Головная боль мышечная боль при интоксикации

Причина головных болей

Исходя из факторов, вызвавших интоксикацию, различают несколько причин, почему болит голова при отравлении:

• заражённая микробами пища;
• употребление спиртных напитков;
• лекарства;
• угарный газ;
• наркотики;
• промышленные токсины;
• сельскохозяйственные средства;
• чистящие и моющие вещества;
• токсины грибов мухомора, бледной поганки.

Симптоматика и лечение сильно отличаются у каждого пациента. Причина возникновения головной боли – попадание в кровеносное русло токсинов.

Симптомы

Когда отсутствует уверенность, что провоцирующим фактором головокружения стала интоксикация, необходимо проанализировать прочие симптомы отравления или их отсутствие.

Желудок в подобной ситуации способен растянуться, затормаживая пищеварительные процессы, выделяя токсичные вещества еще и из сложно перевариваемой пищевой продукции и создавая усиленную нагрузку на организм.

Работа печени и поджелудочной также существенно страдает:

• Рвотный рефлекс, тошнота.
• Утрата аппетита.
• Повышенная температура.
• Зрительные расстройства.
• Неприятные ощущения в голове различного происхождения, шумы.
• Ощущение холода в конечностях, онемение рук и ног.

Когда наблюдаются зрительные расстройства и нарушения в нервных окончаниях пальцев, необходимо принимать меры и без промедлений вызывать врачей.

Подобная симптоматика может указывать на опасную инфекцию, воздействующую на жизненно важные органы. Несвоевременное лечение способно вызвать смертельный исход.

Головные боли при употреблении пищевых продуктов

Чаще всего головная боль при отравлении пищей появляется после приёма блюд, заражённых стафилококками, энтеровирусами. Инфицирование пищи происходит, например, если у работника кухни гнойный нарыв на пальце, фолликулярная ангина или он является носителем хронической кишечной инфекции. Это может случиться также при употреблении сырых яиц, содержащих сальмонеллы.

Болит голова при отравлении пищевыми продуктами по следующим причинам:

• влияние бактериальных токсических веществ;
• вследствие нарушенного баланса воды и электролитов крови;
• по причине развившегося менингита при распространении инфекции.

Попадая в кишечник, бактерии выделяют продукты жизнедеятельности, являющиеся для организма человека отравляющими веществами. Токсины распространяются с током крови. Их повышенное количество приводит к головным болям. Причина кроется в раздражении нервных окончаний гематоэнцефалитического барьера.

Кстати! Хотя головные боли присутствуют, но доминирующим симптомом является рвота, тошнота диарея как защитный механизм организма.

Следствием потери жидкости и калия является снижение внутричерепного давления, что провоцирует головную боль. Импульсы из желудочков головного мозга вызывают распирающее чувство в затылке, висках. Нарушенный водный и минеральный баланс приводит к артериальной гипотонии, что и сопровождается головной болью.

Распространение инфекции с током крови бывает чаще характерно при сальмонеллезе и энтеровирусе. При снижении иммунитета бактерии проникают через мозг, вызывая воспаление его оболочек – менингит. При этом возникают упорные головные боли с напряжением затылочных мышц. При таких симптомах нужна помощь невролога. .

Продукты, которые необходимо убрать из рациона

Осторожное отношение к любым видам мяса — это 50% решения проблемы. Если от мяса отказаться не получается, тогда его следует заменить домашней курятиной или бараниной. В таком мясе отсутствуют антибиотики и гормоны, вызывающие микро воспаления, а те в свою очередь длительные головные боли.

От молочных продуктов отказываться не стоит, но их потребление необходимо свести к минимуму. Особенно следует ограничить потребление творога, в котором высокая концентрация аминокислот.

Трансжиры — это вторая по величине причина воспалительных реакций, приводящих к образованию тромбов и повышению холестерина. Из рациона следует исключить фаст-фуд, майонез, чипсы, кондитерские и молочные полуфабрикаты содержащие гидрогенизированные жиры.

Головные боли при употреблении спиртных напитков

Отравление алкоголем возникает при его злоупотреблении.

Важно! Этиловый спирт даже в небольшом количестве –яд для человека. Продукты его распада вызывают головные боли при похмельном синдроме. При этом токсическое действие на нейроны головного мозга оказывает ацетальгид.

Для интоксикации характерна сильная головная боль. Она носит сжимающий или распирающий характер. Длится до тех пор, пока алкоголь не будет полностью выведен. .

