Как восстановить микрофлору после молочницы у мужчин

При нормальных условиях во внутренней среде влагалища здоровой женщины обитает около 95% лакто- и 4% бифидобактерий. Только 1% приходиться на условно патогенную микрофлору, которая не даёт о себе знать при хорошем иммунитете.

Полезные бактерии служат барьером на пути различных возбудителей инфекционных заболеваний. Ослабление по различным причинам иммунитета приводит к бактериальному дисбалансу, например, росту количества грибков рода Candida, вызывающих молочницу. После лечения заболевания крайне важно восстановление микрофлоры, которое может быть достигнуто путем применения специальных препаратов.

Причины и последствия нарушения микрофлоры

В норме во влагалище в основном обитают лактобациллы (они даже образуют на слизистой своего рода защитную пленку), и с ними в содружестве небольшой процент бактерий, называемых условно-патогенными. В число последних входит и грибок, вызывающий молочницу, а также гарднереллы, кишечные палочки, хламидии и трихомонады встречаются в здоровом организме в единичных экземплярах. Иммунная система строго следит за соотношением численности бактерий.

Однако это здоровое содружество при ослаблении иммунитета и при определенных условиях нарушается. Этому способствуют:

• переохлаждение;
• колебания уровня гормонов (при беременности, климаксе, в пубертатном возрасте, при абортах, нарушениях менструального цикла и нерегулярной половой жизни);
• половые инфекции;
• воспалительные заболевания мочеполовой системы;
• антибиотикотерапия;
• перемена климата;
• кишечный дисбактериоз;
• недостаточная интимная гигиена, в том числе несвоевременная смена прокладок и тампонов;
• стресс.

Чем раньше будут начаты мероприятия по восстановлению, тем больше вероятность избежать рецидива, другого заболевания. Как восстановить микрофлору после молочницы?

Препараты для восстановления микрофлоры влагалища после молочницы

Восстановительная программа может быть реализована посредством медикаментозной терапии, а также методик нетрадиционной медицины.

Важно знать, что свечи для восстановления микрофлоры после лечения молочницы применяют по назначению врача после анализов, которые подтвердят полное излечение от молочницы. Бесконтрольное использование свечей может привести к рецидиву вагинального кандидоза.

Наиболее популярными и эффективными врачи и их пациентки считают:

• Бифидумбактерин;
• Лактобактерин (Ацилакт);
• Фемилекс.

К числу эффективных препаратов можно отнести и вагинальные таблетки Вагинорм.

• Бифидумбактерин

Содержит высушенные бифидобактерии для заселения влагалища полезной флорой.

Достоинства: практически не имеет противопоказаний, можно применять во время антибиотикотерапии, беременности и лактации, не противопоказан детям. Небольшая цена, составляющая около 85 руб за 10 шт.

Недостатки: свечи при растворении пачкают белье; нельзя применять при лактозной непереносимости.

Применение: по 1 свече поместить глубоко во влагалище дважды в день на протяжении 10 дней. Вводить в положении лежа со слегка согнутыми ногами.

• Лактобактерин

Содержит ацидофильные лактобактерии – основной компонент нормальной микрофлоры.

Достоинства: эффективно вытесняет патологические микроорганизмы, можно применять во время антибиотикотерапии. Небольшая цена, в среднем 99 руб.

Недостатки: по отзывам, нередко вызывает аллергические реакции; не рекомендуется детям. При таянии пачкает нижнее белье.

Применение: по 1 свече размещается в положении лежа с полусогнутыми ногами, 2 раза в день, продолжительность курса до 10 дней.

Аналоги: Ацилакт (118 руб.), Экофемин (вагинальные капсулы, 480 руб.).

• Фемилекс

Свечи содержат молочную кислоту, применяются в комплексной терапии при восстановлении микрофлоры после лечения молочницы, способствуют активному размножению полезной и подавлению роста патологической.

Достоинства: представляет собой натуральную среду для ацидофильных лактобактерий.

Недостатки: противопоказан при беременности и кормлении грудью, не применим в детском возрасте (до 18 лет) – недостаточно изучено действие на эти категории потребителей. Возможны аллергические проявления – зуд и жжение. Недешевый препарат (385 руб.).

Для восстановления микрофлоры после лечения молочницы вводят по 1 свече в сутки, лежа на спине со слегка согнутыми ногами. Продолжительность лечения – 10 дней.

Помимо свечей для восстановления микрофлоры в интимном месте после молочницы можно использовать:

• влагалищные таблетки Вагинорм С.

В составе средства аскорбиновая кислота, способствующая восстановлению нормальной кислотности в просвете влагалища. Кроме того, она является благоприятной средой для роста и размножения лактобактерий.

Достоинства: не противопоказан при беременности и лактации, аллергических реакций не вызывает, можно применять во время менструаций.

Недостатки: сравнительно дорогие, 630 руб.

Применение: интравагинально в течение 6 дней вечером перед сном, лежа в постели, 1 таблетка, смоченная водой.

• Таблетки Гинофлор.

В составе два активных вещества: эстриол (гормон) и лактобактерии. Кроме того, большую роль играет лактоза из вспомогательных компонентов. Благодаря её наличию размножение полезных микроорганизмов происходит быстрее.

Несмотря на гормональный состав, препарат считается безопасным, т.к. эстриол воздействует местно, стимулируя регенерацию влагалищных тканей.

Использовать в среднем 6 дней, вводя перед сном.

Поддержать баланс нормальной микрофлоры помогут такие рецепты:

• Масло облепихи. С целью лечения рекомендовано использовать ватно-марлевые тампоны, пропитанные облепиховым маслом. Вводить тампон необходимо перед сном, обязательно проведя вечерний туалет наружных половых органов.
• Молочная сыворотка. Повысить кислотность во влагалище можно за счёт спринцеваний молочной сывороткой. Отдавать предпочтение рекомендовано продукту домашнего приготовления. Перед спринцеванием сыворотку необходимо развести 1:1 кипяченой водой и подогреть. Частота использования – 1 раз в течение суток.
• Цветки ромашки. С целью спринцевания влагалища можно использовать отвар или настой соцветий ромашки аптечной. Для его приготовления 2 ст. л. высушенных цветков залить 550 мл горячей воды. Полученную смесь варить на малом огне 15 минут. Дать остыть, процедить, довести кипяченой водой до 1 литра и использовать в тёплом виде для спринцевания перед сном.

С целью улучшения качества проводимой терапии восстановления микрофлоры после молочницы женщине необходимо уделить внимание вопросу укрепления общего иммунитета. Для этого врачом могут быть назначены иммуностимуляторы и поливитаминные комплексы.

Критерии восстановления нормальной микрофлоры после лечения молочницы

1. Прежде всего, ощущение внутреннего здоровья, отсутствие выделений и всякого дискомфорта в области половых органов при любых манипуляциях и при интимных контактах.
2. Чистота мазка на микрофлору.

Следует помнить, что нарушение баланса микроорганизмов не всегда и не сразу проявляется выделениями и другими заметными симптомами, оно может протекать скрытно, но, тем не менее, наносить вред организму. Поэтому врачи советуют регулярно проходить осмотр у гинеколога и проверять чистоту мазков, чтобы не допустить развития инфекции половых органов.

Молочница встречается часто, поэтому возникает необходимость в восстановлении микрофлоры.

У женщин возникает дисбактериоз влагалища, поэтому актуальным становится вопрос, как восстановить флору после молочницы, какие средства и препараты рекомендуются в данном случае и на что нужно обратить внимание.

Перед тем как начать лечение, также рекомендуется определить признаки дисбактериоза, каким же образом проявляется данное заболевание?

Как определить дисбактериоз влагалища

Для определения у себя подобной проблемы, рекомендуется обращать внимание на наличие во влагалище зуда. Более того, такой симптом может возникнуть лишь при условии того, что заболевание находится в стадии обострения, в то время, как в начальной стадии болезнь может себя никак не проявлять.

Если окончания лечения необходимо показаться врачу, в таком случае можно с точностью ответить, следует ли восстанавливать микрофлору влагалища или можно обойтись без этого.

Причины возникновения вагинального дисбактериоза

Причин в результате которых потребуется восстановление флоры может быть много. В здоровом, нормальном организме микрофлора влагалища включает в себя до 90% лактобактерий, 9% бифидобактерий, а остальной процент занимают условно-патогенные микроорганизмы, которыми являются грибы кандида.

При возникновении условий наблюдается активное размножение грибковых спор, в частности развитию молочницы способствуют факторы:

• дисбактериоз кишечника;
• снижение иммунитета в результате стрессовых ситуаций, болезней, переохлаждения и остального;
• изменение гормонального фона (беременность, возрастные изменения);
• резкая перемена климата – поездка в другую страну;
• несоблюдение правил личной гигиены;
• прием антибактериальных препаратов длительное время.

При этом далеко не всегда наличие одного или нескольких факторов становится причиной изменений микрофлоры кишечника, но при ослабленном иммунитете все же возникают изменения в микрофлоре влагалища.

Если определить правильно причину в результате которой наблюдается нарушение микрофлоры влагалища, то восстанавливающий эффект будет достигаться быстрее, позволяя нормализовать самочувствие.

В любом случае, начинать лечение рекомендуется только по назначению врача, самостоятельный прием медикаментозных препаратов может стать причиной возникновения осложнений.

Восстановление микрофлоры

Если у женщины возникла проблема со здоровьем, то ей очень важно знать, как восстановить микрофлору после молочницы? В данном случае рекомендуется принимать те медикаменты, которые способствуют нормализации нормальной микрофлоры влагалища, восстанавливая баланс между полезными и вредными элементами. Потом можно заселить интимную область нормальной микрофлорой естественным путем.

Рекомендуется предпринять действия, направленные на восстановления иммунной системы, в противном случае молочница будет возникать снова и снова, а ваши усилия будут сводиться к нулю.

Нужно помнить о необходимости лечения вашего постоянного полового партнера – у мужчин кандидоз может протекать без симптомов. Иммунитета мужчины будет достаточно для того, чтобы сдерживать развитие кандидоза и не давать ему себя проявлять.

Мужчина может оказаться носителем заболевания, а при незащищенном сексе обмен микрофлорой может стать причиной заражения женщины, имеющей более слабый иммунитет.

Нормализация иммунной системы имеет большое значение для восстановления микрофлоры. С помощью использования специальных препаратов рекомендуется позаботиться о восстановлении поверхностного поврежденного эпителия влагалища – в противном случае даже хорошие пребиотики не получат возможности закрепиться и продолжить активное размножение в верхних слоях эпителия.

Восстановление микрофлоры после молочницы должно выглядеть так:

• подавление и уничтожение патогенных микроорганизмов с использованием медикаментозных противогрибковых препаратов;
• проведение восстановления эпителия влагалища;
• восстановление численности полезных микроорганизмов;
• поддержка общего иммунитета при помощи иммуномодуляторов.

Подбор медикаментозных средств должен проводиться в индивидуальном порядке, в данном случае доктор должен брать во внимание такие факторы, как:

• стадии развития болезни;
• наличие сопутствующих болезней;
• особенности пациентки.

Для восстановления полезных микроорганизмов, рекомендуется принимать препараты, как: вагилак, экофемин, гинофлор. Можно восстановить во влагалище уровень РН при помощи вагинорм С, применять его рекомендуется после курса пребиотиков. В целом, такое комплексное лечение дает возможность создать все условия для размножения полезных бактерий и восстановить быстро нормальную микрофлору.

С целью закрепления полученного результата необходимо применять вагинальные свечи – на выбор бифидумбактерин или лактобактерин, такие препараты могут назначаться дополнительно, а при необходимости можно обойтись без их использования.

Восстановление иммунитета народными средствами

На фоне приема медикаментов можно использовать средства народной медицины для усиления эффекта. Чтобы противогрибковое лечение оказалось эффективным, рекомендуется включить в рацион такие продукты, как травяной чай, прополис, пряности и чеснок.

Чтобы иммунитет смог восстановиться максимально быстро, рекомендуется принимать большое количество продуктов богатых витаминами – отвары из трав, ягоды, овощи и фрукты.

Кроме того, рекомендуется использовать различные ванночки и спринцевания, которые способствуют ускоренному заживлению верхнего слоя эпидермиса.

Чтобы провести такое лечение, необходимо взять отвары и настои из календулы, чайного дерева, шалфея и ромашки. Благодаря здоровому эпителию, полезные грибки и бактерии смогут закрепиться на стенках влагалища, ведя свою нормальную жизнедеятельность.

После подготовки эпителия, вы также можете заселять его полезными бифидобактериями и лактобактериями в домашних условиях. Рекомендуется вставлять тампон во влагалище на ночь, пропитанный обезжиренным живым кефиром или йогуртом.

Следует придерживаться определенных правил питания – оно должно являться профилактическим, не становиться причиной нового обострения заболевания.

К продуктам, способным провоцировать следующие факторы, относят:

• спиртные напитки;
• дрожжевая выпечка;
• жирное мясо;
• любые продукты, имеющие в своем составе большое количество сахара – соусы, десерты.

С целью профилактики рекомендуется придерживаться определенных правил, среди которых:

• осуществлять требуемые гигиенические процедуры в интимной области и применением специальных средств. Не рекомендуется применять мыло имеющее высокое содержание щелочи или подсушивающий эффект;
• регулярно проводите профилактику простудных заболеваний и других инфекций, действие которых способно снизить иммунитет;
• принимать антибиотики рекомендуется исключительно по назначению врача, когда лекарственный эффект выше возможного вреда для организма;
• не рекомендуется носить узкую одежду и синтетическое нижнее белье;
• во время занятий сексом рекомендуется использовать только барьерные способы контрацепции;
• не следует использовать ежедневные прокладки и ароматизированные средства для личной гигиены.

Вывод

Кандидоз, также, как и нарушение микрофлоры после него, представляет собой результат, возникающий по причине пренебрежения собственным здоровьем.

Ведение неправильного образа жизни, который становится причиной падения резистентности иммунной системы, а также редкое обращение к профессиональной помощи становится причиной подобной картины.

По этой причине, желая избавиться от ряда заболеваний, в том числе дисбактериоза влагалища, рекомендуется поменять свое отношение к здоровью.

Терапия кандидоза снимает неприятные симптомы и избавляет организм от воздействия патогенного грибка. Однако как, показывает практика, восстановление микрофлоры после молочницы требует дополнительного курса лечения. Для этого назначают средства местного использования и пероральные таблетки.

Препараты для восстановления микрофлоры влагалища после молочницы

Восстановительная терапия прописывается врачом на основании анализов и, исходя из того, как именно протекала болезнь. Прием медикаментов сопровождается рекомендациями вести здоровый образ жизни и корректировкой питания.

Вагинальные таблетки и свечи для восстановления микрофлоры после лечения молочницы у женщин – средства, наиболее часто рекомендуемые медиками и широко представленные на рынке.

Самый быстрый способ восстановления микрофлоры – прием Вагинорма С. Форма выпуска – таблетки, но они вводятся интравагинально, поэтому часто называются свечами.

Основным действующим компонентом является аскорбиновая кислота, которая нормализует кислотность и создает благоприятную среду для роста и размножения полезных микроорганизмов.

Вагинорм С применяется на ночь на протяжении 6 суток. Для улучшения терапевтического эффекта требуется увеличить объем выпиваемой в день воды. Под наблюдением гинеколога возможно применение в период беременности и при грудном вскармливании.

• Острая форма кандидоза;
• Аллергия на аскорбиновую кислоту.

Требует особой осторожности, если в анамнезе имеется диабет или заболеваниях почек.

Медикамент представлен на рынке в виде вагинальных таблеток белого цвета по 6 штук в упаковке. Препарат сохраняет свои свойства 3 года. Условия хранения – в сухом месте при комнатной температуре.

Молочная кислота является основной составляющей суппозиториев. Наличие лактобактерий позволяет нормализовать pH влагалища, повысить местный иммунитет и поддержать обменные процессы.

Препарат назначается только после успешной терапии кандидоза, по 1 суппозиторию 2 раза в день. Курс длится от 5 до 10 суток. Свечи надо вводить интравагинально, лежа на спине. После рекомендуется сделать повторный анализ на наличие полезных бактерий в полости влагалища. В случае необходимости гинеколог может прописать повторный курс.

Безопасен в период лактации и во время беременности.

К противопоказаниям относятся:

• Генитальный кандидоз;
• Возраст до 18 лет;
• Гиперчувствительность к отдельным компонентам.

Выпускается в виде свечей, упаковка содержит 5 штук. Рекомендованные условия хранения: темное и сухое месте, температура – 2-8 градуса. Срок годности истекает через 1 год.

Действующее вещество – молочная кислота.

При приеме Фемилекса требуется 10 дней на восстановление микрофлоры после молочницы. Свечи надо вводить во влагалище каждый день однократно, рекомендуется проводить процедуру перед сном.

• Кандидозный вульвовагинит;
• Беременность и лактация;
• Индивидуальная непереносимость;
• Не прописывают детям.

Фемилекс выпускается в форме белых или желтоватых суппозиториев, фасуется по 5 штук в пачке. Свечи можно использовать 2 года, если будут соблюдаться нормы хранения (в сухом месте при нормальной комнатной температуре).

Состав препарата включает в себя бифидобактерии, которые, размножаясь, вытесняют из среды патогенные микроорганизмы (дрожжеподобные грибки). Средство обладает иммуномодулирующими свойствами.

Терапевтический курс длится 1-1,5 недели. Свечи необходимо вводить во влагалище дважды в сутки – с утра и перед сном, иногда врач может назначить третий прием днем.

Единственное противопоказание – индивидуальные проявления аллергии. Несовместим с антибиотиками по причине снижения активности полезных бактерий.

Лекарство производится в виде суппозиториев, упаковка содержит 10 свечей. Соблюдая правила хранения Бифидумбактерин можно использовать в течение года. Его необходимо держать в сухом и прохладном месте, не доступном для маленьких детей.

Механизм действия препарата заключается в том, что лактобактерии, являющиеся основным веществом в составе, нормализуют вагинальную микрофлору и стабилизируют pH-баланс.

Курс терапии составляет 10-14 дней, при необходимости врач может назначить повторное лечение. Обычно вагинальные свечи вводятся 1 или 2 раза в сутки.

• Гиперчувствительность к составляющим препарата;
• Вагинальный кандидоз;

Во время лечения рекомендуется воздержаться от употребления спиртного и табака.

Экофемин продается упаковками по 12 капсул. Хранить можно 2 года в месте, защищенном от солнца.

Опираясь на результаты обследования и индивидуальные особенности, гинеколог может включить в терапию пероральные препараты для восстановления микрофлоры влагалища после молочницы.

Капсулы для приема внутрь. Основные составляющие – несколько видов лактобактерий. Они нормализуют вагинальную микрофлору, повышают регенеративные функции слизистой, положительно влияют на сопротивляемость организма вирусам и бактериям.

Лекарство нужно пить по 1 капсуле одновременно с пищей не менее 2 недель, при необходимости курс может быть продлен до полутора месяцев. Допустимо применение в период беременности.

• Возраст до 10 лет;
• Непереносимость компонентов.

Выпускают в виде пластинки, содержащей 15 капсул. Хранить таблетки важно в защищенном от света месте. Срок годности – 3 года.

Биологически активная добавка способствует увеличению количества полезных микроорганизмов и приводит в норму микрофлору влагалища.

Точная дозировка назначается врачом, чаще всего пьют по 1-2 капсулы вместе с едой. Продолжительность лечения – месяц. При необходимости рекомендован повторный курс. Препарата можно без опаски принимать в период вынашивания ребенка и во время кормления грудью.

Противопоказаний не имеет, за исключением индивидуальных проявлений аллергии.

Форма выпуска – 20 капсул в упаковке. Экофемин Афлюваггоден годен в течение 2 лет с момента выпуска при хранении в сухом месте, куда не попадают прямые солнечные лучи.

Добавка с пробиотиком. В гинекологии применяют виды Б (бифидобактенрии) и Л (лактобактерии). Положительно влияют на вагинальную среду и избавляют от последствий дисбактериоза.

Восстановление микрофлоры после лечения молочницы приемом Нормофлорина следует проводить в течение 30 дней. В зависимости от вида пробиотика варьируются нормы и дозировки. Допускается применение с 14 лет.

Противопоказания практически отсутствуют, одно единственное – гиперчувствительность к составляющим средства.

Выпускается в форме концентрированного раствора объемом 100 мл. Хранится строго в холодильнике, с момента вскрытия можно использовать в течение 50 суток (Нормофлорин Л) и 40 суток (Нормофлорин Б).

Народные средства и рецепты

Для тех, кто стремится избежать употребления медикаментозных средств, хорошим вариантом станут рецепты народной медицины.

Для приготовления снадобья необходима столовая ложка сухого сбора, состоящего из ромашки, шалфея и ноготков (в равных пропорциях). Траву следует залить кипящей водой и настоять в течение двух часов.

После остывания настой нужно процедить через чистую марлю или ткань и проводить спринцевания утром и вечером не менее 2 недель. Допустимо использовать только свежим (соответственно настаивать лекарственные травы надо ежедневно).

Эффективный метод избавления от дисбактериоза – использование тампонов, пропитанных кефиром. При необходимости его можно заменить йогуртом.

Тампоны нужно вводить во влагалище перед сном. Процедуру важно поводить ежедневно до полного восстановления.

Для приема внутрь можно рекомендовать коктейль на основе сметаны. Требуется смешать и перемолоть в блендере следующие компоненты:

• 400 мл яблочного сока
• 1 головку чеснока
• 100 мл домашней сметаны
• 200 г чернослива
• 200 г малины или клубники.

Принимать следует по столовой ложке 3 раза в сутки. Курс – от 14 дней.

Восстановление вагинальной микрофлоры – важная составляющая терапии хронического кандидоза, поэтому ею не следует пренебрегать. Подобрать наиболее оптимальный способ поможет врач.

Огромное количество девушек не понаслышке знают, что такое молочница, и естественно сталкивались с такой неприятностью, как дисбактериоз влагалища. Но как правильно его диагностировать и провести восстановление микрофлоры после молочницы?

Симптомы и причины возникновения

Симптомами кандидоза могут быть:

• выделения творожистой консистенции;
• во влагалище ощущается зуд и жжение;
• наблюдается повышение температуры слизистой оболочки влагалища;
• появляется сухость.

Если у вас появились такие признаки молочницы, то необходимо сразу же заняться ее лечением. На начальном этапе эта проблема может и не иметь никаких симптомов, а проявит себя только когда перейдет в более запущенную стадию. Нарушена микрофлора во влагалище или нет – взяв необходимые мазки подскажет только врач, к которому необходимо обратиться сразу после окончания лечения молочницы. Специалист также подскажет вам, как правильно восстанавливаться после болезни.

Причинами дисбактериоза во влагалище считается активное размножение грибка, чему способствуют такие условия:

1. Вследствие болезни или стрессов пострадала иммунная система;
2. Имеется кишечный дисбактериоз;
3. Гормональная перестройка (во время беременности, с возрастом и т.д);
4. Необходимость долгого лечения с помощью антибиотиков;
5. Неправильная или недостаточная гигиена;
6. Акклиматизация в другой стране.

Все вышеперечисленные условия, которые благоприятны для размножения грибка кандиды во влагалище, далеко не всегда сулят девушкам скорое появления дисбактериоза. Но если все-таки вам пришлось столкнуться с этой проблемой, то необходимо правильно определить причину, по которой она появилась и устранить ее.

Как восстановить микрофлору после кандидоза

Важно помнить, что восстанавливающий комплекс, направленный на устранение дисбактериоза после молочницы, должен быть направлен не только на нормализацию микрофлоры во влагалище, но и на повышение иммунитета организма в целом. Если не поправить состояние иммунной системы, то существует вероятность рецидива молочницы после лечения и все ваши усилия будут напрасны. Мужчина также может быть носителем грибка, который провоцирует появление кандидоза. Поэтому очень важно, если у девушки имеется один половой партнер на постоянной основе, чтобы он также прошел лечение, даже если никаких неприятных симптомов у него не наблюдается.

Перед тем, как восстановить флору после молочницы, необходимо нормализовать слой поврежденного поверхностного эпителия во влагалище, иначе ни один, даже самый сильный пребиотик, не сможет прикрепиться там и начать функционировать.

Комплексная регенерация микрофлоры после кандидоза включает в себя:

• Средства против грибка, которые способны подавить и уничтожить кандиды;
• Если это требуется, то проведение восстановления повреждений поверхностного эпителия;
• Повышение количества полезных микроорганизмов до нормы;
• Применение иммуномодулирующих препаратов, способных повысить иммунитет.

Решая, как восстановить микрофлору после молочницы, специалист подбирает каждый препарат, учитывая индивидуальные особенности женщины, имеющиеся болезни помимо дисбактериоза влагалища и стадию самого заболевания.

Для того, чтобы повысить количество полезных микроорганизмов во влагалище до необходимого уровня, возникает необходимость приема Гинофлора, Экофемина, Вагилака. Также закончив прием курса пребиотиков, женщине нужно начать восстановление уровня рН во влагалище, используя препарат Вагинорм С. Как показывает практика, восстановление микрофлоры после молочницы, проведенное в комплексе, помогает максимально быстро и эффективно избавиться от проблемы.

Восстанавливаем микрофлору при помощи народных средств

Рассчитывать в процессе восстановления микрофлоры после кандидоза только на народные средства крайне глупо. Применять их допустимо, но только в комплексе с назначенными врачом препаратами, чтобы усилить их действие.

Чтобы терапия, направленная на борьбу с кандидой, была эффективнее, рекомендуется во время лечения кушать чеснок, прополис и пить чаи на травах. А для того, чтобы наладить иммунную систему, нужно сделать свой рацион питания сбалансированным, включить в него свежие овощи и фрукты, готовить отвары из трав.

Если поврежден верхний слой эпидермиса, то помочь его заживлению могут спринцевания и ванночки на травах, таких как ромашка, шалфей и т.п. Заселить лактобактериями уже подживший эпителий можно и не используя медицинских препаратов. Достаточно на ночь смачивать тампон натуральным йогуртом или кефиром и вставлять его во влагалище.
Чтобы не обострять течение болезни, нужно соблюдать определенные нормы питания.

Исключить из своего рациона необходимо:

1. Жирные сорта мяса;
2. Дрожжевую выпечку;
3. Продукты, в которых содержится очень много сахара;
4. Алкогольные напитки.

Примеры народных рецептов растворов для спринцевания, применяемых для восстановления флоры во влагалище после кандидоза:

1. Слабый раствор соды (пять грамм на один литр кипяченой воды). Помните, что спринцевание должно проходить осторожно, чтобы не травмировать слизистую;
2. Медовый. Для этого нужно развести ч.ложку меда на пол литра кипяченой (не горячей) воды;
3. Травяной. Заварив траву (ромашку, шалфей, кору дуба и т.д.) или же сбор трав можно быстро снять воспаление во влагалище.

Профилактика заболевания

Профилактика – лучший способ избежать нарушений микрофлоры после молочницы

Суть мер по профилактике заключается в том, чтобы постараться максимально исключить возможные причины, способствующие размножение грибка кандиды и как следствие – появление молочницы и нарушений микрофлоры во влагалище после нее. Нужно следовать таким правилам:

1. Следите за регулярностью интимной гигиены и проводите ее используя специальные средства, не содержащие щелочь и не имеющие подсушивающего эффекта, в отличие от обычного мыла. Также эти средства должны быть без ароматизаторов;
2. Проводите профилактику простуды, принимайте витаминные комплексы, которые помогут повысить ваш иммунитет;
3. Придерживайтесь принципов правильного питания, следите, чтобы в вашем рационе было больше свежих овощей и фруктов;
4. Ведите здоровый образ жизни. Следите за тем, чтобы вы хорошо отдыхали, ведь усталость и перенапряжение – частые причины снижения иммунитета и как следствие – появления молочницы;
5. Не занимайтесь самолечением, тем более – самовольным приемом антибиотиков. Такие лекарства необходимо принимать только по рецепту врача, когда польза от их использования превысит вред;
6. Носите белье из натуральных тканей. Синтетика и узкая одежда – не для вас;
7. Во время половых отношений всегда используйте контрацептивы, препятствующие проникновению спермы во влагалище;
8. Не используйте прокладки на каждый день. Во время менструации лучше отдать предпочтение не тампонам, а прокладкам;
9. Регулярно посещайте гинеколога, особенно, если вы уже сталкивались с молочницей, чтобы выявить возможное приближение рецидива и вовремя принять меры.

Появившаяся молочница, как и нарушение флоры после нее – следствие недостаточно внимательного отношения к своему здоровью. Снижение иммунитета и нерегулярное посещение гинеколога сказывается на том, что появляется кандидоз. Поменяйте свое отношение к себе и своему здоровью, следите за интимной гигиеной и тогда молочница не будет доставлять вам проблем.