Мазь от прыщей при молочницы

В период инфицирования организма молочницей, больной испытывает жжение, зуд, покраснения кожного покрова с возможным образованием язвочек. Помимо привычных симптомов болезнь имеет еще один неприятный момент — прыщи. Сыпь может проявиться абсолютно на любом участке тела (лицо, спина, половые органы). В этой статье мы расскажем, почему появляются прыщи от молочницы. Рассмотрим основные симптомы и способы устранения.

Почему появляются прыщи при молочнице?

Известно, грибок Candida способен поразить абсолютно любой орган. Сыпь при молочнице может свидетельствовать о первичном инфицировании либо о наличии другой инфекции в организме. Прыщи при молочнице могут быть вызваны следующими факторами:

• первичное поражение грибком кожного покрова;
• врожденная молочница;
• мужской кандидозный баланопостит;
• аллергическая реакция на грибок кандиды;
• молочница гладкой кожи.

Чаще всего при инфицировании поражается паховая, межягодичная, подмышечная, межпальцевая области, а также складки за ушными раковинами. На коже может образоваться сыпь в виде мелких пузырьков, папул и гнойничков. Прыщи на лице могут носить выраженный и воспаленный характер, сама сыпь может проявляться в виде угрей или ранок.

Для информации! Угревая сыпь на лице свидетельствует об инфекции, плохой работе яичников и нарушениях в ЖКТ.

Как правило, у женщин данная патология является наиболее распространённой, сопровождается инфекция мелкими зудящими прыщами. Сыпь может быть разбросана на лице, иметь неровные края с белой окантовкой потресканного эпителия. Поверхность эрозий все время блестящая и воспаленная.

Симптомы заболевания

Кандидоз начинает проявляться с покраснений кожного покрова, со временем может появиться сыпь. Когда прыщ лопается, образуются язвочки, которые слипаются между собой и все время находятся в мокром состоянии. Края пораженного участка эпидермиса содержат в себе такие изменения, как:

• папулы;
• небольшие пузырьки;
• отечность отдельных участков;
• эритематозные пятна;
• пятна.

Для информации! Могут ли появиться прыщи на половых органах? Образование сыпи в интимной зоне свидетельствует о вагинальном кандидозе.

При вагинальном кандидозе симптомы такие же, как и при кожном. Как правило, больной испытывает:

• жжение;
• зуд;
• боль;
• возможно повышение температуры;
• болевые ощущения в процессе мочеиспускания;
• возможно образование уретрита и цистита.

Стоит отметить, у девушек все симптомы чаще всего выражены, а вот у женщин в период менопаузы, симптомы могут долго не проявляться. Такое течение инфекции объясняется разным функционированием гормональной системы.

По клиническим проявлениям патологию делят на:

• эриматозная — проявляется в виде покраснений и отечных участков кожного покрова, которые спустя какое-то время превращаются в эрозии;
• везикулезная — проявляется в виде воспаленной кожи с пузырьками, прыщами, папулами.

Пониженный иммунитет может вызывать рецидив молочницы несколько раз в год, с характерными высыпаниями и захватом новых территорий кожного покрова.

Диагностика

Для диагностирования патологии назначаются лабораторные анализы:

• иммунограмма;
• общий анализ мочи;
• общий анализ крови;
• анализ крови для определения уровня сахара.

Точный диагноз патологии определяется на основании клинических анализов и бактериального мазка с воспалительного очага. Не занимайтесь самолечением и постановкой диагноза. Только специалист может установить болезнь, назначить медикаментозную терапию и специальную диету.

Как устранить сыпь при кандидозе?

Лечение кандидоза назначает лечащий врач, как правило, терапия состоит из приема медикаментов и соблюдения диеты. Терапия включает в себя прием таких лекарственных препаратов, как:

• Противогрибковые средства — к ним относят Нистатин , Леворин и Натамицин;
• Дополнительные средства — Полижинакс, Декамин и препараты с ундецилиновой кислотой;
• Азоловые средства — к ним относят Эконазол, Миконазол и Клотримазол.

Более подробно о применении лекарственных препаратов можно узнать из видеоролика:

Важно! Не рекомендуется самостоятельно применять лекарственные препараты, только врач может определить стадию молочницы и назначить нужный препарат.