Надо сказать, что 0,5 л водки, коньяка держится в органах примерно сутки. Чем меньше вес человека, тем дольше выводится почками из крови. У полных людей алкоголь выходит через 18–22 часа, при весе 60 кг задерживается на 30 часов. Симптоматика отравления проходит через день — два.

Тяжёлое алкогольное отравление сопровождается угнетением или сознания, неадекватным поведением, аритмией сердца. Без оказания помощи наступает кома, которая нередко заканчивается летальным исходом. Симптомы проходят после выведения спирта из организма в больничных условиях.

Реабилитация

Отравление, в первую очередь, приводит к нарушению состояния пищеварительной системы. Происходит воспаление слизистой оболочки в области кишечника и желудка. Для того чтобы восстановить нормальное состояние внутренних органов, необходимо на протяжении 5-7 дней соблюдать следующие рекомендации:

Головная боль при отравлении сельскохозяйственными токсинами

Фосфороорганические вещества (ФОС) используются для борьбы с грызунами, сорняками. Пестициды, инсектициды и удобрения могут попасть в организм человека различными путями. От этого и зависит клиническая картина:

• при проглатывании вещества преобладают рвота, тошнота, диарея;
• для ингаляционного пути характерен бронхоспазм, ринит, слюнотечение;
• большинство ядов способно преодолевать гематоэнцефалитические барьеры. Тогда развиваются очаговые признаки – онемение парезы конечностей, параличи, судороги;
• может появиться угнетение сердечной деятельности и дыхания вплоть до ступора, комы.

При отравлении болит голова из-за влияния на нервные клетки головного мозга. Однако наличие цефалгии пациенты обычно не замечают из-за тяжести состояния. Головная боль сохраняется до тех пор, пока яд держится в организме, но проходит после его выведения.

У кого бывает

Например, работая на заводе по производству химических веществ и ежедневном контакте с ядовитыми парами металлов, продуктами горения, человек может отмечать подобные симптомы. Работники заводов по производству лаков, химических красителей, инсектицидов и прочего попадают в группу риска.

Никотиновая интоксикация при курении также может служить причиной постоянного ощущения шаткости и неуверенности в движениях. В подобных случаях это результат постоянного воздействия токсина на нервную систему.

При терапии некоторыми препаратами, шаткость походки и иллюзия вращения являются побочными эффектами.

Головная боль от угарного газа

Отравление нередко происходит при вдыхании выхлопных газов в автомобиле. Случается во время пожара, или при неисправности печи. Окись углерода оказывает гемототоксическое, нейротоксическое действие. Она легко разносится с током крови, поражая чувствительные нейроны мозга. Этим обусловлено появление головных болей при вдыхании газов. Развиваются признаки расстройства нервной и сердечной деятельности.

Признаки интоксикации в лёгком случае:

• тошнота, рвота;
• стук или пульсация в висках;
• головокружение;
• артериальная гипертензия;
• проявление трахеобронхита после пожара – першение, кашель.

Важно! Главный значимый признак отравления угарным газом – головная боль опоясывающего характера в виде обруча с постепенным нарастанием.

При вдыхании большого количества угарного газа бывает потеря сознания ,сменяющаяся галлюцинациями, возбуждением. В тяжёлых случаях развивается кома, судороги, отёк мозга с нарушением дыхания.

Почему возникает головокружение?

Интоксикация нарушает работу всего тела, ее действие изменяет функции многих органов, последствия не могут не повлиять и на головной мозг. Попадание ядов в кровь становится толчком, который запускает механизм очистки тела от токсинов. Особенно остро проявление этих процессов утром и вечером. Все время, пока организм борется, человек плохо себя чувствует.

Регулятор очистки организма от ядов включает свои функции, которые вызывают застой крови в области печени, в желчном пузыре. Желудок может замедлить функции, нарушается действие поджелудочной железы. Именно это допускает недостаток гемоглобина в крови, как следствие, головокружение. Рвотные приступы и частый стул провоцируют большую потерю жидкости, обезвоживание тоже причина слабости.

Очень легко превышение дозы спиртного может стать основанием для головокружения, поскольку это проявление защитной реакции тела, старающегося не допустить поражения вредными веществами мозга.

