за 2-3 дня.- Редька с медом. Мед смешивается с выжатым соком черной редьки в пропорции 1/3. Растирать до полного впитывания смеси.
- Положительный эффект получается при смазывании на ночь больных участков ноги лимоном.
- Багульник. Пять ложек нерафинированного подсолнечного масла смешать с двумя ложками измельченного багульника. Поставить в теплое место и настаивать 12 часов. Процедить и можно использовать.
- Один из простых, но эффективных способов — капуста. Листья нужно ошпарить кипятком и наложив на поврежденные участки обмотать целлофаном. Не снимать несколько часов.
- Картошка хрен и мед. Смешать по пол стакана тертого хрена и свежего картофеля с 1 столовой ложкой меда. Перед нанесением смазать спину маслом. Держать под целлофаном около часа.
- В ржаное тесто добавить 30 капель скипидара и ждать закисания. Готовую смесь нанести на марлю и приложить к воспаленным местам на ночь.
Профилактика ишиаса
Воспаление или защемление седалищного нерва вылечить полностью нельзя, но при правильной профилактике этого заболевания можно предотвратить повторное появление.
Ежедневные физические упражнения помогут укрепить организм, выпрямить осанку и усилить мышцы.
Стоит избегать переохлаждения и инфекционных заболеваний. В целом активный образ жизни и правильное питание — лучший способ не вспоминать про ишиас.
Немаловажным фактором является правильное питание. Стоит перейти на пятиразовое питание, употребляя пищу небольшими порциями. В рационе обязательно должны быть продукты богатые клетчаткой, кальцием, железом и магнием. Так же полезно обогатить организм витаминами группы A, B, C и Е.
Нужное количество клетчатки содержится в свежих овощах и фруктах.
Магнием богаты овсяная, ячневая и пшеничная крупы. Гречневая и кукурузная содержат железо. Семечки подсолнуха, орехи и бобовые культуры восполнят баланс и того, и другого.
Кальций содержится в рыбе и морепродуктах. Обязательными должны быть в рационе молоко и яйца. Так же стоит внести в рацион ливер (сердце, почки и печень).
Несмотря на то, что при обострении болезни запрещено париться в бане или сауне — это одна из действенных профилактических мер. Этот способ хорошо стимулирует физиологические процессы в организме, а использование веника позволит усилить проводимость нервных окончаний.
Это отличный способ заставить двигаться все мышцы своего тела. Езда на лошади оказывает как физическое, так и психологическое воздействие на организм человека. Особенно этот способ эффективен при остеохондрозе. В этом случае он позволяет не только избежать повторения болевого синдрома, но и лечит само заболевание.
Заключение
Народные средства применяются в комплексе. При лечении защемления или воспаления седалищного нерва обязательно нужно помнить, что несвоевременное обращение к специалистам может привести к более тяжелым последствиям.
Предлагаем Вашему вниманию видео, в котором описываются народные средства для лечения седалищного нерва:
Воспаление седалищного нерва всегда протекает с сильной болью. Пытаясь облегчить болевой синдром в домашних условиях, многие задаются вопросом: можно ли при таком недуге греть спину или ягодицу?
В официальной медицине применение тепла запрещено, однако недуг лечат различными физиопроцедурами. Еще наши бабушки лечили подобное воспаление исключительно прогреванием.
Можно ли греть седалищный нерв при воспалении?
Для начала немного разберемся, что же это за болезнь? Воспаление или защемление нерва седалищного случается из-за смещения позвонков. Человек при этом страдает от боли, ограничен в движении, нарушается чувствительность в ноге.
Воспаление приводит к появлению спазм в мышцах, которые находятся вблизи нервного отростка и отеку тканей. Для подобного состояния характерен сильный болевой синдром с местным повышением температуры.
Приложив тепло на воспаленный участок, можно добиться:
- Расслабления мышц при спазме и снижение болевых ощущений.
- Улучшить кровоснабжение в тканях.
Это непременно поможет больному нормализовать самочувствие, однако, чтобы не усугубить ситуацию, долго греть не рекомендовано, поскольку повышенный приток крови спровоцирует еще больший отек. В этом случае произойдет:
- Дополнительное сдавление нерва.
