Главный государственный врач РК Жандарбек Бекшин подписал постановление "О мерах по обеспечению безопасности населения Республики Казахстан в соответствии с указом Президента Республики Казахстан "О введении чрезвычайного положения в РК".
Caravan.kz приводит текст постановления полностью.
В целях предупреждения распространения коронавирусной инфекции (далее – КВИ) среди населения Республики Казахстан ПОСТАНОВЛЯЮ:
І. Ограничительные мероприятия на въезде в страну
Департаменту контроля качества и безопасности товаров и услугна транспорте, территориальных департаментов Комитета контроля качества и безопасности товаров и услуг, структурным подразделениям органов государственных доходов в автомобильных пунктах пропуска через Государственную границу Республики Казахстанобеспечить:
проведение санитарно-карантинного контроля с обязательной термометрией и анкетированием всех лиц (пассажиры, перевозчики, члены экипажей, бортпроводники и другие) во всех пунктах пропуска через Государственную границу Республики Казахстан;
обработку данных системой распознавания анкет с передачей их в Веб приложение Министерства здравоохранения Республики Казахстан в течение двух часов после прибытия рейса;
укомплектование специалистов санитарно-карантинных пунктов в пунктах пропуска на государственной границе Республики Казахстан средствами индивидуальной защиты (респираторы, защитные очки, защитные (противочумные) костюмы I-II-типов или одноразовые защитные (противочумные) костюмы) и дезинфекционными средствами с учетом круглосуточного режима работы;
проведение санитарно-просветительной и разъяснительной работы на постах транспортного контроля среди перевозчиков и пассажиров по профилактике и предупреждению распространения КВИ;
организацию размещения наглядной агитации по предупреждению распространения КВИ, а также информировать пассажиров по громкоговорящей связи по вопросам профилактики КВИ;
раздачу памяток всем выезжающим гражданам Республики Казахстан из Казахстана и всем гражданам, приезжающим из-за рубежа по вопросам профилактики КВИ в условиях угрозы ее завоза и распространения в мире;
проведение санитарно-просветительной работы среди населения с использованием средств массовой информации по вопросам профилактики КВИ;
пересмотр и размещение алгоритмов оповещения по выявленным подозрительным случаям ОРВИ вышестоящим и местным исполнительным органам;
инструктаж сотрудников органов контроля на Государственной границе по мерам профилактики и предупреждения распространения КВИ.
ІІ. Ограничительные мероприятия на территории республики
2. Акимам, руководителям управлений здравоохранения областей, городов Алматы, Нур-Султан, Шымкент обеспечить:
карантин на 14 дней с изоляцией в помещениях, определённых местными исполнительными органами, лиц, прибывших из стран категории 1а) согласно приложению 1 к настоящему постановлению, с момента последнего посещения которых прошло менее 14 дней, за исключением правительственных делегаций, а также владельцев дипломатических паспортов, пилотов авиакомпаний и членов локомотивных бригад, лиц, связанных с перевозочной деятельностью на железнодорожном транспорте;
изоляцию на дому (домашний карантин) в течение 14 дней со дня пересечения границы Республики Казахстан лиц, прибывших из стран категориии 1б) согласно приложению 1 к настоящему постановлению, за исключением правительственных делегаций, а также владельцев дипломатических паспортов, пилотов авиакомпаний и членов локомотивных бригад, лиц, связанных с перевозочной деятельностью на железнодорожном транспорте. В случае отсутствия условий для изоляции на дому рекомендуется госпитализация.
Борт проводники авиакомпаний прибывшие из стран категории 1а) подлежат изоляции на дому (домашний карантин) как лица, прибывшие из стран категории 1б);
наблюдение медицинским работником ПМСП по месту проживания (пребывания) путем обзвона в течение 14 дней со дня пересечения границы РК лиц, прибывших из стран категории 2 согласно приложению 1 к настоящему постановлению.
Члены правительственных делегаций, а также владельцы дипломатических паспортов, пилоты авиакомпаний и члены локомотивных бригад, лица, связанные с перевозочной деятельностью на железнодорожном транспорте, прибывшие из стран категории 1а) и 1б) подлежат медицинскому наблюдению по месту проживания (пребывания) путем обзвона как лица, прибывшие из стран категории 2;
3. Центральным государственным органам, акимам областей, городов Алматы, Нур-Султан, Шымкент обеспечить введение и контроль исполнения:
1) запрета на проведение аудио, фото и видео съемки в организациях здравоохранения, в помещениях, определённых местными исполнительными органами для карантина, а также при оказании медицинской помощи на дому медицинскими работниками;
2) запрета на проведение массовых мероприятий (праздничных, спортивно-массовых, зрелищных культурно-массовых мероприятий, проведение конференций, семинаров, выставок и др.);
3) приостановления деятельности кинотеатров, ночных клубов, фитнес, тренажерных залов (центров), детских игровых площадок при торгово-развлекательных комплексах, организаций внешкольного дополнительного образования (центры развития, образования, кружки, факультативы и др.), компьютерных клубов спортивных комплексов (кружков, секций и др.), за исключением спортивных баз, аккредитованных в Национальном Олимпийском Комитете только в период их использования для подготовки национальных сборных команд к Олимпийским и Параолимпийским играм, Токио-2020;
4) запрета выезда на международные спортивные, культурные, туристские мероприятия в страны, неблагополучные по КВИ, за исключением выезда по медицинским показаниям. Разрешение выезда гражданам на лечение за рубеж в сопровождении не более двух человек, при наличии следующих документов:
- письмо-приглашение от зарубежной медицинской организации на лечение, с нотариально засвидетельствованным переводом;
5) запрета на использование кальянов в объектах общепита;
6) полного карантина (запрет посещений) и усиленный санитарно-дезинфекционный режим в медицинских организациях, медико-социальных объектах для пожилых и лиц с ограниченными возможностями, домах ребенка, детских домах, центрах социальной реабилитации, учебных заведениях для детей инвалидов, интернатного типа;
7) усиленного санитарно-дезинфекционного режима (установка санитайзеров для обработки рук, обработка поверхностей не реже двух раз в день, влажная уборка с применением дезинфекционных средств, проветривание) на объектах массового пребывания и жизнеобеспечения (торгово-развлекательные центры, рынки, религиозного назначения, ЦОНы, коммунального хозяйства, бани, пищевой промышленности, общественного питания, вокзалы, аэропорты, сферы услуг (салоны красоты, ателье и другие), гостиницы и др.), здравоохранения (в т.ч. аптеки) и образования;
8) обработки с применением моющих и дезинфицирующих средств общественного транспорта после каждого рейса, остановок общественного транспорта (не менее двух раз в день), мест общего пользования (тротуары, парки, скверы, площади и др.);
9) реализации продуктов питания в фасованном виде, за исключением овощей и фруктов;
10) оказания услуг населению на объектах торговли, общественного питания в одноразовых перчатках, подлежащих замене не менее двух раз в смену и при нарушении целостности (продавцы, повара, официанты, кассиры и другие сотрудники, имеющие непосредственный контакт с продуктами питания);
11) соблюдения расстояния между столами не менее 2 метров в фуд-кортах, расположенных на территории крупных торговых объектов;
12) активного эпидемиологического надзора, выявления и изоляции больных (и лиц с подозрением) с проявлениями вирусной инфекции, схожими по клиническим признакам с КВИ;
использования масок или респираторов высокой степени защиты медицинскими работниками и персоналом, действия которых связаны с осмотром, транспортировкой, работой в очаге, госпитализацией, лечением и обслуживанием больных с подозрением на КВИ;
организации и проведения семинаров для специалистов территориальных подразделений Комитета контроля качества и безопасности товаров и услуг, организаций здравоохранения по вопросам эпидемиологии, клинических проявлений, диагностики КВИ, организации и проведения мероприятий по санитарной охране границ территории Республики Казахстан в условиях угрозы завоза и распространения КВИ;
проведения инструктажа с полным охватом всех сотрудников медицинских организаций региона по проведению противоэпидемических мероприятий при КВИ с демонстрацией защитных костюмов I-II типов и средств индивидуальной защиты;
проведения инструктажа и разъяснительной работы среди организаторов туров (специалисты туристических фирм) и путешественников (медицинский, частный и бизнес туризм) по профилактике и предупреждению распространения КВИ;
регулярного информирования населения по вопросам профилактики КВИ, принятие мер по предупреждению паники среди населения.