Самоубийцы, пытаясь намеренно отравиться, испытывают сильное головокружение, и, подозревая, что человек принял именно медикаменты, срочно вызывайте скорую помощь и обязательно сообщите бригаде о своих подозрениях. Помнить о первых признаках интоксикации должны и те, кто имеет дело с вредными газами и испарениями в связи с направлением своей профессии. Срочно выйти на свежий воздух нужно при первых же симптомах недомогания.

Помещение, наполненное табачным дымом, может легко вызвать угрозу отравления. Именно поэтому законодательство запрещает курение в ресторанах и кафе, но во многих ночных клубах дым стоит в воздухе столбом, и организм вынужден будет включить защитную реакцию в виде головокружения, заставляя вас покинуть опасное место. Беременные женщины тоже испытывают недомогания, но это вызывается естественным процессом токсикоза.

Головная боль при интоксикации медикаментами

Может ли болеть голова при отравлении лекарством? Да, это частый признак интоксикации. Медикаменты, помимо лечебного действия, оказывают побочные эффекты. Чаще всего вызывают головную боль средства от давления, антибиотики, антидепрессанты при длительном или бесконтрольном применении. Цефалгия иногда носит рикошетный характер, связана с мигренью, может длиться несколько дней.

Клиническая картина различается в зависимости от препарата, дозировки, переносимости. У одних людей появляется аллергическая реакция, у других лиц – тяжёлое коматозное состояние или опасное нарушение ритма.

Внимание! Если появились головной боли, связанной с приёмом лекарств, обратитесь к врачу. При подозрении на передозировку немедленно вызывайте неотложную помощь.Опасное состояние развивается не сразу. Главное, успетьдоставить пострадавшего в больницу.

Профилактика

Несколько простых привычек, которые вы привьете себе и близким, могут спасти от больших неприятностей не один раз при их соблюдении.

• Постарайтесь применять термическую обработку продуктов настолько часто, насколько это возможно.
• Всегда и везде мойте перед едой руки, овощи и фрукты.
• Тщательно проверяйте при покупке срок годности продукта, не приобретайте продукцию неизвестных марок, с подозрительным внешним видом.
• Регулярный вынос мусора избавит вас не только от неприятного запаха, но и микробов, грибков, плесени.
• Скоропортящиеся блюда старайтесь употребить в пищу сразу же после вскрытия упаковки.
• Поддерживайте чистоту поверхностей в кухне и проводите гигиеническую обработку принадлежностей.
• Не храните консервы открытыми более рекомендованных сроков.
• Проверяйте лекарство перед приемом на совместимость с другими препаратами и допустимость дозы.
• Не находитесь без особой нужды в прокуренных и загазованных местах, всегда проверяйте состояние бытовых газовых плит на безопасность.

Почувствовав головокружение после отравления, не пытайтесь самостоятельно провести лечение, это чревато страшными последствиями для всего организма.

Головные боли при отравлении бытовой химией

Случайные отравления чистящими средствами наблюдаются у детей. Таблетки в яркой упаковке для посудомоечной машины нередко привлекают внимание детей. Ведь они всё пробуют на зуб. Даже небольшое количество проглоченного химического вещества вызывает рвоту, тошноту, диарею.

Специфические признаки интоксикации развиваются в зависимости от химического состава. Головная боль при этом интенсивная и самостоятельно не проходит. Для устранения отравления требуется медицинская помощь. Ведь маленькие дети не в состоянии рассказать, сколько вещества они проглотили.

Не пропустить болезнь

Зачастую вертиго не является опасным симптомом и объясняется обычной усталостью, недосыпом, сменой климата или недостатком глюкозы, легко восполняемым обычным перекусом.

Однако так же, с учетом всего вышесказанного, становится понятно, что оно часто оказывается первым признаком острого или хронического токсикоза и других серьезных болезней. Поэтому любое выраженное или длительно существующее чувство вращения окружающих предметов является поводом для обращения к врачу и тщательного обследования.

Первая помощь при головных болях после отравления

Когда появляются головные боли при отравлении, не стоит принимать анальгетики– Ибупрофен, Парацетамол. Они не действуют на причину заболевания. К тому же, при интоксикации нарушается всасывание лекарств. Активная часть препарата просто не попадёт из кишечника в кровоток. Главные действия при головной боли направлены на причину, вызвавшую её – выведение отравляющего вещества из тканей.

Меры первой помощи:

1. Независимо от проглоченного вещества промыть желудок двумя литрами содовой воды из расчёта 1 ст. л. порошка на 1 л. жидкости.
2. Вызвать рвоту и повторить процедуру ещё 2– 3 раза до появления чистых промывных вод.
3. Если произошло отравление угарным газом, пострадавшего необходимо вынести из очага заражения.
4. Дать выпить энтеросорбенты – Смекту, Полисорб, активированный уголь.
5. При снижении артериального давления начать обильное питьё жидкости – компота, минеральной воды.
6. Для восстановления жидкости в организме принять Регидрон.

Если состояние человека не улучшается, необходима квалифицированная помощь. Не медлите с вызовом скорой помощи.

Когда срочно нужен врач

Существуют определенные признаки, при которых необходимо срочно доставить потерпевшего в больницу:

• У человека сильно болит голова, а боль носит распирающий характер.
• Пострадавший занимает позу, запрокидывая голову.
• Температура поднимается выше 39 C.
• Голова болит дольше 3 дней.
• Наличие судорог, обмороков, помутнения сознания.
• Падение кровяного давления независимо от самочувствия.
• Неукротимая рвота и понос.
• Выраженное обезвоживание.

Период восстановления

Для полного восстановления организма после интоксикации назначается в первую очередь диета, мягкая и щадящая. После суток водного режима, постепенно начинают вводить в рацион обезжиренный бульон (можно куриный, из филе), сухарики, отварные или пареные овощные пюре. Через 4 можно начинать есть котлеты, приготовленные на пару, отварные яйца, отварную рыбу. И только с пятого или шестого дня пациенту разрешается переходить на его обычный рацион питания. Но при этом все равно нельзя в большом объеме употреблять соления, маринады, жаренные и острые блюда. Пищу лучше всего готовить в духовом шкафу или на пару.

Что делать взрослым?

При интоксикации крайне не рекомендуется заниматься самолечением. Только специалист может определить степень тяжести отравления и совершить необходимые действия, чтобы вылечить пациента.

Нужно дождаться бригады СПМ, которая решит требуется вам госпитализация или можно помочь на месте.

Диагностика проводится только при острых отравлениях.

1. Клиническое — устанавливает вид яда, путь попадания в организм, количество и экспозицию токсинов.
2. Инструментальное — определяет характеристику и степень тяжести интоксикации.
3. Лабораторная токсикология — проводится качественный и количественный анализ яда в биологической среде человека.

Лечим недомогание подручными средствами в домашних условиях

Если сильный болевой приступ застал врасплох, и нет возможности получить помощь врача, помогут мероприятия:

• Непродолжительный сон, голова слегка приподнята;
• Отдых в расслабленной позе с приложенными к вискам кусочками льда, завёрнутыми в платок;
• Компресс на голову, особенно в области висков, используя мякоть лимона, натёртого на тёрке;
• Лёгкий массаж шеи, чтобы расслабить мышцы;
• Тёплый сладкий чай с лимоном;
• Вдыхание эфирных масел мяты, лаванды, лимона, базилика, гвоздики, шалфея, эвкалипта; можно капнуть несколько капель на лоб и виски;
• Теплая (не горячая) ванна с экстрактом успокоительных трав или эфирных масел;
• Ножные ванны с температурой 40 градусов в течение 15 минут.

Ломота как проявление отравления

При любом отравлении организм реагирует активизацией защитных функций. Вначале обычно возникает тошнота и рвота с поносом. Так организм освобождается от ядов, бактерий, токсинов. Если вредные вещества все-таки проникли в кровь, они разносятся по телу, отравляя все органы и ткани. Вот тогда появляются мышечные и суставные боли.

С физиологической точки зрения ломота воспринимается человеком как чувство разрывания, растягивания мышц, костей, суставов. Ощущение, аналогичное тупой боли, возникает в мягких и твердых тканях при различных обстоятельствах и заболеваниях.

Почему ломит суставы и мышцы?

Во время отравления некачественными продуктами питания, просроченными или испорченными по причине недостаточной термической обработки, в организм проникает большое количество токсических веществ, которые разносятся вместе с кровоток по всем внутренним органам.

При легких формах отравления симптоматическая картина проходит достаточно быстро, главное правильно и своевременно провести детоксикацию. Но вместе с некачественным пищевым продуктом могут проникать кишечные инфекции —сальмонелла, кишечная палочка, возбудитель стафилококка, и паразиты (гельминты).

При присоединении инфекции, паразитов или ротавируса во время отравления клиническая картина не ограничивается рвотой и поносом, возникают более тяжелые признаки. А лечение не ограничивается детоксикацией и требует госпитализации пострадавшего человека в инфекционное отделение больницы.

В следующих случаях к общей симптоматике отравления присоединяется такой неприятный признак, как ломота во всем теле:

1. Проникновение гельминтов, как правило, с некачественно обработанными мясными и рыбными продуктами. Попадая в пищеварительную систему, глисты нарушают процесс обмена веществ, могут спровоцировать внутреннее кровотечение. Клиника на ранних стадиях жизнедеятельности паразитов в организме человека проявляется как простое отравление.
2. Интоксикация без присоединения инфекции или гельминтов. При интоксикации организм человека начинает активно вырабатывать антитела, которые атакуют токсические вещества. Во время данного процесса происходит расширение стенок кровеносных сосудов, повышается артериальное давление, поднимается температура тела. Из-за этих изменений человек начинает испытывать чувство ломоты в суставах и мышцах.
3. Нарушение работы центральной нервной системы. Происходит это при отравлении химическими веществами. Вместе с сильной тошнотой и поносом у человека стремительно повышается температура тела, ломит все тело, болят мышцы, возникает сильное чувство усталости, вплоть до полного упадка сил.

Причины ломоты тела при отравлении

В большинстве случаев сильная ломота в теле вызвана внедрением в организм патологических микроорганизмов или их токсинов. Боль появляется также при избыточном накоплении молочной кислоты в мышцах после чрезмерных физических усилий. Это ощущение хорошо известно грузчикам и спортсменам.

Причиной ломоты в конечностях является широкий спектр заболеваний, известных врачам — инфекционистам, ревматологам, неврологам:

• Ломота возникает при заражении некоторыми видами глистов. Эти гельминты, фиксируясь в различных тканях, вырабатывают вредные продукты жизнедеятельности – токсины. После отравления болят мышцы на месте внедрения паразитов.
• У спортсменов-бегунов болят ноги после отравления молочной кислотой. Вещество накапливается в мышцах при чрезмерной нагрузке во время соревнований, а также у новичков после интенсивных занятий.
• Нередкая причина мышечной ломоты в теле – чрезмерная нагрузка на почки. Они отвечают за выведение мочевой кислоты из крови. Если почки не справляются со своей функцией, шлаки накапливаются в суставах, и тогда при отравлении болят ноги.
• Бруцеллез – инфекционное заболевание, поражающее опорно-двигательный аппарат, нервную систему. Появляется боль в ногах при отравлении токсинами палочек Brucella. Возбудители заболевания разносятся с током крови, вызывая интоксикацию организма. Даже после лечения иногда остается деформация костей и суставов.

Ломит тело без температуры после укуса лесного клеща. Большая часть членистоногих переносит инфекции. Наиболее известная из них – вирусный энцефалит. Но не все знают о болезни Лайма. Бактерия, которую клещи передают при укусе человеку, через несколько недель вызывает ломоту в теле, боли крупных суставов, сыпь на теле.

Инкубационный период может длиться больше месяца. Иные люди годами страдают болями в суставах и не знают, что носят бактерию, отравляющую организм токсинами. Диагностируется болезнь с помощью анализа крови на антитела.

При употреблении продуктов, недостаточно термически обработанных или неправильно хранившихся, часто появляется рвота, диарея. Легкая форма отравления быстро проходит после промывания желудка и приема сорбентов.

Тяжело протекает заболевание после проникновения в желудок вместе с пищей патогенных бактерий, вирусов.

Самые распространенные возбудители кишечных инфекций – сальмонелла, эшерихия, стафилококк, ротавирус. Возбудители болезней передаются с мясными, молочными продуктами, немытыми овощами и фруктами. Дети заражаются через игрушки, предметы быта.

Симптоматика пищевой интоксикации различается в зависимости от вида возбудителя и степени тяжести. Но есть общие признаки отравления:

• боли, урчание в животе;
• головные боли;
• беспрерывная рвота;
• повышенная температура;
• упадок сил;
• понос и ломота в теле;
• выделение темной мочи.

Спустя 1–2 дня после заражения больного знобит, снижается кровяное давление. Всегда при отравлении болят суставы и мышцы, независимо от конкретного возбудителя инфекции.