- Миоспазм.
- Усиление болезненных ощущений.
Следовательно, греть больное место при воспалении можно, но делать это нужно с большой осторожностью. В острой стадии заболевания такой метод лечения запрещен.
Противопоказания
Когда воспаление находится в острой стадии, посещение сауны, бани и продолжительное принятие ванны запрещается. Подобные процедуры могут осложнить течение недуга и ухудшить состояние, но есть и исключения.
Бывает и такое, что именно после посещения бани и принятия ванны, симптомы у больного полностью проходят. Все же надеяться на это не стоит, такое возможно если:
- Случился миоспазм, сдавивший нервный корешок.
- Произошло пережатие седалищного нерва из-за смещения поясничных позвонков.
В иных ситуациях подобные процедуры принесут только вред.
Как правильно и где греть?
Процедуру сухого прогревания можно провести самостоятельно дома, для этого надо:
- Найти теплоноситель, способный вбирать в себя влагу, подогреть его на сковороде или в микроволновке несколько минут. В качестве теплоносителя можно взять поваренную соль, крупу, речной песок.
- Теплоноситель положить в шерстяной мешочек или носок, можно использовать и хлопчатобумажную ткань.
на кожу положить марлевую ткань, желательно несколько слоев. Можно воспользоваться льняной, хлопчатобумажной или шерстяной тканью, она обязательно должна быть влагопоглощающей. - Мешочек наложить на больное место и начать прогревать.
Выделяющаяся влага во время манипуляции будет собираться влагопоглощающей тканью, а тепло будет достигать глубоких участков в организме.
Приобрести можно и готовые подушечки с семенем льна, с гречневой крупой или купить пояс из овечьей шерсти или же собачьей.
Быстрый эффект при воспалении седалищного нерва дают разные компрессы:
- Согревающий с хреном, медом и картофелем. Компоненты перетираются на терке, смешивают с 1 чайной ложечкой меда. Все это выкладывают на ткань, которая затем накладывается на поясничный отдел. Это место обязательно укутать пленкой и желательно на какое-то время полежать в постели. Немного ранее кожу надо смазать маслом растительным.
- С прополисом и пчелиным воском. Сначала смажьте поясницу прополисом, а затем намажьте подогретым воском. Укутать полиэтиленом и теплым платком.
- С алоэ и красным перцем. В мелко порезанный лист растения добавляется немного красного перца. Аналогично предыдущим способам, полученная смесь выкладывается на больной участок.
Некоторые больные отмечают быстрый эффект от использования согревающего пластыря с перцем. На самом деле, так оно и есть. Перцовый пластырь способствует снятию боли и воспаления. Наклеивать нужно его непосредственно над больным местом, стараясь не трогать лишние участки.
Многие поступают так: разрезают пластырь и прикладывают его на определенные болевые точки. Так стимулируются нужные рефлексы, которые помогают снизить болевые ощущения.
Использование тепла при воспаленном процессе в седалищном нерве допустимо, но с особой осторожностью. Необходимо понимать, что согревание не может полностью помочь избавиться от недуга. Только комплексная терапия может избавить от патологии, контроль врача также обязателен.
Невралгия седалищного нерва, или ишиас, характеризуется болями в области седалищного нерва и его ветвей, встречается в основном у людей среднего и пожилого возраста. Причиной могут быть различные инфекции, интоксикации, а также травмы, заболевания позвоночника и суставов, гинекологические и урологические заболевания, охлаждение и физическое перенапряжение.
Возникающая при ишиасе боль ощущается в пояснице и в ноге по ходу седалищного нерва и его ветвей, а это задняя поверхность бедра, голень, пятка и наружная поверхность стопы. Разгибание ноги становится резко болезненным, боль в пояснице и ноге также усиливается при сгибании головы вперед, кашле и чихании. Боль сопровождается ощущениями похолодания ноги, онемения кожи, ощущением ползающих по коже мурашек. Мышцы больной ноги теряют тонус и становятся дряблыми.