Основная задача в лечении — выявление причины образования прыщей при молочнице, устранение неприятных симптомов и ликвидация грибка. Для устранения инфекции рекомендуется принимать препараты в таблетках, мазях или гелях, если у женщины выявлен вагинальный кандидоз с явной сыпью, для лечения применяют вагинальные свечи. Для устранения прыщей используют растворы. Прыщи смазывают раствором при помощи ватного диска несколько раз в день. Как правило лечение кандидоза занимает от 7 до 14 дней.

Для информации! Дополнением в лечении кандидоза является укрепление иммунной системы. Для укрепления иммунитета пациенту назначается комплекс витамин, с повышенным содержанием витамина типа В и С.

Помимо готовых аптечных растворов можно использовать народные методы. Эффективные методы в борьбе с сыпью при молочнице:

• раствор из соды, йода и воды;
• отвары из ромашки, коры дуба, чистотела, календулы;
• прием шиповника, боярышника;
• прием свежевыжатых соков из цитрусовых;
• полное исключение сладкого из рациона питания.

Более подробно о том, как лечить молочницу можно узнать из видеоролика

Если заболевание имеет хроническую форму, медикаментозное лечение может занять больше времени. Для полного исключения грибка из организма и устранения всех симптомов, рекомендуется соблюдать все рекомендации лечащего врача, правила личной гигиены, вести здоровый образ жизни и следить за рационом питания.

Молочница всегда приходит в самый не подходящий момент. Перед важным свиданием, перед срочным отчетом, в период затяжной болезни.

Столько времени и сил положено на ее лечение. Но она всегда возвращается снова. И крем от молочницы ждет на полке своего часа.

Что такое молочница?

Молочница (медицинское название — кандидоз) – это заболевание влагалища, связанное с размножением грибков Candida. Грибки группы Candida в ограниченном количестве содержатся в микрофлоре здорового человека. Под влиянием особых условий их количество начинает увеличиваться, что и вызывает неприятные симптомы.

Причины молочницы:

1. 
   Антибиотики. Антибактериальные препараты зачастую приводят к нарушению микрофлоры;
2. Дисбактериоз влагалища. Обычно возникает из-за бесконтрольных спринцеваний;
3. Заболевания, ведущие к нарушению обмена веществ;
4. ВИЧ и другие хронические или длительно текущие заболевания, угнетающие иммунную систему;
5. Гормональный фон. Молочница часто сопровождает беременность и климакс;
6. Питание, богатое углеводами;
7. Гигиенические проблемы. Синтетическое бельё, стринги, несвоевременная замена ежедневок создают питательную среду для грибка.

Симптомы молочницы

У женщин:

У мужчин:

1. Жжение, зуд и раздражение полового члена;
2. Отечность, покраснение в области заражения;
3. Налет белого цвета на зараженной поверхности;
4. Боль и неприятные ощущения при половом акте;
5. Возможно увеличение лимфатических узлов в области паха.

Симптомы заболевания сложно не заметить и важно вовремя обратиться к специалисту. Игнорирование проблемы приведет к переходу заболевания в хроническую форму. Кандидоз не редко протекает в комплексе с другими заболеваниями, передаваемыми половым путем. Для точной диагностики рекомендуется сдать анализы.

Если в результате обследования (исследование мазка) диагноз подтвердится, то в качестве лечения врач назначит:

1. Местные препараты (свечи, вагинальные таблетки, крема и мази);
2. Общие препараты (капсулы, таблетки);
3. Иммуномодулирующие препараты;
4. Витамины.

Принцип действия кремов от молочницы

При нанесении на область заражения крем воздействует на клеточные мембраны грибков, нарушая синтез веществ. В результате это вызывает их гибель или приостановление жизнедеятельности.

Благодаря тому, что крем относится к группе лекарственных препаратов местного воздействия, активное вещество всасывается в кровь минимально и оказывает меньшее негативное воздействие на организм.

Крем от молочницы прописывают в следующих случаях:

1. Легкая форма заболевания;
2. Заболевание проявилось впервые;
3. При беременности;
4. При лактации;
5. Для детей;
6. Для мужчин;
7. У пациентов с заболеваниями печени;

В случае хронической молочницы крем нужно применять в комплексе с общими противогрибковыми препаратами.

