Использование одноразовой маски снижает вероятность заражения коронавирусом

Ситуация с новым коронавирусом стремительно развивается. Количество зараженных растет во всем мире, а сообщения о первых подтвержденных случаях в разных странах поступают круглые сутки. Так, последние случаи заражения подтверждены в Латвии, Москве и Индонезии. Учитывая пандемический характер CoVID-2019, в социальных сетях распространяется много самой разной информации о вспышке, включая необходимость носить защитные маски. Защитная маска — это естественная реакция на странную, новую болезнь. Однако многие специалисты полагают, что ее покупка лишь снижает чувство тревоги. Но почему?

Защитные маски в первую очередь необходимо врачам и медработникам

Когда нужно надевать маску?

Даже если коронавирус обнаружен у вашего соседа, надевайте маску только если болеете сами. Никакие маски, даже самые навороченные не помогут вам защититься от вируса. Как рассказал изданию Forbes специалист по профилактике инфекций Эли Перенсевич, эпидемиолог из медицинского колледжа при университете Айовы, маски не только не нужны, но и носить их не стоит. Никаких доказательств того, что ношение масок защищает здоровых людей не существует. К тому же подавляющее большинство попросту не знает как правильно носить маски. А многие и вовсе забывают о том, что в период эпидемий лучше не касаться своего лица.

Маску необходимо носить только если вы больны.

Если у вас грипп или новый коронавирус и нужно выйти из дома, то маска позволит не заразить других. Если вы болеете дома и не хотите заразить близких, надевайте маску. Однако если вы ухаживаете за кем-то с CоVID-2019, разумно носить маску когда вы находитесь в непосредственной близости от этого человека. Причем сам больной также должен быть в маске. Дело в том, что медицинские респираторы защищают владельца от болезни а пациента от микробов. Люди, которые носят медицинские респираторы прошли обучение и знают как носить их правильно, чтобы защитить себя и окружающих. Но вне зависимости от того, насколько хорошо респиратор герметизирует лицо и насколько эффективен фильтрующий материал, необходимо учитывать тот факт, что небольшая утечка внутри любых респираторов возможна. Так что полностью исключить риск заражения нельзя.

Носить маску можно не больше трех часов

Как вы думаете, распространиться ли новый коронавирус в России? Поделитесь своим мнением в комментариях к этой статье и с участниками нашего Telegram-чата

Более того, неправильное использование или удаление защитной маски может увеличить риск заражения, так как маска при неправильном обращении буквально захватывает все то, чего вы пытаетесь избежать. А многие люди в конечном итоге рассеянно прикасаются к своему лицу. На самом деле носить маску сложно, потому что это может создать ложное чувство безопасности. Если вы не моете руки перед тем, как снять маску и после того, как ее сняли, тем самым вы увеличиваете риск заражения. Даже если вы считаете, что будете достаточно осторожны и уверены в правильном использовании и утилизации, покупка большого количества защитных масок в условиях существующего дефицита существенно осложняет работу больниц и медицинских работников, которые действительно в них нуждаются.

Как на самом деле защитить себя от COVID-19?

Вы уже слышали это снова и снова, но лучший способ защитить себя от коронавируса — это регулярно мыть руки с мылом и водой. Коронавирус — это так называемый окутанный вирус, внешний слой которого имеет липидную мембрану — внешний слой жира. Мытье рук с мылом и водой обладает растворяет этот жировой слой и убивает вирус. Во время эпидемии мойте руки до и после еды и старайтесь приучить себя не касаться лица, особенно рта и носа. Также носите с собой дезинфицирующее средство для рук на случай, если вы не можете добраться до мыла и воды после прикосновения к лицу или другой зараженной микробами поверхности (например, дверной ручке).

Надевайте маску только если вы больны

Вы также можете защитить себя с помощью социального дистанцирования: если вы видите, что кто-то кашляет, чихает или выглядит больным, держитесь в метре от него. Напоминаем, что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) ранее выпустила официальные рекомендации о том, как не заболеть новым коронавирусом.

Ну а чтобы всегда быть в курсе последних новостей из мира популярной науки и ситуации с CoVID-2019, подписывайтесь на наш новостной канал в Telegram

Что делать, если у меня ослаблен иммунитет или если я путешествую в зараженные регионы?