Для лечения ишиаса требуется время и настойчивость. Хорошо помогает сильный массаж какими -нибудь острыми мазями с последующим прогреванием больных мест. Массировать надо минут 30-35, по возможности каждый день или через день. Массаж можно заменить сухими банками на крестец и заднюю поверхность бедра. Из мазей хорошо действуют: летучая мазь, состоящая из одной части нашатырного спирта и двух частей какого-нибудь растительного масла, а также специальная мазь с белладонной и горчичным маслом.
Рекомендуются также такие рецепты народной медицины:
- Прикладывать к больным местам подушечки, наполненные цветками бузины и ромашки. Смесь цветков слегка смочить кипятком, затем сильно нагреть в кастрюле и положить в мешочек, который приложить к больному месту и прибинтовать.
- Растирать больное место в течение месяца ежедневно медвежьим салом.
- У русских деревенских лекарей было хорошее средство для лечения ишиаса - стеарин. Его следует растворить и в горячем виде при помощи широкой малярной кисти намазывать на больные места слоями: слой за слоем, до 40 слоев. Будет сильно жечь, но много раз испытано, что кожу не повреждает. Можно предварительно попробовать, выдержит ли больной эту температуру. Если нет, то стеарин можно чуть-чуть охладить. Очень часто хватает всего 2-3 сеансов.
- Растирать пораженные ишиасом места соком комнатного растения агавы, не очень молодого, но и не очень уж старого, чтобы не сжечь кожу. Лист агавы обмыть, срезав ближе к стволу, обрезать колючки, разделить плашмя и соком натирать больное место: первый раз - слегка, чтобы проверить чувствительность кожи, а если она переносит нормально, то далее можно растирать интенсивно, но недолго. Выполнять растирания 1-2 раза в день.
- Смешать 100 мл уксусной эссенции и 50 мл водки, опустить в эту жидкость три пачки стальных иголок и ждать, пока иголки растворятся, затем влить понемногу 50 г ртутной мази и растирать до тех пор, пока получится ровная однородная масса. Затем прибавить 50 г ихтиоловой мази, 25 г бодяги в порошке, 3 кг сала свиного внутреннего, рюмку жидкой бодяги, рюмку муравьиного спирта. Хорошо все смешать и натирать больные места на ночь, после чего заворачивать их чем-нибудь теплым.
- При хроническом ишиасе сибирские знахари советовали регулярно по два раза в неделю ходить в русскую или финскую баню и очень сильно парить березовым веником больные места.
- Носить, не снимая, прямо на голом теле, красные фланелевые или вязаные шерстяные штаны.
- При ишиасе полезны ванны из отвара овсяной соломы (0,5-1 кг на ванну), а также ванны из отвара молодой коры осины.
Данный недуг может внезапно появиться из-за следующих признаков:
- физическая нагрузка;
- поднятие различных тяжестей;
- резкие повороты и наклоны;
- переохлаждение;
- перенесенные острые инфекционные заболевания.
Ишиас лечение народными средствами — способы
Как лечить ишиас, который неожиданно ограничивает двигательную активность? Само по себе лечебные мероприятия заключаются в основном в консервативном лечении, и это не только народная медицина со всевозможными растираниями, компрессами и настойками, но и различные способы, закаливающего характера.
При диагностировании ишиас: упражнения являются неотъемлемой частью консервативного лечения. Выполняя гимнастические упражнения, тем самым вы повышаете мышечный тонус, который в свою очередь избавляет позвоночник от излишнего давления. Занятия должны начинаться постепенно и продолжаться ежедневно, особенно если приступ уже настиг. Комплекс необходимых упражнений следует получить в кабинете ЛФК строго индивидуально. Ходьба относится к основному упражнению больного, которая дает положительный эффект, помогая укрепить спину и брюшной пресс.
Гимнастика при ишиасе – это, прежде всего, растяжка. Именно растягивание является ключевым моментом в профилактики лечения, при котором происходит сокращение мышц и их расслабление. Рассмотрим еще один гимнастический прием: лежа на спине, сделайте обхват колен руками и медленно подтягивайте каждое к противоположному плечу, задерживаясь в таком положении по 5-6 секунд. Продолжительность упражнения можно увеличивать с каждым разом. Плавание также является великолепным упражнением, поддерживающий тонус мышц в норме. И чем чаще, тем дольше ваша спина будет в хорошей форме.