Кремы и мази от молочницы

В аптеках представлен отличный выбор кремов и мазей для лечения кандидоза. Благодаря особой структуре, препараты равномерно распределяются на коже, слизистых оболочках и обладают сокрушительным воздействием на грибки.

Преимущества:

1. 
   Эффективность и надежность. Современные препараты устранят симптомы в короткие сроки;
2. Широкий ценовой диапазон. Легко найти средство для любого кошелька;
3. Щадящее воздействие на организм. В связи с локальным нанесением практически не проникают в кровоток;
4. Подходит для использования в комплексе с таблетками;
5. Для применения не нужны специальные навыки;
6. Могут использоваться как для мужчин, так и для женщин.

Недостатки:

1. Необходимы специальные условия. Сложности с использованием в поездках, общественных местах;
2. Большинство препаратов содержит одно действующее вещество;
3. Возможно токсичное воздействие на печень;
4. Жирные следы на белье;
5. Не подходит для лечения при бессимптомном течении болезни.

Как лечить молочницу с помощью крема?

В упаковке к крему зачастую прилагается специальный вагинальный аппликатор для введения препарата во влагалище.

Правила использования:

1. 
   Набрать в крем в аппликатор;
2. Принять положение лежа;
3. Ввести аппликатор во влагалище, выдавить крем;
4. Не вставать 20-30 минут;
5. Предпочтительнее проводить лечение перед сном;
6. Повторять ежедневно на протяжении 10-14 дней, в соответствии с рекомендациями врача.
7. Необходимо уточнить в инструкции к препарату о правилах использования при менструации.

Эффективность лечения

Для повышения эффективности лечения необходимо:

1. Скорректировать питание, включая отказ от острой, жирной, сладкой, соленой, копченой пищи;
2. Временно отказаться от посещения саун и бань;
3. Отказаться от ежедневных прокладок;
4. Отказаться от применения тампонов;
5. Заменить синтетическое бельё на хлопковое;
6. По возможности прервать половую жизнь или использовать презервативы;
7. Проверить на заболевание партнера. При необходимости пролечить.

Только четкое соблюдение рекомендаций врача позволит сократить срок лечения и не даст молочнице перейти в хроническую форму.

Топ 5 кремов и мазей от молочницы

1. Крем Пимафуцин;
2. Мазь Мирамистин;
3. Мазь Клотримазол;
4. Нистатитновая мазь;
5. Крем Гинофорт.

Высокоэффективный противогрибковый антибиотик широкого спектра действия. Используется преимущественно для наружного применения.

Активное вещество – натамицин. Крем разрушает грибок, нарушая его клеточную мембрану. Пимафуцин имеет дополнительное, противомикробное действие, чтобы не допустить проникновение инфекции через участки кожи, подвергшиеся заражению. Не токсичен даже в больших дозах.

Противопоказания:

Препарат запрещен к использованию в случае повышенной чувствительности к натамицину.

Применяется при следующих заболеваниях:

1. 
   Вагинальный кандидоз;
2. Кандидоз кожных покровов и ногтей;
3. Дерматомикоз;
4. Грибковые инфекции уха;
5. Воспаление внутренней части крайней плоти полового члена;
6. Другие заболевания, вызванные дерматофитами, дрожжеподобными и дрожжевыми грибками, чувствительными к натамицину.

Пимафуцин наносят на зараженные участки кожи и слизистых 1-3 раза в день. Длительность лечения врач определяет индивидуально, исходя из формы заболевания. Обычно не менее 10 дней.

Стоимость крема Пимафуцин 2% составляет 300 рублей за упаковку 30 грамм.

Антисептическое средство, оказывающее бактерицидное и противовирусное действие. Активный компонент – мирамистин. При взаимодействии разрушает мембраны микроорганизмов. Особой чувствительностью к мирамистину обладают и грибки группы Candida.

Противопоказания:

Препарат запрещен к применению в случае повышенной чувствительности к компонентам.

Применяется при следующих заболеваниях:

1. 
   Трофические язвы, пролежни, гноящиеся послеоперационные раны, гнойные очаги и др.;
2. Терапия кандидомикозов кожи и слизистых оболочек, дерматомикозов и др.;
3. Лечение ожогов и обморожений, в том числе при подготовке ожоговых ран к операции;
4. Профилактика инфицирования необширных травм.

