Коронавирус профилактика на строительных площадках

Об актуальных изменениях в КС узнаете, став участником программы, разработанной совместно с ЗАО "Сбербанк-АСТ". Слушателям, успешно освоившим программу выдаются удостоверения установленного образца.

Программа разработана совместно с ЗАО "Сбербанк-АСТ". Слушателям, успешно освоившим программу, выдаются удостоверения установленного образца.

Обзор документа

Рекомендации Министерства строительства и жилищно-коммунального хозяйства РФ от 6 апреля 2020 г. “Рекомендации по профилактике распространения коронавирусной инфекции для организаций строительной отрасли”

Любой, кто соответствует одному из следующих критериев, не должен заходить на территорию:

имеет высокую температуру или недавно приобретенный постоянный кашель - следует инструкциям по самоизоляции;

принадлежит к уязвимой группе (в силу своего возраста, состояния здоровья, клинического состояния или беременности);

живет с кем-то в самоизоляции или с уязвимым лицом.

Если у рабочего появляется высокая температура или постоянный кашель во время работы, он должен:

немедленно возвратиться домой;

избегать прикосновений к чему-либо;

кашлять или чихать в тканевый материал и класть его в мусорное ведро, или, если у них нет ткани, кашлять и чихать в изгиб локтя;

затем они должны следовать указаниям по самоизоляции и не возвращаться к работе, пока их период самоизоляции не будет завершен.

Везде, где возможно, работники должны ездить на площадку в одиночку, используя свой собственный транспорт, и площадки должны обеспечить:

организацию парковки для дополнительных автомобилей и велосипедов;

другие виды транспорта во избежание общественного транспорта, например, езда на велосипеде;

предоставление средств для чистки рук на входах и выходах. Это должно быть мыло и вода, где это возможно, или дезинфицирующее средство для рук, если вода недоступна;

способ добраться до дома тому, кто заболел.

Приостановить доступ к площадке всех кроме остро необходимых посетителей.

Ввести плавающее время начала и окончания смены, чтобы минимизировать заторы и контакты в любое время.

Мониторинг точек доступа к площадке для включения социального дистанцирования - может потребоваться изменить количество точек входа, чтобы уменьшить нагрузку для включения мониторинга.

Удалить или отключить системы входа, которые требуют контакта с кожей, например, сканеры отпечатков пальцев.

Требовать от всех работников мыть или дезинфицировать руки перед входом или выходом с площадки.

Обеспечить достаточно места (два метра) между людьми, ожидающими входа на площадку.

Регулярно очищать общие контактные поверхности во всех зонах, например, сканеры, турникеты, экраны, телефонные трубки, столы, особенно в периоды пикового использования

Сократить количество людей, присутствующих на площадках, и по возможности держать их на улице.

Водители должны оставаться в своих транспортных средствах, если это позволяет деятельность, и мыть или дезинфицировать руки перед разгрузкой товаров и материалов.

Предоставить дополнительные средства для мытья рук, если на площадке много удаленных точек или значительное количество персонала.

Убедиться, что мыло и пресная вода всегда доступны и постоянно пополняются.

Предоставить дезинфицирующее средство для рук там, где нет средств для мытья рук.

Регулярно очищать средства для мытья рук и проверять уровень мыла и дезинфицирующего средства.

Предоставить нужное количество подходящих мусорных баков для полотенец для рук с регулярным опорожнением и утилизацией.

Участкам понадобятся дополнительные запасы мыла,

дезинфицирующего средства для рук и бумажных полотенец, и они должны храниться в безопасном месте.

Ограничить количество людей, пользующихся туалетом в любое время Мыть руки до и после использования средств.

Улучшить режим очистки туалетов, особенно дверных ручек, замков и унитазов.

По возможности следует избегать переносных туалетов, но там, где они используются, их следует чаще чистить и опорожнять.

Предоставить подходящие и достаточные мусорные баки для полотенец для рук с регулярным опорожнением и утилизацией.