Избавление от лишних килограммов поможет снять нагрузку на позвоночную систему, тем самым уменьшая риск дегенеративно-дистрофических изменений, которые могут послужить причиной ишиаса.
Витаминизация организма также способствует излечению от данного заболевания:
- витамины группы В, способствующие процессу регенерации тканей седалищного нерва;
- витамины С и Е, предотвращающие деформацию тканей;
- различные поливитамины, продукты питания, содержащие питательные вещества, которые несколько уменьшают последующее воспаление.
Из народной медицины можно выделить несколько способов лечения:
Компресс из листьев капусты: капустные листья поместить на 2-3 минуты в кипяток до состояния эластичности, в размякшем виде наложить на больное место и укутаться потеплее, длительность процедуры зависит от пациента.
Компресс с помощью пчелиного воска: воск подогревается до гладкого состояния и накладывается на пораженное место. Для максимального эффекта нужно укрыться одеялом и лежать длительное время, неделя таких процедур избавит вас от ишиаса.
Растирания со скипидаром и камфорным маслом.
Лечение ишиаса в домашних условиях
Борьба с данным недугом в стенах дома предусматривает несколько нехитрых правил:
- Сохранение правильной осанки – это не только красиво, но и избавит от болевых ощущений при ишиасе. Безупречная осанка снимает мышечное напряжение и заставляет работать максимальное количество мышц.
- Сидите меньше и проводите больше времени рациональнее. Предпочтительнее сидеть на твердом стуле со спинкой.
- Старайтесь не спать на животе, лучше на спине, подкладывая свернутое одеяло под икры, а еще лучше свернувшись калачиком и поджав ноги к животу.
Массаж при ишиасе также дополнение к лечению, который следует начинать с кончиков стоп. Облегчение наступает после пяти сеансов, именно тогда капилляры начинают расширяться, а кости ответно воздействуют. Массаж, как правило, вызывает болезненные ощущения, но стоит проявить терпение, можно также использовать мази с согревающим эффектом.
Стоит выделить, что при диагнозе ишиас – лечение народными средствами предполагает также особую внимательность, пунктуальность и осторожность пациента в применяемых лечебных мерах. Не стоит заниматься самолечением без консультации опытного специалиста.
Народные методы лечения ишиаса
Если у вас проблемы с позвоночником, вас замучила грыжа и вы опасаетесь ложиться на операционный стол, переходите на страницу " Дедушкин секрет ", где вы найдете то, что давно искали, быть может, ваше исцеление ждет вас.
Что такое ишиас?
● При ишиасе острая боль возникает чаще всего в одной ноге от ягодицы вдоль задней поверхности бедра, к голени и отдачей в пальцы ноги. Затянувшаяся боль приводит к онемению и слабости в стопе: больному трудно встать на пятку и носок. Возможна также атрофия мышц, которая легко определяется сравнительным измерением объема голеней – разница достигает до 3-4 см.
● Причин большое количество, но главная из них – межпозвоночная грыжа в пояснично-крестцовом отделе позвоночного столба (columna vertebralis). Сопутствующие осложнения, свойственные для остеохондроза – спондилоартроз, спондилез , спондилолистез. Иногда ишиас можно спутать с эндометриозом ( аденомиозом ) матки у женщин: боль также отдает в бедро и ягодицу, поэтому в таких случаях нужно обследоваться у гинеколога.
● Прежде чем приступить к народному лечению ишиаса, необходимо пройти курс лечения (или операцию) в медицинском учреждении. Следует отметить, что не всегда есть показания к оперативному вмешательству, особенно когда межпозвоночные грыжи имеют малый размер. Практика показала положительные результаты лечения ишиаса с помощью специальных упражнений по системе Кацудзо Ниши , которые приведены ниже.
● Внимание: для лечения ишиаса категорически запрещены горячие ванны, сауны, бани – они усложняют воспаление седалищного нерва.