Мазь необходимо наносить аккуратно, тонким слоем, на зараженные участки 1-3 раза в день. Максимальная суточная доза – не более 100 грамм. При лечении мазь целесообразно применять совместно с общими противогрибковыми препаратами.

Стоимость мази Мирамистин 170 рублей за 15 грамм.

Мощное противогрибковое средство. Уничтожает клеточные мембраны, вследствие чего грибок становится нежизнеспособным. Практически не всасывается в кровь. Активное вещество – клотримазол.

Противопоказания:

1. Повышенная чувствительность к компонентам;
2. Первый триместр беременности;

При лактации необходимо использовать с осторожностью.

Применяется при следующих заболеваниях:

1. Поражения грибками кожных покровов и слизистых оболочек;
2. Микозы, осложненные вторичной пиодермией, а также стоп, кожных складок;
3. Другие заболевания, вызванные дерматофитами, дрожжеподобными и дрожжевыми грибками, чувствительными к клотримазолу;
4. Отрубевидный лишай.

Пораженный участок аккуратно очистить, вымыть с мылом, высушить. Наносить мазь нужно 1-3 раза в день, тонким слоем, осторожно втирая. Длительность лечения определяется индивидуально.

Стоимость мази Клотримазол 1% составляет 30 рублей за 30 грамм.

Противогрибковое средство, обладающее эффективностью только в отношении грибков группы Candida. Активное вещество – нистатин. Средство от молочницы, применяемое много лет. Однако в последнее время замечено снижение чувствительности грибков группы Candida к нистатину. Практически не всасывается в кровь. Подходит для детей от 1 года.

Противопоказания:

1. Нарушения функционирования печени;
2. Язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки;
3. Панкреатит;
4. Повышенная чувствительность к компонентам.

Применяется при следующих заболеваниях:

1. Молочница.
2. Может применяться при поражении грибком кожных покровов.

Мазь рекомендуется наносить тонким слоем на область, пораженную грибком, утром и вечером. Продолжительность лечения не менее 7 дней и не более 4 недель.

Нистатиновая мазь стоит 90 рублей за упаковку 30 грамм.

Обладает противомикозными свойствами, действуя на клеточном уровне. В упаковке к крему прилагается специальный аппликатор. Препарат необходимо ввести во влагалище всего один раз. Предпочтительно сделать это перед сном, но инструкция предполагает использование крема в любое время суток. Если симптомы сохраняются, необходимо микробиологическое исследование.

Противопоказания:

1. Беременность;
2. Период лактации;
3. Повышенная чувствительность к компонентам;
4. Возраст до 18 лет.

Препарат применяется только для лечения кандидоза влагалища.

Стоимость крема Гинофорт составляет 760 рублей за упаковку 5 грамм.

Кремы от кандидоза при беременности

Находясь в интересном положении, женщины более чувствительны к переутомлению и стрессу. Поэтому молочница так часто преследует беременных.

Практически безобидная молочница, в период беременности она представляет немалую опасность:

1. Возможность инфицирования плода и околоплодных оболочек;
2. Вероятность выкидыша или преждевременных родов;
3. Внутриутробная гипоксия плода.

Лучшим вариантом будет выявление кандидоза в I триместре. Обычно это происходит при плановом осмотре у гинеколога, ведущего беременность. Для утонения диагноза берется мазок из влагалища. Гинеколог редко назначает беременным женщинам пероральные медикаменты для лечения молочницы, предпочтение отдается местным препаратам.

Как правило, для лечения молочницы при беременности назначают пимафуцин, ввиду его низкой токсичности.

Профилактика молочницы

10 простых мер для профилактики молочницы:

1. 
   Презерватив. Использование барьерной контрацепции при половом акте, если отсутствует постоянный половой партнер.
2. Антибиотики. При приеме антибактериальных средств необходим прием профилактических средств.
3. Бельё. Заменить трусики из синтетики на хлопок или шелк. Ежедневно менять бельё.
4. Ежедневные прокладки. Менять ежедневки не менее 1 раза в день. Отказаться от использования ароматизированных прокладок.
5. Гигиена. Ежедневно мыть половые органы с использованием специального средства.
6. Сухость. После купания нужно аккуратно вытирать половые органы, чтобы не допускать возникновения влажной питательной среды для размножения микроорганизмов.
7. Питание. Скорректировать питание в сторону уменьшения сладостей и кондитерских изделий.
8. Вредные привычки. Злоупотребление алкоголем и курение пагубно влияют на иммунитет, повышая риск возникновения молочницы.
9. Спринцевания. Проведение спринцеваний хорошо в меру.
10. КОК. Отказаться от приема комбинированных оральных контрацептивов.

Отзывы

Отзывы женщин лечении молочницы:

Заключение

Несмотря на то, что молочница кажется не особо серьезным заболеванием, не нужно заниматься самолечением. Только специалист на основе необходимых тестов может подобрать препараты, исходя из потребностей пациента.

Важно пройти лечение от начала до конца, даже если симптомы прекратились. И наконец, чтобы молочница не возвращалась, необходимо устранить факторы, способствующие ее появлению.

Из противопоказаний препарата – только чувствительность к компонентам лекарства. Мазь можно использовать во время беременности и кормлении грудью. Побочных эффектов у крема также немного: возможно лишь легкое раздражение и жжение в месте нанесения Пимафуцина. При вульвите, вульвовагините, баланопостите крем наносят на пораженные участки 1 или несколько раз в сутки. При упорном течении болезни обычно к крему дополнительно назначают Пимафуцин в виде таблеток.

Пациенты, использовавшие препарат, в целом его хвалят и говорят о его эффективности. Из минусов женщины называют только относительно высокую стоимость Пимафуцина, которая составляет порядка 300-600 рублей.

Этот крем является противогрибковым средством широкого спектра действия. Принцип работы этого препарата связан с нарушением синтеза эргостерина, входящего в состав клеточной мембраны грибков, что изменяет проницаемость мембраны и вызывает последующее разрушение клетки.

Препарат используется только местно. Его наносят наружно от двух до трех раз в сутки на пораженные области. Курс лечения составляет 6-12 дней. Побочные действия препарата незначительны. Возможны всего лишь ощущения зуда или жжения в месте применения. Среди противопоказаний лекарственного средства специалисты называют период менструации, первый триместр беременности и повышенную чувствительность к клотримазолу или вспомогательным веществам.

Также для предотвращения урогенитальной реинфекции врачи рекомендуют использовать одновременное лечение половых партнеров.

У данного препарата существует множество аналогов: Амиклон, Антифунгол, Гине-Лотримин, Имидил, Йенамазол, Кандибене, Кандид, Кандизол, Канестен, Канизон, Клотримазол-Акри, Лотримин, Фактодин. Пациенты хорошо отзываются о препарате, называя его недорогим и эффективным. К слову, цена Клотримазола варьируется от 11 до 70 рублей.

Большим плюсом препарата является то, что устойчивость к Нистатину развивается очень медленно. Эта мазь только для наружного применения, ее наносят на пораженную поверхность от одного до двух раз в сутки. Курс лечения составляет всего 10-14 дней.

Однако у Нистатиновой мази могут возникнуть побочные эффекты: кожный зуд, высыпания, гиперемия в месте нанесения мази. При проявлении побочных эффектов лучше отменить применение лекарственного средства и провести симптоматическую терапию. В качестве противопоказаний можно выделить только гиперчувствительность к активному веществу препарата или к любому вспомогательному веществу данного лекарства.

Применять Нистатин во время беременности врачи, как правило, не рекомендуют. Это возможно только в том случае, если предполагаемая польза для матери превышает потенциальный риск для плода. Хоть препарат и всасывается в незначительном количестве, пока доподлинно неизвестно, выделяется ли он с грудным молоком или нет. Поэтому во время грудного вскармливания препарат также не рекомендуется применять.

В качестве достоинств препарата пациенты называют его доступность и эффективность, но встречаются также и замечания. В основном пациенты говорят о том, что мазь сложно выдавить из тюбика, она неприятно пахнет и может оставлять следы на нижнем белье.

Стоимость препарата составляет в среднем от 33 до 169 рублей.

Следует обратить внимание, что сам Левомеколь не борется с причиной молочницы – дрожжеподобными грибами. Его врачи назначают только в рамках комплексной терапии смешанной инфекции. Одним из главных действующих веществ мази является антибиотик левомицетин. Он подавляет положительные микроорганизмы, разрушая формирование белков. Кроме антибиотика в состав крема также входит метилурацил, стимулирующий регенерацию поврежденных клеток кожи. Иными словами, Левомеколь не может бороться с молочницей, но может использоваться как одно из средств комплексной терапии.

Среди противопоказаний специалисты выделяют повышенную чувствительность к компонентам препарата и детский возраст до 1 года. В качестве побочных действий могут быть только аллергические реакции – кожные высыпания. Во время беременности и лактации мазь лучше не применять вовсе.

Стоит Левомеколь в пределах 150 рублей.

Это комбинированное противовоспалительное, противогрибковое и антибактериальное лекарственное средство широкого спектра. Активным веществом мази является Натамицин, который относится к противогрибковым препаратам полиенового ряда, оказывает фунгицидное действие в отношении дрожжевых и дрожжеподобных грибов рода Кандида. Неомицин является антибиотиком широкого спектра действия и активен в отношении ряда грамположительных и грамотрицательных бактерий. Гидрокортизон обладает противовоспалительным и сосудосуживающим действием, а также помогает устранить воспалительные явления и зуд, вызванные молочницей.

Препарат нельзя применять пациентам, гиперчувствительным к компонентам препарата, страдающим туберкулезом кожи, сифилисом и вирусными кожными инфекциями. Запрещено применять мазь на открытых ранах, язвах. В качестве противопоказаний к применению лекарственного средства также можно назвать угревую болезнь, розацею, ихтиоз, аногенитальный зуд, опухоли кожи.

Применять препарат во время беременности и кормлении грудью возможно, но необходимо учитывать возможный риск развития ототоксического действия неомицина. В связи с этим категорически запрещено использовать Пимафукорт длительное время и наносить его под окклюзионные повязки.

Побочные эффекты препарата, как правило, развиваются редко и носят обратимый характер. Возможны зуд, жжение, покраснение или сухость кожи. Крайне редко — атрофия и истончение кожи, телеангиэктазии, стрии, пурпура, розацеаподобный и периоральный дерматит, замедление заживления ран, депигментация, гипертрихоз, синдром отмены после прекращения лечения.

Препарат применяется исключительно местно. Его наносят на пораженные участки кожи от двух до четырех раз в сутки. Продолжительность лечения определяется индивидуально и обычно не превышает двух недель.

Стоимость препарата составляет примерно 500 рублей.

Об этом постоянно говорят на ТВ, крутят бесконечное количество антибиотиков и свечей от молочницы, говорят, что угри лечатся роаккутаном, а стул раз в 2 дня — это ещё не запор, но если всё-таки запор, то надо пить слабительное.

У меня для вас другая история. Холистическая, здоровая, адекватная.

По статистике, 50% людей имеют патогенный (избыточный рос) кандиды. Что это значит?

Кандида — это гриб, дружественный организму (таких микроорганизмов всего около 1 000 000). Кандида помогает организму распознавать и уничтожать вредные бактериии, до тех пор, пока она не заселяет всё вокруг сама.

? Вот немного цифр:

В 17% случаев кандиду обнаруживают в гастродуоденальных язвах (это говорит нам о том, что она способна заселяться в разных частях организма)
В 35% случаев она обнаруживается при язвенном колите и болезни Крона
В 50% случаев при фибромиалгии
В 70% случаев при аутизме

? Углеводный тип питания также способствует разрастанию грибка кандида. 80% моих клиентов имеют углеводный тип питания и задумываются об этом, только когда мы начинаем обсуждать их питание.

Если грибок долго рос в организме, активно питался сладким, углеводами, антибиотиками, он объединяется в биоплёнки – сообщества кандиды в ЖКТ, которые разрушить достаточно сложно.

Симптоматике кандиды можно посвящать отдельный пост, самые распространённые:

• Молочница, выделения из влагалища, зуб, сухость во влагалище
• Угревая сыпь (акне), псориаз, дерматит
• Вздутия, тошнота, газообразование неясной природы
• Грибок ногтей
• Депрессия, спутанность сознания, которая увеличивается после сладкого и мучного
• В последние 5 лет вы принимали антибиотики и не один раз
• Тяга к сладкому
• Головные боли
• Заложенность носа и слизь в носоглотке/дыхательных путях
• Депрессия
• Запоры или диарея

Антикандидная программа — обязательная часть программы 4R/5R по заживлению стенок кишечника.

Так может выглядеть рацион человека, близкого к здоровому. Через питание, которое представлено ниже, уже можно снять острую симптоматику, а чтобы работать дальше, восстановить микробиоту кишечника, стоит подключать натуропатические средства.

Антикандидное питание:

• рафинированные углеводы и другие рафинированные продукты
• газировки, пакетированные соки
• антибиотики и другие лекарственные препараты (если принимаете сейчас, отменять ТОЛЬКО ПО РЕКОМЕНДАЦИИ ВРАЧА)
• суровую бытовую химию типа доместоса
• все сахара и подсластители
• все продукты, на которые есть чувствительность/ непереносимость (часто — глютен, бобы, казеин/лактоза)
• молочные и кисло-молочные продукты

• Некрахмалистых овощей (спаржа, капуста, томаты, огурцы…)
• Зелени (мангольд, руккола, шпинат…), особенно горечи
• Проростки и микрозелень (маш, чечевица, семена…)

• Безглютеновые женские каши (пшено, киноа, амарант, гречка, иногда рис)
• Орешки и семена
• Фрукты (больше кислых и кисло-сладких)
• Ягоды (вне сезона берём замороженные)
• Бобовые

• Пить чистую воду в течение дня
• Хорошо пережевывать пищу
• Есть досыта, чтобы не было перепадов энергии, но и не переедать

Увы, свечи и антибиотики кандиду не лечат, а лишь убирают симптомы, как и роаккутан и другие средства против акне (я через них прошла, не помогло). Правильный подход — это убирать мусорную еду и продукты, которые кормят грибок, а дальше проходить антикандидный протокол, который, как правило, длится минимум 4 недели, а идеальное время — все 8 недель.

Группа стартует уже 8 апреля, целых 4 недели мы будем работать в группе, поддерживать друг друга морально — это один из ключевых моментов на антикандидном протоколе.

• рекомендации по питанию, которые позволят вам решить проблемы с ЖКТ
• рекомендации по грамотному выходу из программы и дальнейшему образу жизни
• плоский животик
• идеальное пищеварение
• чистую кожу к лету
• избавление от зависимости от сладкого и мучного
• очистите вкусовые рецепторы и научитесь чувствовать вкус свежих цельных продуктов
• начнёте уже, наконец, новую жизнь с понедельника!

• авторский сборник рецептов, подходящих для антикандидного протокола (самое сложное, ведь на протоколе исключается ещё больше продуктов!)
• удобные чек-листы по питанию и списки продуктов и БАД для покупок
• 4 уникальных релаксирующих практики в закрытой группе
• анкету, которая поможет вам отслеживать колебания вашего самочувствия и после программы в течение всей жизни
• удобный дневник питания, который сделает вас внимательнее к своему здоровью

Также прошу выделить от 4500 ₽ на БАД, если вы планируете эффективную серьёзную работу.

Ответы на популярные вопросы о программе (FAQ/ЧАВО):

Можно ли на ГВ (грудном вскармливании)?

На ГВ можно, у вас будет особенная программа.

Я хочу просто детокс, подойдёт ли мне программа?

Да, вы пройдёте чудесный весенний детокс!

Как и где проходит курс?

Вы будете получать письма с рекомендациями на почту, а в WhatsApp будет чат поддержки с куратором.

Закроется ли доступ к материалам программы после её окончания?

Нет, все материалы будут на вашей почте, это очень удобный формат.

А что ещё мы будем делать на программе?

Каждую неделю я буду давать реклаксирующие практики в онлайн-формате (только для участников группы).

Можно ли на программу с акне?

Да, с акне нужно на программу! Это первый важный этап лечения акне.

А можно ли беременным?

Технически можно, но для вас тогда тоже будет отдельная программа в формате мягкого детокса!) Если вы беременны и хотите на программу, обязательно сообщите мне об этом сразу, чтобы я успела для вас всё подготовить.

Нужно ли покупать БАД?

Да, нужно, ведь мы будем очищать организм от кандиды.

Почему проходить программу лучше сейчас, а не летом?

Летом будет обилие фруктов и ягод, которых нет сейчас! Сейчас самое время обзавестись здоровой микрофлорой, чтобы вступить в лето здоровыми и с плоским животиком!

Отзывы о моих программах и вебинарах:

На картинку можно нажать и откроется большой вариант.