4. Министерству образования и науки Республики Казахстан совместно с акиматами областей, городов Алматы, Нур-Султан, Шымкент обеспечить:
1) выход на каникулы организаций среднего образования с 16 марта по 5 апреля 2020 года;
2) перевод на дистанционное обучение организаций образования (обеспечить максимальный перевод при наличии технической возможности), в том числе проведения всех видов оценки знаний;
3) соблюдение санитарно-дезинфекционного режима в организациях образования и воспитания (проветривание, влажная уборка не менее трёх раз в смену, дезинфекция);
4) отмену кабинетной системы обучения;
5) кварцевание помещений групп в детских дошкольных учреждениях;
6) проведение утреннего фильтра (осмотр при приеме детей в группу) в детских дошкольных учреждениях;
7) запрет экскурсий учащихся во время каникул и срока действия чрезвычайного положения.
5. Министерству индустрии и инфраструктурного развития Республики Казахстан обеспечить ограничение международных пассажирских сообщений со странами 1а, 1б, 2 категории.
6. Министерству внутренних дел Республики Казахстан обеспечить:
1) охрану мест карантинизации и провизорной госпитализации контактных по КВИ;
2) принятие мер по поиску и помещению на карантин контактных по КВИ.
7. Министерству информации и общественного развития Республики Казахстан совместно с акиматами областей, городов Алматы, Нур-Султан, Шымкент активизировать информационно-разъяснительную работу по профилактике распространения КВИ среди населения.
ІІІ. Организация и проведение противоэпидемических мероприятий по локализации очагов инфекции
Утвердить Алгоритм обработки данных пассажиров, с целью мониторинга и проведения расследования при регистрации КВИ согласно приложению 2 к настоящему приказу.
Утвердить порядок назначения вида карантина для лиц, имевших повышенный риск заражения КВИ согласно приложению 3 к настоящему постановлению.
10. Акимам областей, городов Алматы, Нур-Султан, Шымкент обеспечить:
развертывание дополнительных провизорных стационаров для больных с симптомами, не исключающими заболевания КВИ;
развертывание карантинных стационаров для изоляции лиц, контактировавшие с больными или инфицированными КВИ согласно приложению 4 к настоящему постановлению;
транспортировку лиц, контактировавших с больными или инфицированными КВИ, с соблюдением инструкции согласно приложению 4 к настоящему постановлению.
информирование населения о текущей эпидемиологической ситуации по распространению КВИ и принимаемых мерах в регионе;
обеспечить приобретение необходимого числа реанимационного оборудования (аппаратов ИВЛ, перфузоры, пульсоксиметры, кардиомониторы).
11. Руководителям управлений здравоохранения областей, городов Алматы, Нур-Султан, Шымкент обеспечить:
выделение отдельных коек в инфекционном стационаре для изоляции больных КВИ и с подозрением на заболевания КВИ с соблюдением противоэпидемичекого режима;
распределение ежедневного потока пациентов (по другим нозологическим заболеваниям) с исключением пересечения их пациентами с подозрением на заболевание КВИ;
лечение больных КВИ в инфекционном стационаре;
госпитализацию и медицинское обследование в провизорном стационаре больных с симптомами, не исключающими заболевания КВИ;
лабораторное обследование больных с симптомами, не исключающими заболевания КВИ;
изоляцию в карантинном стационаре лиц, контактировавшие с больными или инфицированными КВИ, при отсутствии условий изоляции на дому;
карантин на дому лиц, близко контактировавшие с больными или инфицированными КВИ, при наличии условий изоляции согласно приложению 5 к настоящему постановлению;
оформление листов временной нетрудоспособности (больничный лист) без посещения медицинских организаций для лиц, находящихся в карантине на дому;
дистанционное медицинское наблюдение за остальными контактными;
бесплатную выдачу масок для пациентов в рамках динамического наблюдения при наличии признаков ОРВИ (дети до 18 лет, лица старше 60 лет, беременные, онкобольные, пациенты после трансплантации, пациенты с хроническими заболеваниями органов дыхания);
организацию онлайн-выдачи или доставки рецептов на дом пациентам в рамках бесплатного амбулаторного лекарственного обеспечения;
переведение приема врачей ПМСП и консультации врачей амбулаторно-поликлинических организаций в формат дистанционных услуг;
увеличение количества бригад неотложной медицинской помощи амбулаторно-поликлинических организаций;
при необходимости принятие решения по отмене/ ограничению плановых медицинских услуг (плановая госпитализация, профилактические осмотры, скрининги, реабилитация);
потребность в лекарственных средствах и медицинских изделиях, необходимых для лечения пациентов с КВИ;
внедрение карантина в стационарных организациях здравоохранения.
12. Руководителям Департамента на транспорте, территориальных департаментов Комитета контроля качества безопасности товаров и услуг обеспечить:
1) исполнение порядка назначения вида карантина для лиц, имевших повышенный риск заражения КВИ согласно приложения 3 к настоящему Постановлению;
2) ежедневный мониторинг и представление информации за прошедшие сутки до 02-00 часов следующего дня о лицах, пересекающих границу РК, с разбивкой по гражданам РК, общему количеству иностранных граждан, с раздельным учетом иностранных граждан, прибывших из стран неблагополучных по заболеваемости КВИ;
3) контроль за проведением изоляции контактных, а также соблюдением противоэпидемического режима в условиях карантина;
4) уведомление под роспись контактных, находящихся на домашнем карантине, а также лиц, проживающих совместно с ними о необходимости соблюдения Правил изоляции на дому (домашний карантин) согласно приложению 5 к настоящему постановлению;
5) эпидемиологическое расследование каждого случая КВИ с определением круга контактных первого и второго уровня и объема противоэпидемических мероприятий, в течение 48 часов;
6) информирование населения о текущей эпидемиологической ситуации по распространению КВИ и принимаемых мерах в регионах.
1) осуществлять мониторинг эпидемиологической ситуации по КВИ в странах, неблагополучных по КВИ согласно приложению 1 к настоящему постановлению;
2) ежедневно до 19-00 часов представлять в Комитет контроля качества и безопасности товаров и услуг, управления здравоохранения и Департаменты контроля качества безопасности товаров и услуг областей, городов Алматы, Нур-Султан, Шымкент перечень стран, неблагополучных по заболеваемости КВИ в разрезе категорий;
1) лабораторное обследование больных и контактных на КВИ;
2) дезинфекционную обработку очагов КВИ;
16. Руководителям департаментов полиции областей, городов Алматы, Нур-Султан, Шымкент оказать содействие в поиске контактных, их изоляции в провизорном и карантинном стационаре, а также охране провизорных и карантинных стационаров.
17. Считать утратившими силу постановления главного государственного санитарного врача Республики Казахстан согласно приложению 6 к настоящему постановлению.
18. Контроль за исполнением настоящего постановления оставляю за собой.
19. Настоящее постановление вступает в силу со дня подписания.
Главный Государственный
санитарный врач
Республики Казахстан Ж. Бекшин
Пандемия привела к остановке деятельности во многих сферах, так как вирус продолжает распространяться по всему миру и уже привёл к гибели многих людей.
Хроника борьбы с COVID-19
Казахстан придерживается проактивной позиции в противодействии эпидемии: государство правильно и своевременно оценило опасность.
С самого начала распространения COVID-19 в конце января правительство Казахстана отслеживало глобальную ситуацию и готовилось к любым потенциальным угрозам здоровью населения. Специальная правительственная комиссия по противодействию новой эпидемии заранее разработала план действий по защите граждан. С февраля Казахстан начал закрывать государственные границы с отдельными странами с высокой эпидемической опасностью, и всем гражданам было рекомендовано избегать поездок за границу.
Учитывая неопределённую и непредсказуемую ситуацию в мире, правительству Казахстана пришлось принять новые упреждающие меры для защиты своих граждан. Поэтому 15 марта президент страны Касым-Жомарт Токаев ввёл чрезвычайное положение на территории республики, поставил ограничения на въезд, а также на выезд с территории Казахстана для всех лиц за исключением дипломатов и иностранцев, направляющихся по приглашению правительства и на определённых условиях.
Кроме того, указом объявлены карантинные меры, которые приостанавливают деятельность торговых и развлекательных центров. Детские сады, школы и университеты были закрыты по рекомендации медицинских специалистов.
23 марта президент Казахстана выступил на заседании Государственной комиссии по вопросу чрезвычайного положения. Чтобы предотвратить дальнейшую волну заражения, президент Токаев ввёл усиленные карантинные меры. И благодаря введению более строгих мер была обеспечена дополнительная защита медицинских услуг в стране, снижена угроза здоровью граждан, наиболее подверженных негативным последствиям заболевания.
К настоящему моменту Казахстан, несмотря на длинную сухопутную границу с Китаем, где были выявлены первые случаи заболевания, менее подвержен негативным последствиям заражения. На самом деле, когда правительство объявило о введении ЧП, в Казахстане были всего лишь несколько подтверждённых случаев COVID-19. Однако, как показал опыт других стран, несмотря на малое количество заражённых, необходимо было принимать строгие профилактические меры. Готовясь к кризису, президент Казахстана поручил Министерству здравоохранения взять под контроль готовность медицинских учреждений и оборудования с учётом наиболее радикальных последствий пандемии. Подобные шаги должны были обеспечить готовность медицинских служб к любой ситуации.
К сожалению, как и следовало ожидать, в двух крупнейших городах Казахстана — в столичном Нур-Султане и самом густонаселённом Алматы — выросло число подтверждённых случаев заражения. По этой причине Касым-Жомарт Токаев пошёл на решительный шаг, закрыв эти два города на карантин с 22 марта. Наряду с ограничением передвижения людей и автомобилей власти сократили количество общественного транспорта на дорогах, дали указание общепиту переходить на службу доставки. Цель этих мер — приостановка распространения заболевания в другие части страны и, как следствие, спасение жизней и предотвращение кризиса здравоохранения. Для соблюдения правил физической изоляции в Нур-Султане и Алматы глава государства заявил о применении определённых санкций в отношении нарушителей условий карантина, в данном случае — о наложении штрафов.
Правительство уделяет особое внимание безопасности и здоровью граждан. В период подобного чрезвычайного положения важно не позволить преступности воспользоваться кризисом. Поэтому 23 марта президент Казахстана объявил о мобилизации всей полиции страны. В дополнение к этому Токаев призвал жителей к содействию и совместной работе для защиты лиц, оказавшихся в группе риска.
Эффективная помощь
Также президент Токаев объявил о региональном мониторинге объёмов и наличия социально значимых товаров с целью защиты населения от скачков цен. Акимы (главы регионов) будут координировать межрегиональный поток таких товаров, чтобы устранить дефициты на местах и предотвратить паническую закупку товаров первой необходимости.
Правительством Казахстана также приняты конкретные меры для поддержки финансового сектора. Согласно решению президента, государство выделяет 10 млрд долларов США на антикризисные меры по всей стране, не считая уже имеющихся налоговых льгот и поддержки на местах. Из них 740 млн долларов США пойдут на меры по увеличению занятости. Врачи, сотрудники полиции и другие специалисты, занятые на передовой в борьбе с коронавирусом, а также люди, потерявшие доход в связи с кризисом, получат бонусные выплаты в размере одной месячной заработной платы.
Новая реальность
В своём выступлении 23 марта Касым-Жомарт Токаев подчеркнул необходимость поддержки предпринимательства в борьбе за сохранение экономического баланса. Для того чтобы поддержать предприятия, принято решение о приостановке выплат МСБ по банковским кредитам на период действия чрезвычайного положения, а также дана отсрочка на уплату всех видов налогов и других обязательных платежей на период до трёх месяцев. Были объявлены новые меры по снижению фискальной нагрузки на бизнес. Это приведёт к увеличению сроков налогообложения и устранению репрессивных проверок. Такое снижение должно позволить предприятиям принимать эффективные решения и нести ответственность за свою коммерческую деятельность. Кроме того президент Казахстана объявил о выделении 1,5 млрд долларов США на кредитование оборотных средств малого и среднего бизнеса.
В разных уголках мира имели место случаи массовой паники из-за отсутствия прямой связи и достоверной информации со стороны правительств. Чтобы защитить граждан Казахстана от подобной опасности и негативных последствий слухов, президент уполномочил Министерство информации и общественного развития проводить ежедневные брифинги для населения. Для распространения информации создан сайт, на котором публикуется вся актуальная и достоверная информация о ходе борьбы правительства с распространением вируса.
Таким образом, несмотря на расположение страны вблизи крупных очагов коронавируса в Евразии, своевременные и активные действия правительства Казахстана привели к относительно небольшому числу инфицированных граждан и полному контролю над эпидемией COVID-19.
Казахстан всегда стремился к более тесному региональному и глобальному сотрудничеству. Пандемия обнажила насущную необходимость совместной работы государств. Надо надеяться, что правительства всего мира будут тесно сотрудничать в борьбе с пандемией и, как только кризис закончится, продолжат совместную работу для решения других глобальных проблем. Возможно, это станет положительной точкой отсчёта в такое непростое время.
Вспышка коронавируса нового типа стала глобальной пандемией: инфекция унесла жизни уже более 4000 человек. Власти Казахстана уже отреагировали на объявление ВОЗ о пандемии. При этом в Сети практически каждый день появляются новые рекомендации для защиты от заражения, как достоверные, так и фейковые. Tengrinews.kz собрал все советы в одну инструкцию, чтобы рассказать, как защититься от COVID-19.
1. Чаще мыть руки и использовать антисептик
Регулярная гигиена, обработка лица и рук - самый лучший способ защиты от коронавирусной инфекции, считает казахстанский врач Дмитрий Киреев. Он посоветовал чаще мыть руки и следить за своим здоровьем, соблюдая меры по профилактике как при обычной вирусной инфекции.
"Мыть руки необходимо каждые полчаса в течение 20 секунд с использованием мыла. Если поблизости нет ни раковины, ни мыла, то убить микробы поможет обычный антисептик. Средство помогает не так качественно, как мыло, но это лучше, чем ничего. Подойдет обычный спирт, купленный в аптеке. Если на него аллергия, то используйте санитайзер", - говорит врач.
2. Не использовать наличные деньги
Санврачи советуют воздержаться от использования наличных денег из-за коронавируса. В частности, такую рекомендацию высказал казахстанцам руководитель Департамента контроля качества и безопасности товаров и услуг Павлодарской области Садвакас Байгабулов. Пользоваться любыми вариантами цифровой оплаты в связи с коронавирусом также советует Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ). По данным экспертов, вирус может сохраняться в течение нескольких дней на твердых поверхностях, таких как монеты.
3. Обрабатывать экран телефона каждый час
На экране смартфона собирается в сотни раз больше бактерий, нежели на купюрах, уверяет Дмитрий Киреев. А ведь многие не выпускают телефон из рук в течение всего дня.
"Экран телефона необходимо протирать одноразовыми спиртовыми салфетками. Также можно использовать распыляющие спиртосодержащие растворы. Обрабатывать экран необходимо каждый час", - сказал врач.
4. Не посещать массовые мероприятия и концерты
Врачи советуют людям избегать мест массового скопления. К слову, в Германии, Италии, России, Франции уже отменили различные массовые мероприятия в связи с коронавирусом. В Казахстане некоторые регионы и мегаполисы 8 марта отказались от проведения праздничных концертов, посвященных Международному женскому дню. Министр здравоохранения Елжан Биртанов пояснил, что отменяются в первую очередь те мероприятия, которые можно отсрочить, в частности конференции и соревнования.
5. Заменить поездку на автобусе на пешую прогулку
Дмитрий Киреев считает, что в связи с распространением COVID-19 стоит воздержаться от поездки на общественном транспорте, если это возможно, и сделать выбор в пользу пеших прогулок.
"Если все-таки приходится ездить на автобусе, то держитесь подальше от тех, кто проявляет признаки инфекции. После выхода из автобуса или маршрутки не забудьте обработать руки", - сказал Киреев.
Фото Турар Казангапов
6. Уделять особое внимание детям и старикам
Эксперты от здравоохранения пришли к выводу, что проще простого подхватить новую инфекцию из Китая старикам и детям. Чтобы их защитить, необходимо придерживаться ряда правил.
"Детей стоит поменьше таскать по всяким торгово-развлекательным центрам и игровым площадкам. Научите ребенка кашлять в локоть, а не в кулак или в окружающую среду. Также обрабатывайте ему руки каждые 30-40 минут, так как ребенок может бесконтрольно почесать глаз или нос грязными руками.
Особо опасен коронавирус для стариков, ведь умирают в основном люди старше 65 лет. Старикам я бы рекомендовал поменьше выходить из дома, реже ходить в поликлиники и аптеки. Также не стоит отправляться в супермаркеты и базары - продуктами и лекарствами попросите запастись молодых родственников", - посоветовал Киреев.
7. Ограничить путешествия по миру
Распространение COVID-19 значительно повлияло на географию туризма в последний месяц. Казахстанцам назвали уже 70 стран, которые не рекомендуется посещать в связи с неблагополучной эпидситуацией по коронавирусу. Возглавляют список Китай, Южная Корея, Италия, Иран и Япония. Те, кто пренебрегает советом, рискуют отправиться на карантин.
Согласно постановлению главного санитарного врача страны, где зарегистрированы случаи COVID-19, подразделены на три категории. Лица, возвращающиеся в страну из КНР и Ирана, помещаются на 14-дневный карантин с изоляцией. Туристы, подпадающие под вторую категорию, должны изолироваться на дому на такой же срок.
"Если вы возвращаетесь из мест вспышки коронавируса, то лучше самостоятельно изолироваться на две недели, так как есть риск попасть на карантин не в лучшие условия в больнице", - отметил Дмитрий Киреев.
8. Избегать рукопожатий и другого близкого контакта
Во многих странах советуют избегать близкого контакта, и особенно рукопожатий. В частности, во Франции людям рекомендуют на время вспышки инфекции забыть о традиционном приветствии в виде соприкосновения щеками. Вместо этого предлагается посмотреть друг другу в глаза. В Китае полицейские ездят по улицам и через рупоры просят людей отказаться от рукопожатий и вместо этого прибегнуть к традиционным поклонам или к даосскому жесту "кулак в руке". Некоторые учебные заведения в Новой Зеландии временно отказались от хонги - традиционного приветствия, во время которого новозеландцы прижимаются друг к другу носами.
9. Менять маски каждые 20 минут
Врач Дмитрий Киреев не одобряет ажиотажа вокруг масок в связи с коронавирусом. Он советует носить их только тем, кто является переносчиком инфекции. Здоровым людям защитное средство не поможет, лишь вызовет панику и спровоцирует появление головной боли, уверяет медик.
"Маски рекомендуется носить болеющим людям, но менять их необходимо каждые 20 минут. Здоровым людям их носить не обязательно, но если они все-таки желают, то им также необходимо помнить о частой смене. Так как именно за этот период защитное средство намокает и меняет свои электростатические свойства. Также маски советуют носить медработникам из-за частого контакта с болеющими. Но у врачей и медсестер применяются маски с фильтрацией лучше, нежели у обычных марлевых", - сказал Киреев.
Фото Турар Казангапов
10. Укреплять иммунитет
По мнению Дмитрия Киреева, в группе риска заражения COVID-19 находятся люди с пониженным иммунитетом, а значит, имеющие хронические заболевания. Также уязвимы к коронавирусу курильщики и алкоголики. В связи с этим врач советует вести правильный образ жизни.
Что касается витаминов, то Киреев рекомендует не употреблять их без разбора для повышения иммунитета.
"Витамины не помогут повысить иммунитет, поможет отказ от курения или алкоголя, то есть важнее вести правильный образ жизни. К тому же некоторые витамины могут провоцировать онкологические заболевания. Рекомендую соблюдать здоровый режим сна, употреблять пищевые продукты, богатые белками, витаминами и минеральными веществами", - сказал Киреев.
11. Не верить фейковой информации
С самого начала эпидемии коронавируса по всему миру распространяется множество слухов и фейков о том, как появился вирус, о количестве заболевших и умерших, а также о способах обезопасить себя от болезни. На самом деле на сегодняшний день общепризнанного и утвержденного ВОЗ лекарства от коронавируса не существует.
Слухи о том, что метанол помогает предотвратить и даже вылечить коронавирусную инфекцию, привели к гибели по меньшей мере 44 жителей Ирана.
Казахстанцев вводили в заблуждение утверждением якобы доктора медицинских наук, экс-министра здравоохранения Жаксылыка Доскалиева о том, что самое надежное средство от коронавируса - это чеснок. Позже Елжан Биртанов пояснил, что информация не соответствует действительности.
Самыми смешными фейками в интернете можно считать публикации о том, что детская моча способна защитить взрослых.
Также, по словам Дмитрия Киреева, от опасного вируса не оградят кварцевание и ультрафиолетовые лампы. Гораздо эффективнее проветривать комнаты и поддерживать чистоту в доме.
12. Противовирусные препараты не помогут
При самолечении люди приобретают в аптеке противовирусный препарат, который рекламируется как средство от вирусных респираторных заболеваний. Однако профилактическое самолечение антивирусными препаратами не гарантирует, что человек не заразится коронавирусом COVID-19. Об этом РИА Новости рассказала таиландский врач-инфекционист Ванпхен Сутсамай.
"Во-первых, такие препараты обычно применяют, когда человек уже болен. Это не вакцина от инфекции, и эффективность его приема в качестве профилактического средства чрезвычайно низка: если, скажем, пациенту удается рандомным приемом курса антивирусного препарата случайно подавить некую вирусную инфекцию, которая пока никак не проявилась, то через некоторое время после окончания приема препарата он так же открыт для других вирусов, как и до приема лекарства", - сказала она.
А что дальше?
На данный момент в Казахстане не зарегистрировано случаев заболевания коронавирусом, но ситуация может измениться в любой момент. Казахстанский врач предположил, что окончательно приостановить распространение COVID-19 не удастся.
"Я думаю, вспышка коронавируса пойдет на спад тогда, когда переболеет большое количество людей на Земле и создастся иммунологическая база, некая прослойка. Тем не менее вирус будет циркулировать ежегодно как сезонный грипп. Он изменил и еще больше изменит нашу жизнь, с ним придется теперь жить. Это отразится на всем, начиная с обычных привычек и заканчивая финансами и политикой. Чтобы не было так травматично, надо поскорее это принять и перестать паниковать", - заключил Дмитрий Киреев.
Напомним, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объявила новый коронавирус пандемией в среду, 11 марта, на брифинге в Женеве.
По последним данным, коронавирус диагностировали уже у 118 тысяч человек в 114 странах, более четырех тысяч из них умерли. В пятерку стран по количеству подтвержденных случаев заболевания, помимо Китая, вошли Италия, Иран, Южная Корея и Испания. Германия занимает шестое место, далее следуют Франция и США. Закрывают десятку Швейцария и Норвегия.
Число подтвержденных случаев заражения коронавирусом в материковом Китае достигло 80 793, из них 3169 пациентов скончались, 62 793 излечились и выписаны из больниц.