● В качестве компресса для лечения ишиаса можно использовать листья березы . Несколько листочков облейте кипятком, остудите чуть и наложите на больное место толстым слоем на 2-3 часа, прикрыв их полиэтиленовой пленкой и шерстяным платком. Аналогично можно прикладывать листья капусты, лопуха.
● Очень хорошее народное средство для лечения ишиаса – молодые побеги и почки сосны. Недаром из древесины сосны добывают скипидар, с помощью которого излечивается множество заболеваний.
● Одну столовую ложку сосновых почек залейте на ночь двумя стаканами кипятка. Процедите утром и пейте по полстакана в теплом виде 3-4 раза в день за 20 минут до приема пищи. Одновременно лечитесь компрессами из настоя почек, только концентрация его должна быть больше – две столовые ложки сырья на 400 мл. воды.
● Позвоночник нуждается в минералах – марганце, кальции, магнии и фосфоре. Самый главный минерал – кальций – содержится в субпродуктах: почках, печени, сердце, а также в яйцах, изюме, моркови, капусте, цельных продуктах (ячмень, овес ). Помните, что кальций в нашем скелете составляет 90 процентов.
● Для формирования полноценной здоровой костной ткани необходим фосфор. Он содержится в отрубях, горохе, капусте, рыбе и сыре.
● Для предотвращения размягчения костной ткани необходимо поступление в организм магния, который содержится в побегах люцерны, орехах, черносливе, меде, семечках подсолнуха, фасоли и бобах.
● Для межпозвонковых дисков и хрящей, которые не снабжены прямым кровообращением, важен перенос кислорода из крови к их тканям. Это прекрасно выполняет марганец, содержащийся в бананах, грецких орехах , кукурузной муке, луке, салате, картофеле, морской капусте, яичном желтке и субпродуктах (перечисленных выше).
О заболевании ишиас Вы можете прочитать, если кликнете по ссылке>>>
Будьте здоровы и Да поможет Вам в этом Господь Бог.
Воспаление седалищного нерва является одним из распространенных недугов среди заболеваний периферической нервной системы. Лечение данного заболевания проводится как медикаментозными, так и народными средствами и нередко в комплексе. В рамках данной статьи рассмотрим седалищный нерв, его симптомы и лечение в домашних условиях.
Общие сведения
Седалищный нерв является самым длинным нервом в нервной системе человека, а также одним из самых толстых (у мужчин может достигать 1 см). Он находится в нижней части человеческого тела и берет свое начало в районе нижней части позвоночника, далее проходит до ягодиц, где выходит через грушевидное отверстие в области малого таза и проходит в ягодичном отделе между ягодичными мышцами. Дальше, проходит по нижним конечностям, где в подколенной чашечке разветвляется на несколько небольших ответвлений.
Основные причины возникновения защемления:
- Заболевания позвоночника (остеохондроз, межпозвоночная грыжа и т. п.).
- Наличие новообразований доброкачественного и злокачественного характера.
- Травма (взрослый человек может просто неудачно сесть, в результате чего произойдет ущемление нерва).
- Воспалительный процесс в организме (простата, желчный пузырь, кишечник).
Кроме того, воспалиться седалищный нерв может, в результате спазма грушевидной мышцы, которая таким образом, зажмет нерв.
Кроме того, благоприятным условием для развития ишиалгии является переохлаждение организма. Достаточно немного застудить седалищный нерв, для того чтобы развился ишиас (то же самое, что и воспаление).
Различают три основные стадии (легкая, средняя, тяжелая), которые отличаются друг от друга тяжестью протекания заболевания.
Основными признаками, свидетельствующими об ишиасе, являются:
- онемение конечностей;
- мурашки;
- возникновение резкой боли, люмбаго (нередко называют такое явление люмбоишиалгия) в поясничном отделе (болевые ощущения могут перейти от поясницы ниже на ягодицы и преобразоваться в иной характер боли);
- боль давящего, ноющего или жгучего характера в ноге (ногах);
- нарушения двигательной активности (человеку может быть больно ходить либо он полностью утратит способность передвигаться).
Итак, как лечить защемление седалищного нерва в домашних условиях?