С кафе и ресторанами, закрытыми по России, столовые не могут работать как обычно.

Несмотря на то, что на строительных площадках существует потребность в средствах для разогрева пищи и приготовления горячих напитков, это исключительные обстоятельства, когда невозможно использовать средства для поддержания чистоты оборудования между использованием, чайники, микроволновые печи и т.д. должны быть удалены из использования.

Рабочие должны также оставаться на месте, как только пришли на него, и не использовать местные магазины.

Места питания должны быть определены, чтобы уменьшить количество пищевых отходов и загрязнения.

Время перерыва должно быть в плавающим, чтобы уменьшить заторы и контакт в любое время.

Средства для мытья рук или дезинфицирующее средство для рук должны быть доступны у входа в любое помещение, где люди едят, и должны использоваться рабочими при входе и выходе из зоны.

Работникам следует попросить принести заранее приготовленные обеды и многоразовые бутылки для питья из дома.

Работники должны сидеть на расстоянии 2 метров друг от друга во время обеда и избегать любых контактов.

Если питание предоставляется на месте, оно должно представлять только предварительно приготовленные и упакованные продукты.

Платежи должны приниматься бесконтактной картой, где это возможно.

Не следует использовать посуду, столовые приборы, чашки и т. д.

Питьевая вода должна быть снабжена улучшенными мерами очистки.

Столы должны быть очищены между каждым использованием.

Весь мусор следует класть прямо в мусорное ведро, а не оставлять его на поверхности.

Все зоны, используемые для приема пищи, должны быть тщательно очищены в конце каждого перерыва и смены, включая стулья, дверные ручки, торговые автоматы и платежные устройства.

Ввести плавающее время начала и окончания использования, чтобы уменьшить заторы и контакт в любое время.

Ввести усиленную уборку всех помещений в течение дня и в конце каждого дня.

Рассмотреть возможность увеличения количества или размера объектов, доступных на месте, если это возможно.

Исходя из размера каждого объекта, определить, сколько людей может использовать его одновременно для поддержания расстояния в два метра.

Обеспечить подходящие мусорные баки в этих местах с регулярным удалением и утилизацией.

Будут ситуации, когда рабочие не смогут дистанцироваться друг от друга на 2 метра.

Необязательная физическая работа, требующая тесного контакта между работниками, не должна выполняться.

Работы, требующие контакта кожи с кожей, не должны выполняться.

Планируйте всю деятельность так, чтобы свести к минимуму контакты между работниками.

Производственные инструменты многоразового использования должны быть тщательно очищены после использования и не должны распределяться между работниками.

Производственные инструменты одноразового использования следует утилизировать, чтобы их нельзя было повторно использовать.

Лестницы следует использовать в большей степени, чем лифты или подъемники.

Там, где должны использоваться лифты или подъемники:

уменьшить их пропускную способность для уменьшения заторов и контактов;

регулярно очищать точки касания, двери, кнопки и т. д.;

увеличить вентиляцию в закрытых помещениях;

регулярно очищать внутреннюю часть кабины транспортного средства и между использованием различными операторами.

Должны присутствовать только абсолютно необходимые участники встречи.

Участники должны быть на расстоянии двух метров друг от друга.

Комнаты должны хорошо проветриваться, окна должны быть открыты, чтобы обеспечить циркуляцию свежего воздуха.

Рассмотреть возможность проведения встреч на открытых площадках, где это возможно.

Должны быть предусмотрены расширенные процедуры очистки по всему объекту, особенно в местах общего пользования и в местах соприкосновения, включая:

краны и моющие средства;

поручни на лестницах и коридорах;

управление подъемом и спуском;

машины и оборудование управления;

приготовление пищи и поверхность для еды;

клавиатуры, копировальные аппараты и другая оргтехника;

пункты сбора и хранения мусора следует регулярно опорожнять в течение и в конце каждого дня.