Это связано с тем, что при поносе со рвотой одновременно из желудка и кишечника слишком быстро выводятся калий, магний, кальций. Без этих минералов мышцы и суставы не могут сокращаться в полную силу. Снижается эластичность мягких тканей, нарушается проводимость нервных импульсов, что проявляется болевыми ощущениями.

Выраженная миалгия (мышечная ломота) сигнализирует о развитии иерсиниоза, дизентерии. Беспрерывный понос и частая рвота закономерно приводят к обезвоживанию организма и выведению жизненно необходимых микроэлементов. Кровь сгущается, суставная жидкость также становится вязкой, что затрудняет ее циркуляцию. Это проявляется дисфункцией, появлением болей в суставах нижних и верхних конечностей.

Ломота в мышцах поясницы не всегда появляется сразу. Иногда пациенты неправильно выводят токсины при отравлении – не пьют достаточного количества жидкости или не принимают Регидрон и Смекту. В результате рвота и понос прекращаются, но оставшиеся в желудке токсины всасываются в кровь. Вредные вещества накапливаются, вызывая медленное отравление. При этом постепенно появляется ломота во всем теле, возникает боль в спине.

Сальмонеллез, одна из кишечных инфекций, сопровождается выраженным обезвоживанием. Дегидратация нарушает микроциркуляцию в почках. Как следствие, развивается почечная недостаточность. Нарушение выделительной функции сопровождается поясничными болями.

Каждый из нас испытал на себе симптомы гриппа – насморк, кашель, суставные и мышечные боли. При ОРВИ ломит тело после отравления токсинами, которые продуцируются вирусами. Появляется резь в глазах, светобоязнь.
Аналогичные симптомы возникают при бактериальных инфекциях. Возбудители заболевания – стафилококки и стрептококки — также вырабатывают вредные вещества, негативно влияющие на мягкие ткани. Это и есть причины ломоты в теле при таких болезнях, как фолликулярная ангина, фарингит, ларингит. ЛОР-инфекции протекают с выраженными головными болями, повышенной температурой. Уже в самом начале заболевания нарастают симптомы интоксикации – мышечный и суставной болевой синдром.

Влияние отравления на почки

Могут ли болеть почки на фоне отравления? Вследствие негативных процессов в желудочно-кишечном тракте и во всем организме может начаться развитие острой почечной недостаточности. Симптоматика такого заболевания следующая:

• значительное уменьшение количества выделения мочи, вследствие чего уменьшается количество опорожнения мочевого пузыря либо прекращается вовсе;
• бледность и сухость эпидермиса и слизистой оболочки;
• учащенный сердечный ритм, перепады артериального давления;
• возникновение уремии (отравление продуктами распада первичной мочи);
• отеки.

Так развивается интоксикация почек. Поэтому очень важно при отравлении принять соответствующие меры, чтобы исключить поражение органов мочевыделительной системы. Лечение должен проводить только доктор, самолечение недопустимо.

Первая помощь при ломоте в теле

Меры помощи при пищевой интоксикации направлены на освобождение организма от вредных веществ. При сильном отравлении проводятся домашние меры помощи:

1. Промывание желудка содовым раствором (1 ст. л. соды на литр охлажденной кипяченой воды). Можно воспользоваться бледно-розовым раствором марганцовки. Нужно выпить 2–3 стакана жидкости и вызвать рвоту, надавливая пальцами на заднюю треть языка. Промывание требуется делать 2–3 раза до чистых промывных вод.
2. С целью детоксикации больному дают активированный уголь по 4 таблетки через каждые 5 часов. Измельченные таблетки смешивают с водой для получения взвеси.
3. Чтобы уменьшить токсический эффект микроорганизмов, принимают сорбент Смекту.
4. Если после отравления кости ломит и повышена температура, можно принять Парацетамол.

Для предотвращения обезвоживания жизненно необходимо условие – частое употребление воды.

Каждые 15– 30 минут пациент должен выпивать сладкий чай, компот или щелочную минеральную воду. Врачи рекомендуют использовать аптечный препарат Регидрон. Препарат быстрее воды восстанавливает объем циркулирующей жидкости крови и ее электролитный состав. Средство продается в виде порошка. Перед применением разводится водой.

Что делать дома если ломит тело?

Как только появилась тошнота, не сдерживайте рвоту. Это защитная реакция организма, призванная удалять бактерии, токсины и вирусы. Если непроизвольные позывы не появились, необходимо вызвать рвоту искусственно для очищения желудка.

Нельзя принимать при отравлении противодиарейные средства типа Имодиума.

Если понос останавливается, токсические вещества всасываются из кишечника, отравляя кровь и все органы. Использовать таблетки от диареи можно, если она продолжается дольше суток.

Что рекомендуется делать дома:

• при отравлении обязательно пейте обычную или щелочную минеральную воду каждые 20–30 минут по половине стакана. Жидкость предупредит развитие опасного обезвоживания;
• прием Регидрона восстановит водно-электролитный баланс. Порошок растворяется в 1 л кипяченой воды. После охлаждения размешивается и принимается после каждого жидкого испражнения небольшими глотками;
• продолжайте выводить токсины с помощью сорбентов — Смекты, Полисорба или активированного угля;
• после того, как рвота и понос прекратятся, желательно сделать очистительную клизму с отваром ромашки. Антисептическое средство снимает раздражение слизистых кишечника;
• если тело ломит после отравления, выпейте Аспирин. Он разжижает кровь, улучшает свойства суставной жидкости. Принимать жаропонижающие средства разрешается только при повышении температуры выше 38.5 °C. При более низком показателе лучше выпейте чай с липой, лимоном или зверобоем. Искусственное понижение температуры подавляет естественный синтез интерферона, необходимого для борьбы с патогенными микроорганизмами;
• при возникающей рвоте воспользуйтесь ректальными свечами Цефекон.

Если после оказания помощи домашними способами опять крутит все тело, наблюдается выраженная слабость и обморочное состояние, вызывайте неотложную помощь. Такие признаки свидетельствуют об опасном обезвоживании. В больнице дегидратацию устраняют капельным вливанием внутривенно растворов Трисоля, Рингера и др.

Восстановление

После отравления необходимо полностью удалить из организма токсины, восстановить функции желудка и кишечника.

1. В первую очередь назначаются сорбенты Полисорб, Смекта. Они эффективно удаляют вредные вещества.
2. Если при отравлении кости ломит, принимайте обезболивающие средства. Обычно используются таблетки от ломоты в теле – Нурофен, Дексалгин, Вольтарен, Диклофенак. Также применяются мази, гели, кремы для местного лечения. На суставы наносится Индометацин, Випратокс.
3. Улучшить переваривание пищи помогают ферментные препараты – Мезим форте, Панкреатин.
4. Для восстановления кишечной микрофлоры рекомендуется пить в течение недели пробиотики – Лактобактерин, Линекс, Пробифор, Бифидумбактерин Форте.

Даже если все симптомы исчезли и состояние улучшилось, надо пройти полный курс лечения. Необходимо облегчить работу желудка и кишечника. Для этого придется отказаться от тяжелых блюд. Врачи советуют употреблять кисломолочные продукты. Они регулируют баланс полезных и вредных бактерий кишечника, способствуют восстановлению работы системы пищеварения.

Чтобы не страдать от пищевого отравления с ломотой мышц всего тела, храните скоропортящиеся продукты в холодильнике. Соблюдайте личную гигиену. Если симптомы кишечной инфекции длятся больше суток, не занимайтесь самолечением, а обращайтесь к врачу.

Реабилитационный период

После отравления необходимо полностью вывести токсические вещества из организма, восстановить работу желудочно-кишечного тракта. Препараты-адсорбенты — Смекта, Регидрон, рекомендуется принимать в течение последующей недели после купирования симптомов интоксикации.

С целью предупреждения повторного отравления и сильной нагрузки на желудочно-кишечный тракт необходимо сменить рацион питания. Человеку, перенесшему отравление, рекомендуется отказаться от тяжелой пищи.

Принимать алкогольные напитки, кофе и крепкий чай запрещено. Пока полностью не пройдет чувство ломоты, стоит временно ограничить физические нагрузки.

Для купирования боли в мышцах и суставах, которая может оставаться еще некоторое время после отравления, рекомендуется использовать препараты местного спектра действия —мази, гели и крема.

Они наносятся непосредственно на места на теле, где неприятный симптом проявляется острее всего. Наиболее распространенные препараты данной лекарственной группы —Випратокс, Дип-Хит, Апизартрон.

Для восстановления полезной микрофлоры кишечника, вымываемой при сильном поносе и рвоте, рекомендуется в течении недели принимать лекарственные средства, в состав которых входят бифидобактерии, например, Линекс. Кроме того, желательно употреблять как можно больше кисломолочных продуктов, позволяющих восстановить функционирование органов ЖКТ.