Если у вас ослаблен иммунитет или вы входите в группу риска — необходимо поговорить с лечащим врачом о том, нужно ли носить защитную маску в общественных местах. Однако как правило социальное дистанцирование и частое мытье рук являются наиболее важными и эффективными средствами защиты.

Таким образом, нет никакого смысла в том чтобы скупать маски в аптеках, однако существуют вещи, которые помогут подготовиться к вспышке болезни в вашем городе. Во-первых, убедитесь, что у вас есть запас необходимых лекарств на несколько месяцев. Во-вторых, подумайте о необходимых продуктах питания и средствах личной гигиены. А подробнее о том, какие действия необходимо предпринять в случае пандемии, читайте в нашем специальном материале.

Новый коронавирус способен достаточно долгое время быть активным при воздействии высоких температур. Исследователи французского Университета Прованса выяснили, что он полностью гибнет при тепловом воздействии в 92 градуса в течение 15 минут. Их выводы опубликованы на ресурсе bioRxiv, выпускающем научные материалы

Для начала ученые взяли клетки почек африканской зеленой обезьяны, зараженные штаммом коронавируса, полученным от пациента из Германии . Исследователи решили проводить эксперимент в лабораторных условиях, но в том числе имитируя и реальную среду. Клетки почек помещали в две пробирки: одну с чистой средой, другую - с белками животного происхождения.

После нагрева до 60 градусов в течение часа штаммы вируса в чистой среде оказались полностью дезактивированы, однако в нестерильных образцах некоторые из них сохранились. Исследователи предположили, что стандартного протокола дезактивации, который используется при работе с вирусами в лаборатории, может быть достаточно для уничтожения образцов с низкой вирусной нагрузкой, однако для образцов с высоким содержанием вируса этого может не хватить. Полностью обезвредить, остановить размножение коронавируса удалось после нагрева до 92 градусов в течение 15 минут.

- Это исследование никак не изменяет правил личной санитарной гигиены и правил обработки предметов обихода, как не изменяет и правил мытья рук. Согласитесь, и прежние правила гигиены не означали, что руки надо мыть при 60-ти градусах, например. У этого исследования есть определенная научная ценность, поскольку ученые сейчас исследуют физико-химические свойства вируса. Но с точки зрения практической медицины, профилактики и уж тем более с точки зрения быта и жизни людей, - эта информация на данный момент ничего не меняет.

Каждый из вирусов обладает своими физико-химическими свойствами и они все очень сильно различаются. Поэтому нельзя говорить о том, более ли устойчив к температурным воздействиям этот вирус, или менее устойчив, поскольку мы говорим только про часть условий, про температуру и воду. Существует миллион других факторов, начиная от воздействия спирта, влажности, температуры окружающей среды, скорости ветра и прочих факторов, которые непосредственно влияют на распространение вируса. Да, каждый инфекционный агент, и вирусный, и бактериальный, и грибковый, имеют свой набор физико-химических свойств. Так как мы имеем дело с новым коронавирусом, новым штаммом SARS-CoV-2, соответственно, исследователи изучают и разные аспекты его свойств крайне тщательно.

Не успокоившись на этом, мы задали аналогичные вопросы Николаю Крючкову - иммунологу, кандидату медицинских наук:

- Тканевые маски не защищают сами по себе человека от инфицирования, это важно понимать. Есть научные статьи и исследования, которые показывают, что они снижают риск заразить других людей, в случае, если человек дышит или покашливает, или даже чихает и он находится в тканевой маске, - то разлет частиц уменьшается. Как мы знаем, при сильном чихании мелкие частицы могут разлетаться вплоть до 8 метров. Не ясно, долетит ли на 8 метров доза вируса, достаточная для инфицирования, но понятно, что на 3 - 4 метра достаточно крупные частицы долетают. Если же использовать тканевые маски, то частицы так далеко не улетят. Соответственно снижается риск заразить других людей.

Также важно понимать, что ни одна из многоразовых тканевых масок не является медицинским изделием, а медицинские одноразовые маски нельзя использовать повторно, нельзя стирать, нельзя кипятить.

Как стирать тканевые маски? Действительно известно, что только высокие температуры, губительно воздействуют на коронавирусные частицы. Какие именно температуры, сказать сложно. Скорее всего, от 60 – 70 градусов по Цельсию и выше. В данном случае ученые определили, что наиболее эффективная температура, это 92 градуса и время – 15 минут. Но не надо забывать, что это исследование статистическое, выборочное. Поэтому, скорее всего обработка при 70 – 80 и 90 градусов – тоже работает. Значит, когда вы стираете маски, их нужно стирать при как можно более высоковой температуре, насколько это вам доступно.

Как долго? Думаю, что при действительно высокой температуре 10 – 15 – 20 минут будет достаточно. Смысл в том, что такая высокая температура эффективно денатурирует белки вируса, то, из чего состоит его внешняя оболочка. А когда белки денатурированы, то есть изменили свою структуру, вирус уже не может инфицировать. Поэтому, с моей точки зрения, не надо зацикливаться именно на цифре 90 градусов. Это может быть и 80 градусов, и 75 градусов, но как можно выше. И опять-таки подчеркну: это нужно для того, в первую очередь, чтобы не заразить других людей.

Кстати, во многих рекомендациях был совет не только стирать маски при высокой температуре, но и либо сушить их в электрических сушилках, либо проглаживать раскаленным утюгом. Да, вряд ли кто-то будет 15 минут наяривать утюгом крохотный прямоугольник ткани, но ведь и температура подошвы утюга значительно выше 92 градусов, так что время нужного воздействия сильно сокращается. Так что если вы очень боитесь заражения, гладьте. Лишним не будет.

Известно, что коронавирусная инфекция передается воздушно-капельным путём. По этой причине выбор средств защиты органов дыхания сейчас особенно актуален. Защищают ли маски от коронавируса? И если да, то какой вид защитных аксессуаров наиболее эффективен?

Меры предосторожности во время пандемии

Начало 2020 года ознаменовала вспышка нового коронавируса подвида SARS (тяжелый острый респираторный синдром) в китайском городе Ухань. Вирус получил название SARS-CoV-2, а атипичная пневмония которую вызывает эта инфекция — Covid-19. Коронавирусная болезнь может протекать в тяжелом состоянии, средней тяжести и с легкими проявлениями. Также расследования случаев заражения, проведённые в Китае, показали, что существуют бессимптомные носители SARS-CoV-2.

Основной путь передачи инфекции — от человека к человеку, однако нельзя исключать возможности повторного заражения от поверхностей и даже от частиц, оставшихся в воздухе.

Согласно последним данным в воздухе вирус задерживается около 2–3 часов и может распространяться на 3–4 метра от зараженного при кашле или чихании.

Стремительное распространение вирусной пневмонии заставило большинство стран мира ввести строгие карантинные ограничения и призвать своих граждан к соблюдению самоизоляции. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) призвала предпринимать, соответствующие ситуации в мире, действия, и не пренебрегать методами индивидуальной защиты:

1. Тщательно и регулярно мыть руки.
2. Выходя из дому иметь при себе санитайзер, чтобы продезинфицировать руки в условиях, где нет воды с мылом.
3. Дезинфицировать поверхности гаджетов и других поверхностей, к которым мы можем прикасаться грязными руками.
4. В общественных местах носить маску или респиратор.
5. Одноразовые изделия и респираторы обязательно нужны людям, которые работают в общественных местах, продуктовых магазинах, на выдаче товаров и посылок, в службе доставок. Представители этих профессий больше других контактируют с людьми в период карантина.
6. По возможности оставаться дома, свести к минимуму выходы на улицу и контакты с другими людьми.

Но ограничения и требования, обусловленные пандемией, далеко не всем пришлись по вкусу и вызвали множество спорных вопросов, посвященных эффективности карантинных мер и бесполезной противовирусной профилактики. Самый важный, из которых касается рекомендаций ВОЗ по использованию масок для профилактики распространения коронавируса.

Что поможет спастись от коронавируса

Медицинские средства для защиты органов дыхания грешат множеством недостатков:

1. Изделия не предназначены для фильтрации вдыхаемых инфекционных частиц.
2. Ячейки фильтра медицинского изделия способны задерживать частицы размером от 0,1 до 0,7 микронов, в то время как предполагаемый размер коронавируса составляет около 0,08 микрона (средний размер различных коронавирусов варьируется от 0,08 до 0,22 микрон, что соответствует 80-220 нанометрам). Таким образом размер частиц коронавируса может оказаться меньше ячейки фильтра маски.
3. Нетканый материал не способен достаточно плотно прилегать к лицу, а при кашле и вовсе может образовывать большие зазоры, через которые проходят частицы слюны вместе с вирусом.

Помогают ли маски от заражения коронавирусом? Отрицать тот факт, что одноразовые, многоразовые защитные средства и большинство видов респираторов не мешают проникать вирусным частицам — невозможно.

Данные изделия для этого и не предназначена. В условиях обычной жизни процедурная маска создает барьер для обмена бактериями и биологическими жидкостями. Ее носят врачи, мед персонал и сами больные инфекциями, способными передаваться воздушно-капельным путем. Суть такого использования чисто профилактическая. Специальную применяют хирурги, работники лабораторий и косметологи.

Зачем используются защитные средства в условиях эпидемии респираторных заболеваний (гриппа, ОРВИ, пневмонии, коронавирусной инфекции)? Хотя медицинское изделие не сдерживает абсолютно все инфекции, какую-то часть она всё же способна отфильтровать. К тому же изделие не пропускает частицы слюны, в которой может содержаться вирус. Поэтому определенный барьер для распространения коронавируса подобные аксессуары обеспечить всё же способны.

В случае респираторов ситуация немного отличается. Этот тип изделий предназначен для фильтрации вдыхаемого воздуха от загрязнений внешней среды, пыли, токсичных химикатов и так далее. Респираторы имеют разные степени защиты — от обычной пыли до комфортной работы с химикатами. И некоторые из них могут отфильтровать вдыхаемый воздух от вирусных частиц. Для профилактики от коронавируса надежный класс защиты маски респиратора должен быть FFP2 и выше.

Кто должен носить средство защиты во время пандемии

Covid-19 является тяжелой заразной инфекцией о проценте летальности которой еще рано судить. Коварство этого заболевания в том, что от момента заражения до появления первых симптомов может пройти от 5 до 20 дней, а заразным человек становится в течение первых дней после инфицирования. Несмотря на пугающие данные, коронавирусная болезнь может протекать как в особо тяжелой форме, так и в очень легкой.

Около 75% процентов заболевших не могут отличить симптомы Covid-19 от обычной простуды, а 18% и чувствуют симптомов недомогания.

Вы можете являться носителем вируса и даже не подозревать, что являетесь потенциальной угрозой для окружающих.

Помогает ли маска от заражения коронавирусом здоровому человеку?

Даже если вы уверены, что полностью здоровы, надевать маску или респиратор нужно перед походом в магазин, поездкой в наземном транспорте или метро. Чем больше людей ходят в масках, тем сложнее вирусу распространиться.

Китайцы, которые первые приняли на себя удар вирусной эпидемии, не пренебрегали средствами индивидуальной защиты, соблюдением самоизоляции, гигиеной рук и дезинфекцией помещений и поверхностей общественного пользования. Если взять во внимание опыт Китая, то можно прийти к выводу — чтобы защититься от вирусной угрозы, ни здоровым, ни больным нельзя пренебрегать любыми мерами предосторожности.

Средства индивидуальной защиты необходимы, чтобы снизить распространяемость вирусных частиц, в ситуации, когда нельзя точно определить кто болен, а кто — нет.

Разновидности масок для лица

Если зимой мы только наблюдали в новостях за китайцами в масках и респираторах, то сегодня сами столкнулись с необходимостью подбора защитного аксессуара.

Медицинские средства защиты органов дыхания бывают 3 видов:

1. Процедурные — трехслойные медицинские маски с фильтром.
2. Специализированные (хирургические) — одноразовые спец. изделия имеют дополнительный влагозащитный слой.
3. Противоаэрозольные маски угольным фильтром. Угольные маски могут быть одноразовыми или тканевыми многоразовыми. Такие изделия также бывают с водоотталкивающим слоем.