Обзор документа

Минстрой рекомендует строительным организациям обеспечить условия по нераспространению коронавируса на стройплощадках. Разъяснено:

- что делать, если работник заболевает;

- как лучше добираться до места работы;

- как организовывать встречи на стройплощадках.

Роспотребнадзор (стенд)

Рекомендации по профилактики новой коронавирусной инфекции

(COVID-19) среди работников строительной отрасли

1. В рамках профилактических мер по предотвращению заноса инфекции на предприятие (в организацию) рекомендуется осуществлять следующие меры:

1.1. Обеспечить разделение всех работников, задействованных в работах одного строительного проекта, по бригадам в зависимости от выполняемых работ, в целях минимизации контакта.

Указанное разделение учитывать также при расселении в местах проживания.

Обеспечить доставку к местам работы от мест проживания и обратно с учетом указанного разделения.

1.2. В целях обеспечения бесперебойного выполнения строительных работ рекомендуется сформировать резервные бригады рабочих или организовать работу по типу вахтового метода с недопущением контакта между разными сменами вне работ (по месту проживания, питания и т.д.).

1.4. Организация при входе на предприятие мест обработки рук кожными антисептиками, предназначенными для этих целей (в том числе с помощью установленных дозаторов), или дезинфицирующими салфетками.

1.5. Ограничение доступа на предприятие (в организацию) лиц, не связанных с его деятельностью, за исключением работ, связанных с производственными процессами (ремонт и обслуживание технологического оборудования).

1.6. Организация работы курьерской службы и прием корреспонденции бесконтактным способом (выделение специальных мест и устройств приема корреспонденции).

2. В рамках профилактических мер по недопущению распространения новой коронавирусной инфекции (COVID-19), сокращения контактов между сотрудниками для ограничения воздушно-капельного и контактного механизмов передачи инфекции на предприятиях (в организациях) работодателям целесообразно организовать и осуществлять следующие мероприятия:

2.1. Ограничение контактов между коллективами отдельных бригад и функциональных рабочих групп, не связанных общими задачами и производственными процессами (принцип групповой ячейки). Разделение рабочих потоков и разобщение коллектива посредством организации работы в несколько смен.

2.2. Ограничение перемещения работников в обеденный перерыв и во время перерывов на отдых: выхода за территорию предприятия (организации), перемещение на другие участки, в отделы, помещения, не связанные с выполнением прямых должностных обязанностей.

2.3. При необходимости выделение сотрудников, отвечающих за перемещение материалов, изделий и документов между участками и обеспечение их средствами защиты органов дыхания и перчатками.

2.4. Усилить контроль за применением работниками средств индивидуальной защиты от воздействия вредных производственных факторов.

2.5. Прекращение проведения любых массовых мероприятий на предприятии (в организации), запрет участия работников в мероприятиях других коллективов.

2.6. При централизованном питании работников организация посещения столовой коллективами участков, отделов в строго определенное время по утвержденному графику.

При отсутствии столовой - запрет приема пищи на рабочих местах, выделение для приема пищи специально отведенного помещения или его части, с оборудованной раковиной для мытья рук и дозатором для обработки рук кожным антисептиком.

2.7. Организация работы столовых в соответствии с рекомендациями по проведению профилактических и дезинфекционных мероприятий по предупреждению распространения новой коронавирусной инфекции в организациях общественного питания.

2.8. Оборудование умывальников для мытья рук с мылом и дозаторов для обработки рук кожными антисептиками в местах общественного пользования.

2.9. Обеспечение работников запасом одноразовых (многоразовых) масок (исходя из продолжительности рабочей смены и смены одноразовых масок не реже 1 раза в 3 часа). Повторное использование одноразовых масок, а также использование увлаженных масок не допускается.

Организация централизованного сбора использованных одноразовых масок. Перед их размещением в контейнеры для сбора отходов герметичная упаковка в 2 полиэтиленовых пакета.