Лечение в домашних условиях
Важно понимать, что никакое народное средство не заменит комплексной терапии. Исключать лечение дома полностью не стоит, необходимо просто совместить его с тем, что вам прописал врач. Перед применением того или иного средства уточните у своего лечащего врача, возможно ли его совмещать с основным лечением. Другими словами, необходимо получить санкцию лечащего специалиста на применение средств домашней медицины.
Различают несколько вариантов лечения:
- использование мазей;
- прием ванн;
- накладывание компрессов;
- прием настоек и отваров.
Невралгию седалищного нерва в остром периоде нельзя лечить компрессами и ваннами, так можно усугубить состояние больного.
Даже если удалось обезболить боль при помощи лекарства или укола, необходимо подождать некоторое время, перед приемом ванны.
Итак, что делать и как лечить седалищный нерв в домашних условиях рассмотрим ниже.
Успокоить раздраженный участок можно с помощью такого средства, как согревающая мазь. Приготовить такое лекарство можно в домашних условиях.
Для приготовления необходимо использовать указанные ингредиенты в пропорции 2 к 1, тщательно перемешать. Втирается такая мазь три раза в сутки. Помощь наступает не сразу, после процедуры необходимо укутать пораженное место принять лежачее положение.
Лавровые листья (свежие)
Указанные ингредиенты берутся в пропорции 6:1:12, перемешиваются до однородной массы (листья и иголки измельчаются). Применять данное средство необходимо так же, как и предыдущее.
Указанные рецепты помогут вылечить невралгию и позволить пациенту надолго забыть о болевом синдроме. Кроме того, можно использовать данные мази при массаже.
Лечение седалищного нерва в домашних условиях включает в себя не только наружное применение, но и прием лекарственных средств внутрь.
Так, снять боль и помочь пациенту могут отвары.
Указанные растения берутся в равных долях и измельчается. 40 грамм полученной массы настаивается в литре горячей воды. Употреблять данный отвар необходимо до еды, по 100 мл.
Стручки необходимо очистить и использовать вместо чайной заварки. Данный отвар оказывает мочегонное действие.
Ингредиенты:
листья осины
Необходимо заварить в литре кипятка столовую ложку измельченных листьев (можно добавить немного почек). Употреблять данный напиток следует до еды.
Избавиться от надоедливых болевых ощущений помогут средства, домашней медицины, именуемые — настойками.
Итак, лечиться настойками необходимо в комплексе с лекарственной терапией. Различаются настойки для приема внутрь, и для наружного применения. И те и другие могут снимать боль при регулярном применении.
Стакан перетертых ростков смешать с двумя стаканами водки и настаивать две недели в темном помещении. Полученную смесь втирать в места возникновения болевых ощущений маленькими дозами. Втирание необходимо проводить по утрам, после чего место втирания укутывается теплым шарфом или пледом.
20 листьев лаврового листа
Все ингредиенты перемешать и настаивать три дня в темноте. Применять необходимо точно так же, как и предыдущую настойку (втирать в больное место).
Перетереть листья и одну ложку залить литром кипятка. Настаивать необходимо несколько часов. Принимать настойку лучше по системе три раза вдень перед едой. Курс составляет до десяти суток.
Принимать в чистом виде данную настойку не рекомендуется, поэтому столовую ложку настойки разбавляют в стакане кипятка и кипятят до пяти минут. Употреблять настойку необходимо два раза в день в течение двух недель.
Существует мнение, что посещение бани позволяет расслабить мышцы и быстро снять острую боль, однако, это не совсем так. При острой боли, которая возникает в самом начале воспаления лучше воздержаться от похода в парную.
Сначала необходимо немного привести организм в чувство, провести разблокировку защемления, и только по прошествии четырех-пяти дней можно начать париться. Однако, существует несколько противопоказаний, которые необходимо соблюдать, в том числе:
- Находясь в парной, не стоит применять метод нагонения горячего воздуха к больному месту (усиленно парить поясницу веником, сидеть спиной к камням).
- Прыжки в холодную воду (купание в бассейне, проруби) противопоказаны, так как даже минута, проведенная в холоде, может откатить весь лечебный прогресс к самому началу.
- Не стоит сильно усердствовать в плане физической активности в парной.