Простые многоразовые маски делают из плотной ткани, между внешним и внутренним слоем оставляя кармашек для сменного фильтра. Из полиуретана изготавливают модные белые и черные маски (питты).

С началом карантина покупать маски стало более затруднительно. В аптеках их почти не найти, а в онлайн-магазинах подобные изделия очень дорогие. Поэтому многие шьют аксессуары для лица дома из тканых материалов или марли. Их можно применять одноразово, а можно продезинфицировать и использовать повторно.

Отдельный вид масок — респираторы с клапаном для выдоха и пластиковые респираторы со сменными фильтрами (3M, Алина, НЕВА, Спиротек и другие). Маски респираторы 3М и других марок от коронавируса изготавливают в виде полумасок и полнолицевых аксессуаров (степень защиты FFP2 и FFP3).

Все виды полумасок можно сочетать с очками, защищая таким образом слизистые глаз.

Какое средство защиты выбрать

Какие маски защищают от коронавируса? В какой-то мере все виды масок и респираторов для лица предохраняют от вирусов. И одновременно с этим, ни одно из перечисленных средств не гарантирует полной защиты от коронавируса. Кроме полноростового скафандра, разумеется. Всегда есть вероятность перенести вирус с рук, предметов и т. д.

Польза и цель ношения масок в создании определенного барьера между нами и другими людьми, респираторов — оградить себя от вдыхания вредных частиц. Каковы бы ни были мнения об эффективности подобных аксессуаров, невозможно отрицать, что использование маски снижает риски заражения. Каждый человек должен самостоятельно взвесить все за и против, чтобы принять решение, каким типом защитного изделия ему следует пользоваться:

1. Процедурные маски фильтруют до 95% частиц и подходят для одноразового использования на протяжении 2–3 часов, после чего изделие нужно заменить на новое.
2. Тканевые маски и питты выглядят более плотными и лучше прилегают к лицу. Средний уровень защиты от инфекций оценивается в 95–98%. Однако нужно помнить, что многоразовость обеспечивается регулярной дезинфекцией изделия. Без соответствующей обработки изделие нельзя надевать повторно.
3. Самодельные изделия также подойдут в качестве многоразового барьерного средства защиты. Сделать защитную повязку можно из марли хлопковой ткани. Также нужно позаботиться о приобретении сменных одноразовых фильтров. Саму маску нужно стирать и гладить.
4. Самодельная марлевая маска из лука или чеснока. Возможно делать такие повязки целесообразно, чтобы повысить иммунитет, однако от вирусных заболеваний овощи не спасают. К тому же в таких изделиях очень сложно дышать, а потому куда больше вероятность снять его прямо на улице.
5. Строительная малярная маска 3м от коронавируса, в теории, неэффективна, поскольку не предназначена для фильтрации вирусных частиц. Однако на практике она не уступает обычной процедурной, а потому её можно успешно использовать в качестве барьерной защиты.
6. Соответствующим классом защиты от вирусов обладают респираторы с маркировкой FFP2 и FFP3. Такие респираторы также требуют смены фильтров и картриджей для многоразового использования. Недостаток респиратора с клапаном для выдоха только в том, что он действует односторонне, фильтруя только вдыхаемый воздух, а вот то, что человек выдыхает, выходит как есть. Такая ситуация не очень хороша, если респиратор использует зараженный человек. Однако, если те, с кем он контактирует тоже носят респираторы, проблема в теории исчерпывается. Есть ли в этом смысл — вопрос индивидуальный. Стоит учитывать тот факт, что для многих людей такие меры предосторожности обеспечивают психологический комфорт.

Рекомендации по использованию защитных аксессуаров

Как правильно надеть защитный аксессуар можно прочитать на упаковке или посмотреть наглядные примеры на фото и видео в интернете. Помимо правильной фиксации, существует ряд простых рекомендаций по её использованию:

1. Дезинфекция рук и поверхностей. Любые медицинские маски не спасут от коронавируса, если не придерживаться правил гигиены рук, а также дезинфекции помещений и предметов. Обработать руки антисептиком или помыть водой с мылом. Для дезинфекции рук от вирусных частиц их надо обрабатывать мылом меньше 30 секунд, спиртовым санитайзером — 1 минуту. Дезинфицировать небольшие поверхности можно также санитайзером, а для более объемных вещей использовать бытовые дезинфекторы.
2. Как часто менять медицинскую маску при пандемии коронавируса? Менять одноразовые и многоразовые изделия нужно одинаково — раз 2–3 часа. Если вовремя этого не сделать, заразиться можно от его же поверхности.
3. Сколько прослужит многоразовое изделие? Срок годности многоразового аксессуара для лица — 2 месяца, респиратора — от 1 до 3 лет.
4. Врачи-инфекционисты рекомендуют тщательно подбирать аксессуар для детей по размеру. Если для взрослых размер един — 17,5*9,5 см, то чтобы выбрать средство защиты ребенку нужно учитывать его возраст. От 0 до 5 лет — 12*7 см, от 5 до 15 лет — 14*8 см. Одевать изделие на детей нужно чистыми руками.
5. Что делать с использованной и чем обработать маску многоразового пользования? Многоразовую перед тем как стирать, можно пропитать в спиртовом или мыльном растворе, а также прокипятить. Одноразовую — выбросить и помыть руки.

В период карантина избежать заражения поможет соблюдение самоизоляции, а также рекомендаций ВОЗ. Помните, что главное, сохранить душевное спокойствие! Купите красивую маску для лица или респиратор, обязательно мойте руки и наслаждайтесь домашним уютом.

В связи с установленным карантином, россияне задаются вопросом о том, поможет ли маска от коронавируса здоровому человеку на самом деле. Рассмотрим мнение экспертов ВОЗ и Доктора Комаровского по этому поводу.

Сейчас в мире зафиксировано более 1,4 млн заболеваний коронавирусом. Правительство России приняло все необходимые меры для нераспространения вируса внутри страны.

Профилактическими мерами считаются тщательное частое мытье рук, дезинфекция, поддержание дистанции между людьми, а также ношение защитной медицинской маски. О последнем пункте мнения экспертов расходятся.

Кому обязательно носить маску во время пандемии коронавируса

ВОЗ выделила две категории граждан, которые должны носить средства индивидуальной защиты.

1. Те, кто болен коронавирусом, чтобы не допустить инфицирования других людей. При кашле или чихании капельки биоматериала (слюна, слизь) разносятся на расстоянии и могут быть причиной заражения других. Больной COVID-19 в маске – снижает риск заражения окружающих.
2. Те, кто ухаживает за инфицированным. Это не только медицинский персонал, но и люди, у которых больной COVID-19 находится дома, и болезнь протекает в легкой форме.

⚠ Если человек чувствует недомогание, у него симптомы похожи на коронавирус, и врач диагностировал данное заболевание — надо самоизолироваться. Для этого выделяют отдельную комнату, посуду, предметы гигиены, полотенца. Ухаживает за больным лишь один человек. Детей и людей старшего возраста рекомендуется изолировать от такого больного.

Помогут ли маски от коронавируса здоровому человеку

Для восточных стран (Китай, Япония, Тайвань, Сингапур) такая мера предосторожности не нова. Эти страны чаще остальных, подвергались вирусным заболеваниям, например, атипичная пневмония SARS в 2003 году. Причины, по которым в восточных странах надевают маску:

• аллергия на цветение растений (невежливо чихать и кашлять на людях);
• недомогание;
• высокий уровень загрязнения воздуха в больших городах.

Для россиян эта мера профилактики вынужденная, и не все понимают, поможет ли маска от коронавируса здоровому человеку.

✔ Мнения экспертов по этому вопросу расходятся:

• Одни утверждают, что ношение маски здоровыми людьми бесполезно, оно лишь дает чувство безопасности.
• Другие эксперты приводят статистику стран, где низкий процент ношения масок среди населения в разы увеличивает риск заражения коронавирусом.

Доктор Комаровский сообщает, что медицинские маски должны носить только больные COVID-19, а здоровым они не нужны. Так же ссылается он на предписания ВОЗ, где рекомендуется аналогичное.

Видео обращение Комаровского о ношении масок:

Виды медицинских масок

Рассмотрим отличия в таблице.

Вид	Срок ношения	Материал	Когда носить	Кому подходят
Процедурные	одноразовые	2 слоя нетканого материала, 1 фильтр	Общественные места, медицинские заведения	Взрослые, дети
Специализированные (хирургические)	одноразовые	4 слоя, 2 слоя нетканого материала,1 фильтр, специальный шар, чтобы не попадали жидкости на лицо	Больницы, поликлиники	хирурги
Самодельные	многоразовые	Марля, хлопчатобумажная ткань	Общественные места	Взрослые, дети
Респираторные маски с клапанами	многоразовые	Нетканый материал	Медицинские учреждения, военные части	Медики, военные
Респираторные маски без клапанов	одноразовые	Поролон, Нетканый материал	Общественные места	взрослые

Поможет ли маска в метро от коронавируса

Перед поездкой в метро, стоит обязательно надеть маску. Также стоит пользоваться антисептиком, и не прикасаться к лицу.

Прежде, чем зайти в метро, нужно продезинфицировать руки, аккуратно надеть маску, максимально не прикасаясь к лицу.

После поездки в метро средство защиты снимают и утилизируют. Если маска многоразовая – положить в чистый пакетик, а дома постирать.

Нужна ли маска на улице

Если человек находится в малолюдном месте на свежем воздухе, он может быть без медицинской маски. В местах повышенного скопления народа ношение этого средства индивидуальной защиты обязательно.

В здании

В большинство магазинов без масок не пускают. Поэтому обычная медицинская или самодельная маска должна быть рядом. В здании надо держать дистанцию, долго в нем не находиться, менять средство защиты каждые 2-3 часа.

Поможет ли самодельная маска от коронавируса

Американские ученые утверждают, что ношение самодельных масок может помочь защититься от инфекции. Они призывают не покупать медицинские маски, чтобы тех хватило медикам. По их мнению, самодельная маска, дистанция в 1 м, частое мытье рук, и дезинфекция помогут снизить заболеваемость.

Надеемся, что мы разобрались о том, поможет ли на самом деле маска от коронавируса здоровому человеку. Маска и перчатки, а также использование санитайзеров, позволят быстрее победить COVID-19. Но пользоваться всем этим нужно правильно!

Что такое коронавирусы?

Коронавирусы — это семейство вирусов, которые преимущественно поражают животных, но в некоторых случаях могут передаваться человеку. Обычно заболевания, вызванные коронавирусами, протекают в лёгкой форме, не вызывая тяжёлой симптоматики. Однако, бывают и тяжёлые формы, такие как ближневосточный респираторный синдром (Mers) и тяжёлый острый респираторный синдром (Sars).

Каковы симптомы заболевания, вызванного новым коронавирусом?

• Чувство усталости
• Затруднённое дыхание
• Высокая температура
• Кашель и/или боль в горле

Симптомы во многом сходны со многими респираторными заболеваниями, часто имитируют обычную простуду, могут походить на грипп.

Если у вас есть аналогичные симптомы, подумайте о следующем:

• Вы посещали в последние две недели в зоны повышенного риска (Китай и прилегающие регионы)?
• Вы были в контакте с кем-то, кто посещал в последние две недели в зоны повышенного риска (Китай и прилегающие регионы)?

Если ответ на эти вопросы положителен — к симптомам следует отнестись максимально внимательно.

Как передаётся коронавирус?

Как и другие респираторные вирусы, коронавирус распространяется через капли, которые образуются, когда инфицированный человек кашляет или чихает. Кроме того, он может распространяться, когда кто-то касается любой загрязнённой поверхности, например дверной ручки. Люди заражаются, когда они касаются загрязнёнными руками рта, носа или глаз.

Изначально, вспышка произошла от животных, предположительно, источником стал рынок морепродуктов в Ухани, где шла активная торговля не только рыбой, но и такими животными, как сурки, змеи и летучие мыши.

Как защитить себя от заражения коронавирусом?

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно свершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Носите с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос и рот, когда вы кашляете или чихаете, и обязательно утилизируйте их после использования.

Не ешьте еду (орешки, чипсы, печенье и другие снеки) из общих упаковок или посуды, если другие люди погружали в них свои пальцы.

Избегайте приветственных рукопожатий и поцелуев в щеку.

На работе — регулярно очищайте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера, панели оргтехники общего использования, экран смартфона, пульты, дверные ручки и поручни).

1. Аккуратно закройте нос и рот маской и закрепите её, чтобы уменьшить зазор между лицом и маской.
2. Не прикасайтесь к маске во время использования. После прикосновения к использованной маске, например, чтобы снять её, вымойте руки.
3. После того, как маска станет влажной или загрязнённой, наденьте новую чистую и сухую маску.
4. Не используйте повторно одноразовые маски. Их следует выбрасывать после каждого использования и утилизировать сразу после снятия.

Что можно сделать дома.

Расскажите детям о профилактике коронавируса. Дети и подростки больше других рискуют заразиться, они часто близко взаимодействуют друг с другом и не являются эталоном в поддержании чистоты.

Объясните детям, как распространяются микробы, и почему важна хорошая гигиена рук и лица.

Убедитесь, что у каждого в семье есть своё полотенце, напомните, что нельзя делиться зубными щётками и другими предметами личной гигиены.

Часто проветривайте помещение.

Можно ли вылечить новый коронавирус?

На сегодняшний день большинство заболевших людей выздоравливают. Необходимо обращаться за медицинской помощью. Врач госпитализирует по показаниям и назначит лечение.

Не существует специфического противовирусного препарата от нового коронавируса- так же, как нет специфического лечения от большинства других респираторных вирусов, вызывающих простудные заболевания.

Но есть схемы лечения и препараты, которые помогают выздороветь.

Самым опасным осложнением является вирусная пневмония. Чтобы вовремя начать лечение нужно своевременно обратиться за медицинской помощью.

Кто в группе риска?

Люди всех возрастов рискуют заразиться вирусом. В заявлении комиссии по здравоохранению Ухани говорится, что в основном заболели люди старше лет.

Однако, как и в случае большинства других вирусных респираторных заболеваний, люди с ослабленной иммунной системой, имеющие сопутствующие болезни — в зоне риска.

Есть ли вакцина для нового коронавируса?

В настоящее время такой вакцины нет, однако, в ряде стран уже начаты её разработки.

В чем разница между коронавирусом и вирусом гриппа?

Коронавирус и вирус гриппа могут иметь сходные симптомы, но генетически они абсолютно разные.

Вирусы гриппа размножаются очень быстро — симптомы проявляются через два-три дня после заражения, а коронавирусу требуется для этого до 14 дней.

Новый коронавирус страшнее прошлых эпидемий?

Испанка, или испанский грипп, вызванный вирусом H1N1 — остаётся самой разрушительной пандемией гриппа в современной истории. Заболевание охватило весь земной шар в 1918 году и, по оценкам, привело к гибели от 50 до 100 миллионов человек.

Вспышка свиного гриппа 2009 года, унесла жизни 575,400 человек.

Азиатский грипп в 1957 году, привёл к гибели примерно двух миллионов человек, а гонконгский грипп 11 лет спустя унёс один миллион человек.

Коронавирус 2019 nCoV — поможет маска!

Коронавирус 2019 — nCoV передаётся от человека к человеку при близком контакте, через микрокапли респираторных выделений, которые образуются, когда инфицированные люди говорят, чихают или кашляют.

Также, заражение может происходить в результате непосредственного или косвенного контакта здорового человека с респираторными выделениями инфицированного.

Использование одноразовой медицинской маски предотвращает попадание в организм здорового человека капель респираторных выделений, которые могут содержать вирусы, через нос и рот.

Надевайте маску, когда ухаживаете за членом семьи с симптомами вирусного респираторного заболевания.

Если вы больны, или у вас симптомы вирусного респираторного заболевания, наденьте маску перед тем, как приближаться к другим людям.

Если у вас симптомы вирусного респираторного заболевания и вам необходимо обратиться к врачу, заблаговременно наденьте маску, чтобы защитить окружающих в зоне ожидания.

Носите маску, когда находитесь в людных местах.

Используйте маску однократно, повторное использование маски недопустимо.

Меняйте маску каждые часа или чаще.

Если маска увлажнилась, её следует заменить на новую.

После использования маски, выбросьте её и вымойте руки.

Одноразовая медицинская маска, при правильном использовании — надёжный и эффективный метод снижения риска заражения коронавирусом и предотвращения распространения гриппа.