2.10. Проведение ежедневной (ежесменной) влажной уборки служебных помещений и мест общественного пользования (комнаты приема пищи, отдыха, туалетных комнат) с применением дезинфицирующих средств вирулицидного действия. Дезинфекция с кратностью обработки каждые 2 - 4 часа всех контактных поверхностей: дверных ручек, выключателей, поручней, перил, поверхностей столов, спинок стульев, оргтехники.

2.11. Обеспечение не менее чем пятидневного запаса моющих и дезинфицирующих средств, средств индивидуальной защиты органов дыхания (маски, респираторы), перчаток.

2.12. Применение в помещениях с постоянным нахождением работников бактерицидных облучателей воздуха рециркуляторного типа.

2.13. Регулярное проветривание (каждые 2 часа) рабочих помещений.

2.14. В целях недопущения переохлаждения работников, занятых на открытом воздухе при низкой температуре атмосферного воздуха:

- обеспечить работников необходимым комплектом специальной одежды с соответствующими теплоизоляционными свойствами,

- оборудовать комнаты для обогрева работающих и сушки одежды и обуви,

- предусмотреть перерывы в работе, достаточные по количеству и продолжительности.

1. Другие организационные мероприятия по предотвращению распространения коронавирусной инфекции (COVID-19):

3.1. Проведение информирования работников о необходимости соблюдения мер профилактики, правил личной и общественной гигиены: режима регулярного мытья рук с мылом или обработки кожными антисептиками в течение всего рабочего дня, после каждого посещения туалета, перед каждым приемом пищи.

Рекомендуется использование информационных материалов с сайта Роспотребнадзора и из других официальных источников (сайты Всемирной организации здравоохранения, органов исполнительной власти субъектов Российской Федерации, территориальных органов Роспотребнадзора).

3.2. Ограничение направления сотрудников в командировки.

3.3. Временное отстранение от работы или перевод на дистанционную форму работы лиц из групп риска, в первую очередь лиц старше 65 лет.

3.4. Организация в течение рабочего дня осмотров работников на признаки респираторных заболеваний с термометрией (при наличии на предприятии медицинского персонала).

Простой отрасли

В Москве и Московской области продлены до 1 мая временные ограничения на деятельность предприятий, которые были введены с 13 по 19 апреля из-за угрозы распространения коронавируса. Так решили столичные и подмосковные власти. В числе ограничений – приостановка деятельности предприятий и организаций, кроме органов государственной власти и ключевых отраслей. Временно остановлены и все строительные и ремонтные работы, кроме возведения медучреждений и транспортной инфраструктуры (метро, аэропорты, железнодорожный и наземный транспорт).

При этом в своем обращении к жителям Московской области в минувшую пятницу Андрей Воробьев отметил, что подмосковные власти планируют разработать регламент по безопасности строек.

-- С одной стороны, нужно не подвергать риску людей. С другой — сделать так, чтобы стройка продолжалась. При первой возможности мы откроем стройку. Девелоперские компании должны быть к этому готовы, -- сказал он. ⠀

Недельная приостановка работ на стройках столичного региона оказала минимальное влияние на отрасль. Простой же в три недели будет более болезненным, а продление запрета сверх этого срока для многих повлечет крайне негативные последствия, подчеркнул Александр Ручьев.

-- Строительная отрасль глобально включает три составляющие – производство строительных материалов, логистику и саму стройку. При этом мер поддержки промышленной составляющей и транспортным компаниям никто не озвучивал, а они уже находятся на грани, -- добавил он.

Цена безопасности

-- Поскольку мы строим свои проекты с опережением, введённые меры не повлияют на сроки сдачи объектов, -- добавил он.

Ситуация может стать катализатором ускорения процесса укрупнения рынка – ухода с него неустойчивых строительных компаний. Абсолютно точно она приведёт к сокращению объема предложения уже в ближайшем будущем – старт новых проектов под большим вопросом, уверен Александр Ручьев.

-- В очень сложной ситуации сегодня оказались подрядные организации. У них низкая маржинальность, и не у всех есть ресурсы содержать людей за свой счет на протяжении трех недель. Если ситуация затянется на более длительный срок, то для очень многих подрядных организаций положение станет критическим, -- добавил Александр Ручьев.

Компаниям все также необходимо оплачивать текущие расходы, выплачивать заработную плату сотрудникам, расплачиваться за аренду техники. При этом работы не ведутся, а денежные потоки в самих компаниях по факту прекращены, Те, кто не успел накопить ликвидную подушку, будут испытывать трудности, объяснил он.

По оценке РАСК, в случае увеличения приостановки стройки до одного месяца, серьезные финансовые проблемы в течение следующего полугодия могут ощутить на себе около 75% застройщиков Москвы. В основном, средние и малые, реализующие объекты, готовность которых сейчас составляет 50-70%, высказал мнение Николай Алексеенко.

-- Несмотря на то, что суммарно они строят около 5,5 млн кв. метров (из 16 млн кв. метров возводимого жилья в столице), это может оказать существенный удар по жилищному рынку Москвы. Кроме того, проблемы этих застройщиков могут привести к появлению новых обманутых дольщиков. Их общее число в Московском регионе может вырасти в 1,5-2 раза. В Москве сейчас в проблемных объектах насчитывается порядка 3-4 тыс. дольщиков, в Подмосковье – около 20 тыс., -- высказал мнение Николай Алексеенко.

Однако эксиперт считает, что о появлении новых обманутых дольщиков все же говорить пока рано, поскольку на время пандемии введены послабления для застройщиков. Также им будет оказываться помощь от государства.

В частности, Минстрой совместно с регионами разработал меры, направленные на поддержку строительной отрасли. Например, до 1 января 2021 года отменено взыскание неустойки с девелоперов за просрочку строительства.

Также о мерах поддержки строительной отрасли в минувший четверг во время видеосовещания объявил президент страны Владимир Путин. Одна из ключевых мер – льготная ипотечная программа. Новое жилье комфорт-класса можно будет взять по ставке 6,5% -- до 3 млн рублей в регионах и до 8 млн рублей в Москве и Петербурге.

Также принято решение выделить 12 млрд рублей на кредитование строительной отрасли, докапитализировать Фонд помощи обманутым дольщикам на 30 млрд рублей, а ДОМ.РФ будут предоставлены госгарантии Минфина в размере 50 млрд рублей для выкупа квартир у застройщиков. Кроме того, будет повышена доступность банковских кредитов для стройкомпаний.

Рекомендации Минстроя России по профилактике коронавируса в строительных организациях

по профилактике распространения коронавирусной инфекции

для организаций строительной отрасли

Любой, кто не соответствует одному из следующих критериев, не должен заходить на территорию строительной площадки:

- имеет высокую температуру или недавно приобретенный постоянный кашель — следует инструкциям по самоизоляции;

- принадлежит к уязвимой группе ( в силу своего возраста, состояния здоровья, клинического состояния или беременности);

- живет с кем-то в самоизоляции или с уязвимым лицом.

Что делать, если кто-то заболевает

Если у рабочего появляется высокая температура или постоянный кашель во время работы, он должен:

- немедленно возвратиться домой и следовать указаниям по самоизоляции;

- избегать прикосновений к чему-либо;

- кашлять и чихать в тканевый материал, который затем подлежит немедленному удалению в отходы (в мусорное ведро), при отсутствии тканевого материала кашлять и чихать в изгиб локтя.

3. Как добираться

Везде, где это возможно, работники должны прибывать на рабочее место в одиночку, по возможности, используя собственный транспорт, включая велосипед.

Организациям рекомендуется по возможности организовать дополнительную парковку для автомобилей и велосипедов.

На входах и выходах строительной площадки должны быть организованы санитарные точки для мытья или дезинфекции рук.

4. Точки доступа к строительной площадке:

Необходимо приостановить доступ к площадке всех, кроме остро необходимых посетителей.