В качестве совета, рекомендуем натереть больное место морской солью, перед посещением парной. Соль вытягивает воду, а это отличное средство против отека.
Ванны
Еще одно отличное средство народной медицины — ванны. Однако, прием ванн сравним с походом в баню., тут действуют те же противопоказания. По сути, ванна обладает согревающим эффектом, поэтому прием ванны при воспалении седалищного нерва в острый период запрещены.
Защемленный нерв может спровоцировать еще большую боль, после горячей ванны.
Следует соблюдать следующие рекомендации:
- температура воды не должна превышать 37 градусов;
- не стоит находиться в воде больше 15 минут;
- лучше принимать ванну перед сном;
- после ванны с применением добавок необходимо принять душ и укутать тело.
Что касается дополнительных добавок, это могут быть лечебные травы(побеги сосны, зверобой, дягель) и скипидарное масло.
Скипидарное масло оказывает положительное влияние на организм, но из-за особенности действий скипидара необходимо с осторожностью применять данный способ. Злоупотребление скипидарными ваннами не одобряется (один прием ванны в два — три дня).
Другие способы
Ишиас, его симптомы и лечение в домашних условиях основаны не только на всем известных средствах народной медицины. Существует несколько менее распространенных методик, к которым относят:
- Иглоукалывание.
- Лечение банками.
- Лечебная гимнастика.
Иглоукалывание или акупунктура широко применяется на востоке, но постепенно данный вид лечения начинает распространяться на запад.
Медикаментозный вариант лечения не всегда дает должный эффект, и даже сильные препараты не всегда помогают больному. Иглоукалывание или стимулирование точек при помощи массажа позволяет добиться поразительных результатов. Однако, данный способ может выполняться только опытным массажистом или специалистом в области акупунктуры.
Существует несколько точек на теле, одна расположена на ягодице, а две другие в нижней части ног. Если регулярно заниматься воздействием на данные точки, защемление и боль, которая образовалась в результате этого отступит довольно быстро.
Лечение банками довольно древний, но несмотря на это не менее действенный способ терапии. Применять его необходимо совместно с употреблением таблеток и инъекций, назначенных врачом.
Опять же, греть место где локализована боль не следует в острый период. Следует сначала убрать болевой синдром и лишь после этого добивать недуг банками.
- активизации питания органов и ткани;
- повышению сопротивляемости бактериям и токсинам;
- рассасыванию патологических новообразований;
- повышение тонуса мышц.
Существует два варианта применения.
Старый способ, чреват возможностью получения ожога, поэтому применять его необходимо с максимальной осторожностью.
- Перед тем как поставить банку, место присасывания смазывают вазелином.
- На металлическую палочку наматывают спиртовую ватку и поджигают ее.
- Ватку опускают в банку и держат там несколько секунд.
- После извлечения горящей ватки банку прикладывают к телу.
- После постановки всех банок больного следует укрыть.
Второй способ менее травматичен. В качестве банок используют специальные банки, с возможностью откачивания из них воздуха и создание так называемого вакуума.
Спорт и ишиас совместим, однако, речь идет именно о лечебной гимнастике, но никак не о профессиональном занятии спортом. Подробнее об упражнениях, которые необходимо применять при невралгии седалищного нерва, можно прочесть тут.
Беременность
Использование рецептов народной медицины при беременности сопряжено с определенными рисками, поэтому перед применением тех или иных рецептов лучше проконсультироваться с врачом.
То что ущемить седалищный нерв может сам организм беременной девушки ни для кого не секрет, и поэтому для профилактики необходимо использовать бандаж. Сильно передавливать тело, конечно, не стоит, но умеренной жесткости бандаж вполне подойдет. Да и самой будущей маме будет легче переносить беременность.
Что касается прогревания, то грелка, вообще, должна быть на особом контроле, так как боль — это боль, но здоровье малыша намного важнее. И иногда снятой болью можно поступиться, когда под угрозой жизнь ребенка.
Итак, народная медицина способствует устранению тех или иных поражений. Но, стоит относиться с осторожностью к ее рецептам и перед применением обязательно консультироваться со своим лечащим врачом. Берегите себя и своих близких.
Читайте также: