Сухая кожа тела и лишаи

Лишай – инфекционное заболевание, поражающее кожные покровы человека; при заражении имеют место узелковые образования, воспаление и некроз тканей. Этиология лишая у человека преимущественно вирусная или грибковая.

В большинстве случаев болезнь является заразной (за исключением некоторых ее разновидностей), и при отсутствии лечения опасна для окружающих. На теле человека лишай поражает любые участки, однако наиболее редкими являются проявления лишая на шее, половых органах, слизистых.

В этой статье мы рассмотрим основные виды лишая у человека, первые признаки и актуальные способы лечения в домашних условиях. Чтобы более точно диагностировать болезнь, в материале подобраны фото лишая в начальной и запущенной стадии.

Классификация

Лишай – болезнь неприятная, но подлежащая полному излечению. Есть даже некоторые разновидности лишая, которые не требуют лечения, а проходят сами по себе.

В 2020 году чаще всего встречаются такие виды лишая у человека (см. фото):

Каждый вид вызывается определенным возбудителем и подлежит строго определенному лечению. Последствием невылеченного лишая может стать навсегда обезображенная кожа или выпавшие волосы.

Общие рекомендации

Большинство видов лишая успешно лечится. Посетите врача-дерматолога. Выбор метода лечения зависит от:

• разновидности;
• причин и провоцирующих факторов;
• противопоказаний;
• наличия сопутствующих заболеваний.

Для борьбы с кожной инфекцией применяют лекарственные препараты и народные рецепты. Длительность курса терапии и подбор средств определяет врач.

• ограничьте контакты больного с членами семьи;
• ежедневно стирайте и проглаживайте постель и бельё;
• выделите отдельную посуду;
• после ухода за больным дезинфицируйте руки Цитеалом. Раствор готовьте согласно инструкции;
• ежедневно мойте пол с Аламинолом или Альпинолом.

Как выглядит лишай у человека: подробные фото

На фотографии можно увидеть, как выглядят разные виды лишая у человека.

Розовый лишай

Розовый лишай (питириаз, лишай Жибера) – это распространенное дерматологическое заболевание, ключевым симптомом которого является появление на кожных покровах больного относительно крупных, шелушащихся, розовых пятен. Согласно статистике, с проявлениями этой болезни чаще всего сталкиваются лица в возрасте 19-40 лет. У детей, не достигших десятилетнего возраста, а также у пожилых людей лишай Жибера встречается крайне редко.

Точные причины возникновения питириаза до сих пор не определены. Между тем, современные ученые полагают, что патология имеет вирусное происхождение и провоцируется герпетическим вирусом 7 или 6 типа. Некоторые исследователи высказывают предположение о том, что лишай Жибера имеет аллергическую природу, однако данная теория не имеет четких подтверждений.

Первые признаки розового лишая у человека (см. фото):

• Появляются светло-коричневые или розовые округлые или овальные пятна на поверхности кожи
• В центре пятна кожа сухая, слегка шелушиться
• Со временем пятна разрастаются и более мелки розовые очаги начинают появляться на новых участках кожи
• Пятна могут быть величиной до нескольких сантиметров
• Розовый лишай сопровождается кожным зудом.

Лечение типичного розового лишая не требуется. Только в случае сильного зуда врач может назначить противозудные препараты (местно). Зато существуют ограничения, позволяющие облегчить течение болезни.

• Во время водных процедур нельзя пользоваться жесткими мочалками или агрессивными моющими средствами.
• Следует исключить контакт пораженных мест с жесткими, шерстяными или синтетическими тканями.
• Следует ограничить использование косметических средств и парфюма. Категорически нельзя наносить их на пораженные места.
• Нельзя использовать мази, присыпки и т.п. По неустановленным причинам они заставляют болезнь прогрессировать, увеличивая количество возникающих на коже бляшек.

Стригущий лишай (микроспория и трихофития)

Стригущий лишай чаще всего поражает детский организм. Локализуется на волосистой части головы, на коже лица, шеи, плеч. Заражение происходит при близком контакте с больным животным или человеком (пользовании одной расческой или одним головным убором).

1. Трихофития – пятно в в виде красного или розового кольца с шелушением. Волос темнеет до черноты и обламывается над кожей, потому что поражается его корень. Чаще заболевают дети от бабушек. От животных тоже можно заразится.
2. При микроспории на коже появляется розовое пятно, с четкими краями и шелушением. Волосы обломаны над кожей на уровне 4-5 мм. Чаще заражение происходит от кошек и собак, возможно заражение и от людей.

Первые признаки стригущего лишая у человека (см. фото):

• Сначала появляется отек — одно розовое, красное пятно на волосяном участке с четкими границами
• Затем отек увеличивается и появляются корочки и пузырьки по краям
• В центре пятна кожа начинает шелушиться, чешуйки имеют беловатый цвет
• Имеющиеся волосы на очаге обламываются от корня на 4-5 мм. или редеют
• Болезнь сначала протекает бессимптомно, распознается не сразу, со временем проявляется зудом в месте поражения
• Если лишай возникает на коже без волос, то он выглядит как бледно-розовые пятна с окантовкой по краям в виде валика.

Перед началом лечения врач проводит тесты, для того чтобы определить, каким именно возбудителем вызвано заболевание. Затем проводится комплексное лечение. В нем сочетаются действие мазей, шампуней, таблеток, других противогрибковых средств.

Лечение может проходить примерно по такой схеме.

• Местные мази, гели, кремы или спреи типа Клотримазол, Микосептин, Тербинафин.
• Утром: обработка йодом. Вечером: обработка мазью, содержащей салициловую кислоту.
• Молочко Видаля. Оно готовится в рецептурном отделе и включает в себя шесть направленных на борьбу с грибком компонентов.
• Внутрь на протяжении 2-3 недель: Гризеофульвин. Это природное противогрибковое средство узко направленного действия врач может заменить другими препаратами, способными бороться с возбудителями стригущего лишая Microsporum canis и Trichophyton tonsurans.

Параллельно с противогрибковыми препаратами дерматолог может назначить иммуномодуляторы и комплексы витаминов для поднятия иммунитета.

Опоясывающий лишай

Возбудителем опоясывающего лишая является вирус герпеса. Локализуется опоясывающий герпес в основном в области межреберий, по ходу межреберных нервов, бывает и на других участках тела, где проходят крупные нервные стволы.

Первые признаки опоясывающего лишая у человека (см. фото):

• Боль и зуд в области ребер, чаще всего на одной стороне грудной клетки
• На пораженном участке со временем образуются пузырьки небольших размеров с прозрачной жидкостью внутри
• Через несколько дней пузырьки опустошаются, образуя небольшую корочку
• Самым отличительным симптомом опоясывающего лишая является выраженная боль, так как вирус поражает межреберные и прочие нервы
• Опасная форма опоясывающего лишая- глазная, поскольку без своевременного и эффективного лечения можно потерять зрение

Чем лечить? В домашних условиях лечение опоясывающего лишая направлено на снятие болезненных симптомов.

Иногда опоясывающий лишай поражает нервную систему, вызывая нарушения сна, тревожность, неврозы. Для устранения этих симптомов врач вправе назначить легкие седативные или снотворные препараты, антидепрессанты.

Отрубевидный лишай

Отрубевидным (разноцветным) лишаем принято называть хроническое заболевание рогового слоя эпидермиса, сопровождающееся появлением на коже больного шелушащихся пигментированных пятен розового, коричневого, желтого и бурого оттенков. Согласно статистике, чаще всего с проявлениями этой болезни сталкиваются молодые люди в возрасте 25-35 лет. И, напротив, реже всего разноцветный лишай выявляется у детей, не достигших семилетнего возраста.

Возбудителем болезни является дрожжеподобный гриб, способный существовать в трех трансформирующихся друг в друга формах:

• Pityrosporum ovale;
• Pityrosporum obriculare;
• Malassezia furfur.

Первые признаки отрубевидного лишая у человека (см. фото):

• Образуются пятна различных форм и размеров. Чаще всего очаги больших размеров, овальной либо круглой формы, если пятна небольших размеров, то они сливаются и образуют большие очаги с кривыми краями
• На загорелой коже пятна выглядят как обесцвеченные
• Зимой розовые и коричневые очаги выделяются, становятся более темными, чем естественные участки кожи
• Отрубевидный лишай – затяжная болезнь, растягивается на годы
• Со временем цвет пораженных участков изменяется с зеленоватого на коричневатый
• Кожа при разноцветном лишае немного шелушиться.

Как лечить? В большинстве случаев для лечения назначают препараты местного действия. Это могут быть:

• Противогрибковые мази или спреи: Кетоконазол, Микозолон и т.п.
• Лосьоны, мыла и шампуни, содержащие салициловую кислоту: Низорал, Сульсена и т.п.
• При тяжелых поражениях врач может назначить прием антигрибковых препаратов (например, Флуконазола) внутрь.

Интересно, что при лечении отрубевидного лишая часто используются народные средства.

• Настоять на бане смесь, состоящую из 3 ложек эвкалипта и такого же количества череды, залитую 800 г кипятка. Использовать для омовений, ванночек, компрессов.
• Три-четыре раза в день протирать пятна свежевыжатым луковым соком.

Во время лечения нужно обязательно провести работу по дезинфекции или полному уничтожению предметов, с которыми контактировал больной человек.

• Мочалку, терки для пяток, щеточки и пилочки для ногтей уничтожить.
• Все белье прокипятить.
• Одежду простирать в хлорсодержащих растворах.
• Такими же растворами обработать помещение.

Важно знать: даже при своевременном и квалифицированном лечении лишай может повториться, если не соблюдать меры профилактики.

Красный плоский лишай

Красный плоский лишай – это хронический дерматоз, поражающий кожу, ногти и слизистый эпителий тела человека. Согласно статистике, заражению в равной мере подвержены представители различных возрастных групп, однако женщины сталкиваются с проявлениями данного недуга гораздо чаще, чем мужчины.

Точный механизм и причины красного плоского лишая не выяснены до сих пор. Исследователи считают, что в основе его развития лежат самые разнообразные нарушения в метаболических и иммунных процессах, провоцирующие неадекватную тканевую реакцию.

Первые признаки красного плоского лишая у человека (см. фото):

1. На коже — появляется большое количество плоских красных и фиолетовых узелков
2. На слизистых оболочках – узелки бледно-розового цвета
3. На ногтях – разрушение ногтевых пластинок, крошение ногтей
4. На полости рта, половых органах – появляются на слизистых оболочках плоские серые или розовые бугорки
5. Плоский лишай сопровождается выраженным кожным зудом
6. Появление новых бугорков возникает в местах царапин и расчесов
7. Красный плоский лишай может протекать в виде: высыпания в виде колец — кольцевидный, эритематозный – в виде мягких красных бугорков, бородавчатый – бугорки с неровной поверхностью в виде бородавок, эрозивно-язвенный — появление язв и эрозий в местах поражения.

При отсутствии ярко выраженных симптомов болезнь не требует лечения и исчезает самостоятельно. Если она сопровождается сильным зудом, то назначают антигистаминные препараты: Супрастин, Димедрол, Лоратадин. Также необходимо принимать иммуностимуляторы и витамины.

Во время красного плоского лишая необходимо вести здоровый образ жизни, а если сыпь располагается во рту, особое внимание уделить питанию.

Чешуйчатый лишай (псориаз)

Чешуйчатый лишай может располагаться на туловище, разгибательных поверхностях рук и ног, на волосистой части головы, на ладонях, на лице.

Первые признаки чешуйчатого лишая у человека (см. фото):

• На коже появляется специфическая сыпь, представляющая собой шелушащиеся округлые бугорки розовато-красного цвета, возвышающиеся над поверхностью;
• Если поскоблить, то беловато-серые чешуйки рассыпаются, а под ними появляется блестящая влажная поверхность красного цвета. Если и ее поскоблить, возникает точечное кровотечение;
• Бугорки растут и образуют бляшки до нескольких сантиметров в диаметре, затем сливаются в сплошные участки с неровными краями;
• Чаще всего рассасываться они начинают с середины, образуя на коже гирлянду. А на месте, где сыпь пропала, образуется участок с нарушенной пигментацией;
• Болезнь сопровождается выраженным зудом.

Сегодня разработано более 20 методик лечения чешуйчатого лишая, ни одна из которых не может гарантировать быстрого и полного излечения. Лечение зависит от фазы заболевания и места дислокации поражений.

• На первой стадии практикуются инъекции витаминов, сенсибилизаторов или гистаминных препаратов.
• В это же время назначаются кортикостероиды, седативные средства.
• На стационарной стадии часто рекомендуются инъекции антитоксинов стафилококков, аутогемотерапия, ультрафиолет.
• Тяжелые формы излечиваться при помощи плазмофереза, цитостатиков.

В настоящее время специалисты научились при помощи разных методик облегчать состояние больного, удерживая болезнь в стационарной стадии.

Профилактика

Как уберечься от заразного заболевания:

1. Контролируйте течение заболеваний, связанных с работой эндокринной системы;
2. Не трогайте бродячих котов и собак;
3. Укрепляйте иммунитет;
4. Следите за чистотой рук и кожных покровов;
5. Правильно питайтесь;
6. Меньше нервничайте;
7. Вместе с антибиотиками принимайте препараты для защиты микрофлоры кишечника;
8. Всегда мойте руки с мылом после возвращения из общественных мест;
9. При работе на дачном участке надевайте защитные перчатки.

Теперь вы знаете, чем лечить лишай. Не используйте лекарственные препараты и народные рецепты без рекомендации врача. Применяйте весь комплекс методов – болезнь отступит.

Человеческая кожа очень чувствительная и восприимчивая, часто подвергается негативному воздействию различных факторов. Сухость – одна из распространенных проблем, требующих незамедлительного лечения. Это явление может быть как врожденным, так и приобретенным в течение жизни. Сухая кожа доставляет значительный дискомфорт: шелушение, пигментация, жесткость и сильнейший зуд. Если вовремя не избавиться от неприятных ощущений, ситуация только ухудшиться.

Причины сухости и зуда кожи

Причины сухости кожи и появления зуда могут быть разными. Они зависят от изменений в окружающей среде, а также патологических процессов внутри организма. К наиболее частым причинам относят:

1. Использование косметической продукции с поверхностно-активными веществами (ПАВ), которые способны вызывать обезвоживание и некоторые аллергические реакции: от легкого раздражения до дерматита.
2. Повреждение эпидермиса во время приема горячих ванн, а также после посещения бассейна, вода в котором хлорирована и обеззаражена.
3. Влияние пересушенного воздуха на эпидермис в помещениях с кондиционерами и отопительными приборами, в результате чего уничтожается жировая защитная пленка.
4. Неблагоприятные условия окружающей среды, негативное воздействие ультрафиолетовых лучей в летнее время года.
5. Нарушение гормонального фона.
6. Неправильное питание, отсутствие в рационе достаточного объема жидкости, что приводит к обезвоживанию кожи.
7. Генетическая предрасположенность.
8. Заболевания кожи и патологии внутренних органов.
9. Авитаминоз или избыток витаминов.
10. Длительный прием антибиотиков и лекарственных препаратов.
11. Частые стрессовые ситуации.
12. Вредные привычки.

Опасность шелушащейся и сухой кожи заключается в том, что риск возникновения микротравм возрастает. Через поврежденные участки в организм легко проникают различные инфекционные агенты, способные поразить органы и системы. Кроме того, кожа теряет привлекательный вид: становится натянутой, появляются морщины и другие признаки преждевременного старения.

При каких заболеваниях сохнет кожа

Очень часто причиной сухости кожи становятся различные заболевания. В частности, такая ситуация может возникнуть при таких болезнях и ситуациях:

• кожные заболевания наследственного и приобретенного характера (дерматит, псориаз, герпес, ихтиоз, чешуйчатый лишай и другие),
• хроническая интоксикация,
• дистрофия,
• сахарный диабет,
• аллергические реакции,
• почечная недостаточность,
• проблемы с эндокринной и пищеварительной системой,
• недостаток гормонов щитовидной железы (гипотиреоз),
• гиповитаминоз,
• себорея,
• аутоиммунные нарушения (болезнь Шегрена).

Как бороться с сухой кожей: ухаживающие средства

Появившиеся косметические дефекты и неприятные ощущения желательно устранять с помощью комплексного подхода. Подобрать правильный способ лечения обезвоженной дермы поможет врач-дерматолог.

Сталкиваясь с данной проблемой, многие отдают предпочтение средствам по уходу за кожей. Они включают в себя:

• средства для отшелушивания ороговевших клеток (пилинги, скрабы),
• средства с натуральными компонентами (минеральные масла, жиры естественного происхождения, например, глицерин, пчелиный воск).

Использовать пилинги и скрабы можно не чаще 1 раза в неделю, а вторая группа средств подходит для ежедневного использования в любое время суток, но предпочтительно перед сном после гигиенических процедур.

Стоит отметить, что масла являются хорошим средством поддержания влаги в наружных слоях кожи, а эффективность лосьонов усиливает содержащиеся в них жирные кислоты, керамиды (компоненты барьерного слоя кожи) и сложные липиды.

Круглый год при любой погоде необходимо использовать защитную косметику. Это могут быть бальзамы против обветривания губ зимой, лифтинги, разглаживающие маски, спреи от насекомых в летнее время. Не следует забывать о выборе одежды: она должна быть из натуральных тканей и соответствовать сезону.

Высокой эффективностью обладают холодные компрессы, которые расширяют малые артерии и расслабляют мышцы, а также мази на основе гидрокортизона (синтетического глюкокортикостероидного препарата).

Ухаживающие средства активно устраняют зуд, покалывание и пульсацию эпидермиса, не только очищают его, но и стимулируют регенерацию поврежденных клеток.

Рекомендации диетологов

Для того чтобы ускорить действие средств против зуда, диетологи дают следующие рекомендации:

1. Откажитесь от жестких диет. Они приводят к авитаминозу, нехватке питательных веществ в организме, химических элементов и органических соединений. Это становится причиной сухости кожи. Сбрасывать лишний вес нужно постепенно, чтобы не появлялась дряблость и растяжки.
2. Изменить рацион питания. Добавить продукты, содержащие витамины А и Е: молочная продукция, печень, гречневая крупа, морковь, капуста, горох, зелень, капуста, черная смородина.
3. Ограничить прием мочегонных препаратов и питьевых средств для похудения. Они выводят из организма жидкость больше нормы, обезвоживая его.

Аптечные увлажняющие средства

Многие фармацевтические компании предлагают свои увлажняющие средства против сухости кожных покровов. Созданы различные препараты для нормальной, чувствительной, комбинированной и других видов кожи.

К увлажняющим средствам относятся лосьоны, косметические масла, кремы, молочко. Они помогают коже – самому обширному органу – систематически питаться водой, предохраняют от преждевременного появления морщин.

При выборе средства следует ориентироваться на такие индивидуальные составляющие:

Популярностью пользуются кремы-гидранты. Они уже давно стали базовым средством для людей, страдающих сезонной сухостью кожи. Такие кремы доносят воду до внутренних слоев, питают клетки необходимым количеством жидкости.

Особое внимание следует уделить составу увлажняющего средства. Глицерин, вода и семена чиа – важнейшие компоненты, необходимые для интенсивного увлажнения.

Рецепты народной медицины

Несмотря на новшества современной медицины, народные средства не теряют своей актуальности.

Список популярных рецептов:

1. Измельченные в блендере авокадо и банан смешать со 100 мл сливок и 100 гр сливочного масла. Добавить эфир розы. Нанести на зудящую область на 20 мин и смыть теплой водой.
2. Смешать в равных пропорциях мед и оливковое масло. Через 15 мин смыть.
3. Измельчить морковь на терке, добавить овсяные хлопья, и полученную кашицу нанести на 15 мин.
4. Для того чтобы убрать сухость на руках, нужно наносить на них картофельное пюре, оборачивая полиэтиленом. Для усиления эффекта можно добавить 1 ст.л. сметаны, желток и лимонный сок. Держать 20 мин.
5. На проблемные локти нужно наносить 1-2 ч.л. крахмала, предварительного смешанного с теплой водой. После процедуры намазать увлажняющим кремом.

Соблюдая данные рекомендации и используя рецепты, можно не бояться проблем с кожей.

Читайте эту статью, если хотите узнать причины, по которым кожа становится сухой, и способы ухода за ней. Мы порекомендуем действенные средства и дадим несколько полезных советов по превращению очень сухой кожи в хорошо увлажненную.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Признаки сухости кожи

Склонность к сухости в основном имеет генетические причины. Поэтому кардинальных изменений здесь не добиться. А вот подружиться со своей кожей и улучшить ее состояние вполне реально. Главное — правильный уход и профилактические меры.

Обычно сухость характерна как для кожи лица, так и для кожи тела. Такая кожа, как правило, более тонкая и чувствительная.

Когда сальные железы вырабатывают недостаточно секрета, то есть себума, защищающего эпидермис от пересыхания и мелких повреждений, кожа хуже удерживает влагу, поэтому часто пересыхает, реагирует раздражением, быстрее стареет.

Не путайте сухость кожи с обезвоженностью — временным и легко поправимым состоянием. Обезвоженной бывает и жирная кожа. Более того, от нехватки влаги она начинает вырабатывать больше жира.

Недостаток увлажнения часто объясняется неправильным уходом и другими внешними факторами, например, ветреной погодой или пересушенным воздухом в помещении.

Чтобы ничего не перепутать, запомните признаки сухой кожи.

Кожа сухого типа редко бывает проблемной, тогда как жирная (особенно, обезвоженная) обычно демонстрирует комедоны, угри, расширенные поры.

Обезвоженной коже не хватает воды, сухой — жира, а значит, первой нужны гидрофиксаторы (глицерин, гиалуроновая кислота), второй — влагозапирающие или липидовосполняющие компоненты (масло, церамиды).

Сухая кожа часто склонна к чувствительности, плохо переносит загрязненный воздух и жесткую воду. Она чаще дает реакцию на распространенные аллергены (например, мед).

Причины сухости кожи

Очищающие средства с агрессивными поверхностно-активными веществами (ПАВ) в составе разрушают гидролипидную мантию кожи.

Увлажняющий крем оказался для вас недостаточно насыщенным, или коже не хватает питания, чтобы удержать влагу внутри.

Суровые погодные условия, например, зной при повышенной сухости воздуха или заморозки в сочетании с ледяным ветром подрывают защитный потенциал кожи.

Недостаточная влажность воздуха в помещении — распространенная в наших широтах проблема, когда включают центральное отопление.

Одежда из синтетических тканей и шерсти может вызвать дискомфорт, зуд и шелушение кожи тела, если она склонна к сухости, особенно зимой.

Горячий душ является одним из главных провокаторов сухости кожи тела, так как вода высокой температуры, особенно при продолжительном контакте, разрушает гидролипидный барьер — защитную мантию, которая удерживает влагу в клетках кожи.

Несбалансированное питание, отсутствие в рационе жирных кислот и недостаток белков могут привести к сухости кожных покровов — и лица, и тела.

Некоторые виды гормонального лечения или употребление ретиноидов провоцируют сильную сухость кожи. Придется переждать, пока этот побочный эффект исчезнет, сглаживая его проявление с помощью косметических средств.

Чем сухая кожа отличается от нормальной и жирной

По сравнению с жирной и нормальной, у кожи сухого типа недостаточный гидролипидный слой. Она более тонкая, а сосуды расположены настолько близко к поверхности, что спазмы возможны даже после кратковременного воздействия мороза.

У обладательниц жирной кожи роговой слой и себум образуют мощную защиту, поэтому она медленнее стареет и более стойко переносит негативное внешнее воздействие — от пилингов до холодной погоды. Зато сухая кожа застрахована от прыщей, черных точек, расширенных пор и прочих неприятностей, осложняющих жизнь в молодости.