Удалить или отключить системы входа, требующие контакта с кожей, например, сканеры отпечатков пальцев.

Обеспечить место для социального дистанцирования (два метра) между людьми, ожидающими входа на строительную площадку.

Регулярно очищать общие контактные поверхности во всех зонах, например, сканеры, турникеты, телефонные трубки, столы, особенно в периоды пикового использования.

Сократить количество людей, одномоментно присутствующих на площадках.

Водители должны оставаться в своих транспортных средствах, если это позволяет деятельность, мыть или дезинфицировать руки перед выгрузкой материалов.

Работники, прошедшие через точки доступа на строительную площадку, должны оставаться на рабочих местах, походы в магазины за продуктами питания исключены.

Работникам рекомендуется питаться заранее приготовленными и упакованными продуктами, использовать одноразовую посуду.

Входы в зону, выделенную для приема пищи, должны быть оборудованы санитарными точками для мытья или дезинфекции рук.

Необходимо соблюдение расстояния между работниками (два метра) во время перерыва на прием пищи.

Зоны, выделенные для приема пищи, должны очищаться в конце каждого приема пищи и в конце смены, включая дезинфекцию стульев, столов, дверных ручек, торговых автоматов, платежных устройств.

6. Раздевалки, душевые, сушилки

Ввести усиленную уборку всех помещений в течение дня и в конце рабочей смены.

7. Рабочий процесс

По возможности планировать всю деятельность таким образом, чтобы свести к минимуму контакты между работниками и сохранять дистанцирование в два метра.

В помещениях должна обеспечиваться циркуляция свежего воздуха.

Производственные инструменты многоразового использования должны тщательно очищаться каждый раз после использования одним работником перед передачей другому.

Лестницы следует использовать в большей степени, чем лифты и подъемники.

При использовании лифтов и подъемников должны соблюдаться следующие правила:

- пропускная способность должна быть сведена к минимуму во избежание скопления людей в замкнутом пространстве;

- необходимо регулярное очищение точек касания, дверей, кнопок и т. д.;

- необходимо увеличение вентиляции в закрытых помещениях;

- регулярное очищение внутренней части кабины;

- рабочие встречи по возможности должны проводиться на открытых площадках с сохранением дистанцирования между работниками.

Должны быть предусмотрены расширенные процедуры очистки по всему объекту, особенно в местах общего пользования и в местах соприкосновения, включая:

- краны и сосуды с моющими средствами;

- приборы управления подъемом и спуском;

- машины и оборудование управления;

- приготовление пищи и поверхность для еды;

- клавиатуры, копировальные аппараты и другая оргтехника;

Зимой эксперты пророчили коронавирусу гибель с приходом тепла. Однако COVID-19 не сдает своих позиций и весной – каждый день число заболевших увеличивается. Всемирная Организация Здравоохранения настоятельно просит соблюдать меры профилактики – только так можно сдержать пандемию и повернуть процесс вспять. Профилактика очень важна в буквальном смысле для каждого жителя планеты вне зависимости от возраста и национальности.

Основные меры профилактики коронавирусной инфекции

Вот основные меры профилактики, которые должен соблюдать каждый человек:

1. Не прикасаться руками к лицу. Ученые подсчитали, что в среднем человек за час 25 раз трогает свое лицо руками. При этом этими же руками люди касаются разных поверхностей, на которых может обитать вирус. В половине случаев заражение происходит посредством проникновения вируса через слизистые – глаза, рот, нос.
2. Мыть руки. Такая вроде бы простая и элементарная процедура на настоящий момент считается самой эффективной профилактикой COVID-19. Руки надо мыть как можно чаще, причем делать это нужно в течение 40-60 секунд. Если вы моете руки в общественном месте, кран после мытья рук следует закрывать одноразовым полотенцем, которым вы вытерли руки. Рекомендуется использовать жидкое мыло, так как на твердом мыле могут остаться микроорганизмы.
3. Использовать антисептики. Длительность обработки рук составляет 20-30 секунд. Но при покупке данных средств важно обращать внимание на состав. Рекомендуемая концентрация – 80% этанола, 1,45% глицерина, 0,125% перекиси водорода.
4. Если во время чихания и кашля прикрывать рот и нос, экспансию COVID-19 можно предотвратить. Кашлять и чихать нужно в салфетку, а если ее под рукой нет – в сгиб локтя. После использования салфетки, ее нужно сразу же выбросить в мусорный контейнер. Многие люди прикрывают рот и нос во время кашля и чихания ладонями – это неправильно и достаточно опасно. Вирус попадает на руки, которыми человек впоследствии прикасается к различным предметам.
5. Носить маску. Данное изделие предназначено для больных людей, а также для тех, кто ухаживает за больными. Маска должна плотно прилегать к лицу, зазоров не должно оставаться. Менять маску нужно каждые 2-3 часа, повторно использовать ее нельзя.
6. Избегать близких контактов, оставаться на самоизоляции. Специалисты советуют держаться от других людей на расстоянии не менее 1 мера. О рукопожатиях, а тем более об объятиях следует пока забыть. Лучшим вариантом является домашняя самоизоляция.
7. Проветривание помещения. Приток свежего воздуха снижает вирусную нагрузку.

Отдельно надо сказать о профилактике для пожилых людей. Риск заражения после 65 лет увеличивается, особенно тяжело вирусная инфекция протекает у лиц, имеющих хронические заболевания. Пожилым людям рекомендуется оставаться дома и ограничить близкие контакты с другими людьми, при общении обязательно соблюдать дистанцию.

Конечно пожилым людям следует доставлять продукты питания и необходимые лекарства, но, приходя к ним, следует обязательно надевать маску. Это связано с тем, что многие люди переносят инфекцию в очень легкой форме, не имеют клинических симптомов, но являются потенциально заразными.

Если пожилые родственники проживают вместе с вами, их нужно поселить в отдельную, хорошо проветриваемую комнату, при общении с ними надевать маску и почаще дезинфицировать поверхности.

Мерами профилактики для пожилых людей являются:

1. Оставаться дома, избегать поездок в общественном транспорте, не находиться в местах массового скопления людей.
2. Заказывать продукты с доставкой на дом или через родственников.
3. Укреплять иммунитет при помощи витаминов и других средств.
4. Делать чаще влажную уборку, проветривать помещение.

Меры предосторожностей для тех, кто недавно посещал страны, где обнаружен COVID-19

Если вы вернулись из стран, где зарегистрированы случаи коронавируса, вам следует:

1. В течение 2 недель ограничить посещение родственников, знакомых, не находиться в местах массового пребывания людей.
2. Выполнять все рекомендации специалистов и органов государственного санитарного надзора.
3. Если вы почувствовали себя плохо – у вас поднялась температура, появился кашель, насморк – оставайтесь дома и вызовите скорую помощь. Посещать организации здравоохранения не следует. При вызове врача обязательно сообщите ему, что вы недавно приехали из-за границы.

Важно! Оперативное обращение за медицинской помощью позволит врачам быстро направить вас в подходящее лечебное учреждение для лечения. А также это поможет избежать распространения COVID-19 среди ваших родных и знакомых.

Соблюдение правил безопасности с пищевыми продуктами

Так как вирус может длительное время оставаться активным на различных поверхностях, включая продукты питания, во время пандемии медики рекомендуют соблюдать правила безопасности с пищевыми продуктами:

• тщательно мыть продукты питания горячей водой;
• во время приготовления пищи (особенно при разделке мяса и рыбы) чаще мыть руки;
• использовать разные разделочные доски и ножи – для мяса одни, для продуктов, которые не будут проходить термическую обработку (сыр, хлеб и так далее) другие.

Профилактика коронавируса COVID-19 в организациях

Работодателям рекомендуется обеспечить:

1. Обработку рук работников при входе в организацию или предприятие.
2. Контроль температуры работников при входе в организацию и в течение дня. Температура должна измеряться бесконтактным способом. При обнаружении сотрудника с повышенной температурой тела, его нужно срочно отстранить от работы и вызвать медиков.
3. Контроль соблюдения самоизоляции сотрудников на дому при возвращении из стран, где были зарегистрированы случаи коронавируса.
4. Информирование работников о соблюдении правил личной и общественной гигиены.
5. Качественную уборку помещений с использованием дезинфицирующих средств. Кратность обработки поверхностей – каждые 2 часа.
6. Регулярное (каждые 2 часа) проветривание помещения.
7. Использование в помещениях бактерицидных ламп с целью обеззараживания воздуха.

Необходимо ограничить:

• проведение корпоративных мероприятий;
• направление сотрудников в командировки.

Условия питания работников:

1. Использовать посуду одноразового применения. Если используется посуда многоразового применения, ее нужно дезинфицировать в специальных моечных машинах при температуре не ниже 65 градусов в течение 90 минут.
2. Запретить работникам принимать пищу, находясь на рабочих местах – только в комнате для приема пищи.

Как справиться со стрессом и беспокойством от мировой пандемии

Конечно коронавирус опасен, но не менее опасна истерия, которая развивается вокруг этой темы. Некоторые люди спокойно переносят изоляцию и соблюдают рекомендации врачей. Другие же каждые пять минут моют руки, шарахаются от людей, затирают до дыр спиртовыми салфетками телефон.

Когда все вокруг нестабильно, очень трудно оставаться спокойным и не поддаваться панике, бороться со стрессами могут помочь следующие советы:

1. Поговорите о своем беспокойстве с близкими людьми – их спокойствие и адекватное отношение к ситуации позволят вам почувствовать почву под ногами.
2. Придерживайтесь здорового образа жизни – откажитесь от алкоголя, сигарет. Психоактивные вещества не снизят вашу панику, а вот иммунную систему подорвут и нанесут серьезный вред вашему здоровью.
3. Следите за поступающей от ученых информацией – они постоянно дают полезные советы и рекомендации, что позволит вам чувствовать себя более защищенным. Информация подобного рода обновляется ежедневно.
4. Если вы не можете сами справиться со своей паникой, обратитесь к психотерапевту. Сейчас сеансы можно проводить онлайн. Квалифицированный специалист поможет вам снять зашкаливающий уровень тревожности.

Как помочь детям справиться со стрессом во время вспышки коронавируса

Не только взрослые люди могут поддаться панике во время эпидемии, дети, которые заперты в самоизоляции, тоже испытывают стресс. Они вместе с родителями смотрят новости и паникуют.

Родителям рекомендуется поддерживать привычный (насколько это возможно) ритм жизни. Вовлекайте детей в домашние дела, посвятите больше времени домашнему обучению. Поощряйте детей связываться по телефону или в социальных сетях со своими сверстниками, но время, проведенное в интернете, все равно контролируйте.

Во время стресса ребенок стремится к общению с родителями – не отталкивайте его, поговорите, найдите решение облегчить его беспокойство.

Объясните детям, что вирус не является фактором национальной или этнической принадлежности, чтобы у них не сложился негативный стереотип к людям другой национальности.

В доступной форме объясняйте детям, что именно происходит в мире, расскажите как снизить риск заражения коронавирусом. На все вопросы отвечайте позитивно – ребенок будет перенимать отношение к пандемии от своих родителей, поэтому если родители в панике, у ребенка она тоже проявится.

Окружите ребенка заботой и любовью – карантин, как бы прискорбно это не звучало, открывает вечно занятым родителям отличные перспективы провести больше времени с детьми.

В заключении отметим, что новый вирус до конца не изучен, от него нет лекарства и вакцины. Поэтому меры профилактики – это пока единственное, что вы можете предпринять для предотвращения распространения заболевания.