Что делать при очень сухой коже

Если причины не связаны со здоровьем, рекомендуем прислушаться к этим советам:

увлажняйте кожу изнутри — соблюдайте питьевой режим, выпивая примерно 1,5 литра воды в день, из расчета 30 мл на килограмм веса;

уберите из косметички спиртосодержащие продукты;

старайтесь выбирать одежду из натуральных гладких тканей, не раздражающих кожу (хлопка и шелка);

сдайте анализ на дефицит микроэлементов и витаминов в организме, возможно, вам не хватает витаминов А и Е;

исключите аллергическую реакцию, ее могут вызвать средства бытовой химии: стиральные порошки, отбеливатели и дезинфицирующие продукты;

вместо щелочных очищающих средств используйте деликатные кремовые текстуры;

по возможности установите фильтры для воды.

Если вы решили избавиться от сухости, подберите правильную косметику для ухода за лицом и телом. Вам подойдут средства с маслами и липидо-восполняющими компонентами.

Уход за сухой кожей лица

Прочтите и запомните, на что надо обращать внимание при уходе за сухой кожей лица.

Эпидермису необходимо питание в виде насыщенного липидами крема или масла.

Замените щелочные очищающие продукты на более мягкие.

Вместо геля для умывания начните пользоваться, например, очищающим молочком.

Возьмите за правило не ложиться спать с макияжем на лице — оставленный на ночь тональный крем не только забивает поры, но и сушит кожу.

Как ухаживать за сухой кожей тела

Сухой бывает кожа на самых разных участках тела.

Если кожа головы зудит, чешется и шелушится, имеет смысл обратиться к врачу-трихологу за консультацией.

Возьмите за правило пользоваться кремом для рук минимум дважды в день: перед сном и перед выходом на улицу.

Сухую кожу стоп регулярно обрабатывайте мелкоячеистой пемзой или пилкой, затем смазывайте кремом с содержанием мочевины и твердых масел (карите, какао).

Для очищения выбирайте мягкие гели для душа и ванны, а также синдеты, масла, средства, в которых отсутствуют агрессивные ПАВ.

Не стойте под душем долго и постарайтесь отучить себя от слишком горячей воды, постепенно день за днем уменьшая градус.

Каждый раз увлажняйте кожу после водных процедур. При сухой коже больше всего подойдут насыщенные питательные текстуры: бальзам или крем.

Наносите крем/молочко/бальзам для тела, пока кожа еще слегка влажная.

Меры предосторожности при уходе за сухой кожей

Если ваш тип кожи — сухой, рекомендуем воздержаться от грубых скрабов, высокой концентрации кислот в средствах ухода, агрессивного щелочного очищения и спиртосодержащих косметических продуктов.

На пляже используйте солнцезащитные средства с SPF не ниже 30. Тонкая и сухая кожа быстрее обгорает. И не забывайте, что ультрафиолет провоцирует образование свободных радикалов — главных врагов молодости кожи. Иначе впоследствии вам придется бороться не только с сухостью, но и с морщинами и пигментными пятнами.

В холодное время года перед выходом на улицу наносите питательный крем на лицо, защитный — на руки, не забывайте про шарф и перчатки.

Обзор средств

Название средства	Способ применения	Активные компоненты
Успокаивающиий гель для душа с защитными свойствами Lipikar Gel Lavant, La Roche-Posay	Налейте небольшое количества средства на мочалку или на ладонь и нанесите массирующими движениями на влажную кожу.	ниацинамид, масло карите
Питательный крем для тела, Kiehl’s	Нанесите крем на влажную или сухую кожу тела легкими массирующими движениями.	сквалан, масла авокадо и кунжутного семени, алоэ вера, бета-каротин
Тающее молочко для тела, Garnier	Ежедневно наносите на кожу тела массирующими движениями.	бифидокомплекс, масло карите

Название средства	Способ применения	Активные компоненты
Интенсивный восстанавливающий крем для рук для очень сухой кожи, Garnier	Используйте по мере необходимости. Для достижения наилучшего результата рекомендуем наносить крем после каждого мытья рук.	глицерин, аллантоин

Наносите после мытья рук, так же перед выходом на улицу или выполнением домашних работ;

масло ши, ниацинамид

Наносите на чистую кожу ног дважды в день или на ночь.

церамиды, салициловая и молочная кислота

Наносите по мере необходимости.

масла кукурузное, рисовое, соевое, карите, пассифлоры, витамин Е протеины лесного ореха.

А теперь закрепите полученные знания, посмотрев короткое видео.